Поза 69 и ее польза
Никак не решаетесь опробовать «План №69», потому
что боитесь, что все получится неловко, неуклюже и абсолютно не секси?
Да и стоит ли вообще игра свеч?
Сейчас мы это выясним.
Почему вы должны это попробоватьi
Спору нет – это далеко не самая удобная поза.
Скорее это что-то вроде йоги. Но дзен вы постигаете с чьими-то гениталиями во
рту.
Тем не менее сексологи утверждают, что преимущества
этой позы слишком часто недооцениваются. «Обычно при оральном сексе один
партнер угождает другому и ждет своей очереди. А тут все абсолютно взаимно. А
взаимное удовольствие – это, бесспорно, го-ря-чо», – рассуждает Тара Струйк,
секс-педагог и соучредитель онлайн-ресурса сексуального здоровья Kinkly.
Ее коллега Лиза Финн добавляет: «Многим девушкам
тяжело расслабиться во время орального секса, будучи принимающей стороной. А
эта поза помогает избавиться от части напряжения и наконец раствориться в
процессе».
Что это вообще за поза такая?2
Лиза Финн предлагает не изобретать велосипед и
просто взглянуть на само название позы – цифры наглядно демонстрируют, что вы
должны делать.
Какие могут возникнуть трудности? Здесь все
зависит от роста, веса и гибкости партнеров. «Очень важно найти удобную именно
для вас позицию», – говорит Кэрол Куин, сексолог Good Vibrations и куратор музея античных вибраторов (Antique Vibrator Museum).
«Пусть ваш партнер ляжет на спину. Заберитесь на
него сверху и начните ползти в противоположном направлении. В конечном итоге
ваши глаза и язык должны быть расположены на одном уровне с гениталиями
партнера и наоборот».
Если же один из партнеров заметно выше и крупнее
другого, он должен находиться снизу – так обоим будет комфортнее.
Шесть главных секретов позы 69__69
- Примите свое тело
Финн подчеркивает, что секс в этой позе требует
больше уверенности в собственном теле, чем другие позы для орального секса.
«Для начала, следует уяснить тот факт, что вагины
пахнут и выглядят как вагины, а не цветы. Точно также и с их вкусом. Многие
чувствуют себя очень неуверенно из-за этого. Но вам просто нужно отпустить эти
мысли», – советует она.
Принять душ перед оральным сексом – нормальная
практика. Но чего точно не стоит делать, так это использовать жесткие средства
для гигиены и пытаться очистить гениталии с маниакальным рвением.
«Душ перед оральным сексом – своего рода
вежливость. Ведь носы, лица и рты будут буквально повсюду. Но имейте в виду,
что влагалище очищается самостоятельно, не нужно пытаться вымыть его изнутри.
Так вы можете нарушать микрофлору. Используйте мыло без запаха», – советует
Финн.
- Язык
Оральные ласки хороши тем, что клитор получает все
то внимание, которого он заслуживает. Но не стоит зацикливаться лишь на этой
точке. Финн также утверждает, что воздействие на половые губы и лобок может
подарить вам не меньше наслаждения. «Используйте более широкие, менее точечные
движения, будто облизываете мороженое, прежде чем сосредоточиться на клиторе»,
– говорит она.
Что касается минета, Финн советует также не
ограничиваться одними лишь ласками пениса и обратить внимание, например, на
внутреннюю часть бедер.
- Руки
Используйте руки. Это позволит вам (в буквальном
смысле) отдышаться и разнообразить ощущения. «Ласкайте внутреннюю поверхность
бедра, ягодицы … В общем, если вы знаете, что вашему партнеру приятны
какие-либо касания, дайте их ему», – говорит Финн.
Лаская девушку, используйте пальцы во время
стимуляции языком. Стимулируйте точку G на
передней стенке влагалища движением «иди сюда».
Лаская парня, добавьте немного смазки на руку и
подключите ручную стимуляцию.
«Использование ваших рук также является хорошим
вариантом, если вы близки к кульминации и не можете сосредоточиться на
выполнении оральных техник или нуждаетесь в передышке», — говорит Финн.
- Игрушки
Вибраторы, секс-подушки, дилдо, шарики Кегеля,
анальные шарики, пробки и плаги – используйте все, что есть под рукой. «Нет
никаких ограничений. Вы можете использовать для позы 69 любые
секс-приспособления», – утверждает Куин.
Если вы еще не пробовали подушки для секса, самое
время поселить их в вашей спальне. Они позволят вам в полной мере насладиться
сексом – подушку можно подложить под голову, шею или бедра партнера снизу.
