В чем польза овсяных хлопьев для кожи

Польза овсянки для кожи лица

Польза овсянки для кожи лица неоценима. Овсянка не только улучшит ее внешний вид, но и окажет лечебное действие при наличии на ней патологических процессов, например, экземы, атопического дерматита, повышенной сухости и т.д. Полезные свойства овсянки:

Присутствие в ней большого количества аминокислот улучшают кожу лица, а именно – выполняют строительную функцию – заживляют и восстанавливают кожные покровы.
Оказывает успокаивающее влияние на состояние кожных покровов лица, в связи с чем, овсянка будет очень полезна для людей с аллергическими заболеваниями и чувствительной кожей.
Хорошо увлажняет кожные покровы лица, т.к. обладает способностью удерживать влагу.
Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, что делает кожу лица чистой, здоровой и молодой.
Питает кожу лица, благодаря высокому и многообразному содержанию витаминов.
Минеральные вещества, входящие в структуру овсянки улучшают качество кожных покровов лица:
- Медь – обеспечивает развитию эластина, благодаря чему кожа приобретает упругость и эластичность, что предохраняет от появления морщин,
- Магний – оказывает тонизирующее действие,
- Цинк – эффективно устраняет угревую сыпь, а также предотвращает ее появление.

Используя овсянку у себя дома можно самостоятельно приготовить натуральные средства по уходу за кожными покровами лица – маску, скраб, гель для умывания, крем.

Маска для лица из овсяных хлопьев

Маска для лица из овсяных хлопьев оказывает выраженное омолаживающее влияние на его кожные покровы, благодаря высокому содержанию в них витаминов:

Витамин А обеспечивает быстрое заживление кожи при микротрещинах, уменьшает ее воспаление, шелушение и сухость. Успокаивает кожу и налаживает функционирование сальных и потовых желез лица. Уменьшает выраженность пигментных пятен на коже лица.
Витамин В1 улучшает регенерацию, улучшает эластичность кожи и уменьшает ее сухость.
Витамин В2 улучшает клеточное дыхание кожи и обмен веществ в ней. Благодаря ему, кожа лица приобретает здоровый цвет.
Витамин В5 отлично устраняет морщинки, особенно мелкие.
Витамин В6 оказывает лечебное действие на болезни кожи.
Витамин С стимулирует синтез коллагена в клетках кожи лица, укрепляет стенки сосудов и также способствует быстрому заживлению ран.
Витамин Е оказывает антиоксидантное действие и защищает кожные покровы от действия солнечных лучей.
Фолиевая кислота избавляет от угревой сыпи.
Витамин РР стимулирует работу клеток кожи, защищает и улучшает ее цвет.

Витамины очень полезны для любой кожи лица, даже для здоровой с целью профилактики преждевременного старения кожи, сухости либо ее воспаления. Маска для лица из овсяных хлопьев быстро доставит витамины в клетки кожи лица, чтобы они нормально функционировали и жили.

Овсяная маска показана:

При проблемной коже, особенно у подростков в случае угревой сыпи.
Если кожа сухая, то такая маска отлично ее увлажнит.
При наличии жирной кожи – устранит ее блеск.
Если кожа нормальная, либо комбинированная данная маска предоставит необходимые питательные компоненты.
В случае увядающей кожи, данная маска восстановит ее упругость и эластичность.

Что касается противопоказаний к применению маски из овсяных хлопьев, то сюда относится индивидуальная непереносимость и возможные аллергические реакции, преимущественно на вспомогательные компоненты в составе маски.

Маска для лица из овсянки

Регулярное применение масок для лица из овсянки увлажняет, успокаивает, питает его кожу, а также устраняет участки чрезмерной пигментации, что выравнивает цвет кожных покровов и придает коже лица природный вид. Перед нанесением любой маски кожные покровы должны быть очищены.

Маска для лица из овсянки с эфирными маслами

Овсянку измельчают кофемолкой до порошкообразного состояния, просеивают, заливают одной чайной ложкой кипятка и оставляют на две минуты до распаривания смеси. После чего добавляют пять грамм масла жожоба и пять грамм любого другого масла. Полученной смесью смазывают кожные покровы лица при помощи массажных движений, что способствует активизации кровообращения и устранению отмерших клеток кожи.

Маска для лица из овсянки со сметаной

Тридцать грамм овсяных хлопьев соединяют с пятнадцатью граммами сметаны и 5 граммами сока лимона. Смесью смазывают очищенные кожные покровы лица минут на двадцать и умываются теплой водичкой. Такая маска особенно оказывает благотворное влияние на увядающую кожу.

Увлажняющая маска из овсянки с виноградом

Пятнадцать грамм овсяных хлопьев соединяют с тридцатью граммами масла либо сока винограда и одним желтком. Смазывают маской кожные покровы лица, оставляют ее на пятнадцать минут и умываются.

Маска из овсяных хлопьев и чая

Тридцать грамм овсяных хлопьев заливают горячим чаем и охлаждают. Черный чай в составе маски придаст матовость кожным покровам лица, а зеленый – окажет более выраженное омолаживающее действие, за счет содержащегося в нем большого количества антиоксидантов.

Маска из овсяных хлопьев и вишневого сока

Пятнадцать грамм овсяных хлопьев заливают тридцатью граммами вишневого сока и настаивают десять минут. Полученной смесью смазывают лицо, оставляют минут на пятнадцать-двадцать и умываются.

Маска из овсяных хлопьев и сока помидора

Молотые овсяные хлопья (15 грамм) смешивают с соком помидора (15 грамм). Маску наносят на кожу лица на двадцать минут, после – умываются.

Маска из овсяных хлопьев и календулы для жирного типа кожи

15 грамм молотых овсяных хлопьев соединяют с отваром из цветов календулы, чтобы консистенция смеси не была жидкой и накладывают на лицо на двадцать минут.

Для любого типа кожных покровов можно подобрать подходящую маску из овсянки с дополнительным использованием разнообразных натуральных ингредиентов.

Овсянка для лица от прыщей

Овсянка для лица от прыщей будет находкой для тех, кто не знал об этом. Минеральные вещества, в частности цинк, и большое количество витаминов, входящих в структуру овсянки эффективно устраняют прыщи, в особенности с угревую сыпь и воспаление.

Сваренные овсяные хлопья наносят на кожные покровы лица минут на пятнадцать и умываются. Данная маска является отличным средством по устранению акне.
Миндальное масло (пять капель) смешивается с соком лимона (половина лимона), одним белком и с 7,5 граммами овсяной муки. Полученной смесью смазывают проблемные кожные покровы лица, оставляют на пятнадцать минут, после чего ее снимают ватным диском.
Четверть стакана овсяных хлопьев соединяют с 30 граммами йогурта, после чего смесь оставляют на десять минут, пока хлопья не впитают йогурт. Затем маску накладывают на кожные покровы лица минут на пятнадцать и умываются прохладной водичкой. Такая маска может применяться и несколько раз в день, особенно в летний период.

Применяя овсянку для лица от прыщей, кожные покровы его приобретут здоровый цвет, станут гладкими, уйдет воспаление и сухость.

Маска для лица из овсянки с медом

Маска для лица из овсянки с медом способствует сужению пор, устраняет воспаление, прыщи, оказывает отбеливающий и тонизирующий эффекты.

Одну треть стакана овсянки, доведенной до кипения, смешиваем с одной четвертью стакана меда и хорошенько перемешиваем. Приготовленной маской смазываем кожные покровы лица на пятнадцать минут и умываемся.

Пять грамм овсянки соединяем с пятью граммами меда и пятнадцатью миллилитрами кефира. В полученную смесь вносят щепотку соли и толокно. Наносят такую смесь на пятнадцать минут и умываются прохладной водичкой.
Сорок пять грамм овсяных хлопьев соединяют с тридцатью граммами меда и мякотью одного авокадо среднего размера. Маску накладывают на кожу лица на пятнадцать минут и умываются.
Пятнадцать грамм жидкого разогретого меда соединяют с пятнадцатью граммами овсяных хлопьев и 5 граммами сока лимона. Такая маска используется для ухода за жирной кожей лица.
Снизить выраженность пигментных пятен поможет такая маска – 15 грамм размельченных овсяных хлопьев смешивают с 15 граммами оливкового масла, 15 граммами меда и 15 граммами апельсинового сока. После чего в смесь дополнительно добавляют пару капель витаминов А и Е (покупаются в аптеке). В такую маску можно добавлять соль либо сахар, а также яйцо. Для тех, у кого сухая кожа вносят в маску желток, а у кого жирная – белок. Приготовленной маской смазывают кожу лица и оставляют на двадцать минут, после чего умываются (можно умыться ромашкой, зеленым чаем).

Умывание лица овсянкой

Умывание лица овсянкой проверенная в течение многих лет процедура, после которой кожные покровы лица станут шелковистыми, нежными и мягкими. Умывание лица овсянкой особенно будет полезно для жирного типа кожи, для кожи с явлениями воспаления и при наличии прыщей, угрей, тусклого цвета лица. Чтобы умыться овсянкой нужно взять горсть овсяных хлопьев и подержать под струей горячей воды пару минут и начать ими умываться, нанося легкими массажными движениями на протяжении минуты. Затем смыть обычной водой. После умывания овсянкой кожу можно протереть льдом либо огурцом. Данную процедуру умывания можно проводить несколько раз в день – утром и вечером.

Скраб для лица из овсянки

Скраб для лица из овсянки является одним из самых эффективных и доступных средств. Правильно выбранный для своей кожи скраб порадует своим эффектом уже после нескольких недель использования – кожа лица будет выглядеть посвежевшей, здоровой и отдохнувшей.

Универсальный скраб для лица из овсянки – горсть овсяных хлопьев смачивается теплой водой и наносится массажными движениями на кожу лица на протяжении нескольких минут и умываются. Воду можно заменить молоком, что особенно будет полезно для сухих кожных покровов лица.

Скраб для лица из овсянки для сухого типа кожи.

Нужно соединить 7,5 граммов овсяных хлопьев с 7,5 граммами кукурузных хлопьев и с 5 граммами сахара. После чего добавляют растительное масло до структуры не очень густой кашицы. Поученной смесью смазываются кожные покровы лица легкими массирующими движениями на протяжении двух-трех минут и умываются.
15 грамм овсяных хлопьев смешивают с 7,5 граммами сухого молока, заливается горячим молоком и настаивается минут семь. Наносят на кожные покровы лица массажными движениями. Можно заливать не горячим молоком, а соком моркови.
Для нормальной и сухой кожи используют такую маску – 15 грамм мякоти тыквы смешивают с пятью граммами овсяных хлопьев, добавляют пять грамм ореховой муки (измельчают грецкий орех) и пять грамм растительного масла. Смесь массирующими движениями втирают к кожу лица, после чего умываются.
Скраб для лица из овсянки для жирного типа кожи.
Измельченный в кофемолке рис соединяют с овсяными хлопьями и йогуртом либо кефиром в соотношении 1:1:1. Кремообразную массу наносят массирующими движениями на кожные покровы лица и оставляют минут на семь, после чего смывают прохладной водичкой.

Очищение лица овсянкой

Очищение лица овсянкой может проводиться каждый день в любом возрасте.
Для изготовления овсяной маски с целью чистки лица смешивают четверть стакана молока с десятью граммами сухой овсянки. Полученную смесь накладывают легкими массажными движениями на протяжении нескольких минут, после чего умываются водой.
Глубокая чистка лица может проводиться с использованием кофе. Для ее приготовления нужно соединить пятнадцать грамм овсяных хлопьев с пятнадцатью граммами молотого кофе и залить небольшим количеством теплой воды. После наносят маску массажными движениями на пять минут и умываются (можно смыть ромашкой либо календулой). После маски намазывают питательный крем.

Чистка лица овсянкой устранит шелушащиеся участки кожи, снимет воспаление и устранит угри, придаст коже лица природный цвет, сделает ее гладкой и нежной.

Овсянка и сода для лица

Овсянка и сода для лица оказывают выраженное положительное воздействие на ее кожные покровы – отлично тонизирует ее и очищает. Для приготовления такой маски нужно пять грамм питьевой соды смешать с десятью граммами овсяных хлопьев, добавить немного воды (где-то четверть стакана) – должна образоваться мягкая паста. Полученную смесь необходимо наложить массажными движениями на смоченную кожу лица с целью отшелушивающего эффекта на 15-ть минут, после чего умываются. Если есть желание, то можно наложить крем. Такую маску можно делать несколько раз в семь дней.

Источник

Польза геркулеса для кожи

Геркулесовая каша может давать энергию и здоровье человеку не только при регулярном употреблении в пищу, но и в виде маски для лица, которую легко и быстро можно изготовить дома. Маски из овсянки подойдут для любого типа кожи, единственное различие в дополнительных ингредиентах. К тому же, польза геркулеса для кожи вполне очевидна – овсянка гипоаллергенна и не вызовет неприятных ощущений на коже.

Польза геркулеса для кожи будет заметна после 2-3 применений. Маски из геркулеса действуют в трех направлениях – удаляют грязь, смягчают и увлажняют кожу. Такая маска может заменить достаточно недешевый косметический набор аналогичного действия.

Геркулес – «живой продукт», поэтому содержит множество полезных компонентов. Микроэлементы и минералы, входящие в состав зерна, улучшают структуру кожи. Маска из геркулеса поможет избавиться от черных точек, убрать микровоспаления, нежно отшелушить ороговевшие частички кожи и регулировать функцию сальных желез. При первом применение недостатки на коже лица могут стать более выраженными, но это вполне естественно – это свидетельствует о начале глубокой регенерации и очистке кожи.

Маска для лица из геркулеса

Маска для лица из геркулеса абсолютно безопасна для любого типа кожи. Маску легко приготовить в домашних условиях, а результат можно сравнить с походом в косметический салон.

Секрет действия овсяной маски кроется в составе основного компонента – овсянки. Это:

10% воды, для легкого увлажнения;
Ретинол, быстро заживляющий микротравмы;
Тиамин придаст коже эластичности, избавит от сухости и ускорить процесс восстановления;
Аскорбиновая кислота вернет молодость увядающей коже.

В комплексе все эти вещества исключительно благоприятно воздействуют на кожу, питая ее клетки, мягко отшелушивая отмершие клетки. Помимо этого, регулярное использование маски прекрасно массирует, тонизирует кожу, помогает быстрее справиться с микровоспалениями и прекрасно очищает поры.

Маска для лица из геркулеса будет оказывать действие на кожу в зависимости от того, какие еще компоненты будут входить в основной состав. Например, жирная кожа избавится от нездорового блеска, а сухая получит недостающее питание, проблемная кожа будет избавлена от прыщей и угрей.

[1]

Маска для лица из геркулеса и меда

Маска для лица из геркулеса и меда будет отлично питать сухую кожу, а также восстанавливать поврежденные участки. Чтобы приготовить овсяную маску для сухой кожи лица нужно не так уж и много:

1 столовую ложку с горкой овсяных хлопьев запаривается небольшим объемом горячего молока, так чтобы хлопья были полностью покрыты. Все накрывается крышкой и настаивается 7-10 минут. Получившуюся кашу можно использовать в качестве маски – смесь наносится на лицо толстым слоем и смывается водой через 15-20 минут. Маска не только увлажнит кожу, но и неагрессивно очистит ее, особенно если при нанесении немного помассировать кожу кончиками пальцев.

Для более интенсивного питания сухой и комбинированной кожи можно использовать другую маску, приготовленную на основе вышеуказанной каши, но с добавлением дополнительных ингредиентов на выбор:

сырой желток;
1 ст. ложка жирной сметаны или сливок;
1 ст. ложка жирного творога ( если маска получится слишком густой, то можно разбавить ее небольшим количеством теплого молока);
1 ст. ложка оливкового или любого растительного масла;
1 ч. ложка меда;
1 ст. ложка размягченного сливочного масла;
1 ст. ложку мякоти банана, хурмы.

Маску с любым из выбранных продуктов легкими массирующими движениями наносить на лицо на 15-20 минут, после чего удалить остатки теплой водой и промокнуть лицо полотенцем или салфеткой.

Маска из геркулеса от прыщей

Маска из геркулеса от прыщей действует сразу в нескольких направлениях:

Геркулес отлично очищает поры, действует как скраб, к тому же дает коже недостающие биологически активные вещества.
Геркулес восстанавливает и укрепляет защитную функцию кожи, защищает от пигментации, обезвоживания,бережет от раздражителей.
Повышает сопротивляемость утрафиолетовому излучению, предотвращает появление покраснений, воспалений и отлично увлажняет.

Маска из геркулеса от прыщей классическая

Запарить овсяную кашу в кипятке или молоке на 10 мин, дать ей остыть. Полученная смесь должна быть густой. Наносить на кожу лица на 20 минут, затем удалить остатки теплой водой.

Маска из геркулеса от прыщей с содой

Смешать 2 столовые ложки овсянки и 1 ст. ложку соды, добавить теплую воду, чтобы масса загустела. Такую маску от прыщей нужно тщательно втирать в кожу, а потом оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Маску из геркулеса и соды применяют с целью удаления следов от прыщей.

Маска из геркулеса от прыщей с яичным белком

Смешать в однородную массу полчашки запаренной овсянки, столовую ложку растительного масла и один яичный белок. Нанести на кожу лица и смыть через 20 минут. Маска на основе белка очистит кожу и сузит поры.

Маска для волос из геркулеса

Маска для волос из геркулеса эффективна сама по себе, но овсянка также очень хорошо проявляет себя в составе других масок для волос на основе натуральных компонентов. Чтобы сделать из геркулеса маску для волос, его предварительно нужно перемолоть. Наносить маску нужно на чистые сухие волосы и очень тщательно смывать – геркулес не очень легко удаляется, но эффект буде стоить любых неудобств. На основе геркулеса можно делать маски для густоты, улучшения роста волос. Геркулес избавит волосы от жирности, будет питать и восстанавливать.

Маска для волос из геркулеса для густоты волос

Геркулес перемолоть в муку и соединить с молоком 1:1, дать настояться. Добавить масло для волос и витамины на основе масла, А, В, Е. Смесь нанести на всю длину волос и укутать полиэтиленом на 20-30 минут. После процедуры смыть любимым шампунем.

Маска для роста волос

Схожа по составу с предыдущей, но в составе маски есть дополнительный компонент – 1 столовая ложка касторового масла. Маска втирается в корни волос и оставляется на 1-2 часа. Голову нужно обернуть полиэтиленом и тепло укутать. После процедуры промыть волосы любым шампунем.

Маска для волос из геркулеса восстанавливающая

Чтобы приготовить восстанавливающую маску, соединяем овсяную муку с кефиром до такой густоты, чтоб удобно было наносить смесь на волосы. Держать маску 20 минут, после чего промыть волосы теплой водой с использованием шампуня.

Маска из геркулеса и соды

Овсянка многим знакома как питательный и полезный продукт, но не все знают, что овсяные хлопья можно использовать как наружное косметическое средство. Овсянка прекрасно питает и восстанавливает кожу, очищает поры, удаляет ороговевшие частички кожи, не вызывая при этом аллергических реакций. Маска из геркулеса и соды поможет мягко очистить кожу лица. Для начала нужно смешать овсянку и соду, а в отдельной посуде соединить кефир с лимонным соком, а затем все смешать. По консистенции маска должна быть похожа на нежирную сметану, добиться этого можно регулируя количество кефира и овсяных хлопьев, можно добавить немного белой глины.

Прежде чем наносить маску, нужно подготовить кожу лица, предварительно распарив. Лицо нужно умыть горячей водой или сделать горячий компресс из настоя ромашки или календулы.

Маску нужно наносить осторожно, избегая зоны вокруг глаз и губ. Подождать, пока маска подсохнет и затем аккуратно, массирующими движениями удалить ее. Остатки маски смочить водой и еще помассировать, после смыть все с лица теплой водой и ополоснуть прохладной – чтобы сузить поры.

Следующим шагом нужно нанести маску или тоник, который сузить поры. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Источник