Таблетки гиалуроновой кислоты вред и польза и вред
Гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является инновационным средством в борьбе с возрастными изменениями. Этот компонент представляет собой своеобразную губку, помогающую удерживать влагу на клеточном уровне, в результате чего кожа выглядит упругой и здоровой. Вещество вырабатывается в организме и содержится в лимфе, крови, костной ткани, коже, слюне, роговице. Но после 25 лет процесс синтеза замедляется, что приводит к нехватке компонента и сказывается не только на состоянии эпидермиса, но и общем самочувствии человека. Поэтому для сохранения молодости пополнять запасы компонента необходимо извне.
Гиалуроновую кислоту изначально применяли в составе кремов и масок, а также для косметических процедур местного назначения, которые помогали улучшить внешний вид кожи сугубо на участке применения. Но сейчас она выпускается в виде таблеток и капсул, что позволяет воздействовать на организм изнутри.
Особенности гиалуроновой кислоты в таблетках и капсулах
В отличие от гиалуроновой кислоты в ампулах, которую применяют для омоложения кожи лица в виде точечных инъекций, форма выпуска в виде таблеток и капсул появилась только недавно. Несмотря на одинаковый молекулярный состав компонента в обоих случаях его воздействие на организм значительно отличается. Следует заблаговременно ознакомиться с особенностями гиалуроновой кислоты, выпускаемой в виде биологически активных добавок (БАДов) и понять ее отличие от жидкой формы.
Особенность приема компонента в виде витаминов:
- Оказывается общее воздействие на организм, что заметно улучшает функцию многих внутренних органов и тканей.
- Первоначальный положительный эффект применения БАДа заметен на суставах, в результате чего исчезает хруст при их сгибании, увеличивается подвижность и работоспособность.
- Улучшается зрительная функция, так как компонент замедляет возрастные изменения роговицы и устраняет сухость в глазах.
- Заметные результаты омоложения кожи наступают после 3-4 месяцев после начала применения.
Гиалуроновая кислота в таблетках и капсулах является синтезированной, что улучшает его усвояемость в организме.
Показания к применению
Гиалуроновая кислота в организме присутствует в разных органах, а также является основой биологической смазки, выполняющей функцию амортизации в суставах. Именно эта жидкость способствует свободному скольжению при нагрузке или ходьбе. Недостаток в этом случае приводит к разрушению суставной ткани, а вследствие к инвалидности человека. Поэтому прием препаратов, содержащих этот компонент, позволяет не только омолаживать эпидермис, но и повышать функциональность всего организма в целом.
Основные показания к приему внутрь глуароновой кислоты:
- артрит, артроз;
- возрастные изменения позвоночника;
- синдром сухого глаза;
- терапия воспалений позвоночника необратимого свойства;
- восстановление после операции на органах зрения, в целях предотвращения появления спаек, рубцов и шрамов;
- синдром сухого глаза;
- мелкие морщины;
- угревая сыпь;
- целлюлит;
- повышенная сухость кожи;
- тусклый оттенок кожи лица;
- пигментация эпидермиса с возрастом;
- катаракта;
- язвы, ожоги, травмы роговицы;
- восстановление после пилинга или любого другого грубого воздействия на эпидермис.
Гиалуроновая кислота отличается накопительным свойством, поэтому для достижения максимального эффекта прием следует проводить курсами по 3-4 месяца исходя из существующей проблемы.
Принцип действия и полезные свойства
Для приема внутрь применяется низкомолекулярная гиалуроновая кислота, так как именно такой состав более привычен для человеческого организма.
Вещество, поступая в организм, начинает действовать в органах и тканях, которые больше всего страдают от нехватки этого компонента (зачастую суставы). Поэтому кислота в таблетках или капсулах изначально устраняет возможный хруст, болевой синдром при нагрузке и повышает общую функциональность суставной ткани.
Полезные свойства компонента помогают устранить отечность, разгладить мелкие морщины вокруг глаз, снять усталость и нормализовать функцию капилляров. Профилактическое применение БАДов с гиалуароновой кислотой в составе позволяет предупредить развитие глаукомы и катаракты.
На кожу гиалуроновая кислота оказывает действие в последнюю очередь, когда недостаток компонента был устранен во всех внутренних органах. Это проявляется разглаживанием крупных складок, устранением мелких морщин и подтянутостью контура лица.
Дозировка и правила приема
Поэтому, перед тем как приобрести таблетки и капсулы на основе этого компонента, необходимо правильно их использовать, ознакомиться с инструкцией по применению, изучить допустимую дозировку:
- Принимать препарат рекомендуется в вечернее время за 3 часа до ночного сна, что улучшает усвояемость кислоты.
