Тайский массаж польза для мужчин
Массаж полезен для всех — взрослых и детей, младенцев и стариков. На сегодняшний день разработано большое количество различных методик, предназначенных для улучшения состояния организма. Одной из самых интересных процедур является тайский массаж, пришедший к нам с Востока.
Что такое тайский массаж
Тайский массаж — особое направление в массаже, в основе которого лежат древние учения об энергетических точках и линиях на теле человека. Процедуру активно практикуют в Таиланде. Данный вид массажа отличается от привычного — здесь нет поглаживаний и растираний мышц, только активное воздействие на биологически активные точки.
Согласно древнему учению, человеческое тело пронизано энергетическими линиями (меридианами). Во время сеанса мастер работает не только с этими линиями, но и с точками их пересечения. Благодаря этому налаживается энергетика человека, устраняются причины многих заболеваний, тело начинает лучше работать.
В тайском массаже присутствуют элементы индийской йоги, аюрведы, китайской и японской техник. Процедуру проводит опытный мастер (обычно это девушки-тайки), прошедший обучение.
Как проходит сеанс
Тайский массаж проходит в 4 этапа:
- Сначала мастер надавливает на аккупунктурные точки, располагающиеся на стопах. Это способствует максимальному расслаблению и успокоению человека.
- С помощью мягких, нежных и глубоких надавливаний мастер “отключает” мозг пациента. Орган начинает медленнее работать, что способствует усилению эффекта от процедуры.
- Третий этап — скручивания всех частей тела. Кручения выполняются мягко и аккуратно, без болезненных ощущений, но в то же время позволяют добраться до глубоких скелетных мышц. Мастер скручивает пациента в положении лёжа, на боку и сидя, при этом воздействуя на его биологические точки своими ладонями, локтями, предплечьями, коленями, ступнями.
- Заканчивается процедура лёгким массажем лица и головы, благодаря которому устраняются остатки напряжения.
Специалист действует сверху вниз, от пяток к голове. Пока он разрабатывает ноги, верхняя часть тела человека уже максимально расслаблена и подготовлена к дальнейшим манипуляциям. Сначала массажист прорабатывает конечности, после чего переходит к корпусу.
Во время процедуры не используются крема, масла и другие увлажняющие средства. Исключение составляют травы, которые оказывают дополнительное успокаивающее и умиротворяющее действие.
Польза
Многие клиенты после тайского массажа чувствуют сильный прилив сил энергии, вспышки внезапного озарения, улучшение мозговой деятельности. Это происходит потому, что тайский массаж оказывает на организм следующее воздействие:
- Улучшает кровообращение и отток лимфы, что способствует глубокому насыщению всех органов кислородом и полезными веществами, укреплению иммунитета, улучшению дыхания. Кроме того, процедура способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
- Снимает нервное и психоэмоциональное напряжение, стресс, расслабляет и успокаивает. Избавляет от постоянных головных болей, усталости. Курс тайского массажа помогает устранить проблемы со сном, лишнюю тревожность и беспокойство.
- Избавляет от болезненных ощущений в спине, мышцах и суставах. Прорабатывает и увеличивает гибкость всех частей тела, излечивает многие заболевания опорно-двигательного аппарата. Методика полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, испытывающих скованность в теле.
- Продлевает молодость тела и всего организма в целом, благодаря сохранению подвижности суставов. В пожилом возрасте тело человека постепенно теряет гибкость, а процедура способствует её сохранению. Тайцы редко страдают от ревматизма и других патологий, благодаря тайскому массажу.
- Повышает сексуальную энергию и либидо. Если мучает импотенция, отсутствие сексуального влечения, угасание сексуальных отношений, то рекомендуется пройти курс тайского массажа.
- На пятках находится большое количество аккупунктурных точек, отвечающих за здоровье пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной, половой, дыхательной и других систем. Воздействие на эти зоны способствует восстановлению работы этих систем и устранению многих заболеваний.
Вред
Как и любой вид массажа, тайский тоже имеет свои противопоказания:
- Его нельзя проводить при наличии межпозвоночной грыжи, остеопорозе, ревматоидном артрите. Процедура может навредить телу и вызвать дальнейшее прогрессирование патологии.
- После сеанса может наблюдаться повышение артериального давления, поэтому людям с высоким АД делать тайский массаж категорически запрещено. Также его нельзя проводить при серьёзных сердечно-сосудистых нарушениях.
- В период реабилитации после хирургического вмешательство процедура может вызвать расхождение швов и осложнения.
Также процедуру запрещено делать при заболеваниях крови, травмах, инфекционно-воспалительных заболеваниях и во время беременности. При недомогании сеанс лучше отложить и перенести на другой день.
Правила
Для сеанса нужно надевать лёгкую одежду из эластичных и дышащих тканей. Пятки нужно оставить голыми.
Перед сеансом нужно максимально расслабиться, очистить ум и сознание от ненужных мыслей. Важно подружиться с мастером, так как при массаже происходит энергетический обмен между пациентом и мастером, и их отношения должны быть доброжелательными. Если присутствует недоверие или неприязнь к массажисту, то лучше не иметь с ним дел и найти другого.
Дыхание должно быть спокойным и равномерным. Нужно совершать глубокие вдохи и выдохи. При выполнении скручиваний и подъёмов выдох должен быть в момент выполнения элемента, а вдох при расслаблении. Перед процедурой лучше не кушать в течение 2-3 часов. Сам сеанс длится 2-2,5 часа.
Тайский массаж — это целая система, пробуждающая резервные силы организма и духовное развитие человека. Методика помогает человеку достигнуть внутреннего умиротворения, открыть подсознание и помочь телу излечиться от многих недугов. Положительное воздействие можно заметить уже после первого раза, но для полного эффекта рекомендуется пройти курс массажа (примерно 10-12 процедур).
Источник
Согласно легенде, тайский массаж был «явлен народу» другом Будды Кумаром Бхаккой. Этого человека тайцы порой называют «Папа-Доктор». Бхакка обошел всю Юго-Восточную Азию в поисках целебного снадобья. Однажды он встретил прекрасную девушку, владеющую искусством тактильной ласки. После этого «сеанса» Бхакка испытал невероятный душевный и физический подъем и понял, что средство найдено.
- Профессиональный релакс – прекрасное средство терапии, поддерживающее организм в тонусе, омолаживающее и восстанавливающее.
- Это одно из лучших профилактических средств от таких болезней, как импотенция.
- Считается, что именно тайский релакс – идеальный массаж для мужчин, хотя его очень любят и женщины.
Сегодня услуги боди уже не являются редкостью. В Европе, США, России, Латинской Америке работает множество салонов, предоставляющих услуги с таким сеансом..
Какие виды техник тайского массажа бывают
Тайский массаж для мужчин имеет много разновидностей, где упор делается либо на всё тело, либо на отдельные участки: ноги, руки, лицо, голову и др. Массажный клуб «Мальвина» предлагает гостям программы в таких вариациях:
- С маслом (oil). Одна из важнейших особенностей программы – применение ароматических масел и благовоний. Масла проникают в кожу, защищают и восстанавливают ее. Тактильное воздействие тонизирует мышцы, улучшает состояние скелета и системы кровообращения.
- Телом. Эротическая разновидность тайского отдыха заключается именно в использования всего тела девушки как инструмента для массирования. Такая техника популярна среди мужчин. В ход идут локотки, ножки, попка и грудь.
- Только грудью. Такие программы могут выглядеть и такими. Ощутить прикосновение умасленной женской груди ко всем эрогенным зонам, чтобы не только возбудиться, но и получить разрядку. Окончанием будет незамедлительным, когда массажистка своей грудью массирует половой член мужчине.
Основой его стало учение о том, что в каждом человеке есть энергетические токи, которые можно открыть, воздействуя на определенные точки на теле.
Польза массажа для мужчин в тайской технике
Для мужского здоровья и релакса тайский массаж имеет свои приятные плюсы:
- поднимает настроение,
- возвращает уверенность в себе,
- заряжает человека энергией,
- избавляет от тревожности.
На практике он оказывает положительное действие по следующим направлениям:
- Максимально безопасное восстановление мышц, в том числе, после спортивных травм.
- Идеальное средство нормализации работы системы кровообращения.
- Полное расслабление, глубокий релакс, масса положительных эмоций.
- Прекрасно помогает при стрессе и хронической усталости, повышает работоспособность.
- Укрепление иммунитета.
- Для жителей мегаполиса средства немедикаментозной «настройки» тела на эффективную борьбу с неблагоприятной экологией.
- Помогает похудеть.
- Омолаживающий эффект.
- Наслаждение.
- Семейным парам он помогает восстановить сексуальные отношения.
Помимо пользы для здоровья, массаж для мужчин считается изысканным средством получения удовольствия. Мастер ласкает клиента, полностью отдаваясь процессу: бурная разрядка посетителю салона Malvina гарантирована.
Услуга «Тайская куколка» и «Аквагелевое наслаждение»
Красивые и ласковые массажистки салона «Мальвина» помогут гостю избавиться от мышечных зажимов, забыть о проблемах, испытать наслаждение. Сеанс проходит в приятной обстановке, под музыку. Здесь гость погрузится в прекрасный мир неги и ласки, на некоторое время перенесется в приветливый Таиланд, не покидая при этом нашей столицы. | ||
☰ Программы салона в данной технике: | 1 основная — «Тайская куколка» и 1 дополнение «Аквагелевое наслаждение» | |
⏳ Длительность сеанса: | Осн. — 60 минут | |
✘ Основное условие: | Не интим | |
₽ Стоимость: | Осн. — 2000 рублей | |
Мастер проводит сеанс тайского массажа для мужчин в спокойной и уютной обстановке в «Мальвине» у метро «Сухаревская». Мужчина полностью расслабляется, начинает чувствовать себя как дома. Ему гарантировано удовольствие невероятного уровня, гораздо более волнующее, чем секс.
- Заказывайте программу «Тайская куколка».Массажистка смажет свое аппетитное тело маслом и будет ласково скользить по вашему. 2000 р./час.
- «Аквагелевое наслаждение».Это боди-сеанс с тремя составляющими: вы, массажистка и мягкая мыльная пена между вашими телами. Дополнение за 1000 р./час.
Вы можете прийти в одиночку или привести подругу: в любом случае вы получите невероятное удовольствие.
Выбирайте салон массажа «Мальвина»!
В салоне для мужчин с тайским СПА-массажем постоянно действуют акции со скидками. Клиенту предлагается выбрать понравившуюся девушку и проследовать с ней в прекрасно обставленные апартаменты. Программа отдыха может быть выбрана из списка или сформирована индивидуально.
В клубе Malvina вас ожидает:
- Боди релакс.
- Исполнение всех мужских фантазий (в рамках правил).
- Круглосуточная запись.
- Более 30 анкет мастериц с актуальным расписанием работы каждой.
- Комфорт: уютные апартаменты, закрытая парковка, бесплатные напитки.
- Конфиденциальность.
Мы находимся здесь:
Источник
Как делается тайский массаж мужчинам? Многие женщины хотели бы перенять секреты выполнения у восточных профессионалов. Манипуляция — лечебная, релаксирующая, возбуждающая, снимающая напряжение после тяжелого трудового дня.
Благодаря процедуре также омолаживается организм, улучшается здоровье, у мужчин повышается потенция, в косметологии идеальное средство от увядания кожи. Техника пользуется популярностью у милых дам, чтобы удивить, возбудить своего любимого.
Тайский массаж как делать дома мужчине
Восточная методика исполнения должна начинаться с разогрева стоп. Подушечками пальцев необходимо растирать, слегка надавливать. Именно снизу производятся все манипуляции. Это основное правило, которое способствует эластичности, податливости кожи, улучшается кровообращение, расслабляются все группы мышц.
Особенности тайского массажа для мужчин:
- Один час процедуры может заменить 40-минутную тренировку в спортивном зале.
- Очищается лимфатическая система, устраняются застойные явления, предотвращается простатит, нарушения потенции.
- Прорабатывается каждая часть тела, благодаря использованию массажистом рук, ног, локтей.
- При классическом исполнении нет необходимости использовать различные масла и крема.
Женский массаж ничем не отличается от мужского. Основное правило перед любой процедурой – разогреть стопы в течение 10-15 минут, постепенно поднимаясь к верху и принимаясь к скручиваниям, вытягиванию тела.
Как делать тайский массаж мужчине
Сильному полу можно делать процедуру немного грубее и жестче. Расслабляющие, плавные движения выполняются с более интенсивным надавливанием на все группы мышц.
Начинается манипуляция снизу – стопы, ноги. Им уделяется особое внимание, далее необходимо плавно переходить к ягодицам, спине, рукам, плечам, лицу.
Так улучшается кровоток, лимфосистема начинает правильно циркулировать. Уделяя внимание каждому участку тела, можно добиться полной расслабленности, массируя руки и ноги — снимается напряжение, усталость.
Перед выполнением рекомендуется просмотреть обучающее видео, в момент проведения массажа поинтересоваться у мужчины, где ему больше всего хотелось бы ощутить надавливающие прикосновения. Также существует эротическая техника – массаж члена.
Здесь нужно сначала научиться искусству, чтобы не причинить боль, не травмировать орган. Во время процедуры необходимо использовать масла, чтобы руки беспрепятственно скользили и не причиняли дискомфорта любимому человеку.
Как часто выполняется массаж
Не нужно делать манипуляцию ежедневно, в неделю рекомендуется до 3-х раз максимум. В лечебных целях курс длится 8-10 сеансов через сутки. Далее можно прибегать к технике 1 раз в 7 дней.
Польза тайского массажа для мужчин
- Снимает усталость, стресс, подходит людям с большими физическими нагрузками, спортсменам.
- Для тех, кто худеет – идеальное средство для избавления от лишних килограмм, омолаживает тело, организм в целом.
- Усиливает кровообращение, ускоряет лимфоток, улучшает общее состояние, предотвращает тромбоз.
- У кого малоподвижный стиль жизни — поможет справиться с заболеваниями суставов, мышцы придут в тонус.
- Положительно влияет на интимную сферу, предотвращает развитие простатита на фоне застойных явлений, также импотенции.
- Тайская методика придает сил, энергии, жизненного тонуса, предупреждает психологические проблемы, депрессию.
Виды тайского массажа для мужчин
- Арома ойл-массаж.
- С применением травяных мешочков, тайских палочек, теплых камней.
- Слим-массаж для коррекции фигуры.
- В косметологии точечный для лица и шеи.
Как делают тайский массаж всего тела мужчине профессионалы
Описание процедуры
Сеанс длится около 2-3 часов на специальном мате, в домашних условиях нужен не слишком мягкий матрац. Мужчина одет в легкую бесшовную одежду. Перед манипуляцией тело разогревается, расслабляется легкими надавливаниями на определенные точки стоп.
Движения начинаются с интенсивных толчков подушечками пальцев, ладонью либо кулаком, заканчиваются медленными поглаживаниями, вытягиванием пальцев.
Затем можно приступать к массажу, который больше напоминает пассивную йогу. Здесь вместо растирания, постукивания мастер выполняет скрутки, надавливания пальцами, ладонями, локтями, коленями и стопами.
Профессиональный тайский массажист сливается с пациентом, по телодвижениям напоминает танец, плавно переходя от одного движения к другому. Скрутки помогают проработать всю скелетную мускулатуру, чего нельзя достичь при классическом исполнении. Тело растягивается, мышцы расслабляются, возвращаются в норму.
Тайский расслабляющий массаж для мужчин подразумевает проработку всего тела от пяток до головы, более скованные места мастер должен ощутить и тщательно размять. Надавливание на определенные точки тела помогают запустить органы и системы, достигнуть оздоровительного эффекта.
Также благодаря активности каналов энергии улучшается работоспособность нервной, центральной и сердечнососудистой системы. Улучшение и усиление кровообращения, позволяет мускулатуре расслабиться глубоко.
К моменту перехода рук массажиста к верхней части тела мышцы пациента податливы, значительно расслаблены, что хорошо для достижения максимального терапевтического результата. Окончание сеанса – легкий массаж лица. Одна такая процедура может сравниться с днем отдыха на свежем воздухе, природе.
Как размять стопы ног
- Манипуляция выполняется в положении лежа на спине.
- С помощью двух рук движения надавливающие, интенсивные по внутренней стороне ступни вверх, вниз. Это позволит разогреть и вытянуть бедренную мускулатуру.
- Затем нужно перейти к внешней стороне, массировать в зоне сгиба, проработать сустав.
- Следующий этап – сжатие по всей длине для усиления кровотока, расслабления.
- Уделить внимание каждому пальцу, аккуратно вытягивая вверх.
- Сгибать и разгибать пальцы движениями вверх-вниз.
- Закончить сеанс надавливанием подушечками пальцев либо кулаком на стопы, прокручиванием в стороны, постукиванием по пяткам.
Данная процедура поможет мужчине справиться с проблемами в половой сфере, предупредить простатит за счет улучшения кровообращения, устранения застойных явлений.
Противопоказания
Имея большое количество преимуществ, восточный массаж может быть в некоторых случаях недопустим.
Ограничения:
- Беременность, лактация.
- Рак крови.
- Болезни сердца, кровеносных сосудов.
- Сахарный диабет.
- Остеопороз.
- Патологии кожи.
- Острые респираторные заболевания.
Запрещено выполнять при алкогольном опьянении пациента, также сразу после приема пищи.
Видеоурок
Отзывы
Егор, 32
На день рождение подарили сертификат для посещения тайского массажного салона. Впечатлениям и ощущениям после процедуры не было предела. Пришел домой решили с женой научиться мастерству. Стали смотреть видео-уроки. Теперь делаем на выходных друг другу поочереди. Всем советую, ощущаю себя полным сил и энергии.
Константин, 38
Могу сказать, у нас в стране мало кто умеет выполнять его. Был в Таиланде, так вот это именно родина данного массажа. Женщины не раскрывают его секреты, а соответственно техникой владеют только они. Сделать круче них мне в России никто не смог.
Источник
Содержание статьи:
- Что это
- Польза
- Противопоказания
- Методика
- Как выполняется
- Эротический
Массаж приносит пользу как детям, так и взрослым. Сегодня разработано большое количество разнообразных методик, которые рассчитаны на решение определенной проблемы. Наиболее популярным видом является тайский массаж, проводить который должен только опытный мастер.
Тайский массаж: что это?
В тайском массаже есть определенные элементы, которые пришли к нам с Китая и Индии. Этот вид имеет много общего с индийским, аюрведическим и японским, данная техника напоминает индийскую йогу.
В последнее время тайский массаж начал ассоциироваться с эротическими услугами, но в действительности с этим нет ничего общего. Во время выполнения классического тайского массажа пациент одевает свободную одежду, сделанную обязательно из натурального хлопка, а стопы должны оставаться обнаженными.
В основе тайского массажа находится учение, которое утверждает, что человеческое тело пронизывается энергетическими невидимыми линиями, которых насчитывается 72 тысячи. Во время проведения массажа важное значение имеют только 10 главных линий. Выполняя массаж, мастер оказывает воздействие не только на эти энергетические каналы, но и на области их пересечения.
Благодаря выполнению таких манипуляций в правильное состояние приводится энергетика человека. В результате удаляются все факторы и причины, которые провоцируют развитие разнообразных заболеваний. Уделяется непосредственное внимание и процессу проработки мышц, но не так сильно, как при выполнении европейских видов массажа.
Во время проведения традиционного тайского массажа, как правило, не используются никакие косметически крема и эфирные масла. В некоторых случаях применяются специальные экстракты трав, но только для того, чтобы усилить положительное действие процедуры.
Сегодня в салонах красоты могут предложить сделать СПА-тайский массаж, являющийся более мягкой разновидностью традиционного сеанса. Однако стоит учитывать тот факт, что этот вариант обладает не настолько ярко выраженными целебными свойствами, но в то же время помогает расслабиться и снять напряжение.
Продолжительность одного сеанса тайского массажа составляет несколько часов, так как именно во время данной процедуры необходимо тщательно проработать все точки. В то же время важное значение имеет и эмоциональный контакт пациента с мастером, на что уходит не мало времени.
Не всегда есть возможность провести полноценный сеанс тайского массажа, поэтому вполне допустимым является проработка конкретных участков тела.
Тайский массаж: польза
Этот вид массажа очень полезен не только для женщин, но и мужчин. Благодаря данной процедуре появляется возможность добиться глубокой релаксации, снять нервное напряжение и стресс, расслабить мышцы, улучшить процесс циркуляции лимфы и крови, увеличить гибкость суставов, при этом значительно снижаются разнообразные болезненные ощущения, и оказывается стимулирующее действие на работу всех систем и органов человеческого организма.
Большинство считают, что для придания гибкости телу и сохранения собственного здоровья, необходимо заниматься только йогой. Это мнение наиболее популярно именно среди европейцев, при этом мало кто знает, что такой же эффект достигается и благодаря регулярным процедурам тайского массажа. К числу его достоинств относится и то, что от пациента во время сеанса почти ничего не будет требоваться.
Во время старения человеческое тело постепенно теряет гибкость и подвижность, но благодаря тайскому массажу сохраняется молодость и бодрость.
В основе тайского массажа находятся особенные прикосновения мастера. Эта процедура используется для лечения различных недугов на протяжении довольно длительного периода времени.
Благодаря процедуре тайского массажа можно снять напряжение с мышц, намного легче переносится стресс, оказывается расслабляющее и успокаивающее действие. Эта процедура позволяет восстановить целостность не только физиологического, но и эмоционального, а также духовного состояния.
Во время прикосновения мастера происходит активизация процесса выработка уникальных веществ, благодаря которым устраняются признаки болезненности, и ощущается прилив энергии, сил и бодрости.
Противопоказания тайского массажа
Как и любой другой вид массажа, тайский имеет определенные противопоказания, к числу которых относится:
- период беременности;
- недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
- наличие разнообразных заболеваний инфекционного характера;
- травмы конечностей;
- патологии, а также заболевания нервной системы.
Методика тайского массажа
Как правило, тайский массаж начинается с аккуратных и расслабляющих надавливаний на стопе на специальные точки, которые несут ответственность за общее эмоциональное состояние, и помогает расслабиться.
При помощи мягких, нежных, глубоких и плавных движений происходит изменение электрической активности мозга. В результате он начинает работать в более медленном режиме, но это все временно и вскоре возвращается к привычному темпу.
Важно помнить, что точки, расположенные на стопе оказывают большое влияние во время тайского массажа. Все изменения, происходящие в это время в человеческом организме, дают возможность успокоиться, снять напряжение, расслабиться и намного легче переносить все жизненные впечатления, которые были получены в последнее время.
Если массаж будет делаться опытным мастером, со стороны сам процесс может напоминать красивый и плавный танец, так как каждое движение достаточно медленное и мягкое. Во время процедуры выполняется сгибание и разгибание тела, благодаря чему оказывается воздействие и на те группы мышц, которые лежат более глубоко. Во время выполнения классического массажа, подобный эффект не достигается. Все эти манипуляции помогают постепенно снять напряжение с мышц и расслабиться.
Во время сеанса тайского массажа мастер постепенно разминает все тело человека от макушек и до пяток, при этом особое внимание уделяется самым напряженным участкам.
Дополнительный оздоровительный эффект достигается благодаря тому, что мастер надавливает на определенные рефлексогенные точки, оказывающие непосредственное влияние на функционирование того или иного органа. Во время массажа начинается активизация энергетических каналов, в результате чего происходит смена работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Следовательно, происходит усиление лимфотока и кровотока, эффективно расслабляются мышцы.
Во время сеанса тайского массажа наибольшую пользу будет получать именно верхняя часть тела, так как движения мастера, как правило, выполняются по направлению от ног и к голове.
В то время, когда будет выполняться массаж, верхняя часть корпуса полностью расслабляется. Обычно в конце процедуры выполняется массаж лица, благодаря которому снимаются остатки напряжения. В течение одного часа пациент отдыхает так же, как при проведении трех дней на природе и свежем воздухе.
Как выполняется тайский массаж?
Сегодня известно несколько главных принципов техники выполнения тайского массажа, про которые необходимо помнить постоянно:
- Массаж начинается с проработки конечностей, после чего постепенно мастер переходит к корпусу. Потом массажные движения выполняются в обратном направлении. Эти движения объясняются наличием связей потоков энергии и принципов активации сосудов. Важно помнить, что общее направление движений должно быть строго от ног и к голове. В первую очередь массажист выполняет приемы именно вдоль энергетических линий, затем используются определенные элементы йоги.
- Главной особенностью тайского массажа является и то, что мастер будет работать почти всем телом, при этом все движения должны будут повториться и на симметричной стороне. Сначала пациент ложится на спину, после чего постепенно будет меняться положение тела. Пациент может лежать на животе, боку или сидеть и в это время будут выполняться определенные упражнения.
- Относительно дыхания, то оно может быть совершенно любым, но исключение составляют только упражнения, при которых поднимается тело. В этом случае массажист должен будет сказать, что перед подъемом делается вдох, а во время подъема медленный выдох.
- В начале тайского массажа выполняется разогревание тела при помощи мягких разминающих и надавливающих движений. Эти манипуляции делаются подушечками больших пальцев. В конце сеанса массажа выполняются эти же действия, но в этом случае они делаются для того, чтобы быстро расслабились растянутые мышцы. Подобные надавливания считаются главными методами для массажа мягких тканей. Во время тайского массажа надавливания делаются подушечками указательного и больших пальцев, а также ладошками, локтями, верхней частью предплечья.
- Для интенсивного разминания конечностей мастер применяет метод встряхивания. Важно, чтобы руки и ноги пациента ритмично двигались вниз-вверх. В этот момент массажист должен зафиксировать кисть или ступню. Метод встряхивания помогает расслабить конечности перед тем, как будет выполняться растяжка. Чтобы данный прием стал более эффективным, рекомендуется одновременно встряхивать и начинать тянуть тело пациента именно в сторону мастера.
Важно, чтобы во время выполнения тайского массажа, все движения мастера были максимально плавными и аккуратными, так как есть риск нанести вред. Поэтому выполнять данный вид массажа должен только опытный специалист.
Эротический тайский массаж
В последнее время приобретает все большую популярность именно этот вид тайского массажа, так как он оказывает следующее действие:
- хорошо прорабатываются все части тела, снимается лишнее напряжение;
- пациент получает незабываемое наслаждение эротичным боди-массажем.
Перед началом эротического тайского массажа, сначала все тело пациента покрывается масло, благодаря чему можно максимально расслабиться. Потом выполняется глубокое разминание, которое в некоторых случаях бывает намного жестче, чем любая разминка во время спортивного массажа.
Во время разминания делаются не слишком большие паузы, во время которых выполняются легкие скользящие движения по телу пациента. Важно, чтобы каждое массажное движения усиливало предыдущее, но в то же время подготавливало тело к следующему.
Тайский массаж помогает быстро снять нервное напряжение и усталость, расслабить мышцы и устранить неприятные болезненные ощущения в области суставов. Проводится эффективный оздоровительный курс для всего организма, тело наполняется энергией и бодростью. И этот эффект достигается всего за один сеанс.
Больше о полезных свойствах тайского массажа узнаете из этого видео:
Источник