Укроп мед валериана польза и вред
В народной медицине можно найти большое количество эффективных рецептов для лечения сердца или чистки сосудов.
Среди них одними из самых эффективных считаются средства, приготовленные на основе натурального мёда, корня валерианы и укропа. Эти компоненты доступны для каждого человека. Сделать целебное средство можно в обычных домашних условиях.
Полезные свойства ингредиентов
На основе этих трех ингредиентов обычно делается спиртовая или водочная настойка. Её используют для очищения сосудов и укрепления сердечной мышцы. Ингредиенты целебных средств содержат в себе вещества, обладающие способностью оказывать влияние на уровень холестерина в крови человека. «Грязные сосуды» приводят к развитию различных заболеваний. Рассмотрим лечебные свойства каждого продукта по отдельности.
Валериана
Второе название растения — кошачья трава. Своё название оно получило из-за специфического запаха и особой любви к нему кошек. Корневище и стебли валерианы издавна использовались в медицине для производства различных лекарственных средств.
Настоянные на лекарственной траве напитки активно использовались в древности и применяются в настоящее время.
Более ста полезных веществ содержится в корне травы. Они могут оказывать седативное и анксиолитическое действие. В составе растения есть эфирные масла. Они снижают возбудимость нервной системы, улучшают концентрацию внимания. Настойки и отвары валерианы улучшают работу сердечно-сосудистой системы, регулируют кровообращения
Для удлинения действия препаратов на основе валерианы их приём совмещают с другими седативными препаратами.
При употреблении целебных средств, приготовленных на основе растения:
- Расширяется просвет коронарных сосудов и снижается артериальное давление.
- Снижается напряжение миокарда.
- Угнетается возбуждённость, что уменьшает нагрузки на сердечную мышцу.
Купить валериану можно в любой аптеке.
Укроп
Растение широко применяется не только в кулинарии, но и в медицине. Зелень используют для решения проблем с пищеварением, потерей аппетита, вывода из организма кишечного газа, лечения печени, жёлчного пузыря, почек и устранения трудностей мочеиспускания.
Целебные средства на основе укропа применяют для борьбы с лихорадкой, ознобом, кашлем, бронхитом, геморроем, различными инфекциями, судорогами и другими недугами.
Укропная настойка используется для лечения сердечно-сосудистой системы. С её помощью снижают АД, предотвращают развитие атеросклероза. Укроп помогает справиться с головной болью и бессонницей, нормализует состояние нервной системы, стимулирует процессы пищеварения.
В состав растения входят эфирные масла. Их содержание составляет до 20%. Важными элементами химического состава укропа являются:
- органические кислоты (олеиновая, пальмитиновая, линолевая и петрозелиновая);
- витаминны (В 1-12, РР, К, С и Е);
- флавоноиды;
- фитонциды;
- каротин;
- рутин и другие.
Также посмотрите инфографику:
Регулярное употребление в пищу укропа способствует расширению коронарных кровеносных сосудов. Настой или отвар растения снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника.
Мёд
Пчелиный продукт считается самым сладким антибиотиком. Содержащаяся в нём глюкоза восполняет энергию миокарда и укрепляет его. Она способствует расширению коронарных сосудов.
В составе натурального продукта содержится около 69% глюкозы и фруктозы. Это позволяет использовать его в качестве подсластителя, которая гораздо лучше для здоровья человека, чем обычный белый сахар.
В недавних исследованиях было доказано, что употребление меда оздоравливает сердце и сосуды.
Лечебный эффект от мёда достигается, если ежедневно употреблять 50-100 грамм продукта. Регулярное употребление мёда укрепляет сердечную мышцу, снижает отёчность.
Нельзя запивать мёд горячим чаем. Это стимулирует процессы потоотделения и усиливает нагрузку на сердце.
В лечебных целях продукт используют для:
- Очищения и расширения сосудов. Чистые сосуды способствуют, улучшают кровоток, снижают АД.
- Улучшения состояния нервной системы. У человека исчезает бессонница.
- Исчезают связанные с нервозами боли в сердце, становится стабильным ритм биения сердца.
Не рекомендуется употреблять мёд во время приёма лекарственных препаратов. Сладкий продукт снижает эффективность их действия.
3 целебных рецепта на их основе
Основное направление действия большинства народных рецептов — борьба с развитием атеросклероза. Этот недуг способствует возникновению у человека инсультов и инфарктов. В самом крайнем случае он может привести даже к ампутации конечностей. Рассмотрим наиболее проверенные и эффективные рецепты приготовления очищающих снадобий.
Вариант №1
Целебное средство готовится на воде в несколько этапов:
- Молотый корень валерианы (2 ст.л.) и семена укропа (100 гр) засыпают в стеклянную банку и заливают 2 литрами крутого кипятка. Всё тщательно взбалтывают.
- В остывшую до температуры не выше +40 градусов настойку добавляют 2 столовые ложки натурального гречишного мёда.
- После тщательного перемешивания ингредиентов, ёмкость плотно закрывается, укутывается чем-то тёплым. После этого продукт настаивается в течение 1 дня.
- Готовый продукт процеживается и переливается в чистую посуду.
Готовую настойку хранят при температуре +6-8 градусов. Идеальным местом хранения продукта является холодильник. Низкие температуры замедляют процессы прокисания настойки.
Принимают целебное средство по 1 столовой ложке натощак за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 20 дней. Повторять его можно после перерыва в 6 месяцев. Принимают настойку 2-3 раза в день.
Вариант №2
Настойка укропа на вине готовится достаточно просто. В ее состав входят 2 чайные ложки сухих семян укропа, 1 чайная ложка измельчённого корня валерианы. Ингредиенты заливаются стаканом вина. Средство настаивается в темном месте 2 недели.
Пьют настойку охлаждённой перед сном по 2 чайные ложки. Перед употреблением в неё добавляют 1-2 чайные ложки натурального мёда.
Вариант №3
Сухие семена укропа и корень валерианы перемалывают в кофемолке. Полученный таким образом порошок принимают по 1/2 чайной ложке перед едой, заедая его ложкой мёда. Курс лечения составляет 20-30 дней, после чего делается перерыв на 10 дней.
При употреблении целебного средства нормализуется АД, очищаются от холестериновых бляшек сосуды, замедляется развитие атеросклероза.
Противопоказания
У каждого ингредиента, входящего в состав лечебных средств, есть свои противопоказания. Это необходимо учитывать при выборе методики очищения. Отвары и настойки не рекомендуется принимать при:
- различных заболеваниях почек и их обострении (содержащиеся в продукте эфирные масла могут раздражать почечные каналы):
- гипотензии (очистка артерий приводит к падению АД, что ухудшает состояние гипотоников);
- камнях в жёлчном пузыре, почках и других органах (приготовленные на основе валерианы, укропа и мёда средства обладают желчегонным и мочегонным эффектом):
- панкреатите, язве желудка и кишечника (средства стимулируют выработку всех видов пищеварительных соков, что вызывает обострение заболеваний).
Не рекомендуется проводить процедуру женщинам в период беременности и кормления детей грудью. Длительный приём целебных средств, содержащих в своём составе валериану, может вызвать сонливость. При их приёме не рекомендуется садится за руль транспортных средств и выполнять работы, требующие высокой концентрации внимания.
Эффектом сонливости обладает и мёд. Настойки ингредиентов, приготовленные на спирту нельзя использовать для лечения детей.
Общие правила проведения процедуры
В период чистки необходимо соблюдать особый режим питания. На специальную диету необходимо переходить за 10-14 дней до начала курса лечения.
Из рациона питания полностью исключаются сдобные изделия и жирные сорта мяса. В этот период значительно увеличивается потребление жидкости.
В меню питания во время чистки включаются в большом количестве полезные для сосудов фрукты и овощи.
Обязательными пунктами правил являются:
- Разработка методики и схемы лечения вместе с лечащим врачом.
- Полный отказ от употребления алкоголя и табака.
- Значительное увеличение физических нагрузок.
Больше продуктов смотрите на инфографике:
В этот период хорошо проводить длительные пешеходные прогулки на свежем воздухе.
Процедуру необходимо проводить под наблюдением лечащего врача. При первых признаках ухудшения состояния здоровья курс лечения прекращается.
Полезное видео
Для детального ознакомления с темой советуем просмотреть такие видео:
При возникновении вопросов, предлагаем перейти в комментарии.
Источник
Народная медицина располагает большим количеством средств для чистки сосудов и борьбы с атеросклерозом. Одними из наиболее эффективных являются лекарственные средства на основе семян укропа, корня валерианы и меда. Данные компоненты доступны каждому, а приготовить из них целебное средство несложно.
Полезные свойства смеси
Малоподвижный образ жизни, эмоциональные перенапряжения, лишний вес, неполноценное питание и другие негативные факторы приводят к развитию атеросклероза сосудов. Данная патология занимает одно из лидирующих мест среди причин прогрессии сердечно-сосудистых заболеваний, в т.ч. инфаркта и инсульта.
Основной причиной развития патологии является нарушение липидного и белкового обмена, сопровождающегося образованием холестериновых бляшек в просвете сосудов, вплоть до их полной закупорки. Болезни, вызванные атеросклерозом, занимают первое место среди причин смертности в мире. Именно по этой причине необходимо регулярно проводить чистку сосудов.
Применение укропа, меда и валерианы для чистки сосудов неслучайно. Данные компоненты содержат большое количество полезных веществ, оказывающих мощное терапевтическое действие на всю сердечно-сосудистую систему. В своем составе смесь содержит:
- витамины;
- минералы;
- органические кислоты;
- эфирные и жирные масла;
- углеводы;
- пектины;
- флавоноиды;
- алкалоиды и пр.
Смесь оказывает противовоспалительный, успокоительный, спазмолитический, сосудорасширяющий и общеукрепляющий эффект. Также средства на основе этих трех ингредиентов улучшают моторику пищеварительного тракта, повышают аппетит и способствуют нормализации обмена веществ.
Рецепты приготовления
Существует множество рецептов из укропа, меда и валерианы. Из данных компонентов готовят спиртовые настойки, водные отвары, а также принимают в виде сухого порошка.
Водный отвар
Для приготовления классического водного отвара понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 л – воды;
- 1 ст. л. – измельченного корня валерьяны;
- 0,5 стакана – высушенных семян укропа;
- 2 ст. л. – меда.
В термос, объемом не менее 1 литра, засыпать смесь из трав, залить крутым кипятком и плотно закрыть. Настаивать отвар следует около 3 часов. После остывания лекарственного настоя, приблизительно до температуры 30 – 50°C, добавить мед, все тщательно размешать и процедить через марлю.
Хранить готовый продукт в прохладном, затемненном месте, не более 2 недель. Идеальным местом для хранения является отделение для овощей в холодильнике. Настой употребляют по 1 ст. л. за полчаса до еды.
Внимание! При добавлении меда в горячий напиток, температурой свыше 60 °C, пчелиный продукт становится канцерогенным.
Спиртовая настойка
Для приготовления спиртового варианта средства понадобятся следующие ингредиенты:
- 0,5 л – водки;
- 1 ст. л. – семян укропа;
- 1 ст. л. – высушенного корня валерьянки.
В чистой стеклянной таре смешать все компоненты и залить качественной водкой. Настаивать в течение 10 – 12 суток, в недоступном для света месте при комнатной температуре. По истечению времени, смесь процедить, а для придания вкуса можно добавить сок половинки лимона или чайную ложку меда. Употребляют по 1 – 2, в зависимости от массы тела, чайные ложки, разбавленных в пол стакане воды, утром и на ночь.
Сухая смесь
Смесь трав можно принимать в виде порошка. Для этого высушенный корень валерианы и семена укропа, в равных пропорциях, перемалывают в кофемолке. Полученный порошок, по половине чайной ложки, смешанной с медом, употребляют до или во время еды.
Схема приема для сосудов
Перед началом курса лечения сосудов рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, т.к. при определенных хронических заболеваниях использование народной медицине может нанести вред организму.
К сожалению, несмотря на все пользу данных средств, полное очищение сосудов от холестерина невозможно. Если процесс образования атеросклеротических бляшек уже начался, его практически невозможно повернуть назад. То есть сосудов без изъяна у человека уже не будет никогда – чудо не произойдет. Но дегенеративный процесс можно остановить, а для этого следует проводить терапию регулярными курсами.
Рекомендуемый курс составляет от 2 до 3 недель. Далее, чтобы избежать привыкания организма к терапевтическому действию лекарственных средств, необходимо делать перерыв на 1 – 2 недели. Для максимального эффекта, рекомендуется нормализовать питание, отказаться от вредных привычек и чередовать рецепты.
Противопоказания
Несмотря всю пользу лекарственных средств, они имеют ряд противопоказаний. Так, очистка сосудов противопоказана лицам, имеющим следующие заболевания:
- пониженное артериальное давление;
- язвенная болезнь;
- заболевания печени или почек;
- панкреатит;
- беременность и период лактации;
- аллергическая реакция на пчелиные продукты.
Употребление средств может вызывать сильный седативный эффект и сонливость, поэтому не рекомендуется после приема данных лекарств управлять транспортным средством. При появлении аллергии, одышки или сильном снижении артериального давления, необходимо прекратить прием средств и обратиться за помощью к лечащему врачу.
Молодость проходит быстро, и за своим состоянием здоровья приходиться следить более тщательно. Укроп, мед и валериана – это натуральные средства, которые эффективно препятствуют образованию холестериновых бляшек и развитию атеросклероза. Однако, чтобы принести пользу, а не нанести вред здоровью, очищение сосудов следует проводить после консультации врача.
Автор статьи
Наталья Котомина
Высшее биолого-экологическое образование. Эксперт сайта.
Источник
Средства народной медицины давно заняли прочное место в рейтинге популярности наряду с фармацевтическими препаратами. С помощью отваром, настоек, чаев можно понизить артериальное давление, избавиться от болей и дискомфорта, нормализовать сахар и холестерин крови.
От здоровья кровеносных сосудов зависит и состояние всего организма: хватает ли кислорода тканям, не страдают ли мозг и внутренние органы, не наносится ли урон сердцу и коронарным сосудам.
Чтобы снизить риск возникновения опасных состояний, рекомендуется периодически проводить чистку сосудов: холестерин крови откладывается на стенках сосудов, образуя бляшки. Со временем они кальцинируются, уплотняются и сужают просвет кровеносных сосудов. В результате повышается давление, ухудшается самочувствие.
Укроп
Простая и доступная «домашняя» зелень, которую можно встретить практически в каждом огороде, укроп, полезен для сердца и сосудов.
Эфирные масла укропа расширяют сосуды и понижают артериальное давление. Калий и магний укрепляют кровеносную стенку, нормализуют состояние крови.
Для приготовления лекарственных средств используют семена укропа.
Валериана
Валериана популярна как успокоительное средство, из ее корневища готовят средства, замедляющее сердечный ритм, расширяющие сосуды, оказывающие стабилизирующее и седативное действие на нервную систему.
В отличие от препаратов быстрого действия, валериана действует медленно и эффект постепенно накапливается.
Мед
Натуральный мед – источник витаминов и минеральных веществ, он благоприятно воздействует на иммунную систему, полезен людям, имеющим проблемы с уровнем глюкозы крови. Мед укрепляет сосуды, очищает от холестерина, выводит токсины, понижает давление.
- Мед из акации нормализует кровоток, стабилизирует состояние сосудов.
- Мед из гречихи повышает уровень гемоглобина, благоприятно воздействует на сердечную мускулатуру, улучшает состав крови.
- Мед, собранный на малиновых кустах, очищает сосуды и снижает уровень холестерина, борется с атеросклерозом.
- Мед из подсолнечника укрепляет стенки сосудов, делает их более эластичными, регулирует уровень глюкозы крови, «поддерживает» здоровье миокарда.
- Людям с повышенным артериальным давлением, тахикардией, нарушением сердечного ритма, слабыми сосудами нужно включить в рацион донниковый мед.
- Очистит сосуды, снизит холестерин и снизит кровяное давление мед из боярышника. Он показан пожилым и ослабленным людям.
- Понизит холестерин и очисти сосуды от бляшек мед из липового цвета.
Тройной удар
Воздействие каждого из ингредиентов на сосуды важно, но гораздо эффективнее комплексный «удар» по холестерину. Укроп, мед и валериана совместно укрепят и очистят сосуды, защитят от атеросклероза и нормализуют уровень глюкозы крови.
Чтобы приготовить «эликсир» здоровья, нужно взять:
· 1 ст. семян укропа;
· 2 ст. л. натертого корня валерианы;
· 2 ст. л. натурального меда.
В банку (на 1 л) положить семена укропа и корень валерианы, залить кипятком. Когда настой остынет до 350С, добавить в него мед (под действием высоких температур мед теряет свои полезные свойства). Настоять сутки в темном прохладном месте, процедить, принимать по 1 ст. л. трижды в день, натощак. Настой хранить в холодильнике. Длительность курса – 4 недели. Лучше готовить настой порционно, чем долго хранить его в холоде.
Источник
- Время чтения статьи: 1 минута
Использование отваров трав – важнейшая составляющая часть традиционной и народной медицины. Их доказанная эффективность часто становится альтернативой дорогостоящим препаратам фармакологической индустрии. Семена укропа обладают многими полезными свойствами, используются в кулинарии, косметологии, применяются для лечения и профилактики болезней как у взрослых, так и у детей.
Польза и показания для приема отвара семени укропа
Внешне плоды укропа это мелкие светло- или темно-коричневые семена, образующиеся на зонтиках растения в завершающейся стадии цветения. Они богаты рибофлавином, тиамином, каротином, эфирными маслами и другими веществами. Из витамином и минералов стоит отметить большое количество кислот – аскорбиновая, никотиновая, линолевая и другие. А также витамины группы А, В и РР. Отсюда полезные свойства:
- Выведение продуктов жизнедеятельности – мочи, желчи, пота. Отвар из семян укропа для новорожденных помогает облегчить колики в животе, вывести газы из кишечника. Важно! Кормящие мамы смогут объединить процесс кормления с добавлением в собственный рацион отвара из семян укропа, только предварительно выяснив переносимость укропа ребенком.
- Нормализация сердечных сокращений. Давление под действием веществ из отвара снижается.
- Улучшение моторики ЖКТ и перистальтики кишечника. С приемом отвара повышается секреция пищеварительных желез, нормализуются обменные процессы.
- Пациентам с плохим аппетитом показан прием отвара.
Нельзя забывать и о противопоказаниях. Они основаны на индивидуальной непереносимости компонентов и имеющейся гипотонии (пониженное давление).
Как приготовить отвар из семян укропа – способы употребления
Отвар, настой или ингаляции предполагают приготовление семени укропа с использованием горячей кипяченой воды. Для получения действенного средства важно соблюдать пропорции ингредиентов на каждый случай. Итак:
Настой
Вопреки расхожему мнению о раскрытии всех чудодейственных качеств семян укропа под действием крутого кипятка, следует сказать, что максимальная температура способна изменить силу витаминов и минералов. Поэтому для приготовления настоя достаточно просто горячей воды – 1 стакан/10 гр. Емкость с лекарством укутывают полотенцем и оставляют для «созревания» на 2 часа. Готовый настой поможет в следующих случаях:
- Проблемы ЖКТ – колики, метеоризм. ½ стакана, трижды в день.
- Лечение простудных заболеваний – кашель, першение горла. Доза аналогична.
- Стенокардия и аритмия. Доза аналогична.
- Болезни желчевыводящей и мочевыделительной системы. 100 мл/до 5 раз в сутки.
- Увеличение лактации добиваются приемом 20 мл настоя за полчаса до кормления.
Отвар
Заваривать укроп как чай – неправильно. Для получения средства рекомендовано смесь 1 стакана воды и 10 гр семени поместить на водяную баню и вываривать ее не более 10 минут. После остывания и процеживания, средство готово к употреблению.
Для купирования боли в горле, «лающем» кашле и других бронхиальных проблемах. Для усиления эффекта рекомендовано добавить в готовящийся отвар траву зверобоя.
Фенхель, добавленный в отвар после снятия емкости с огня, дает седативный эффект.
Для проблем с мочевыделительной системой, например, при цистите, отвар семян укропа должен быть более концентрированным – количество сухого компонента увеличивают вдвое.
Головные боли, в том числе и мигрени, устраняют отваром семян укропа на молоке.
Доза употребления практически одинакова для всех случаев – по половине стакана/2–3 раза в сутки до полного выздоровления.
Порошок из семени
Половина чайной ложки укропной «муки», приготовленной на кофемолке, позволяет бороться с булимией (неуемным аппетитом). Ее тщательно пережевывают за полчаса до еды. Хорошее действие оказывает порошок и на процессы желчевыделения.
Отвар из семян укропа для новорожденных
Концентрация отвара или настоя для грудничков – 1 ч. л/1 ст. воды. Доза приема – 1 глоток теплой воды за полчаса до кормления. По мере роста малыша, она увеличивается. Со временем надобность в укропной воде у ребенка отпадает, так как процессы пищеварения становятся более сложными.
Ингаляция
Процесс не отличается от старого доброго «пара над картошкой». В доведенную до кипения воду высыпается порошок или семена укропа – 30 гр. Вдыхать пары следует под плотным полотенцем над кастрюлей в течение 20 минут. Процедуру можно повторять через день до полного выздоровления. Терапия проводится в тандеме с назальными или лор-препаратами.
Как итог
Лекарственные препараты эффективного воздействия очень часто оказываются всем знакомой травой, имеющей меньше побочных факторов, в сравнении с таблетками и инъекциями. Они хороши и как профилактика имеющихся заболеваний. Перед употреблением рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом.
Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу!
Источник