Q10 коэнзим польза для кожи лица
О веществе под названием «коэнзим Q10» слышали все, кто хотя бы поверхностно интересуется косметологией. Препараты с его содержанием поддерживают кожу в здоровом состоянии, замедляют развитие возрастных изменений, помогают сохранить цветущий внешний вид и привлекательность. Данный коэнзим успешно применяется профессиональными косметологами уже на протяжении нескольких десятков лет. Его первооткрывателями считаются американские исследователи Фредерик Крейн и Карл Фолкерс. Именно этим ученым удалось определить формулу соединения и точно описать его характеристики. Произошло это в 60-х годах минувшего столетия. А спустя 20 лет ученый Питер Митчелл стал лауреатом Нобелевской премии в области химии. Такой чести он удостоился благодаря тому, что разработал теорию синтеза АТФ с участием Q10.
Содержание:
- Основные характеристики
- Коэнзим Q10 в косметологии
- Продукты, содержащие коэнзим Q10
- Препараты и БАДы с коэнзим Q10
- Противопоказания
- Как получают коэнзим для производства косметики?
- Косметика
- Немного дегтя в бочке меда
Главные свойства соединения
Какими химическими характеристиками обладает данное соединение? Этому вопросу посвящено немало научных работ, потому что коэнзим взывает огромный интерес у исследователей из разных стран. Конечно, знание всех теоретических моментов обычному человеку вряд ли пригодится. Если вы решили применять Q10 в косметических целях, для вас главное – ознакомиться с принципом его действия, особенностями использования, противопоказаниями. Поэтому не будем вдаваться в детальное описание коэнзима, а просто перечислим главные его характеристики:
- Латинское название — Coenzyme Q10.
- Другие названия: убидекаренон, убихинон, кофермент Q10, ubidecarenoneс, coenzyme Q, ubiQuinone.
- Формула — C59H90O4.
- Класс — кофермент с хиноидной группой.
- Молярная масса — 863,34.
- Код CAS: 303-98-0.
- Код PubChem: 5281915.
Косметические препараты с содержанием данного коэнзима оказывают на кожу такое воздействие:
- Защищают от свободных радикалов.
- Существенно замедляют возрастные изменения.
- Улучшают снабжение клеток энергией.
- Стимулируют процессы тканевой регенерации.
- Активируют местный метаболизм.
- Ускоряют расщепление лишнего жира.
- Поддерживают необходимый уровень влаги.
- Тонизируют.
- Способствуют глубокому очищению тканей.
- Ускоряют синтез коллагена.
- Снимают воспалительные явления.
- Делают менее заметными морщины, как мимические, так и возрастные.
Главными медицинскими показаниями к использованию Q10 являются такие проблемы со здоровьем:
- Повышенное давление.
- Нарушение функции щитовидки.
- Рассеянный склероз.
- Атеросклероз.
- Периодонтоз.
- Болезни сердца и сосудов.
- Диабет.
- Лишний вес.
- Гипогликемия.
- Болезнь Альцгеймера.
Важно! Ни в коем случае не используйте коэнзим в медицинских целях, не посоветовавшись с врачом. Помните, что самолечение может усугубить состояние вашего здоровья.
Косметическое применение Q10
Существует множество вариантов применения коэнзима в косметологии. Перечислим лишь основные из них:
- Уход за волосами.
- Обертывания (антицеллюлитные, моделирующие).
- Ухаживающие препараты для области декольте.
- Молочко с увлажняющим действием.
- Маски для лица, обладающие эффектом лифтинга и устраняющие морщины. (Нужно отметить, что их применение не исключает побочных действий).
- Средства для зоны возле глаз.
- Различные кремы (питающие, антивозрастные, увлажняющие).
Q10 также приносит существенную пользу при уходе за кожей после химического пилинга. Но применять его в этом случае можно только под медицинским контролем.
Продукты, содержащие коэнзим Q10
Естественными источниками этого соединения являются:
- Мясо.
- Субпродукты.
- Рыба (прежде всего, жирные сорта).
- Отруби.
- Семечки.
- Масло растительное (подсолнечное, оливковое и др.).
- Крупы цельнозерновые.
- Брокколи.
- Шпинат.
Эти полезные продукты желательно включать в рацион как можно чаще. Но при этом нужно иметь в виду, что в результате термообработки и после продолжительного хранения содержание коэнзима в пище значительно снижается.
Фармакологическая продукция
Многие современные препараты содержат Q10 в качестве главного действующего вещества или вспомогательного ингредиента. Эти средства могут применяться для лечения множества заболеваний. Но терапия должна осуществляться под строгим медицинским контролем. Это поможет избежать побочных эффектов и добиться положительных результатов даже в случае очень серьезных проблем со здоровьем (болезни Альцгеймера, Паркинсона).
Наиболее востребованы в медицинской практике такие средства:
- Коэнзим Форте.
- Q10 Кардио.
- Коэнзим с Гинкго.
- Кудесан.
- Витрум Бьюти Q10.
- Q10 Доппельгерц.
- Омеганол коэнзим.
Полезные рекомендации:
- В юности организм человека способен синтезировать до 300 мг Q10 в день. Однако после 25 его количество в тканях кожи начинает неуклонно уменьшаться. За 10 лет оно снижается примерно на 25 %.
Конечно, само по себе это вещество не вернет былую молодость. Но препараты с его содержанием позволят улучшить состояние кожи и замедлить развитие возрастных изменений. - Чтобы добиться максимального эффекта и не причинить вреда здоровью, необходимо учитывать такие моменты:
- В период активного лечения препаратами с коэнзимом нежелательны чрезмерные физические нагрузки.
- Применение Q10 в возрасте до 18 лет требует строгого медицинского наблюдения.
- При выборе специальных БАДов необходимо соблюдать осторожность. Добавки могут вызвать побочные эффекты, причем страдает в таких случаях не только кожа, но и общее состояние здоровья.
- Длительное нахождение под солнечными лучами крайне нежелательно. Ультрафиолет плохо влияет на кожу и резко уменьшает уровень коэнзима.
- Отказ от вредных привычек значительно улучшает результаты лечения.
Полноценное и разнообразное питание поможет организму вырабатывать больше коэнзима Q10.
Противопоказания к применению препаратов с Q10
От косметических процедур с коэнзимом стоит воздержаться в таких случаях:
- Беременность.
- Лактация.
- Гломерулонефрит.
- Брадикардия.
- Язва (обострение).
- Индивидуальная непереносимость коэнзима или других компонентов косметики.
При использовании подобных средств не исключены такие побочные реакции:
- Зуд.
- Раздражение, сыпь.
- Тяжесть в желудке, ощущение тошноты.
- Состояние, похожее на простуду.
Внимательно прислушивайтесь к состоянию своего организма, и при первых же признаках неблагополучия прерывайте курс лечения коэнзимом.
Как получают коэнзим для производства косметики?
Ценным природным источником коэнзима являются водоросли Японского моря. Чтобы получить полезное для кожи вещество Q10, эти водоросли подвергаются особой переработке. Их сушат, выпаривают и тщательно измельчают. В результате получается оранжевый безвкусный порошок, который обладает способностью медленно темнеть под действием света. Вещество хорошо растворяется в этаноле и парафиновом масле (немного нагретом). При добавлении его в воду получается эмульсия.
Лучшие косметические препараты с коэнзимом
Q10 широко востребован в современной косметологии. Его вводят в состав антивозрастных средств, поскольку он обладает способностью разглаживать морщины. Препараты с содержанием этого вещества рекомендованы, прежде всего, для зрелой кожи, на которой уже начали проявляться признаки старения. В молодом возрасте применять косметику с коэнзимом Q10 специалисты не советуют.
Перечислим наиболее популярные косметологические разработки, имеющие в своем составе данный коэнзим:
- Cell Repair Cream Concentrate Aloe Vera. Эта эффективная сыворотка прекрасно тонизирует кожу, оказывает лифтинг-эффект, увлажняет и придает лицу свежий оттенок.
- Dr.Spiller. Представляет собой кислородный комплекс, обладающий выраженным омолаживающим действием. Разглаживает морщины и складки, помогает справиться с нарушенной пигментацией.
- RIOR – маска, которая может устранить даже выраженные морщины. Она повышает содержание к тканях эластина, делает кожу более упругой и гладкой.
- Medical Collagene 3D. Данные биопластины способны стимулировать процессы тканевой регенерации, благодаря чему кожа становится свежей и эластичной.
- Andalou Naturals – ночной крем, предназначенный для активации синтеза коллагена. Его инновационная формула благотворно влияет на процессы клеточного дыхания.
- Q10 Plus R Eveline — очень эффективная маска, обогащенная минералами моря и витаминами. Прежде всего, предназначена для глубокого очищения кожи и снятия воспалений. Кроме того, снабжает дерму питательными веществами и отлично увлажняет ее.
- La Miso. Формула этой маски отличается крайним разнообразием. В состав средства входят минералы, протеины, витамины, полисахариды, ценные кислоты. Маска La Miso обладает антиоксидантными свойствами, улучшает местный метаболизм, очищает кожу от токсичных веществ, подтягивает ее, быстро снимает раздражение.
- Skinlite – маска, имеющая эффект лифтинга. Наряду с коэнзимом содержит зеленый чай и витамин Е. Такой комплекс компонентов оказывает на кожу омолаживающее воздействие, помогает избавиться от мелких морщинок, замедляет развитие возрастных изменений.
- Nivea q10 PLUS. Этот ночной крем обладает увлажняющим действием, эффективен против морщин, разглаживает старые и не допускает возникновения новых. В результате применения этого средства кожа свежеет и заметно молодеет.
При первых признаках увядания кожи начинайте применять косметику с содержанием Q10. Такие препараты окажут антивозрастное действие и помогут защитить кожу от агрессивных факторов внешней среды. Отметим, что коэнзим Q10 стоит использовать не только для кожи лица, но и для волос.
Немного о недостатках средства
Далеко не все женщины, использующие коэнзим для ухода за кожей, остаются довольны результатами. Почему же так происходит? Дело в том, что Q10 относится к очень нестойким соединениям. Он быстро разрушается под воздействием самых разных факторов (воздух, солнечный свет, высокая температура). При этом стоит он очень дорого, и поэтому в капсулированной форме для многих покупателей недоступен. А недорогая косметика содержит лишь небольшое количество Q10, который пребывает в быстро разрушаемой форме.
Еще один недостаток средства связан с длительностью его применения. Чтобы получить заметный результат, потребуется продолжительный курс. А за это время может развиться привыкание, и сам организм начнет производить гораздо меньше собственного коэнзима. Это отражается на внешнем виде вскоре после завершения курса.
Кроме того, специалисты начали сомневаться, что коэнзим способен попадать глубоко в кожу. По их мнению, он работает только в верхних слоях, не проникая дальше эпидермиса. Поэтому для достижения максимального результата коэнзим лучше употреблять внутрь. Но делать это можно только под медицинским контролем.
Источник
Коэнзим Q10 (убихинон) – конфермент, открытый в 1957 году ученым Фредом Крейном. Как установил эксперт, данное вещество можно обнаружить во всех клетках организма, особенно в мозге, селезенке, почках, печени и сердце. Коэнзим Q10 несет ответственность за образование и накопление необходимой энергии, в которой нуждаются клетки. Проблема в том, что на фоне возрастных изменений запасы этого конфермента постепенно снижаются, что существенно сказывается на состоянии кожи.
Как известно, суточная норма для молодых людей – около 50 мг коэнзима Q10. Польза вещества в данном случае будет заключаться в предупреждении и замедлении естественных процессов старения и поддержании запасов энергии в организме. Пожилому человеку для омоложения и поддержания здоровья потребуется больше коэнзима Q10: специалисты считают, что им нужно около 300 мг в сутки.
Какую пользу приносит коэнзим Q10?
Благотворное воздействие коэнзима Q10 на организм и польза для кожи:
- предотвращение и замедление возрастных изменений кожи, а также внутренних процессов в организме, связанных со старением;
- активация выработки энергии, необходимой для нормального функционирования клеток;
- повышение иммунной системы;
- расщепление жиров;
- выведение лишней жидкости из организма;
- поддержка сердечно-сосудистой и нервной системы;
- антиоксидантный эффект;
- ускорение процессов регенерации тканей;
- увеличение выработки эластиновых и коллагеновых волокон;
- выведение свободных радикалов из организма.
После «пополнения» запасов коэнзима Q10 можно будет заметить положительные изменения для кожи лица. Во-первых, со временем восстанавливается подтянутость и эластичность ее тканей, морщины становятся менее выраженными, кожа разглаживается и выглядит свежей и молодой.
Во-вторых, исчезают проблемы, связанные с недостатком влаги в клетках эпидермиса: кожа становится более увлажненной, исчезают сухость, зуд, шелушение и раздражение. Поэтому коэнзим Q10 для кожи играет важнейшую роль. Не зря косметологи прозвали данное вещество «ферментом красоты».
Вреден ли коэнзим Q10?
Рассуждая о коэнзиме Q10, его пользе и вреде для здоровья, медики уверяют, что несмотря на многочисленные преимущества этого вещества, его дополнительное потребление может также привести к некоторым побочным эффектам:
- головные боли и мигрени;
- диарея, тошнота, рвота, резь в животе;
- высыпания на коже;
- бессонница.
Кроме того, коэнзим Q10 противопоказан женщинам во время беременности и лактации. Также следует помнить о том, что в большом количестве коэнзим Q10 токсичен. Хотя риск передозировки маловероятен, потому что для этого нужно принять несколько пачек препарата. Что касается косметических средств, коэнзим Q10 содержится в них в минимальных допустимых количествах, поэтому о вреде такой продукции можно не беспокоиться.
Где найти коэнзим Q10?
Если вы ищете «дополнительный» коэнзим Q10 для кожи лица, вы сможете его найти в составах следующих продуктов:
- комплексные витаминные препараты, где коэнзим Q10 будет являться одним из компонентов наравне с другими полезными веществами;
- монокомпонентные БАДы;
- косметическая продукция, предназначенная для возрастной кожи (тоники, кремы, маски, сыворотки, а также шампуни и гели).
Перед применением данных средств лучше проконсультироваться с косметологом, чтобы определить, какая продукция подойдет вам лучше всего. Как правило, косметические средства с коэнзимом Q10 для кожи лица рекомендуется использовать уже после 30-35 лет, когда проявляются первые возрастные изменения.
Препараты и БАДы рекомендуется принимать несколько позднее (обычно после 40-45 лет). Довольно часто специалисты советуют совмещать витаминные комплексы с уходовой косметикой для достижения более заметного и быстрого эффекта.
Коэнзим Q10 в препаратах для красоты и здоровья
В таблице приведены примеры витаминных препаратов и пищевых добавок, в составе которых содержится коэнзим Q10:
Название препарата | Эффект от применения | Примерная стоимость |
Доппельгерц актив в капсулах с коэнзимом Q10 |
| от 400 руб. |
Омеганол Коэнзим Q10 |
| от 500 руб. |
Коэнзим Q10 форте |
| от 150 руб. |
«Тайм Эксперт» Коэнзим Q10 форте с витамином Е |
| от 200 руб. |
Коэнзим Q10 в косметике
Коэнзим Q10 широко применяется в косметологии, довольно часто добавляется в состав косметических средств для омоложения и профилактики морщин. Такие косметические средства можно начать применять уже после 30-35 лет, когда уже могут наблюдаться первые возрастные изменения.
В таблице приведены примеры с несколькими популярными средствами для кожи, в состав которых входит коэнзим Q10:
Название продукта | Эффект от применения | Примерная цена |
Маска для лица с коэнзимом Q10 от RIOR |
| от 2500 руб. |
Кислородный комплекс с коэнзимом Q10 Dr.Spiller |
| от 6000 руб. |
Cell Repair Cream Concentrate Aloe Vera + Q10 «Коэнзим Q10» |
| От 1500 руб. |
Ночной крем с коэнзимом Q10 от Andalou Naturals |
| от 2000 руб. |
Биопластины N-актив с коэнзимом Q10 от Medical Collagene 3D от Unique Q10 |
| От 700 руб. |
Польза коэнзима Q10 в косметических средствах заключается также в том, что данное вещество способно не только помочь в омоложении кожи лица, но и защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения и негативных факторов окружающей среды. Коэнзим Q10 в косметологии также используется для оздоровления и укрепления волос и кожи головы.
Источник
Коэнзим Q10, известный также под именем убихинон или кофермент Q10, является важным органическим компонентом нашего организма. Механизм его биологического действия заключается в проведении энергетических и дыхательных процессов жизнедеятельности клеток и как следствие – нормального функционирования всех органов.
Витаминоподобное вещество синтезируется из фенилаланина, тирозина и метионина – трех аминокислот при участии витаминов. Ключевая роль в этом химическом процессе отводится витамину В9 (фолиевой кислоте) и В12.
Наибольшая концентрация убихинона приходится на органы, где метаболические процессы проходят наиболее интенсивно, т. е . в сердце, почках и печени.
Кофермент Q10 также присутствует в наружных слоях эпидермиса, где он показывает себя как мощный антиоксидант, влияющий на ряд процессов, необходимых для сохранения молодости и поддержания здоровья кожного покрова.
Действие на кожу
Коэнзим Q10 ученые называются эликсиром молодости, а эффективность его использования в виде пищевых добавок и в составе косметических средств была доказана в ходе многочисленных научных исследований.
В качестве жирорастворимого вещества он с легкостью проникает в глубокие слои кожного покрова, обеспечивая его жизненной энергией и защищая от вредного воздействия свободных радикалов, которые образуются в ходе естественных метаболических процессов.
