Польза зверобоя и его применение
Зверобой относится к роду цветковых растений и семейству Hypericaceae или Зверобойные. Произрастет в Северном полушарии в условиях умеренного климата, в южных областях под тропиками, особенно Средиземноморье. Излюбленные места – полянки, вырубки леса, сухие луга.
Растение имеет четырехгранный стебель высотой до 70 см, цельнокрайние сидячие или с короткими черешками листики, одиночные или многочисленные цветки, собранные в полузонтиках и соцветиях. Плод представляет собой кожистую коробочку, которая распадается на 3-5 частей после созревания. Цветение выпадет на июнь-август. Многочисленные семена мелкие, овальные или цилиндрические.
В медицине используют два вида растения: зверобой продырявленный и четырехгранный. Экстракт зверобоя является составным компонентом лекарственных препаратов официальной медицины, таких как Негрустин, Деприм и других, используемых для лечения депрессивных состояний. В народной медицине описано множество эффективных рецептов с растением. При этом нельзя забывать, что полезные свойства зверобоя могут быть вредными, если у вас есть противопоказания к применению этого фитопрепарата.
Состав
Полезные свойства зверобоя обусловлены его химическим составом:
-
флавоновые соединения (кверцетин, рутин и др), оказывают антиоксидантное и омолаживающее действие; - витамины: никотиновая и аскорбиновая кислота, необходимы для нормальной работы сердца, нервной и иммунной системы. Витамин С защищает от злокачественного перерождения клеток;
- сапонины – усиливают секрецию желез, оказывают диуретическое и гипохолестеринемическое действие. Работают как адаптогены;
- токоферолы (витамин Е) – защищают от свободных радикалов;
- каротин – обеспечивает правильную работу органов зрения, регенерацию клеток кожи, защиту от вирусов и бактерий;
- рутин – укрепляет сосудистые стенки;
- холин – оказывает мембранопротекторное и антиатеросклеротическое действие;
- гиперфорин и гиперицин – вещества, оказывающее антидепрессивное действие.
- фитонциды, обладающие выраженным антимикробным и противовирусным действием;
- дубильные вещества — очищают раны от инфекционного содержимого, снимают воспаление, способствуют регенерации.
Также в растении присутствует эфирное масло, смолистые вещества и горечи.
Лечебные свойства травы зверобоя
- антисептическое
- антибактериальное
- седативное, антидепрессивное
- ранозаживляющее
- желчегонное, мочегонное
- болеутоляющее
- вяжущее
- противоревматическое
- регенерирующее
- антигельминтное (противоглистное).
Показания к применению травы зверобоя
- Заболевания сердца (см. причины боли в области сердца);
- Ревматизм (см. ревматоидный артрит);
- Мышечные и суставные боли (см. обезболивающие уколы);
- Грипп и ОРВИ;
- Заболевания ЖКТ, особенно печени и желудка;
- Патологии мочевого пузыря, недержание мочи;
- Геморрой (см. свечи от геморроя);
- Воспалительные процессы женских половых органов;
- Депрессивные состояния (см. антидепрессанты);
- Увядающая кожа, дряблость кожи, сухая кожа;
- Себорея, повышенная жирность кожи (см. себорейный дерматит);
- Угревая болезнь (см. как избавится от прыщей);
- Аллопеция (см. лечение выпадения волос);
- Трещины на коже (см. трещины на руках).
Рецепты народной медицины
Зверобой используют в виде настойки, настоя, отвара и чая, а также масла, которые легко приготовить в домашних условиях. Сырьем выступает высушенная трава растения, купленная в аптеке или заготовленная самостоятельно.
Настой
Для его приготовления берут 30 грамм свежего измельченного зверобоя либо 15 грамм сухого сырья, заливают 200 мл кипятка и выдерживают 4 часа в темноте, процеживают.
- Принимают по 15 мл до еды трижды в день при от гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, цистите, колите, ЖКБ, гипотонии, менструальных болях и заболеваниях женской половой сферы.
- Для лечения заболеваний печени и желчного пузыря ежедневно в течение 7 дней принимают по 0,5 стакана настоя натощак. Завтракать можно через полчаса. Затем в течение дня принимают по 2 ст.л. настоя после каждого приема пищи.
- Для лечения воспалительных заболеваний полости рта проводят полоскания настоем зверобоя.
- Для устранения воспалений на коже, витилиго делают ежедневные примочки с настоем.
- Лечение угревой болезни предполагает ежедневные, утренние и вечерние умывания настоем.
- Для лечения аллопеции принимают по одной трети стакана настоя за 10 минут до еды дважды в сутки 14 дней.
- Кожные неинфекционные заболевания у детей быстрее проходят, если купать детей в ванне с настоем зверобоя.
Отвар
Полторы столовые ложки травы зверобоя заливают стаканом горячей воды и нагревают смесь на водяной бане около получаса, помешивая, затем процеживают. Схема и сфера применения аналогична таковой у настоя.
- Отвар, помимо указанных выше патологий, помогает в комплексной терапии кишечных инфекций.
- Применяется для лечения гайморита в качестве жидкости для промывания носовых пазух не менее 3 раз в день.
- Для лечения трещин на пятках, делают пятнадцатиминутные ножные ванночки из расчета 1 литр отвара на 3 литра воды.
- Для улучшения тонуса кожи, устранения мелких морщин отвар замораживают отвар в формочках для льда и делают тонизирующие протирания утром и вечером до нанесения основного ухода.
- Применяется для лечения хронического алкоголизма при желании человека избавиться от тяги к спиртному. Крепкий отвар — 4 ст.л. сухого зверобоя заливают 400 мл кипятка и настаивают полчаса на водяной бане, остуживают. Принимают по 2 ст.л. утром и вечером до еды не менее 14 дней.
Настойка
Одну часть сухой травы заливают семи частями водки или разведенного медицинского спирта, оставляют на трое суток в темном месте. Применяют в смеси с водой: 1 ч.л. настойки разводят в 50 мл воды. Сфера применения: полоскание полости рта, ингаляции, согревающий компресс.
Чай
В обычный заварочный чайник насыпают не более 1 ч.л. сухой травы и заливают 1 стаканом кипятка. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить сухие ягоды, липовый цвет, конфитюр или мед. Применяется чай в качестве профилактического средства, а также укрепления иммунитета в период его сезонного спада или после перенесенных заболеваний.
Масло зверобоя
Существует несколько рецептов приготовления масла:
- При воспалениях слизистой полости рта
Сушеную траву в соотношении 1:1,5 настаивают на растительном масле около 5 дней. Готовое средство используют для лечения заболевания слизистых полости рта, включая бактериальные инфекции (гингивит, стоматит, ангина).
- При заболеваниях ЖКТ
Свежие цветки зверобоя (30 гр) истолочь в ступке, залить 2 стаканами оливкового масла, размешать и перелить в емкость из светлого стекла, оставить ее на 5 дней в теплое место не закрывая (для брожения), периодически помешивая содержимое. Затем накрывают крышкой и на 5 недель оставляют на солнце. К 6 неделе масло должно приобрести ярко-красный цвет. Водный слой следует отделить и перелить в емкость из темного стекла. Принимают внутрь по 1 ч. ложке утром и вечером зверобойное масло при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и 2-перстной кишки).
- Для наружного применения
Одна часть сухих цветков настаивается в двух частях растительного масла (оливкового, подсолнечного, миндального) в течение 3 недель. Готовое масло применяют для приготовления масляных компрессов для заживления, язв, ожогов или ран на стадии регенерации, при люмбаго (простреле), ревматоидном артрите, при укусах насекомых, а также для омоложения увядающей кожи лица в качестве еженедельного ухода.
Одну часть выпаренного экстракта или сухого порошка зверобоя смешивают с двумя частями вазелина. Применяют для растирания при лечении растяжений, ушибов, миалгий.
Лечение зверобоем — официальная медицина
Зверобой используется в качестве фитопрепарата из сухой травы растения, а также выступает компонентом лекарственных препаратов. В показаниях к применению сухой травы зверобоя указаны следующие патологии:
- заболевания ЖКТ и желчевыводящих путей (дискинезия, повышенное газообразование, гепатит, холецистит, диарея);
- воспалительные процессы слизистой ротовой полости (фарингит, ангина, стоматит, гингивит);
- депрессивные состояния — в многочисленных исследованиях подтверждена высокая и более стойкая эффективность препаратов зверобоя для лечения депрессивных расстройств в сравнении с действием традиционных антидепрессантов синтетического происхождения (Имипрамин, Амитриптилин).
БАды, фитопрепараты на основе сырья зверобоя для лечения депрессивных состояний и тревожных расстройств улучшают настроение и устраняют тревогу, не вызывая сонливости и заторможенности, т.е. могут быть использованы при необходимости точных работ и управления автомобилем.
Противопоказания к применению зверобоя
- Беременность и лактация – строго запрещено использовать растение для внутреннего приема. При этом в эти периоды допустимо местное или наружное применение препаратов растения.
- Фотосенсибилизация — избегать УФ-излучения (нахождение на солнце, солярий, УФ-лампы) в течение 2 недель (см. аллергия на солнце).
- Трансплантация органов — нельзя использовать и планирующим пересадку, и перенесшим ее.
- Прием оральных контрацептивов (см. за и против приема противозачаточных средств).
- Серьезные психические заболевания, в том числе тяжелое течение депрессии.
- Тяжелая гипертония.
- Детский возраст — до 12 лет.
Побочные эффекты
Любое лекарственное растение имеет сложный химический состав, содержит микродозы ядовитых и вредных веществ, отрицательно воздействующих на печень и организм в целом, поэтому передозировка и длительное лечение не допустимо. Возможно развитие следующих побочных действий:
- Аллергические реакции: сыпь, зуд кожи, экзема, повышается сенсибилизация к шерсти животных, пигментация кожи, фотосенсибилизация.
- Со стороны центральной нервной системы: головные боли, повышенная утомляемость, беспокойство.
- Пищеварительная система: боли в животе, тошнота, сухость во рту, запор или понос, снижение аппетита, анорексия.
- Органы кроветворения: железодефицитная анемия.
- Несмотря на слабую токсичность препаратов зверобоя, длительное применение (больше 1 мес) может привести к боли в области печени и горечи во рту.
- Также зверобой негативно влияет на потенцию у мужчин и приводит к ее снижению при длительном использовании.
Лекарственное взаимодействие
- Антидепрессанты — при совместном применении с циталопрамом, флуоксетином, сертралином, пароксетином усугубляет гемолитические реакции, а также серотониновый синдром — (раздражительность, тревогу, тошноту, тремор, повышенное потоотделение, головокружение, головная боль), приводя к обострению клиники, мигрени, галлюцинациям судорогам вплоть до комы. Поэтому интервал между приемом этих препаратов и зверобоем должен быть более 2 недель.
- Антибиотики – ускоренное выведение препарата из организма и ослабление антимикробного эффекта.
- Антикоагулянты – снижение действия, повышает риск кровотечений.
- Циклоспорин — снижает его концентрацию в крови.
- Сердечные гликозиды – ослабление эффективности, снижает концентрацию в крови дигоксина.
- Препарат «Индинавир», применяемый для терапии ВИЧ-инфицированных – снижение концентрации в крови в 2 раза.
- Анестетики – усиливается или ослабляется их действие. Укорачивает сон, вызванный лекарствами — барбитуратами, и удлиняет сон, вызванный наркотическими анальгетиками и препаратами для общей анестезии.
- Теофиллин — повышает скорость метаболизма теофиллина.
- Зверобой усиливает фотосенсибилизирующее действие таких препаратов, как хинолоны, тиазидные диуретики, тетрациклины, сульфаниламиды, пироксикама и др.
Таким образом, комбинировать зверобой с указанными группами препаратов нельзя.
Заготовка и хранение зверобоя
Оптимальное время заготовки сырья – самое начало цветения. Стебли срезают близко к земле, связывают в небольшие пучки и сушат в подвешенном состоянии в тени. Хранить зверобой можно в картонных коробках либо мешках из бумаги или ткани до 24 мес.
Здравствуйте, дорогие читатели. Одно из самых известных растений в народной и классической медицине — это зверобой, полезные свойства и применение которого известны с давних времен. В Средние века очень популярным было поверье, согласно которому это растение защищает человека от разной нечисти: ведьм, злых духов и так далее. Так это или нет — оставим такого плана размышления тем, кто в этом действительно разбирается. Мы же уверены в другом: зверобой — мощное и высокоэффективное средство от разных болезней, а также — их надежная профилактика. И подкреплена эта уверенность реальными фактами: отзывами врачей и пациентов, результатами специальных исследований и так далее. Зверобой — это кладезь множества уникальных ценных веществ, благодаря которым он и обладает столь выраженными лечебными свойствами.
Проявляя свою чрезвычайно высокую биологическую активность. Пожалуй, нет такого органа или системы, на которые не оказывало бы своего влияния данное растение.
