Сделай выбор в пользу лучшего
Разнообразие вариантов делает проблему выбора в разы сложнее. Наш эксперт, психоаналитик Александра Гибинска, рассказывает, как сделать выбор, который не принесет разочарования.
Некоторые решения определяют судьбу — как в случае с выбором профессии или супруга, остальные определяют качество жизни. Стиль их принятия зависит от многих факторов, например, от преобладающего полушария мозга. Правополушарные люди опираются на эмоции, интуицию и воображение, левополушарные — на логику и рациональность, но и тем, и другим важно минимизировать уровень тревоги, связанный с необходимостью выбирать. Как это сделать? Рассмотрим несколько вариантов.
Справьтесь с чувствами
Хотя считается, что люди рациональны, принятие решений зависит от эмоций. Причем до такой степени, что если у человека повреждена орбитофронтальная кора — область мозга, расположенная за глазными яблоками и связанная с обработкой эмоций, он полностью теряет способность делать выбор. Получается, что грусть, радость, злость или азарт влияют на вас, когда вы составляете бюджет и собираетесь в отпуск. Дождитесь момента, когда ощущаете спокойствие, чтобы не покупать футболку с сердечками лишь потому, что вам только что написал любимый мужчина.
Определитесь с целью
Иногда вы принимаете поспешные решения из-за того, что не знаете, чего хотите на самом деле. После выговора начальника вы составляете планы по смене офиса. Но задайтесь вопросом, нужна ли вам новая карьера? Готовы ли вы дольше добираться до работы? Уверены ли вы, что вам попадется доброжелательный босс? В процессе размышлений вы поймете, что ваша изначальная цель — отомстить руководителю или справиться с обидой — не стоит того, чтобы предпринимать кардинальные шаги.
Избавьтесь от лишней информации
Если вы ищете отель или фотокамеру, то получаете длинный список, просматривая который, теряете желание куда-то ехать или делать снимки. Поэтому сначала выделите ключевые для вас пункты (цену, расстояние от вокзала, категорию номера — для отеля, и функции, которыми вы пользуетесь, — для фотоаппарата) и затем вернитесь к поиску.
Перфекционизм — это личная камера пыток. И проблема не в том, что идеальные решения встречаются только в воображении, а в том, что у них обычно нет четких критериев. Вы никогда не учтете все мелочи, чтобы в какой-то момент почувствовать, что ваш мужчина или новый автомобиль — это лучший из лучших. Введите правило «достаточно хорошего» варианта, тогда вы сможете вовремя сказать себе «стоп!».
Избегайте ловушек мышления
У людей есть такая особенность, как нелюбовь к потерям. Из-за нее вы не снижаете цену на квартиру, даже если она стоит на продаже месяцами. Кроме того, вы держитесь за подтверждающую ваши взгляды информацию (даже если она основана на заблуждениях) и помните преимущественно негативные эпизоды (проигрыши вместо выигрышей). Противоядием против заблуждений служат факты: соберите статистику и научно обоснованные размышления, чтобы опираться на них, а не на «экспертное мнение соседки».
Не торопитесь
Чаще всего люди делают неверные шаги в стрессе или во время болезни. Каким бы важным ни было решение, не торопитесь. После того как вы нашли данные, дайте мозгу перерыв. Сходите на прогулку, поспите, займитесь спортом или медитацией. В этот момент к поиску вариантов подключатся ваше бессознательное, интуиция и опыт. На троих они сообразят, как надо поступить.
Подкинуть монетку
Этот способ принятия решений стар как мир, но не так прост, как кажется. Допустим, вам нужно сделать выбор между красным и зеленым. Вы подкинули монетку, предварительно присвоив значения каждой из сторон. Барабанная дробь, вы убираете ладонь и видите, что решка — красный. Сразу захотелось перекинуть? Значит ваш выбор — зеленый. Точно так же работают советы. Если мнение друга созвучно с вашим, значит, решение найдено. Если вы затеваете дискуссию, приводя аргументы в пользу одной из альтернатив, прислушайтесь к своим словам, вы защищаете то, что вам ближе.
Распорядок облегчает жизнь. Если вы знаете, что не едите больше двух кусков пиццы за раз, выходите на пробежку по выходным и покупаете любое количество мыла на распродаже, то избавляете себя от шекспировских страданий в духе «быть или не быть».
