Ванны с ромашкой польза показания к применению

Целебная сила этого растения известна с древности. Его применяли для устранения маточных болей у женщин, лечили несварение, бессонницу, кожные воспаления, давали в качестве противоядия при укусах змей. Сегодня лекарственная аптечная ромашка входит в официальные фармакопеи, используется в косметической промышленности и народной медицине.

Содержание:

• Химический состав и свойства

• Формы выпуска

• Медицинские показания

• Способы применения

• Ромашка в диетологии

• При косметических проблемах

• Разрешена ли ромашка детям

• Побочные эффекты и противопоказания

Химический состав и свойства

В лечебных целях применяют цветки, листья и стебли ромашки. В них содержатся:

• органические кислоты: антемисовая, салициловая, изовалериановая и другие;

• полисахариды;

• аминокислоты;

• дубильные вещества;

• витамины С, группы В, каратиноиды;

• кумарины, производные биофлавоноидов, горечи, камедь и другие биоактивные соединения;

• высушенные корзинки цветов концентрируют до 0,8% эфирного масла.

Ромашка обладает выраженным противовоспалительным, антимикробным, умеренным спазмолитическим, болеутолящим, отхаркивающим и мочегонным действием, успокаивает нервную систему, снижает проявления аллергии, способствует выведению радионуклидов.

Эфирное масло растения стимулирует выделение желчи, расширяет сосуды, устраняет повышенное газообразование, обладает бактериостатическим эффектом.

Формы выпуска

Ромашку выпускают в виде:

• сухого травяного сбора: россыпью, фильтр-пакетах для заваривания;

• спиртовых настоек и жидких экстрактов;

• капсул для перорального приема;

• масла.

Она входит в состав большого количества БАДов, фитотерапевтических средств.

Медицинские показания

Препараты из ромашки помогают:

• снизить интенсивность воспаления и успокоить боли при обострения заболеваний ЖКТ: гастритах, холецистите, гастропатии, колитах;

• облегчить кашель и отхождение мокроты при инфекционных процессах, острых и хронических воспалениях органов дыхательного аппарата;

• снизить болезненные ощущения при мигренях, стоматологических проблемах;

• устранить симптомы воспаления мочевого пузыря и почек, женских гинекологических заболеваний;

• облегчить симптомы геморроя;

• снизить эмоциональное напряжение, устранить бессонницу при стрессовых состояниях;

• купировать признаки заболеваний кожи и слизистых, в том числе травматического, инфекционного и аллергического происхождения: раздражение, ссадины, сыпь, фурункулез, дерматиты, экземы.

Аптечная ромашка – эффективное, но малотоксичное растение, разрешенное к использованию людям с серьезными нарушениями здоровья, в том числе пожилым и ослабленным. Ее рационально применять как при острых состояниях, так и в качестве профилактики развития болезней.

Способы применения

Ромашка активно действует как самостоятельное средство, а также в сборе с другими травами, дополняя их лекарственные свойства.

Водные настои и отвары растения употребляют внутрь, наружно и местно: делают с ними компрессы, припарки, примочки, клизмы, полоскания, добавляют в лечебные ванночки.

Приготовление ромашкового настоя:

• 2-3 ст. л. сухого сырья заливают 300 мл крутого кипятка, настаивают в термосе или закрытой посуде 30 мин.;

• фильтруют жидкость.

Для получения более концентрированного средства траву варят в воде на медленном огне 10-15 мин., затем дают настояться в течение 0,5-2 ч.

Домашние лечебные кремы и мази с ромашкой готовят, смешивания измельченные цветки с жировой основой: растительным или сливочным маслами, вазелином. При необходимости согласно рецептуре добавляют другие компоненты: спирт, мед, глицерин.

Лечение ромашкой проводят короткими курсами: по 1-2 недели или продолжительными: до полугода. В каждом случае схема зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести состояния.

Ромашка в диетологии

Чай с ромашкой нормализует аппетит и регулирует кислотность желудочного сока. При регулярном употреблении такой напиток помогает безболезненно отказаться от лишних порций. Кроме того, ромашка способствует правильному метаболизму. Как средство для похудения ее можно сочетать с сенной, лимонником, зеленым чаем.

При косметических проблемах

С помощью средств из ромашки можно избавиться от различных дефектов кожи лица и тела:

• отбелить пигментные пятна, веснушки;

• устранить акнэ;

• снизить проявления купероза, активность сальных и потовых желез;

• повысить эластичность покровов.

Использовать в таких случаях растение полезно комплексно: пить ромашковый чай, делать маски, готовить лосьоны и кремы.

Ванночки с ромашкой при регулярном применении избавляют кожу от шелушения. Ножные ванны и мази способствуют заживления трещин на ступнях, разрыхляют ороговевшие слои эпидермиса, устраняя мозоли и натоптыши.

Концентрированный ромашковый отвар можно использовать для тонирования волос, придавая им красивый золотистый оттенок. Кроме того, регулярные ополаскивания шевелюры оздоравливают стержни и кожу головы:

• устраняют излишнюю жирность;

• предупреждают появление перхоти;

• придают волосам блеск, снижают их ломкость;

• маски с ромашкой, оливковым маслом и медом помогает избавиться от выпадения, стимулируют рост.

Полоскания настоем полости рта после еды или чистки зубов предупреждает появление неприятного запаха.

Разрешена ли ромашка детям

Наружно использовать препараты с ромашкой можно для лечения грудничков. Настоями и отварами устраняют потницу, раздражения на коже, протирают следы от укусов насекомых, небольшие ссадинки или царапины. Слабозаваренный ромашковый чай дают детям при отсутствии аллергии с 1 года.

Кормящим женщинам употреблять настои и отвары разрешено с осторожностью, если их младенцы не склонны к аллергическим реакциям.

Побочные эффекты и противопоказания

Неправильное употребление отваров из ромашки или пренебрежение противопоказаниями чреваты тошнотой, рвотой, скачками артериального давления.

Индивидуальная непереносимость препаратов проявляется кожной сыпью, покраснениями, жжением. В тяжелых случаях возможно развитие бронхоспазма, отека Квинке.

Отказаться от применения ромашки необходимо:

• беременным женщинам;

• людям с аллергией на активные вещества растения;

• страдающим некотор патологиями эндокринной системы, органов кроветворения.

Перед началом курса лечения ромашкой необходимо пройти медобследование, убедиться в отсутствии противопоказаний.

Опубликовано: 6 Октября 2020

Автор

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор

Последняя редакция: 11.04.2020

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Это лекарственное растение на все случаи жизни: заболел желудок, вздутие, метеоризм, расстройство пищеварения, воспалился глаз, появились высыпания на коже, простудился и першит в горле – в первую очередь вспоминается ромашка. Мы верим в её эффективность и в то, что она не причинит никакого вреда. Самое ценное содержится в цветках ромашки аптечной. Широко используются её свойства и в косметологии, в том числе для ухода за лицом.

Польза ромашки для кожи лица

Говоря о пользе ромашки для кожи лица, имеется в виду большое количество биологически активных веществ в её химическом составе, обеспечивающее всё благотворное воздействие на эпидермис, которых нет в других травах. Имеется в виду:

• хамазулен – противоаллергическая, бактерицидная составляющая;
• сесквитерпеновые спирты и углеводороды – образуют защитную плёнку;
• каприловая кислота – придаёт противогрибковое действие;
• холин – заживляет микротрещины и регенерирует клетки кожи;
• органические кислоты – устраняют пигментные пятна;
• ситостерин – усиливают микроциркуляцию в тканях;
• каротин – производит смягчающее действие.

Именно поэтому ромашка входит во многие лосьоны, кремы, маски и различные домашние средства по уходу за лицом. Может ли растение нанести вред? Внешнее применение исключает негативную ответную реакцию кожного покрова.

Действующие вещества

Ромашки аптечной цветков экстракт

Показания к применению ромашки

Ромашка годится для постоянного и регулярного ухода за лицом, независимо от типа кожи. Но особенно она показана для чувствительной, а также при таких дефектах, как прыщи, угри, различные воспаления и высыпания. Расслабляя мускулатуру лица и усиливая кровообращение, ромашка принесёт пользу в борьбе с морщинами. Она эффективно снимет отёчность, уменьшит круги под глазами, поспособствует заживлению солнечных ожогов, аллергических проявлений. Действенна трава и для промывания глаз при конъюнктивите. Она оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, спазмолитическое, противоаллергическое влияние. Спектр действия чудодейственной травы не заканчивается внешним применением. Благодаря способности регулировать обмен веществ, её можно использовать для похудения. Она не даст мгновенного эффекта, но при регулярном применении будет способствовать очищению организма от токсинов, налаживанию пищеварения, благотворному воздействию на моторику кишечника, снятию стресса без заедания сладостями, что и приведёт к снижению веса.

[1], [2]

Форма выпуска

Ромашка для ухода за лицом встречается как в составе готовых косметических средств, так и в форме сухого сырья, жидких экстрактов, настоек, эфирных масел, из которых можно изготавливать эффективные рецепты для лица:

• экстракт аптечной ромашки для лица – его получают из эфирного масла растения. Жидкость имеет коричневато-бурый цвет, специфический запах и обладает большинством целебных свойств живого цветка. Благодаря наличию множества полезных компонентов применяется не только в изготовлении косметики для взрослых, но и в детских кремах. Водно-глицериновый экстракт ромашки обеспечивает заживляющее свойство, смягчает кожу и предохраняет её от опрелостей;
• цветы ромашки для лица – самая доступная и простая форма применения – свежие или высушенные цветки. Единственное, нужно отличать лекарственную форму от обычной. Та, что способна помочь в уходе за лицом, имеет выпуклую серединку и лепестки, опущенные к стебельку. Чтобы не ошибиться, лучше купить её в аптеке. Как сделать отвар ромашки для лица? Для этого ложка сырья заливается стаканом кипящей воды и выдерживается 15-20 минут на медленном огне. Чтобы приготовить настой, не нужно дополнительно кипятить жидкость, достаточно залить в термос или другую посуду, плотно закрыть и дать настояться не менее получаса. Отвары и настои ромашки используются для умывания по утрам, они хорошо очищают, тонизируют кожу. Повысить её тонус, взбодрить, вызвать прилив крови к поверхности эпидермиса и усилить обменные процессы лучше всего с помощью кубиков льда из ромашки. После приготовления отвара или настоя его охлаждают, заливают в специальные формы и помещают в морозильную камеру. Протирание по утрам ромашкой со льдом по утрам не только удовольствие, но и польза: мгновенно улетучиваются любые отёки, припухлости, разглаживаются морщинки. Особенно выраженный эффект получается при чередовании льда с ополаскиванием тёплым отваром;
• лосьон для лица «Ромашка» – этот вид косметического средства представляет собой водно-спиртовой настой для омовения (так слово переводится с латыни) с добавлением активнодействующих веществ, в данном случае ромашки. Подходит для кожи с повышенной активностью сальных желез, проблемной кожей, т.к. дезинфицирует её, снимает воспаление. Его легко приготовить дома, применив следующий рецепт: для сухой и чувствительной кожи в 250-300гр настоя добавляется столовая ложка водки и глицерина, для жирной – без глицерина, с 2 ложками спиртосодержащего состава. По правилам лосьоны для чувствительной и сухой кожи должны содержать 10% спирта, для нормальной – до 30%, а жирной – 40-60%;
• масло ромашки для лица – именно то, что нужно для нежной, сухой, раздражённой кожи. Это ароматное и приятное по консистенции средство успокоит и напитает кожу необходимыми ей витаминами и минералами, разгладит морщинки, усилит метаболизм, отбелит пигментные пятна. Его можно использовать как самостоятельно, так и добавлять в готовые косметические средства;
• тоник для лица «Ромашка» – это партнёр лосьона, после очистки лица необходимо восстановить кислотно-щелочной баланс, закрыть поры, подготовить его для питания и увлажнения. С этим справляется именно тоник. При очень большой сухости и шелушении можно использовать только тоник, ромашка в его составе придаст составу целебные свойства, свойственные растению. Тоник, сделанный своими руками, не будет долго храниться, но и не будет содержать химических консервантов. Для сухой кожи его можно приготовить на воде, а для жирной – с добавлением спирта. Заварив столовую ложку цветков стаканом кипятка и остудив его, получаем простой, но эффективный тоник;
• кремы для лица с ромашкой – как правило, мы привыкли, что чаще в дешёвых кремах содержится ромашка, но это не так. Даже известные брэнды используют её в качестве компонента:
  • «Либридерм» с ромашкой – приятен своей лёгкой консистенцией и запахом цветка. Хорошо успокаивает кожу, увлажняет, снимает воспаление, придаёт эластичность и нежность. Крем быстро впитывается, подходит в качестве основы под макияж, для любого типа кожи, особенно в тёплый период года;
  • пилинг-скатка с ромашкой – тот же производитель создал средство для глубокого и бережного очищения лица. За счёт присутствия в нём молочной кислоты эффективно удаляет ороговевшие клетки и стимулирует их обновление. При регулярном применении кожа выравнивает свой рельеф, возвращает здоровый вид;
  • крем «Ив Роше» с ромашкой – Pure Calmille с экстрактом цветка, универсальный. Белая баночка с рисунком ромашки на крышке, с сердцевинкой в виде сердечка. Сам крем имеет цветочный запах и довольно густой, но после соприкосновения с телом размягчается, впитывается минут через 15. Предназначен для лица и тела, но более подходящ для тела и сухой кожи лица;
  • крем «Орифлейм» ромашка – Love Nature, белого цвета, нежной консистенции, не оставляет жирных следов, хорошо питает. Кроме экстракта ромашки содержит рапсовое масло. В целом, неплохой бюджетный вариант.

Противопоказания

Любая трава, в том числе и ромашка, противопоказана при аллергической реакции на неё. Хотя в случае внешнего применения это мало вероятно, но всё-таки стоит сначала нанести отвар на локтевой сгиб и понаблюдать за реакцией. А вот календулу нельзя наносить на открытые раны и свежие травмированные участки.

[3]

Побочные действия ромашки

Возможные осложнения связаны с проявлениями аллергии: сыпи, покраснений, отёчности. При проведении паровых процедур неосторожное обращение со слишком горячей водой может привести к ошпариванию.

[4]

Способ применения и дозы

Уход за лицом с помощью ромашки весьма прост, что даёт возможность применять её в домашних условиях, не переплачивая лишних денег. Для этого нужно только периодически готовить настой или отвар растения и пользоваться либо свежим, либо из холодильника, но не более 2-х суток. Какие средства и процедуры легко организовать дома, перечислим ниже:

• ромашка для чистки лица – проснувшись утром, хорошо протереть лицо ватным диском, смоченным в прохладном отваре цветка. Кожа приобретёт шелковистость и упругость. Ещё больше удовольствия принесёт кубик льда, он не только взбодрит, но и повысит тонус кожи, обеспечит здоровый цвет лица. Вечером также можно им воспользоваться для снятия макияжа;
• маска для лица из ромашки – она необходима сухой увядающей коже, а также при наличии различных покраснений, высыпаний, угрей, пигментации. Получить смесь для неё можно путём добавления в тёплый настой нескольких ложек любого растительного масла, возможны и другие компоненты как мёд, алоэ, глина. Затем нужно вырезать из хлопчатобумажной ткани овал по форме лица, сделать в нём прорези для глаз и губ, пропитать в жидкости и наложить на лицо. Для сохранения тепла положить сверху полотенце. Через 25 минут снять;
• компресс с ромашки – применяется горячий, но не обжигающий отвар растения для того, чтобы лучше раскрыть поры, размягчить и вывести загрязнения, напитать кожу полезными веществами. Любую ткань или марлю складывают в несколько сложений, окунают в приготовленный раствор и накладывают на лицо, очищенное от декоративной косметики, на четверть часа;
• ромашка в пакетиках – в аптеках ромашка продаётся, расфасованная в пакетики, наподобие чайных для одной чашки. Это удобная форма для применения к лицу. Заварив кипятком и немного охладив, можно прикладывать к проблемной зоне или, использовав несколько штук, охватить всю поверхность;
• сауна для лица с ромашкой – паровые ванночки для лица с ромашкой часто используются женщинами для того, чтобы привести лицо в порядок перед важными мероприятиями, на которых нужно хорошо выглядеть. Вскипятив в воде сырьё и выдержав несколько минут на огне, чтобы она настоялась, нужно наклонить лицо над ёмкостью, укрыться полотенцем и 5-10 минут попариться. В это время поры раскрываются, активируются сальные железы, загрязнения выходят наружу, усиливается кровообращение, мелкие морщинки разглаживаются. Использовав прохладный отвар ромашки для протирания, получаем гладкую, посвежевшую, сияющую кожу;
• аппарат для распаривания лица «Ромашка» – чтобы процедура сауны для лица проводилась комфортно, косметические фирмы изобрели для этого специальный аппарат. С его помощью не только распаривается, увлажняется лицо, но его можно использовать как увлажнитель, ингалятор, ароматизатор. Полая полусфера устройства «Ромашка» охватывает полностью лицо, что даёт возможность парам не рассредотачиваться в пространстве, а проникать в глубокие слои эпидермиса. В качестве активного вещества могут быть использованы различные травы и их активные вещества.

Партнёры ромашки по уходу за лицом

Ромашка – надёжное, проверенное снадобье не только для кожи, но и внутреннего применения. И всё же её действенность можно усилить другими активными компонентами, в зависимости от потребности эпидермиса:

• ромашка и календула – календула известна своими противовоспалительными, антисептическим свойствами. Прыщи, акнэ, воспаления – вот на что можно направить её действие. Её отвар в сочетании с ромашкой даст потрясающий эффект и более всего подходящ для жирной кожи;
• ромашка и шалфей – сальвия – другое название шалфея. Известен своими целительными свойствами издревле. В косметологии она славится омолаживающим, противовоспалительным эффектом. Лучше всего её применять после 30 лет в виде. В тандеме с ромашкой может быть использована для протираний, умываний, компрессов, масок;
• ромашка и лимон – добавление сока лимона в отвар ромашки обеспечивает смеси осветляющее, тонизирующее действие, способствует заживлению микротрещин и прыщей, снимает воспаление. Очень хорошо работают замороженные кубики, после протирания ими восстанавливается тонус, лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим;
• ромашка и череда – череда, благодаря присутствию в составе флавоноидов, дубильных, слизистых веществ, витаминов, органических кислот, широко используется медициной в лечебных целях при дерматологических заболеваниях. Вместе с ромашкой её можно использовать для жирной проблемной кожи в качестве жидкости для умывания и других форм ухода за лицом;
• ромашка и мята – полезные свойства мяты определяются наличием в ней эфирных масел, органических кислот, стеролов, каротина, аргинина, смолистых и дубильных веществ. Её применение в партнёрстве с ромашкой даёт возможность бороться с акнэ, комедонами, увядающей комбинированной кожей и восстановить тонус.

[5], [6], [7]

Отзывы

У людей очень доверительное отношение к ромашке, поэтому первое, что приходит на ум при воспоминании об использовании лекарственных растений для ухода за лицом – именно она. По отзывам, если не лениться готовить отвары цветков заблаговременно и держать их в холодильнике, то ежедневное их применение заменяет использование дорогих лосьонов и тоников. Результатами же становится посвежевший вид, исчезновение воспалений, уменьшение угрей, выравнивание цвета кожи.

Аналоги

Какие виды растений дают аналогичный результат? Мощным антисептическим, ранозаживляющим действием для лица обладают:

• зверобой – как и ромашка он помогает бороться с проблемами кожи, хорошо очищает и тонизирует, оказывает заживляющее и успокаивающее действие. Для ухода используют отвары, кубики льда, масло. Последнее хорошо питает сухую кожу;
• тысячелистник – очень поможет жирной коже: эффективно очистит её, повысит тонус, заживит прыщи и воспаления. Кроме всего он обладает противоаллергическим действием, им лечат даже фурункулы и экземы.

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Ромашка для ухода за лицом: польза, рецепты” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник