Волосы туго заплетенные в косу польза или вред

Волосы всегда являлись предметом особой гордости любой женщины. Однако не каждая шевелюра получает восхищенные взгляды со стороны окружающих людей. Просто не привлекает мужчин безжизненная, тусклая и ломкая растительность на голове даже самой миловидной девушки. Да и подруги не восхитятся красотой укладки редких волос. Можно до бесконечности ходить по салонам, использовать народные чудодейственные средства, наладить питание, но так и не отрастить достойной шевелюры. Между тем причина неудач кроется в неправильно подобранной, и даже опасной прическе, которую девушка привыкла делать каждый день.

• 1 Хвост или пучок: так ли они безопасны?

Привычный каждой обладательнице длинных волос конский хвост, может стать настоящим проклятием для шевелюры. Сделать его невероятно просто – достаточно собрать все, что есть на голове и затянуть это резинкой. Опасность кроется как в самом аксессуаре, так и в силе натяжения.

Самыми вредоносными считаются:

• Резинки канцелярские. Их использовать категорически запрещено, хотя раньше применялись они практически повсюду. Снимая такую «помощницу», девушка гарантировано лишиться нескольких прядей.
• Резинки с зажимами из металла. Они будут травмировать волос, что в итоге приведет к их выпадению и расслоившимся кончикам.

Для ежедневного использования оптимально подходит широкая мягкая резинка, изготовленная из ткани. Если есть необходимость создать прическу с использованием аксессуара, то лучше воспользоваться силиконовыми аналогами. Такие резинки не травмируют волосы, если снимать их аккуратно.

Эксперты советуют вообще отказаться от собранных в тугой пучок или хвост прядей. Такие эксперименты приводят к тому, что кровообращения фолликула нарушается, а значит волос недополучает питательных веществ и микроэлементов, необходимых для его нормального функционирования. Это приводит к тому, что пряди становятся безжизненными, тусклыми, ломкими и начинают выпадать с удвоенной силой. Может даже развиться определенный тип облысения, именующийся в медицине как травматическая алопеция. Причиной становятся все те же туго завязанные хвосты или банты. Стоит помнить, что самая щадящая прическа на каждый день – это распущенные волосы или слабо заплетенные косы.

• 2 Афрокосички, локоны Керли и дреды: красота или здоровье

Афорокосички и дреды хотя весьма неприхотливые, но в то же время довольно опасные прически. Большое количество канеколона (материала для удлинения прядей) способствует тому, что на волосы возлагает невероятная нагрузка – они постоянно вынуждены «носить» дополнительную тяжесть. Это трудно даже для здоровых луковиц, не говоря уже о поврежденных регулярными укладками и покрасками локонов. Не выдержав такой тяжеловесной красоты, волосы попросту могут начать выпадать. К тому же из-за особенностей плетения, незащищенная кожа головы будет страдать от ветра и солнца.

Каникалон – искусственный материал, и носить его в летний зной жарко. Как следствие – женщину начнут преследовать потливость и зуд. Неприятные ощущения возникают еще и на фоне того, что промыть афрокосы, особенно не имея опыта, бывает сложно.

Косметические дефекты в виде возможного выпадения волос – это не самая страшная участь, которая может постичь любительниц афрокос или дредов. Постоянная дополнительная нагрузка и непривычный вес, приводит к тому, что мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, а значит и головные боли и нарушения сна не заставят себя долго ждать.

Совет от экспертов таков: если очень хочется радикально изменить свою внешность с помощью афрокос, то прежде чем начинать их плести, необходимо довести волосы до идеального состояния. Не стоит увлекать ношением подобной прически и по истечении отведенного времени снять все неродное в специализированном салоне.

• 3 Начес: дополнительный объем или дополнительные травмы

Модные тенденции никто не отменял, поэтом большинство девушек регулярно прибегают к начесу, как методу увеличения объема. Но одно дело – создание прически для торжества, а совсем другое – ежедневное придание пышности волосам таким травматичным способом. Даже после разового начеса пряди невозможно разделить, удается это сделать лишь путем их вырывания с корнем. Естественно, что чем чаще будет делаться такая прическа, тем меньше их останется на голове у девушки.

