Вакуумно роликовый массаж польза и вред
Каждая девушка, мечтающая о стройной фигуре, находится в поисках эффективного метода достижения красивых форм. Вакуумно-роликовый массаж используется во многих салонах и представляет собой процедуру позволяющую изменить состояние кожи и тела. Чтобы процедура дала положительный результат, следует разобраться во всех нюансах и противопоказаниях к ее проведению.
Принцип действия вакуумно-роликового массажа
Процедура должна выполняться в салонных или медицинских условиях, где присутствует LPG-аппарат. Вакуумно-роликовый массаж (противопоказания к нему указаны далее в статье) рассчитан на активизацию процессов проходящих в области соединительной ткани. Процедура восстанавливает работу организма при помощи действия раздражителей в виде вакуума и роликов.
За счет манипуляции улучшается метаболизм и кровообращение в тканях.
Массаж помогает улучшить проходимость кислорода по крови, что позволяет питательным веществам попадать в клетки. Воздействие на лимфу нормализует обмен веществ и способствует выводу лишней жидкости. В результате уходят отложения целлюлита. Жировые клетки во время массажа разбиваются, поэтому тело приобретает утончённый контур.
Как работает вакуумный аппарат
Вакуумный аппарат оснащен специальными насадками, в которых создается вакуум. Таким образом, ролики втягивают в себя участок кожи, тем самым воздействуя на него. В зависимости от назначения массажа, может применяться разная мощность аппарата.
От того, какая выбрана мощность, зависит не только полученный результат, но и состояние кожи после процедуры. В некоторых случаях неправильная методика может привести к образованию ссадин и лопнувшим сосудам.
Показания и ожидаемые результаты
Распространено мнение, что массаж избавляет лишь от целлюлита, но на практике его используют и для других целей:
- укрепление мышц. Такая процедура популярна среди профессиональных спортсменов, которые восстанавливаются после травм или укрепляют тело перед соревнованиями. Специалисты рекомендуют вакуумный массаж людям с сидячей работой;
- борьба с лишним весом, разрушение жировых отложений;
- помогает убрать шрамы, рубцы и растяжки. Улучшает тонус кожи, за счет этого снижается риск обвисания кожи в результате колебания веса или возрастных изменений;
- назначается после проведения хирургических вмешательств, в частности для восстановления в результате пластической операции. Массаж помогает снять отечность, устраняет синяки, а также способствует активной работе лимфатической системы.
Первый результат вакуумно-роликового массажа становится заметен в середине назначенного курса. Кожа имеет более однородную структуру, становится подтянутой и упругой.
Преимущества и недостатки методики
Вакуумная терапия имеет ряд достоинств, поэтому её часто используют в косметических и лечебных целях.
Основные плюсы:
- вакуумный аппарат настраивается индивидуально для пациентки в зависимости от показаний к процедуре;
- первые результаты не заставляют себя ждать. Уже после 3-4 процедур состояние кожи меняется в лучшую сторону;
- сочетается с другими косметическими и лечебными процедурами;
- безопасен для здоровья.
Преимущества вакуумно-роликового массажа для кожи.
Недостатки:
- в ходе процедуры девушка может ощущать боль и чувствовать дискомфорт в обрабатываемом участке кожи;
- имеет противопоказания, поэтому следует проконсультироваться с врачом;
- неправильная методика массажа чревата образованием синяков на теле;
- девушкам с чувствительной кожей следует осторожно подходить к технике вакуумного массажа.
Алгоритм проведения массажа
В зависимости от типа аппаратуры массаж может проводиться: на голое тело (девушка остается в белье) или с использованием специального эластичного костюма.
Пациент размещается на кушетке, и специалист начинает процедуру вакуумно-роликового массажа:
- Для начала обрабатываются лимфоузлы. Это позволяет улучшить метаболизм в организме.
- В зависимости от места массажа насадки аппарата передвигают по определенным линиям. В ходе процедуры меняется мощность для того чтобы лучше проработать проблемные участки. Важно следить за ощущениями во время процедуры и сообщать мастеру если присутствует сильная боль.
- Направление массажа идет от оттока венозной крови к лимфатическим узлам.
Длительность процедуры составляет не более 1 часа. Не рекомендуется превышать указанное время, так как увеличивается риск повредить кожу.
Чтобы улучшить результат массажа следует придерживаться таких правил:
- наладить режим питания;
- выпивать не менее 1,5 л воды в день;
- воздержаться от приема пищи за 1 час до массажа и после него;
- дополнить процедуру массажа физическими упражнениями;
- отказаться от курения и употребления алкоголя.
Противопоказания к массажу на разных участках тела
Вакуумно-роликовый массаж (противопоказания выделяют индивидуально для каждой обрабатываемой области) требует подготовки, которая в первую очередь заключается в выборе клиники и специалиста.
Для спины
Спина является важной частью человеческого тела, так как отвечает за передвижение. Регулярный массаж необходим для этой области, так как позволяет избежать ряда проблем и насытить тело новой силой.
Однако существует ряд противопоказаний к проведению вакуумного массажа на спине:
- онкологические заболевания;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- почечная недостаточность;
- тромбоз;
- туберкулез костей;
- остеопороз;
- язвенные образования внутренних органов.
Для ягодиц
Одна из проблемных частей многих женщин-ягодицы, они нуждается в особом уходе, так как накапливают в себе жир и целлюлит.
Для того чтобы процедура дала положительный результат, следует помнить в каких случаях она противопоказана:
- отклонения в работе внутренних органов;
- онкологические заболевания;
- гипертония;
- патологии сердца;
- вирусные заболевания острого характера.
На животе
Проведение массажа на области животе противопоказано в основном из-за наличия заболеваний внутренних органов:
- наличие камней в мочевом и желчном пузыре;
- сыть и другие кожные болезни;
- наличие больших родинок и бородавок на обрабатываемой поверхности;
- воспаления лимфатической системы;
- травмы внутренних органов;
- после родов, кесарево сечения или аборта.
На руках и ногах
Противопоказания к проведению вакуумно-роликовому массажу на области рук и ног могут быть связаны с проблемой кровообращения, а также наличия кожных заболеваний:
- нарушение лимфатической и венозной проходимости;
- тромбофлебит;
- варикозное расширение вен на запущенных стадиях.
Следует помнить, что наличие у пациента небольших варикозных «узелков» не запрещает процедуру, так как специалист просто избегает этих участков на массаже.
На лице
Противопоказанием к вакуумно-роликовому массажу на лице считаются проблемы с кожей:
- наличие порезов, царапин или незаживших ран;
- гнойники;
- купероз;
- множество родинок;
- чувствительная кожа, склонная к ломкости сосудов;
- не проводят массаж на области с воспалениями.
Можно ли делать массаж при беременности и лактации
Вакуумный массаж в отличие от баночного можно применять в первой половине беременности. Вакуумная техника способствует качественной проработке тканей, что важно для состояния тела на первых месяцах беременности. Данную технику применяют для борьбы с токсикозом. Благодаря воздействию на организм, выводятся лишние токсины, улучшаются обменные процессы, уходят отеки.
Общее состояние будущей мамы значительно улучшается.
Вакуумно-роликовый массаж, противопоказания к которому во время беременности являются абсолютными, нельзя выполнять в случае:
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- тромбофлебита;
- грибка кожи;
- гнойных воспалений.
Во время лактации использование вакуумного массажа разрешено лишь спустя 3 месяца после рождения малыша. Процедура эффективно борется с растяжками, целлюлитом и лишним весом, который появляется во время вынашивания ребенка.
Являются ли нормой синяки и лопнувшие капилляры
Использование вакуума при массаже чревато образованием экстравазатов (пятен). Разрушение сосудистых стенок является распространенным явлением, так как вакуум подразумевает сильное втягивание кожи в аппарат. В итоге капилляры могут не выдерживать давления и лопаться.
На пораженном месте остается синяк, который должен сойти через несколько дней. Квалифицированный специалист должен учитывать особенности кожи пациента и выбирать технику, которая не будет наносить травмирующий эффект, так как суть массажа направлена на оздоровление кожи.
Побочные эффекты
Несмотря на пользу массажа, выделяют ряд побочных явлений:
- синяки;
- лопнувшие сосуды;
- образование красных и синюшных пятен.
В идеале поврежденный участок заживает через несколько дней. С каждой последующей процедурой стенки сосудов будут укрепляться, соответственно чувствительность к повреждениям уменьшиться. К 5-6 процедура пятна полностью исчезают и больше не появляются, это говорит о нормализации кровообращения.
Возможные последствия и осложнения
В таблице указаны основные осложнения, вызываемые вакуумным массажем и причины их появления:
| Последствие массажа | Причина |
| Появление синяков | Нарушение целостности капилляров, неправильная техника массажа. Возможно, специалист не учел особенности чувствительности кожи пациента, соответственно мощность прибора выбрана не верно. |
| Аллергия на использование масел | Индивидуальная непереносимость компонентов. Чтобы избежать такой ситуации перед сеансом проводится тест на аллергическую реакцию. |
| Раздражения | Неправильное движение аппарата во время массажа, сильное сдавливание кожи, высокая мощность прибора или увеличенное время сеанса. |
Вакуумно-роликовый массаж является распространенной процедурой благодаря своим полезным свойствам и доступности аппаратуры для его проведения. Осуществление общеоздоровительных манипуляций позволяет убрать дефекты, придать коже здоровый вид и насытить витаминами. Однако следует помнить про противопоказания, которые могут навредить и усугубить протекание болезни.
Полезные видео о вакуумно-роликовом массаже и его эффективности
Проведение процедуры:
Преимущества вакуумно-роликового массажа и принцип его действия:
Источник
Одной из наиболее важных проблем женщин можно считать жировые скопления. Неоценимую помощь в борьбе с ним окажет вакуумно-роликовый массаж. С его помощью можно скорректировать фигуру, убрать несколько лишних сантиметров и подтянуть кожу. Процесс можно увидеть на фото:
Особенности антицеллюлитного массажа
Вакуумно-роликовый антицеллюлитный массаж представляет собой новую технологию, с помощью которой осуществляется воздействие на мышечные и жировые ткани. Технология объединяет в себе ролики и специальные вакуумные банки. Массаж такого плана выполняют только профессиональные салоны, так как провести его в домашних условиях крайне сложно.
Воздействие выполняется специальными пластиковыми чашами, которые называются манипулами. Внутри чаши находится ролик – подвижный элемент конструкции. Манипула воздействует на определенный участок тела или лица, в результате чего нагнетается воздух и возникает вакуум. В тот момент, когда давление достигает определенного предела, на кожу начинает давить специальный валик, располагающийся внутри чаши.
Диаметр манипулы подбирается в зависимости от площади обрабатываемого участка. Небольшой диаметр подойдет для массажа лица, большой – для области живота и бедер. Чаша конструкции не стоит на месте. Специалист перемещает ее по определенной плоскости. Чтобы обеспечить максимально комфортное скольжение, на кожу предварительно наносится массажный крем или масло.
Показания для массажа
- Необходимость укрепления мышечной ткани. Наибольшей популярностью он пользуется у спортсменов, особенно при различных травмах позвоночника или же в процессе подготовки к соревнованиям.
- Необходимость устранения отеков, возникших после операционных вмешательств. Вакуумно-роликовый массаж дает возможность нормализовать и даже несколько улучшить работу лимфатической системы. С его помощью обеспечивается отток лишней жидкости от тканей. Именно это дает возможность уменьшить опухоль и синяки на местах после операции.
- Устранение обвисшей кожи в случае резкого похудения. Это является новшеством данной технологии. Эффект после пятнадцати процедур можно смело сравнить с профессиональной подтяжкой эпидермиса. Актуален для похудения.
- Вакуумно-роликовый массаж лица, как и любая другая косметическая процедура, имеет определенные достоинства и недостатки. Процедура противопоказана во время беременности, при гормональном сбое и при нарушениях обмена веществ.
Польза массажа
- Современное оборудование легко поддается настройке. Это довольно удобно, так как при определенных воздействиях на чувствительной коже могу оставаться синяки.
- При помощи массажа происходит обработка в местах образования рубцов и растяжек, что дает возможность значительно уменьшить их размер и размягчить келоидные рубцы.
- Процедура подтягивает контур тела и повышает тонус кожи, что особенно важно для представительниц прекрасного пола после резкого похудения или беременности.
- Массаж способствует улучшению кровообращения. Постоянное передвижение манипул по поверхности кожи стимулирует работу кровеносной системы. Когда происходит разглаживание складок, сосуды выпрямляются. Это значительно повышает кровоток в определенной точке.
- Результаты процедуры заметны далеко не сразу, но они являются долговечными. Еще больших результатов можно добиться, сочетая массаж с правильным питанием и упражнениями.
- Массаж дает возможность растворить и глубинные жировые отложения. Нередко на плечах, спине и бедрах образовываются жировые ткани. Их довольно сложно устранить даже при помощи продолжительных монодиет. Вакуумный массаж оказывает положительное влияние на растворение жировых клеток и дальнейшее выведение их из организма вместе с жидкостью. При этом глубина залегания их не играет роли.
Как и любая процедура, вакуумно-роликовый массаж имеет определенные недостатки. Для начала стоит понимать, что после процедуры на теле могут остаться синяки, которые появляются из-за разрыва тонких сосудов, которые располагаются близко к поверхности кожи. В отдельных случаях могут возникнуть отеки, которые проходят довольно быстро.
Противопоказания для массажа
- Процедуру нельзя проводить при различных онкологических заболеваниях, заболеваниях почек, крови и выделительной системы.
- Массаж запрещено делать во время менструаций. В первую очередь, эффект от его проведения может оказаться недостаточным, так как в организме повышен уровень жидкости. Кроме того, возможны неприятные ощущения.
- Массаж запрещено делать при наличии различных проблем с сосудами: вегетативно-сосудистой дистонии, варикозном расширении вен и тромбозе.
- Сеанс крайне нежелательно проводить при заболеваниях кожи. В этой ситуации особенно опасными становятся грибковые, вирусные заболевания и трофические язвы. Процедура может существенно усугубить состояние эпидермиса, а также способствуют дальнейшему распространению болезни.
Теоретически вакуумно-роликовый массаж можно выполнять даже в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести аппарат. Однако разумнее проводить процедуру под контролем специалистов.
Интересные видео по теме:
Расскажите подружкам
Поддержите проект Womee, ведь мы вкладываем в него всю душу – поделитесь статьей с подружками нажав на одну из кнопок ниже
Источник
Разновидностей массажа стало так много, что уже трудно разобраться во всем этом ассортименте. Очередной популярный вид – вакуумно-роликовый массаж. Он помогает избавиться от целлюлита без лишних усилий. Нет, это не значит, что после сеанса можно будет навсегда распрощаться со спортивной формой и тренировками. Массаж можно сделать поддерживающим шагом для красивой фигуры. Сегодня разберем такой вид аппаратного массажа, а также рассмотрим его эффективность и минусы.
Что такое вакуумно-роликовый массаж
Он предназначен для избавления от целлюлита и коррекции фигуры. Такой массаж проводят только с помощью специального аппарата. На нем есть несколько насадок разного размера, поэтому проводить процедуру можно почти на всех частях тела: от лица до пяток. Насадки напоминают куполообразные присоски со спиральным роликом внутри. Перед процедурой на кожу наносят массажное масло или антицеллюлитный гель, чтобы чаша массажера могла плавно передвигаться по телу. Проводят его не только для избавления от бугорков и эффекта апельсиновой корки.
Также массаж назначают для того, чтобы убрать обвисшую кожу, которая могла появиться при резком похудении. Её довольно сложно убрать, поэтому люди с такой проблемой иногда прибегают к её устранению с помощью хирургического вмешательства.
Вакуумно-роликовым массажером убирают отеки и синяки, которые возникают после операций.
Он улучшает кровообращение и разогревает кожу, поэтому они проходят быстрее. Последнее применение такого метода массажа заключается в его лечебных свойствах. Его назначают людям с ослабшей мышечной тканью, а также спортсменам перед соревнованиями и после перенесенных травм.
Польза и плюсы роликового массажа
- Рассасывает жировые отложения даже в самых глубоких слоях кожи. У некоторых людей со временем появляются жировые отложения на руках, бедрах, верхней части спины и на животе. Часто они не убираются даже с помощью диет или тренировок, а массаж помогает растворять эти клетки и выводить их с жидкостью из организма. При здоровом питании и постоянных тренировках этот результат никуда не денется.
- Улучшение кровообращения. Это помогает крови легче приливать к клеткам кожи и органов, а значит и быстрее насыщать их кислородом. Всё это помогает работе внутренних органов, улучшает работу мозга, а также помогает коже, ногтям и волосам выглядеть здоровыми. Это же помогает работать со шрамами и растяжками. Особенно массаж помогает при келоидных рубцах. Это объемные шрамы светло-розового цвета, которые иногда появляются при избыточном выделении коллагена на месте рубца. Такие шрамы довольно сложно сгладить, поэтому вакуумно-роликовый массаж может стать спасением.
- Подтяжка кожи. Полностью повторить эффект от косметической подтяжки этот массаж не сможет, но улучшит ситуацию в любом случае. Сочетание массажа, улучшенного кровотока и отсутствие жира помогают сделать красивую и подтянутую фигуру без особых усилий. Такой массаж хорошо подойдет молодым мамам после естественных родов или кесарева, если заниматься спортом еще нельзя, но уже хочется начать хоть что-то делать для эластичности и упругости кожи.
- Подходит для чувствительной кожи. Если ты замечаешь, что кожа после массажа остается красной еще несколько часов или покрывается синяками, стоит попробовать вакуумно-роликовый метод. Он позволяет регулировать силу нажатия самих чаш аппарата, а также силу вакуума.
Противопоказания и минусы
- Антицеллюлитный массаж с помощью этого прибора может быть немного болезненным и оставлять синяки. Это связано с тем, что надавливания и мощность вакуума должны быть сильными для ожидаемого эффекта от процедуры. Еще один сеанс массажа довольно долгий и может занимать от часа до двух.
- Несмотря на то, что сам массаж помогает бороться с обвисшей кожей и растяжками, он и сам может их подарить, если бездумно ходить на процедуры не курсами, а постоянно. Тогда кожа просто растянется от воздействия вакуума.
- Массаж противопоказан людям с онкологическими заболеваниями и болезнями мочеполовой системы – приток крови может их усилить. Также нельзя делать его людям с заболеваниями кожи: грибками, акне, язвами, дерматитами и другими инфекционными. Инструмент может разнести инфекцию дальше по коже.
- Лучше не делать массаж во время менструации. В это время женское тело опухает, поэтому сеанс не даст такого хорошего результата. Еще во время менструации женский организм часто чувствует боль сильнее обычного, поэтому массаж будет просто неприятным.
- Нельзя делать массаж во время беременности.
- Нельзя делать при заболеваниях крови, сердечно-сосудистой системы, варикозе.
Как проводят массаж
Кожу необходимо полностью очистить от загрязнений с помощью геля, потом на неё наносят масло для массажа или антицеллюлитный крем. Массажист устанавливает на тело чаши инструмента и включает режим вакуума, а потом уже и ролики внутри неё. Через некоторое время инструмент передвигается всего на пару миллиметров, пока вся нужная площадь не будет обработана. В завершении специалист наносит на кожу охлаждающий и успокаивающий гель, чтобы сразу снять красноту, минимизировать возможные синяки и охладить кожу.
Читайте также:
Источник