Состав зверобоя и описание растения
Зверобой – это специальное название рода растений, относящихся к семейству Зверобойных. В целом, весь род насчитывает более 100 видов, получивших наибольшее распространение в Северном полушарии. Больше всего растений данного семейства встречается в Европе. Но нередко можно натолкнуться на них и на Кавказе, в Средней Азии (особенно — в ее многочисленных горных районах), Сибири. Не стала исключением и Северная часть Америки, где зверобой также процветает.
Как видим, это целебное растение очень широко распространено по всей планете. Кажется, сама Природа позаботилась о нашем здоровье, щедро одарив нас этим натуральным уникальным «лекарством».
В высоту оно вырастает до 80 сантиметров. Но, средний его «рост» — около 50-55 сантиметров. Зверобой — очень светолюбивое растение. Он выбирает для себя полянки в лесопосадках или в лесах, луга, склоны гор. Преимущественно «селится» на черноземах.
Цветет желтым цветом. Сами цветы — пятилепестковые, со специфическим, присущим только им, ароматом, который не спутать ни с каким другим.
Кстати, в целебных целях использовать рекомендовано именно соцветия с облиственными верхушками. Собирают зверобой в период его цветения. Это можно делать с самого его начала и до середины. Дальше растение просто сбрасывает лепестки цветов и постепенно теряет свои лечебные свойства.
В разных регионах период цветения данного растения — отличается по времени. В среднем это — июль-август. Именно в эти месяцы и происходит заготовка зверобоя: как промышленная, так и индивидуальная. Из этого следует, что приобрести его можно в аптеке, уже заготовленный, соответствующим образом обработанный и расфасованный, а можно собрать, высушить и сохранить его самостоятельно.
Химический состав растения зверобой
Эфирные масла и дубильные вещества, флавоноиды и органические кислоты, алкалоиды и сесквитерпены, минералы и многие витамины, даже фитонциды — вот перечень тех составляющих, которые оказывают ярко выраженное влияние на организм.
Все эти компоненты в сумме обеспечивают синергетический эффект, при условии правильного приготовления средств из зверобоя, которые обладают массой полезных свойств. О них и поговорим дальше.
Зверобой — полезные свойства и применение
Препараты из зверобоя обладают реальными эффектами:
✔ Дезинфицирующим и противомикробным — оказывает бактерицидное влияние, угнетая болезнетворную микрофлору и уничтожая ее.
✔ Противовоспалительным — устраняет воспалительные процессы, справляясь даже с сильными их проявлениями, что не под силу другим травам и многим фармпрепаратам.
✔ Вяжущим — это позволяет регулировать, в первую очередь, работу кишечника. Очень ценится это свойство при расстройствах желудочно-кишечного тракта.
✔ Спазмолитическим — устраняет спазмы, позволяет расслабиться мышцам.
✔ Кровоостанавливающим — это воздействие данного растения проявляется как при внутреннем его употреблении, так и при внешнем применении, что позволяет весьма оперативно остановить кровотечения.
✔ Регенерирующими — помогает восстанавливаться мягким тканям значительно быстрее.
✔ Обезболивающими — в некоторой степени позволяет унять боль: мышечную, головную, зубную, боль при менструациях и так далее.
Благодаря этим, и некоторым другим, свойствам, зверобой очень часто используется при разнообразных недугах, например:
Кашель
Кашель — отводит мокроту при мокром кашле, а при сухом — еще и предварительно разжижает ее, помогает при бронхите, заложенности горла и носоглотки, даже при воспалении легких (как вспомогательное, не основное, средство лечения).
Простуда
Зверобой обладает ярко выраженным противопростудным воздействием. Он, в силу своего состава, помогает укрепить иммунную систему и воздействует на болезнетворные организмы напрямую, уничтожая их и угнетая их активность, размножение. Кроме этого, растение помогает устранить практически любые симптомы простуды, влияя, одновременно, и на сам их источник.
Боли в горле
Очень хорошо помогает регулярное полоскание отваром или настоем зверобоя! Так как он имеет обезболивающие свойства, достаточно уже 2-4 полосканий, чтобы положительный эффект проявился весьма ощутимо, можно чередовать с полосканием горла содой, соль и йодом. Ну и, кроме этого, средство поможет избавиться от микробов, гнойных отложений, снимет воспаление и поспособствует скорейшей регенерации мягких тканей.
