Трава зимолюбка польза и вред

Лечебные свойства и противопоказания зимолюбки зонтичной ни один год обсуждаются сторонниками нетрадиционной медицины. Свое распространение растение получило еще в доколумбовую эпоху. На сегодняшний день его можно обнаружить в составе биологически активных добавок. Это обусловлено омолаживающими свойствами и противораковой активностью.

Как выглядит и где растет зимолюбка

Зимолюбка – это многолетнее дикорастущее растение семейства Вересковых, обладающее массой полезных свойств. Оно отличается морозостойкостью и внешним сходством с брусникой. В народе зимолюбку прозвали сердечником и золотником. Растение имеет крепкие ползучие корни, которые позволяют ему удерживаться на поверхности даже при низких температурах.

Зимолюбка ветвится у основания. Побеги и стебли растения достаточно крепкие. Бесчерешковые сидячие листья отличаются небольшими размерами. Их ширина составляет 2 см, а длина – 12 см. Листовая пластина имеет заостренные края и кожистую поверхность. Цветоножки у основания листьев появляются в начале лета. В длину они способны превосходить листовую часть. Соцветия напоминают форму ромашки. Они отличаются розоватыми лепестками. На одном цветоносе может образоваться 2-8 соцветий. Плодоношение зимолюбки начинается в конце лета. На ней появляется небольшая приплюснутая коробочка, внутри которой расположены семена черного или коричневого цвета. Поверхность ее покрыта мелкими ворсинками.

Зимолюбка предпочитает территории с умеренным климатом. Она хорошо себя чувствует в тенистых хвойных лесах. Хорошей средой для произрастания растения считают глиняные почвы и песчаники. На территории России зимолюбка встречается на Дальнем Востоке и в Сибири. Отдельные разновидности обитают в Корее, Китае и Японии. Фото растения зимолюбка:

Виды зимолюбки

Существует около 25 разновидностей вечнозеленого растения. Их отличает ареал обитания и внешние особенности. К наиболее часто встречаемым видам относят японскую и зонтичную зимолюбку. Японская распространена, преимущественно, в азиатских странах. В период цветения этот вид растения покрывается белыми поникающими соцветиями. Зонтичная зимолюбка характеризуется цветами розового цвета и более слабым корневищем. Именно эта разновидность распространена в нетрадиционной медицине.

Химический состав зимолюбки

В лечебных целях зимолюбку стали использовать из-за уникального состава и ценнейших свойств. Состав представлен витаминами, кислотами и органическими соединениями. В древние времена растению приписывали, даже магические свойства. На сегодняшний день содержание полезных веществ позволяет использовать его в борьбе с серьезными заболеваниями. В химический состав зимолюбки входят следующие элементы:

• гликозиды;
• флавоноиды;
• метиловые эфиры;
• органические соединения;
• дубильные вещества;
• витамины A и C;
• смолы и слизь;
• тритерпеноиды;
• фенолы;
• горечь.

Витаминная составляющая зимолюбки обеспечивает укрепление иммунитета и общее оздоровление организма. Присутствие гликозидов в составе делает растение ценным средством в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, они обеспечивают избавление от отеков. Дубильные вещества несут пользу для работы пищеварительного тракта, а тритерпеноиды помогают справиться с воспалительными и инфекционными заболеваниями.

Лечебные свойства травы зимолюбки

Растение обладает массой полезных свойств, располагающих к его применению в нетрадиционной медицине. Именно поэтому его можно обнаружить в составе некоторых растительных препаратов. Главной особенностью растения являются мочегонные и выраженные тонизирующие свойства. Зимолюбку нередко используют для лечения почек и гинекологических заболеваний. Тонизирующее свойство позволяет использовать ее для восстановления после физического истощения или перенесения серьезных заболеваний.

К наиболее выраженным лечебным действиям зимолюбки относят:

• антибактериальный эффект;
• снижение уровня глюкозы в крови;
• восстановление гормонального фона;
• нормализация пищеварения;
• антипаразитарное действие;
• снятие нервного напряжения;
• повышение работоспособности;
• мочегонный эффект;
• укрепление иммунной системы;
• ускорение регенеративных процессов;
• устранение отечности.

Зимолюбку можно обнаружить в составе чаев, предназначенных для общего оздоровления. Она очищает организм от потенциально опасных веществ и стимулирует работу иммунной системы. Это позволяет использовать ее для защиты от возможных заболеваний и агрессивного воздействия окружающей среды.

Лечебные свойства зимолюбки для женщин

Зимолюбка широко распространена в гинекологии. Ее часто используют для лечения мочеполовых инфекций и гормональных нарушений. Антибактериальные и противовоспалительные свойства позволяют применять растение при нарушении работы почек. При использовании в терапевтических дозировках зимолюбка предотвращает онкологические заболевания. В рамках проведения комбинированной терапии она имеет следующие показания:

• кистозные образования доброкачественного характера;
• эрозии;
• аднексит;
• нарушение менструального цикла;
• маточные кровотечения.

Лечебные свойства зимолюбки для мужчин

Золотник нередко добавляют в состав травяных сборов, предназначенных для мужчин. Она поддерживает репродуктивную функцию и способствует устранению инфекционных заболеваний. Ее можно использовать в качестве профилактического средства против импотенции. Вещества, входящие в состав растения, стабилизируют процесс выработки гормонов, тем самым усиливая сексуальное влечение. Специалисты рекомендуют использовать зимолюбку мужчинам, занимающимся спортом и тяжелым физическим трудом.

Чем полезна зимолюбка для детей

Так как зимолюбка считается потенциальным аллергеном, ее нельзя использовать детям младше 12 лет. В более взрослом возрасте возможность применения обговаривается с педиатром. Показания к использованию растения в лечебных целях:

• иммунодефицит;
• послеоперационный период;
• стоматит;
• стрептококковые и стафилококковые заболевания кожи;
• цистит.

Применение травы зимолюбки в народной медицине

В нетрадиционной медицине растение применяют в нескольких вариациях. Из него готовят витаминные чаи, настои, отвары, и настойки. Не менее популярным считается и сок растения. У каждой формы лекарственного средства имеются определенные нюансы изготовления и схема приема. В некоторых случаях допускается совмещение сразу нескольких способов применения.

Совет! При заболеваниях женской половой системы лечебный отвар из растения можно использовать для спринцеваний.

Настои

Водный настой зимолюбки считается самой простой в приготовлении формой лекарственного средства. К его минусам относят короткий срок годности. Поэтому необходимо готовить настой небольшими порциями.

Компоненты:

• 500 мл горячей воды;
• 2 ст. л. сушеной травы.

Процесс приготовления:

1. Зимолюбку помещают в чистую емкость и заливают горячей водой.
2. Напиток настаивают в течение 1 часа.
3. Через указанное время жидкость процеживают, а затем принимают внутрь.

Отвары

Ингредиенты:

• 400 мл воды;
• 2 ст. л. сухого сырья.

Рецепт:

1. Сушеные листья и соцветия зимолюбки кладут в небольшую емкость и заливают водой.
2. Лечебное средство доводят до готовности на водяной бане в течение 15 минут после закипания.
3. Готовый напиток процеживают и убирают в холодильник. В таком виде его нужно успеть использовать в течение 3 дней.

Настойки

Спиртовая настойка отличается высокой концентрацией активных веществ. Поэтому ее принято употреблять в небольших дозировках. Она обладает мощным иммуностимулирующим и антиоксидантным действием. Однако из-за содержания спирта лечебное средство имеет массу противопоказаний. Ее запрещено использовать при заболеваниях почек и печени.

Компоненты:

• 100 мл спирта;
• 1 ст. л. сушеных соцветий.

Этапы приготовления:

1. Растение засыпают в стеклянную темную емкость и заливают спиртом.
2. Длительность настаивания напитка в темном месте составляет 2 недели.
3. При необходимости, перед применением настойку процеживают. Хранить ее следует в холодильнике, не нарушая срок годности в 2 года.

Чай

Компоненты:

• 250 мл кипятка;
• 1 ч. л. сушеной зимолюбки.

Рецепт:

1. Растение засыпают в чашку и заливают горячей водой.
2. Чай настаивают не более 10 минут, не накрывая чашку крышкой.
3. Для снижения концентрации активных компонентов чай можно разбавить чистой водой.

Сок

Сок зимолюбки получают из свежего растения. Для этого его перекручивают вместе с соцветиями через мясорубку или блендер. Затем образовавшуюся кашицу растения отделяют от жидкости. Полученный сок принято растения пить при пищевых отравлениях по 1 ч. л., предварительно разбавив его небольшим количеством воды.

Важно! Для повышения питательной ценности в напиток из зимолюбки рекомендуют добавлять мед или лимон.

Как пить зимолюбку для похудения

Зимолюбку нередко используют и в целях похудения. Необходимый результат достигается путем снижения аппетита и мочегонного свойства растения. В первую очередь, из организма выводится лишняя жидкость. Затем активизируются обменные процессы. Все это в совокупности помогает скинуть 3-4 кг за 1 месяц. Зимолюбку в этих целях принимают в виде чая по 1-2 ст. в день. Максимальная длительность лечебного курса составляет 3 месяца.

Применение зимолюбки в косметологии

Не меньшее распространение зимолюбка получила и в косметологии. Она отлично справляется с угревой сыпью и первыми возрастными изменениями. Настой, приготовленные из нее, замораживают, а затем используют для протирания кожи. Такая процедура позволяет держать ее в тонусе и освежать тон лица.

Спиртовую настойку зимолюбки применяют в качестве очищающего средства. Ей протирают кожу лица 2 раза в день. Это помогает избавиться от угревой сыпи и очистить поры. Перед проведением очищающих мероприятий желательно хорошенько распарить кожу.

Отвар зимолюбки можно использовать для изготовления домашних масок. Его смешивают с базовыми маслами, глиной и травяными экстрактами. Состав маски определяется типом кожи. Положительное воздействие лечебный состав оказывает и на состояние волос. Его используют для ополаскивания шевелюры после мытья. Это делает волосы более послушными, блестящими и гладкими. Лечебные компрессы с использованием растительного отвара помогают избавиться от темных кругов под глазами.

Противопоказания

Несмотря на большое количество лечебных свойств, трава зимолюбка имеет и противопоказания.

К ним относят:

• тромбоз;
• геморрой;
• нарушение функции сна;
• беременность и период лактации;
• гипертония;
• запор;
• тромбофлебит.

При правильном применении лечебного средства вероятность развития побочных эффектов стремится к нулю. Их появление возможно в случае нарушения дозировки и схемы приема. В редких случаях на фоне непереносимости растения возникает аллергическая реакция. Ее характерным признаком являются кожные высыпания. К наиболее распространенным побочным симптомам относят:

• физическая слабость;
• тошнота;
• снижение аппетита;
• головокружение;
• мигрень.

Сбор и заготовка травы

Сбор лекарственного растения осуществляют в период его цветения. Это происходит во вторую половину лета. Заготавливают, преимущественно, наземную часть растения. Желательно оставлять часть куста, чтобы со временем он мог самостоятельно восстановиться.

Для сохранения лечебных свойств растения на длительное время собранные стебли, листья и соцветия засушивают. Сырье аккуратно раскладывают на ровной поверхности в проветриваемом помещении. Важно избежать попадания на него прямых солнечных лучей. Рекомендуемая температура сушки растения составляет 40-50 °C. О готовности сырья свидетельствует изменение его структуры.

В сушеном виде растение хранят 2-3 года, используя в качестве тары стеклянные банки или бумажные пакеты. Для удобства рекомендуют измельчить его до однородного состояния. Сохранность сырья обеспечивает соблюдение температурных условий и отсутствие воздействия влаги.

Внимание! Чтобы избежать бессонницы, отвар зимолюбки следует использовать не позднее, чем за 3 часа до отхода ко сну.

Заключение

Лечебные свойства и противопоказания зимолюбки зонтичной вызывают немало споров. Негативные стороны растение проявляет только при неправильном применении. Соблюдение дозировки и учет противопоказаний исключает возможность появления побочных эффектов.

Отзывы о зимолюбке при применении для похудения