Польза увлажнителя воздуха можно ли оставлять на ночь

Каждый родитель хотел бы знать, где у ребенка находится кнопка, выключающая его сопли, аллергии и всевозможные ОРЗ. И представьте себе, такая кнопка есть. Только работает она с перебоями и не всегда гарантирует стопроцентное выключение болезни. Этой кнопкой считается относительная влажность воздуха в комнате.

Чтобы ее нормализовать, устанавливают специальные устройства – увлажнители. Но эти приборы не являются универсальной палочкой-выручалочкой и имеют определенные недостатки. В статье мы расскажем про основные плюсы и минусы увлажнителя воздуха для ребенка и дадим несколько советов о том, как снизить негативное влияние этого устройства.

Влияние пониженной влажности на ребенка

Нельзя смотреть на ребенка как на взрослого в миниатюре. И младенцы, и детсадовцы, и даже подростки имеют несколько механизмы терморегуляции, отличные от взрослых. Изначально они нуждаются в более увлажненном воздухе. Низкая влажность в комнате создает сильную нагрузку на детский организм и приводит к серьезным сбоям в его работе.

Младенцам и вовсе противопоказано находиться в пересушенном климате, ведь основную долю кислорода до года они получают через кожу. Замечено, что в помещении с сухим воздухом у грудничков хуже усваивается молоко, появляется дисбактериоз и могут возникнуть тики.

Если у младенца посинели губы и носогубной треугольник, это свидетельствует о сильной гипоксии (кислородном голодании). В этом случае нужно не только хорошо проветрить комнату, но повысить относительную влажность воздуха в помещении.

Чем суше воздух в комнате, тем больше жидкости тратит детский организм на его увлажнение до нужных параметров, потому нормативы влажности должны соответствовать санитарно-эпидемиологическим требованиям.

Из-за дополнительных потерь воды сохнет слизистая, начинаются проблемы с кожей, и падает иммунитет, т.е. организм ребенка уже не может полноценно защищаться от воздействия патогенных микроорганизмов. Пересушенный воздух в комнате может привести к появлению проблем со сном и к заболеваниям почек.

Никакие иммуностимуляторы, витамины и прививки от гриппа не помогут ребенку, если он каждый день сидит в комнате с пересушенным воздухом. Ребенок все равно будет болеть, ведь из-за недостатка воды в организме снижается его сопротивляемость бактериям. Если при этом он не будет получать обильное питье, заболевания будут носить затяжной характер и вскоре перерастут в хронические.

В воздухе замкнутого помещения постоянно накапливаются всевозможные газообразные соединения: газы от приготовления пищи, полимерные испарения от отделки помещения, продукты жизнедеятельности человека и т.д.

Дети, которые регулярно дышат сухим воздухом, болеют различными инфекционными заболеваниями чаще своих сверстников. Если влажность воздуха в помещении снизилась до 20%, маленький ребенок и вовсе может получить тепловой удар.

Нормальная влажность воздуха в квартире

Относительная влажность воздуха – это количество влаги в воздухе в процентном соотношении от максимально возможного. Этот параметр неизменно связывают с микроклиматом в помещении.

Нормальная влажность воздуха в комнате – это залог безопасности для здоровья и самочувствия человека любого возраста. Комфортной можно считать влажность в помещении около 40-70%. Пониженная влажность приводит к скоплению пыли на мебели и технике, обострению аллергий и увеличению восприимчивости к различным вирусам и бактериям.

Еще пару-тройку десятилетий назад люди пытались повысить влажность воздуха в детской комнате ежедневной влажной уборкой, расстановкой емкостей с водой и регулярным проветриванием.

Но стандартная уборка (и генеральная, и ежедневная) не может обеспечить нормальный уровень влажности в квартире. Проходит совсем немного времени, и в комнате снова накапливается сухой воздух.

Но все народные средства меркнут на фоне применения обычного бытового увлажнителя воздуха. Этот прибор способен за короткое время создать комфортный микроклимат в помещении.

Все увлажнители воздуха можно разделить на:

1. Традиционные – устройства, принцип работы которых устроен на природном (естественном) испарении влаги. Они потребляют мало электроэнергии и идеально подходят для ароматерапии.
2. Паровые – приборы, функционирующие по принципу выпаривания. С их помощью можно быстро добиться нужных показателей влажности.
3. Ультразвуковые – современные бесшумные агрегаты, которые позволяют установить нужный уровень увлажнения. Ультразвуковые приборы эргономичны, компактны и удобны в эксплуатации.

При правильной эксплуатации эти увлажнители воздуха не оказывают никакого негативного воздействия на детей. Независимо от модели увлажнители воздуха стоит использовать и летом, и зимой. В зимнее время воздух в помещении пересыхает из-за батарей, а летом влага в нем испаряется из-за включенных кондиционеров.

Польза от увлажнителя воздуха для детей

Увлажнители воздуха способны оптимизировать процессы терморегуляции ребенка во время сна и бодрствования. В помещении с увлажненным воздухом человек чувствует себя выспавшимся и бодрым. Увлажнители воздуха способны положительно влиять на состояние кожи, волос и ногтей человека.

