Соли мертвого моря польза и вред
Мертвое море — одно из самых соленых водоемов Земли. Оно стало известным из-за своих лечебных свойств. Несколько веков люди использовали соль Мертвого моря для естественного лечения множества болезней и кожных заболеваний. Чем же она полезна и что отличает ее от остальных видов?
Полезные свойства и состав соли Мертвого моря
Минеральный состав Мертвого моря меняется в зависимости от сезона, количества осадков, глубины залегания и температуры окружающей среды. Соль Мертвого моря составляет только 30,5% хлорида натрия (поваренной соли), а остальная часть — другие минералы и соли.
Основные минералы соли Мертвого моря
Фосфор — играет важную роль в восстановлении поврежденных тканей и костей и является важным компонентом клеток и тканей организма. Он используется живыми клетками для создания энергии, а также участвует в появлении новых клеток в организме.
Магний — так же, как и фосфор, способствует восстановлению поврежденных тканей. Благодаря магнию в организме вырабатывается энергия, происходит энергетический обмен веществ. С помощью магния мышцы могут быстрее расслабляться, а его дефицит является одной из причин нарушений сна.
Калий — улучшает кровообращение в организме и контролирует кровяное давление. Уменьшает боль в суставах, вызванную воспалением.
Кальций — поддерживает здоровый и красивый цвет волос. Укрепляет кости и предотвращает воспаление суставов.
Цинк — оказывает успокаивающее воздействие на тело и организм в целом. Также улучшает состояние волос и способствует быстрому заживлению ран.
Натрий, литий и стронций — предотвращают сухость кожи. Помогают поддерживать здоровый и сияющий вид кожи.
Польза соли для красоты
Богатство разнообразных минеральных солей делает соль Мертвого моря полезной для ухода за кожей и суставами. Известно, что эта соль:
- успокаивает кожу, склонную к зуду
- улучшает состояние атопической кожи
- тонизирует кожу, способствует ее увлажнению
- очищает проблемную кожу
- расслабляет мышцы после трудового дня
- снимает дискомфорт в суставах.
Целебные свойства соли Мертвого моря — видео
Как и где добывают соль Мертвого моря
Мертвое море находится между Израилем, Иорданией и Западным берегом реки Иордан. Существует группа производственных предприятий по переработке полезных ископаемых, используемых в промышленности. Они установили солнечные испарительные системы для извлечения солей, которые перекачивают морскую воду в специальные соляные пруды. На первом этапе осаждается NaCl, затем раствор транспортируется в другие пруды. После этого оставшийся раствор возвращается в море.
Процесс является сезонным: раствор перекачивается в пруды в начале апреля, а естественное испарение и кристаллизация продолжается до декабря.
Затем осажденную соль собирают с помощью уборочных машин, которые плавают на поверхности пруда и откачивают соль со дна по трубам на берег. Там она отделяется, высушивается и хранится.
Как применяют соль Мертвого моря
Из-за богатого минерального состава соль Мертвого моря является популярным косметическим средством. Ее легко достать: продается во многих аптеках и гипермаркетах. В приготовлении пищи ее используют в очень редких случаях, так как большое содержание магния делает ее горькой на вкус.
Области применения соли обширны. Ее добавляют в ванны, используют как средства для кожи головы и тела, для лечения суставов, а также применяют для улучшения качества ногтей, устранения целлюлита. Также она применяется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит, себорея.
Наиболее распространенные проблемы, с которыми может помочь соль Мертвого моря:
- ревматологические состояния: артрит, ревматоидный артрит, остеоартрит, боль в спине, бурсит;
- целлюлит;
- задержка воды;
- потеря волос;
- стресс;
- бессонница.
Рецепты красоты с использованием соли Мертвого моря
Скраб для кожи тела
Для приготовления скраба понадобится:
- Соль Мертвого моря
- Оливковое масло
- Эфирное масло на выбор
Если соль крупного помола, то ее нужно измельчить на кофемолке. Возьмите 1 стакан соли, добавьте к ней 1/4 чашки оливкового масла и 10 капель эфирного масла. Перемешайте до равномерного распределения масел в соли. Отрегулируйте влажность скраба по желанию: если он слишком влажный — добавьте соли, если суховат — масла. Поместите скраб в банку с закрывающейся крышкой для последующего использования.
Используйте скраб на распаренной коже. Осторожно втирайте круговыми массажными движениями, начиная с ног. Не используйте на воспаленных областях и на слизистых.
Твердый шампунь «Дыхание океана»
Этот рецепт для тех, кто уже что-то готовит себе из косметики. Для приготовления твердого шампуня понадобятся компоненты из магазинов для кремоваров и мыловаров.
На 60 гр шампуня понадобится:
- Пав кокосульфат ( Sodium coco sulfate ) 35 гр
- Вода 6 гр
- Касторовое масло 3,5 гр
- Минеральный краситель синий 0,3 гр
- Соль Мертвого моря 12 гр
- Экстракт литотамии 2 гр
- Эфирное масло лемонграс 1,5 гр
- Эфирное масло мяты 0,3 гр
Отмерьте кокосульфат натрия, добавьте к нему воду и касторовое масло. Теперь нужно нагревать эту смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Пав должен размягчиться и превратиться в однородную пасту. Убираем миску из водяной бани и добавляем по одному остальные ингредиенты. Все перемешиваем и утрамбовываем в формочку. Поместите на 15 минут в холодильник, после чего можно вынимать шампунь из формы. Оставьте его высыхать при комнатной температуре на 48 часов перед применением.
Используется такой шампунь очень просто: намочите волосы, проведите шампунем по волосам. Массируйте голову — шампунь даст отличную пену. Промойте водой.
Ароматическая соль для ванны
Особенностью этой соли для ванны является аромат, поэтому здесь нам понадобятся пряные эфирные масла.
На баночку 120 мл:
- Оливковое масло 4,6 гр
- Эфирное масло базилика 31 капля, лавровое 1 капля, фрагонии 24 капли
- Соль Мертвого моря 50 гр
- Соль эпсом 50 гр
- Жидкий хлорофилл 37 капель
- Кукурузный крахмал 15 гр
Смешайте оливковое масло с эфирными маслами. Соедините обе соли и добавьте к ним хлорофилл для получения зеленого цвета, хорошо перемешайте. Соедините соль и масла, добавьте крахмал. Храните в баночке с крышкой.
Соль расслабляет после напряженного дня, эфирные масла в составе снимают напряжение и стресс. Принимайте ванну с солью 15-20 минут.
Скраб для кожи головы
Соль помогает очистить кожу головы, стимулируя кровообращение. Также она поглощает излишки масла и влаги, предотвращая рост грибков и появление перхоти.
- разделите волосы на несколько прядей и посыпьте 1 ч.л. соли на кожу головы;
- мокрыми пальцами аккуратно массируйте голову в течение 10–15 минут;
- помойте голову с использованием любимого шампуня.
Компрессы для ног и рук
Соль смягчает кутикулу и укрепляет ногти. Польза пищевой соды и лимона заключается в уменьшении желтоватого цвета ногтевой пластины.
- смешать 1 ч.л. пищевой соды, 1. ч.л. соли, 1 ч.л. сока лимона и ½ стакана теплой воды в небольшой миске;
- замачивать ногти около 10 минут;
- ополоснуть руки в чистой воде и вытереть.
Средство для отбеливания зубов
Соль и пищевая сода — это компоненты, которые удаляют пятна и отбеливают зубы. Соль также содержит природный источник фтора, который является преимуществом для зубов и десен.
- смешать 1 ч.л. мелкой соли и 2 ч.л. пищевой соды;
- окунуть влажную зубную щетку в полученную смесь и почистить ею зубы;
- если вкус слишком насыщенный, можно добавить на щетку немного обычной зубной пасты.
Ванночка для ног от грибков — видео
Заключение
Соль Мертвого моря имеет много преимуществ для здоровья и красоты тела. И необязательно ее использовать при имеющихся проблемах. Можно просто побаловать свое тело и удивиться от полученных результатов. Используете ли вы эту соль в уходе за собой?
Польза мертвого моря
Климат, теплый и мягкий, без резких температурных перепадов, уже приносит оздоровление. Сами же продукты Мертвого моря при воздействии на организм человека лечат или купируют широкий спектр заболеваний различных областей медицины.
- Гинекология.
- Дерматология.
- Стоматология.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Неврология.
- Косметология.
Это не полный перечень тех направлений, в которых польза мертвого моря очевидна.
Исследования ученых показали, что в составе воды, солей и илистых отложений встречается 21 минерал и микроэлемент – половина таблицы Менделеева.
- Магний – незаменим в работе обменных и метаболических процессах.
- Сера – без нее организм не сможет полноценно усваивать поступающие в него витамины.
- Йод – участвует в работе практически всех систем организма.
- Натрий – переносит полезные вещества, отвечает за баланс воды в межклеточной области.
- Железо – контролирует достаточное количество эритроцитов в плазме крови.
- Медь – участвует в синтезе эритроцитов и коллагена.
Уже этого достаточно, чтобы оценить пользу мертвого моря в области лечения и профилактики заболеваний. Не вызывает сомнения и положительный косметологический результат. Омолаживающие курсы Клеопатры – эффективная помощь всем, кто желает сохранить свою молодость еще долгие годы.
Польза грязи мертвого моря
Темные, почти черные, иловые отложения имеют пластичную структуру и маслянистую консистенцию. Грязь без особых усилий наносится на кожу, держится на ней и прекрасно смывается. Насыщенная минеральными солями, польза грязи мертвого моря очевидна.
- Косметические качества: эффективно очищает кожный покров, отшелушивая и убирая омертвевшие кусочки кожи, делая ее эластичной, упругой, помолодевшей, замедляя процессы старения.
- Обладая обеззараживающими и противовоспалительными свойствами – позволяет быстрее затягиваться травмам и ранкам на теле, чистит пиры.
- Высокая теплопроводность иловых отложений позволяет полезным химическим элементам и минеральным соединениям легко проникать в глубинные слои эпидермиса и подкожной клетчатки, откуда они разносятся и по всему организму человека. Мелкодисперсность частичек ила – 45 микрон (частицы аналогичного соленого озера Мойнаки составляют 140 микрон) – усиливает проникновение.
- Грязь Мертвого моря активизирует течение крови по сосудам.
- Релаксирующие свойства позволяют нормализовать сон, стабилизировать работу периферической и центральной нервной системы.
- Стимулирует обменные и метаболические процессы.
- Иловые отложения способны снять симптоматику мигрени и головной боли.
- Показывает эффект в укреплении корневых луковиц волосяного покрова.
- Обладает противомикробными и антибактерицидными свойствами.
- Активизирует иммунитет.
- Поднимает жизненный тонус организма.
Обертывания, компрессы: грязь тонким слоем наносят на поверхность кожи в проблемном участке, сверху фиксируют полотенцем или пищевой пленкой. Через 20 минут необходимо сполоснуть теплой пресной водой.
Как показывает опыт – польза грязи мертвого моря не подлежит сомнению.
Механизм воздействия грязи на организм отдыхающего прост. Обладая высокой теплопроводностью, при нанесении на кожу, она создает эффект бани. Прогревание расширяет сосуды и подстегивает течение крови, убирая застойные явления – основную причину многих заболеваний. Увеличивается нагрузка на сосудистую систему, поэтому людям, страдающим патологией сердечной деятельности необходимо достаточно аккуратно принимать грязевую терапию и только после консультации с лечащим врачом.
Востребована грязь Мертвого моря и в косметической индустрии. На прилавках любой аптеке сегодня можно встретить кремы, мыло, скрабы, маски и другую продукцию на ее основе.
Польза соли мертвого моря
Чтобы пользоваться всеми лечебными свойства Соленого озера, совсем не обязательно посещать первоисточник на Святой земле, достаточно зайти в соседнюю аптеку. И вся польза соли мертвого моря станет доступна в домашних условиях.
Выпаренная под палящим солнцем Саудовской Аравии, она впитала в себя множество полезных микроэлементов и минералов, которые и наделяют ее лечебными качествами.
- Йод – это эффективная работа эндокринной системы, нормализация гормонального фона. Йод обладает и бактерицидными свойствами.
- Бром – стабилизирует, успокаивающе действует на центральную нервную систему, выступает стимулятором мышечной деятельности. Отличный антисептик, обладающий антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными свойствами.
- Натрий – поддерживает необходимое количество жидкости в организме человека, доставляет питательные вещества в каждую клетку, эффективный щит в профилактике гипертонии.
- Кремний – микроэлемент «молодости». Принимает активное участие в омолаживающих процессах кожи, приостанавливая старение. Его присутствие нормализует осмотическое давление, стимулирует процессы регенерации, поддерживает водно-электролитный баланс клеток эпидермиса и подкожно-жирового слоя.
- Калий – поддерживает водно-солевой баланс организма, нормализуя количество воды в клетке. Активизирует мышечную деятельность, выводит токсины и участвует в процессах анаболизма.
- Хлор – отвечает за регенерацию тканей, выведение из организма токсинов и других вредных веществ, способствует нормализации осмотического давления, незаменим в поддержании водно-электролитного соотношения клеток.
- Кобальт – нехватка этого элемента тормозит синтез эритроцитов, уменьшает усвояемость витамина В12, приводит к злокачественной анемии, тяжелейшей патологии крови.
- Кальций – необходим для формирования и регенерации костных тканей, нормальному росту ногтевых пластин и волос. Его нехватка отрицательно сказывается на показателях свертываемости крови и состоянии зубов.
- Марганец – доминирующий элемент клеточного дыхания, синтеза белка. Без него замедляются процессы окисления жирных кислот, иммунные, энергетические процессы. Начинают проявляться застойные явления.
- Фтор – дефицит этого элемента приводит к «ослаблению» костной ткани, что неминуемо ведет к переломам, трещинам, замедляется темп их роста (в случае с детьми – это рахит), наблюдается плохое состояние зубов.
- Медь – Активная составляющая синтеза каллагена и эритроцитов в крови, она участвует в выработке ферментов эпидермиса. Благодаря этому элементу ускоряется процесс переработки железа и идет нормализация работы сердечнососудистой системы и соединительных тканей.
- Селен – «сердечный» элемент, поддерживающий работу сердечной мыши, сводя к минимуму проявление патологии. Оказывает реальную пользу иммунной системе в защите от возможных сбоев и последовательного перерождения клеток в злокачественные новообразования. Обеспечивает активное снабжение кровью кожных покровов человека.
- Цинк – он незаменим при синтезе многих ферментов и является «транспортным средством» для генетической информации. Цинк активизирует восстановительные функции организма: заживление ран, рост ногтевых пластин и волос. Он является реальной поддержкой нормальной работы предстательной железы. Его дефицит приводит к длительному заживлению повреждений, появляются гнойные процессы. Малыши с нехваткой цинка в организме начинают отставать в развитии.
- Железо – поддерживает уровень красных кровяных телец в плазме, насыщает кислородом все ткани и органы человеческого организма.
- Сера – отвечает за синтез каллагена и является одним из главных элементов омоложения.
- Магний – прекрасный иммуностимулятор, обладает противовоспалительным действием, участвует в процессе регенерации тканей.
Процедуры с солью Мертвого моря:
- Пилинг. Очищает, омолаживает, питает и стимулирует кожу, эффективно борется с целлюлитом.
- Ванна для тела. Обще оздоровительная процедура: укрепляет, расслабляет, стимулирует, активизирует циркуляцию крови. Используется в лечебных целях.
- Ванночки для рук. Купируют заболевания суставов, кожные болезни (панариций, незначительные ранки, заусенцы, «цыпки»), делает ногтевую пластину прочнее, предотвращая ломкость и расслаивание.
- Ванночки для ног. Стимулируют системный кровоток, купируют ревматоидные боли, снимают усталость, очищая поры, эффективно борются с повышенным потоотделением. Размягчая мозоли и натоптыши, позволяют с меньшими усилиями от них избавляться. Заживляют трещины на пятках.
- Компрессы из соли Мертвого моря. Способствуют быстрейшему затягиванию небольших порезов, ран после ожогов, язв. Процедура ускоряет процесс рассасывания кровоизлияний (гематом), быстрейшему «созреванию» и выходу наружу фурункулов, других нарывов.
- Омолаживающий утренний криомассаж лица, шеи и области декольте.
Польза морской соли мертвого моря
Морская вода является прекрасным лечебным средством, а польза морской соли мертвого моря просто непереоценима, благодаря большой концентрации солей, микроэлементов и минералов, входящих в состав солевого конгломерата.
Список болезней, которых лечит этот продукт, огромен:
- Заболевания эпидермиса:
- Микозы I – II стадии.
- Псориаз.
- Склеродермия.
- Ихтиоз.
- Эритродермия.
- Красный плоский лишай.
- И многие другие.
- Заболевания верхних дыхательных путей и ЛОР – органов:
- Бронхиты.
- Астма.
- Хронические риниты, гаймориты.
- Фарингиты.
- Риниты.
- Ларингиты.
- Тонзиллиты.
- И другие болезни.
- Воспалительные процессы в органах малого таза.
- Заболевания суставов и соединительных и костных тканей:
- Полиартриты.
- Ревматизм.
- Бурситы.
- Остеохондроз.
- И другие.
- Желудочно-кишечный тракт:
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Колиты.
- Дисфункция печени и мочевыводящих путей.
- Гастриты.
- Кишечный дисбактериоз.
- Неврологические проблемы:
- Расстройство сна.
- Депрессивное состояние.
- Стресс.
- Неврозы.
- И многое другое.
В оздоровительных целях используют: общие ванные, ванночки для рук и ног, криомассажи, пилинг – массаж лица, шеи, области декольте, рук и ног.