Гастрит и язва
Как уже давно известно науке, они, в первую очередь, вызваны патогенным влиянием на оболочку желудка бактерии Хеликобактер (Helicobacter). Здесь очень кстати придется бактерицидное воздействие зверобоя. Он поможет уничтожить вредоносную микрофлору, нормализовать уровень кислотности желудочного секрета и заживить образовавшиеся ранки.
Неприятный запах изо рта
Зверобой уберет бактериальный налет на языке, между зубами, устранит запах, который не удается удалить даже специальными освежителями. Этот эффект может длиться от 2 до 5 часов. При регулярном использовании отвара растения в этих целях, срок его воздействия продлевается.
Поддержка печени
Всем известно, что этот орган выполняет ряд важнейших задач. Одна из главных сред них — очистка организма от токсических веществ, вредных для человека. Зверобой позволяет устранять токсины, тем самым облегчая работу печени. Таким образом, он рекомендован при гепатозе, когда ей, как раз, и нужна помощь.
Мочекаменная болезнь
Обладая мочегонным эффектом, зверобой выступает в роли ее профилактики. Он также рекомендован при воспалительных процессах мочеполовой системы, как и при таких же процессах во всем организме в целом.
Это не единственные полезные свойства зверобоя. Но мы еще вернемся к ним, рассмотрев, как же он может воздействовать в разных ситуациях на женщин, мужчин и детей.
По сколько принимать настой или отвар, или настойку на водке
В лечебных и профилактических целях разные средства на основе этого растения принимаются в разных дозировках. Они (дозы), зависят еще и от конкретных показаний, но, в среднем, являются таковыми: настой принимают внутренне по 50-70 миллилитров 3-4 раза в сутки в течение 1-4 недель, то же самое можно сказать и про отвар.
Спиртовая (водочная) настойка принимается иначе: по 10-20 капель в 50 миллилитров чистой питьевой воды 2-3 раза в день в течение 2-5 недель.
Любое средство на основе зверобоя, употребляемое внутренне, нужно пить либо за полчаса до еды, либо через 1-1,5 часа после трапезы.
Уникальная лекарственная трава, зверобой — полезные свойства и применение, мы рассмотрели, а теперь поговорим о советах и рекомендациях, по поводу применения данного растения.
Как правильно принимать зверобой — советы и рекомендации
К выше изложенным правилам, для полноты картины и вашего четкого ее понимания, следует добавить еще кое-что:
✔ Начинать лечение, как и профилактику, всегда следует с минимальных доз. Например, если на пике лечения вы будете принимать по 15 капель спиртовой настойки, то начинать надо так: первые 2 дня — по 5 капель, следующие 2 — по 10 капель, следующие 2-3 — прибавлять еще по 1-2 капли ежедневно. Это необходимо для того, чтобы организм успел адаптироваться к воздействию столь мощного, в биологическом плане, средства. Иначе — можно только навредить.
✔ Средний курс лечения составляет около 3 недель, однако, его можно продлить до 4, а при лечении спиртовой настойкой с небольшой дозировкой средства — до 5 недель. При необходимости, курсы можно повторять через 1-2,5 месяца перерыва, при отсутствии негативных реакций со стороны организма, разумеется.
✔ Не рекомендовано в экспериментальных целях превышать рекомендованную дозу приема препаратов. Также, не желательно совмещать употребление зверобоя с другими травами или лекарственными средствами (разве что, с разрешения, или — по рекомендации, врача).
При любом лечении, очень важен положительный настрой. Это же касается и использования зверобоя. Соблюдайте рекомендованные нормы и придерживайтесь общих правил приема, верьте в положительный результат, и его не придется долго дожидаться!
Как приготовить настойку зверобоя на водке
Зверобой уникален не только своим целебным положительным воздействием, а еще и простотой приготовления средств, основным ингредиентом в которых он выступает. Настой зверобоя на спирте или водке, самогоне, как показывает практика, применяется не менее часто, чем и отвар из него на питьевой воде.
Измельченное сырье (наземную часть растения) заливают водкой на 1-2 недели настаивая его в сухом, теплом и темном помещении. Соотношение ингредиентов: 1:5 (зверобой/водка). Он обладает выраженными антисептическими свойствами, оказывает противовоспалительную, антибактериальную активность и успокаивает нервы.
Может применяться и для протирания кожных покровов в лечении дерматовенерологических недугов, в частности — витилиго. Настойка на водке зверобоя может сохранять свои полезные свойства до 6-8 месяцев.