Представьте, что даете совет другу
Наверняка, как и многие, вы считаете себя прирожденным психологом. Проявите способности! Поскольку себе тяжело давать рекомендации, представьте, что вы скажете близкому человеку, если он окажется на вашем месте. Вы абстрагируетесь от собственных переживаний и поможете себе сами.
Оспорьте свой выбор
Когда вы уже почти готовы сказать «да» какому-то варианту, станьте своим оппонентом. Так вы преодолеете односторонний взгляд на ситуацию. Пусть ваше альтер-эго раскритикует принятое решение и укажет на его слабые стороны. В итоге вы либо пересмотрите взгляды, либо внесете правки в окончательный вариант, что особенно важно, когда речь идет о переезде или получении следующего образования.
Учтите все «за» и «против»
Вы перечисляли их мысленно, а теперь запишите. Иногда помогает обычный подсчет плюсов и минусов. Но чаще приходится прогонять все варианты по второму кругу, чтобы заполнить «пробелы». И вы заметите, например, что при поиске жилья не задумались о том, как далеко находятся продуктивные магазины (что важно не меньше, чем расстояние до метро).
Анализируйте это
Люди тем эффективнее принимают решения, чем чаще размышляют над результатами. Подумайте, вы довольны тем, что неделю назад купили блузку или высказали все подруге? Если нет, значит, надо поставить себе на заметку такую черту характера, как импульсивность, и больше не давать ей солирующую роль. Короткой рефлексии (лучше опять же письменной) будет достаточно, чтобы разобраться, вы больше выиграли или проиграли, когда сделали какой-то шаг.
И помните: лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Если вы увлекаетесь замерами до такой степени, что забываете отрезать, попробуйте взять на вооружение эту фразу. В конце концов, что случится, если вы первая заговорите с незнакомым мужчиной? Максимум — знакомство не будет иметь продолжения. Но если вы не решитесь, он выйдет на следующей станции, и вы больше не столкнетесь.
Фото: shutterstock.com, istockphoto.com
Больше материалов о психологии и об отношениях читайте на Passion.RU
Источник
Принять решение бывает сложно, особенно когда альтернатив много. Рассказываем, как справиться с трудным выбором на основе книг «Парадокс выбора» Барри Шварца и «Искусство выбора» Шины Айенгар.
Julia / Dribbble
Как облегчить выбор
На основе книги «Парадокс выбора» Барри Шварца
Оно того стоит?
Пересмотрите последние принятые решения: от покупки продуктов или одежды до серьезных поступков, связанных с работой или, например, путешествиями. Проанализируйте, сколько времени вы потратили, чтобы сделать окончательный выбор, сколько информации нашли и изучили, насколько сильно переживали по поводу решения, а также какие чувства испытывали, когда принимали решения. Задайте себе вопрос: проделанная работа соответствует результату?
Такой анализ позволит понять, сколько сил, времени, эмоций и других издержек вы тратите для принятия тех или иных решений. Вы поймете, что некоторые ситуации не стоят затрат, ведь субъективный результат порой хуже объективного и выигрыш от такого выбора незначительный. Так вы определите для себя некоторые границы. Например, если обычно вы обходите весь торговый центр в поисках нужного предмета одежды, а в результате лишь теряетесь в многообразии и не можете ничего купить, заходите максимум в три магазина. Вы сэкономите ресурсы, а выбор станет в разы проще.
Nikos Mavrikakis / Dribbble
Определите важное
Делайте выбор в пользу одного варианта, размышляя о важном и расставляя приоритеты. Определив ценности, вы поймете, какой выбор правильный и решающий, а какой не повлияет на жизнь. Например, если поездка в другой город для встречи с друзьями важнее, чем покупка определенного предмета одежды, то уделите внимание планированию путешествия и выбору билетов, вместо того чтобы тратить время в торговых центрах. Это сэкономит время на мелочах и позволит сделать ответственный выбор.
Не максимизируйте
Чем выше ожидания от принимаемых решений, тем больше разочарование, если эти результаты не так хороши, как хотелось бы. Порой стоит быть умеренным в желаниях и не ожидать чего-то совершенного и уникального. Часто значительной разницы между лучшим и просто хорошим нет. При этом если вы ожидаете от выбора хорошего результата, вы с большей вероятностью будете довольны им, пока поиск лучшего решения будет стоить времени, сил и нервов.
Alina Craftsman / Dribbble
Не зацикливайтесь на альтернативных издержках
Делая выбор, полезно анализировать упущенные альтернативы. Но чем больше мы думаем об альтернативах, тем меньше удовольствия получаем от собственного выбора. Чтобы не страдать от мыслей «А что, если другие джинсы все-таки лучше?», не зацикливайтесь на достоинствах альтернативных издержек. Например, сравнивая джинсы, обратите внимание на качество и удобство. Если вы начнете останавливаться на деталях вроде цвета пуговицы, вы лишь усложните выбор без объективной причины.
Принимайте окончательные решения
Когда можно поменять решение— например, вернуть товар в магазин или отписаться от выбранного курса — шанс, что мы передумаем, повышается. Когда решение неокончательное и есть время, чтобы изменить его, мы подвергаем свой выбор лишним сомнениям, вместо того чтобы поставить точку. Принимайте окончательные и бесповоротные решения и не возвращайтесь к одному и тому же.
Formas Studio / Dribbble
А что влияет на наши решения?
На основе книги «Искусство выбора» Шины Айенгар
Вера в победу
В рамках эксперимента ученые выяснили, что крысы готовы до 60 часов плавать в воде, если ранее им помогали выбраться из нее. Когда есть вера или даже уверенность в благополучном исходе, человек готов идти вперед. Если никакой надежды нет, то самый очевидный и простой выбор — сдаться.
Культура
В разных культурах приняты разные нормы и ценности. Так, оказавшись в обществе людей с развитым коллективизмом, человек будет принимать решения, удобные не для себя, а для окружающих людей.
Оригинальность
Большинство верит в свою непохожесть на других. Таким образом, мы можем выбрать что-то, только чтобы быть уникальными. Например, не купить понравившуюся вещь, потому что она популярна.
Radostina Georgieva / Dribbble
Сиюминутные желания
Часто при принятии решения логика и рассудительность проигрывают спонтанному желанию: нам не хочется ждать большего, ведь уже сейчас можно получить удовлетворительный результат. Проявите терпение и остановите себя перед необдуманными внезапными желаниями, анализировать возможные последствия.
Мода
Известны эксперименты, в которых люди наслаждались минеральной воды, потому что им нахваливали ее, хотя это была вода из-под крана. Иногда человек выбирает не из-за объективной пользы, а из-за красивых рассказов о ней.
Количество вариантов
Исследования показали, что разнообразие вариантов не всегда помогает выбору. Чем больше выбор, тем сложнее остановиться на одном, ведь приходится жертвовать большим количеством альтернатив.
Делаем правильный выбор,
Ваша The Вышка
Автор: Екатерина Понамарева
Источник
Сейчас самое время для самоанализа, саморазвития и построения планов. Этот тест поможет Вам определить, какую ценность стоит учитывать при выборе пути. Расположитесь в спокойном месте, закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Затем глубоко вдохните, откройте глаза и посмотрите на представленные картинки. Та из них, которая эмоционально отзовётся, и будет подсказкой в выборе дальнейшего пути.
Читайте результаты ниже ⬇️
Сообщите, пожалуйста, в комментария похоже это на Вас или нет
Результаты:
Развилка 1
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте путь свободы. Похоже Вам сейчас ее не хватает. Подумайте, что мешает Вам чувствовать себя независимым человеком, а что сковывает Вашу инициативу. Видимо, Вы очень ограничили своё жизненное пространство или боитесь выйти за установленные рамки. Вы не позволяете себе мечтать и хотеть. Для начала научитесь осознавать свои истинные желания. Лучше, если Вы будете их записывать. Только одно условие: не оценивать и не рассуждать. Пишите своё желание, а затем действие, которое поможет его исполнить. «Хочу изменить причёску! Завтра записываюсь к парикмахеру». «Хочу летом на море. Откладываю деньги, выбираю место, беру отпуск в летнее время». Даже если желание кажется неисполнимым, запишите хотя бы первый шаг, приближающий к мечте. Главное, чему Вы научитесь, – слышать себя. А это и есть первый шаг к свободе и независимости. Научившись планировать свои действия, Вы будете эффективнее использовать своё время и свои ресурсы. Возможно, Вы поймёте, что Вам до сих пор мешало достичь желаемого, в чём Вам нужно измениться и чему научиться.
Развилка 2
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте позитивный путь, который принесет вам благо. Возможно, Вы привыкли смотреть на мир через тёмные очки, поэтому он кажется Вам безрадостным и серым. Чтобы двигаться вперёд, нужно вернуть миру краски, а Вашей душе — положительные эмоции. Начните с малого: ежедневно записывайте всё хорошее, что с Вами произошло, даже если это незначительное событие. Обращайте внимание на мелочи, которые украшают и делают приятной Вашу жизнь. Ну, а если случается неприятность, постарайтесь посмотреть на неё в ином ракурсе. Поссорилась с подругой? Зато высказала ей все накопившиеся претензии. Сломался каблук? Зато могу теперь купить себе новые туфли. Простудилась? Зато могу отлежаться, посмотреть фильм и почитать книгу. На самом деле, наши оценки событий порой очень субъективны. Только время позволит нам понять истинное назначение всего происходящего.
Развилка 3
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте путь, который разовьет вашу волю. Вы, как человек творческий, постоянно наполнены эмоциями, впечатлениями и стремлениями, но Вам порой трудно определить, куда приложить усилия в первую очередь. Поэтому многие Ваши начинания не приносят результата, так как Вам не хватает сил и времени, чтобы их завершить. Начните с самого элементарного: продумайте свой день, заведите ежедневник и каждый вечер анализируйте сделанное и несделанное. Говорят, чтобы привычка сформировалась, нужно повторять одно и то же двадцать один день. Попробуйте! Начните вставать в одно и то же время. Сделайте несколько простых упражнений, без суеты выпейте чай или кофе. Старайтесь все свои действия совершать осознанно, а не в эмоциях или впопыхах. Постепенно Вы заметите, что можете управлять своим временем и своими ресурсами.
Развилка 4
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте путь, который изменит вашу жизнь. Вы многое можете, но не всегда уверены в своих силах и важности того, что Вы делаете. Не бойтесь перемен! Они приносят новые эмоции и новые перспективы. Возможно, сейчас Вы находитесь в состоянии неудовлетворённости. Попробуйте что-то новое, посетите новые места, измените привычный маршрут или распорядок дня. Стабильность, конечно, успокаивает, но так и жизнь мимо пройдёт. Оцените свои возможности и способности. Подумайте, какие свои желания и цели Вы откладывали «на потом». Затем чётко сформулируйте, чего Вы хотите, и планируйте, как этого достичь. Долгий путь начинается с первого шага. Продумайте этот первый шаг, затем второй и т. д. Оказывается, всё не так трудно, если понимаешь, куда идти.
Развилка 5
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте путь стабильности и гармонии. Вы — эмоциональный и чувствительный человек, неравнодушный и сострадающий. Вы устали нести груз своих и чужих эмоций. Вам необходимо создать для себя зону комфорта и стабильности. Начните с подарков себе любимому: удобная обувь и одежда, приятные занятия, хорошая компания. Укрепите связи с теми, кто Вас ценит и поддерживает, скажите им о том, как они Вам дороги. Освободите себя от тех, кто негативно влияет на Ваше состояние. Займитесь своим здоровьем. Сделайте ремонт в квартире ( или хотя бы поменяйте что-то в интерьере). После того, как Вы почувствуете себя уютно и комфортно, появятся силы для новых свершений. Помните, что дать другим Вы можете только то, что есть у Вас. Если Вы будете наполнены радостью, любовью и пониманием, то всем вокруг тоже будет хорошо.
Развилка 6
Когда вы будете стоять перед выбором, выбирайте путь честности и правды. Вы — человек тактичный и добрый, поэтому не привыкли к резким словам и жёстким поступкам. Вы хорошо понимаете людей, но не считаете возможным говорить им неприятную правду. Похоже Вам трудно жить в этом мире, созданном из иллюзий. Не бойтесь, что правда создаст Вам новые проблемы. Наступило время понять, кто Вам друг, а кто враг, что для Вас лично важно и значимо. Начните с честного разговора с собой. Что Вы делаете? Как Вы живёте? Что Вам это даёт? Какие Ваши мечты и планы так и не осуществились? Что Вы можете сделать лично для себя? Если у Вас есть проблемы, запишите, в чём они заключаются, как сказываются на Вашей жизни и как могут быть решены. Только искренне поговорив с самим собой, Вы поймёте, чего Вам в жизни не хватает, и в какую сторону нужно идти. Возможно, правда не всегда будет приятной. Не ругайте себя, а скажите спасибо за честность. Понимание проблемы — первый шаг к её решению.
Спасибо за участие и лайки! Присоединяйтесь к моему каналу!
Источник
Содержание
- Правильный выбор: между чем и чем
- Верный выбор: четыре точки зрения
- Как сделать правильный выбор
- Проблема выбора: равноценный обмен
- Какую цену придется заплатить
Как сделать выбор? Задумывались ли вы на тем, как часто вам приходится выбирать? Почти каждую секунду: встать пораньше или еще поваляться в постели, приготовить яичницу или хлопья с молоком на завтрак, надеть костюм или джинсы, сесть на этот автобус или вызвать такси, пропустить человека перед собой или обойти его и первому открыть двери.
Сотни, тысячи ситуаций, в которых человеку приходится выбирать, наполняют его жизнь. Благо чаще незначительный выбор совершается автоматически. Человек делает его машинально, не вникая в суть, в противном случае от многочисленных «или/или» можно было бы сойти с ума. Выбор — это неотъемлемая часть жизни, ее «двигатель». Поговорим о том, как делать выбор правильно.
Правильный выбор: между чем и чем
«Надо выбирать между тем, к чему привык, и тем, к чему тянет.» Эти слова прозвучали в книге бразильского прозаика, который «зрит в корень» проблемы. Обратимся к психологии выбора. Известный специалист в этой области Сальваторе Мадди считает, что в любой ситуации не сотни дорожек, а всего два пути:
- вперед к светлому будущему;
- назад к темному прошлому.
Человек может выбрать прошлое и остаться в своей зоне комфорта, то есть отдать предпочтение привычному сценарию, который повторяется из года в год. Почему прошлое выглядит таким заманчивым? Потому что результат такого выбора можно просчитать, он уже предопределен (не будем брать в расчет форс-мажор). Если человек знает, к какому результату приведен выбор, он чувствует себя хозяином своей жизни. Это иллюзия. В конце мы расскажем, в какой ситуации у человека действительно появляется возможность управлять своей жизнью.
Выбор в пользу будущего — это риск и неопределенность. К чему приведет эта дорога можно только предполагать, а гадание на кофейной гуще не располагает к стабильности. Выбор в пользу будущего разрушает рамки зоны комфорта человека, а это — прогресс и развитие. Оставаясь в своем уютном коконе, сотканном из всего привычного, человек стоит на месте, он не движется вперед, а деградирует. Так почему выбор иногда делать настолько сложно?
Верный выбор: четыре точки зрения
Всем известен совет «посмотреть на ситуацию со стороны», только никто никогда не говорит, какой должна быть эта сторона. У любого выбора их минимум четыре:
- С точки зрения ваших личных интересов.
- С позиции другого человека, который вовлечен в ситуацию с вашим выбором.
- С объективной точки зрения: взгляд на ситуацию в целом.
- С позиции оценки долгосрочных перспектив. Это тот же объективный взгляд, но с другого ракурса.
Только совокупность этих четырех сторон даст вам «объемную» картину.
Приведем простой пример. Вы запланировали на вечер работу над проектом, которую дал начальник. Сроки горят, но тут оказывается, что ваша вторая половинка устроила ужин-сюрприз в честь пятой годовщины первой прогулки под ручку на людях. У вас есть два варианта: остаться дома и упорно трудиться или пойти на романтический ужин и забыть о делах.
Ваша вторая половинка хочет приятно провести вместе время. Ваш начальник с нетерпением ждет готовой работы. Если оценивать объективно, то ужин не был запланирован лично вами, а работа как раз стоит в графике невыполненных дел на этот вечер. Если вы не закончите проект, то ваша репутация среди коллег ухудшится, а руководство больше не будет вам доверять такую сложную, но прибыльную работу.
Лично вам больше хочется развлечься, чем корпеть над скучными цифрами. Если посмотреть на ситуацию с точки зрения долгосрочных перспектив, то успешно выполненный проект принесет вам еще одну «звездочку» и возможно станет еще одной ступенькой в карьерной лестнице к очередному повышению. Ужин можно перенести на другой день, если ваша вторая половинка отнесется к ситуации с пониманием, отбросив эгоизм. Это и есть объективная картина выбора.
Как сделать правильный выбор
Вспомните слова Воланда из романа Булгакова: «Иногда лучший способ погубить человека — это предоставить ему самому выбрать судьбу». Загвоздка в том, что правильного выбора в момент, когда человек его совершает, не существует. Что подразумевается под словом «правильный»? Тот, что принесет положительный результат, но результат станет известен позже, в будущем, которое еще не наступило. Все, что остается человеку, так это предполагать и делать ставки.
Многие прибегают к хитростям и дают себе слово, что «как только», так и сразу выберут. Этим «как только» может быть что угодно, но чаще подразумевается какое-то изменение в ситуации, которое поможет утвердиться в правильности выбора, то есть добавить пару гирек на чашу весов в пользу одного из вариантов.
Даже знак свыше не даст стопроцентной гарантии в том, что выбор будет правильным.
Обычно те, кто откладывают его до лучших времен (понедельника, первого числа, нового года), в результате так и не выбирают, то есть пускают все на самотек. Здесь важно понять, что «завтра» всегда будет маячить где-то впереди, а жить нужно более реальным «сегодня» и выбирать тоже здесь и сейчас. Даже если выбор окажется неправильным, еще одно падение — отличный повод для того, чтобы в очередной раз подняться.
Проблема выбора: равноценный обмен
К сожалению, у каждого выбора есть свои последствия. Если человек выбирает одну дорожку, то он ставит крест на другой. Сказав «да» одной возможности, он говорит «нет» другой. В этом заключается трагедия выбора. Нельзя получить что-то, ничем не пожертвовав. Это один из основных законов жизни: за все нужно платить. Некоторых эта цена пугает настолько, что они и вовсе отказываются выбирать, но делают только хуже.
У таких людей появляется чувство вины, которая в психологии получила название экзистенциальной. Это сожаления об упущенных возможностях. Человек ощущает вину перед самим собой за то, что не сделал, за те шансы, которые упустил. Сожаление словно червь точит его и держит в тисках прошлого. Такие люди чаще всего не понимают, что мучая себя, они только усугубляют ситуацию.
Пока вина за упущенные возможности в прошлом занимает ум, новые возможности из настоящего тоже проходят мимо, и причин для сожаления становится все больше. Проблема растет, как снежный ком, из которого выбраться все сложнее.
Некоторые прибегают и к другим хитростям: пытаются одновременно выбирать два варианта и реализовывать их параллельно. Попытка совершить взаимоисключающие действия приводит к уже известному по сказкам разбитому корыту. Другие «половинят» выбор, пытаясь ухватить что-то от одной возможности и от ее альтернативы. В результате они не преуспевают ни в одном из направлений. Проще говоря, обхитрить законы жизни не получится. Нужно научиться совершать выбор.
Какую цену придется заплатить
Выбор, сделанный в гневе, — это результат импульса, порыва, о последствиях которого часто приходится жалеть. Человек перед тем, как сделать выбор, должен понимать и принимать цену, которую придется отдать за его реализацию. Вернемся к примеру с планами на вечер. Вы выбираете ужин с любимым человеком, после чего следует увольнение. Что должен сделать разумный человек? Заняться поиском новой работы и впредь либо не жертвовать ею ради личной жизни, либо не допускать ситуаций, где они будут на разных чашах весов.
Что сделает слабый человек? Начнет жаловаться на то, как жестоко обошлась с ним судьба. Ведь такой сценарий развития событий был среди множества и вы о нем знали, но предпочли выбросить из головы, как маловероятный вариант. Это и была цена вашего выбора: вероятность того, что на работе возникнут проблемы. Вы ее заплатили, но надеялись, что каким-то чудом в этот раз выбор дастся бесплатно.
Одна из серьезных проблем человека — это нежелание принимать ответственность за результаты своего выбора. Проще сказать, что так распорядилась судьба, подгадал злой рок, сложились обстоятельства, соседка сглазила. Это легче, чем признать, что причина ситуации, в который оказался человек, — он сам и его решения. Научитесь принимать на себя ответственность за собственный выбор. Только в этом случае вы сможете ощутить себя хозяином своей жизни, свободным человеком с невероятным количеством перспектив и «дорожек» в будущее.
Перед тем, как сделать выбор, нужно задать себе два простых вопроса:
- Это действительно мне нужно?
- Оно того стоит?
Именно в такой последовательности: если не нужно, то и вопрос цены возникать не должен. Ответы на них должны быть честными, ведь во внутреннем монологе незачем пускать пыль в глаза. Человек должен руководствоваться и сердцем, и разумом, чтобы принимать взвешенные решения. Основной ориентир — собственные желания, а не мнение окружающих или требования близких. Только в этом случае выбор будет честным и правильным для самого человека.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник