Польза ржаного хлеба для лица
Здравствуйте, дорогие читатели! Эта статья о пользе хлеба для лица.
С давних времен хлеб считался символом долголетия и богатства. Да и кому не нравится есть свежий, ароматный, вкусный хлеб. А какой он богатый на витамины, минералы, особенно ржаной и чёрный хлеб.
Поэтому, конечно, хлеб применяют не только в кулинарии, но и в косметологии для оздоровления волос и поддержания красоты, здоровья кожи лица. Чтобы иметь здоровую кожу, необходимо постоянно за ней ухаживать.
Маска для лица из хлеба хорошо очищает кожу, питает, увлажняет, освежает, тонизирует, делает упругой. В общем, регулярно применяя хлебные маски, вы улучшите внешнее состояние кожи.
Для масок я рекомендую использовать домашний хлеб (если есть такая возможность). Он более полезный для кожи, чем магазинный. Но если нет домашнего, то ржаной или черный хлеб из магазина тоже подойдет.
Химический состав
Ржаной и черный хлеб обладают ценнейшим химическим составом. Столько витаминов, минералов и других веществ они содержат, которые преображают кожу в лучшую сторону, делают ее более упругой, гладкой, здоровой, приятной на ощупь:
- Витамины: ретинол (вит. А), витамины группы В (В1, В2, холин, В5, В6, В9), токоферол (вит. Е), аскорбиновая кислота, витамин К, никотиновая кислота.
- Макро – и микроэлементы: натрий, магний, калий, кальций, фосфор, медь, железо, марганец, цинк, селен, хром, хлор, молибден.
- Другие полезные вещества: крахмал, пищевые волокна, жирные кислоты, мальтоза, глюкоза, фруктоза, моно- и дисахариды.
Все полезные вещества улучшают состояние кожи лица, а именно: очищают поры от грязи, успокаивают воспаления, покраснения, восстанавливают обмен веществ в клетках, делают лицо упругим, эластичным, избавляют лицо от жирного блеска, чрезмерного выделения кожного жира, увлажняют, тонизируют и освежают кожу.
Полезные свойства
Хлебная маска – доступное и эффективное средство по уходу за лицом. Благодаря ценному химическому составу, хлеб:
- отлично очищает поры от загрязнений
- борется с морщинками
- омолаживает
- снимает воспаления и раздражения
- избавляет от чрезмерного выделения кожного сала
- увлажняет и питает витаминами, минералами
- удаляет ороговевшие клетки
- осветляет пигментные пятна
- восстанавливает обменные процессы в клетках
- удерживает влагу в клетках
Показания к применению
Применяйте хлебную маску при любом типе коже, а именно, если у вас:
- жирная кожа (избавляет от чрезмерного выделения кожного жира, убирая жирный блеск)
- проблемная (лечит прыщи, подсушивает кожу, снимает воспаления)
- сухая (увлажняет, питает и тонизирует)
- увядающая (сделает лицо упругим, подтянутым)
- воспаления на лице (снимет покраснения, воспаления)
- загрязненные поры (отлично очищает поры от загрязнений и отшелушивает отмершие клетки)
Противопоказания
Маски из хлеба не имеют противопоказаний. Разве что желательно перед применением надо нанести ее на запястье на 30 минут. Это нужно, чтобы убедится, что у вас нет аллергии либо непереносимости на какой-нибудь ингредиент маски. Посмотрите на реакцию кожи через полчаса.
Если нет никаких побочных эффектов, например, зуда, покраснений, тогда можно использовать смесь на лицо.
Советы по применению
- Хлеб лучше всего брать ржаной или черный. Он должен быть без плесени.
- Для маски нам нужен мякиш хлеба.
- Перед применением маски распарьте лицо над паровой ванночкой или очистите его с помощью скраба.
- Наносите приготовленную кашицу по массажным линиям.
- Держите масочку на лице 20-30 мин.
- После того, как смоете маску, нанесите питательный крем на лицо.
- Делайте маски 2-3 раза в неделю.