Настой и отвар из зверобоя
Обладают не менее важными свойствами. Лечебные свойства его чем-то перекликаются с травой иван чай. И готовятся так же просто. На стакан кипятка — 25 граммов зверобоя сушеного. Для получения настоя, сырье просто заливают водой и ожидают до 40 минут, пока он отдаст ей свои целебные свойства. Затем — все процеживают.
Настой готов к употреблению. Хранить его можно до 48 часов в холодильнике, поэтому, чтобы не готовит слишком часто, можно заготавливать его сразу на несколько дней.
Для получения отвара, настаивают зверобой 10-15 минут, потом еще 5-8 минут томят на небольшом огне, снимают и опять настаивают 5 минут, процеживают. Отвар из лекарственной травы зверобой хранится столько же, как и настой.
Как приготовить масло зверобоя
Зверобойное масло (переводится как «Extractum Hyperici oleosum») получают из рассматриваемой нами сегодня травы зверобоя. Самый простой и универсальный рецепт.
Одна часть зверобоя цветов — на 2 части масла оливкового или миндального. Цветы растирают, заливают их маслом, настаивают 2-2,5 недели. Масло может храниться в холодильнике до 5 месяцев.
Применение масла зверобоя
Его применяют для приготовления масляных компрессов с целью излечения ран, язв или ожогов, нарывов, высыпаний, гнойных воспалений слизистой рта и так далее. Масло зверобоя имеет широкое применение, заживляет ранки и трещинки, восстанавливает кожу после бытовых ожогов.
Обладает оно ранозаживляющими и эпителизирующими свойствами, противоожоговыми, а также — спазмолитическими. Благодаря тому, что цветы растения передают маслу всю свою силу, готовое вещество обладает колоссальным положительным оздоравливающим эффектом. Оно может применяться и внутренне, например: для лечения гастрита или язвы.
Говоря о всей пользе травы, нельзя не отметить и противопоказания зверобоя, что не менее важно чем вся его польза для организма.
Зверобой — противопоказания
1. Не нужно слишком «увлекаться» этой травой, так как при чрезмерно длительном ее применении, может страдать печень, что, как правило, выражается чувством горечи во рту.
2. Беременность и кормление грудью. Зверобой — стимулятор менструации. Это опасно, так как может спровоцировать выкидыш.
3. Не желательно совмещать прием зверобоя с содержащими аминокислоты добавками, а также — другими травами и лекарствами.
4. Во время употребления этой травы, не следует ни посещать солярий, ни загорать под открытым солнцем.
5. Алкоголь при употреблении средств на основе зверобоя противопоказан.
6. Обращайте внимание на наличие индивидуальных аллергических реакций.
7. Не рекомендован детям, возрастом до 14 лет.
Зверобой — полезные свойства и противопоказания для женщин
Кроме общей пользы, растение может способствовать улучшению работоспособности организма у каждого пола отдельно. Так, как уже было отмечено, оно устраняет боли при менструациях.
Одновременно, зверобой может стимулировать эти естественные процессы. Но это является и противопоказанием к его употреблению при беременности и при лактации. А еще, отвар на его основе способствует нормализации женского гормонального фона.
Зверобой — полезные свойства и противопоказания для мужчин
Для мужского организма он особенно полезен тем, что положительно влияет на либидо, потенцию и состояние простаты.
Но, некоторые мужчины чрезмерно этим увлекаются, чего делать нельзя. Это может вызвать привыкание, чрезмерную нагрузку на печень и даже, как ни парадоксально, импотенцию!
Зверобой — полезные свойства и противопоказания для детей
Явное противопоказание — возраст до 14 лет. В целом, рекомендации — общие. Он отлично помогает при простуде и кашле, нервных расстройствах и кожных заболеваниях, болях в горле и так далее. Перед тем, как применять его у детей, лучше проконсультироваться с врачом.
Как заготовить зверобой на зиму
Использовать рекомендовано соцветия с облиственными верхушками. Зверобой заготавливают в период его цветения. Это, примерно, июль-август. Не забывайте уйти подальше в лес или на полянки, где нет транспорта и промышленных предприятий. Срезая аккуратно нужную часть растения, его нужно складывать в сумку или корзину.
Придя домой, его вяжут пучками по 5-8 веток, подвешивая под козырьком крыши или на чердаке, там где сухо и жарко. Летом, через 5-7 дней, зверобой полностью готов. В сухом помещении он может спокойно храниться несколько зим.