- Пережевывать, измельчать и предварительно растворять таблетку и капсулу не следует.
- Оптимальным вариантом является рассасывание компонента в ротовой полости, что связывает его со слюной и улучшает проходимость полезного вещества по назначению.
- Для улучшения эффекта воздействия рекомендуется проводить параллельный прием гиалуроновой кислоты с витамином С, но запивать компонент свежим соком апельсина нельзя.
- Запивать компонент следует большим количеством воды, не менее 2 л в сутки, не считая кофе или других напитков.
- Суточная дозировка составляет 1-3 таблетки или капсулы, в зависимости от выбранного препарата.
- Полный курс составляет 2-4 месяца при ежедневном приеме.
- Для повторной терапии необходимо сделать перерыв на 30 дней, чтобы организм не смог привыкнуть к постоянной помощи извне.
Гиалуроновая кислота накапливается в организме, поэтому эффект от ее приема сохраняется на длительное время.
Производители и препараты
Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту в составе, отличаются друг от друга в зависимости от производителя и дополнительных компонентов. В основном полезное вещество содержится в пределах 10-15%, а все остальное составляют витамины, коллаген, пчелиный воск, масло оливы, экстракт биологически активных веществ, что позволяет повысить эффективность основного компонента, оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на весь организм.
Популярные производители:
- Российский производитель Эвалар. Наиболее известен препарат «Лора». В его составе, помимо основного компонента, включены витамины Е и F, а также природные эстрогены, пептиды и пантенол. Такой набор веществ оказывает комплексное благоприятное воздействие на организм и улучшает метаболизм в организме. Стоимость препарата — 340-5200 рублей.
- Американский производитель Солгар представляет общую линейку препаратов под названием One thought on. Их отличие заключается в составляющих компонентах. Главным преимуществом препарата является сочетание гиалуроновой кислоты с витамином С, что усиливает синтез белка кожи и коллагена. Препараты этого производителя также содержат Хондроитин, предотвращающий потерю влаги в клетках. Приблизительная стоимость средств составляет 2100–3000 рублей.
- Германский производитель Доппельгерц предлагает гиалуроновую кислоту для приема внутрь в виде Лифтинг-Комплекса, который, помимо основного компонента, содержит бета-каротин и витамины С, Е, а также пантеоновую кислоту и цинк. Такой состав позволяет усилить белковый синтез и регенерацию клеток в организме. Препарат оказывает противовоспалительное свойство и способствует образованию антител. Стоимость средства варьируется в пределах 550-900 рублей.
- Американский производитель Doctors best занимается выпуском целой серии препаратов для приема внутрь в виде капсул и таблеток. Средства отличаются присутствием в их составе коллагена, что заметно усиливает процесс омоложения кожи. Многочисленные положительные отзывы покупателей доказывают высокую эффективность данных препаратов.
- Японский производитель KWC предлагает капсулы «Гиалуроновая кислота». Этот препарат был разработан с применением высоких технологий, что сделало кислоту легкоусвояемой для человеческого организма. В составе данного средства присутствуют рыбные пептиды, усиливающие положительное воздействие вещества. Стоимость капсул составляет 4500-5200 рублей.
Гиалуроновая кислота в таблетках не является лекарственным средством, поэтому она не проходит жесткую проверку, как медикамент. Поэтому при покупке необходимо проверять наличие полных реквизитов производителя и состав препарата. Эти меры предосторожности помогут уберечь от подделок, гарантируют пользу компонента и снизят вероятность появления побочных эффектов.
Возможный вред и противопоказания
Чтобы не нанести вред организму, следует изучить минусы применения гиалуроновой кислоты:
- Бесконтрольный прием препаратов приводит к привыканию, в результате чего организм перестает самостоятельно вырабатывать компонент в нужном количестве.
- Кислота относится к биологически активным веществом, поэтому возрастает риск усугубления хронических инфекционных аутоиммунных заболеваний.
Иногда прием вещества в таблетках и капсулах сопровождается тошнотой, рвотой, раздражением эпидермиса, сыпью, при появлении этих признаков необходимо полностью прекратить прием и обратиться к врачу.
Следует отказаться от гиалуроновой кислоты при наличии следующих противопоказаний:
- возраст меньше 18 лет;
- нарушенная функция свертываемости крови;
- беременность;
- период грудного вскармливания;
- заболевания органов пищеварения;
- индивидуальная непереносимость вещества;
- воспалительные и инфекционные заболевания;
- злокачественные и доброкачественные новообразования.
Воздействие гиалуроновой кислоты на организм может незначительно отличаться, в зависимости от индивидуальных особенностей.
Источник
Популярность гиалуроновой кислоты в индустрии молодости и красоты объясняется тем, что именно это вещество необходимо для того, чтобы кожные покровы дольше оставались эластичными и упругими. Если раньше насытить организм галуронатом можно было только в салонах и специализированных клиниках, то сейчас это доступно и в домашних условиях с помощью приема специальных препаратов гиалуроновой кислоты в виде капсул или таблеток.
1
Функции гиалуроновой кислоты в организме
Гиалуроновая кислота, или гиалуронат, является натуральным веществом, которое связывает в организме человека молекулы воды. Одна молекула гиалуроната способна связывать и удерживать множество молекул воды, так как ее масса намного превосходит массу водных частиц. Также рассматриваемое вещество выполняет и другие важные функции:
- стимулирует работу фибробластов;
- принимает участие в формировании капилляров;
- активизирует процесс восстановления клеток.
Под воздействием гиалуроновой кислоты в организме человека происходит синтез эластина и коллагена, отвечающих за эластичность и упругость кожных покровов. Вещество необходимо для сохранения водного баланса кожных покровов и поддержания их красоты и молодости.
В организме взрослого человека достаточное количество гиалуроновой кислоты вырабатывается только до 25 лет. Затем количество этого вещества постепенно снижается. Первой от недостатка гиалурона страдает кожа.
Нехватка этого вещества вызывает следующие возрастные изменения кожных покровов:
- образуются первые морщины;
- “плывет” овал лица;
- губы истончаются и меняют форму;
- возникают глубокие борозды в носогубной зоне;
- образуются морщины на лбу.
Гиалуроновая кислота: полезные свойства и противопоказания, применение в домашних условиях
2
Польза гиалуроновой кислоты
Гиалурон естественным образом вырабатывается в организме человека, и больше всего этого вещества содержится в клетках эпидермиса, соединительной жидкости суставов и в нервных окончаниях. Поэтому с возрастом, когда количество гиалуроновой кислоты снижается, возникают болезни нервной системы и опорно-двигательного аппарата, увядают кожные покровы.
Связывая между собой молекулы жидкости в цепочки, рассматриваемое вещество придает воде гелеобразную структуру. Это позволяет надежно удерживать влагу в тканях организма и обеспечивает нормальную работу всех органов. В результате действия гиалурона поддерживается оптимальный объем синовиальной жидкости в суставах, что необходимо для сохранения их подвижности, предотвращения трения и развития болезней опорно-двигательного аппарата.
Нехватка гиалуроновой кислоты вызывает сухость кожных покровов, появление морщин, волосы истончаются и начинают выпадать. Кроме удержания воды и продления молодости кожи, гиалурон участвует в процессе регенерации клеток, ускоряет заживление ран и другого рода повреждений. Вещество полезно и для обменных процессов – оно стимулирует метаболизм, способствует быстрому выведению токсинов и обеспечивает поступление в клетки организма влаги и кислорода.
Организм человека нуждается в постоянном пополнении запасов гиалуроновой кислоты, так как ее соединения недолговечны и распадаются в течение трех дней.
Использование косметических препаратов с содержанием гиалурона дает только кратковременный эффект, так как обеспечивает местное воздействие. Поэтому необходимо изнутри восполнять недостаток этого вещества. С этой целью были разработаны специальные таблетки и капсулы, позволяющие принимать гиалуроновую кислоту внутрь.
Как принимать янтарную кислоту для омоложения и профилактики заболеваний
3
Показания и противопоказания
По мнению специалистов, начинать прием препаратов с содержанием гиалурона необходимо только после 30 лет, поскольку до этого возраста в организме человека вырабатывается достаточное количество этого вещества.
Показаниями к применению таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой являются:
- возрастные изменения в тканях и органах;
- заболевания суставов;
- воспалительные процессы;
- болезни глаз;
- необходимость восстановления и поддержания водного баланса;
- устранение признаков увядания кожи.
Несмотря на всю пользу, которую приносят таблетки и капсулы с гиалуроном для организма, принимать их можно не всем. Эти препараты, при наличии противопоказаний, способны нанести вред здоровью. Запрещено употреблять их в следующих случаях:
- при индивидуальной непереносимости;
- в период беременности и кормления грудью;
- при высокой свертываемости крови и склонности к образованию тромбов.
Перед началом приема таблеток или капсул необходимо в обязательно порядке проконсультироваться с лечащим врачом и выявить все возможные противопоказания.
При употреблении препаратов гиалуроновой кислоты не наблюдается побочных эффектов, так как вещество не является инородным для организма. Не рекомендуется пить такие средства длительное время без перерыва, так как это приводит к тому, что снижается выработка собственной гиалуроновой кислоты.
Салициловая кислота для лица: рецепты для проблемной кожи
4
Как правильно принимать препараты гиалурона?
Гиалурон в таблетках и капсулах принимают по назначению специалиста, соблюдая инструкцию по применению, при возрастных изменениях кожного покрова или воспалительных заболеваниях суставов. Препарат в косметологии используется в том случае, если имеются противопоказания к инъекциям и омолаживающим операциям.
Принимать средства с гиалуроном необходимо в соответствии с некоторыми правилами:
- для большей эффективности прием гиалуроновой кислоты в таблетках рекомендуется сочетать с приемом витамина С;
- таблетки необходимо рассасывать, а не глотать, так как в этом случае образуется гелеобразная консистенция и препарат попадает в те органы, которые испытывают наибольшую нехватку гиалурона;
- для более быстрого и качественного усвоения таблетки необходимо пить через 2 часа после ужина, запивая большим количеством воды;
- в течение всего дня рекомендуется пить много воды, чтобы не допустить обезвоживания организма;
- летом необходимо меньше бывать на открытом солнце, так как воздействие ультрафиолета разрушает молекулы кислоты.
5
Как действуют препараты?
Для проведения косметических процедур используют инъекции гиалурона в высокомолекулярной форме. Это позволяет получить заметный результат за короткий промежуток времени, однако, эффект от таких уколов так же быстро пропадает.
В таблетках и капсулах используется естественная для организма низкомолекулярная гиалуроновая кислота. В этом случае результата приходится ждать дольше, но он имеет накопительный характер.
При употреблении препарата гиалуроновой кислоты внутрь молекулы этого вещества попадают в первую очередь в клетки тех тканей и органов, в которых его дефицит ощущается сильнее всего. Как правило, это происходит в суставах. Польза средства в этом случае проявляется в уменьшении болезненности и хруста при движении и в улучшении подвижности.
Благотворное влияние гиалурона сказывается и на работе глаз – улучшается зрение, снижается усталость, проходят отеки и разглаживаются мелкие морщины в области век. Своевременное и регулярное употребление таблеток и капсул с гиалуроновой кислотой способно предотвратить возникновение катаракты и глаукомы.
В последнюю очередь влияние биологически активной добавки с гиалуроном ощущают кожные покровы. Улучшается эластичность и тонус кожи, подтягивается овал лица, разглаживаются морщины, укрепляются капилляры. Поскольку воздействие БАД в клетках кожи ощущается позднее, необходимо принимать таблетки длительно, не менее трех месяцев.
6
Лучшие таблетки и капсулы с гиалуроном
Множество фармацевтических компаний производят капсулы и таблетки с гиалуроновой кислотой, которые еще называют антивозрастной косметикой изнутри. Состав и объем таких препаратов существенно различается.
Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:
Название | Описание | Изображение |
Капсулы от “Эвалар” “Гиалуроновая кислота” | В одной капсуле содержится 150 мг гиалурона. В день необходимо пить по 1 капсуле. Всего в упаковке 30 капсул, что достаточно для прохождения месячного курса. Препарат улучшает состояние кожного покрова и оздоравливает суставы | |
“Доппельгерц Бьюти Лифтинг-Комплекс” | Препарат производится в Германии. Содержание гиалурона в нем несколько меньше, но он содержит дополнительные компоненты, улучшающие усвоение вещества: минеральные добавки и аскорбиновую кислоту, пантотеновую кислоту, витамин Е | |
Витамины “Солгар Кожа, ногти и волосы” | Препарат представлен в форме таблеток. Кроме гиалуроновой кислоты в число активных компонентов входит хондроитин сульфат и аскорбиновая кислота. Средство увеличивает объем суставной жидкости, но в тоже время замедляет усвоение гиалуроновой кислоты из-за присутствия хондроитина. Это делает эффективность витаминов ниже | |
Биологически активная добавка «Лора» | Этот препарат содержит меньше всего гиалуроновой кислоты. В каждой из 36 капсул, которые находятся в упаковке, содержится по 7,5 мг вещества. Это составляет всего 13 % от необходимой суточной нормы. Кроме собственно гиалурона, в состав таблеток входят витамины С и Е, растительные экстракты |
Для достижения видимого эффекта необходимо соблюдать суточную дозу – от 100 до 150 мг гиалуроновой кислоты. Самостоятельно подбирать препарат и оптимальную дозировку не рекомендуется. Следует доверить это специалисту. Превышать рекомендуемую норму нельзя, так как это приведет к развитию аллергических реакций.
Источник