Польза от ромашки для лица
Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.
Содержание:
Химический состав и свойства
Формы выпуска
Медицинские показания
Способы применения
Ромашка в диетологии
При косметических проблемах
Разрешена ли ромашка детям
Побочные эффекты и противопоказания
Химический состав и свойства
В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:
органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;
полисахариды;
аминокислоты;
дубильные вещества;
витамины С, группы В, каратиноиды;
кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;
высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла.
Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.
Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.
Формы выпуска
Ромашку выпускают в виде:
сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;
спиртовых настоек и жидких экстрактов;
капсул для перорального приема;
масла.
Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.
Медицинские показания
Препараты из ромашки помогают:
снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;
облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;
снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;
устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;
облегчить симптомы геморроя;
снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;
купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.
Аптечная ромашка — эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.
Способы применения
Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства.
Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.
Приготовление ромашкового настоя:
2–3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;
фильтруют жидкость.
Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10–15 мин., затем дают настояться в течение 0,5–2 ч.
Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.
Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1–2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.
Ромашка в диетологии
Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.
При косметических проблемах
С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:
отбелить пигментные пятна, веснушки;
устранить акнэ;
снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;
повысить эластичность покровов.
Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.
Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.
Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:
устраняют излишнюю жирность;
предупреждают появление перхоти;
придают волосам блеск, снижают их ломкость;
маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.
Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.
Разрешена ли ромашка детям
Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.
Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.
Побочные эффекты и противопоказания
Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.
Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.
Отказаться от применения ромашки необходимо:
беременным женщинам;
людям с аллергией на активные вещества растения;
страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.
Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.
Аптечная Ромашка – уникальное лекарственное растение с выраженными терапевтическими свойствами. Широко используется в различных сферах медицины для лечения взрослых и детей.
Содержание:
Состав
Форма выпуска
Полезные свойства
Что лечит Ромашка
Противопоказания
Побочные явления
Инструкция по применению
Применение настоя цветков Ромашки
Ромашковый чай
Отвар из Ромашки
Можно ли пить аптечную Ромашку при беременности
Срок годности и условия хранения
Состав
Польза Ромашки заключается в ее необычайном составе:
Кумарин.
Пектин.
Апигенин.
Аскорбиновая кислота.
Хризин.
Дубильные компоненты.
Каротин.
Сложные эфиры.
Также в основу включены различные полисахариды, белки, минеральные соли, макро и микроэлементы.
Форма выпуска
Ромашка отпускается из аптеки в следующих лекарственных формах:
Высушенная смесь в виде цветков, чая и сборов.
Экстракт, настойка в жидком виде.
Капсулы.
Масло ромашковое.
Полезные свойства
Такое лекарственное растение, как Ромашка, обладает целым рядом терапевтических свойств:
Седативное действие, отмечается снижение тревожности, волнения, стресса и депрессии.
Нормализация работы сердечного ритма, за счет кардиопротекторного эффекта удается оградить миокард от негативных внешних воздействий.
Улучшение общего кровообращения, борьба с застойными процессами.
Ускорение работы головного мозга, благодаря чему повышаются когнитивные функции.
Регуляция органов желудочно-кишечного тракта, заключается в купировании воспалительных явлений, снижении газообразования и других неприятных ощущений.
Антисептическое свойство, способствует защите слизистых поверхностей и восстановлению поврежденных тканей, стимулируя регенерацию.
Улучшение сна и работоспособности.
Некоторое противоаллергическое действие.
Укрепление сосудистых стенок и предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний.
Помимо этого, в основу Ромашки входят природные компоненты с обезболивающим и спазмолитическим эффектом.
Что лечит Ромашка
За счет уникального состава и огромной пользы, растение широко применяется в разных сферах медицины для лечения целого ряда заболеваний. Используют Ромашку в качестве отвара, настоя, чая, мази и других видов местно и внутрь.
Основными показаниями к назначению лекарственной травы выступают:
Болезни ЖКТ – гастрит, энтерит, колит, дисфункция желчевыводящих путей.
Повышенная температура тела.
Патологии печени.
Метеоризм, боли в эпигастрии.
Воспалительные процессы ЛОР-органов.
Инфекции дыхательных путей.
Заболевания кожных покровов – экзема, сыпь, ожоги, язвы, раны.
Интенсивные боли во время менструаций.
Тонзиллит.
Гипергидроз нижних и верхних конечностей.
Патологии ротовой полости – стоматит, гингивит, болезненность десен.
Промывание глаз при офтальмологических состояниях.
Основа для микроклизм.
Купирование симптомов на фоне травм, ушибов, ревматизма, подагры и артрита.