Осуществляя движения щеткой против роста волос, женщина нарушает их структуру, травмирует чешуйки из которых они состоят. Поэтому ломкие, редкие и расслоенные по всей длине пряди – это результат, который обязательно обнаружит на своей голове вчерашняя красавица с начесом.

Рекомендации экспертов однозначны: если есть возможность не делать начес, то нужно его не делать! Для увеличения прикорневого объема лучше выбрать меньшее из двух зол и нанести на волосы лак или мусс, опустив при этом голову вниз.

• 4 О вреде химической завивки

Химическая завивка, неважно, какого бы типа она ни была: щелочная, биологическая или нейтральная – не может положительным образом сказаться на волосах. После того, как локоны будут подвержены подобной процедуре об их гладкости, легкости и пышности можно забыть на продолжительный отрезок времени.

Опасность химической завивки заключается еще и в том, что решившейся на подобный эксперимент однажды девушке, впоследствии будет нелегко от химии отказаться. Ведь мало кто согласится ходить с редкими, тусклыми и безжизненными волосами на протяжении как минимум полугода. Поэтому после непродолжительного перерыва дамы вновь отправляются в парикмахерскую.

Эксперты дают следующие советы: отказаться от процедуры, если женщина вынашивает ребенка, болеет и принимает любые препараты или у нее менструация. Если волосы подвергались окраске, нужно предварительно выдержать две недели. В качестве расчески для волос с химической завивкой следует выбирать гребень.

• 5 Милый сердцу колосок

Красиво собранные в косу волосы придают дополнительное очарование каждой девушке. Но на самом деле, даже привычный колосок может нанести вред. Происходит это в двух случаях:

• Если слишком туго затягивать пряди. Помимо вреда для кожи головы, это негативно скажется и на самом волосе.
• Если заплетать колосок из мокрых или не до конца досушенных прядей. Напитанные влагой волосы легче травмируются.

Эксперты не призывают полностью отказаться от кос, но рекомендуют не слишком затягивать их. К тому же широкое плетение смотрится даже выигрышнее, чем тугой колосок, придавая дополнительный объем прическе.

Без вреда для волос

Не стоит впадать в панику и переставать заплетать косы или хвосты. Просто всего должно быть в меру. Если девушка вынуждена ходить с туго затянутыми волосами, то при первой возможности нужно давать им отдых. Специалисты сходятся в едином мнении, что самая здоровая и безопасная прическа – это распущенные волосы. Поэтому хотя бы на время ночного сна стоит давать своим прядям передышку, освободив их от тугих оков. Не стоит забывать о правильном уходе и тогда шевелюра сможет стать настоящим предметом гордости и истинным украшением девушки.

Почему вредно заплетать тугие косички? При каких проблемах с волосами нужно обратиться к трихологу? Об этом рассказала доцент кафедры кожных и венерических болезней Сеченовского университета, кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог Анфиса Лепехова.

Юлия Борта, «АиФ»: Анфиса Александровна, какие прически не стоит делать дочке в школу?

Анфиса Лепехова: Слишком тугие косички, хвостики и т. д. могут привести к травмированию волосяного фолликула, нарушению структуры волос (они становятся ломкими и хрупкими) и тем самым стимулировать их выпадение. Чтобы избежать риска травмирования, можно применять метод расслабленного плетения. Это будет предотвращать поражение волосяного фолликула.

— Сейчас модно вплетать в косички разноцветные нити. Но, говорят, это очень плохо сказывается на волосах. Правда?

— Если применяется опять же метод расслабленного плетения косичек, это будет очень симпатично смотреться, и ничего вредного в такой прическе нет. Раньше же вплетали ленточки в косы. Заплетать мелкие африканские косички с нитями не очень хорошо, так как это меняет структуру волоса, воздействуя на его кутикулу, а иногда даже и на более глубокие слои, что может в целом привести к неблагоприятным последствиям. Особенно если практиковать такие прически часто. Волосам сложнее будет восстановиться, возможно, придется применять лечение травмированного волоса, кутикулы и т.д.

— Старшеклассницы иногда красят волосы в розовый или синий цвет. Это не вредно?

— Многое зависит от краски, её состава. Если это хорошее, качественное средство, можно позволить ребёнку-подростку покрасить волосы. Но опять-таки не переусердствовать, не делать этого часто. Если это стойкие краски, то за счет воздействия аммиака они могут оказывать повреждающее действие на кутикулу волоса. Вещества стойких красок, как правило, замещают натуральный пигмент волоса на пигмент краски, тем самым радикально меняя цвет (розовый, красный, синий и т. д.). Соответственно, стоит помнить, что в некоторых случаях при неправильном применении и подборе краски возможно даже повреждение более глубоких структур волоса — кортекса и т. д. Поэтому лучше все-таки избегать радикальной смены имиджа или использовать натуральные красители, такие как хна или басма. Эти натуральные краски создают на поверхности волоса несмываемую пленку и тем самым не повреждают волосы.

— Есть прически, когда подростки, в том числе девочки, сбривают виски, затылок. Что про них можно сказать?

— Не вижу в этом ничего криминального. Если кому-то хочется — пожалуйста, на здоровье волос такая прическа не отражается.

— Нужно ли детям и подросткам использовать специальные средства для ухода за волосами — шампуни, гели? Или достаточно обычных?

— Большинство людей сами опытным путем подбирают себе средства ухода. И если нет никаких проблем — себореи, например, и других, то можно пользоваться этими средствами и дальше. Конечно, есть специальная линейка щадящих детских шампуней на натуральной основе. Таких сейчас достаточно много. Можно выбирать их. Они, кстати, часто не содержат сульфатов. Среди трихологов до сих пор идет дискуссия по поводу сульфатов в косметических средствах. Одни считают, что бессульфатные шампуни лучше, другие — что наличие или отсутствие сульфатов никак не воздействует на здоровье волос. Так, например, сульфатные шампуни хорошо очищают кожу головы, например, при себорее, но могут нарушать pH кожи, а также негативно воздействовать на кутикулу волоса. Бессульфатные же шампуни можно применять пациентам с чувствительной кожей волосистой части головы. Волосы становятся блестящими, кончики не секутся и дольше остаются чистыми. Однако различные стайлинговые средства бессульфатные шампуни смывают плохо и стоят дороже. Таким образом, необходимы дальнейшие исследования в этом направлении.

— В каких случаях родителям с ребёнком, подростком стоит обратиться к трихологу?

— Если вы заметили, что волосы у ребёнка стали сильно выпадать, стоит проконсультироваться со специалистом. Причем волосы могут сильно поредеть как на отдельном участке, так и на всей поверхности волосистой части головы. Причиной может быть аутоиммунный процесс (гнездная алопеция, которая часто встречается в детском возрасте), грибковое и бактериальное поражение кожи волосистой части головы, неправильное питание, например дефицит белка в рационе, недостаток витаминов, в частности витамина D, который участвует в формировании структуры фолликулов, недостаточность определённых микроэлементов (цинка, меди, селена). В случае обнаружения алопеции у ребенка нужно вовремя обратиться к врачу для того, чтобы своевременно выявить причину заболевания и назначить адекватную терапию.

Стоит также обращать внимание на врождённый дефект роста волоса. Это генетическая патология, когда волос вырастает до определённой длины, например 2 см, и больше не растёт. Это генетически детерминированный гипотрихоз.

Также поводом сходить к врачу может быть повышенная жирность (себорея) или, наоборот, сухость кожи головы, зуд. Существуют специальные обследования, которые помогут выявить причину нарушений и вовремя их устранить.