Сухарики finn crisp польза и вред

Хлебцы – отличная альтернатива обычному хлебу, они часто используются в диетическом питании. Полезные и вредные свойства данного продукта зависят от того, из какого злака он изготовлен.

Большинство видов хлебцев содержит сложные углеводы, аминокислоты, витамины, пищевые волокна, ненасыщенные жиры, микро- и макроэлементы. Умеренное употребление этого продукта положительно сказывается на сердечно-сосудистой, иммунной, нервной и пищеварительной системах, а также предупреждает развитие различных хронических заболеваний.

Польза и вред хлебцев Молодцы

Данный продукт не содержит вредных химических добавок и обладает множеством полезных свойств. Хлебцы Молодцы бывают следующих видов:

• цельнозерновые с пророщенной пшеницей;
• вафельные с добавлением пророщенной пшеницы;
• продукт с повышенным содержанием витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов;
• мультизерновые;
• рисовые;
• кукурузные;
• овсяные;
• пшеничные;
• ржаные;
• продукт с натуральными специями и усилителями вкуса.

Сырье для «Хлебцы-Молодцы» выращивается без использования вредных химических препаратов. Зерно проходит многоуровневую очистку, а затем попадает в тесто. Благодаря тому, что процесс термообработки паром длится всего несколько секунд, продукт сохраняет практически все полезные свойства изначального сырья.

Читать: Польза льняных отрубей

«Хлебцы-Молодцы» имеют в составе витамины Е, группы В, медленные углеводы, клетчатку, аминокислоты, натрий, калий, магний, железо и другие полезные вещества. Калорийность продукта зависит от используемого зерна и варьируется от 280 до 350 ккал на 100 г.

Регулярное умеренное употребление этих хлебцев оказывает следующее положительное воздействие на здоровье:

• способствует мозговой деятельности;
• поддерживает здоровье печени;
• помогает при депрессии, хронической усталости и раздражительности;
• поддерживает здоровье кожи, ногтей и волос;
• укрепляет иммунитет;
• нормализует метаболизм;
• помогает при запоре;
• способствует пищеварению.

Данный продукт следует исключить из рациона при следующих проблемах со здоровьем:

• ожирение;
• аллергия;
• непереносимость глютена;
• обострение язвенной болезни и гастрита.

Польза и вред хлебцев Щедрые

Хлебцы «Щедрые» изготавливаются только из натуральных ингредиентов. Продукт содержит пищевые волокна, витамины группы В, Е, А, а также различные минеральные вещества. Следует учитывать, что в состав этих хлебцев входят сахар и соль, поэтому их не рекомендуется есть при сахарном диабете и проблемах с обменом веществ.

Калорийность хлебцев «Щедрые» составляет около 320 ккал на 100 г. Данный продукт не содержит ГМО, усилители вкуса, консерванты и другие вредные добавки.

Читать: Польза макарон из кукурузной муки

Употребление в небольших количествах этих хлебцев следующим образом положительно сказывается на здоровье:

• поддерживает нормальную работу нервной системы;
• повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям;
• укрепляет зубы и улучшает работу челюстных мышц;
• повышает остроту зрения;
• улучшает мозговое кровообращение;
• замедляет процессы старения организма;
• способствует быстрому заживлению порезов и ран;
• предупреждает возникновение кожных заболеваний;
• укрепляет сердце и сосуды;
• очищает органы ЖКТ от вредных металлов и токсинов;
• предупреждает образование тромбов;
• надолго восполняет запасы энергии.

От употребления хлебцев «Щедрые» нужно отказаться при глютеновой непереносимости, склонности к аллергическим реакциям, хронических заболеваний пищеварительной системы в стадии обострения, ожирении и в детском возрасте до 3 лет.

Польза и вред хлебцев Finn Crisp

Продукт характеризуется высоким содержанием клетчатки и сложных углеводов, содержит антиоксиданты, витамины Е, РР, группы В, фосфор, магний, кальций, калий и другие минералы.

В составе «Finn Crips» нет яиц, молока, сои, лактозы и ГМО, однако в продукте могут присутствовать семена кунжута. Также нужно учитывать, что данные хлебцы содержат соль и дрожжи. Этот продукт можно употреблять в ограниченном количестве при сахарном диабете и ожирении.

Читать: Польза и вред хлеба с маслом и сыром

Хлебцы «Finn Crips» обладают следующими полезными свойствами:

• нормализуют стул;
• очищают органы пищеварения от вредных веществ;
• усиливают иммунитет;
• поддерживают здоровье кожи;
• минимизируют вероятность образования тромбов;
• поддерживают нормальное функционирование ЦНС;
• надолго утоляют голод;
• улучшают память;
• предупреждают заболевания мочеполовой системы;
• повышают концентрацию внимания;
• укрепляют костную и мышечную ткань.

Следует учитывать, что данный продукт имеет ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• ожирение;
• обострение хронических патологий ЖКТ;
• детский возраст младше 5 лет;
• дисбактериоз;
• нарушения кислотно-щелочного баланса.

Источник

Добрый день, дорогие девушки!Как сторонник здорового образа жизни и правильного питания, я уже много лет, как отказалась от белого хлеба и булок, заменив их более полезными цельнозерновыми хлебцами.Сейчас ассортимент хлебцев поражает своим разнообразием и есть, из чего выбрать, но в сегодняшнем отзыве речь пойдет о ржаных хлебцах Fin Crisp от финского производителя.На вопросы о том, стоит ли переплачивать за эти весьма недешевые хлебцы, их пользе для похудения а также возможном вреде, я постараюсь ответить в данном отзыве:)

*Хлебцы ржаные Fin Crisp Original*

Цена и место покупки: хлебцы Fin Crisp – удовольствие не из дешевых! Обычно я приобретаю их в магазине «Магнит», до кризиса их цена составляла около 100 рублей, а на данный момент уже все 150 рублей. Очевидно, что не не в каждой семье бюджет позволит регулярно тратиться на такой дорогой продукт.

Сторонников здорового образа жизни в данных хлебцах привлечет надпичь на упаковке, согласно которой хлебцы на все 100% цельнозерновые и натуральные, а также содержат много клетчатки, полезной для пищеварения. Также хлебцы не содержат ГМО, лактозы и яиц, что делает их подходящими для рациона веганов и вегетарианцев.

Масса нетто составялет 200 граммов, в упаковке находится 30 хлебцев, или, как их называет сам производитель, ржаных сухариков. На обратной стороне упаковки можно ознакомиться с историей создания хлебцев Fin Crisp, составом и прочей полезной информацией.

А для тех, кто следит за фигурой или пытается сбросить вес, будет актуальна информация о пищевом составе данных хлебцев, содержании клетчатки и их калорийности. Приятный момент, что вся информация указана как на 100 грамм продукта, так и в расчете на один хлебец.

*Калорийность одного ржаного сухарика Fin Crisp составляет примерно 40 калорий*

Хочется отметить очень удобную упаковку, которая может многократно открываться и закрываться наподобии сундучка. Хлебцы внутри находятся в прозрачной пластиковой упаковке, что защищает их от воздуха и влаги.

Давайте рассмотрим самый главный момент – вкусовые качества хлебцев Fin Crisp и их влияние на организм. Сразу скажу, что на вкус и цвет товарища нет, кому-то эти хлебцы придутся по вкусу, а кому-то покажутся невкусными, но я постараюсь быть максимально объективным. Забегая вперед, предупреждаю всех, что именно от хлебцев Fin Crisp может быть не только польза, но и вред для организма, что было подтверждено моим личным опытом.

Если вы люите ржаной хлеб, то эти хлебцы придутся вам по вкусу! Они очень тоненькие и являются идеальной основой для бутерброда, да и просто в компании мягкого или обычного сыра станут отличным вариантом легкого перекуса или дополнения к основному блюду. Если вкусовые качества хлебцев сомнению не подлежат, то вот их польза в плане похудения довольна сомнительна.

*Можно ли похудеть, заменив обычный хлеб цельнозерновыми хлебцами?*

Главным отличием хлебцев от хлеба является тот факт, что они выпекаются не из обычной муки, а из цельнозерновой, в них больше клетчатки, полезной для пищеварения и обмена веществ. Но если брать конкретный пример хлебцев Fin Crisp в их составе, так же как и в обычном хлебе присутствуют соль и дрожжи. Калорийность данных хлебцев ничуть не меньше, чем у обычного ржаного хлеба.

Очень важный момент! Если вы страдаете проблемами с пищеварением – обходите их стороной! Они довольно грубые и содержат много клетчатки, и у меня вызывали приступ обострения гастрита и сильное вздутие живота У моей мамы таких проблем нет и после этих хлебцев все в порядке, но считаю своим долгом предупредить.

*Я НЕ рекомендую ржаные хлебцы Fin Crisp!*

Цена на них неоправданно завышена, а полезные свойства преувеличены. Если они вам нравятся и по карману – то ешьте на здоровье, но лично я считаю, что лучше купить обычный ржаной хлеб или более доступные по цене и вкусные хлебцы (те же цельнозерновые «Хлебцы-молодцы», вафельные хлебцы «Елизавета» или кругляши Дк. Кернер).

*Спасибо, что были со мной ия надеюсь, что мой отзыв оказался полезным! Возможно, вас заинтересуют другие мои отзывы по теме:*

Кубанские хлебцы бутербродные очень вкусные и недорогие, но недалеко ушли от хлеба

Источник