- Оглянись на зад
Любые анальные игрушки и практики хороши тогда,
когда этого хотят оба партнера. Если партнер дал зеленый свет, можно начать с
самых основ римминга – аккуратно стимулировать языком анальное отверстие
партнера.
«Я бы не советовала вам от анальных ласк сразу
переходить к куннилингусу – так вы можете занести бактерии. Если же вы хотите
полностью отдаться оральному сексу, уделите особое внимание гигиене», –
советует Финн.
Но есть и другой вариант – использовать пальцы или
игрушку. Если вашему партнеру нравятся возвратно-поступательные движения,
включайте в игру пальцы и анальные шарики. Если партнер – парень, можете
использовать массажеры для простаты (разумеется, с его согласия).
А если партнер напротив, не хочет никаких анальных
ласк во время секса в позе 69 и боится, что партнер может случайно
переместиться «не туда»? Анальные пробки небольшого размера придут на помощь и
здесь.
- Меняйте позы
Если стандартный вариант «69» вам не подходит или
же просто наскучил, попробуйте что-нибудь из этого:
- Перевернутые ложки
Все та же «69», но оба партнера лежат на боку. Чем
это удобно? Во-первых, этот вариант вносит в ваш привычный «шестьдесят девятый»
секс немного разнообразия. Во-вторых, оба партнера могут контролировать
интенсивность получаемых и оказываемых ласк. И, в-третьих, в такой позе гораздо
легче временно отстраниться и перевести дыхание.
- Стоя и лежа
Успех этого эксперимента зависит от двух факторов
– высоты кровати и роста партнера. Этот вариант менее распространен, так что
после удачного выполнения вы сможете считать себя настоящими гурманами секса.
Один партнер ложится на кровать. Его голова лежит
на краю кровати (стоит позаботиться о том, чтобы поверхность была достаточно
мягкой), а второй партнер нависает над ним сверху. «Это дает партнеру сверху
полный контроль над ритмом, глубиной и давлением», – говорит Финн.
Партнер снизу находится в уязвимой позиции. Стоит
придумать невербальное «стоп-слово», четко дающее понять, что вам обоим стоит прерваться.
Два хлопка по бедру, поднятая рука и т.д. – обговорите этот момент.
P.S. Не забывайте о том, что любой
секс должен быть безопасным. Секс в позе 69 не несет в себе риски внезапно
стать молодыми родителями. Но заразиться ИППП через оральный секс можно очень
легко.
Поза 69 – излюбленное положение для орального секса, которое предполагает одновременную отдачу и получение ласк. Давайте узнаем больше об этой необычной позе.
Что означает число 69?
Несложно догадаться, что 69 обозначает расположение тел партнеров, которые во время полового акта напоминают арабские цифры 6 и 9. В “камасутре” это называется словом “аупариштака”.
С одной стороны, позиция 69 может стать элементом прелюдии, то есть предварительными ласками, а с другой, она способна заменить классическую позу с проникновением. Ее также называют “французская любовь” – стимуляция языком и ртом половых органов партнера и эрогенных зон.
Поза 69 предполагает, что мужчина и женщина расположены в противоположных направлениях, что позволяет им взаимно ласкать друг друга. У женщин самые яркие ощущения возникают от ласки клитора, а также половых губ и входа во влагалище, то есть кунилингуса. У мужчин – мужского полового члена, особенно уздечки, то есть фелляция — стимуляция в форме сосания, облизывания, поцелуя.
Эта поза может быть выполнена в различных вариантах, их выбор зависит главным образом от физической активности влюбленных и их веса. Самая простая форма – это боковое положение, а «классика жанра» – когда женщина сверху.
Варианты позы 69
- 69 стоя – мужчина стоит, прислонившись к стене. Женщина переворачивается вверх ногами. Этот вариант подходит для очень сильного и физически здорового мужчины и легкой и миниатюрной женщины.
- Положение 69 сбоку – любовники лежат рядом друг с другом, головы расположены напротив половых органов друг друга.
- 69 лежа – мужчина лежит на спине со слегка раздвинутыми ногами, верхнее положение отведено женщине, которая устраивается так, чтобы ее гениталии находились прямо над лицом партнера. Не рекомендуется людям с большой массой тела.
- 69 лежа вниз головой – похоже на классическую позу лежа 69 с той разницей, что партнеры меняются местами – мужчина занимает позицию сверху.
- 69 на коленях – требует большой силы туловища мужчины, который, стоя на коленях со слегка раздвинутыми ногами, держит свою партнершу так, чтобы ее голова находилась на высоте его гениталий, а ее клитор – перед его ртом.
Преимущества и недостатки
Некоторые люди легко применяют эту позу, а другим она не нравится. По сей день существует убеждение, что взаимное возбуждение интимных мест губами недопустимо. Зачастую предрассудки и отвращение к положению 69 продиктованы невежеством, стыдом, религией, неприятием своего тела или страхом перед неизвестным.
Оральные ласки, применяемые одновременно обоими партнерами, могут дать много незабываемых впечатлений. Однако, прежде чем перейти к позе 69, стоит проанализировать все плюсы и минусы, связанные с ней, а также избавиться от предрассудков. Честный разговор, взаимное доверие, терпение и достижение согласия – лучшее решение. Партнеры должны быть психологически подготовлены, расслаблены, чувствовать себя в безопасности.
Позиция 69 требует от обоих партнеров большой смелости, а также физической подготовки и мышечной силы. Рекомендуется для людей, которые хотят избавиться от рутины и разнообразить сексуальную жизнь.
Огромный недостаток позы 69 – это, несомненно, необходимость «раздваиваться», то есть одновременно ласкать партнера и воспринимать его манипуляции. К сожалению, получение одновременного оргазма – большая редкость, и в момент пика одного партнера другой может чувствовать себя неудовлетворенным. Бывает и так, что любовник, интенсивно пытающийся привести другого к оргазму, сам забывает получать удовольствие от сближения. Другим недостатком является боязнь реакции партнера на запах и выделения секрета интимных органов, поэтому их гигиена чрезвычайно важна. Тревога или отвращение могут перечеркнуть удовольствие от этой позы. Не нужно использовать позу 69, когда один из партнеров борется с инфекцией половых органов.
Если поза 69 является частью прелюдии, она вызывает усиление возбуждения, способствует особой близости и помогает увлажнить влагалище, что облегчает классический акт.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Оральные ласки доставляют наслаждение многим мужчинам и женщинам. Чтобы они были обоюдными, рекомендуется поза 69. В чем заключаются ее преимущества и недостатки.
Поза 69: Главные особенности и требования
Представленная позиция подходит для прелюдии. Достичь в ней одновременного оргазма практически невозможно. Ее суть заключается в размещении партнеров таким образом, чтобы гениталии находились в свободном доступе для рук и рта. Сверху может быть, как мужчина, так и женщина. Допускается размещение на боку.
Подобный половой акт требует особенного внимания к гигиене. Перед оральными ласками необходимо обязательно посетить душ, избавиться от волос. Нежелательно использовать средства с сильным запахом.
Поза 69: Плюсы и минусы
Обычно девушки слабее и легче, по сравнению с мужчинами. Женщины носят длинные волосы. Если партнер будет сверху, могут возникнуть многочисленные неудобства, связанные с сильным давлением наступлением на локоны. Уменьшить нагрузку возможно только, удерживая вес на локтях. В таком случае быстро устанут руки.
Стоит иметь в виду, что ритм, глубину проникновения и скорость движений всегда задает и контролирует тот, кто находится сверху. Женщины охотнее соглашаются на оральные ласки, если они обоюдны. Преимущества позы 69 заключаются в возможности одновременного проявления ласк, необычности ощущений. Многим парам такая позиция позволяет быстрее «разогреться».
Недостатков у такого положения больше. Это трудности с выполнением для партнеров, имеющих большую разницу в росте. Получая наслаждение, не просто сосредоточится на выполнении поставленной задачи. В результате без практики один из пары испытывает больше приятных ощущений.
Варианты исполнения и их тонкости
В классической позе женщина находится сверху. Она подходит для партнеров примерно одного роста.
Если сверху находится мужчина, позиция носит название обратной или перевернутой. Этот вариант исполнения идеален для пар, в которых представитель сильной половины выше. Но в данном случае увеличивается риск для женщины в слишком глубоком проникновении, если партнер «потеряется» в ощущениях.
Поза 69 на боку считается универсальной. Она позволяет мужчине ласкать одновременно и клитор, и влагалище, используя в процессе руки, губы, язык, зубы. Женщина может уделять внимание пенису и яичкам.
В вертикальной позиции мужчина может стоять на коленях или сидеть. В первом случае бедра женщины размещаются на его плечах, голова располагается на уровне пениса. Ее гениталии оказываются возле лица партнера. Чтобы реализовать задуманное, мужчина должен быть физически сильным и выносливым. У него появляется возможность глубоко проникать во влагалище. Его удовольствие будет менее интенсивным. В положении сидя роли меняются. Двигаться нужно женщине. Глубоких фрикций достичь не просто.
Опытные пары, имеющие отличную физическую форму, могут попробовать позу 69 стоя. Чтобы оказаться в ней, нужно сначала занять положение на коленях. Затем мужчине необходимо встать. На длительные оральные ласки ожидать не приходится. Даже если партнерша миниатюрная и худенькая, удержать ее вес одновременно с «работой» ртом и языком невозможно. Тем, кто любит сексуальные эксперименты и готовы к труду, стоит обязательно попробовать.
Поза 69 оригинальна и интересна, способна доставить немало удовольствия. Чтобы раскрыть ее конкретной паре, нужно опробовать разные способы. Если возникает стеснение, неудобство, не стоит настаивать, ведь существует еще много других, не менее оригинальных позиций.
Выбрать тему статей
Многие пробовали эту позу, да немногим она
пришлась по душе. Одним было неловко, другим мешала разница в росте, а третьим
вообще было непонятно, из-за чего весь сыр-бор и что в этой позе такого
хорошего.
Всю прелесть этой позы вы вкусите только тогда,
когда спустя пару-тройку неудачных попыток найдете вариант, идеально подходящий
вам двоим.
Хотя, подождите.
Вообще-то, участников может быть и больше.
Рассмотрим восемь самых интересных вариаций всем
известной позы.
Поза 69_69
- Классика
Что вы делаете: партнеры располагаются друг над
другом так, чтобы лицо каждого из них оказывалось на одной линии с гениталиями
другого. Один ложится на спину, а другой располагается сверху, опираясь на
колени. Голова партнера снизу находится как раз между коленей топа (top – «верхний», «сверху».
Если речь идет о разнополых партнерах, то чаще
всего сверху оказывается именно девушка. Если один из партнеров заметно тяжелее
и выше, он также располагается снизу.
Секрет: используйте удобные подушки. Можете
приобрести специальные подушки для секса. В общем, создайте идеальные условия
друг для друга, чтобы никому не пришлось тянуться или рисковать здоровьем шеи.
- Инверсия
Что вы делаете: все та же классика, но теперь в
роли топа – мужчина, а девушка располагается снизу.
Преимущества: этот вариант подходит любителям
более жестких экспериментов. Мужчина находится сверху, что позволяет ему
контролировать глубину и интенсивность проникновения. Подходит тем парам, в
которых женщина отменно владеет искусством горлового минета.
- На боку
Что вы делаете: оба партнера располагаются на
боку.
Преимущества: поза подойдет парам, которым сложно
дотянуться до заветных мест друг друга в стандартной позиции. А кроме того, вам
не придется спорить, кто же будет сверху. Топу приходится прикладывать
определенные усилия, опираясь на локти и колени. Здесь же вы находитесь в
равных условиях.
- Приседания
Что вы делаете: теперь партнеру сверху придется
потрудиться и продемонстрировать свою гибкость. Нижний партнер садится, вытянув
ноги перед собой. Его голова находится между ног партнера сверху. Топ, широко
раздвинув ноги склоняется вперед, к гениталиям партнера.
Сложности: требуются гибкость и крепкие мышцы
спины.
Преимущества: это поза куда веселее, чем
стандартная. А кроме того, если партнер снизу очень любит шлепать топа по
ягодицам, он сможет вдоволь пораспускать руки.
- Стоя
Что вы делаете: демонстрируете акробатические
трюки. Та же поза 69, но уже не лежа на спине или боку, а стоя. Один партнер
держит другого на руках.
Преимущества: если вам удастся это провернуть, вы
можете смело собой гордиться.
Обратите внимание: даже сильному и крепкому
мужчине будет нелегко держать на весу свою партнершу в течение длительного
времени. Зато это отличный вариант для пар, в которых один из партнеров очень
миниатюрный.
- Пенетрация
Что вы делаете: подключаете к процессу стимуляцию
с помощью пальцев или секс-игрушки. Анальные ласки и массаж простаты
приветствуются.
Преимущества: еще больше ярких ощущений и
удовольствия для обоих партнеров.
- Анилингус
Что вы делаете: выбирайте любой из понравившихся
вариантов позы, но акцент теперь будет направлен не на гениталии, а на анус.
Такая практика распространена, например, в однополых парах, где двое мужчин.
Партнер снизу делает минет, а топ делает анилингус.