Противопоказания
Несмотря на природный состав Ромашки, ее не рекомендуется использовать в следующих случаях:
Тяжелые патологии почек и органов, особенно хронического течения.
Понос неясного генеза.
Гиперчувствительность к компонентам, входящим в основу или аллергия на само растение.
Психические заболевания.
Язвенные поражения органов пищеварительного тракта в период обострения.
Побочные явления
Редко, но все же возникают при пероральном и наружном применении Ромашки аптечной побочные эффекты. Это:
Гипертония.
Тошнота и рвота.
Возможны кровотечения.
Аллергические реакции – кожные высыпания, зуд, гиперемия, крапивница и отек Квинке.
Бронхоспазм.
Инструкция по применению
Ромашку допустимо использовать взрослым и детям для лечения многих недугов. Способ применения растения во многом зависит от диагноза и характера приема средства – для наружного или перорального введения.
Аптечную траву можно использовать в качестве настоя, отвара и чая.
Применение настоя цветков Ромашки
Настой из Ромашки положительно влияет на работу кишечника, устраняет метеоризм, спазмы. Также помогает нормализовать перистальтику, борется с патологиями органов малого таза и воспалением желчевыводящих протоков.
Для приготовления настоя заливают стаканом кипятка 2 ст. ложки сухой травы, настаивают в течение часа и оцеживают.
Принимать следует перед едой до 3 раз в сутки по 30 мл.
Ромашковый чай
Помогает устранять нервозность, раздражение, улучшает состояние при стрессовых ситуациях и переутомлении. Также восстанавливает сон и укрепляет иммунитет. Применяется для лечения и профилактики инфекций, гастрита и простуды.
Чай готовят следующим образом: 1 ч. ложку травы заливают 180 мл кипятка и настаивают 10-15 минут. Пить напиток рекомендуется до 3 раз в день вместе с медом или лимоном.
Отвар из Ромашки
Предназначен для борьбы с болезнями желудочно-кишечного тракта, при выраженных диспепсических явлениях, нарушении аппетита, сна и повышенной тревожности.
Для приготовления средства, берут 2 ст. ложки сбора и заливают стаканом кипятка. Смесь варят полчаса на водяной бане, фильтруют и разбавляют 250 мл воды.
Применяют отвар внутрь 3 раза в сутки по 2 ст. ложки.
Можно ли пить аптечную Ромашку при беременности
Ромашка аптечная относится к натуральным средствам. Поэтому разрешается использовать женщинам во время вынашивания ребенка, однако делать это стоит с осторожностью и под наблюдением врача.
При правильном подборе терапевтического курса, лекарственное растение помогает бороться с эмоциональными перепадами, способствуя подавлению стресса, раздражения и беспричинной тревоги.
Регулярное использование Ромашки внутрь также предупреждает симптомы интоксикации, устраняя тошноту и рвоту.
За счет седативного эффекта отмечается снижение головных болей, недомогания, нормализация работы нервной и сердечно-сосудистой системы.
В сутки необходимо принимать не более 450 мл средства, чтобы исключить негативные последствия.
Срок годности и условия хранения
Аптечную Ромашку следует хранить не более года в герметичной упаковке (банке или пакете) вдали от солнца и высоких температур.
Сегодня поговорим о полезных характеристиках ромашки – лекарственного растения, используемого для оздоровления организма в медицинских и косметологических целях. Особенно ценна ромашка для женщин, стремящихся сохранить молодость кожи, а также для людей с проблемной кожей, требующей особо тщательного ухода.
Чем полезна ромашка? Как ее использовать? Какой эффект она дает? Попытаемся разобраться.
Содержание:
- Полезные свойства цветков ромашки аптечной
- Способы ухода за кожей лица с помощью ромашки
- Эффективность применения ромашкового цвета
Полезные свойства цветков ромашки аптечной
Ромашка издавна славилась своими качественными характеристиками в отношении кожи человека. Экстракт ромашки добавляют во многие продукты по уходу за кожей лица и волосами – крема, шампуни, лосьоны, тоники, скрабы…
Кроме того, в качестве гипоаллергенного средства эфирные масла ромашки и отвары на ее основе добавляют в продукты по уходу за детской кожей, включая новорожденных младенцев.
Обладая множеством микроэлементов, витаминов и органических кислот, ромашка оказывает следующее воздействие на эпидермис человека:
- обеззараживает;
- снимает воспаление;
- успокаивает, снижает раздражение;
- смягчает кожу;
- отбеливает;
- уменьшает отеки;
- сужает поры;
- глубоко очищает на клеточном уровне;
- омолаживает – предотвращает и частично разглаживает морщинки;
- борется с образованием акне и лечит прыщи и угревую сыпь;
- выравнивает цвет лица;
- способствует скорейшей регенерации тканей и заживлению мелких ранок и трещин.
Благодаря столь широкому спектру действия ромашка используется для всех типов кожи – нормальной, сухой и жирной. Но настоящей находкой средства на основе ромашки станут для обладателей комбинированной (смешанной) кожи.
Способы ухода за кожей лица с помощью ромашки
Существуют разные способы применения ромашки для ухода за кожей. Ее можно использовать:
- в качестве тоника (просто умываться приготовленным отваром из плодов ромашки аптечной);
- в замороженном виде (так увеличивается срок хранения отвара);
- в виде компрессов (прикладывая марлевые салфетки или ватные диски, смоченные в концентрированном отваре, к проблемным местам);
- в качестве эфирного масла (также можно самостоятельно приготовить масло из цветков ромашки).
Приготовление отвара из ромашки аптечной
Приготовить ромашковый отвар можно несколькими способами. В качестве сырья можно выбрать самостоятельно засушенные цветы ромашки или приобретенный в аптеке сбор. Для удобства использования можно купить цветы ромашки, изначально расфасованные по пакетикам для комфорта заваривания.
Итак, способ первый:
- 2 – 3 столовые ложки цвета ромашки залить стаканом горячей, не кипящей воды и настаивать на водяной бане в течение 25 минут.
- После этого процедить через сито и дополнить испарившуюся воду до полного стакана.
Способ второй:
- 2 – 3 столовые ложки ромашкового цвета засыпаем в металлическую емкость, желательно эмалированную.
- Заливаем стаканом холодной воды.
- Доводим до кипения, уменьшаем огонь и кипятим в течение 10-и минут.
- Полученный отвар процеживаем, добавляем испарившуюся воду.
Ну а если вы используете готовые пакетики, то достаточно залить 1 стаканом кипятка пару пакетиков ромашки, и через пятнадцать минут можно будет начать его использование.
Готовить отвар ромашки нужно в соответствии с вашим типом кожи. Для нормальной и сухой кожи достаточно 2-ух столовых ложек на стакан воды. Для кожи жирной и комбинированной лучше приготовить более концентрированный настой – 3 столовые ложки на стакан воды.
Отваром можно пользоваться как тоником утром и вечером. В холодильнике он хранится не более трех дней, поэтому заваривать сразу слишком много не стоит. Максимальный эффект достигается при использовании теплого отвара, когда он может проникать в глубокие слои эпидермиса.
Получение ледяных кубиков из ромашкового отвара
Для получения ледяных кубиков из отвара ромашки аптечной нужно разлить его по небольшим формочкам, поставить в морозильную камеру и начать пользоваться через уже через несколько минут.
Желательно протирать кожу льдинками 2 раза в день – утром и вечером, при этом выполняя массаж лица круговыми движениями.
Для восстановления упругости кожи можно применять кубики льда также в области шеи и зоны декольте.
Компрессы из отвара ромашки
Это наиболее эффективный, но и более трудоемкий способ применения ромашкового отвара.
- Приготовить отвар любым вышеописанным способом и смочить в нем марлевые или ватные салфетки.
- Приложить салфетки на лицо или к проблемным зонам, подождать 20 – 30 минут.
- По истечении времени умываться не нужно.
При регулярном использовании (около 2-ух раз в неделю) кожа приобретет мягкость, гладкость, бархатистость, молодость и ровный цвет.
Масло из цветков ромашки
Суперэффективное и суперполезное средство, которое может долго храниться.
- 2 – 3 столовые ложки цветов ромашки заливаем стаканом теплого оливкового масла.
- Полученную смесь переливаем в темную бутылочку или другую емкость и оставляем настаиваться около трех недель.
- Далее храним содержимое в холодильнике и используем по мере необходимости.
Лучше всего масло применять в холодное время года. Очень полезным окажется оно для сухой кожи в любой сезон. Подойдет оно и для ухода за новорожденным.
Эффективность применения ромашкового цвета
Отзывы у лекарственного растения Ромашка аптечная самые положительные. Кроме того, что она благоприятно воздействует на желудок, очищает печень, оказывает успокаивающий эффект, что само по себе делает внешний вид человека более здоровым и привлекательным, ромашка совершенствует кожу на клеточном уровне.
Благодаря этому кожа выглядит моложе, свежее, становится более упругой и светлой. По отзывам женщин, сохранить молодость лица при помощи ромашки можно не только пользуясь отваром или кубиками льда из этого отвара, но и при добавлении его во все маски для кожи вместо воды.
Доверьтесь натуральным природным средствам, и пусть ваша кожа выглядит цветущей в любое время года!