Сосание масла польза или вред
Многие люди уже успели ощутить очевидную пользу сосания масла. Вкратце техника заключается в особом полоскании рта с помощью подсолнечного масла. Методика, которая пришла из древнекитайской медицины, была немного скорректирована современным бактериологом П. Т. Качуком. Сосание масла запускает детоксикацию организма посредством слюнных желез. Как и любой другой нетрадиционный подход, процедура подвергается критике со стороны некоторых ученых. Поэтому каждый, кто рассматривает сосание масла как способ очищения, должен принять решение самостоятельно, оценив плюсы и минусы направления.
Показания к применению, или
Что лечат с помощью сосания масла?
Если ознакомиться с многочисленными отзывами и некоторыми научными исследованиями, можно увидеть, что сосание масла показывает свою эффективность в борьбе со множеством системных заболеваний.
Самые яркие положительные результаты отмечаются при лечении таких состояний, как:
- Зубная боль, кариес, периодонтит, гингивит.
- Неприятный запах изо рта.
- Сухость слизистой рта, трещины на губах.
- Головная боль и мигрени.
- Простуда, бронхит.
- Гастрит и язвенная болезнь.
- Болезни сердца, органов пищеварительной системы, почек, печени.
- Заболевания крови.
- Тромбоз.
- Проблемы с кожей (угри, экземы, дерматиты, псориаз).
- Гинекологические заболевания.
- Бессонница и нервное перенапряжение, хронический стресс.
Совет
В основе аюрведических учений лежат процедуры, которые обладают повышенной интенсивностью воздействия. Не стоит сочетать несколько направлений, чтобы получить более полный эффект. Чрезмерное увлечение аюрведическими процедурами может привести к истощению организма. Лучше браться за все постепенно или консультироваться с опытным специалистом.
В результате сосания масла запускаются процессы, приводящие к тщательному очищению тканей. Это стимулирует работу систем и органов, нормализует обмен веществ на всех уровнях. В целом, методика способна показать хорошие результаты при любом типе патологии. Люди отмечают улучшение состояния организма как при болезнях суставов, так и при гормональных сбоях.
Механизм действия, или
Как работает необычный метод?
В ротовой полости человека находятся три пары слюнных желез: подчелюстные, подъязычные и околоушные. Помимо других функций, они выделяют из крови продукты метаболизма и фильтруют плазму крови при ее попадании в слюну. В процессе жевания или сосания через слюнные железы прогоняется в 3-4 раза больше крови, чем в спокойном состоянии. Таким образом, главная жидкость организма проходит через своеобразный фильтр, очищаясь от всего ненужного.
Процесс сосания масла приводит к расширению слюнных протоков. Из них активнее начинает выделяться слюна, которая, как известно, имеет щелочную природу. В результате солевые отложения на зубах, в протоках и железах начинают растворяться. После такого очищения запускаются более глубокие реакции, начинают выходить токсины из желез, а, значит, органов и систем. Это обеспечивается за счет связи всех внутренних систем человека через лимфатические сосуды.
Сосание масла повторяют до тех пор, пока не появится легкость в теле, не нормализуется сон, не улучшится настроение, не забудутся старые болезни. У человека с сильно загрязненными тканями и органами реакция может быть довольно бурной, на самом же деле, детоксикация с помощью сосания масла безопасна, доступна и очень эффективна.
Способ применения, или
Как правильно сосать масло?
Процедуру проводят утром, натощак, запрещается даже пить воду. Далее, перед тем, как приступить к сосанию масла, нужно подготовить ротовую полость – очистить язык, пока он не станет чистым и розовым. Это удобно делать специальным скребком или обычной ложкой, также бывают зубные щетки с поверхностью для чистки языка.
После того, как рефлексогенные зоны очищены и активированы, можно приступать к самой процедуре.
- Необходимо взять в рот столовую ложку растительного масла.
Совет
Если есть проблемы с полостью рта, спровоцированные грибками или инфекциями, в масло для сосания следует добавить каплю эфирного масла грейпфрута. Это ускорит процесс выздоровления.
- Затем следует сделать движения ртом, чтобы «ополоснуть» маслом всю ротовую полость.
- После этого начинается сосание масла. Для этого его проталкивают назад и вперед, процеживая сквозь зубы. В идеале, на один сеанс должно уходить не менее 15-20 минут. Если челюсти устали, можно отдохнуть несколько секунд, затем возобновить сосание.
- Главное – не глотать масло даже в незначительных количествах! В нем довольно быстро начнут накапливаться токсины и бактерии. Нельзя допустить их проникновение в пищеварительную систему. Если челюсти уже сводит, лучше выплюнуть массу.
- По окончании сеанса нужно очистить ротовую полость. В результате сосания масла она покроется эмульсионной пленкой – ее нужно выплюнуть, затем протереть рот бумажной или марлевой салфеткой.
- В завершении надо несколько раз прополоскать рот чистой водой, каждый раз выплевывая жидкость.
Когда по каким-то причинам масло пришлось выплюнуть и прервать сеанс, его следует возобновить в течение нескольких минут, по-прежнему натощак. Для продолжения детоксикации, естественно, берется свежее масло.
Несколько полезных рекомендаций
Сосание масла даст наилучший результат, если проводить его по правилам и придерживаться советов опытных практиков:
- Сеанс надо проводить каждое утро (или вечером), пока не будет достигнут желаемый результат. Необходимо стараться обходиться без перерывов.
- Масло нужно сосать так долго и тщательно, чтобы оно побелело. Если выплюнутая жидкость по своему виду будет напоминать молоко, значит, очищение прошло по всем правилам.
- Не стоит бояться временного обострения хронических заболеваний. Это результат расслабления патологических очагов. Конечно, если самочувствие не позволяет продолжать, следует сделать перерыв.
- Сосание масла не заменяет чистку зубов. К этой обязательной манипуляции нужно приступать сразу же после терапевтического сеанса. Учитывая тот факт, что в ходе терапии будет выходить вся инфекция из организма, зубную щетку следует дезинфицировать после каждого применения. Для этого на нее достаточно капнуть пару капель эфирного масла грейпфрута.
Если вы сомневаетесь, допустимо ли совмещать аюрведическую практику и традиционное лечение вашего заболевания, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Важные нюансы в сосании масла
Практикуя необычную методику, нужно помнить еще о нескольких важных моментах. Это повысит шансы на успех и снизит риск побочных эффектов, осложнений или нежелательных реакций:
- Если по плану утром необходимо принять какие-то лекарства, то сначала проводится процедура сосания масла, после чего чистятся зубы и только тогда принимаются медикаменты.
- Для сосания можно использовать подсолнечное, льняное, кунжутное или кокосовое масло. Все перечисленные виды одинаково эффективны, однако лучше, если масло будет холодного отжима. В крайнем случае, он должен быть нерафинированным.
- Курс детоксикации в среднем длится от 14 до 45 дней. После чего нужно сделать перерыв, отдохнуть. Если симптомы, которые ушли после детоксекации, вернулись или не прошли полностью, курс можно повторить.
- Масло можно сосать и несколько раз в день. Важно, чтобы это делалось на пустой желудок, соответственно, не менее чем через четыре часа после приема пищи.
- Сосание масла может негативно сказаться на амальгамных пломбах. Поэтому, прежде чем начинать курс детоксикации с помощью сосания масла, следует уточнить тип пломбы и при необходимости провести реставрацию зуба.
Детям сосать масло не рекомендуется до достижения 6 лет. Для детоксикации малышу достаточно половины ложки растительного масла. При этом важно, чтобы ребенок понимал, как происходит сосание. Если малышу слишком сложно или он глотает масло, курс лучше отложить до более позднего возраста.
Источник
В народной медицине для профилактики и при лечении различных заболеваний применяется метод рассасывания масла по утрам. Перед его использованием следует ознакомиться, насколько он научно обоснованный и какие может иметь противопоказания.
Свойства и механизм действия масел на организм
Положительное воздействие растительных масел на организм связано с их богатым химическим составом:
- Жирные кислоты угнетают развитие патогенной микрофлоры, способствуют синтезированию коллагена и гиалуроновой кислоты.
- Полиненасыщенные кислоты участвуют в процессе образования гормонов, предупреждают развитие заболеваний сосудов.
- Комплекс витаминов (В, Е, А, К, РР, D) помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение.
- Мононенасыщенные жирные кислоты препятствуют образованию тромбов и накоплению холестерина.
Масла обладают свойством вытягивать из тканей организма жировые токсины, масла и другие вещества, которые стают причиной образования шлаков.
Зачем нужно проводить чистку, очищает ли сосуды?
Потребление вредной пищи, нарушение режима дня, ведение малоактивного образа жизни способствуют накоплению в организме шлаков, токсинов и лишнего холестерина. Поэтому периодически необходимо проводить чистку организма. Входящие в состав масел компоненты помогают улучшить структуру стенок сосудов, предупреждают их засорение лишним холестерином.
В результате очищения растительным маслом происходит укрепление сосудов, что помогает избежать различных проблем и заболеваний в дальнейшем (развитие атеросклероза, инсульт и прочее).
Польза и вред
Сосание масла по утрам (научные исследования частично подтверждают пользу данной процедуры) способствует:
- Укреплению и усилению иммунитета.
- Нормализации сердечной деятельности и сосудистой системы.
- Улучшению метаболизма в клетках и тканях организма.
- Снижению проявлений аллергических реакций, псориаза и дерматита.
- Улучшению работы органов пищеварения.
- Очищению крови.
- Снятию болевого синдрома при головных болях (в том числе и приступах мигрени).
- Нормализации артериального давления.
- Улучшению функционирования репродуктивной функции.
- Уничтожению вредной микрофлоры (эффективно борется с ротовой трихомонадой и прочими инфекциями).
- Очищению от токсинов и шлаков.
- Оздоровлению щитовидной железы.
- Предупреждению развития и уменьшению новообразований.
- Снятию зубной боли.
- Нормализации сна.
- Приданию сил и энергии организму.
- Снятию болей при радикулите.
- Оздоровлению дыхательной системы (помогает быстро преодолеть бронхит, гайморит, синусит и прочие заболевания).
- Восстановлению функции почек.
- Улучшению общего состояния ротовой полости (избавление от зубного налета, укрепление и очищение эмали, снятие воспалительного процесса).
Во время этого процесса задействуются все мышцы лица, что способствует подтягиванию его контура разглаживанию мимических морщин. Нанести вред от рассасывания масла можно при обострении хронических заболеваний. В этот период болезненная симптоматика может усилиться, что может привести к ухудшению самочувствия.
Люди, использующие данный метод очищения отмечают, что и при отсутствии заболеваний временно может ухудшиться общее состояние. Это связано с тем, что масла начинают бороться с имеющимися заболеваниями. При ополаскивании маслом возможно притупление вкусового восприятия и незначительное окрашивание зубной эмали.
Противопоказания
Несмотря на все положительные моменты, такое очищение не рекомендуется проводить при обострении хронических заболеваний. Полоскание не стоит выполнять и при лечении медикаментами, поскольку использование масла может нарушить концентрацию лекарственного препарата в крови (может наблюдаться отсутствие терапевтического эффекта от медикамента).
Также метод противопоказан при:
- диареи и жидком стуле;
- гепатите;
- воспалении поджелудочной;
- язвенной болезни;
- беременности;
- грудном вскармливании;
- психозах и других серьезных расстройствах нервной системы;
- постоянном нервном истощении организма;
- выраженном рвотном рефлексе;
- ожирении;
- наличии индивидуальной непереносимости растительных масел.
Даже при отсутствии указанных состояний перед началом очищения организма с помощью масла необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Научное объяснение
Сосание масла по утрам (научные исследования подтверждают действенность метода) активизирует работу нервных окончаний, желез, лимфатических узлов и кровяных сосудов, расположенных во рту (запускается процесс пищеварения в ротовой полости).
Слюнные железы выделяют из крови продукты обмена веществ. Во время жевания и сосания количество крови, которая проходит через слюнные железы, увеличивается в 3-4 раза. Иными словами, происходит своеобразное пропускание крови через масло, которое очищает ее.
В итоге масло связывает вредные вещества, слизь, шлаки, выступая своеобразным фильтром. В процессе сосания слюнные протоки расширяются, способствуя выводу отложений соли из зубов и слюнных желез. Каждая из этих желез связана с функционированием определенного внутреннего органа или системы. В результате происходит комплексное очищение организма.
Какое масло выбрать?
Рассасывать можно любое растительное масло – главное, чтобы оно было натуральным и высшего качества. Изначально практиковалось полоскание кунжутным маслом, которое считалось наиболее эффективным средством.
Выбирать масло можно, основываясь на научных исследованиях о его пользе для организма. В таблице ниже представлены растительные масла, которые наиболее часто используются для очищения организма по утрам.
| Масло | Свойства, особенности применения |
| Подсол-нечное | Нужно брать нерафинированное масло. Содержащийся в нем витамин Е способствует замедлению процессов старения, улучшению памяти и укреплению нервной системы. Фитин в составе улучшает процессы кровообразования и обмена веществ. Также масло помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и очистить зубы от желтого налета. |
| Оливковое | Подойдет для людей, страдающих от заболеваний желудка и кишечника, поджелудочной железы и желчного пузыря. |
| Касторовое | Обогащает организм комплексом полезных веществ. При случайном попадании в пищеварительный тракт не нанесет вред, поскольку не усваивается организмом. |
| Льняное | Лучше использовать масло, полученное методом холодного отжима – в нем сохраняется большое количество полезных веществ. Его рекомендует использовать при онкологии, отечности и гипертонии. |
| Кунжутное | Используется масло холодного отжима. Оно помогает избавиться от лишнего веса, ускорить процесс наращивания мышечной массы, предотвратить развитие кариеса и вернуть зубам их естественную белизну. |
| Кокосовое | Оказывает мощное антибактериальное и противовоспалительное воздействие за счет содержания большого количества лауриновой кислоты. Масло помогает быстро усвоить поступающие в организм минералы и витамины, а также не притупляет вкусовые ощущения при регулярном применении. Если масло затвердело, перед использованием его рекомендуется растопить на водяной бане. |
| Кукурузное | Содержит большое количество витамина Е, оказывает антиоксидантную защиту клеток организма. |
| Черного тмина | Способствует восстановлению клеток печени, препятствует развитие сахарного диабета, оказывает противовоспалительное и болеутоляющее воздействие. |
Чтобы усилить эффект, к основному маслу можно добавить несколько капель эфирных масел. Разрешается брать масла, которые подходят для внутреннего применение. Так, усилить антибактериальное воздействие поможет масло чайного дерева. Повысить иммунитет и снять болевой синдром можно посредством добавления облепихового масла.
Эвкалиптовое масло хорошо помогает при различных заболеваниях органов дыхательной системы. Добавление масел гвоздики, мяты корицы или лимона в сезон простудных заболеваний поможет защитить организм от воздействия различных вирусов и инфекций.
При выборе масла можно опираться также на собственные вкусовые предпочтения. Возможен вариант использования разных масел – их можно менять каждые 2-3 дня. Это поможет не только получить от ополаскивания максимальную пользу, но и подобрать наиболее подходящий вариант.
Когда лучше проводить процедуру?
Сосать масло с профилактической целью рекомендуется 2 раза в день – утром и вечером. Если у человека наблюдается определенное заболевание, то процедуру можно проводить и 3-4 раза в день. Это поможет ускорить процесс очищения организма и выздоровления.
В утреннее время рассасывать масло следует натощак – это поможет нейтрализовать бактерии, которые скопились в ротовой полости за ночь. В другое время дня процедуру проводят по истечению 2 и более часов после приема пищи. Длительность очистки занимает от 10 до 20 мин. Начинать можно с 5 мин, ведь для многих это неприятная процедура.
В процессе регулярного проведения полоскания организм привыкает, поэтому можно увеличивать время. Важно не бросать данную процедуру, иначе все усилия будут напрасны. При серьезных заболеваниях сосание масла может проводится даже на протяжении года. Для снятия болевых ощущений, согласно отзывам, достаточно 5-дневного рассасывания масла.
Как правильно ополаскивать рот маслом
Сосание масла по утрам (научные исследования рекомендуют соблюдать четкий алгоритм выполнения процедуры) осуществляется в несколько этапов:
- Для начала необходимо очистить поверхность языка от налета. Для этого можно воспользоваться зубной щеткой либо специальным приспособлением для очищения языка. Вместо него можно взять обычную ложку. Такая процедура помогает улучшить доступ к рефлекторным зонам, расположенным на языке.
- В рот следует набрать 1 ст. л. растительного масла и рассасывать его как конфету, перемещая по всему рту. Данная манипуляция выполняется минимум 10 мин. Во время сосания масло нельзя глотать. Также жидкость постоянно должна перемещаться по ротовой полости – между зубами, от щеки к щеке. Народные целители советуют проводить полоскание свободно, без лишнего напряжения. Для улучшения вкусовых качеств в масло можно капнуть несколько капель лимонного сока, который оказывает дополнительное бактерицидное и тонизирующее воздействие.
- После полоскания масло сплевывают, а рот вытирают салфеткой, которую сразу необходимо выбросить в мусор. После полоскания масло должно стать жидким и по цвету напоминать молоко. Если жидкость остается желтой, то ополаскивание следует продолжить. По окончанию процедуры масло необходимо сразу выплюнуть, чтобы собравшиеся в жидкости вредные вещества не осели в ротовой полости.
- С помощью теплой воды следует в течение 2-3 мин еще раз ополоснуть ротовую полость и сплюнуть воду. Для усиления эффекта полоскание можно проводить отваром из растительных трав. Наиболее подходящими для этой цели станут ромашка, календула и шалфей.
После этого человек может приступать к привычным процедурам – умыванию и чистке зубов. Зубную щетку после очищения следует хорошо промыть и провести ее дезинфекцию.
Перед тем, как начать сосать масло, можно заранее подготовить мышцы лица к данной процедуре. Для этого необходимо проводить полоскание рта обычной питьевой водой. Через 1-2 мин может начаться сковывание мышц – это происходит с непривычки. Но регулярное повторение процедуры вскоре поможет подготовить мышцы к рассасыванию масла.
Куда правильно выплевывать масло после сосания?
Народные целители утверждают, что после полоскания масло обязательно нужно сплюнуть в унитаз и сразу смыть. Дело в том, что в этой жидкости после рассасывания содержится много бактерий, вирусных возбудителей, токсических веществ и прочих вредных компонентов.
И во избежание их попадания на поверхности в доме или на другие части тела, необходимо от них быстро избавиться. Если нет возможности смыть масло в унитаз, его можно закопать глубоко в землю.
Лечение и профилактика заболеваний с помощью рассасывания масла по утрам в официальной медицине не находит четкого научного объяснения. Но многочисленные отзывы об эффективности метода делают его популярным и востребованным.
Видео о пользе масла
Как очистить организм растительным маслом:
Источник