Ссора с мужем с пользой

Как научиться оборачивать ссору с мужем на пользу отношениям?.

Думаете, нереально научиться оборачивать ссоры на пользу отношениям? А что, если я скажу вам, что это вполне возможно и даже совсем нетрудно? Конечно, выходя замуж, каждая женщина рисует в голове радужные картины семейного счастья. И уж наверняка, ни одна из них в этих картинах не рисует себе ссор и скандалов. Какая женщина мечтает о ссорах с мужем? Наверное, только та, которая любую ссору может оборачивать себе на пользу. Да, представьте себе, и такое бывает!

Каждая женщина, впрочем, и мужчина тоже, наделена даром манипулирования с рождения, но далеко не каждая умеет этим даром пользоваться. Есть такая хорошая поговорка – «ласковый теленок двух маток сосет», и вы, наверняка, и сами замечали, что ласка, любовь и, не побоюсь этого слова – подхалимаж (не путать с лицемерием!), часто помогают добиться от любого человека того, что вам необходимо. А если этот человек ваш собственный муж, то и подавно.

Невозможно прожить с человеком годы и ни разу не поругаться. Происходит это в первую очередь потому, что все мы разные – со своим внутренним миром, чувствами, эмоциями, желаниями. И часто, даже самые близкие люди, могут вывести нас из себя даже каким-то незначительным замечанием. Но представьте себе, что ссора тоже может встать на одну планку с любовью и лаской и поможет укрепить отношения, а не рушить их. Только сначала нужно научиться поворачивать ее на пользу отношениям, а не во вред. Сделать это на самом деле не так уж и трудно. Безусловно, единого рецепта для всех нет, но есть некоторые общие моменты, которые, если вы возьмете их на вооружение, помогут вам научиться управлять отношениями с мужем (партнером, бойфрендом) без помощи психологов.

Что же он хотел сказать?

Я не открою вам Америку, сказав, что психология мужчины и женщины далеки друг от друга примерно также, как небо и земля. Именно поэтому, зачастую, между нами возникают, так сказать, неразрешимые конфликты. Но они на самом деле легко разрешимы. Мужчины часто, выражая недовольство чем-то, казалось бы, совсем незначительным, могут думать совершенно о другом, о том, что на самом деле их волнует. То же самое происходит и с женщинами. Но вот понять друг друга в такой ситуации оказывается ой как не просто. Что же делать, спросите вы? Не волнуйтесь, выход, безусловно, есть, но придется немного потрудиться.

Итак, если вы понимаете, что ссоры не избежать и ваш муж уже обрушился на вас с какими-то обвинениями, сохраняйте спокойствие. Понимаю, сделать это порой бывает очень непросто, но в этом и состоит главное правило «хорошей ссоры» – не нападайте в ответ, просто слушайте. Слушайте внимательно, задавайте наводящие вопросы. Правильно заданный вопрос в нужное время порой помогает мгновенно унять ссору и натолкнуть человека на то, что его действительно беспокоит. Стоит также помнить, что иногда мы и сами не в состоянии толком понять, что же конкретно вывело нас из себя и пытаемся «выпустить пар» на тех, кто рядом.

Итак, главное правило для женщины в ссоре с мужем – учиться внимательно слушать, а главное слышать мужа! То есть, пытаться понять подтекст всего им сказанного. Вполне вероятно, что проблема вовсе не в вас и ваших отношениях, а, например, в работе. Однако, если вы начнете отвечать на претензии мужа тем же, то ссора скорее всего приобретет масштаб скандала со слезами, взаимными упреками и обидами. Вам это надо?

Доверие и любовь

Доверие и любовь – понятия неразделимые. Учитесь доверять тому, кто рядом. Доверие штука очень сложная, но, если вы хотите построить счастливые отношения, необходимо научиться доверять. В первую очередь, помните, что муж – это не ваша собственность. Важно всегда помнить – муж не ваша собственность. Это не любимое платье, подушка или еще что-то в этом роде. Это отдельный человек со своими чувствами, эмоциями, мыслями, взглядами на жизнь. И самое главное, он – мужчина! А это значит, что он не такой как мы, женщины.

Задумайтесь, вы же не требуете от своих детей того, что они не могут сделать (или дать вам), не так ли? Относитесь к вашему мужу также. Старайтесь понимать и поддерживать его во всем. Так вы сможете избежать многих ссор или, по крайней мере, обернуть их во благо, если уж не получается совсем не ссориться.

Женщины очень любят «наводить тень на плетень» и при малейших подозрениях пытаются играть в сыщиков, выясняя тайком, что же муж скрывает. Такая позиция, как правило, приводит к охлаждению отношений. Если у вас возникли какие-то подозрения (возможно, даже, беспочвенные), поговорить с мужем открыто. Объясните ему свое состояние, расскажите, что вы чувствуете, не дожидаясь того момента, когда эмоции выйдут из-под контроля. В разговоре важно говорить только о себе – о том, что чувствуете конкретно вы в этой ситуации, не нападая и не обвиняя мужа в недостойном поведении. Может статься, что все ваши подозрения надуманны и яйца выеденного не стоят. Если же они все-таки имеют под собой определенные основания, открытый разговор станет, по крайней мере, «звоночком» для вашего супруга, что пора остановиться, если ему дорога его семья.

Решение семейных вопросов

У каждого человека есть свое собственное мнение о всем и вся. И часто наше мнение не совпадает с мнением других людей, даже самых близких. Мы держимся за свое мнение как за единственно правильное, не пытаясь вникнуть в доводы другого человека, не отступая от своей позиции ни на йоту. Часто такое поведение характерно для нас в решении каких-то принципиальных семейных вопросов. Например, куда поехать в отпуск, в каком районе купить квартиру, или в какую школу отдать ребенка. Знакомая ситуация?

Читайте также: Польза от игры на флейте

Если ссора с мужем возникла на ниве вот таких «идейных» разногласий, помните, что правильная ссора станет прекрасным выходом из этой ситуации и поможет в решении любой семейной проблемы. Все, что вам нужно сделать – выслушать доводы вашего мужа в пользу его позиции по данному вопросу, не вступая в диалог. Только после того, как вы выслушаете его, спокойно, без криков и скандалов, обоснуйте ему свою точку зрения на этот вопрос и приведите доводы, в пользу вашего решения. Вы удивитесь, как легко вы сможете прийти к взаимопониманию, избрав такую стратегию ведения «семейного конфликта». Управляйте лодкой вашей семейной жизни самостоятельно, не раскачивайте ее понапрасну и не устраивайте шторм на пустом месте. Любой вопрос можно решить сообща, не прибегая для этого к скандалу, который крайне редко может привести к конструктивному решению. Чего не скажешь о хорошей доброй ссоре. Главная ваша задача здесь – держать себя в руках.

Я хочу…

Сейчас я буду говорить о том, о чем говорят во всех женских журналах и на всех женских тренингах – не бойтесь открыто говорить с мужчиной о своих желаниях. К сожалению, как бы часто мы не читали об этом и не слышали, отнюдь не каждая женщина отваживается открыто говорить о том, чего же она действительно хочет. Причины такого поведения могут быть разными – от неуверенности в себе и низкой самооценки до особенностей воспитания. Но мы сейчас не будем разбираться в причинах такого поведения, а посмотрим на его последствия. Давно известно, что мужчины, в силу своей психологии, не понимают намеков, какими бы прозрачными они не были. Поэтому о своих желаниях им нужно говорить прямо, не прибегая к экивокам, которые могут быть истолкованы вашим мужем превратно.

Наверное, любая женщина сможет припомнить как получила от мужа в подарок совсем не то, что она хотела. И если у вас тоже была такая ситуация, постарайтесь вспомнить – говорили вы вашему супругу о том, что действительно хотите в подарок? Или пытались зайти с «левого края», говоря, «ах, посмотри, какое красивое платье (серьги, колечко – подставьте нужное)», а в итоге получали набор сковородок к празднику, о которых вскользь сказали мужу в магазине – «шикарные сковородки, надо мне такие»? И вот представьте себе, что ваше «надо» супруг воспринял как руководство к действию. И если вы остались недовольны, поверьте, ваш супруг будет искренне недоумевать и говорить (или думать) – но ведь ты же сама хотела…

Помните, что если мы, женщины, не всегда можем понять «чего хотят мужчины», то они нас не понимают почти никогда. До тех пор, пока мы прямо не заявим – хочу то-то и то-то.

«Болевые точки»

Сложно представить себе семью, в которой никогда не было ссор, не так ли? И тут нет ничего удивительного – все мы не идеальны и нам не всегда удается сохранять спокойствие, как бы мы этого ни хотели. Порой эмоции берут верх и уже невозможно сдерживаться, хочется высказать все, что наболело и накипело. Но! Помните про любовь и доверие. Муж и жена, как правило, очень близкие люди, которые много чего знают друг про друга. Даже то, что не знают родители, не знают друзья-подруги и т.п. Один супруг лучше чем кто быто ни было знает все «болевые точки» другого. Поэтому важно – никогда, ни при каких обстоятельствах не играть на этих «болевых точках» любимого человека, если он для вас действительно дорог и важен. Не случайно говорят, слово не воробей – вылетит не поймаешь. Порой удар по больному во время ссоры может не просто пробить пробоину в вашей семейной жизни, которую нужно будет еще очень долго залатывать, но и вовсе пустить ее под откос.

Даже скандал может привести к счастливому финалу, но только если не сказаны жестокие слова в адрес вашего любимого человека, которые заденут самое уязвимое место в его душе и подорвет его доверие к вам. Помните, ваш муж – человек, которого вы выбрали, чтобы идти с ним по жизни. Вы любите его, он любит вас. Именно поэтому вы знаете слабости друг друга лучше, чем кто бы то ни было. Не используйте это знание, что унизить, оскорбить или уязвить любимого человека.

Берегите и любите друг друга. И ссорьтесь с мужьями правильно!

Оцените статью:

Источник

Вашу нервную систему уже до предела измотали ссоры с мужем? Наступил кризис в отношениях, которому конца-края не видать? На самом деле скорее всего всё не так плохо, как это представляется вам, а выход лежит на поверхности, только вы его не замечаете. Психологи рекомендуют пересмотреть свою позицию к семейным конфликтам и положить конец ненужным войнам. И не бойтесь брать инициативу в свои руки, потому что мудрая женщина понимает, что только она в состоянии сохранить брак и сделать его счастливым.

Разрушаем стереотипы

Ссора с мужем с пользой

Во-первых, честно ответьте себе на вопрос: хотите ли вы сохранить этот брак? Любите ли вы этого мужчину? На ваш ответ не должны повлиять ни количество совместно прожитых лет, ни наличие детей. Имеет значение только ваше желание. Если нет — даже не стоит прикладывать усилия, которые всё равно в итоге окажутся тщетными. Если да — придётся потрудиться, чтобы вернуть утерянное счастье.

Во-вторых, пересмотрите собственное отношение к ссорам. Прислушайтесь к мнению психологов, которые говорят, что периодические конфликты в семье — это возможность выпустить пар. Если муж и жена будут всё держать в себе, это ещё быстрее приведёт к разводу, нежели регулярные скандалы. Просто осознайте их необходимость.

В-третьих, научитесь извлекать для себя пользу из любой ссоры, какой бы крупной или незначительной она ни была. Очередной скандал с мужем может обернуться для мудрой жены:

аутотренингом на тему «Умею ли я держать себя в руках?»;
возможностью самосовершенствоваться: ага, он сказал, что вы запустили себя — значит, настала пора действовать и доказать ему и себе, что вы ещё красотка;
возвращением романтики в отношения;
шансом разговорить мужа, который в пылу скандала может наконец высказать то, о чём постоянно молчит.

И последнее. Даже если у вас ссоры с мужем постоянные (чуть ли не каждый день), не допускайте даже мысли о том, что это конец вашего брака. Это может свидетельствовать о кризисе в отношениях, проблемах на работе или даже гормональном сбое. Не всегда частые конфликты продиктованы тем, что любовь ушла и пришло время расстаться. Истинные причины могут крыться совершенно в другом. Просто научитесь их видеть.

Так что, дорогие женщины, если ссоры с мужем не избежать, научитесь извлекать из неё максимум пользы. После этого переживать скандалы станет намного проще. А это уже большое дело на пути к полному их устранению.

Особенности мужской психологии

Если у вас с мужем возникают слишком частые ссоры, подумайте, а понимаете ли вы вообще мужчин. Или вы, прожив столько времени в браке, до сих пор считаете, что они точно такие же, как и женщины? Возможно, причина постоянных скандалов в том, что вы даже понятия не имеете, что движет его поступками и чего он ожидает от вас. Как только вы постигните тайны его психологии, многое встанет на свои места, и необходимость в конфликтах отпадёт. Вот её особенности:

мужчины прямолинейны и работают на достижение одной конкретной цели;
они руководствуются поступками, а не словами;
они не понимают намёков;
они не обращают внимания на мелочи;
они не любят, когда ими командуют;
на самом деле они не сухие и чёрствые, просто им нельзя показывать, что они тоже переживают и страдают;
они должны хоть как-то выплёскивать накопившиеся эмоции, и лучшее средство для этого — хобби (машина, рыбалка, охота, гитара, походы, тренажёрный зал);
они любят, когда их хвалят, и должны чувствовать собственную значимость;
они любят честность.

Яркий пример непонимания женщинами мужской психологии: он не звонит в течение дня, и в воображении жены уже рисуется подробная картина измены. На самом деле он просто занят на работе и не может держать в голове сразу несколько задач.

Возможные причины

Ссора с мужем с пользой

Задайте себе вопрос: почему я опять поссорилась с мужем? Записывайте причины и постепенно пытайтесь находить компромисс. Самые провокационные факторы:

Невнимание с его стороны (чаще всего надумано самой женой).
Быт. Нередко заставляет ссориться каждый день, потому что от него никуда не деться: кран надо чинить, мусор — выносить, за квартиру — платить, детей — воспитывать.
Нехватка денег, жилищные проблемы.
Несовместимость характеров, социальных положений, интимных потребностей.
Ревность, измены, флирт на стороне.
Ваши/его родители.
Карьера, хобби, друзья — всё, что у него якобы стоит на первом месте.
Вопросы воспитания детей. Частые ссоры возникают после рождения ребёнка, когда молодой маме кажется, что муж ей совсем не помогает, а он, уставший после работы и бессонных ночей, чувствует себя не нужным.
Религиозные, политические взгляды и убеждения.

Это лишь самые распространённые причины. Иногда ссора между мужем и женой может вспыхнуть из-за каких-то мелочей буквально на пустом месте: уснул раньше времени, забыл поздравить тёщу с днём рождения, не купил картошки. Все эти проблемы решаемы и не стоят нервов.

Гораздо сложнее, когда в основе конфликта лежат более серьёзные проблемы: если он пристрастился к наркотикам или алкоголю, проигрывает деньги в казино, связался с криминалом, постоянно лжёт, не ночует дома. В таких случаях нужно как можно быстрее обращаться за помощью к профессиональным психологам, которые могут спасти брак.

Полезные советы

Как вести себя во время ссоры с мужем:

Слушайте его, а не только сами говорите.
Не обвиняйте и не оправдывайтесь, но и не молчите. Просто констатируйте факты.
Не ворошите прошлое.
Не кричите. Мужчины плохо переносят звуки высокой частоты.
Не оскорбляйте, не говорите о разводе.
Не распускайте руки. Если будет удар в ответ — знайте: это вы его спровоцировали.
Не бейте посуду и не разбрасывайтесь вещи по комнате.
Выражайте свои мысли с помощью «Я-сообщения». Не «Ты опять поздно пришёл домой», а: «Я переживаю, когда тебя долго нет».

Как прекратить ссору и успокоиться:

Разойтись по разным комнатам. Отличный вариант и как избежать ссоры, если она ещё не разгорелась, и как прекратить её.
Заняться йогой, дыхательной гимнастикой, позаниматься на тренажёре.
Погулять.
Выпить стакан воды.
Обнять и поцеловать мужа.
Попросить прощения, если виноваты вы.
Сказать стоп-слово (о нём супруги договариваются заранее).

Важно сразу определиться, как себя вести после ссоры. Ни в коем случае не нужно тут же плакать, умолять его о прощении на коленях, вешаться на шею, даже если виноваты вы. Сначала необходимо остыть обоим, и только после этого идти на примирение.

А самое главное — мудрая жена, даже поссорившись с мужем, никогда не откажет ему в интимной близости, не выгонит из общей спальни, не будет стелить ему отдельно в другой комнате. Для мужчин это многое значит, и для устранения конфликта супругам часто бывает достаточно уснуть в одной постели.

Как сделать ссоры не такими частыми:

Научитесь управлять своим гневом. Не позволяйте себе повышать голос, оскорблять.
Учитесь слушать мужа. Давайте ему выговориться по вечерам после работы.
Ставьте себя на его место, чтобы быстрее понять мотивы его поступков.
Заранее обсуждайте спорные моменты, кто когда выносит мусор, выгуливает собаку, кто сколько зарабатывает.
Ни с кем не советуйтесь по поводу возникших конфликтных ситуаций (кроме психологов).
Уважайте мужа. Находите в нём достоинства. Влюбитесь в него заново.
Выполняйте то, что пообещали.

Если выполнять эти правила, ссоры станут возникать гораздо реже.

Как помириться

Ссора с мужем с пользой

Существуют разные варианты, как помириться с мужем после сильной ссоры. Какой именно выберете вы, будет зависеть от вашего характера и взаимоотношений в семье. Кто-то приготовит его любые котлеты к ужину, а кому-то проще надеть соблазнительное нижнее бельё и зарыть топор войны в постели. Однако многое будет зависеть от того, кто виноват в конфликте.

«Если виновата я, то я…»:

… приглашу его на романтическое свидание в наше любимое кафе;
… приготовлю ему вкусный ужин;
… сделаю ему подарок;
… напишу смс/электронное письмо/записку, где признаюсь ему в любви и попрошу, чтобы он не злился на меня;
… куплю новое кружевное бельё и соблазню его как много лет назад;
… искренне попрошу у него прощения!

«Если виноват он, то я…»:

… дам ему время подумать, сделаю паузу;
… сделаю вид, что ничего не произошло;
… попытаюсь наладить отношения безобидной шуткой;
… прикинусь беспомощной и попрошу его сделать что-нибудь, что требует мужской силы;
… серьёзно поговорю с ним о том, что мне не нравится;
… постараюсь его простить!

Чтобы наладить отношения с мужем после ссоры, достаточно каждый раз пробовать какие-то новые способы примирения. Если постоянно вызывать его после скандалов на серьёзный разговор, в конце концов метод перестанет работать. Будьте разнообразнее.

Разрешение проблемных ситуаций

Не все ссоры развиваются по типичному сценарию. Иногда возникают проблемные, из ряда вон выходящие ситуации, разобраться в которых помогут только советы психолога.

Мириться ли первой?

Жена не должна идти на примирение первой, если муж:

100% виноват;
ударил её;
оскорбил её или кого-то из её родственников;
никогда не просит прощения и никогда не идёт первым на примирение.

В остальных случаях — почему бы нет?

Что делать, если постоянно ссоримся?

Полушутя, полусерьёзно заведите дневник ваших ссор. Не нужно расписывать их подробно. Запись может выглядеть так: дата и причина скандала. Каждое воскресение садитесь и обсуждайте написанное. Поверьте: через 2-3 недели вы поймёте, насколько незначительны эти конфликты и что они не стоят нервов, битой посуды и тем более разрыва отношений.

Ссора с мужем с пользой

Что делать, если при ссоре муж…

… оскорбляет или унижает

Открыто высказать ему недовольство этим, но только один раз. Если он проигнорирует вашу просьбу, закрывайтесь в себе, не разговаривайте с ним, уходите в другую комнату или на полчаса погулять. Если такая ситуация повторяется постоянно, вряд ли вас ждёт счастливое будущее.

… поднял руку

Остановить его любым способом, но не опускаясь самой до рукоприкладства. Выйти из ссоры (запереться в комнате, пойти на улицу). После того, как он успокоится, серьёзно поговорить о том, что в вашем браке подобное недопустимо. Если это повторится вновь, у вас только один выход — развод.

… постоянно говорит о разрыве

К сожалению, психологи чётко объясняют, почему муж при каждой ссоре говорит о разводе. Как бы больно это не было осознавать, он думает об этом и высказывает именно в состоянии нервного возбуждения, так как не находит силы сделать это в спокойной обстановке. После того, как оба остынете, попытайтесь выяснить, в чём причина. Возможно, что его просто заел быт, и тогда совместными усилиями ещё можно что-то исправить. Но не исключено, что у него просто появилась другая женщина и он ищет повод расстаться.

Что делать, если после ссоры муж…

… ушёл из дома

Если подышать свежим воздухом на полчаса — это нормально, если на всю ночь — пора что-то кардинально менять в отношениях.

… уходит из дома на несколько часов и не звонит

Возможно, он так долго остывает от конфликта. Если потом возвращается и отношения нормализуются, не раздувайте из мухи слона, дайте ему побыть одному.

… не хочет мириться

Если не идёт на контакт, несмотря на то, что вы перепробовали все способы примирения, — пора задуматься, а нужен ли вам такой муж?

долго не разговаривает и молчит

Если при этом он всё делает по дому и не пытается уйти, скорее всего, он просто такой по характеру, так что будьте с ним понежнее и не доводите в следующий раз дело до ссоры.

Что делать, если после ссоры не разговариваем с мужем уже неделю?

Такое часто бывает, когда оба ранимые и обидчивые либо слишком гордые, чтобы пойти на примирение первыми и попросить прощения. Тут уж решите, что для вас важнее: ваш непреклонный характер или брак? Напишите ему письмо, вызовите на откровенный разговор — способов прервать молчание много!

Все женщины по-разному воспринимают ссоры с мужем. Кто-то привыкает к ним как к повседневной необходимости выпустить обоим пар. Другие воспринимают их слишком близко к сердцу. Для третьих они вообще сродни вселенскому потопу. Главное — выходить из таких конфликтов морально не сломленной и верить в любовь, брак и свои отношения именно с этим мужчиной. Вот тогда вашей семье точно ничего не грозит.

Читайте также: Ссора с подругой.

Вам также может быть интересно:

Источник