Польза от кремов для похудения
Культ стройного тела, который уже не одно десятилетие господствует в обществе, заставляет людей с маниакальной настойчивостью следить за колебаниями веса. Желание похудеть знакомо практически каждой.
Современный идеал женской красоты, пресловутые 90-60-60, это те параметры, которые от природы имеют лишь 8% женщин. Остальным же приходится путем неимоверных усилий держаться в рамках навязанного эталона.
В ход идут не только диеты и спорт, но и другие методы коррекции фигуры. Абсурдная с первого взгляда ситуация, когда уже с подросткового возраста девочки начинают сидеть на диетах, сейчас норма. Даже люди, у которых масса тела с биологической точки зрения, находится в пределах нормы, стремятся свести количество жировой прослойки в своем организме к минимуму.
При этом многие забывают, что природа тела устроена таким образом, чтобы именно с помощью ненавистного жирка на животе и бедрах защищать женские репродуктивные органы.
Чем объяснить популярность кремов для похудения
По-прежнему самыми действенными методами борьбы с лишним весом являются физические нагрузки и диета. Но режим, который требует от человека дисциплинированности в питании, подходит не каждому. Одни аргументируют свою привычку есть «что попало» отсутствием времени для приготовления нормальной здоровой пищи.
Другим же сложно выкроить время из плотного рабочего графика на посещение фитнес-клубов. И тогда в ход идут другие вспомогательные средства: от крема для похудения до салонных процедур для коррекции фигуры и массажа.
В рекламе средств для похудения, предназначенных для наружного применения, звучат громкие заявления об их высокоэффективности. Потребителям обещают, что регулярное применение жиросжигающих сывороток, гелей и кремов надолго избавит от необходимости скрывать под одеждой предательские складки жира.
Мало кто из производителей открыто говорит о том, что все эти чудо-средства не являются панацеей от избыточного веса. И уж тем более они не способны кардинально уменьшить объемы тела у людей с крайней степенью ожирения.
Но как вспомогательное средство в борьбе за стройное тело крем для похудения действительно имеет право на существование. С его помощью улучшается состояние кожи. Это происходит за счет активизации оттока лимфы и повышения ее тургора.
Доказательством эффективности средств для похудения, которые следует наносить непосредственно на кожу, стало исследование крема на основе аминофиллина.
О свойствах препарата
Жиросжигающие свойства этого вещества были выявлены в ходе проведенного эксперимента. Наблюдение за двумя подопытными группами женщин, одна из которых помимо занятий спортом регулярно использовала крем, а вторая ограничилась только тренировками, выявило повышение их эффективности.
Замеры первой подконтрольной группы зафиксировали уменьшение объемов талии на целых 30 см, остальным же удалось избавиться только от 10 см.
Несмотря на огромное количество представленных на полках магазинов средств для коррекции контуров тела выбрать крем, который действительно «работает», совсем не просто. Во-первых, следует учитывать, к какой категории относится тот или иной продукт.
Кремы для похудения делятся на две группы:
- оказывающие разогревающий эффект;
- оказывающие охлаждающий эффект.
Если у вас, например, есть проблемы с сосудами, ярко выраженный варикоз вен, то использовать разогревающие составы нельзя. Противопоказанием к их использованию является беременность.
Если у вас нет противопоказаний, можете смело приступать к использованию термогенных кремов и гелей. Они более эффективны, чем охлаждающие. За счет повышения температуры кожных покровов, в дерме активизируются обменные процессы, что приводит к уменьшению подкожного жира.
Крема, после нанесения которых ярко выражен охлаждающий эффект, подходят даже людям с варикозным расширением вен. В их составе присутствуют липотропные вещества, а также всевозможные растительные экстракты.
Самыми распространенными косметическими средствами для избавления от целлюлита являются продукты с эфирными маслами цитрусовых, с ментолом, ламинарией, экстрактом зеленого чая и пр.
Источник
Обновлено: 05.12.2019
Крем и гель для похудения в комплексе с физическими упражнениями, массажем и правильным питанием помогают убрать лишние жировые отложения, уменьшить объемы проблемных зон, избавиться от целлюлита. Если вы задумались, какой крем для похудения поможет ускорить приведение фигуры в норму, постараемся помочь. Мы проанализировали линейку представленных на рынке товаров, выяснили их преимущества и недостатки, составили рейтинг средств на основании отзывов потребителей.
Крема для коррекции фигуры бывают охлаждающими и согревающими, массажными, с эффектом сауны (предназначены для обертываний). В состав таких средств обычно входят натуральные растительные экстракты и вспомогательные компоненты (глицерин, вода, вазелиновое масло), а в основе действия лежит улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ в тканях.
Лучшие крема для похудения
Все крема для похудения отличаются составом. Чаще всего основными компонентами средств выступают водоросли, камфорное и касторовое масло, экстракты конского каштана, красного или кайенского перца, кофейных зерен, коллаген. В основе действия средств – улучшение микроциркуляции крови (благодаря чему расщепляются жиры), выведение избытка жидкости из тканей (что способствует уменьшению объемов).
Преимущества
Благодаря согревающему или охлаждающему действию улучшается кровообращение, активизируются обменные процессы, происходит расщепление жировых клеток. В результате после курсового применения средства улучшаются контуры тела, уменьшаются объемы проблемных зон. Также использование кремов способствует повышению упругости и эластичности кожи, помогает избавиться от целлюлита, предупреждает появление растяжек.
Недостатки
Могут вызывать раздражение кожи, аллергические реакции. Средства нельзя использовать при тромбофлебите и венозной недостаточности, экземе, угревой болезни, травмах кожи и прочих кожных проблемах.
Кроме того, компоненты некоторых кремов всасываются в кровь, оказывают системные побочные действия – вызывают тошноту, способствуют ухудшению аппетита, повышают артериальное давление. Именно поэтому каждое средство имеет противопоказания к применению, с которыми нужно обязательно ознакомиться перед покупкой. К примеру, жиросжигающий крем с кофеином нежелательно применять при повышенной нервной возбудимости и болезнях сердечно-сосудистой системы.
Рейтинг лучших кремов для похудения
Гель от целлюлита Orange slim
В состав средства входят экстракты фукуса, красного грейпфрута, дикого апельсина, клематиса, хвоща индийского, мяты, а также коллаген и эластин. Гель действует по принципу чередования охлаждающего (за счет мяты) и согревающего (действие индийского хвоща) эффектов, благодаря чему ускоряется обмен веществ, и сжигаются лишние калории.
А за счет коллагена и эластина кожа быстро подтягивается, становится упругой и эластичной, предупреждается появление растяжек и провисаний кожи. Крем оптимально подходит для случаев, когда необходимо быстро достичь эффекта.
Буквально через 2–3 дня после начала применения уменьшаются проявления целлюлита. Средство нужно наносить на проблемные зоны раз в сутки (по утрам) на протяжении месяца.
Плюсы
- Подтягивает, делает кожу более упругой, убирает целлюлит и уменьшает объемы.
- Яркий апельсиновый аромат – одновременно с использованием получаем дополнительный сеанс ароматерапии, а запах цитруса, как известно, бодрит и повышает настроение.
- Доступная стоимость – от 90 до 120 рублей.
Минусы
- Впитывается не очень быстро, нужно долго втирать.
- Вызывает сильное жжение, не подходит для чувствительной кожи, нельзя использовать для обертываний.
- Даже если тщательно вымыть руки с мылом, остатки средства остаются на коже, при попадании в глаза вызывают нестерпимое жжение.
- Маленький объем тубы – хватает примерно на две недели.
Крем-гель Novosvit stop cellulite
Крем-гель для коррекции фигуры и избавления от целлюлита на натуральной основе ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, обладает моделирующим эффектом. Кофеин и какао, входящие в состав продукта, не только улучшают дренаж лимфы и расщепляют жиры, но и придают коже более смуглый тон.
Витамин РР улучшает насыщение тканей кислородом, благодаря чему ускоряется сжигание жира. Также в состав средства входят корица, имбирь, гвоздика и мускатный орех.
Крем-гель подходит для живота, бедер, ягодиц, а также коррекции плечевой части рук. Наносится легкими движениями на проблемные зоны дважды в день.
Плюсы
- Устраняет целлюлит, подтягивает и разглаживает кожу. Результаты видны уже через месяц после начала применения.
- Для улучшения эффекта можно использовать в комплексе с другими продуктами компании (пилинг-гель для душа и термо-маска для тела).
- Имеет нежную текстуру, легко распределяется, быстро впитывается.
- Приятный аромат.
- Доступная стоимость – 150 рублей.
Минусы
- У некоторых вызывает сильное жжение и раздражение кожи.
- При обильном нанесении оставляет липкие следы.
Floresan спрей для похудения три-актив Fitness body
Комбинированное средство на основе экстрактов ананаса, мяты и острого перца, кофеина выпускается в форме спрея. Экстракт ананасов и кофеин запускают процессы расщепления жиров.
Экстракт мяты оказывает охлаждающее действие, экстракт острого перца активизирует кровообращение, в результате чего ускоряются обменные процессы. Остальные компоненты разглаживают кожу, способствуют устранению целлюлита.
Курс применения спрея должен составлять 3–4 месяца.
Плюсы
- Быстро расщепляет жировые отложения, особенно если использовать средство под обертывания.
- Способствует устранению целлюлита, разглаживает и подтягивает кожу.
- Спрей имеет водную основу, соответственно, защищает кожу от пересыхания.
- Приятный запах.
- Доступная стоимость одного флакона – от 115 до 150 рублей.
Минусы
- Плохой распылитель, средство не распыляется, а вытекает, соответственно расходуется не экономично.
- Если флакон упал или перевернулся, содержимое вытекает.
- Слишком продолжительный курс применения – до 4 месяцев.
Гель Экспресс ночной для похудения Турбослим
Средство действует комплексно. Кофеин работает в поверхностных слоях кожи, а никотиновая кислота воздействует на глубокие слои.
Ароматические масла мелиссы, валерианы и пустырника питают кожу, оказывают успокаивающее действие. Капсицин оказывает умеренное согревающее действие, активизирует обмен веществ.
Средство наносится на чистую кожу за 40–60 минут до сна на протяжении минимум 2 месяцев.
Плюсы
- Хорошо разглаживает и подтягивает кожу, эффективно борется с целлюлитом.
- Доступная стоимость – около 200 рублей.
Минусы
- Гель не помогает уменьшить объемы проблемных зон, только целлюлит убирает.
- Небольшой объем флакона – 125 мл, на двухмесячный курс лечения потребуется минимум 4 флакона.
Крем для коррекции фигуры Турбослим ночь и день
Отечественное средство на основе аминофиллина, экстракта водорослей, витамина Е, соевого масла и других активных компонентов выпускается в двух вариантах: активное похудение днем и аналогичный по действию крем для ночного применения. Проводившиеся исследования подтвердили высокую эффективность и безопасность средства – крем отлично справляется с задачей расщепления жиров и не оказывает побочных действий.
Крем для похудения живота и боков, прочих проблемных зон расщепляет жиры, оказывает согревающее и противоотечное действие, выводит избыток жидкости из поверхностных и глубоких слоев кожи. Кроме того, средство способствует выравниванию кожного рельефа, повышает упругость кожи.
Продолжительность применения – не менее месяца.
Плюсы
- Быстро действует, при этом повышает упругость кожного покрова, что предотвращает появление растяжек.
- Легко впитывается, не липкий, не жирный.
- Приятный запах.
- Ночная и дневная форма делает процесс коррекции фигуры круглосуточным.
- Доступная стоимость – 350 рублей (цены на дневной и ночной крем одинаковые).
Минусы
- Некоторые пациенты отмечают отсутствие эффекта, проявления целлюлита не исчезают после месяца применения средств.
- Выпускается в тубах небольшого объема (100 мл).
Антицеллюлитный гель Aravia Organic Cryo Active
Тонизирующий гель-активатор содержит морские водоросли (ламинария, фукус) и кофеин, ягоды годжи, экстракты алоэ вера, зеленого чая, мяты. Средство усиливает лимфодренаж, улучшает микроциркуляцию, оказывает антиоксидантное действие, комфортный для тела охлаждающий эффект.
Применение: распределить гель по проблемным зонам, покрыть обработанные участки пленкой. Через 5 минут пленку снять, остатки средства втереть в кожу.
Срок применения – месяц.
Плюсы
- Тонизирует уставшие ноги, подтягивает кожу.
- Консистенция в меру густая, нежная, средство легко наносится.
- Хорошо впитывается, после нанесения не остается липких следов.
- Приятно охлаждает.
- Удобный дозатор, работает исправно.
- Большой объем баночки – 550 мл.
- Приемлемая стоимость – от 950 до 1450 рублей (в зависимости от региона и уровня наценки в торговой сети).
Минусы
- Как для самостоятельного средства от целлюлита – полностью не справляется. Проявления целлюлита становятся меньше, но полностью кожа не разглаживается.
- Максимальный эффект отмечается, только если использовать гель в комплексе с другими продуктами этой же марки – антицеллюлитным обертыванием, увлажняющим и укрепляющим кремом.
- Очень резкий запах мятной отдушки.
- Не везде можно приобрести.
Крем-грязь для похудения Natural Project Iodase Fango
Эффективный продукт итальянского производства на основе ламинарии, экстрактов ананаса, шишек кипариса и плюща. Средство эффективно расщепляет жиры, ускоряет обменные процессы в тканях, улучшает насыщение клеток кислородом.
В результате уменьшается объем жировой ткани, устраняется целлюлит, кожа подтягивается и разглаживается. Средство наносится на проблемные участки тонким слоем, покрывается пленкой, через 30–45 минут смывается водой (без применения моющих средств) или удаляется влажной тканью.
Производитель рекомендует использовать средство дважды в неделю.
Плюсы
- Быстро действует – уже на следующее утро после применения уменьшаются проявления целлюлита.
- После месячного курса объемы проблемных участков уменьшаются, кожа подтягивается, целлюлит уходит полностью.
- Хорошо равномерно распределяется по коже, не капает, не течет.
- Большой объем – 1150 мл (при использовании дважды в неделю хватает на 1,5–2 месяца, в зависимости от площади проблемных зон).
Минусы
- Результаты сохраняются 3, максимум 4 недели после окончания использования средства.
- Очень высокая цена – около 4000 рублей.
Сыворотка для похудения Nuxe Body Contouring Serum
Сыворотка от французской компании содержит витамин Е, эсцин, экстракты бразильской мимозы, бамбука и аларии, масло грейпфрута, кофеин и какао, мяту, глауцин, светоотражающие пигменты. Средство ускоряет жировой обмен в поверхностных и глубоких тканях, подтягивает кожу, устраняет целлюлит, способствует уменьшению объемов проблемных зон.
Режим применения – утром и вечером на протяжении 3 недель, только по утрам в течение следующих 3 недель, затем 2–3 раза в неделю.
Плюсы
- Устраняет целлюлит, разглаживает кожу. После месяца регулярного применения уменьшается обхват талии и бедер.
- Не содержит вредных для кожи веществ – минеральных масел, парабенов, красителей.
- Имеет густую консистенцию, тем не менее, легко распределяется, быстро впитывается.
- Концентрированное средство, соответственно, экономно расходуется.
- Дополнительно защищает кожу от негативного воздействия ярких солнечных лучей.
- Благодаря светоотражающим пигментам создает оптический эффект отсутствия проблемных зон (очень полезное свойство в жаркое время года, особенно на пляже).
Минусы
- Высокая стоимость – в диапазоне 2300–2700 рублей.
Моделирующая сыворотка для тела Yves Rocher Cle Vegetale Minceur (Растительный код стройности)
Еще один эффективный сжигатель жира от французской косметологической компании. Биоэкстракт индийского каштана, кофеин и экстракт мяты перечной – основные компоненты сыворотки, способствующие быстрому сжиганию жиров.
Растительный глицерин разглаживает и смягчает кожу, устраняет целлюлит. Салициловая кислота придает упругость кожному покрову.
Экстракт манго, витамин Е, масло карите и подсолнечника оказывают подтягивающее действие, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты. Минимальный курс применения – месяц.
Плюсы
- Подтягивает, устраняет проявления целлюлита, дополнительно увлажняет кожу.
- Быстро впитывается, оставляя ощущение легкой прохлады (за счет ментола в составе).
- Для усиления и ускорения эффекта может применяться в сочетании с таблетками того же производителя.
- Не содержит парабенов.
- Экономичный флакон – хватает на минимальный курс.
- Приемлемая цена – 1300 рублей, иногда в интернет-магазине предлагается 50 % скидка на средство.
Минусы
- Результаты сохраняются лишь несколько недель.
- Из-за большого числа компонентов может вызывать раздражение, требует предварительной апробации на индивидуальную непереносимость.
- Сильный запах спирта.
- Дозатор работает через раз.
- Слишком жидкая консистенция.
- Не везде есть в продаже.
Гель-концентрат для похудения Lierac Ultra Body Lift 10
Гель-концентрат для сжигания жира на животе, бедрах, ягодицах и других проблемных зонах от французского производителя. В качестве активных компонентов содержит:
аспартам – оказывает противоотечное действие;
активный кофеин – устраняет неровности кожи, при этом не всасывается в кровоток, действует только местно);
лифтилин – натуральный протеин, полученный из ростков пшеницы замещает жиры, оказывает подтягивающее действие.
В результате регулярного применения средства в жировых клетках глубокой подкожной ткани снижается содержание глюкозы, соответственно активизируется липоз (расщепление клеток жировой ткани) и блокируется липогенез (отложение жира). Средство наносится на проблемные зоны дважды в день, минимальный курс – месяц.
Плюсы
- Хорошо подтягивает кожу, оказывает противоотечное действие, убирает целлюлит и уменьшает объемы проблемных зон.
- Подходит для любого типа кожи.
- Может применяться в любом возрасте.
- Быстро впитывается, не оставляет липких и жирных следов, не пачкает одежду.
- Флакон с дозатором, что очень удобно и гигиенично.
- Приятный запах.
Минусы
- Не всегда после применения достигается заявленный производителем эффект, некоторые отмечают лишь небольшое разглаживание кожи.
- Подтянутость кожи ощущается только во время использования, уже через неделю после окончания применения проблемы возвращаются.
- Не экономно расходуется.
- Не оказывает дополнительного увлажняющего действия на кожу.
- Высокая стоимость, в зависимости от региона продаж варьируется в пределах 2900–4000 рублей.
Выводы
К выбору крема нужно подходить ответственно. При варикозном расширении вен и склонности к отекам ног лучше брать средства с охлаждающим эффектом, в состав которых входят экстракты пиявок, конского каштана. Средства с грейпфрутом, красным или кайенским перцем идеально подходят для обертываний и использования во время спортивных занятий.
Желательно выбирать крема с минимальным содержанием консервантов, парабеннов и сульфатов, которые оказывают токсичное действие на клетки кожи. И еще – приобретать средство в аптеке или специализированном магазине косметики надежнее, чем через интернет.
Мы разобрались, какие крема и гели для похудения являются лучшими, выяснили конкурентные преимущества и недостатки каждого продукта. Какой крем для похудения выбрать – решать вам. На рынке представлены средства разных производителей и ценовых категорий, и для каждого найдется оптимальный вариант. Но помните, что даже самый эффективный крем или гель для похудения работает лучше в комплексе с двигательной активностью, массажем и сбалансированным питанием.
Источник