Воздержание от супружеской близости польза
 |
Почему святые отцы не оставили нам
строгих и четких канонов относительно воздержания
супругов от телесной близости во время однодневных и
многодневных постов? Первая и главная причина в том,
что телесный пост между мужем и женой – сфера
очень интимная и деликатная. Если ввести на этот счет
суровые каноны, запрещения, многие супруги могут на
этом споткнуться: не каждый в силах понести бремя
поста. И поэтому Церковь, снисходя к немощи одного из
супругов, призывает с пониманием относиться к его
половине: «Жена не властна над своим телом, но
муж; равно и муж не властен над своим телом, но жена.
Не уклоняйтесь друг от друга, разве по согласию на
время, для упражнения в посте и молитве» (1 Кор.
7: 4–5).
Но супружеский пост – это общепринятая церковная
практика, правило, обязательное для соблюдения, как и
другие правила и традиции Церкви. О нем говорят нам
правила для совершения венчания (которые, кстати, тоже не
являются канонами), ведь эти предписания имеют только одну
цель – повенчать супругов в те дни, когда разрешена
супружеская близость. Потому что и в дни Светлой седмицы,
и в святки вполне можно устраивать застолья и предаваться
праздничному веселью. Кстати, правила о венчании
соблюдаются очень строго. Если какой-нибудь священник
будет венчать пары, например, во время Великого поста, это
сразу же повлечет суровое наказание от правящего архиерея.
Такому батюшке сначала сделают строгое предупреждение, а
потом, если он будет и дальше практиковать венчание в
пост, его вообще отправят под запрет.
Соблюдение поста в интимных отношениях для супругов должно
быть делом обоюдного согласия. Здесь не может быть насилия
над волей другого, о чем говорит нам апостол Павел. И во
времена апостольские, и в наше время это одинаково
актуально, ибо и тогда, и сейчас существует очень много
браков, где один из супругов принял христианство, живет
жизнью и традициями Церкви, а другой пока нет. И для
сохранения мира и любви рекомендуется снисходить к немощи
другого. Священник, принимая исповедь, должен с пониманием
отнестись к этому. Вот еще одна причина, почему на этот
счет нет строгих канонов и епитимий. Ведь был бы велик
соблазн у некоторых не в меру суровых духовников проявить
здесь излишнюю строгость.
Но супружеский пост никто не отменял, и жене церковной не
нужно расслабляться и втайне радоваться тому, что ее пока
немощной супруг не может понести бремя поста. Уступив ему
ради мира в семье, она должна усилить молитву за него и
воздерживаться в чем-то другом, следить за собой построже.
Она должна надеяться на то, что муж когда-нибудь сможет в
полной мере поститься вместе с ней.
Принуждать поститься, конечно, никого нельзя. Но люди,
отрицающие пост (в том числе и супружеский), сами, как это
ни странно, очень многого себя лишают. Они видят пост как
сплошные ограничения и путы для их свободы, не подозревая
о том, что пост – прекрасное средство к
совершенствованию, в том числе и в жизни семейной. Церковь
очень премудро установила дни супружеского поста. Да,
порой непросто нести, особенно молодым, постные тяготы, но
супруги не церковные, не постящиеся имеют другую, гораздо
большую, проблему в сфере интимной – пресыщение,
охлаждение в телесных отношениях. Об этой проблеме
приходится слышать священникам на исповеди. Некоторые
молодые люди рассказывают на исповеди, каким излишествам
они предаются с супругой, чтобы как-то разнообразить свою
интимную жизнь. Пост они, естественно, нарушают. Таким
супругам я советую строго соблюдать посты, и тогда их
телесные отношения не потеряют остроты и
привлекательности.
А сколько супружеских измен случается из-за охлаждения в
супружеской жизни! Особенно этим грешат мужчины. Даже если
жена обладает очень яркой, эффектной внешностью, через
некоторое время муж, не привыкший к воздержанию,
пресыщается ею, интимная жизнь становится пресной, и здесь
могут начаться всевозможные извращения в супружеских
отношениях, а потом дело может дойти и до измены.
Человеку пресыщенному всегда хочется чего-то нового,
горяченького. В Древнем Риме гомосексуализм, педофилия,
другие извращения вошли в норму как раз из-за того, что
люди полностью пресытились и уже не знали, чего еще
желать. Так что в интимной жизни количество вовсе не
переходит в качество, а даже наоборот. У Дейла Карнеги
есть не очень известная книжка о семье и браке, изданная
уже после его смерти. Так вот, он пишет в ней, что
супругам, чтобы сохранить свежесть отношений, нужно
вступать в половую связь реже, чем им этого хочется.
Любые супруги как-то регламентируют свои телесные
отношения, так почему не использовать для этого дни,
которые Церковью специально установлены для воздержания?
Кстати и священники, и психологи знают, что интимных
проблем, сексуальных расстройств у православных
воздержанных людей гораздо меньше, чем у нецерковных.
Конечно, телесные отношения между супругами – очень
важная составляющая семейного союза. Она есть выражение их
любви друг к другу. Недаром ребенка называют «плодом
любви». Старец Паисий Афонский говорит:
«Мужчина чувствует естественную тягу к женщине, а
женщина к мужчине. Если бы не было этой тяги, то никто
никогда не решился бы создать семью. Люди думали бы о тех
трудностях, которые впоследствии ожидают их в семье и
связаны с воспитанием детей и другими семейными делами, и
поэтому не решились бы вступить в брак». Если между
мужем и женой долго нет телесных отношений (конечно, не по
причине сугубого подвига) – это очень тревожный
симптом, говорящий о том, что их отношения терпят кризис.
Ведь телесные отношения – это лишь видимая часть
близости.
Все начинается с душевного понимания, внимания супругов
друг к другу. И при всей своей важности интимные отношения
играют далеко не главную роль в браке. Пост очень помогает
не только сохранить свежесть телесных отношений (супруги
после воздержания будут всегда приятны и желанны друг для
друга), но и способствует укреплению душевной и духовной
близости. Отношения мужа и жены, когда они не общаются
телесно, переходят в иную плоскость. Они начинают
проявлять свои чувства по-другому, это выражается во
внимании, понимании, общении. Пост – это экзамен на
то, что же нас в действительности связывает: духовная ли,
душевная или только телесная близость; сумели ли мы что-то
построить, стать единым телом и единой душой, или нас
связывает только плотское влечение. В период поста мы
начинаем видеть нашу половинку в ином свете, с другой,
человеческой, дружеской стороны, без примеси плотской
страсти.
Еще один важный момент: пост воспитывает волю и учит
умеренности и воздержанию. Ведь в жизни супругов
обязательно наступает момент, когда телесное общение
прекращается. Например, по причине болезни, беременности и
т.п. Если супруги не привыкли к воздержанию, им будет
очень непросто все это понести. Таким образом, время поста
и воздержания – это очень хорошая возможность для
супругов воспитать в себе не плотскую, а настоящую
духовную любовь и близость. «Плотская любовь
соединяет мирских людей внешне, только до тех пор, пока
они обладают [необходимыми для такой любви] мирскими
качествами. Когда эти мирские качества теряются, плотская
любовь разъединяет людей, и они скатываются в погибель. А
вот когда между супругами есть настоящая драгоценная
духовная любовь, то, если один из них потеряет свои
мирские качества, это не только не разъединит их, но
объединит еще крепче. Если есть только плотская любовь, то
жена, узнав, к примеру, что спутник ее жизни поглядел на
другую женщину, плещет ему в глаза серной кислотой и
лишает его зрения. А если она любит его чистой любовью,
она испытывает за него еще большую боль и тонко, аккуратно
старается вновь вернуть его на правильный путь»,
– пишет старец Паисий.
Пост – прекрасная тренировка воли. Очень важно в
семейной жизни приучить себя к дисциплине, научиться
контролировать свои инстинкты. Ведь когда человек не умеет
этого, как он сможет воздержаться от нескромного взгляда,
флирта, а потом и измены, в нашем мире, переполненном
соблазнами?
***
Я задал несколько вопросов на тему супружеского поста
практикующему семейному психологу Ирине Анатольевне
Рахимовой. Ирина Анатольевна возглавляет центр
«Православная семья» и уже более 20 лет
работает в сфере семейной психологии.
– Ирина Анатольевна, скажите, полезно ли
временное воздержание супругов от телесного общения во
время поста с точки зрения семейной психологии?
– Считаю установленные Церковью периоды постов,
когда прекращаются телесные супружеские отношения, весьма
разумным и нужным правилом. В жизни, в том числе и
семейной, супружеской, есть гласные и негласные правила.
Бывает в семейной жизни, когда супруги вынуждены
воздерживаться от телесного контакта.
Ко мне на консультацию часто приходят люди, уже начавшие
жить друг с другом до брака, чтобы, как им кажется,
проверить, подходят они друг другу или нет. Я им объясняю,
почему нужно воздерживаться до брака: чтобы научиться
воздерживаться в браке. Период добрачный, подготовка к
браку – время учебы. И в семейной супружеской жизни
очень важно уметь обуздывать плоть, воспитывать свои
чувства, волю, не все себе позволять. Человеку
распущенному, не привыкшему воздерживаться, очень сложно
хранить верность.
– Знаю, что вы рекомендуете людям, живущим в
«гражданском браке», на время воздержаться от
интимных отношений для проверки своих чувств. Какие это
дает результаты?
– Да, если люди уже живут до брака и имеют интимные
отношения, я рекомендую проверить свои чувства таким
образом: на некоторое время (скажем, на два месяца)
прекратить телесные отношения. И если они соглашаются на
это, то, как правило, варианта два: либо они расстаются,
если их связывала только страсть, или вступают в брак, что
у меня в практике было. Воздержание позволяет им по-новому
взглянуть друг на друга, полюбить без примеси страсти и
игры гормонов.
– У кого больше проблем в интимной жизни: у
православных или у нецерковных людей, не соблюдающих
посты?
– Тема новизны в отношениях очень актуальна в
семейной жизни. Великий пост очень символично
заканчивается весной, когда природа расцветает, когда
супруги вновь вступают в телесные отношения. И после
периода поста у них открывается радость, и их чувства
обновляются после зимы. Это помогает сохранить свежесть,
романтику в отношениях. И людям православным сохранить это
гораздо проще: у них есть пост.
Существует очень большое заблуждение, что воздержание
вредно. Считается, что каждый (в том числе и вне брака)
должен иметь регулярную половую жизнь, удовлетворять свои
потребности: без этого, дескать, будут болезни, неврозы и
психические расстройства. Это большая ловушка. Все неврозы
и расстройства – в голове, в настрое человека, в
том, что он сам себе внушил. Считаю, что в теории
сублимации есть большая правда. Если человек не
зацикливается на теме телесных отправлений и живет
воздержанно, он может использовать нерастраченную энергию
для реализации себя в творчестве, труде, научной
деятельности, других сферах.
Я считаю, что христианин и в семейной жизни, и в любой
другой всегда воин Христов, привыкший к труду над собой,
человек сильной воли. И в этом нам очень помогает пост и
воздержание. Но вера наша оскудеет, если мы дадим себе
слабину, будем думать о том, как облегчить себе
христианскую жизнь.
Православные христиане прошлых веков и помыслить не могли,
что в пост можно предаваться плотским супружеским
удовольствиям. Эта идея могла возникнуть только в наше
время, когда люди оторваны от традиций и предания Церкви.
***
В заключение хочу сказать об одной опасности, которая
подстерегает современных православных христиан. Когда в
советское время Церковь находилась в гонении, православный
человек волей-неволей был в оппозиции к внешнему миру. Он
прекрасно понимал, что жить, как живут не христиане, не
православные, ни в коем случае нельзя.
«Кто не со Мною, тот против Меня (Лк. 11:
23)», – говорил Спаситель. Сейчас очень велик
соблазн быть, как все. Ведь сегодня многие называют себя
верующими и православными, что не мешает им делать аборты,
изменять супругам и сожительствовать вне брака.
С прискорбием замечаю, что многие из тех, кто пришли в
Церковь в постперестроечное время и были ревностными
православными христианами, очень прониклись духом времени.
Например, не так давно я беседовал с одним своим знакомым
(он регулярно ходит в храм и причащается) о семейной
жизни. И вот этот человек совершенно серьезно утверждал,
что это вполне нормально, когда мужчина и женщина
сожительствуют до брака, потому что так они могут лучше
узнать друг друга! Участились супружеские измены и разводы
даже в православных семьях. Все это очень печально. Какие
мы после этого православные, если потворствуем духу века
сего лукавого, заражаемся им, как поется в известной
песне: «прогибаемся под изменчивый мир»? Мы,
наоборот, должны вести за собой людей, своей жизнью
проповедовать истину, показывать, что православные семьи
крепки своими традициями, завещанными нам от святых отцов
и наших предков. Вот тогда мир «прогнется под
нас».
Источник
Воздержание от секса, целибат, Брахмачарья. Что это и зачем?
Сегодня эти слова, очень режущие слух, никак не резонируют с современной жизнью. Секс, сексуальность, везде и во всем. Сексуальная свобода. Полная свобода желаний. Воздержание от секса говорит об ограничении себя, это называется аскеза, что, по мнению многих, нарушает эту свободу. О необходимости и пользе аскез — в этом посте)
Мы практически ничего не знаем о сексуальном воздержании. Не понимаем смысла. Не осознаем и ничего не знаем о пользе сохранения семени.
Целибат и воздержание – это контроль над своими половыми органами, над сексуальными желаниями и над мыслями, которые эти желания вызывают. По крайней мере, стремление к такому контролю.
Конечно, многие будут не согласны с идеей воздержания в принципе, хотя бы потому, что у них есть семьи, жены. А между мужем и женой не может не быть очень близких отношений. Это нормально. Об этом немного ниже.
В первую очередь воздержание от секса– это чистота мыслей и сохранение семени. Практически каждая мировая религия говорит о важности и необходимости целибата. Хотя бы на время поста либо на еще какой-то период. Но эта идея присутствует.
Зачем мы вообще должны задумываться об этом?
Лучшее обучение медитации для начинающих. Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!
Великие люди, которые придерживались целибата.
Вы знаете, очень многие великие личности в той или иной степени практиковали и практикуют воздержание от секса.
Приведу несколько примеров.
Мохаммед Али, Майк Тайсон (воздерживался более пяти лет), Стив Джобс (занимался сексом с женой, но не доводил до эякуляции и сохранял свое семя), Лев Толстой, Сократ, Платон, Исаак Ньютон, Никола Тесла и многие другие.
Зачем они это делали?
Каждый раз после секса мужчина чувствует упадок сил, слабость, хочется лечь и уснуть. Во время секса мужчина теряет огромное количество энергии, которая просто выплескивается наружу и уходит в никуда.
В этой энергии кроется великая сила. Многие, кто понял это, смогли очень многого добиться в жизни.
Сексуальная энергия – очень мощная энергия и самый ценный ресурс, который непрерывно создается в нашем организме. Что вы знаете о ней, кроме того, что это желание, страсть, половое влечение? В чем ее настоящая польза?
Воздержание от секса — секрет успеха мужчины. Благодаря сохранению семени в теле сохраняется огромное количество энергии, которая может быть использована на преодоление болезней, на оздоровление внутренних органов.
Человек должен жить сто лет. Это нормальная продолжительность жизни.
Но каждый раз, теряя семя, мужчина подвергает свой организм колоссальной нагрузке, когда клетка каждой частички каждого его внутреннего органа должна расходоваться на создание нового семени. На это тратится огромное количество ресурсов организма.
Зачем это делать? Зачем так расточительно расходовать эту бесценную энергию?
Она дана нам не просто так и не случайно. В природе ничего не бывает случайно. Если так оно есть, значит так и должно быть.
Польза воздержания от секса.
Воздержание от секса активизирует творческие способности, активность, концентрацию и внимание.
Считается, что человек, долго воздерживающийся от секса, имеет мощную силу мысли, которая превышает в несколько раз ту, которой обладает человек, постоянно растрачивающий свою внутреннюю силу. Его слова и мысли быстрее преобразуются и воплощаются в жизнь.
Я, кстати, без преувеличений могу предсказать твое будущее в этой статье. А отсюда можно узнать о том, почему не меняется жизнь, что для этого нужно, а также вот мое мнение о том, что быть успешным — это не главное в жизни.
Сохраняя сексуальную энергию, вы активизируете тонкие энергии и тем самым становитесь более чувствительны к духовным и тонким сторонам нашей жизни.
Знали ли вы, что у человека три тела, а не одно. И когда мы говорим о тонкой энергии, было бы кстати узнать о тонких телах человека. Ведь говоря о сексуальной энергии, мы имеем ввиду совсем не физическое тело.
А если и его, то в любом случае без отрыва от двух других тел.
Приходит внутренне знание и осознание своей духовной природы, связь с Высшими силами. Приходит ясность и понимание . Это внутреннее знание, которое невозможно приобрести, читая книги. Это то знание, которое можно только ощутить и почувствовать. Просто знать, что так есть.
Память улучшается, умственные способности возрастают. Лицо мужчины постоянно светится, глаза блестят, в них горит жизнь и желание творить и действовать. У тех, кто постоянно растрачивает свое семя, глаза тусклые, лицо бледное, они усталые и печальные. У них нет ни сил, ни желания на свершения и большие поступки.
Это самая загадочная сила в мире. О ней так мало известно науке, но уже давно известно йоге (что такое йога) и уже столько написано об этом в многочисленных трудах святых и мудрецов. Не стоит пренебрегать этим. Причем тогда, когда эту силу так легко проверить и ощутить на себе.
Я уже далеко не в первый раз на этом сайте пишу о пользе сохранения семени. Целибат и сексуальное воздержание крайне важны и жизненно необходимы каждому мужчине. Пора прекратить бездумно тратить свои жизненные силы просто так. Следует направить их на свое благо.
Для поднятия и преобразования сексуальной энергии существует множество техник и методов, которые можно будет найти на моем сайте. Все они известны и описаны в литературе по йоге. Вот здесь, как раз такая, очень полезная практика из йоги
Пранаяма — один из способов. О пранаяме, а здесь об одной из техник пранаямы.
Воздержание от секса — это краеугольный камень духовного развития.
Невозможно духовно расти, когда вы постоянно растрачиваете свое семя. С помощью чего вы это делаете и как, я думаю, нет смысла говорить, вы и так все знаете.
Есть интересный метод, непопулярный, для контроля своей сексуальной энергии. Невероятно сложно контролировать свои мысли, мы это знаем. Экхарт Толле говорит о том, что не стоит сдерживать себя и пугаться таких мыслей. Для того, чтобы снять это напряжение — отпустите эти мысли, позвольте им быть. Не пытайтесь спрятаться от них и, что еще хуже, ругать себя за них.
Это очень похоже на отказ от курения. Если бросать методом силы воли и каждый день говорить себе: «Нельзя! Нельзя!», то вероятность успеха стремится к нулю (хотя такие случаи конечно же есть). Но если ты отпускаешь эти желания, но фокус внимания переносишь на новые ощущения, которые приходят к тебе после отказа от сигареты, то шансы на успех многократно возрастают. И сам процесс отказа становится легким и приятным.
Так и с воздержанием. Не бойтесь своих мыслей. Но фокус внимания направляйте на энергетические изменения внутри вас, на те процессы, которые начинают происходить. Вы начнете чувствовать, как загорается внутри огонь, как откуда-то снизу поднимается волна, которая наполняет вас энергией. Концентрируйтесь на ощущениях этого процесса.
Самое интересное, что после регулярных упражнений такие мысли будут приходить к вам все реже и перестанут вам мешать. А когда вы их держите силой у себя в голове, то в конце концов они вырвутся наружу и последствия могут быть самыми разными. А будут они все равно. Это природа. Именно благодаря этому желанию и сохраняется и приумножается жизнь на планете.
В воздержании кроется успех как физический, материальный (о котором говорилось выше), так и духовный. Вы наполняете себя силой и энергией для активной и успешной жизни, но также открываете и очищаете свою душу для духовного совершенствования, в котором и есть смысл нашей жизни.
Где есть похоть, там нет места Истине.
Подумайте, контрацепцию придумал человек, не Бог. С точки зрения природы, секс нужен только для продолжения рода. Это мы хотим заниматься сексом, но чтобы не было детей. (не все в мире однозначно, как нам кажется)Нет, все продумано.
Не хотите сейчас детей, воздержитесь от секса и получите очень и очень многое. Но если не живете согласно с природой и Божьим замыслом, то вы истощаете себя и теряете жизненные силы, способность творить, активно мыслить и действовать. Прочитайте вот эту статью о смирении, откройте его для себя с другой стороны и лучше поймете смысл воздержания.
Сексуальная энергия накапливается и она должна работать, а не застаиваться. Когда говорят о вреде сексуального воздержание, то говорят как раз об энергии, которая застаивается. Поэтому ее необходимо сублимировать и поднимать. Это очень важный момент. Если его упустить, то можно получить множество проблем со здоровьем.
Семья и воздержание.
Хорошо, когда вы думаете в одном направлении со своей второй половинкой. Но так бывает не всегда.
В том и другом случае можно сделать хорошо и себе и любимому человеку. Секс без эякуляции. Все то же самое, кроме того, что мужчина во время секса не теряет ту энергию, которая ему так нужна (пример Стива Джобса).
Я хочу дать совет мужской части, читающих этот блог. Вы просто попробуйте длительное время воздерживаться от эякуляции и сами все поймете и почувствуете на себе. Лучший способ — проверить на себе.
Это непросто. Но жизнь состоит в преодолении препятствий и борьбе. Плыть по течению не получится. Главный враг – это вы сами. Одержите победу над собой. Каждый день нужно выходить на этот бой. Каждый день делать выбор. И так всю жизнь. Но другого пути нет.
Вернее, он есть, но устраивает ли он вас? Если да, то зачем вы вообще все это читаете?
У вас много талантов и бешеный потенциал. Но очень вряд ли вы сможете его раскрыть, если будете постоянно терять свою сексуальную, главную мужскую энергию. Но если будете стремиться сохранять ее и воздерживаться от эякуляции, то у вас есть очень неплохие шансы. Попробуйте и вы почувствуете себя другим человеком.
Великие мудрецы и святые были воздержны и целомудренны.
Лев Толстой.
Утренние продышки
Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.
Несколько важных советов, как соблюдать целомудрие.
Самоконтроль.
Это главный инструмент для успешного развития человека. Успех в любом начинании невозможен без самоконтроля и дисциплины. Это фундамент.
Контроль за органами чувств.
Избегайте слушать о сексе, о похоти. Старайтесь не смотреть то, что может вызвать желание и сексуальное возбуждение (для этого вам, наверное придется выбросить телевизор). Как я говорил выше, не бойтесь своих сексуальны мыслей и не бегите от них. Но не стоит целенаправленно их создавать.
Очищайте ум.
Замечайте уловки ума.
Ум постоянно будет обманывать вас и водить вокруг пальца, постоянно придумывая для вас искрометные и изощренные оправдания и причины, почему вам стоит забыть о воздержании. Ловите его на этом.
Занимайте свой ум.
Постоянно занимайтесь делом, чтобы уму просто не оставалось времени отвлекаться на ненужные мысли. Если вы не заняты делом.то вы теряете основной эффект от сексуального воздержания. Весь столько энергии вы можете потратить на свои амбициозные мечты.
Думайте о хорошем и возвышенном.
Заменяйте этими мыслями низкие и опасные мысли, от которых вы хотите избавиться.
Медитация и молитва.
Молитва и медитация направляют ваш ум к душе и Богу, тем самым вы более глубоко проникаете в свою духовную сущность и отдаляетесь, отключаетесь от телесного. Можете прочитать о медитации, о пользе медитации, а также вот две техники медитации: медитация осознанности в этой статье, а вот здесь практика медитация от Далай-ламы.
Исключить алкоголь.
Воздержание от секса и алкоголь — вещи несовместимые. Одновременно они существовать не могут.
Если человек ест лишнее, объедается, то трудно ему не быть ленивым. Если же пьет хмельное, то трудно ему быть целомудренным.
Лев Толстой
Как вывод.
Распущенность не есть свобода.
Возможно именно сейчас, в наше время, человек заперт внутри самой укрепленной тюрьмы в самых тяжелых кандалах, выбраться из которых практически невозможно.
Но именно сейчас ему кажется, что он свободен как никогда!
ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ
Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте
ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет – не подписывайся!
Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель – сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.
Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!
Подписаться на рассылку
Vdushu.ru
Рекомендую! Практики по саморазвитию
Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей
Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо!
Источник