С пользой для дела и души

С пользой для дела и души thumbnail

В прошлой своей заметке “Как зарабатывать из дома. Опыт человека, который делает это много лет” я обещала рассказать, чем еще можно заниматься дома и как развлекаться. Выполняю свое обещание. 🙂

1. Искать новые способы самореализации

Первый пункт продолжает тему заработка. Карантин – повод задуматься, что вы делаете не так, и чем вам хочется заниматься на самом деле. Может быть, кто-то в душе мечтает разводить цветы, но при этом работаете в офисе, делая все через силу. Или шить одежду, или делать мебель – на самом деле возможностей для самореализации масса.

Моя подруга Наталья самостоятельно научилась делать вот такие сложные торты.

Кроме того, можно прямо сейчас найти какие-то дополнительные заработки – например, на Яндекс-толоке или Яндекс-услугах. Кроме того, есть разные биржи, на которых можно заработать на написании статей, расшифровке видео, на экспертных услугах и т.д. Поищите то, что вам нравится, может быть, за это время вы найдете себе дело по душе.

2. Привести дом в порядок

Одна из моих любимых тем – о связи вашего душевного состояния и порядка в доме. Я об этом часто пишу статьи, например, “Порядок в доме – гармония в душе”. Суть в том, что, упорядоченный и уютный дом придает вам сил, приводить мысли в порядок, помогает идти вперед.

Сейчас самое время заняться гармонизацией внешнего и внутреннего пространства. Выбросить все лишнее, разобрать бумаги, документы, фотографии. Вымыть все поверхности и избавиться от плохой энергии в вашем доме.

Можно сделать небольшой ремонт, прибить, наконец, плинтусы и повесить полочки. 🙂

3. Заняться одеждой

Одежда вроде бы имеет прямое отношение к вещам в доме. Но на самом деле это какая-то совершенно особая стихия, живущая по своим законам. И она требует отдельного и постоянного внимания. И сейчас есть время упорядочить эту стихию. Пересмотреть весь свой гардероб, что-то пустить на тряпки.

Кстати, маленький лайфхак. У меня есть большой настенный конверт на кухне, куда я складываю совсем небольшие куски разных тряпок – от футболок, постельного белья и и.д. И я использую их как одноразовые, например, чтобы вымыть жирную сковородку. Или намочить и быстро протереть холодильник, а потом выбросить. Губки так почти не расходуются (экономия денег), и просто смочить и выбросить тряпку намного проще, чем смочить, потом вымыть ее, потом повесить сушить (экономия времени).

Часть одежды можно выбросить, часть приготовить, чтобы отдать кому-то. Самое время что-то зашить, где-то вывести пятна, что-то постирать.

И вдобавок можно еще заняться обновлением гардероба – онлайн магазины по-прежнему привозят одежду. Я давно покупаю одежду в сети, и многие этому удивляются и не понимают. Самое время попробовать этому научиться. Вещи вы можете примерить и отдать обратно, если они не подошли. Кстати, онлайн можно покупать не только одежду, но и массу других вещей.

4. Заниматься своим телом

Сейчас нельзя куда-то выйти прогуляться, фитнес-центры закрыты, но можно и дома толково провести время с пользой для тела.

В Интернете есть масса уроков и занятий на любой вкус. Я много лет занимаюсь дома йогой, т.к. существует множество роликов, которые приводят в порядок и тело и душу. Кстати, йога именно этим и славится – она делает человека не только гибким и сильным, но и спокойным и гармоничным.

Кроме занятий спортом, можно устраивать себе спа-процедуры на дому. Например, шоколадные обертывания, ванны с солью и ароматическим маслом, косметические маски и т.д.

Самое время делать маникюры, педикюры, различные косметические процедуры.

Буквально все, что вы делаете для тела, не только приводит в порядок ваше тело, но и поднимает настроение, приводит в равновесие и избавляет от нервозности – а это очень важно во время мирового кризиса.

5. Кино, книги, музыка

Время смотреть кино и есть вкусняшки. 🙂 Моя подруга Наталья.

Этот пункт не требует особых разъяснений. Сейчас самое время посмотреть давно отложенные фильмы, почитать книги, послушать любимую музыку и найти новые хорошие песни, клипы, новых писателей или режиссеров.