Комфортный микроклимат в помещении помогает справиться с акне, подростковыми угрями и прочими раздражениями на лице. Также увлажнитель воздуха благоприятствует сужению пор на лице и успокаивают кожу после загара.

Использование увлажнителя необходимо в период вспышек ОРЗ и гриппа. Грязный и сухой воздух в комнате может привести к развитию у ребенка ринитов, бронхитов и даже астмы, если какая-либо бактерия попадет в детский организм.

Иссушенный воздух в помещении приводит к пересыханию слизи, которая обычно и выводит из органов и тканей различные патогенные микроорганизмы. Из-за этого повышается риск осложнений. Даже банальное ОРЗ может перерасти в пневмонию или менингит.

Увлажнитель воздуха утяжеляет микрочастицы грязи, пыли, шерсти животных и пыльцы, не давая им подниматься вверх. А паровые агрегаты и вовсе уничтожают вредоносные бактерии. Благодаря этому у ребенка снижается риск возникновения аллергических реакций. Помимо этого у него улучшается качество сна.

В душном помещении ребенка нередко мучают кошмары, и из-за этого он кричит по ночам и даже мочится в постель (речь идет о детсадовцах и младшеклассниках).

Если в комнате будет нормальный микроклимат, подобные проблемы исчезнут. Малыш сможет без проблем проснуться ночью и самостоятельно сходит в туалет. Фактически увлажнитель воздуха помогает справиться с ночным энурезом.

Также к плюсам использования увлажнителя воздуха можно отнести:

• уничтожение неприятных запахов в помещении (за счет того, что все частицы, которые могут плохо пахнуть, опускаются вниз вместе со связывающей их влагой);
• улучшение кровообращение мозга (за счет этого повысится внимательность и успеваемость ребенка в школе);
• укрепление иммунитета;
• устранение отеков и темных кругов под глазами;
• предупреждение проблем с глазами (из-за обезвоживания организма может начаться конъюнктивит или прочие воспалительные глазные заболевания).

Но важно помнить, что увлажнитель – не волшебное средство, которое одним махом очищает комнату от грязи. Прибор воздействует только на влажность воздуха, он не поглощает и не уничтожает вирусы с микробами.

В квартире нужно все равно убираться, протирать пыль, выпаривать шторы, чистить диваны и пылесосить ковры. Также следует ежедневно проветривать комнату.

Однако во время работы увлажнителя лучше не открывать форточку, чтобы не свести на нет его полезные свойства. Ведь при открытых окнах и форточках показатели влажности в комнате сразу же начинают падать.

Вред от увлажнителя воздуха

Увлажнитель воздуха – это уникальный и максимально простой прибор, который позволяет многим забыть об аллергии и респираторных заболеваниях, но даже в нем умудряются находить отрицательные черты. Характер негативного воздействия увлажнителя на организм человека зависит от конструктивных особенностей прибора.

Негативное воздействие традиционных увлажнителей воздуха

Наиболее безопасными агрегатами являются традиционные увлажнители воздуха. Они не выделяют горячего пара и при своевременной замене фильтрующих картриджей практически безвредны.

Их главным минусом можно назвать сильный шум во время работы. Этот шум может мешать детям концентрироваться на игре или на учебе. Из-за постоянных посторонних звуков ребенок может стать нервным, вспыльчивым или плаксивым.

Чтобы исключить подобное негативное действие работы увлажнителя на детскую нервную систему, нужно включать увлажнитель только тогда, когда ребенка нет в комнате. В этом случае к его приходу в помещении будет нормальный микроклимат, но исчезнут какие-либо раздражающие факторы.

Чем вреден паровой увлажнитель воздуха

Использование парового увлажнителя воздуха чревато тем, что ребенок может получить термический ожог горячим паром, выходящим из устройства. Чтобы этого не случилось, прибор следует устанавливать в труднодоступном месте (на шкафу или за ограждением) или использовать ультразвуковой увлажнитель, не выделяющий пара.

Также паровые увлажнители, в которых нет встроенного гигростата, могут привести к повышенной влажности воздуха в комнате, а это, в свою очередь, может спровоцировать ангину.

Но возникновение ангины или тонзиллита становится возможным только в том случае, если относительная влажность в помещении поднимается до 80%. Лишь тогда из-за переизбытка влаги в воздухе слизь начинает накапливаться в легких и бронхах, образуя благотворную среду для размножения бактерий.

Однако добиться такого уровня влажности чрезвычайно сложно. В холодное время года из-за активно работающих батарей показатель влажности редко становится выше 35% (обычно ниже). Т.е. даже самый мощный увлажнитель воздуха не сможет поднять это значение до 80%.

Опасности применения ультразвукового увлажнителя

В ультразвуковых увлажнителях периодически ломаются фильтры, которые удерживают различные примеси минералов, находящихся в воде. Из-за этого на мебели и технике может появиться тонкий слой белого налета из соли. Такой же налет появляется в случае использования ультразвукового увлажнителя без фильтра.

Минеральные соли, оседающие в комнате, становятся прекрасной средой для размножения бактерий. Причем эти соли не только оседают на предметах интерьера, микроскопические частички минералов содержатся и в воздухе, который вдыхают все те, кто находится в помещении.

Но эту проблему можно решить, если использовать для увлажнителя дистиллированную воду, продаваемую в магазинах, или воду, очищенную в бытовых фильтрах. Наливать в увлажнитель воду из крана нельзя.

Некоторые люди опасаются ставить ультразвуковые приборы в доме, где есть маленькие дети. Это связано с тем, что действие ультразвука на человеческий организм еще не до конца изучено.

Фактически это действие можно связать со стимуляцией тканей и локальным тепловым эффектом, которое может оказывать ультразвук на отдельные органы человека. Слабая стимуляция ультразвуковыми волнами улучшает кровообращение и процессы обмена.

Однако продолжительное и интенсивное влияние ультразвука способно разрушить клетки организма и привести к:

• облысению;
• увеличению показателей РОЭ;
• гемолизу;
• разрушению нервных клеток (у детей становится особенно заметно пагубное влияние на ЦНС);
• патологиям со стороны скелетной системы и т.д.

Но сертифицированные увлажнители воздуха используют частоту волн, равную 5 МГц. Ультразвуковые волны с подобной частотой безопасны для здоровья. Они воздействуют не на человека, а на мембрану смоченную водой.

Если же после покупки и установки увлажнителя у ребенка возникли проблемы со сном, уменьшился аппетит, он стал апатичным, пугливым, то нужно проверить аппарат. Возможно, проблема кроется в нем.

Дешевые и некачественные увлажнители воздуха сомнительного производства, не имеющие нужных сертификатов, могут использовать другую частоту волн и иной принцип действия, а потому пагубно влияют на здоровье ребенка.

Т.е. вероятность негативного воздействия увлажнителя на организм напрямую зависит от качества устройства. Если не экономить и выбирать устройства проверенных производителей, никаких проблем не возникнет. Лучше всего себя зарекомендовали увлажнители марок Vitek, Scarlett, Sharp, Electrolux, Polaris и Philips.

Как снизить негативное воздействие увлажнителя

В большинстве случаев вред от использования бытовых увлажнителей связан с нарушением правил техники безопасности, ошибками при эксплуатации техники и неправильным выбором устройства.

При покупке увлажнителя следует учитывать:

• площадь комнаты (от этого параметра зависит, какой именно объем резервуара должен быть у устройства);
• уровень шума во время работы;
• характеристики управляемости;
• наличие дополнительных функций (к примеру, увлажнители с функцией очистки воздуха помогают устранить различные аллергены из дома и подходят для семей аллергиков);
• параметры энергопотребления.

При этом не рекомендуется держать увлажнитель воздуха постоянно включенным. Доктор Комаровский советует включать прибор только тогда, когда влажность воздуха становится меньше 50%.

Воду в устройстве следует менять раз в сутки или при каждом включении агрегата. Использовать один и тот же фильтр дольше 30-40 дней нельзя. Обычно производитель указывает примерный срок эксплуатации одного фильтра в сопроводительных документах к устройству.

Помимо этого нужно обращать внимание и на другие параметры микроклимата в помещении. При активно работающем увлажнителе воздуха батареи и другие отопительные приборы не должны работать на полную катушку.

Высокая температура воздуха в жилище вместе с повышенной влажностью могут создать эффект «тропиков», из-за чего дома будет некомфортно находиться.

Чтобы снизить вероятность возникновения этого эффекта, рекомендуется уменьшить нагрев отопительных приборов. Обычные чугунные батареи в квартире можно закрыть специальным кожухом или экраном. Также стоит чаще проветривать помещение.

Выводы и полезное видео по теме

Польза и вред увлажнителя воздуха зависят от его технических характеристик, марки производителя и качества исполнения. Если правильно подобрать агрегат на основании параметров помещения, то каких-либо проблем с его негативным воздействием не возникнет.

Нужно только не подпускать к прибору маленьких детей, своевременно очищать устройство и включать его только тогда, когда это действительно необходимо. О том, как влияет увлажнитель воздуха на самочувствие ребенка, можно посмотреть в следующем ролике:

Если уделять микроклимату в помещении больше внимания и следить за состоянием увлажнителей воздуха, то ребенок станет намного меньше болеть. Улучшится его сон и аппетит, а также повысится внимательность. От всех болезней увлажнитель воздуха, конечно, не спасет, но поможет повысить качество жизни многих семей с детьми, поэтому его покупка целесообразна и оправдана.

Расскажите о том, положительный или отрицательный эффект вы испытали от использования увлажнителя. Поделитесь собственными впечатлениями и эксплуатационными тонкостями. Оставляйте комментарии, задавайте вопросы, размещайте фото, пожалуйста, в находящейся ниже блок форме.