Читайте ещё: Применение цинка в косметике
Данный биоактивный компонент стимулирует деление фибробластов, что приводит к увеличению выработки коллагеновых волокон, эластина и гиалуроновой кислоты, тем самым благотворно влияя на состояние эпидермального слоя, повышая его плотность, эластичность, упругость и сохраняя необходимый pH баланс.
Его действие напрямую влияет на целостность клеточных мембран, защищая их от повреждений.
Обращает на себя внимание эффект кофермента, направленный на защиту эпидермиса от вредного воздействия окружающей среды и уменьшение последствий фотостарения. Кроме того, Коэнзим Q10 взаимодействует с «витаминами молодости» А и Е, которые способствуют обновлению и регенерации клеток.
К сожалению, количество убихинона после 30 начинает быстро снижаться в результате чего, свободные радикалы атакуют клетки организма, приводя к необратимым повреждениям.
Как следствие, процессы регенерации и обновления существенно замедляются, приводя к видимым признакам увядания кожи.
Как восстановить обезвоженную кожу – читайте здесь
Роль кофермента для продления молодости имеет настолько важное значение, что его часто называют “био-маркером” возраста, так как уровень вещества в организме находится в корреляционной зависимости с прогрессированием возрастных изменений.
Например, при снижении уровня на 25% нарушаются функции клеток, а с уменьшением концентрации до 50% клетки начинают разрушаться.
Вот почему, в качестве антивозрастной терапии желательно применять биодобавки и косметику с включением данного компонента.
Применение в косметике
Как уже говорилось выше, роль убихинона для поддержания здоровья и молодости является бесценной, поэтому неудивительно, почему он стал важным ингредиентом современной косметологии.
Специалисты рекомендуют применять кофермент после 30-35 лет. Кроме того, такие факторы как сильное переутомление, стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки, плохое питание или определенные заболевания (например, гипертиреоз, аутоиммунные болезни) дополнительно подавляют синтез кофермента и вносят свой вклад в снижение его концентрации.
Для поддержания упругости кожи коэнзим Q10 применяется как составная часть косметических препаратов. Получают его из природных источников или химически синтезируют.
Вещество тепло- и фотостабильно, продается в виде порошка или жидкости желтого цвета, с отсутствием запаха. Как показали фармакокинетические исследования, при нанесении на кожный покров в составе косметических средств компонент достаточно легко приникает даже в глубокие слои эпидермального слоя.
Использование данной продукции эффективно предотвращает старение эпидермиса, защищает клетки от гипоксии, загрязнения окружающей среды и УФ-излучения, стимулирует обменные процессы в тканях, способствует выведению токсинов, увеличивает степень гидратации, оказывает успокаивающее и регенерирующее действие.
Дополнительное преимущество коэнзима заключается в том, что он не вызывает жжение или раздражение, поэтому полностью безопасен для чувствительного типа кожи, особенно в комплексе с водорослями и витаминами, а его применение в качестве естественного солнцезащитного крема подтверждено многочисленными исследованиями.
К сожалению, не все косметические средства имеют достаточно высокую концентрацию убихинона, чтобы достичь желаемых результатов. Кроме того, данное вещество, как и витамин C, в контакте с кислородом быстро разрушается.
Читайте также: Компоненты в косметике для зрелой кожи
Поэтому вы можете приготовить свой собственный антивозрастной продукт, добавляя кофермент к базовому маслу или вашему крему непосредственно перед нанесением на кожный покров.
Для достижения лучших результатов активный компонент должен работать не только на поверхности эпидермиса. Необходимо обогащать свой ежедневный рацион продуктами, богатыми коэнзимом или принимать специальные пищевые добавки.
Взрослая доза убихинона в день составляет 30-50 мг. В готовых препаратах он связан с жирорастворимыми витаминами Е и С, которые предотвращают его разрушение и с добавление цинка, который повышает положительное воздействие на эпидермальный слой.
Природные источники
• Жирные сорта рыбы.
• Субпродукты и мясо.
• Семечки и отруби.
• Цельнозерновые крупы.
• Любые растительные масла.
• Шпинат и капуста брокколи.
Обогащая свой рацион этим продуктами, имейте в виду, что под влиянием термической обработки и длительного хранения концентрация убихинона снижается вдвое.
Рекомендуемые статьи:
Продукты для молодости кожи
Альфа-липоевая кислота и ее значение в продлении молодости
Уход за глазами
Пептиды в косметологии – секрет омоложения
Полифенолы – источники молодости
Как остановить старение кожи
Источник