Видео о пользе лечения водой

Из воды человек рождается – после омовения он уходит в мир иной. Не обходятся без воды и при лечении организма: достаточно вспомнить, что любому человеку, внезапно почувствовавшему недомогание, обязательно предлагают стакан воды. Лечение водой возможно как посредством приема внутрь, так и при наружном применении.

Вода для лечения используется самая разная: талая, серебряная, минеральная и обычная, пресная. О самых распространенных методах водолечения и о том, как приготовить некоторые виды воды в домашних условиях, читайте в этой статье.

Применение чистой воды для лечения

Водолечение было популярно во все времена. Зародилось оно в Индии, затем было заимствовано египтянами, греками, римлянами, распространилось по всей Европе и издавна практиковалось на Руси.

Всем с детства известна формула воды — Н20, а также важность воды для нашей жизни и жизни всех организмов, населяющих Землю. Но, к сожалению, не все знают о способах лечения водой и её разновидностях.

Пресная вода составляет около 30% водных ресурсов Земли, но распределяется она по планете неравномерно. Во многих районах пресная вода в дефиците, тогда как в других ее вполне достаточно для нормального существования человека. Нехватка пресной воды есть в странах Азии и Африки, в Индии практически нет чистой питьевой воды.

У многих возникает вопрос: «Что же сегодня содержит в себе обычная пресная питьевая вода?» Раньше люди считали, что любую пресную воду можно пить (и это действительно было так), но в наше время знак равенства между пресной и питьевой водой ставить нельзя.

Пресная вода — это раствор, содержащий богатый химический состав техногенного и природного происхождения. В нем находятся ионы металлов (железа, марганца, хрома, ртути, цинка и др.), а также йод, сера, углерод, соединения углерода с серой и фосфор.

Вода в природных условиях и без дополнительных примесей содержит растворенные соли, газы и органические вещества. В зависимости от концентрации солей, можно судить о ее «пресности». При концентрации до 25 г/кг вода считается слегка солоноватой, а свыше этого показателя — соленой.

Кроме того, во многих водных источниках присутствуют растворенные газы (кислород, озон, хлор и фтор, а иногда даже радиоактивный радон). Очень опасно присутствие в наших водоемах промышленных отходов, а также нерастворенных примесей песка, ила, ржавчины.

Очень важно понимать, что же такое пресная вода. Она имеет мало общего с водой дистиллированной, очищенной при помощи дистилляции (перегонки, частичного испарения жидкости и последующей конденсации пара). Является основной средой организма, как вне-, так и внутриклеточной. В этой среде протекает обмен веществ человеческого организма. Вода вместе с углекислым газом служит основой для возникновения живой материи на нашей планете, участвуя в образовании органических веществ.

Она является компонентом крови, которая обеспечивает доставку к органам питательных веществ, поступающих в организм с пищей.

Лечение с помощью воды — простейший и общедоступный способ исцеления при различных болезнях, которые сопровождаются повышением температуры тела. Она помогает снять жар и нормализует водно-солевой баланс организма.

Ледяная вода в проруби служит отличным средством закаливания и профилактики ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций), если правильно и регулярно ею пользоваться.

Как же лечиться водой и чем польза простой чистой питьевой воды? Самое главное свойство воды при лечении – это участие в окислительно-восстановительных процессах организма.

Прохладная вода с добавлением чайной ложки столового уксуса является отличным жаропонижающим средством, если протереть этим раствором грудь, подмышки и внутреннюю поверхность бедер. Это именно те места, где температура тела наиболее высокая.

Процесс старения организма можно приостановить, изменив окислительно-восстановительные свойства питьевой воды.

К сожалению, идеально чистой воды для лечения на нашей планете практически не осталось.

Самая чистая и полезная вода — вода из недр Земли. Чистая дождевая или родниковая, а также вода после таяния снега может считаться структурированной, так как при замерзании она дает упорядоченную структуру и геометрически правильный рисунок. Вся жидкость в нашем организме структурирована и за счет этого может передавать всем внутренним органам информацию, поступающую извне.