Топ-9 эффективных рецептов
Для жирной кожи
Для нормализации выработки кожного жира, избавления от жирного блеска, очищения пор от загрязнений готовим такую смесь:
15 г хлеба (нам нужен мякиш) смешиваем с 1 столов. ложкой кефира, тщательно перемешиваем до однородного состояния, добавляем 3 капли масла можжевельника (или другого на ваш выбор). Распределяем кашицу по лицу на 25 минут.
Для сухой
Смягчить, увлажнить и напитать лицо можно с помощью хлебной маски: 15 г хлеба размягчите в ромашковом отваре (1 столовая л.), тщательно перемешайте и смешайте с 1 чайн.л. жирной сметаны и оливкового масла. Наносим по массажным линиям на 30 мин.
Для проблемной
Чтобы вылечить прыщи, угревую сыпь, очистить загрязненные поры, подсушить кожу, сузить поры, приготовьте рецепт:
15 г хлеба смешивайте с 1 столовой л. зеленого чая (сделайте концентрированный чай), хорошенько перемешайте до однородной консистенции и добавьте 3 капли масла чайного дерева, по 1 чайн. ложке лимонного сока и кефира.
Наносите смесь легкими массирующими движениями и оставляем на лице на 20-25 мин.
Для увядающей
Возьмите 10 г хлеба, размягчите в 1 стол.ложке крапивного отвара, перемешиваем до однородного состояния. Добавляем 1 столовую сухого порошка ламинарии (морская капуста) и желток. Все ингредиенты тщательно смешиваем и наносим на 25-30 минут.
Очищающая маска
Отлично очищает поры от загрязнений, подсушивает кожу такой состав:
15 г хлеба залейте 1 стол.ложечкой ромашкового отвара, хорошо перемешайте, смешайте с 1 чайн. ложечкой молока и капните 3 капли эфира лимона.
Наносим масочку на 25 мин. Дальше смываем с лица и наносим питательный крем.
Питательная
Напитать полезными веществами, смягчить лицо, сделать более упругим помогут рецепты:
- 15 г хлеба разбавляем 1 столов. ложкой молока (можно заменить на кефир или йогурт), тщательно перемешайте ингредиенты и добавьте желток, 1 чайную л. базового масла (например, виноградное, миндальное, персиковое или другое). Наносите массирующими движениями и держите маску 25-30 минут.
- В 10 г хлеба добавляем 1 ст. л. жирной сметаны (подогрейте сметану немного), капните 2 капли масла лаванды или розы, 1 чайн. ложечку меда. Смесь распределите по лицу массажными движениями на 25 минут.
Осветляющая
10 г хлеба перемешиваем с 1 столов. ложкой молока (молоко немного подогрейте). Дальше в смесь добавляем по 1 чайн.ложке сока лимона, 1 столовую л. белой глины. Держите масочку на коже 25 минут.
Скраб для лица
Скраб применяют для того, чтобы удалить омертвевшие клетки, ускорит процессы обмена веществ в клетках, очистить загрязненные поры. 15 г хлеба размягчаем в 1 ст. ложке ромашкового отвара, добавляем по 1 ч. ложечке и соли (берите йодированную) и оливкового масла. Смесь слегка втираем по массажным линиям. Оставляем на 5 минут и далее смываем с лица теплым ромашковым отваром.
С уважением, Ирина Пелех!
Ароматный, хрустящий, свежий хлеб у всех народов был символом богатства и долголетия. Не удивительно, что женщины на разных концах планеты использовали его в косметических процедурах. Хлеб для лица – первое средство для увлажнения и придания свежести.
Польза хлеба для кожи
Полезные свойства хлеба широко используются для ухода за лицом:
- Разглаживание всех типов морщин;
- Очищение, удаления чёрных точек;
- Укрепление лицевых сосудов;
- Успокаивает воспаления, раздражения;
- Восстанавливает защитные свойства эпидермиса.
В косметологии хлеб для лица применяется благодаря наличию в составе:
- аминокислот;
- витаминов группы В и РР;
- минералов.
Показания – жирная, проблемная, воспалённая кожа, морщины, потеря эластичности, неравномерная пигментация. Противопоказания – индивидуальная непереносимость. При чувствительном эпидермисе, чтобы не причинить вред, предварительно протестировать состав.
Лучшие хлебные маски для лица
В домашних условиях легко оставаться молодой и красивой благодаря натуральным рецептам. Богатый витаминами и минералами хлеб, мягко очищает, успокаивает даже чувствительную кожу. Обеспечивают питание, смягчают и увлажняют обезвоженный эпидермис.
Рецепт скраба из хлеба
Результат: хлебные рецепты по уходу за кожей удаляя ороговевшие клетки, ускоряют обновление дермы.
Ингредиенты:
- 15 гр. ржаного хлеба;
- 5 гр. йодированной соли;
- 5 мл масло авокадо.
Приготовление и способ нанесения: хлеб подсушить в духовке, измельчив на кофемолке совместить с солью и питательным маслом. Кожные покровы хорошенько распарив, наносить втирающими движениями по линиям массажа. Оставить ещё на три/пять минут, затем смывать тёплым отваром подорожника.
Маска из чёрного хлеба
Результат: способствует быстрому восстановлению и увлажнению эпидермиса чёрный хлеб для лица. Действенна процедура для разглаживания мимических морщин, отбеливания пигментации.
Ингредиенты:
- 10 гр. чёрного хлеба;
- 10 гр. сметаны;
- эфирное розовое масло.
Приготовление и способ нанесения: хлебную мякоть порезать на небольшие кубики, совместив с тёплой сметаной, хорошенько размяв до однородности, ввести эфир розы. Лицо очистить термальной жидкостью, распределить состав, избегая попадания на веки. Удалить через полчаса.
Маска из ржаного хлеба
Результат: очищает и тонизирует кожные покровы рецепт из ржаного хлеба. После 25 лет такая процедура улучшает показатели эластичности и упругости.
Ингредиенты:
- 10 гр. ржаного хлеба;
- 10 гр. ламинарий;
- желток.
Приготовление и способ нанесения: хлеб залить тёплым отваром крапивы, размять до получения кашицы. Ввести сухой порошок водорослей и желток. После удаления декоративной косметики, распределить состав на всей поверхности лица. Через сорок минут действия маски, удалить влажным спонжем.
Маска для жирной кожи
Результат: для нормализации структуру жирной кожи, восстановления работы сальных желез стоит применять эффективные маски.
Ингредиенты:
- 15 гр. бородинского хлеба;
- 10 мл простокваши;
- эфирное масло сантала.
Приготовление и способ нанесения: ароматный мякиш соединить с домашней простоквашей, в полученную кашицу ввести древесный эфир. Перед нанесением хлебной маски, распарить эпидермис травяным компрессом. По истечении двадцати минут, удалять остатки влажным тампоном.
Маска для сухой кожи
Результат: смягчают и питают кожу, восполняют дефицит влаги хлебные маски с отварами. Домашнюю процедуру в зимний период года стоит повторять два/три раза в неделю.
Ингредиенты:
- 15 гр. белого хлеба;
- 10 мл отвара бузины и черёмухи;
- 5 мл сливок.
Приготовление и способ нанесения: свежий хлеб залить остывшим и процеженным отваром, перемешав ввести молочные сливки. После очищения лица мицеллярной жидкостью, нанести плотным слоем состав, соблюдая линии лимфотока. Время действия маски – полчаса, умывшись увлажнить кожу виноградным маслом.
Маска для проблемной кожи
Результат: избавит от прыщей, очищает и сужает поры, регулирует рН баланс домашняя хлебная процедура.
Ингредиенты:
- 15 гр. ржаного хлеба;
- 5 гр. пекарских дрожжей;
- 5 мл пантотеновой кислоты.
Приготовление и способ нанесения: совместив хлеб с дрожжами, залить концентрированным зелёным чаем, размять до однородности, ввести жидкий витамин. После очищения кожи травяным отваром, распределить маску на лице лёгкими, массирующими движениями. Через восемнадцать минут можно умыться отваром цедры лимона.
Очищающая маска
Результат: очищает кожу, подсушивает воспаления, снимает отёчность хлеб с отрубями.
Ингредиенты:
- 15 гр. хлеба;
- 8 гр. ромашки;
- эфирное масло бергамота.
Приготовление и способ нанесения: сухую траву измельчить на кофемолке, хлеб залить тёплым молоком, совместить все компоненты. После распаривания кожных покровов, плотным слоем распределить состав, избегая области век и губ. Минут через десять смыть маску, увлажнить маслом макадамии.
Питательная маска
Результат: используя домашние средства для питания кожи можно предотвратить появление морщин, обеспечить мягкость и эластичность.
Ингредиенты:
- 15 гр. цельнозернового хлеба;
- желток;
- 5 гр. какао.
Приготовление и способ нанесения: мякоть хлебного изделия соединить с желтком и порошком какао, разбавить кефиром/молоком. После демакияжа, наносить состав шпателем, слегка подтягивая кожу вверх. Процедуру омоложения завершать чрез сорок минут контрастным умыванием.
Отбеливающая маска
Результат: отбеливают, избавляют от морщин, ускоряют процесс клеточной регенерации маски для лица из хлеба.
Ингредиенты:
- 10 гр. хлеба;
- 10 мл молока;
- 5 гр. белой глины.
Приготовление и способ нанесения: залив тёплым молоком хлеб, хорошенько размять вилкой, ввести каолин. Нанести натуральный состав плотным слоем, по линиям кровотока. Длительность маски – десять/двенадцать минут, после умыться ромашковым настоем.
Видео-рецепт: Маска для лица из хлеба и молока от морщин
Отзывы о применении хлеба для лица
Валерия, 24 года
Раз в неделю очищаю кожу чёрным хлебом с кефиром. Маска хорошо смягчает кожу, удаляет чёрные точки в области подбородка и носа.
Кира, 39 лет
Как наступает лето, сухость кожи мне обеспечена. Делаю маску с хлебом и сметаной, питает и помогает избавиться от пятен после солнца.
Хлеб – питательный продукт, который можно не только употреблять в пищу, но и использовать для наружного применения. Например, используя маски для лица из черного хлеба, получится выровнять цвет и текстуру кожного покрова, подтянуть дерму и разгладить неглубокие морщины.
Состав и полезные свойства хлеба
Польза мучного изделия обусловлена его составляющими. Ржаной хлеб обогащен витаминами группы В, Е и аминокислотами, принимающими участие в строительстве клеток и проявляющими антиоксидантные свойства. Кроме того, в бородинский и белый хлеб добавляют яйца и дрожжи, положительно воздействующие на кожу.
При применении масок для лица из хлеба можно добиться следующих результатов:
- разгладить мимические и возрастные морщины;
- очистить поры и избавиться от закрытых комедонов;
- укрепить мелкие сосуды, которые расположены близко к коже;
- повысить упругость дермы;
- удалить ороговевшие клетки;
- снять воспаление;
- осветлить пигментные пятна;
- восстановить защитные свойства кожного покрова.
Маски на основе черного хлеба можно использовать женщинам и мужчинам разных возрастных категорий. Подросткам это средство по уходу за кожей позволит сократить количество прыщей и улучшить состояние дермы, обеспечив хорошую защиту от внешних раздражителей.
Механизм действия на кожу
Пользуясь домашними средствами, в состав которых входит хлебный мякиш, удастся подтянуть дерму, а также сделать ее здоровой и красивой. Белок, содержащийся в хлебе, способствует укреплению структуры эпидермиса, сглаживанию морщин и размягчению накопленных твердых отложений в порах.
Аминокислоты активизируют продукцию коллагена и эластина. Клетчатка улучшает кровообращение и укрепляет стенки сосудов. Витамины питают дерму, купируют воспалительный процесс, а минеральные элементы нормализуют работу сальных желез.
Противопоказания
Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость домашнего косметического средства. Хлебная маска может нанести вред, если у человека имеется аллергическая реакция на любой ингредиент, входящий в ее состав. Чтобы это проверить, рекомендуется перед использованием смеси нанести небольшое ее количество на запястье и понаблюдать за кожной реакцией.
Если по прошествии получаса появятся какие-либо неприятные ощущения, покраснение либо зуд, то необходимо выбрать другое косметическое средство, а от применения этого отказаться.
Советы по применению
Для достижения максимального эффекта при использовании хлебных масок в домашних условиях следует придерживаться некоторых рекомендаций:
- Для приготовления косметического средства необходимо брать исключительно свежий мякиш ржаного хлеба (без плесени). Можно использовать не только магазинный, но и домашний мучной продукт.
- Перед нанесением масочного состава нужно распарить лицо над паровой ванночкой или очистить кожный покров, применяя скраб.
- Распределять приготовленную лечебную смесь требуется по массажным линиям.
- Выдерживать маску на лице необходимо от 15 до 30 минут.
- После смывания состава с кожного покрова рекомендуется смазать лицо питательным кремом.
- Косметические процедуры нужно проводить 2-3 раза в неделю.
Стоит учесть, что можно использовать маски для лица из хлеба при любом типе кожи. Особенно они полезны для людей с проблемной, жирной дермой.
Лучшие хлебные маски для лица
Существует множество рецептов масок на основе черного хлеба. Есть универсальные варианты составов, подходящие для всех типов дермы, а также те, которые используются отдельно для сухой, жирной, нормальной либо комбинированной кожи.
Для повышения эластичности дермы подходит хлебная закваска. Ее можно наносить на лицо и шею плотным слоем, и смывать сначала теплой, а затем холодной водой. Чтобы приготовить закваску для лица, нужно развести в теплой воде дрожжи, добавить ржаную муку до получения массы густоты сметаны. Потом требуется оставить состав в теплом месте для брожения на 24 часа.
Для жирной кожи
Чтобы нормализовать выработку кожного жира, устранить жирный блеск и очистить поры от загрязнений, рекомендуется перемешать 15 г мякиша ржаного хлеба с 1 ст. л. кефира, а затем хорошо перемешать состав до однородного состояния и добавить в смесь 3 капли масла можжевельника. Готовую кашицу необходимо распределять по поверхности лица, а спустя 25 минут – смыть прохладной водой.
Для восстановления работы сальных желез можно приготовить другой вариант маски. Необходимые продукты:
- 20 г бородинского хлеба;
- 15 мл домашней простокваши;
- 2 капли сандалового масла.
Хлебный мякиш требуется соединить и тщательно перемешать с остальными ингредиентами, а затем нанести полученную массу на распаренный кожный покров. Спустя 20 минут остатки маски необходимо удалить при помощи влажного тампона.
Обладательницам жирной кожи можно воспользоваться маской, состоящей из 50 г мякиша ржаного хлеба и 200 мл белого сухого вина. Мучное изделие нужно залить спиртным напитком и оставить на 24 часа. Потом хлеб требуется хорошо отжать и процедить. Сделанной хлебной настойкой следует протирать лицо 2 раза в сутки.
Для сухой кожи
Чтобы устранить шелушения, сухость и покраснения, нужно выполнить следующее: залить небольшим объемом горячего молока 2 ломтика хлеба, дождаться его размокания и добавить в массу растертый желток. После перемешивания полученное средство требуется распределить толстым слоем по поверхности лица, а спустя четверть часа – смыть теплой водой.
Для смягчения, питания и увлажнения дермы надо размягчить 15 г хлеба в 1 ст. л. ромашкового отвара, тщательно перемешать состав, добавить в него по 1 ч. л. жирной сметаны и оливкового масла. Наносить средство нужно на очищенное лицо по массажным линиям. По прошествии получаса маску следует удалить.
От прыщей
Чтобы избавиться от кожных высыпаний, очистить и сузить поры, рекомендуется воспользоваться маской, в состав которой входят следующие компоненты:
- 15 г бородинского хлеба;
- 5 г пекарских дрожжей;
- немного заваренного зеленого чая;
- 5 мл пантотеновой кислоты.
Мучное изделие необходимо соединить с дрожжами, а потом залить смесь концентрированным зеленым чаем, размять состав до однородности, ввести в него пантотеновую кислоту. Наносить маску требуется массирующими движениями на чистую дерму. Спустя четверть часа следует умыть лицо отваром цедры лимона.
Существует другой рецепт, подходящий для проблемной кожи. Список продуктов:
- 2 ст. л. хлебных крошек;
- 1 ч. л. жидкого меда.
Из этих компонентов необходимо сформировать лепешку, которую накладывают на область с воспаленными прыщами. Время выдерживания состава – 10 минут. По истечении указанного времени нужно умыться теплой водой. Проводить процедуру нужно каждый день на протяжении 14 суток.
От черных точек
Для устранения закрытых комедонов можно использовать очищающий скраб. Он удаляет ороговевшие клетки, ускоряет обменные процессы в клетках, очищает поры от загрязнений. Для этого нужно размягчить 15 г черного хлеба в 1 ст. л. отвара ромашки, а потом добавить в массу по 1 ч. л. йодированной соды и масла оливы. Приготовленную смесь требуется втереть в кожный покров по массажным линиям, оставить на 5 минут и смыть теплым ромашковым отваром.
Для очищения пор можно использовать другую маску. Чтобы ее сделать, нужно перемешать 15 г хлебного мякиша с 1 ст. л. ромашкового настоя, 1 ч. л. молока и 3 каплями эфирного масла лимона. Получившуюся массу требуется наносить на кожу, а через 25 минут смыть и смазать лицо питательным кремом.
От морщин
Для разглаживания мелких и глубоких морщин к 50 г мякиша черного хлеба нужно добавить морковный сок (0,5 ч. л.), по 1 ч. л. сока капусты и жидкого меда. После тщательного перемешивания массу надо переложить в стеклянную банку, накрыть крышкой и настоять в теплом месте на протяжении 2 часов. По истечении этого времени следует нанести состав на лицо и накрыть салфеткой. Спустя 25 минут маску требуется смыть теплой водой.
Омолаживающим эффектом обладает и другая маска. Для ее приготовления понадобятся такие продукты, как:
- 10 г хлеба;
- 20 мл крапивного отвара;
- 1 яйцо;
- 10 г ламинарии.
Мякиш требуется залить отваром крапивы и подождать 10 минут, затем в массу необходимо добавить ламинарию и взбитое сырое яйцо. После этого следует распределить состав по поверхности лица, выдержать 15 минут и смыть. Людям с сухой дермой нужно добавлять не целое яйцо, а только желток.
Отбеливающая
Для избавления от веснушек надо измельчить 2 ломтика бородинского хлеба и залить продукт теплым молоком. Потом необходимо натереть на терке корень хрена, отправить его к размягченному хлебу, поместить туда же 50 г творога и 1 ч. л. поваренной соли. После перемешивания полученную массу нужно нанести на лицо, а спустя 20 минут умыться теплой водой.
Для отбеливания кожи и ускорения процесса регенерации подойдет маска, состоящая из таких ингредиентов, как:
- 10 г хлебного мякиша;
- 10 мл молока;
- 5 г белой глины в порошке.
Мучное изделие необходимо залить теплым молоком, хорошо размять вилкой и добавить в массу глиняный порошок. После этого надо нанести средство толстым слоем по линиям кровотока и выдержать 10 минут. В завершение нужно умыть лицо настоем ромашки.
Отзывы
Карина, 44 года, Тольятти. Для замедления процесса старения кожи наношу на лицо и шею маску, в состав которой входит мякиш черного хлеба, теплое молоко, мед, яичный желток и масляный раствор витамина А. Данная смесь очищает, устраняет сухость и повышает упругость кожного покрова. Выполняю процедуры 2 раза в неделю. Результат виден уже после первого применения.
Мария, 36 лет, Ростов-на-Дону. Для борьбы с пигментными пятнами регулярно использую маску, состоящую из бородинского хлеба и молочной сыворотки. Помимо отбеливания пигментации, эта смесь питает и улучшает состояние дермы. Процедуру провожу 3 раза в неделю. Эффект от использования проявился после проведения 5 сеансов.
Владлена, 48 лет, Новороссийск. Пользуюсь маской на основе черного хлеба, оливкового масла и взбитого яйца, чтобы омолодить дерму. Наношу этот состав на предварительно очищенную поверхность лица, а по прошествии 20 минут – смываю холодной водой. Косметическое средство разглаживает мелкие морщины, питает, тонизирует и улучшает цвет лица.
Егор, 20 лет, Казань. Хлебные маски – доступный и эффективный способ, с помощью которого можно быстро избавиться от кожных высыпаний. Пользовался средством на основе мякиша ржаного хлеба и натурального меда. Данный состав хорошо снимает воспаление, подсушивает элементы сыпи. Спустя 2 недели лицо полностью очистилось от прыщей. Результатом доволен.