Для ванночек достаточно приготовить раствор из 30 г морской соли и полутора литров горячей воды. Парить руки (или ноги) в таком составе необходимо 12 минут. Достаточно двух таких процедур в неделю, чтобы поддерживать кожу рук и ног в здоровом состоянии.
Пилинг-массаж проводится на основе мелкой морской соли, смешанной с обыкновенным гелем для душа и добавлением небольшого количества сливок. Этот состав легкими движениями втирается в кожный покров. Эпидермис избавляется от омертвевших чешуек кожи, в нем активизируется кровоток. Эта процедура эффективна при целлюлите.
Солевое растирание. Оно «разгоняет кровь», ускоряются все внутренние процессы в организме, он получает достаточное количество кислорода и полезных для его полноценной работы веществ. Раствор готовится из расчета 80 г морской соли на пять литров воды. Смоченным в этом составе полотенцем на протяжении 12 минут производят растирания. В конце принимают душ.
Для криомассажа понадобится столовая ложка морской соли, растворенная в 600 мл воды. Необходимо заморозить такой раствор в формочках. Ежедневный утренний массаж кожи лица, шеи и области декольте таким кубиком освежает, тонизирует кожный покров, делает его эластичным и здоровым.
Общие ванны, которые можно принимать не чаще одного раза в три дня, успокаивают нервную систему, тонизируют мышцы, являются прекрасной профилактикой простудных заболеваний. В лечебных целях лучше использовать их с согласия лечащего врача.
Для этого разводят 200 г морской соли в литре воды. Соль должна раствориться полностью. Только затем вливают в наполненную ванную.
Польза воды мертвого моря
Воды Мертвого моря – это рапа – концентрированный раствор различных минеральных солей, в состав которого входят 21 микроэлемент и минерал. Процентная составляющая взвеси в воде – от 34 % до 42%. Польза воды мертвого моря в его уникальных составляющих: ионах калия, магния, йода, кальция, силена, марганца, железа, калия и множества других. Это они передают ей свои отменные целебные качества.
- Ингаляции прекрасно подойдут людям, страдающим хроническими заболеваниями дыхательных путей и области горло – нос – ухо.
- Полоскания морской водой подтолкнут к скорейшему заживлению ранки, позволят быстрее вылечиться от стоматита, благоприятно воздействуют на зубную эмаль, укрепляя и минерализируя ее.
- Капли в нос способствуют разжижению слизистых выделений и более легкому их выводу из носовых ходов. Польза воды мертвого моря в ее удивительных заживляющих свойствах.
- Ванны и джакузи с соленой морской водой применяются как в лечебных, так и профилактических целях.
При современном уровне развития фармакологии и косметологии, нет необходимости лететь в Израиль, чтобы оценить пользу воды мертвого моря. Это можно сделать и в домашних условиях, приобретя упаковку с кристалликами минерализованной соли Мертвого моря в соседней аптеке. Но все же само озеро, его воздух и климатические характеристики заменить трудно.
Вред мертвого моря
Много пишут о полезных свойствах этого уникального уголка Земного шара. Но существуют и противопоказания, которые ограничивают или запрещают людям, страдающим определенными заболеваниями использовать в лечебных или профилактических целях продукты озера. Пренебрежение такими рекомендациями может иметь обратный результат, получив вред мертвого моря.
Необходимо контролировать, чтобы соленая вода не попала в глаза. При попадании, соль начинает раздражать и разъедать роговицу глаза. В таком случае необходимо тщательно промыть глаза под душем большим количеством пресной воды. Нельзя пить такую воду: достаточно одного стакана и результатом может стать летальный исход.
Не стоит принимать такие оздоровительные ванны беременным. Активизируя кровообращение, продукты Мертвого моря способны спровоцировать преждевременные роды и выкидыш.
Не пользу, а вред мертвого моря можно получить, если отдыхающий имеет в анамнезе:
- Доброкачественную или злокачественную опухоль.
- Патологию работы печени (цирроз, гепатит).
- Кровотечения различного генезиса.
- Заболевания крови.
- Эпилептические припадки.
- Ряд болезней эндокринного характера.
- Тяжелую гипертонию.
- Острую фазу воспалительного заболевания.
- Тяжелую патологию сердца.
- Туберкулез.
- Брюшной тиф.
- Кахексию.
- И ряд других.
Трудно переоценить лечебные и косметические свойства продуктов, получаемых от Соленого озера. Но, собираясь в Израиль, необходимо осведомится, какова польза и вред мертвого моря, чтобы поездка оправдала надежды и принесла максимальную пользу.
[3], [4], [5]