Очень опасно год за годом слушать и читать одни и те песни или книги и смотреть одни и те же фильмы. Мозгу нужны новые впечатления, и ему постоянно надо подкидывать что-то для размышлений.

6. Заниматься творчеством и саморазвитием

Возможности саморазвития в наш век Интернета практически безграничны. Можно изучать языки. Я смотрю фильмы на английском с русскими и английскими субтитрами вот на этом сайте. Там качество картинки хромает, но это очень удобно – одновременно и слышать и видеть слова сразу и на английском и на русском.

Можно учиться готовить, осваивая новые блюда и кухню разных народов мира – это просто бесконечный процесс, который принесет удовольствие и вам и членам вашей семьи.

Обожаю печь и есть вафельки 🙂

Можно учиться танцевать, шить, рисовать, сочинять музыку, осваивать новые программы и делать еще миллион подобных вещей.

Как-то от нечего делать я сварила мыло и сделала духи. 🙂

Читайте также:  Картофельный или кукурузный крахмал польза

7. Общаться с друзьями и родственниками в Интернете

Сейчас самое время для виртуального общения. Пишите своим друзьям, интересуйтесь, как у них дела. Многие чувствуют себя одинокими и потерянными, и вместе с вами им станет легче. У меня есть знакомые, которые даже виртуально выпивают по пятницам по Скайпу. 🙂 Причем один из них живет на Сахалине, другой в Прибалтике, третий в США, а четвертый в Москве.

Не бойтесь возобновить старые знакомства. Чем больше у вас круг общения, тем интереснее жить. Только надо избегать тех, кто заражает вас паникой, истерит, выбивает из колеи. Общайтесь с теми, кто вам как-то помогает морально, поддерживает, дает уверенность в себе.

8. Смеяться

Последний пункт вам покажется странным, но он очень важен. Смех очень важен для здоровья человека, причем и физического и психического.

Если вы смеетесь, то вы успокаиваетесь, не паникуете, упорядочиваете мысли. Как можно больше смейтесь сейчас. Смотрите комедии, смешные передачи, пересмотрите новые и старые передачи КВН, читайте веселые книги. В сети тоже поменьше читайте новостей и нагнетания, а выбирайте позитивные ресурсы, которые повышают настроение.

Когда я смеюсь, то все становится хорошо. 🙂

В замкнутом помещении и с мрачными мыслями возможно что угодно – поэтому старайтесь гнать все плохое, отвлекайтесь от этого и получайте удовольствие от жизни несмотря на на что.

Напомню, что также я рассказывала про гигиену сознания – как очиститься от негатива.

Наталья Трубиновская

Источник

Чем заняться весной? Если стремление наполнить каждый день чем-то особенным — это про вас, то обязательно загляните в наш календарь творчества и уюта, где смена дат приносит новые увлекательные задания. А сегодня мы предложим еще 10 идей для тех, кто предпочитает проводить время дома — и делать это весело, творчески, с пользой для души и дела. Присоединяйтесь и делитесь своими вариантами в комментариях!

Первый способ: творческо-рукодельный

Разумеется, мы не могли начать с чего-то другого 🙂 Тем более, что время за любимым хобби летит незаметно, да и сам процесс приносит огромное удовольствие, расслабляет и поднимает настроение.
8 способов улучшить здоровье с помощью рукоделия >

Хочется попробовать чего-то новенького и необычного? Пройдите тест, чтобы узнать, какой из экзотических видов творчества вам непременно стоит попробовать — и обязательно пробуйте!
Еще один день для творчества: 14 мастер-классов, чтобы попробовать что-то новое >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 1

Второй способ: музыкальный

Настройте гитару, пробежитесь пальцами по клавишам пианино, поиграйте на губной гармошке… Пойте, в конце концов! А если доступа к музыкальным инструментам нет, а петь без поддержки как-то неловко, просто соберите плейлист по душе. Мы вот уже свой собрали и наслаждаемся 🙂
Весенний плейлист от Радушной Редакции >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 2

Третий способ: кулинарный

Превратите ужин в торжество кулинарного искусства: приготовьте то самое блюдо или испеките роскошный торт, повторите семейный рецепт — и обязательно с удовольствием съешьте результат в компании близких людей. Еще одна идея: наконец-то перенести все любимые рецепты в красивую кулинарную книгу, которую потом с гордостью передадите из поколения в поколение.

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 3

Четвертый способ: игровой

Мир игр обширен и разнообразен, увлекаетесь ли вы видеоиграми или предпочитаете «оффлайн» настольные варианты. Последних нам точно есть, чем удивить: в специальной подборке найдется даже скандинавская игра хнефатафл и котодженга. Смотреть все настольные игры >

А еще у нас есть особый, рукодельный вариант игры «Memory», более известной у нас еще и под названием «Найди пару». Посмотреть и скачать >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 4

Пятый способ: синематографический

Тут всё даже проще, чем с музыкой: смотрите хорошее кино! Или сериалы. Или весенние фильмы из нашей подборки. Или снимайте кино и мультфильмы сами, всей семьей. У нас даже мастер-класс по съемке анимированного фильма имеется. Как самому снять мультик дома >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 5

Шестой способ: образовательный

Не скучайте — изучайте! Тем более, что на Ярмарке Мастеров для этого множество возможностей:

  • смотрите фото- и видео-уроки на интересные тематики здесь >
  • записывайтесь на ближайшие вебинары в Академии Ярмарки Мастеров, чтобы участвовать онлайн. Расписание >
  • работайте в своем темпе: приобретайте записи уже прошедших занятий или смотрите уроки из подборки бесплатных вебинаров >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 6

Седьмой способ: эпистолярный

Напишите письмо, настоящее — на красивой крафтовой бумаге, любимыми чернилами или даже пером. Положите в конверт и запечатайте… Пусть это будет послание самому себе, другу или приятным сюрпризом родному человеку. В любом случае, бумажные письма создают совершенно особое настроение.
17 эксклюзивных конвертов от Ярмарки Мастеров >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 7

Восьмой способ: культурно-развлекательный

Посетить музей, не выходя из дома? Да легко! Сейчас многие учереждения по всему миру имеют коллекцию открытых видео-материалов, а попросту говоря — виртуальных экскурсий. Так, совсем недавно вышел пятичасовой фильм-прогулка по Эрмитажу: вдохновляющие кадры переносят зрителя в роскошные залы Зимнего дворца и знакомят с впечатляющими произведениями искусства. Смотреть >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 8

Девятый способ: очищающий

В прямом смысле слова, ведь порядок в доме — это порядок в мыслях и душе. Разумеется, если вам больше по душе царить над хаосом — да будет так 🙂 Но в любом случае стоит проверить, не пора ли избавиться от лишних и попросту вредных вещей, скопившихся в доме. А еще рассортировать и разложить материалы для творчества, это поистине медитативное занятие!

Читайте также:  Залог в пользу продавца при продаже квартиры образец

18 бытовых вещей, о сроке годности которых вы даже не подозревали >
Подборка товаров для организации и порядка в доме >
Как развесить картины: полезная инфографика от Ярмарки Мастеров >
Бобины и органайзеры для мулине от Ярмарки Мастеров >

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 9

Десятый способ: деловой

В доме порядок навели, теперь и бизнесом пора заняться. Ознакомьтесь с советами и рекомендациями опытных мастеров, почитайте разборы магазинов от Редакции, создайте единое оформление магазина и попробуйте все то, на что до этого не хватало времени. Пусть это будут небольшие изменения или построятся грандиозные планы — главное, дерзайте!

