В чем польза римской бани

Современная римская баня – парильная комната с подогреваемыми мраморными лежаками и полом. Все это отделано натуральным мрамором и оформлено мозаичным узором. В настоящей бане обязательно предусматривается фонтан с термальной водой. Римская баня отличается очень высоким уровнем влаги, и относительно низкой температурой. Ее посещение оказывает не только лечебный эффект, но и полезно в косметологии.

Что такое римская баня?

Римская баня – это особое помещение, которое имеет особую систему обогрева. Обогревается помещение сухим горячим воздухом, температура которого в тепидарии в пределах 45 градусов, а в лаконикуме в пределах 65 градусов. Обе комнаты оборудованы лавками, который размещаются на разной высоте.

Охлаждение посетителей происходит в специальных бассейнах с разной температурой воды. Особенностью такой бани является то, что она всегда изготавливается только з натурального камня. Это может быть не только мрамор, но и гранит.

Для поддержания нужной температуры, уровня влажности используется особая термальная вода. Она подается в термы по трубам. Температура в бассейнах также поддерживается за счет полезной термальной воды.

Под полом римской бани располагаются печи и котлы с водой. Пар в парную подводится по трубам. Еще одна отличительная особенность римских бань – это неимоверно высокий уровень влаги. Но температура воздуха при этом по сравнению с другими видами бань – низкая.

Лечебный эффект римских бань

Сеансы посещения римских бань помогают справиться с большим количеством заболеваний. Такой вид бань оказывает следующее воздействие на организм:

После посещения налаживается функционирование сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и кровеносной систем. При правильном посещении бани будет оказана помощь гипотоникам. Это связано с тем, что при перепадах температуры сосуды становятся более эластичными, за счет чего укрепляется сердечная мышца. Оказывает благотворное воздействие на людей, которые страдают заболеваниями дыхательных путей. Но в этом случае посещать баню можно только после консультации с врачом.
Благодаря смене температур в бане происходит закаливание организма. Благодаря этому люди меньше болеют, так как срабатывают защитные силы организма. При регулярном проведении процедур значительно укрепляется иммунитет.
Увеличивает количество эритроцитов в крови.
Римская баня характеризуется отличным расслабляющим действием. Сеансы помогут справиться с сильным напряжением и перенесенным стрессом.
Благодаря постоянным процедурам люди могут справиться с болями при артрите, радикулите, а также попрощаться с болями в суставах.

Это далеко не все полезные свойства римской бани. Но получить желаемый результат возможно только при правильном посещении.

Римская баня в косметологии

Косметологи всех салонов рекомендуют посещать именно римскую баню, так как она оказывает ценнейший эффект. При помощи высокой температуры поры эпидермиса открываются, благодаря чему происходит очищение тела от жировых скоплений, пота и грязи. Также процедуры помогают избавиться от токсинов, вредного холестерина и шлаков. Это оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы.

После сеансов тон кожи выравнивается, приобретает здоровый внешний вид. Она становится нежной и бархатистой. Кожа лица избавляется от жирного блеска, и даже некоторых видов прыщей. Косметологи рекомендуют во время сеансов делать маски и пилинги.

Римская баня рекомендована косметологами, как хороший безопасный метод борьбы с лишними килограммами. Но самое главное – не переусердствовать. Процедуры выводят из организма лишние соли, шлаки и воду, нормализуя обменные процессы.

Правила посещения

Перед тем как отправиться в баню, стоит изучить правила ее посещения. Только в этом случае можно получить желаемый лечебный эффект. Главныесоветы относительно пребывания в парной:

Физические упражнения. Перед первым заходом обязательно выполнить разминку. Движения должны быть плавными, никаких резких скачков. Следует делать не резкие наклоны, подтягивания и растяжку мышц.
Вместо мыла – масло. Масло имеет такую отличительную черту, как глубокое проникновение в кожные покровы. Масло является своего рода транспортом, так как оно доставляет все полезные вещества, аминокислоты, а обратно забирает грязь, шлаки и токсины. Специалисты советуют также маслом натирать волосы, что предупредит их пересушивание и чрезмерную потерю влаги.
Не мочалка, а щетка. Щетка из натуральных материалов позволяет глубоко очищать эпидермис. С ее помощью хорошо массировать эпидермис, используя масло.
Заходов в римской бане должно быть три. Это позволит избежать обезвоживания организма.
Время посещения – 15 минут. В парной следует пребывать не более указанного периода времени. Между сеансами парений должно проходить не больше получаса. Благодаря соблюдению таких простых правил не будет нанесен вред здоровью.

В парной отдыхающие располагаются на мраморных лежаках. Во время процедур стоит делать разные процедуры, наносить маски, делать массаж. Это лишь усилит эффект от сеансов. Также потребуется употреблять как можно больше жидкости. Лучше всего отдавать предпочтение травяным чаям.

Источник

Главная
Клиентам
Статьи
Древние римские бани – обустройство, особенности, польза и вред

В чем польза римской бани

Древний Рим – одна из первых империй, в которых началось строительство помещений, предназначенных для мытья и отдыха. «Терма» – именно так древние римляне называли здания, предназначенные для парения. Их главной особенностью являлось расположение вблизи с источниками термальных вод.

Внимание! На территории римского государства располагалось множество термальных источников, но римляне для возведения терм выбирали те, в которых температура воды не превышала 37°C.

Обогрев бани

Для обогрева помещений применялась термальная вода. Она поступала в термы по специальным трубам, обогревая таким способом помещение. Для поддержания необходимой температуры воды в бассейне также использовались термальные источники.

Под половицами бани находились котлы и печи, горячий пар от работы которых поступал в парную комнату. Затем нагретый воздух уходил в двойной пол, по керамическим трубам поступал в парную.

Важной особенностью римских терм является высокий уровень влажности. В некоторых помещениях она достигает максимума – 100%. Для производства пара в центре помещения располагалась печка.

Римская баня терма

Обустройство римской термы

Термы в Древнем Риме можно сравнить с культовым местом, которое поражает своими размерами.

Из каких помещений состояли римские термы?

Аподитериум. Комната представляла собой раздевалку. По сравнению с остальными помещениями, в ней было прохладно, поэтому римляне оставляли в ней свою одежду.
Тепидариум. Температура в этой комнате составляла 40°C. Помещение предназначалось для разогрева, что тело начало привыкать к высоким температурам. Особенностью тепидариума являлся бассейн.
Каллидариум. Температура воздуха в нем составляла 60-70°C. Здесь также располагался бассейн с теплой водой.
Лакониум. Посещение этой комнаты происходило по желанию самого римлянина, поскольку в нем температура воздуха достигала 85°C.
Фригидариум. Помещение предназначено для отдыха после парения. Его особенностью являлось наличие бассейна с холодной водой.
Лавариум. Последняя комната римской термы, в которой тела римлян обтирали маслами, обливали прохладной водой и делали массаж.

Современные термы существенно отличаются от старых сооружений – используются другие способы обогрева, и масштабы помещений заметно уменьшены. В традиционном варианте для облицовки внутренних комнат использовались дорогостоящие материалы – мрамор, натуральные камни, мозаика.

Держатели современных терм стараются максимально приблизить обстановку в них к той, что существовала в Древнем Риме. Для этого применяются специальные светильники, подогреваемые лежаки, обустраиваются бассейны с разной температурой воды.

Польза и вред от посещения термы

Польза и вред римской бани – вопрос, тщательно изучаемый долгое время. Полезные свойства при регулярном посещении термы с соблюдением основных правил и последовательности перехода из одного помещения в другое, заключаются в следующем:

Повышается тонус кожи, она становится мягкой и шелковистой;
Уже после первого посещения бани с тела начнут спадать отеки;
Улучшение деятельности сердечнососудистой системы (при соблюдении установленного времени парения);
Возникновение чувства легкости и свежести.

Что касается вреда от посещения римской бани, то он отсутствует. Исключением являются ситуации, когда не соблюдается продолжительность пребывания в каллидариуме и лакониуме.

Римская баня терма

Правила посещения

Чтобы получить пользу для организма от посещения римской термы, пусть и в современном понимании, необходимо следовать правилам, установленным римлянами:

Перед посещением каллидариума необходимо выполнить несколько физических упражнений. Легкая разминка, состоящая из плавных наклонов и потягиваний, позволит привести мышцы тела в тонус;
Щадящее тепло. Температура даже в лакониуме не должна превышать 85°C. Этой температуры достаточно для раскрытия пор кожи и очищения её от шлаков, токсинов;
Мыло заменяется маслами. Они имеют особую структуру, молекулы которой способны проникать глубоко в кожу. Результатом является безупречное очищение пор. Римлянами использовалось оливковое и миндальное масло, в современных термах, помимо названных, применяется касторовое и кунжутное масло;
Запрещается делать больше 3-х заходов в лакониум. Такое правило было установлено римлянами, но продолжает применяться сегодня. Установление такого ограничения обусловлено риском обезвоживания организма.

Посещение римской термы – это уникальная возможность очищения тела и души!

В чем заключаются особенности римских терм?

Древние римские бани-термы – это уникальные сооружения, состоящие из 6 помещений. Они имели множество особенностей, среди которых:

Наличие 2-х отделений – женского и мужского. Между собой они никогда не пересекались;
Недостатком термы считалось большое количество воров. Богатые римляне, посещавшие баню, брали с собой рабов, чтобы они следили за их вещами;
Вода в бассейнах менялась 3-4 раза в сутки, поэтому, несмотря на большое количество посещавших баню римлян, в помещениях никогда не было грязно.

Для возведения бани использовался камень. Сооружение было огромным – в нем могло вместиться около 3-х тысяч человек. Микроклимат, создаваемый в термах, даже в настоящее время считается уникальным – невысокая температура, сочетающаяся с высоким уровнем влажности.

Конструкция некоторых терм называлась «гипокауст». Помимо перечисленных 6 помещений, она могла включать дополнительные комнаты – библиотеку, зал для разминки и физических упражнений и т.д.

Если вы предпочитаете русский вариант парения, то советуем построить свою баню из бруса. Специалисты компании Алмаз-2000 помогут вам воплотить ваш проект в реальность в короткие сроки!

Желаете получить консультацию?

Фон

Источник

Мы обычно паримся по-русски или по-фински, с вениками, с горячим паром, достигая при этом ускорения кровообращения, что само по себе очень полезно для всего организма. А как правильно париться в римской бане и чем она полезна?

Но при всем уважении к русским и финским баням, баня римская значительно эффективнее, и особенно для женского организма.

Кроме того, в отличие от русской и финской бани, римская парилка не имеет противопоказаний — ее можно принимать даже гипертоникам.

А процедуры, входящие в римский банный ритуал, как будто специально придуманы для красоты – их охотно используют SPA- салоны.

Очищение происходит на всех трех уровнях: физическом, психическом и энергетическом, именно поэтому после римской бани чувствуется огромный прилив энергии, кожа на ощупь напоминает полированный шелк, а настроение обычно такое, что хочется петь.

РИМСКАЯ БАНЯ- КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ:

Физические упражнения.

Перед первым заходом в парилку нужно сделать легкую разминку. Это должны быть очень плавные движения, такие, как медленные наклоны, потягивания и растяжка основных групп мышц.

Щадящее тепло.

Температура в парилке должна быть 70-80°С – это принципиально.

Только при этой температуре возможно очищение тела изнутри, поскольку такой тепловой режим создает оптимальные условия, обеспечивающие раскрытие пор, и они выпускают все, что телу не нужно.
В такой парилке кожа буквально сочится, что не всегда ( и не у всех) происходит в обжигающем воздухе сауны.

Вместо мыла – масло.

Резон такой замены заключается в том, что масло, благодаря своей особой молекулярной структуре, обладает высокой способностью глубоко проникать в кожу.
Это работает как чартерный транспорт: доставив полезные аминокислоты внутрь кожи, масло полностью выходит, забирая с собой весь мусор, скапливаемый в кожном сале.

В результате такой работы поры очищаются до такой глубины, какая по силам даже не всем кислотам.

Самыми признанными очистителями пор признаны миндальное, оливковое и касторовое масла. Тибетская медицина рекомендует кунжутное масло.

Масло втирается в распаренную кожу.

Вместо мочалки – щетка.

Щетку приобретите натуральную, волосяную.

Ее, конечно, придется чаще менять, но именно такие щетки безупречно справляются с глубокой очисткой.

Как следует промассируйте щеткой все тело.

Не больше трех заходов.

Такое ограничение вызвано риском обезвоживания.

Открытым порам все равно что выпускать – загрязненную жидкость или чистую, и поэтому необходимо соблюдать строгую норму.

Для решения задачи глубокой очистки трех заходов в парилку абсолютно достаточно.

Не больше 15 минут.

Время в парилке в каждом заходе не должно превышать 15 минут, а время между заходами составляет не более 30 минут.

Соблюдение этого правила обеспечит оптимальную очистку кожи, так как поры под воздействием различных температур делают пульсирующие движения: то открываются, то сжимаются – и тем самым выталкивают наружу максимальный объем загрязнений.

Римский ритуал очень мягок и деликатен, и по нему нет ограничений в кратности.

Исполняйте его хоть ежедневно – и вы получите обновленное тело.
Спросите, как это?

О шелковистости кожи надо говорить?
А об утренних отеках, которые станут вас покидать уже после первой бани?
А о чувстве легкости?
Наконец, отличное настроение – назовите того, кто от него откажется.

Римская баня очищает не только физическое тело – это способ досконального очищения. Поэтому и поет душа после бани!

С легким паром!

И Всех Вам Благ!

Если понравилась статья- поделитесь статьей с друзьями!

6 голосов
Средняя оценка: 4.8 из 5

Источник

В чем польза римской бани

Незабываемые ощущения и величайшее удовольствие Вы получите от процедуры посещения римской бани. Римская баня в Центрах красоты и здоровья «Эстетик-Сити» – это современные парные с мраморными лежаками и полом, имеющими подогрев. В качестве декора они покрыты мрамором с мозаичным орнаментом.

О Бане.

Римская баня стала популярной еще много лет назад в Древнем Риме среди императоров и высокопоставленных людей из-за ее мягкого воздействия на организм, способности восстанавливать душевные и физические силы. Благодаря комфортной атмосфере и интерьеру Вы на пару часов перенесетесь в те времена и забудете о своих заботах и проблемах.

Баня заполнена влажным паром близким к 100%. Температура воздуха в ней около 45°С и одинакова во всем помещении, что позволяет посещать ее даже тем, кому противопоказана высокая температура и перегрев.

Как проходит процедура?

Все начинается с легкого прогрева тела в течение 10-15 минут. При желании Вы можете сидеть, стоять, лежать – комфортным будет любое положение тела.

До и во время процедуры рекомендуется употреблять большое количество жидкости, так как мягкий, густой пар обволакивает тело и вызывает обильное потоотделение. После первого сеанса Вы сможете насладиться ароматом вкусного чая и свежевыжатого сока, восполнить водный баланс организма. После небольшого перерыва и набора новых сил можно продолжить прогрев тела с нанесением скраба. Советуем Вам попробовать скраб с маслом мелисы с охлаждающим эффектом. У Вас будет прекрасное ощущение от того, что находясь в жарком помещении, будет чувствоваться легкая прохлада. Повторное время пребывания в бане может доходить до 20-30 минут, в зависимости от особенностей вашего организма.

Spa- уходы на выбор:

После скрабирования тела процедура сопровождается спа-уходами: массажем или обертыванием. Они проводятся на выбор по Вашему желанию. Волшебные спа-процедуры позволят не только стать красивее внешне, но и развить уверенность в себе, ведь удовольствие, получаемое нашим телом, также отражается и на душевном состоянии. Это уникальный способ окунуться во всепоглощающий релакс, тишину и долгожданный покой.

Массаж поможет снять стресс, устранит боли в спине и в других частях тела. Расслабляющие движения рук профессионала унесут Вас в мир чувственного наслаждения, по возвращении из которого Вы ощутите прилив сил и положительных эмоций.

Польза римской бани:

Процедура приводит к благотворному изменению функционального состояния органов, положительно сказывается на сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной системах. Благодаря атмосфере бани, у Вас улучшится обмен веществ, кожа очистится за счет удаления омертвевших клеток. Она станет более упругой и эластичной, бархатистой на ощупь, приобретет здоровый цвет и свежесть. Это прекрасная процедура для естественного очищения и омоложения тела.

Процедура обертывания позволяет нормализовать уровень увлажнения кожи, сделать ее мягкой, и одновременно эластичной, повышая ее жизненный тонус. Моя кожа дышит! — подумаете вы, испытывая незабываемые ощущения после обертывания. Кожа благоухает, обновляется, уходят признаки целлюлита. Во время процедуры обертывания возникает непреодолимое желание закрыть глаза и фантазировать.

Абсолютный комфорт и живительная сила римских бань творят чудеса, открывая новые, неведомые ощущения, даря уверенность в своих силах, спокойствие и позитивный настрой.

Вы можете посетить римскую баню в любое удобное для Вас время, записавшись по телефонам «Эстетик-Сити» здесь.

Источник

Самые первые помещения, которые использовались для массового омовения и отдыха, появились в Древнем Риме.

Римские бани возводились вблизи природных термальных источников, температура воды в которых не превышала 37 градусов. Благодаря этому факту они получили свое уникальное название – «термы». Строения поражали масштабностью и оригинальностью архитектурных форм, удобством и безопасностью проведения банных процедур.

Обогрев бани

О-фуро или японская баня

Начнем обзор с менее распространенной разновидности бани на территории СНГ под названием о-фуро. Данная название было принято, как собирательный термин для бассейнов с горячей водой. Особенностями о-фуро можно назвать нижеприведенные моменты:

Воздействующим фактором в данном случае является не горячий воздух, а горячая вода.
Важным моментом является то, что вода нагревается до температуры около 45 градусов Цельсия.

Стоит отметить, что на территории Японии принятие о-фуро является национальным ритуалом, который предназначен для очищения души. При изготовлении ванн зачастую используют эфироносные породы дерева, так как при воздействии теплой воды происходит выделение полезных веществ. За счет этого польза от воздействия воды существенно повышается. В последнее время ванные производят из японского кипариса, который идеально подходит под условия воздействия воды с высокой температурой.

Обустройство римской термы

Термы в Древнем Риме можно сравнить с культовым местом, которое поражает своими размерами.

Из каких помещений состояли римские термы?

Аподитериум. Комната представляла собой раздевалку. По сравнению с остальными помещениями, в ней было прохладно, поэтому римляне оставляли в ней свою одежду.
Тепидариум. Температура в этой комнате составляла 40°C. Помещение предназначалось для разогрева, что тело начало привыкать к высоким температурам. Особенностью тепидариума являлся бассейн.
Каллидариум. Температура воздуха в нем составляла 60-70°C. Здесь также располагался бассейн с теплой водой.
Лакониум. Посещение этой комнаты происходило по желанию самого римлянина, поскольку в нем температура воздуха достигала 85°C.
Фригидариум. Помещение предназначено для отдыха после парения. Его особенностью являлось наличие бассейна с холодной водой.
Лавариум. Последняя комната римской термы, в которой тела римлян обтирали маслами, обливали прохладной водой и делали массаж.

Достоинства и недостатки римских бань

Как и другие типы бань, римские термы в классическом варианте имеют ряд достоинств и некоторые противопоказания.

Полезное воздействие от банных процедур в терме при соблюдении правил безопасности и последовательности посещения каждого помещения состоит в следующем:

повышение выработки коллагена, улучшение тонуса и внешнего вида кожи;
снижение отечности, детоксикация организма;
улучшение работы систем и отдельных органов;
повышение иммунитета, улучшение настроения и самочувствия.

Термы в Риме пользовались особой популярностью благодаря своей доступности и положительному воздействию на человеческий организм. Так, глубокое прогревание тела способствовало ускорению метаболизма, снятию физической усталости и нервного возбуждения.

Сауна римские термы обладает одним существенным недостатком – высокой стоимостью, что делает ее исключительным элементом роскоши и богатства. По этой причине не каждый желающий может позволить себе организовать подобную баню в частном домовладении. Высокая цена термы обуславливается дороговизной строительных и отделочных материалов, сложностью конструкции, а также профессионализмом подрядчиков.

Кроме того, римская баня противопоказана людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, хронические заболевания почек, легких, кишечника, онкологические заболевания, она не рекомендована и в послеоперационный период.

Польза и вред от посещения термы

Повышается тонус кожи, она становится мягкой и шелковистой;
Уже после первого посещения бани с тела начнут спадать отеки;
Улучшение деятельности сердечнососудистой системы (при соблюдении установленного времени парения);
Возникновение чувства легкости и свежести.

Хамам или турецкая баня

На территории восточной цивилизации также предпочитали проводить время путем приема процедур, которые предусматривают воздействие повышенной влажности и температуры. Хамам также имеет свои особенности в сравнении с финской или русской баней. К особенностям данного помещения отнесем:

Хамам обогревается с помощью большого котла с водой.
Температура в помещении повышается за счет пара, который подается через специальные отверстия около стен.
Тот момент, что пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, определяет дорогую отделку помещений. Как правило, при отделке используется мозаика или керамика – основное отличие турецкой бани.
Подача нагретого пара определяет то, что воздух в этой бане имеет средний показатель влажности и температуры. Температура может достигать показателя 40-45 градусов Цельсия. А вот показатель влажности может варьировать в достаточно большом диапазоне от 80 до 100%.
Несколько десятилетий назад конструкция обогрева хамам была весьма сложной и громоздкой. Сегодня проводится установка парогенераторов, которые могут поддерживать заданные параметры на нужном уровне с высокой точностью.
Из-за использования керамики и мозаики в качестве основного материала поддерживать температуру проще. Кроме этого пребывание в этом помещении переносится намного проще.

Турецкая баня сегодня встречается крайне редко на территории России. А вот в Азии хамам получила наибольшее распространение. Подобное сооружение может состоят из нескольких помещений. Примером назовем то, что после принятия турецкой бани проводится массаж и другие косметические процедуры, для чего создают отдельное помещение.

Правила посещения

Перед посещением каллидариума необходимо выполнить несколько физических упражнений. Легкая разминка, состоящая из плавных наклонов и потягиваний, позволит привести мышцы тела в тонус;
Щадящее тепло. Температура даже в лакониуме не должна превышать 85°C. Этой температуры достаточно для раскрытия пор кожи и очищения её от шлаков, токсинов;
Мыло заменяется маслами. Они имеют особую структуру, молекулы которой способны проникать глубоко в кожу. Результатом является безупречное очищение пор. Римлянами использовалось оливковое и миндальное масло, в современных термах, помимо названных, применяется касторовое и кунжутное масло;
Запрещается делать больше 3-х заходов в лакониум. Такое правило было установлено римлянами, но продолжает применяться сегодня. Установление такого ограничения обусловлено риском обезвоживания организма.

Посещение римской термы – это уникальная возможность очищения тела и души!

В чем заключаются особенности римских терм?

Наличие 2-х отделений – женского и мужского. Между собой они никогда не пересекались;
Недостатком термы считалось большое количество воров. Богатые римляне, посещавшие баню, брали с собой рабов, чтобы они следили за их вещами;
Вода в бассейнах менялась 3-4 раза в сутки, поэтому, несмотря на большое количество посещавших баню римлян, в помещениях никогда не было грязно.

Обилие мрамора и произведений искусства

При выборе места для расположения новой бани римляне обращали внимание на стороны света. Здание терм возводилось таким образом, чтобы каждый его угол направлялся четко на одну из сторон света. Это делалось с тем, чтобы фасады здания римской бани не попадали под палящие лучи полуденного южного солнца, но при этом было достаточно естественного освещения внутри. Солнечные проблески проникали в помещения через окна полукруглой формы, вставленные в рамы из бронзы. В качестве стекла устанавливались тонкие пластины из натурального камня светло-желтого оттенка.

Возле западных и южных стен бани всегда располагали бассейны. Это делалось потому, что с этих сторон дневной свет задерживался в помещениях дольше. Сами бассейны и лежаки, расположенные возле них, были выполнены из мрамора. А стены в комнатах облицовывались живописной мозаикой.

Древние римляне знали толк в прекрасном, и старались сделать общественные бани воплощением всех достижений их культуры. Так, окна и внутренние двери в комнатах были выполнены из бронзы. Раковины для умывания изготавливали из натурального камня. А в банях римских патрициев встречались рукомойники из драгоценных металлов, таких как золото и серебро. Главные залы общественных бань украшали изысканные фонтаны, лепные розетки и разнообразные расписные орнаменты на стенах и потолке. Их обилием древние мастера старались сбалансировать строгость линий и лаконичную геометрию зданий.

Без росписей обходились лишь парные комнаты бань, в которых из-за высокой температуры и повышенной влажности не смогла бы долго продержаться ни одна краска, известная древним мастерам. Но интересна конструкция потолков в парилках. Они выполнялись в форме полушария, а в их центральной части всегда располагался медный люк, с помощью которого при необходимости из комнаты выпускали пар.

О великолепии римских бань можно судить все по тем же термам Каракаллы, которые были украшены многочисленными скульптурами и скульптурными композициями, ставшими жемчужинами коллекций всемирно известных музеев. В частности, именно в термах когда-то стояла скульптурная группа из мрамора «Фарнезский бык», созданная греческими мастерами в 150 году до н. э. Сейчас он хранится в Национальном археологическом музее в Неаполе. Также в термах Каракаллы был торс Аполлона Бельведерского, изваяние Геракла, статуя богини Флоры и множество других произведений искусства.

Поражает то, что наслаждаться видом великолепных скульптур, мраморных колонн и мозаичных панно могли все жители Рима вне зависимости от уровня их достатка.

Источник