Употребление воды для лечения: какую воду пить при лечебном голодании?

Как ни удивительно, но водой можно даже укрепить здоровье сердца, предупредить сердечный приступ. Регулярное и достаточное применение воды для лечения решает проблемы с пищеварением, уменьшая повышенную кислотность желудочного сока, а также помогает вывести токсины из организма. Риск развития болезней пищеварительной системы, особенно кишечника (в том числе и рака) повышен у людей, которые пьют мало воды.

Употребление воды для лечения и оздоровления организма необходимо и при лечебном голодании. Помните, перед тем как временно отказаться от пищи, необходима консультация врача!

Какую воду нужно пить при лечебном голодании Пациент в течение 1-3-х дней пьет только дистиллированную или обычную отстоянную воду. Используют холодную или горячую, в виде отвара шиповника, настоя трав или минеральную. Добавляют лимонный сок или мед.

Вода не только регулирует температуру тела, но и служит смазкой для облегчения движения суставов, а также играет важную роль в построении и восстановлении отдельных тканей нашего организма.

Как сделать серебряную воду для лечения в домашних условиях?

Лечение серебряной водой рекомендовано при проблемной (сухой, жирной или слишком чувствительной) коже – ею рекомендуется умывать лицо. Стареющей коже это помогает помолодеть и освежиться, а молодой — избавиться от прыщей и покраснений.

Как сделать серебряную воду в домашних условиях, чтобы использовать её для лечения? Такую воду можно получить, если оставить в сосуде хотя бы на ночь серебряную вещь (ложечку, монету, кулон и т. п.).

Есть ещё один способ, как сделать серебряную воду: можно смешать 3 л чистой воды, 100 мл серебряной воды (из ионизатора или купленной в аптеке), 30-60 г морской соли.

Хранить серебряную воду следует в темной посуде, в защищенном от света месте, а перед использованием встряхивать. Не рекомендуется применение серебряной воды для лечения в течение длительного времени, так как содержащиеся в ней ионы серебра накапливаются в организме, что может привести к нарушению обмена веществ и деятельности центральной нервной системы.

Как сделать талую воду для лечения в домашних условиях?

Талая вода — жидкость, полученная в результате таяния снега либо льда в естественных или домашних условиях.

Талая вода применялась для лечения с незапамятных времен: наши предки считали её лечебным и омолаживающим средством. Но в прошлые века экология была в лучшем состоянии. Сейчас лечение талой водой из растаявшего снега или льда небезопасно, если, конечно, он не приготовлен в домашних условиях из чистой фильтрованной воды без вредных примесей.

Проточная вода в кране содержит тяжелый водород, т. е. ядро атома водорода состоит не из одного протона, но еще и из нейтрона. Это и есть дейтерий (D), который выпаривается только при конденсации. Применять талую воду в лечебных целях можно, но при условии, что снег, используемый для этих целей, на 100% чистый, желательно свежевыпавший и лежащий далеко от дорог и промышленных объектов.

Народные целители утверждают, что самая полезная талая вода получается изо льда. При переходе воды в твердое состояние совершается качественное превращение кристаллической структуры льда.

Как сделать талую воду в домашних условиях, чтобы использовать её в лечебных целях? Чтобы получить талую воду, снег набирают в эмалированное ведро и согревают при комнатной температуре под крышкой.

Внимание! Перед тем как сделать талую воду, убедитесь, что посуда для её приготовления идеально чистая. Если при оттаивании на стенках обнаружится темный осадок, воду необходимо слить, так как пить ее вредно для здоровья.

Как лечиться минеральной водой: применение минвод для лечения

Лечение минеральными водами практиковали еще в античной Греции и Риме. В горных районах Кавказа, богатых минералами, существуют древние легенды, указывающие на наличие в этих местах чудодейственных минеральных источников.

Целебные свойства природных вод очень обширны, обусловлены наличием минеральных компонентов и специфическими физическими свойствами — радиоактивностью, температурой, реакцией среды. Все свойства минеральных вод отличаются от свойств пресной воды, прежде всего по своему действию на организм.

По химическому составу минеральные воды рассматриваются с точки зрения общей минерализации, радиоактивности, температуры, ионного и газового состава. По степени минерализации все они делятся на воды слабой, малой, средней и высокой минерализации.

Как лечиться минеральной водой, чтобы не навредить организму? Использование минеральных вод при лечении для приема внутрь возможно только в том случае, если они слабой минерализации. Воду с высокой минерализацией можно использовать только для ванн.

Химический состав минеральных вод очень разнообразен. Из макроэлементов это натрий, кальций, калий, магний. Важную роль играют содержащиеся в ней микроэлементы — железо, йод, бром, фтор и т. д.

В газовом составе вод встречаются углекислый газ, сероводород, азот и метан.

Лечебные свойства минеральных вод используются при лечении таких заболеваний, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки без обострений и кровотечения, заболевания толстой и тонкой кишки вне обострений, дискинезия кишечника, болезнь Боткина (гепатит А) на ранней стадии, панкреатит, ожирение; болезни мочевыводящих путей — цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь.

Противопоказания для лечения минводами: обострение заболевания желудочно-кишечного тракта; растяжение желудка; стеноз пищевода, препятствующий поступлению минеральной воды в желудок-заболевания сердечно-сосудистой системы.

Принятие минеральных вод внутрь оказывает очищающее и лечебное действие за счет общей минерализации воды, ее ионного состава, наличия активных ионов, органических веществ и газов.

Все минеральные воды делятся на столовые, лечебно-столовые и лечебные. Столовые воды обычно употребляют без рекомендации врача в течение всего дня, так же, как обычную воду. Для проведения курса лечения используют лечебные минеральные воды, а лечебно-столовые пригодны как для лечения, так и для утоления жажды, но с ограничением.

Как принимать лечение горячей водой: различные виды лечебных ванн

Ванны предназначены не только для того, чтобы поддерживать тело в чистоте, а кожу делать красивой и свежей. Кроме эстетического удовольствия, человек, принявший ванну по правилам, получает прилив энергии и массу позитива. Польза лечения горячей водой в первую очередь заключается в очищении кожи, которая играет огромную роль в процессе дыхания и обмена веществ в организме. Кожа выполняет секреторные функции и поддерживает нужную температуру тела. Она может многое сказать о здоровье. Например, при нарушении работы кишечника на теле человека появляются расширенные поры, а больная печень напомнит о себе коричневыми пятнами и красными жилками. Изменения состояния нашей кожи могут быть как внешнего, так и внутреннего характера.

Теплые и горячие ванны способны улучшить сон, снять напряжение, вылечить хронические воспалительные заболевания, заболевания периферической нервной системы (невриты, невралгии, радикулит).

Как принимать лечение горячей водой, и какие существуют виды ванн? Различают:

• гигиенические – обычные ванны для глубокого очищения кожи;
• косметические — ванны, оказывающие на кожу тонизирующий эффект, делающие ее эластичной и упругой;
• лечебные — ванны с добавлением какого-либо лечебного средства: травяного, эфирного масла, минеральной или морской воды, углекислого газа или кислорода.

В качестве добавок для лечебного вида ванн применяют:

• отвары (сухие растения заливают кипятком и ставят на водяную баню, процеживают);
• настои (растительные компоненты заливают кипятком, настаивают в течение 30-60 минут и процеживают через марлю);
• соли для ванн (очищают кожные покровы и способствуют проникновению в ткани минеральных элементов и других полезных веществ);
• эфирные масла (ароматические расслабляющие вещества, влияющие на нервную систему);
• другие добавки (молоко, кефир, мед, сыворотку, отруби, крахмал).

Все добавки, используемые в различных видах ванн для лечения, влияют на органы по-разному.

Холодные и прохладные ванны — с температурой воды 18-20 °С, оказывают на организм тонизирующее и возбуждающее действие. Они снимают усталость и стресс. Время принятия — от 30 секунд до 3-х минут.

Противопоказания: радикулит, болезни почек.

Теплые и горячие ванны — с расслабляющим действием. Температура воды – 38-40 °С. Время приема — 10-15 минут. Горячие ванны принимают не чаще 1 раза в неделю.

Противопоказания для лечения горячими ваннами: туберкулез, отек мозга, склонность к инфаркту, атеросклероз, артериальная гипертония, беременность.

Контрастные ванны — по утверждению специалистов традиционной медицины, самые эффективные, так как лучше других укрепляют иммунитет и предохраняют от разных вирусных и простудных заболеваний. Они являются не только отличным профилактическим средством, но и своеобразной тренировкой для мышц. Мышцы при смене температуры воды начинают сжиматься и разжиматься, укрепляясь и улучшая кровообращение. Обычно делают местные контрастные ванны. В холодную воду конечность погружают на 5-20 секунд, а в горячую — на 1-2 минуты. Смену воды проводят 5-10 раз, последний раз используют холодную воду.

Противопоказания: пневмония, повышенная температура тела, различные болезни сердца.

Применение в домашних условиях контрастных ванн достаточно проблематично, поэтому их часто заменяют контрастным душем или контрастным обливанием. Практический эффект при этом полностью сохраняется.

Лечение русской баней как метод водолечения

В древности бани рассматривались, как возможность обрести чистоту телесную и духовную.

Посещение бани — это закаливание, гигиенические и косметические процедуры, расслабление и стимуляция организма одновременно. Если ванны помогают нам очистить кожу, то бани способны очистить организм в целом, включая внутренние органы.

Бани в Древней Греции (лаконикум) были очень популярным местом. Большое значение придавалось культу сильного тела и духа. Бани представляли собой выложенные из камней помещения круглой формы. Именно такая форма, по мнению греков, способствовала лучшему распределению жара.

Мусульмане всегда отличались своей чистоплотностью. Турецкие бани быстро завоевали популярность у многих народов, о чем свидетельствует их широкое распространение по всей Европе.

На Руси бани строились в виде деревянного сруба и считались самыми горячими и влажными. Наличие пара всегда говорило о качестве бани, а ледяная купель — прорубь, полынья или емкость для омовения — служила для очищения души и тела.

Знаменитые римские бани (термы) славились не только отличной архитектурой, но и наличием водопровода и отопления. Помимо помещений для проведения непосредственных водных процедур, в них были комнаты для массажа, бассейны для купания и залы для занятий спортом.

Такая смена температур благоприятно сказывается на укреплении иммунитета.

От восточной русская баня отличается более влажным воздухом, который очень полезен для лечения заболеваний носоглотки и дыхательных путей.

Лекарственные препараты (настои, отвары), применяемые в бане для лечения, могут быть эффективны при многих заболеваниях. При попадании на раскаленную печь или камни они испаряются и делают лечебным воздух. Этот способ давно был известен в народной медицине и применялся в парных и саунах.

За один сеанс в парилке человек теряет около 1 л воды вместе с потом. Именно поэтому в бане необходимо как можно больше пить: квас, сок, минеральную воду. Регулярно практикуя лечение русской баней, можно за 2-3 недели полностью вывести токсины из организма.

Посещающим парную рекомендуется соблюдать основные правила: нельзя переедать или посещать баню натощак; к жару надо привыкать постепенно, чтобы не перегрузить сердце; необходимо следить за своим самочувствием и занимать ту полку, на которой вы чувствуете себя более комфортно.

В бане человек обычно подвергается не только воздействию горячих воды и пара, но и разных запахов. Обычно запахи дерева, дыма от дров, веников сразу вызывают приятные ощущения. А если применить для лечения в бане еще и специальные ароматы (масла или травы), то впечатление, а самое главное, лечебный эффект от вдыхания такого воздуха только усилятся.

В парной обязательно надо надеть на голову платок или фетровую шапку, можно использовать вязаную, не рекомендуется перед этим мыть голову. Дышать паром нужно глубоко и медленно, делать около 2-3-х заходов в парную по 5-10 минут каждый.

А теперь посмотрите видео «Лечение водой», где представлены все вышеописанные методы водолечения: