Тибетская медицина польза или вред
Многие слышали, как троюродного брата четвероюродной сестры дяди Коли спасла тибетская медицина от ужасающей болезни… Но все-таки, в каких случаях она необходима? Чем она отличается от любой другой медицины и как она работает? В этой статье мы ответим на основные вопросы, которые возникают у людей.
Тибетская медицина – что это?
Тибетская медицина представляет собой уникальную систему врачевания, которая насчитывает более 2000 лет. Она сформировалась в результате накопления и совершенствования опыта китайской, древнеиндийской и арабской медицины.
Тибетская медицина рассматривает наш организм как единую систему трех жизненных начал (конституции/доша):
- Ветер отвечает за нервную систему
- Слизь отвечает за лимфатическую и эндокринную систему
- Желчь отвечает за пищеварительную систему
У большинства людей доминирует одно из начал и оказывается более ярко выраженной. В зависимости от этого люди делятся на типы: человек Слизь, человек Желчь, человек Ветер. Определить свою конституцию вы можете благодаря нашему тесту, который находится ниже.
И согласно учению, когда одна из трех жизненных начал начинает больше доминировать, зарождаются болезни в организме. Поэтому основная задача тибетологов привести их к равновесию.
Чем тибетская медицина отличается от западной?
- Тибетская медицина лечит причину заболевания, а не только ее последствия
- Если западная медицина сконцентрирована на конкретном органе, то тибетская берет весь организм в совокупности
- Тибетологи лечат безоперационным путем, воздействуя на биологически активные точки, используя фитотерапию, прогревание, мануальную терапию, массаж и др.
Чем тибетская медицина отличается от народной?
- Народная медицина только облегчает симптомы, а не выявляет причины болезни
- Тибетская медицина представляет собой научную систему знаний. В то время как рецепты народной медицины просто передаются из уст в уста.
- Тибетолги опираются на использование биоактивных точек и воздействие на них тем или иным способом.
Какие болезни чаще всего излечивает тибетская медицина?
Тибетская медицина хорошо помогает людям с болезнями опорно-двигательной системы: артроз, артрит, радикулит, межпозвонковые грыжи и другие.
Также хорошо лечатся бронхиальная астма, гипертония, болезни сердца, нервной системы, органов кровообращения. Много случаев, когда излечивали миому без операции, эндометриоз, поликистоз и другие болезни женской половой сферы.
Тибетская медицина особенно эффективна при хронических нарушениях, таких как нарушения пищеварительной системы, ревматизм, артрит и хроническая болезнь печени.
Как происходит лечение?
Тибетская медицина практикует четыре способа лечения:
- корректировка питания,
- исправление образа жизни,
- курс различных процедур,
- прием фитопрепаратов.
Тибетолог проверяет работу органов и выявляет, какие биологически активные точки нуждаются в воздействии. Воздействие происходит тремя путями: сильным нажатием, иглоукалыванием и моксами (прижигание). Моксы отлично справляются с легочными заболеваниями и астмой.
Лекарства, которые используют тибетские врачи, изготовлены из растений, растущих чаще всего в Гималаях.
Когда собирают травы, в учет идет сезонность и местность произрастания. При изготовлении ингредиенты растирают до состояния мельчайшей пыли. Как уверены тибетологи, только в этом случае появляются межмолекулярные связи, которые в совокупности обладают лечебным свойством.
Сколько нужно времени?
Каждый человек от природы имеет склонность к тем или иным заболеваниям. Это зависит от того, какая из трех регулирующих систем у него доминирует. Заболевания возникают из-за дисбаланса. Специалист тибетской медицины определяет, какая именно система разбалансировалась и устраняет первую причину болезни.
Лечение может составлять 10–15 процедур. При грыже, например, нужно сделать несколько курсов (с полугодовым перерывом). Есть проблемы, которые решаются и за один сеанс. Например, защемление нерва.
Курс фитотерапии обычно составляет 21 день, но количество и длительность курсов определяет тибетский специалист.
Тибетская медицина и питание.
В тибетской медицине питание играет значительную роль в нашем здоровье, а плохое пищеварение является причиной многих видов болезней.
Поэтому мы даем вам 5 простых советов правильного питания от Ямпил Багши, доктора буддийской философии и тибетской медицины из тибетского центра “Будда медицины”:
- Принимать пищу в одно и то же время
- Соблюдайте пропорции при приеме пищи (во время еды 2/4 желудка наполнять едой, ¼ водой и ¼ оставлять пустой для облегчения пищеварения)
- Пейте кипяченую воду – стакан теплой кипяченой воды полезно выпивать утром перед завтраком для очищения пищеварительной системы
- Ваш завтрак должен быть богатым белками, ваш обед должен быть максимально питательным и легкий ужин минимум за 3 часа перед сном
- Ешьте в зависимости от сезона и климата, например, больше говяжьего мяса зимой, а овощи и фрукты осенью и весной
А теперь, чтобы узнать вашу коституцию, пройдите здесь тест:
У вас еще остались вопросы? Тогда пишите их в комментариях!
Автор: Володя Молодой
Источник
Многие, слыша о традиционной тибетской медицине, ошибочно считают, что она относится к народной, но ее большое отличие от «бабушкиных рецептов» в наличии глубоких знаний о функционировании организма, биоактивных точках, заболеваниях. Используя природные средства для лечения, тибетский врач поможет не просто избавиться от заболевания, но и обеспечить хорошее здоровье.
Тибетская медицина: в чем ее особенность
Такая ветвь, как тибетская медицина – нацелена на обеспечение человеку долгой, счастливой, здоровой жизни. Так же, как нельзя избавиться от сорняка не удалив корень, невозможно вылечить заболевание, только убрав симптомы. Основа проблемы кроется глубже, именно с внутренними причинами помогают справиться тибетские лекари.
В отличие от стандартной терапии, тибетская основана на оздоровлении теми средствами, которые дала природа, не используя химии, фармацевтических препаратов, такой подход обеспечивает грамотное выздоровление без последствий.
Обучение
В связи с тем, что последнее время в моду вошла полезная тенденция – забота о своем здоровье, многие стали интересоваться оздоровлением своего организма, тибетская медицина стала набирать популярность, а где есть спрос, появится и предложения, по всему миру открываются школы и курсы по данному учению. Познать все тонкости науки, поможет поездка в страну происхождения и получение образования непосредственно у известных местных врачей в течение нескольких лет. Но если появилось желание просто больше узнать о тибетской медицине, или научиться понимать свой организм, можно начать посещать курсы в своем городе.
Книги
Альтернативой курсам, или даже подведением к ним, станут книги. Грамотная литература по тибетской медицине содержит рекомендации, которые можно применять самостоятельно для избавления от большого количества проблем.
Список книг тибетской медицины, которые обладают наибольшей популярностью и положительными отзывами:
- «Канон тибетской медицины» Джуд Ши – учебник написан еще в 12 веке, выдающимся врачом того времени;
- «Атлас Тибетской медицины» Дес Сангье Гьяцо – атлас написан в 17 веке, основан на книге приведенной выше;
- «Лечение мантрами в Тибетской медицине» Нида Ченагцанг – автор — врач, повествующий о такой древней традиции – как метод лечения голосом;
- «Популярное введение в Тибетскую медицину» Джигме Гьямцо – здесь доступно рассказывается о лечениях в восточной науке без какой-либо мистики;
- «Тибетская книга целительства» Лобсанг Рапгэй – также доступная литература для широкого круга интересующихся.
Это малый список литературы, необходимой к прочтению всем, кто решил больше узнать о своем здоровье и восточных рекомендациях.
Следите за своим поведением – психиатрия в Тибете
Все расстройства организма в классической тибетской медицине делятся на три категории: болезни ветра, желчи и слизи. Одним из факторов их развития является поведение. Тибетцы уверены, что виной всем заболеваниям три ядовитых формы поведения – страсть, неведение, ненависть. Если человек хочет быть здоровым, нужно искоренять из своего сознания злость, обиды, осуждения и другие негативные эмоции. Можно выделить краткие рекомендации поведения и образа жизни при трех категориях заболеваний:
- Болезни Ветра
К ним относятся болезни сердца, аорты, толстой кишки. Необходимо выбирать для жизни теплые помещения, стены должны быть окрашены также в теплые оттенки. Больше находиться в окружении близких людей.
- Болезни желчи
Признаки – заболевания печени, легких, желчного пузыря. Для этой категории важно жить в прохладном помещении со стенами холодных тонов. Необходимо обеспечить душевное равновесие, спокойствие, запрещен гнев и споры.
- Болезни слизи
К ним относятся заболевания желудка, почек, селезенки. Чтобы уравновесить здоровье, рекомендуется больше находиться в теплых помещениях, добавить в жизнь физических нагрузок и солнца.
Китайская медицина способна излечить практически любые болезни, включая заболевания психики, так, чтобы справиться с нервным состоянием, маниакальными расстройствами и даже шизофренией, древние учения предлагают отвар из следующего состава: молочай, корень солодки, женьшеня, ворсянки, пиона и дудника. Такой сбор поможет успокоить сознание, принимать его стоит днем.
А по вечерам рекомендуется употреблять другой сбор, способствующий успокоению души: корень солодки, листовые почки коричника, корень женьшеня, пиона, пория, имбиря, ворсянки и плод унаби. Все компоненты берутся в одинаковой пропорции. Чай оказывает положительное влияние на психику, помогая справиться с большим списком заболеваний, в том числе тяжелых, как шизофрения.
Лечение питанием
После такого важного вопроса как поведение, не менее значимым является питание. Именно от того, чем мы наполняем свое тело, зависит его состояние. В китайской, а именно тибетской медицине есть несколько самых важных основ, которых будет полезно придерживаться даже тем, кто далек от восточных знаний:
- необходимо соблюдать пропорции – мысленно желудок делится на 4 части, две из них заполняются едой, одна водой, оставшаяся должна оставаться свободной;
- то, что переваривается быстрее, стоит съедать перед сложной пищей;
- фрукты употреблять за пол часа до еды, если после, или во время, в желудке начнется процесс гноения;
- завтрак должен быть плотным и теплым, на обед желательно отдавать предпочтение мясу, а ужин состоит из растительной пищи;
- перерыв между приемами пищи не менее 4 часов, давая предыдущей еде полностью перевариться;
- пить достаточное количество чистой, теплой воды, что способствует хорошей работе суставов и нормальному функционированию всего организма.
Эти несложные принципы питания будут полезными абсолютно каждому, вне зависимости от того, какая сфера медицины поддерживается человеком.
Рецепты лечебного чая
О целебном воздействии тибетского чая наслышаны многие, главной особенностью является состав, ведь он полностью травяной. Рецепт следующий:
- необходимо в равной пропорции соединить зверобой, аптечную ромашку, листья песчаного бессмертника, листья лесной земляники, березовые почки;
- затем смесь перемалывается, лучше использовать для этого кофемолку;
- 2 столовые ложки готовой смеси заливают 0,5 литрами кипятка, настаивают в термосе не менее 8 часов.
Такой чай добавляет энергии, долголетия, поможет лечить такие болезни, как инфаркт, склероз, инсульт.
Есть еще один популярный тибетский чай, который более сложный в изготовлении, но признан максимально бодрящим средством, для него необходимо:
- 6 стаканов молока яка (можно заменить коровьим с большим процентом жирности) ставят на огонь;
- после того, как молоко закипело, в него добавляют 75 грамм спрессованного зеленого, или черного чая (лучше использовать черный);
- чай в молоке должен провариться не менее 30 минут, затем снимается с огня, процеживается, и в смесь добавляют стакан топленого масла с чайной ложной соли;
- все ингредиенты тщательно взбиваются, для этого можно использовать миксер.
В итоге получается своеобразный горячий коктейль, который помогает надолго насытиться за счет содержания жирного ингредиента – масла. Чай помогает очистить организм, способствует омоложению. В горах его пьют по 5-6 кружек в день. Употреблять его рекомендуется в горячем виде, пить мелкими глотками и после каждого глотка доливать еще горячей смеси.
Молочные продукты польза и лечение
На протяжении долгих лет вокруг молочных продуктов витают врачебные споры об их пользе и вреде для здоровья. Если обратиться к тибетской медицине, то станет понятно, что на самом деле молочные продукты имеют как плюсы, так и минусы, они могут принести здоровью пользу, но только в случае, если в рационе их ограниченное количество.
Молоко лучше употреблять только прокипяченное, теплое, пока оно обладает согревающей энергетикой. При употреблении сыра, в холодное время стоит выбирать овечью продукцию, а вот летом перейти на коровий и козий.
Кисломолочные продукты лучше употреблять свежими, когда они еще обладают «теплой» энергией и способны улучшить пищеварение, помочь избавить от геморроя и способствуют лечению опухолей. Лучшим решением станет покупка свежей закваски и изготовление йогуртов дома из качественного молока.
Выбор мяса
В тибетской медицине основная ориентация в питании идет на времена года. Мясо есть разрешено и даже рекомендуется, вот только в зимний период важно отдавать предпочтение «теплым» вариантам, к ним относится баранина, курица, дичь и морепродукты. Летом подойдет свинина и говядина.
А вот вегетарианство вовсе не поддерживается, мясо содержит незаменимый протеин, без которого организму просто не обойтись.
Бульон против всех болезней
Панацеей от всех заболеваний бульон не станет, но вот при лечении в Тибете его не редко используют для общего оздоровления, очищения, придания сил, а также, чтобы запить лекарства, предназначенные для заболеваний Ветра. Готовится он очень просто, используя баранину.
Рецепт бульона: взять пару бараньих лопаток, залить стаканом воды и проварить около 15 минут. Из одной пары можно готовить бульон до 4-х раз, но обязательно в соотношении — 1 пара на 1 стакан воды. По вкусу можно посолить.
Способ приготовления лечебного супа хорхог
По старым традициям было принято готовить такой суп не часто, всего пару раз в год, чтобы восстановить силы, и подкрепить иммунитет. Для готовки отделяли мясо баранины, по маленькому кусочку от каждой косточки и каждого внутреннего органа. Затем нехитрый суповой набор заливают водой, подсаливают и добавляют в чан 9 маленьких раскаленных камней. После чего суп доводится до кипения.
С помощью данного рецепта раньше спасались от переохлаждения и запасались энергией еще на долгое время.
О сахаре и болезнях
Во всех СМИ говорят, что сахар вреден для здоровья, население поголовно начинает вести борьбу с этим сладким искусителем, а вот медицина Тибета имеет на этот счет свое мнение.
Тибетские лекари считают, что сахар не несет сильного вреда, если употреблять его в умеренных количествах. Сахар приглушает жар желчи. Он способствует улучшенной работе мозга и повышению энергии. В разумных пределах сладкая еда даже увеличивает срок жизни.
Но вместо привычного белого сахара лучше отдавать предпочтение естественным, природным сахарам, таким как мед и фрукты.
Все хорошо в меру, злоупотреблять углеводами тоже не стоит, ведь это приведет к депрессивному состоянию и повышению риска развития сахарного диабета.
Общие правила здоровья
Тибетская медицина на протяжении многих лет доказывает свою действенность. Существует и общий свод правил, которых стоит придерживаться каждому, кто хочет иметь хорошее здоровье и счастливую жизнь:
- продукты всегда должны быть свежие и качественные;
- ужин легкий, лучше, если это будут овощи;
- нельзя садиться за стол с чувством беспокойства;
- тибетцы не поддерживают диеты, но и переедание тоже на пользу не пойдет;
- в обычную жизнь важно добавить физические нагрузки, или хотя бы ежедневные прогулки на свежем воздухе, таким образом, улучшая качество суставов, тела и общего самочувствия;
- не стоит забывать и о карме, все плохие деяние, которые творит человек, возвращаются ему иногда в большем размере, поэтому стоит заботиться о хорошем отношении к окружающим и позитивных мыслях;
- «если хочешь изменить мир, начни с себя» в Тибете это не пустые слова, и каждому стоит их запомнить и применять каждый день;
- утро нужно начинать с положительных мыслей, впитывания позитивной энергии и очищения от негатива.
Этот перечень будет полезен даже тем, кто не верит в действие восточных учений. Позитивные мысли, и спокойствие способствуют уменьшению стресса, а ведь именно он часто является корнем многих заболеваний. Ну а хорошее, качественное питание поможет поддерживать в порядке внутренние органы и хороший внешний вид. С такими правилами лечатся практически во всех сферах медицины.
Заключение
Традиционная древняя тибетская система учений – представляет собой большие своды правил и знаний о строении человека, функционировании организма и возможности лечения любых заболеваний. Все эти знания собирались столетиями и каждый год вносились более точные коррективы, поэтому сомневаться в надежности не приходится.
Главным различием между тибетской и европейской медициной является то, что европейская борется только с симптомами, в то время, как тибетская расправляется с самим очагом заболевания и направлена на установление гармонии организма.
Обратиться к обучению стоит не только тем, кто интересуется восточными лечениями, но и всем, кто заботится о своем здоровье.
Источник
Я часто слышу и сам говорю о том, что тибетская медицина повышает качество жизни. В этой статье рассмотрим на примере нашего пациента, что значит это выражение, и какие изменения могут происходить с человеком не только в плане здоровья, но и в работе, отношениях, а главное почему?
Часть 1. Диалог о нетрадиционном подходе к лечению.
Здравствуйте, меня зовут Саян Баирович, управляющий клиники «Тибетский Доктор». Информация подготовлена специально для Эконет.ру.
Сегодня хочу поделиться с вами одной интересной историей о том, как после курса тибетской медицины у моего пациента, а теперь уже и друга улучшилось не только здоровье, но и дела в личной жизни и бизнесе.
Думаю, она будет вам интересна, потому что очень много людей с подобными проблемами и, возможно, вы где-то узнаете себя.
Повествование в рассказе будет двухстороннее, как от меня, так и от Ивана, пациента моей клиники. Я попросил его специально для вас написать небольшой рассказ о себе, что было до тибетской медицины и какие изменения произошли после комплексной терапии.
Уверен, вам будет интересно об этом узнать не просто из обычной медицинской статьи, а на жизненном примере конкретного человека.
Первая встреча с Иваном.
С Иваном я познакомился 3 года назад, меня заинтересовало его предложение. Он предприниматель из Москвы, приехал к нам в Питер на несколько дней, для встречи со мной и по личным делам.
От Ивана.
Привет, меня зовут Иван. Наверное, не стоит описывать, чем я занимаюсь, поэтому перейду к делу.
Итак, у меня есть дело, которому я посвятил 7 лет своей жизни, любимая супруга, которая меня сопровождает во всех моих поездках. И куча йоркширских терьеров, которых мы обожаем.
На определенном этапе жизненного пути, я стал ощущать некий затык. Поясню.
Когда я начинал свое дело, я горел, был полон энтузиазма. Мне хотелось делать, делать, трудиться, ставить цели, достигать их, покорять новые вершины.
Однако через какое то время дела стали не то, чтобы не ладиться. Они просто пошли под откос. Стали попадаться нудные заказчики, которые задерживали оплату моих услуг, как итог, начали расти просрочки по кредитам, которые я брал для развития бизнеса…
Все стало валиться из рук. Я сократил штат сотрудников, закрыл несколько офисов, чтобы минимизировать издержки. Однако работу нужно было делать. И я ее делал, только теперь очень многое сам.
Засиживался за компьютером до 5-6 утра. Ложился спать в это время. Вставал в 9 утра и продолжал трудиться во благо своей семьи и желаемого светлого будущего. Через месяц такой работы я стал сдавать.
Каждое утро было адом. Приходилось силой отрывать голову от подушки и тащить свое бренное тело в душ, чтобы хоть как-то разогнать кровь по жилам. Литры кофе и энергетиков, стали моими попутчиками по жизни.
Есть стал мало, в основном легкие перекусы бутербродами. Делал это умышленно, потому что после очередной сытной порции наивкуснейшего блюда, приготовленного моей любимой, я тупо вырубался за компом.
Я сейчас не шучу. Действительно, как будто кто-то нажимал кнопку «выкл» на мне, и я погружался прямо лицом в клавиатуру. Несколько раз из-за этого закрывались несохраненный документы, не дочерченные майнд-карты, дизайнерские работы. Приходилось начинать сначала.
После этого я сократил количество поглощаемой еды до минимума…
Комментарий от Саяна Баировича.
В первую нашу встречу Иван рассказал о своем образе жизни. Не думаю, что я ему открыл истину, однако, вот что тогда, примерно, было сказано мной.
Иван, существует проблема, из-за которой все пошло наперекосяк. Это некий элемент, назовем его «Х», который привел тебя к тому, что в жизни начались проблемы. Что это за элемент пока не будем вдаваться в подробности.
Смотри, к чему он привел тебя сейчас.
Нервное напряжение, постоянное желание быть в тонусе, стрессы, умственный труд и т.д., все это сказалось на твоей энергетике. Произошел некий сбой.
После увольнения сотрудников работы прибавилось, а энергии нет. Откуда ей взяться при том же образе жизни. Если раньше ее хватало, то теперь, ты испытываешь ее дефицит. И не мудрено, что тебя выключает за работой.
Потому что организм наш очень умный. Когда, скажем так, уровень затраты энергии достигает критического порога, для того, чтобы организм не перегорел, по аналогии с перенапряжением в сети, автомат вырубает. То же самое с тобой.
Кроме этого, тяжелая пища требует дополнительной энергии на ее переваривание.
И это не все.
По мере того, как снижается энергия, возникает дисбаланс внутренних систем организма. К ним мы еще вернемся.
Это приводит к тому, что начинают возникать «возмущения» на ментальном уровне. По-простому, твое психоэмоциональное состояние баланса начинает разрушиться.
Помнишь поговорку, «все болезни из головы». Это не просто так. Разрушение психоэмоционального баланса переходит в дальнейшем на тело. Негатив, отрицательные эмоции, стресс, страх за будущее, все это начинает воздействовать на тебя с еще большей силой.
И здесь уже начинает включаться геометрическая прогрессия в снижении жизненной энергии. С одной стороны, образ жизни, с другой, вызванные этим образом жизни негативные переживания.
Что происходит дальше.
А дальше все очень просто. «Где тонко, там и рвется». Я очень много говорю про жизненную энергию, но именно за счет нее мы и живем.
Дальше, происходит засорение организма, от всей жизнедеятельности и эмоциональности. По простому. Энергия начинает плохо поступать к некоторым областям, тем которые больше всего зашлакованы. Это приводит к заболеванию этого органа.
Судя по тебе, у тебя сейчас проблемы с желчным пузырем. А он является очень важным энергоресурсом в одном из сложных и разветвленных энергетических каналов.
Возникают побочные заболевания, которые, казалось бы, никак не связаны друг с другом. Т.е. я не удивлюсь, если у тебя часто болит голова, например, и возможны проблемы с суставами.
Причем, если рассмотреть этот энергетический канал, то, скорее всего, эти проблемы в ногах.
Я прав? …
Отличие тибетской медицины от традиционной.
А теперь смотри, что будет, если ты обратишься к нашей традиционной медицине. Не подумай, что я о ней отзываюсь плохо, сейчас ты поймешь, о чем я говорю.
Объясню очень по-простому, чтобы не грузить тебя медицинской терминологией. Ты пришел в поликлинику, посетил терапевта, которому описал, что у тебя часто болит голова, и еще мучают боли в ногах.
Диагноз мигрень и артроз, например. От чего тебя начнут лечить?.. Правильно, от этих заболеваний. Но, подумай сам, к чему это приведет?
Помнишь, что вызвало головную боль и боль в ногах? Нарушение в энергоснабжении из-за проблем с желчным пузырем, так? Так.
Тогда от чего тебя будут лечить? Будет ли эффект от лечения, если врачи борются с симптомами? Ведь энергодефицит сам по себе никуда не исчез, более того, болезнь внутри продолжает прогрессировать.
Лекарства, которые ты пропьешь, скорее всего, помогут на какое то время заглушить боль, убрать симптомы. Я сейчас даже не буду о побочных действиях говорить. Но, ты помнишь, что проблема внутри никуда не делась и она нарастает.
Поэтому следующее ее проявления, как правило, выстреливают с еще большей силой.
Я долго рассказываю лишь для того, чтобы объяснить, что задача тибетских докторов в том, чтобы найти первопричину заболевания, распутать клубок и убрать ее…
Скажи, тебе понятен смысл тибетской медицины?
Продолжение следует…
Источник