Это подойдет в качестве прелюдии перед анальным
сексом как для однополых, так и разнополых пар.
Преимущества: это супер-идея для всех любителей
анальных практик.
- Треугольник
Что вы делаете: для начала, нужно найти
подходящего третьего, который не будет лишним. Вы втроем располагаетесь так,
чтобы каждый из вас доставлял удовольствие одному партнеру и получал ласки от
другого.
Преимущества: ровно такие же, как и у любого секса
втроем. Это весело.
P.S. Стоит попробовать хотя бы
несколько поз из списка, прежде чем составлять свое мнение об оральном сексе
вообще и позе 69 в частности. Индивидуальный подход – залог отличного секса.
Секс в позиции 69 – это не «настоящий» половой акт. Но это не значит, что поза 69 скучна. Это скорее немного другая программа наслаждения, которую непременно стоит попробовать!
Поза 69 – идеальное сочетание фелляции и кунилингуса, в которых мужчина и женщина удовлетворяют друг друга орально. И делают это одновременно. Поза не подразумевает проникновения, хотя никто не запрещает пойти дальше.
Даже если отсутствует стандартный половой акт, поза 69 все равно остается особенно интимной. Этот тип игры требует большого доверия, ведь вы проявляете себя и свое желание предельно открыто. Другие преимущества позы 69: в ней исключено доминирование — никто не задает темп и тон. Оба партнера и активны, и пассивны в одно и то же время.
Особенности позы 69
Недостаток позы 69: многим не легко ублажать партнера и наслаждаться его действиями одновременно. В конце концов, вы не можете просто лежать и принимать ласки, вы должны быть активными и сосредоточиться на партнере. Чтобы прийти к кульминации вместе, нужна большая чувствительность и внимание.
Маленький сюрприз: поза 69 более популярна у мужчин, чем у женщин. Многие женщины чувствуют перенапряжение из-за одновременности в оральном сексе. Почему-то многозадачность, которую приписывают представительницам слабого пола, здесь не работает.
Поза 69: закуска или основное блюдо?
Поза 69 – идеальное начало жаркой ночи. Она прекрасна в качестве разминки, эротической прелюдии или даже перерыва в половом акте. Оба партнера очень близки и показывают друг другу самые интимные части тела. Видя и чувствуя, как партнер реагирует на стимуляцию, можно сделать секс еще более интенсивным.
Стимулировать – означает ласкать не только губами, языком и ртом, но и пальцами. Просто дайте волю своему воображению, попробуйте и доверьтесь себе – вряд ли что-то может пойти не так. Любой, кто знает своего партнера, доведет его до кульминации в позе 69 очень легко.
Варианты позы 69
Первый вариант: он самый популярный — один лежит на другом. Один партнер лежит на спине, другой ложится на него наоборот — вальтом – так, чтобы лицо оказалось напротив гениталий. Если женщина находится снизу, мужчине не легко достичь ее вульвы и клитора. Поэтому лучше поменяться местами. Чтобы сделать позу более комфортной, ей нужно встать на колени над лицом своего партнера. Он получит полный доступ к ее половым органам – оргазм гарантирован!
Во втором варианте оба партнера лежат на боку, лицом к тазу друг друга. Вариант хорош тем, что у обоих появляется гораздо больше свободы движения. Минус: женщина должна держать ноги слегка раздвинутыми, что чревато появлением судорог.
Третий вариант самый простой. Он понравится тем, кто не любит многозадачность: это просто оральные ласки по очереди. Это лучший способ насладиться ощущениями, хотя и требует больше времени.
На что обратить внимание
При оральном сексе в позе 69 нужно соблюдать почти те же правила, что и при классическом половом акте. Ключевые слова: безопасность, здоровье и гигиена.
Пункт 1: Безопасность
Если вы еще плохо знаете своего партнера или если вы еще не сдавали вместе тест на ВИЧ, то вы обязаны защитить себя, потому что в позе 69 можно заразиться любыми инфекциями. Защита проста: мужчины надевают презерватив, женщины прикладывают латексную салфетку к клитору и влагалищу. Салфетка предлагает защиту от ВИЧ и других венерических заболеваний.
Пункт 2: Интимная гигиена
Вряд ли кто-то не знал, что оба партнера должны соблюдать гигиену. В конце концов, оба контактируют с гениталиями друг друга напрямую. А кто хочет во время секса думать, приятно ли его партнеру или нет? Вот почему лучше всего принять душ заранее – можно сделать это вместе и начать жаркую игру прямо под струями воды.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!