В чем польза от школы
Школа! Как быстро пролетают школьные годы… Кто-то вспоминает о них с теплотой и ностальгией, кто-то наоборот, — пытается быстрей выкинуть из памяти время проведённое там. Но, как-бы мы к ней не относились, ясно одно: школа — это одна из важных ступеней во взрослую жизнь.
Порой мы даже не задумываемся, что приобрели в школе, а ведь это очень обширный багаж: в котором и знания, и дружба, и первая любовь, и первое предательство.
Чтобы школьные годы не прошли зря, а только с пользой для вас, нужно осознать всю важность своего пребывания там, нужно видеть её практическую пользу.
Развивай заинтересованность
В чём польза от учебы в школе? Она поможет приобрести мудрость, а с хорошим школьным образованием ты всегда как с надежными «друзьями».
Среди них:
Мыслительные способности. Школа поможет развить то, что называется «мудростью и разумом». Приобретая их, человек учится решать свои проблемы, а не надеяться, что его всегда будут выручать другие.
Социальные навыки. Общение с разными людьми в школе дает возможность усовершенствовать такие качества, как сострадание, взаимопонимание, а также терпимость, уважение к другим и умение сочувствовать. Ведь все это очень пригодится во взрослой жизни!
Практическая польза. Школа способна научить правильному отношению к труду, а это поможет тебе найти и не потерять работу. Чем больше расширяешь познания об окружающем мире, тем лучше понимаешь себя и принципы, по которым живешь. Имея твердые убеждения, ты сможешь отстаивать свои взгляды, проявляя уважение к другим.
Подведем итог. Поскольку без образования не обойтись, не стоит зацикливаться на том, как тебе не нравится школа. Вместо этого лучше развить к ней интерес, поразмышляв над вышеприведенными аргументами. Возможно, у тебя найдутся и другие аргументы.
Будь организованным. Немного усилий, потраченных на то, чтобы стать организованным, окупятся с лихвой: у тебя будет больше времени, меньше беспокойств и лучше успеваемость.
Представь, что ты заходишь в магазин за какой-то конкретной вещью, но все товары лежат вразброс, в полном беспорядке. Сколько времени потребуется, что-бы найти нужную тебе вещь? Не проще ли, если все разложено по полочкам и везде есть надписи, где какой товар? К учебе в школе можно применить тот же подход. Каким образом?
Составь план. Приучите себя составлять план для всех своих дел: домашних заданий, экзаменов и разных встреч. Это поможет вам видеть главное и все успевать.
Совет: Составь список дел в блокноте либо сделай заметку в телефоне или каком-то другом электронном устройстве.
Не откладывай на потом. Легко сказать: «Сделаю после». Лучше приступать к делам сразу — особенно к урокам.
Совет: Запланируй делать уроки как только приходишь домой, прежде чем включишь телевизор или начнешь заниматься чем-то другим интересным.
Держи в порядке школьные принадлежности. Бывало ли, что ты приходил в класс и обнаруживал, что забыл тетрадь, ручку или книги? Но можно избежать такой неприятности. Как? Всегда собирайте школьную сумку заранее.
Совет: Держи свою школьную сумку или рюкзак в чистоте и порядке, чтобы все можно было легко найти.
Подведем итог. Организованность поможет не нервничать, ничего не забывать, не опаздывать и не чувствовать, что на важные дела не хватает времени.
Ну что, попробуешь начать? Определи какую-то одну область, в которой тебе не мешает стать более организованным. Затем посоветуйся с друзьями и родителями, как можно в этом улучшиться.
Проси помощи. Поддержка других очень важна. И не только в школьные годы, но и в дальнейшей взрослой жизни. Кто мог бы помочь тебе достичь успехов в учебе? Это могут быть кто угодно: родители, дедушка с бабушкой, другие родственники, или друзья.
Совет: Для начала спроси маму или папу, как они справлялись с предметом, который тебе дается с трудом. Если у них были хорошие успехи, можно попросить их о помощи.
Учителя. Большинство учителей будут рады узнать, что какой-то ученик искренне хочет учиться лучше, и с удовольствием ему помогут.
Совет: Просто скажи учителю: «Мне трудно дается этот предмет, но я хочу подтянуться. Что бы вы посоветовали?»
Зрелые друзья. Возможно, тебе мог бы помочь хороший друг семьи. Такая поддержка имеет двойную пользу. Во-первых, ты получишь нужную помощь. Во-вторых, ты научишься при необходимости полагаться на поддержку других, а это пригодится тебе во взрослой жизни. Запомни: в большинстве случаев успех — это результат усилий многих, а не одного.
Совет: Спроси родителей, кто из зрелых друзей мог бы тебе помочь.
Подведем итог. Нет ничего зазорного в том, чтобы просить помощи. Ну что, попробуешь начать? Выбери двух — трех человек, которым тебе хотелось бы подражать. Мог бы кто-нибудь из них помочь тебе в учебе?
Поддерживай свое здоровье
От состояния здоровья зависит успеваемость в школе и качество жизни. Продолжительность нашей жизни напрямую зависит от нашего здоровья, поэтому о нем нужно заботиться. Как же поддерживать его в порядке?
Отдых. Если человек постоянно недосыпает, то у него усталый вид, притупляется мышление, появляется вялость и может даже развиться депрессия. Достаточный же сон придает бодрости и энергии. От него зависит физический рост, работа мозга и иммунной системы, а также эмоциональное здоровье. И для этого нужно всего-то хорошо выспаться!
Совет: По возможности старайся ложиться спать в одно и то же время.
Питание. Подростки быстро растут. Например, с 10 до 17 лет у большинства мальчиков вес мышечной массы тела увеличивается вдвое. Девочки тоже быстро вырастают, а для роста требуется строительный материал и энергия. Поэтому предоставь своему организму необходимое питание.
Совет: Обязательно завтракай. Если ты «подзаправишься» перед уроками, это улучшит концентрацию внимания и кратковременную память.
Физическая активность. Упражнения помогают укрепить мышцы и кости, иметь хорошую фигуру, повысить выносливость, умственные способности и иммунитет, а также снимают стресс и улучшают настроение. Кроме того, физическая активность доставляет удовольствие, ведь есть так много интересных игр и занятий!
Подведем итог. Достаточный сон, сбалансированное питание и умеренная физическая активность помогут твоему организму слаженно работать. А это, в свою очередь, повысит твою успеваемость в школе.
Ну что, попробуешь начать? Регулярно занимайся физкультурой. В течение месяца понаблюдай за тем, сколько ты спишь и как питаешься. Подумай, в чем тебе стоит улучшиться.
Поставь перед собой цель
Учеба в школе обретает смысл и становится интереснее, когда ты знаешь, что тебе даст образование. Учиться в школе без цели — все равно что бежать дистанцию, у которой нет финишной черты. Цель поможет тебе сосредоточиться на главном и подготовиться к взрослой трудовой жизни. Как поставить перед собой цель?
Спроси себя: «Как я собираюсь зарабатывать на жизнь?» Не откладывай на потом ответ на этот вопрос. Подумай об этом уже сейчас. Зачем? Вот пример. Перед тем как отправиться в путешествие, тебе бы сначала пришлось решить, куда поехать. Затем бы ты посмотрел на карту, чтобы определить наилучший маршрут. То же самое и с учебой в школе. Подумай о том, какую профессию выбрать. А затем реши, как достичь своей цели.
Предостережение. Нередко у молодых людей есть лишь одна заветная мечта, — например, стать музыкантом. Ни о чем другом они и думать не хотят. Но какой подход был бы более благоразумен?
- Подумай, какие у тебя есть способности. Например, нравится ли тебе сфера обслуживания? А может ты хороший механик? Любишь ли ты считать? Или что-то ремонтировать? Разбираешься ли в финансах?
- Какие у тебя есть варианты. В чем раскрываются твои способности? Не зацикливайся на единственной «профессии своей мечты», лучше обдумай несколько вариантов. Подходи к вопросу практически. Например, если ты решишь переехать, будет ли в другой местности спрос на профессию, которую ты изберешь? Не нужно ли будет влезать в большие долги, чтобы выучиться?
- Обдумай свои возможности. Когда сделаешь выбор, исследуй рынок труда там, где ты живешь. Знаешь ли ты, куда можно устроиться на работу? Если да, то принимает ли эта компания учеников? Есть ли там курсы профессиональной подготовки?
Совет: Поговори с родителями, учителями и зрелыми друзьями. Поищи информацию в местной газете или Интернете.
Подведем итог. Цель поможет тебе определиться в жизни и знать, зачем ты учишься.
Ну что, попробуешь начать? Пока ты еще учишься в школе, подумай над тремя вышеприведенными советами. Запиши свои цели и обсуди их с родителями.
Что могут сделать родители?
В некоторых школах далеко не идеальные условия для учебы. Что вы можете сделать, чтобы ваши дети, несмотря на трудности, извлекли наибольшую пользу из обучения? Вот некоторые советы.
Проявляйте инициативу. Вместо того что-бы сосредоточиваться на проблемах, решить которые не в вашей власти, подумайте о том, что вы можете сделать.
Если вашему ребенку не дается какой-то предмет или он не справляется с нагрузкой в школе, попробуйте вместе найти разные пути решения проблемы. Например, нужно ли создать дома удобное рабочее место для ребенка? А может быть помочь ему составить график, чтобы он успевал делать самое главное? Или ему требуется помощь репетитора? Можно также посоветоваться с классным руководителем и другими учителями, ведь они ваши союзники, а не враги.
Постарайтесь, чтобы ваш ребенок не упускал из виду цель обучения. Образование призвано помочь ребенку вырасти всесторонне развитым, ответственным человеком. Его главной целью не должно стать обогащение. Исследования показывают, что многие молодые люди преследуют в обучении именно эту цель — разбогатеть.
Пусть ваш ребенок учится, преодолевая трудности. Многие учителя сетуют, что с родителями бывает еще труднее, чем с детьми. Иногда мама или папа спешат вмешаться и выразить протест, когда у ребенка возникают проблемы в учебе или он плохо справился с контрольной.
Учителя считают: «Спасая» детей от трудностей, такие родители оказывают своим чадам медвежью услугу, они мешают им «приобретать свой собственный опыт, принимать решения, падать и подниматься, исправляя свои ошибки. Если родители слишком активно вмешиваются, чтобы решать проблемы своих детей, а дети сами ничего для этого не делают, родители становятся сильнее, а дети — слабее. И тогда в самостоятельной жизни дети уже не смогут справляться с трудностями.
Сохраняйте благоразумие, планируя, как долго детям учиться. Как уже упоминалось ранее, образование поможет вашим детям стать ответственными людьми, но как много надо учиться, чтобы достичь этой цели?
Не думайте, что достойный уровень жизни обязательно предполагает университетское образование. Есть и другие варианты, требующие меньших затрат. Порой человек, владеющий каким-то ремеслом, зарабатывает не хуже, чем выпускник университета.
Подведем итог. Сегодня школы далеки от совершенства, и дети подчас сталкиваются с такими проблемами, о которых еще несколько десятилетий назад никто не слышал. И все же ваш ребенок может добиться успеха в школе, если вы его поддержите!
Образование призвано помочь ребенку вырасти всесторонне развитым, ответственным человеком.
Источник
Зачем и почему
«Зачем я должен ходить в школу?», «Снова она, ненавижу!», «Можно я пропущу недельку, пожалуйста, скажи учительнице, что я болен» — вероятно, вы слышали от своего ребёнка нечто подобное хоть раз в жизни. И ответы типа «так нужно», «все туда ходят» и «кто будет сидеть с тобой дома?» не подойдут. Рассмотрим реальные плюсы учёбы в школе — ведь, как показывает практика, иногда положительные стороны не видят даже родители. Тем не менее, они есть.
1. Хочу всё знать
Даже ученик, сидящий на последней парте и болтающий весь урок, невольно впитывает новые знания — это факт. Конечно, прилежные учащиеся получают больше информации. Однако невозможно посещать уроки и не усвоить абсолютно ничего. А каждая новая информация — это прогресс, расширение личных горизонтов, кругозора, что обязательно пригодится в жизни.
2. Дружба крепкая не сломается
Когда мы были маленькими, то часто слышали от взрослых, что время, проведённое в школе и университете, является практически лучшими годами в жизни человека. Позже мы смогли в этом убедиться на личном примере. Именно в школе маленький человек начинает учиться разбираться в людях, строить отношения в коллективе, работать сообща. Если удалось сохранить дружбу «со школьной скамьи» — как правило, это дружба на века.
3. Формирование личности
Как ребёнку определиться с выбором своего призвания, понять, к какой профессии он тяготеет? Естественно, только «отщипнув» от каждой по кусочку! И начинается это ознакомление со школы. Малыш имеет врождённое чувство языка, с лёгкостью запоминает иностранные слова и с увлечением читает книги? Значит, ему стоит обратить своё внимание в лингвистическую «сторону». Или ребёнок с наслаждением погружается в химические опыты и щёлкает задачки, как орешки? Тогда ему стоит попробовать себя в соответствующей профессии.
Именно школьные предметы впервые выявляют наши интересы и предрасположенности. Не нужно давить на детей родительским мнением или заставлять продолжать «профессиональную династию». Дайте ребёнку время и возможность прислушаться к себе.
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст. Новое дополненное издание
Подростковый возраст — самый сложный и непредсказуемый как для родителей, так и для самого ребенка. Изменяются его увлечения, характер, увеличивается давление в школе, меняется гормональный фон, растет информационный поток… Ребенок в этом возрасте как никогда нуждается в поддержке со стороны взрослых, поэтому мудрый и своевременный родительский совет может стать стартовой площадкой для отношений, которые сохранятся всю жизнь. Помните, что ваша задача — помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь.
Купить
4. Зарядка для мозгов
Наверняка в голове у каждого из нас нет-нет да и зарождались вопросы наподобие: «Зачем мне все эти предметы? Я буду филологом, почему я должен изучать ненужную мне высшую математику, физику и химию?» Да, в выбранной профессии знания по всем предметам не нужны, да и в повседневной жизни вряд ли понадобится практика, например, по тригонометрии. Однако польза от точных наук огромна! Способность логически мыслить, подходить к решению задачи с разных сторон, развивать гибкость мышления — всему этому способны помочь различные математические головоломки.
Раньше, лет 10-15 назад, школьники упражнялись в решении типовых задач. Как итог — натренированные алгоритмы действий, но как только головоломка выбивалась из привычного ряда, ученик не был в состоянии с ней справиться. Выходом из плачевной ситуации стал подбор разных типов задач, викторины, олимпиады. Благо, для осуществления оных не надо покупать тома бумажных книг и пособий, достаточно воспользоваться любым электронным сервисом и подобрать нужные задачи. Например, проект Книговыдача поможет разнообразить задания без траты лишних денег. Мозг нужно тренировать, как любую мышцу нашего тела. Без верных упражнений острота ума и сообразительность чахнет, поэтому «прокачивать» их нужно с младых лет.
Другие материалы по теме:
- Ребенок отбился от рук. Что делать?
- Наставничество в школе: работа с подростками
- Нужны ли школьные отметки?
- Мобильные телефоны на уроке: запретить или разрешить?
- Как учителю защититься от клеветы родителей?
5. Зёрна от плевел
Считается, что главное в учёбе — учиться на пятёрки. Но это не совсем так. Да, отличные отметки — дело, конечно, хорошее, хотя чаще всего они не означают превосходные знания. Обычно отличниками становятся прилежные дети, способные тихо себя вести и методично выполнять всё, что скажут. А вот настоящими талантами могут оказаться и дети с «камчатки». Гораздо важнее научиться в школе не только соблюдать дисциплину, но и постигнуть принцип получения знаний — находить достоверные источники, отделять главное от второстепенного, уметь применять полученные навыки.
6. Упорство и труд всё перетрут
График школы приближает нас к рабочему графику, как бы забавно это ни звучало. Вспомните, как с каждым классом количество занятий росло, в университете оно превратилось в 6-7 пар, а потом логически перетекло в полный рабочий день. Такая система — не что иное, как тренировка усидчивости, выносливости и, снова, дисциплины. Не только привычка к труду, но и наличие перечисленных качеств обязательно помогут в жизни, следовательно прививать их лучше всего с детских лет. Это делает нас сильнее, упорнее и целеустремлённее.
7. Всё сам
Домашние задания, самостоятельные работы, выполненные в одиночку — это воспитание ответственности, развитие умения планировать и принимать решения. Поначалу ребёнку трудно приучаться к самостоятельности, если до этого за него все решали родители. Совершить ошибку, а затем найти собственное решение — обязательный путь каждого. Наградой же за прохождение такой жизненной дороги станут обдуманность действий, уверенность и настойчивость.
Подытожим. В посещении школы есть существенные плюсы. В ней ребёнок начинает учиться строить первые социальные отношения, получать знания. Высокие отметки — не показатель ума или любви к учёбе. Чаще всего, дети стараются получать пятёрки для мамы и папы. Истинная же задача родителей — не наказывать за плохие оценки, а создать в семье доверительную атмосферу, помогать разбирать ошибки и пестовать в ребёнке желание самосовершенствоваться.
#ADVERTISING_INSERT#
Источник
ОБЪЯВЛЕНИЯ! Постоянное решение диабета! Осталось всего 15 пачек. ТОРОПИТЬСЯ!!!
10 убедительных причин важности образования в нашей жизни.
Важность образования: вы один из тех, кто считает, что образование не имеет значения? Вы считаете, что ходить в школу излишне? Затем прочтите эту статью, чтобы узнать о важности образования в нашей жизни.
Все говорят: «образование – ключ к успеху»; Вам нужны причины, чтобы доказать это?
Если вы боитесь получить образование по какой-либо причине, этот контент станет для вас источником поддержки, поскольку его цель – предоставить вам убедительные причины, по которым вам необходимо получить образование.
Но прежде чем эти причины будут выявлены, они представляют собой некоторые вещи, которые вам необходимо знать об образовании, чтобы получить полное убеждение в том, что образование важно.
Вы можете спросить:
Что такое образование и почему оно важно?
Образование это объем знаний, приобретенных человеком после изучения определенного предмета или опыта жизненных уроков, которые дают понимание чего-либо. Это процесс приобретения знаний, навыков, ценностей, убеждений и привычек.
МЕТОДЫ ОБРАЗОВАНИЕ
Образовательные методы могут включать в себя: обсуждение, обучение, обучение, рассказывание историй и целенаправленные исследования.
Образование – это не просто книжное знание; это также чему-то учит практически. Кроме того, это не означает просто ходить в школу каждый день, это также означает сбор знаний и их связь с нашей жизнью.
Почему образование важно в нашей жизни?
1. Для приобретения знаний
Первая важная вещь, которая поражает меня в образовании, – это приобретенные знания. Образование дает нам знания об окружающем нас мире и в то же время превращает мир во что-то лучшее.
В нас растет и развивается перспектива взглянуть на жизнь. Это помогает нам строить мнения и иметь точку зрения на окружающих нас в жизни.
Это не только означает дать нам книжное знание, но также предоставляет различные виды знаний в различных видах навыков, таких как рисование, пение, рисование, мораль и т. Д.
2. Образование дает продуктивные результаты
Поскольку население увеличивается, потребности людей также растут. Таким образом, существует много фирм, которым требуется большое количество сотрудников для повышения производительности.
В этом случае нужно уметь приобретать знания и развивать здоровую конкуренцию среди других.
3. Это обеспечивает будущих лидеров
Образование очень важно для детей, потому что они – будущее мира, и они должны быть обновлены с учетом текущих знаний.
Они действительно опоры нации.
Для развития страны и мира необходимо обеспечить будущее, и дети являются правильными инструментами для построения нации со всеми их знаниями и образованием.
Дети будут выделяться как будущие лидеры, чтобы развивать нацию от всех проблем; поэтому каждый ребенок нуждается в образовании.
4. Модернизировать общество
Для общества, которое нужно модернизировать, образование очень важно. Старые ценности образования и этики медленно окрашивались, поэтому сейчас самое время получить образование, прививая студентам историю.
Образование – это правильный процесс преобразования культуры в современное общество.
Образование также является идеальным шагом для превращения человека в полноценного лидера со всеми человеческими эмоциями, ценностями и наследием.
В наши дни люди подвержены влиянию некоторых плохих событий, происходящих по всему миру, поэтому необходимо развивать их в идеальный путь и время.
5. Для изучения языка
Образование дает возможность изучать другие языки, помимо родного, и, следовательно, дает возможность выжить в любой точке мира.
Никто не узнает что-то новое, сидя дома, образование – это то, что дает им возможность приобретать новые знания.
6. Образование обеспечивает безопасность
Если человек желает жить в безопасности и безопасности, он должен понять ценность образования в нашей повседневной жизни.
Чтобы жить в безопасности и безопасности, человек должен принимать активное участие в образовательной деятельности.
Эти образовательные мероприятия дадут им знания, которые могут помочь им жить лучше.
7. Образование дает уверенность
Это правда, что образованный человек имеет высокий уровень доверия. Многие люди испытывают смущение из-за недостатка образования.
Чтобы преодолеть такое смущение, люди должны выйти вперед и признать преимущество образования, которое может изменить их жизнь с полной уверенностью.
8. Образование делает жизнь комфортной и стабильной
Все ожидали, что будут жить комфортно и роскошно. Но чтобы это произошло, человек должен быть стабильным или образованным.
Чтобы жить комфортно в жизни, человек должен понимать ценность образования. Многие люди думают, что образование – это пустая трата времени, поскольку они являются просто материальным фактом, практически не имеющим относительной связи.
Но если у человека есть лишь небольшая часть знаний, то возможно, что он справится с такой ситуацией лучше, чем необразованные люди.
9. Образование повышает уровень жизни
Большинство людей считают, что образование может привести их к положению, в котором они смогут выполнить все свои мечты и ожидания.
Но в то же время большинство людей не верят в такое мышление, что образование создает такую разницу в жизни.
И это правда, что образование не может просто получить одну успешную должность, если он или она действительно усердно работает для этого.
Если человек посвящает себя качеству образования, то есть вероятность того, что результат такой самоотдачи будет плодотворным.
10. равенство
Образование – это единственный способ, при котором человек любого класса и региона будет занимать достойную позицию.
Есть разные виды людей, которые имеют разные мнения, но все же добиваются успеха, сохраняя свое уважение.
Все это может произойти с помощью образования. Образование поддерживает равенство между людьми, даже если они являются носителями разных групп мнений.
Как гражданин любой страны, подумайте о другой важности образования, чтобы включить следующее:
- Образование сделает вас лучшим гражданином
- Вы увидите важность голосования в вашей стране
- Образование поможет вам устроиться на работу
- Образование поможет вам поддержать матерей, которые одиноки или одиноки.
Изучите некоторые важные цитаты об образовании
- Образование – самое мощное оружие, которое вы можете использовать, чтобы изменить мир. Нельсон Мандела
- Образование – это паспорт в будущее, потому что завтра принадлежит тем, кто готовится к нему сегодня. Малькольм Х
- Инвестиции в знания приносят наилучший интерес. Бенджамин Франклин
- Образование не подготовка к жизни; образование – это сама жизнь. Джон Дьюи
- Развивайте страсть к обучению. Если вы это сделаете, вы никогда не прекратите свой рост. Энтони Дж. Д’Анджело
- Корни образования горькие, но плод сладкий. Аристотель
- Изменение является конечным результатом всего истинного обучения. Лев Бускалья
- Образование – это движение от тьмы к свету. Аллан Блум
- Образование – это то, что остается после того, как вы забыли, что узнали в школе. Альберт Эйнштейн
- Целью образования является знание не фактов, а ценностей. Уильям С. Берроуз
- Образование – это основа, на которой мы строим наше будущее. Кристина Грегуар
Роль образования предназначена для развития чего-то нового, а не полагаться на старые идеи и инновации.
Каждый должен иметь возможность определить, что он знает, а что он не знает.
Никто не может узнать что-то новое, просто сидя в одном месте; образование – это то, что заставляет людей приобретать новые знания.
Чтобы быть активным участником общества и завоевывать уважение со стороны мира, нужно всегда узнавать что-то новое.
Рассматривайте образование как важный инструмент в вашей жизни, и вы измените мир.
Одна вещь, которую я хотел бы сделать, это дать всем в мире образование, потому что я действительно знаю, что образование – верный путь к успеху
CSN Team.
Присоединяйтесь к более чем 3,500 000 XNUMX+ читателей онлайн прямо сейчас!
=> ПОСЛЕДУЮЩИЕ США НА INSTAGRAM | FACEBOOK & TWITTER ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ
ОБЪЯВЛЕНИЯ: ДИАБЕТ БРОСАЕТСЯ ТОЛЬКО ЗА 60 ДНЕЙ! – ЗАКАЖИ ЗДЕСЬ
АВТОРСКИЕ ПРАВА ВНИМАНИЕ! Содержимое данного веб-сайта не может быть переиздано, воспроизведено, распространено либо полностью, либо частично без должного разрешения или подтверждения. Все содержимое защищено DMCA.
Содержание этого сайта публикуется с добрыми намерениями. Если вы являетесь владельцем этого контента и считаете, что ваши авторские права были нарушены или нарушены, обязательно свяжитесь с нами по адресу [[электронная почта защищена]] подать жалобу и действия будут предприняты немедленно.
Источник