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 10

10 способов провести время дома с пользой и удовольствием, фото № 11

Подписывайтесь на Ярмарку Мастеров в соцсетях: Яндекс.Дзен, Instagram, Facebook, ВКонтакте

Источник

Знакомо ли Вам это чувство? Вот материалы, вот идея у Вас в голове, уже оформленная и такая реалистичная, вот, наконец, время и Ваша мастерская. Казалось бы – садись и твори! И вот Вы садитесь, берете в руки то, что должно в недалеком будущем стать воплощением той самой идеи… Но.. Все валится из рук. Раз – и Вы замечаете ошибку в крое. Она не критична, но настроение падает. Продолжаете работу, исправив по возможности ошибку, но вновь – два – кривая строчка. На машинке, на которой вы прострочили тысячи этих строчек и уже можете давить педальку до пола, лишь слегка придерживая ткань двумя пальчиками. Придется распарывать. А дальше случится и три, и четыре и, возможно, пять – ошибка за ошибкой, шансы воплотить свою Идею тают на глазах и в итоге все кончается кучкой испорченного материала, ужасным настроением и смутным чувством усталости и разочарования.

А если такое повторяется несколько дней или даже недель подряд ? У меня это – верный признак того, что можно назвать творческим кризисом. Причина этих неудач не в руках, а в голове. Я люблю свое дело и свои работы, часто, как и многие здесь, не сплю ночами, придумывая дизайн и технологию, встаю ни свет, ни заря, с горячим желанием скорее взяться за дело. Но случается так, что все это куда-то уходит и оставляет только воспоминания о себе. Какие причины этому могут быть?

1. Усталость. Работа у нас у всех не нормирована, мы часто работаем ночами, часто не знаем выходных неделями, но когда все это на вдохновении, на желании творить – нет проблем, такой график в радость. Формируется определенное представление о том, что такой режим работы – норма. И если вдруг мы перестаем выдерживать его, то сразу появляется тревога, что что-то «не так». «Выдохлась», «исчерпалась», такие мысли у меня появляются.

2. Однообразие. Тут все очевидно, если речь идет о множестве повторов удачной работы, которые приходится часто выполнять. Не по вдохновению, а заработка ради. Но бывают и иные случаи – когда вроде бы делаешь и разные вещи, но внутри одной, очень узкой технологии, «отрасли», если можно так сказать. У меня, например, было время, когда я шила «запоем» десятки разных, веселых, ярких кошельков и холдеров для документов, из кожи, из замши, из хлопка. Мне нравилось это, хоть и шились они в одной технике и часто по одной выкройке, мне не казалось это однообразным из-за большого количества разных используемых материалов. Но настал момент, когда я просто не смогла закончить очередную работы, когда все посыпалось из рук и в итоге я надолго забросила эту технику.

3. Чувство ответственности и долга. Все мы понимаем, что конкуренция тут крайне высока, что бы вы ни делали. Нужно не только делать работы высокого качества, оригинального дизайна – все то, что в силах нашего таланта и умения. Кроме этого, чтобы оставаться «в топе», нужно делать новые работы регулярно, нужно грамотно подходить к оформлению своего магазина, к маркетингу и продвижению. Нужно «конъюнктурить» временами – у меня это выражается в том, что я иногда покупаю те материалы, ткани, которые не соответствуют моему личному вкусу, но я знаю, что это «модный» принт или расцветка. И, наоборот, отказываю себе в покупке каких-то тканей, которые, я знаю, не продадутся, хотя мне лично очень нравятся.

4. Личные проблемы. Все мы иногда можем заболеть, или просто поругаться с мужем – и не все при этом могут найти утешение и отдушину в работе – иногда это действует деструктивно, может подавлять творческое начало и вдохновение. Мне нравится одна фраза, которую я уже не помню где прочла, но звучит она примерно так: «Если у мужчины плохи дела на работе, то они становятся плохи и в семье, а у женщины – если в семье не ладится, то и на работе все становится плохо». Люди все, конечно, разные, но мне лично этот тезис очень подходит. Не могу хорошо работать, если вдруг дома что-то разладилось.

Читайте также:  Промывание кишечника вред или польза и вред

5. Снижение «покупательской» активности. По разным причинам – сезонным, экономическим и рандомным кармическим. Низкий спрос на наш труд часто рождает неуверенность в своих силах, сомнения в том, что мы все правильно и хорошо делаем. Тоже, вероятно, не на всех это действует, но своя логика в этом тоже есть.

Как же быть со всем этим? Конечно, отдыхать. Но не так, как часто это трактуется, не пассивно, отложив всю работу и временно покинув свой драгоценный магазин. Такой отдых на меня действует довольно плохо – немало труда было вложено хотя бы в то, чтобы организовать свой режим и график таким образом, чтобы на творчество было достаточно времени. И, отказавшись от него, даже временно, я получаю большую «дыру» в сутках, которая все время напоминает о себе и порождает безделье, потому что на все остальные важные дела все равно, так или иначе, предусмотрено свое время. Я не говорю об одном-двух днях, когда можно заняться, например, уборкой или просто поваляться на диване и позволить себе «релакс», такие ситуации, в целом, норма, по крайней мере, в контексте творческого кризиса я не рассматриваю, это бывает полезно при физической усталости – устал-отдохнул, но не при психологической. В этом случае очень полезно научиться отдыхать не только с пользой для души, но и для своего маленького любимого бизнеса.

Отдых, это, как говорится, смена деятельности. Что это может быть на практике?

1. Можно посвятить некоторое время своему магазину. Заняться его продвижением или оформлением. Поменять аватарку и баннер, не впопыхах, а продуманно, как следует постаравшись. Реорганизовать свою витрину, наведя в ней красоту и порядок, если там не все идеально. Перефотографировать какие-то работы, если вдруг, спустя время, вы поняли, что те фото, что есть, демонстрируют работу хуже, чем могли бы. Можно потратить на это целый день, или несколько дней, подойти к этому серьезно – выйти на прогулку с работами и фотоаппаратом, снять их «на пленере» или же сделать это дома, организовав сложную интерьерную съемку. Если работы предполагаю наличие модели для фото – то это отличный повод встретиться с подругой и привлечь ее к участию. Все это может быть весело и весьма полезно. А, главное, вдохновляющее.

Можно написать что-то в свой блог, придумать какую-то новую интересную акцию, провести розыгрыш. Вариантов великое множество.

2. Сделать то, что вы не делали раньше. Пусть это будет что-то совсем другое, не из вашего обычного профиля или не столь радикальное. Когда мне надоело шить кошельки – я шила сумки, одежду, делала блокноты – не все из этого обязательно должно попасть в магазин, но что-то, возможно, окажется весьма достойным этого. Кроме того, это отличная возможность расширить диапазон своих навыков и умений, а так же увеличить широту своего «взгляда» на себя и свои возможности и интересы. Именно из таких ситуаций в моем творчестве не раз рождались новые направления, которые очень увлекали в дальнейшем.

3. Оценить ситуацию на «рынке». Если вы давно не заглядывали к «конкурентам», то самое время это сделать. Я, разумеется, не говорю о плагиате и воровстве идей, а скорее о том, что чужое творчество может очень и очень вдохновлять и восхищать. Из него можно черпать идеи, не воруя их, а переосмысливая и «перерабатывая» чьи-то находки, накладывая собственное видение на них, меняя их в итоге до неузнаваемости и рождая совершенно новые образы.

4. Пройтись по магазинам для творчества, найти какие-то новые из них, где вы не бывали еще, если в своих «обычных» магазинах вы уже знаете наизусть весь ассортимент. Меня часто очень вдохновляют материалы. Я просто обожаю находить новые магазинчики, где еще не бывала. В них заходишь и ловишь это «ух!» ощущение – когда видишь перед собой много-много полок и чувствуешь предвкушение, как сейчас будешь внимательно их рассматривать и «ловить» свои материалы на них. Это очень, очень-очень приятное чувство.

5. Читать. Можно читать книжки о хендмейд-бизнесе, среди них есть очень интересные и полезные материалы, а если все их вы уже прочли, то можно расширить диапазон – есть много книг о интернет маркетинге, бизнесе, психологии продаж, в конце концов, просто о творчестве или творческих людях, безотносительно коммерческой темы. В любом случае, это будет приятное и полезное времяпрепровождение, которое обязательно даст те или иные плоды в итоге.

Все эти рекомендации до сих пор, лично меня, выручали. И я от всего сердца надеюсь, что они смогут помочь кому-то, кто «потерялся» в своем деле на секундочку и поспособствовать возвращению обратно на свою привычную дорожку, полную творческого восторга, вдохновения и жгучего желания работать!

Спасибо за чтение! Всем продуктивного и приятного творчества!

Источник