Вред и польза напитка спрайт
Всем привет!
Мне кажется, что все с детства помнят Спрайт (и, особенно, его рекламу).
Ну что, миллениалы и миллениалки, давайте вспомним классику и свое беззаботное детство вместе с бутылочкой газировки!
Для бумеров поясню: Спрайт – это та самая газировка в зеленой бутылке, которую вы своим детям покупали в 90-е.
Информация о продукте.
Компания производитель: The Coca-Cola Company
Официальный представитель в России: ООО “Кока-Кола ЭчБиСи Евразия”
Объем: 0.95 л
1. Упаковка.
Бывает несколько видов упаковки: жестяная банка, стеклянная бутылка и пластиковая бутылка.
К Грете Тунберг я симпатии не питаю, так что без сомнений беру напитки в пластике. “Неэкологично!”, скажете вы. Ну, от моего выбора вряд ли экология изменится и планета за день очистится от пластикового мусора, так что, да, неэкологично, зато удобно.
Хотя, если углубиться в тему упаковки, то стеклянные бутылки и жестяные банки вы тоже, скорее всего, выбрасываете. Как по мне, хранить жестянки, как минимум странно. Но тут у всех свои приколы в голове и свои загоны по поводу экологичности упаковок.
Итак, неэкологичная пластиковая бутылка выглядит так:
Экологичного зелененького цвета
А если серьезно, то на самом деле бутылка удобная, в руке удобно держать. Если вы любите пить (газировку!!) прямо из горлышка, то отлично подходит для этих целей.
На этикетке есть состав, калорийность и сведения об официальном представителе фирмы в России.
2. Состав.
Как вы уже, наверно, помните (а забыть это сложно, ведь я говорила об этом в предыдущем предложении), состав указан на этикетке.
Давайте подробнее его разберем.
Да, я хочу разобрать состав газировки. А вы, что, думаете, только у хороших кремиков надо состав разбирать?
Очищенная вода – я надеюсь, здесь не нужно никаких пояснений. Есть вода (жидкость такая, мы ее пьем еще). Эту воду очистили (чтобы чистая была без примесей и опасных бактерий). Получилась очищенная вода.
Сахар – я думаю, все из школы помнят классическую формулу: C12H22O11. Мой нелюбимый ингредиент, про который, тоже, думаю, пояснять не надо, что это такое. Для меня в чистом виде ингредиент неактуальный, я его в чай и кофе не кладу, но для многих супер актуальный. Не самый полезный продукт, и, учитывая то, что в составе он идет на втором месте, его достаточно много здесь. Если вы отмечаете употребление сахара, то будьте осторожны!
Регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитраты натрия) – про лимонную кислоту (C6H8O7) я думаю, все в курсе, ее многие используют. Она не токсичная, к качестве регуляторы кислотности, добавляемого в напитки и еду, никакого вреда не несет. Цитрат натрия – это натриевая соль лимонной кислоты с формулой Na3C6H5O7. Эта добавка так же считается безопасной и одобрена к использованию в пищевой промышленности. Не токсична.
Натуральные ароматизаторы – производитель не уточняет, какие именно. Судя по тому, что вкус позиционируется, как лимон и лайм, предположу, что ароматизаторами выступают экстракты лимона и лайма. Но утверждать не буду, так как пояснений на упаковке нет.
Подсластители (ацесульфам калия и аспартам) – здесь я хочу остановиться немного подробнее.
Ацесульфам калия – подсластитель с формулой C4H4KNO4S. Очень сладкий, в 180-200 раз слаще фруктозы и в 200 раз слаще столового сахара. Абсолютная безопасность его не доказана. Впрочем, как и опасность. Сам подсластитель разрешен для использования в пищевой промышленности во многих странах, в том числе в ЕС. Так что, думаю, беспокоиться не стоит. Но небольшие сомнения лично у меня все равно остались.
Аспартам – не сахарный подсластитель, относится к группе заменителей сахара (формула C14H18N2O5). Аспартам – это метиловый эфир дипептида, состоящий из стандартных аминокислот: аспарагиновой и фенилаланина (о нем подробнее я расскажу чуть позже). Слаще сахара в 200 раз. Его плюсом можно назвать то, что в продукты, где он используется, он приносит очень мало калорий, в виду того, что его используют в очень малых количествах (потому что он очень сладкий).
По безопасности: не несет вреда, если соблюдена норма потребления 50 мг/кг в день. (По нормам ЕС – 40 мг/кг в день).
А теперь про фенилаланин. Как раз за его наличие в составе и отвечает аспартам. Я не буду расписывать про него все супер подробно. Скажу только, что употребление продуктов, содержащих фенилаланин ПРОТИВОПОКАЗАНО людям с с наследственным заболеванием фенилкетонурия. Для всех остальных людей он не считается опасным или токсичным.
3. Вкусовые характеристики.
Несмотря на то, что в составе много сахара и +два подсластителя (лично я такое не одобряю, я не сладкоежка), по вкусу Спрайт не особо сладкий. Я бы даже сказала, практически не сладкий. Несмотря на то, что вкус лимон-лайм, никакой кислинки нет (а жаль).
Пахнет он цитрусом. Больше, все-таки, ощущается лайм: и во вкусе, и в запахе.
Так как лайм я люблю, вкус мне тоже нравится. Если вы лайм не любите, то, наверно, вам не зайдет (хотя если вы не любите лайм, то зачем покупать что-то с лаймом, правильно?).
Лимончик во вкусе чувствуется довольно слабо, что логично. Попробуйте взять кусок лайма и кусок лимона и съесть одновременно. Что победит?
4. Калорийность.
Калорийность Спрайта – 19 ККал на 100 мл. Это не так мало. В одной бутылке объемом 950 мл 180,5 ККал. Для тех, кто считает калории, это много.
4. Сильногазированный?
По утверждению производителя – да.
Когда наливаешь его в стакан в первый раз, то половина стакана – это пузырьки.
“Что за мемас?”, скажете вы.
Не мемас, а видос:
Однако, углекислота уходит очень быстро. Я открыла эту бутылку два часа назад, сейчас она уже практически не газированная. Для меня плюс, я не люблю сильногазированные напитки. Для кого-то будет минусом.
Но у меня есть еще один видос, где вы можете посмотреть, как красиво пузырьки в стакане поднимаются вверх:
5. Как он вообще выглядит?
Если вы не посмотрели видосы или не можете посмотреть по объективным причинам, то у меня еще и фоточки есть!
Газировка прозрачная полностью. Как вода.
Итоги.
Мне нравится Спрайт. Но я пью его редко и вам не рекомендую часто пить газировку. Он прикольный и освежающий. Но не подходит для тех, кто считает калории. А так же, противопоказан людям с фенилкетонурией.
Кока-кола и Спрайт в России входят в топ продаж прохладительных напитков без алкоголя. Молодежь быстрее всех откликается на привлекательные слоганы рекламы. Мудрено не поддаться, если на каждом углу призывают узнать вкус жизни. Дети падки на красивую упаковку. Взрослые обладают скептицизмом, но тоже зомбируются, ведь с каждого экрана ежечасно и красочно предлагают не засохнуть. Несмотря на маркетинговый успех, врачи и диетологи не относят такие напитки к полезным.
Полезные сведения
Оба напитка выпущены американской компанией Тhе Coca-Cola Соmpany: Кока-кола – в 1886-ом году, Спрайт – в 1961-ом году. В первом из них смешивали 3 части листьев коки и 1 часть орехов тропической колы. Прохладительные жидкости изначально изготавливались на основе артезианской воды, смешанной с диоксидом углерода, а также лимонной кислотой. Поэтому назывались газировками и лимонадами.
Состав продуктов (на 100 мл):
Кока-кола | Спрайт | |
Углеводы, г | 10,6 | 2 |
Белки | ‑ | ‑ |
Жиры | ‑ | ‑ |
Калорийность, ккал | 45 | 10 |
Вода | Вода | |
Сахар | Сахар | |
Ароматизаторы | Натуральные (кофеин и др.) | Натуральные |
Пищевые добавки | Е290 — диоксид углерода | Е290 |
Е150d (краситель) | Е330 | |
Е338 | Е331 | |
Е950 | ||
Е954 |
Вред Кока-колы
- Е150d является наиболее темным из красителей данного класса. Придает почти черный цвет со вкусом горечи жженого сахара. Добавка d – наиболее опасная микробиологическая разновидность сахарного колера, поскольку относится к слабым канцерогенам. Исследования свидетельствуют о том, что она может вызывать онкологические заболевания, если превышает 200 мг на 1 кг веса человека.
- Е 338 – это ортофосфорная, слабая кислота. Придает вкус крыжовника, используется в качестве синтетического консерванта-антиоксиданта вместо более дорогостоящей лимонной кислоты. Некоторые стоматологи утверждают, что она растворяет зубную эмаль и связывают с ней развитие кариеса. Способствует развитию остеопороза и хронических болезней почек. Не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью. Если превысить норму употребления, то возможны тошнота, рвота и расстройство ЖКТ.
- Кофеин. Поднимает давление, суживая сосуды. Совместно с сахаром кофеин значительно усиливает отрицательное действие на сердце и сосуды. После превышения нормы, индивидуальной для каждого, нервная система истощается. Проявляется это головными болями, раздражительностью либо апатией и усталостью. Кроме того, с мочой усиленно выводится кальций. Наконец, кофеин способен вызывать привыкание к нему.
Вред Спрайта
Первая добавка – искусственного происхождения, последняя – природного, остальные –синтетического.
- Е330 является лимонной кислотой. Она нужна для естественной консервации напитка. Способна раздражать слизистую желудка, разъедать зубную эмаль, вызывать рвоту.
- Е331 (стабилизатор цитрат натрия). Имеется в составе большинства газировок. Применяется также как лекарство, которым лечат цистит, стабилизируют кровь, уменьшают изжогу и борются с последствиями похмелья. Побочные действия лекарств на основе цитрата натрия: повышение давления, тошнота, болезненность в животе, снижение аппетита, рвота. В пище концентрация этой добавки меньше.
- Е950 (ацесульфам калия, подсластитель). В 200 раз слаще обычного сахара.
- Аспартам, подсластитель. Способен приводить к нервным расстройствам. При температуре выше 30 градусов расщепляется на метанол, формальдегид и фенилаланин. Метанол – ядовитый спирт, 5-10 мл его уже отравляет и приводит к опасности слепоты. Формальдегид относится к группе канцерогенов уровня мышьяка. Способствует развитию припадков, маниакальной паники, злости, насилия.
- Фенилаланин. Критически противопоказан больным фенилкетонурией. При нарушении диеты у них повышается количество белка и фенилаланина, что приводит к тяжелейшему поражению нервной системы. В результате часто нарушается умственное развитие.
- Неогесперидин дигидрохалкон, подсластитель. Призван нейтрализовать неприятный привкус слишком сладкого продукта. Применяется с двумя другими модификаторами сахара, которые ослабляют его ментоловый привкус. Официально считается безвредным и быстро усваиваемым. Но настораживает то, что он усиливает эффект иных подсластителей, сам более, чем в 300 раз слаще сахарозы.
Схожий вред обоих напитков
В состав рассматриваемых, а также и других лимонадов входят еще 3 компонента:
- Сахар. Написан на этикетках обеих газировок сразу после воды, значит, его больше всего в составе Кока-колы и Спрайта. Противопоказан диабетикам, для которых выпускается специальная разновидность темной жидкости. Стимулирует рост тех бактерий, которые вызывают кариес. С каждой выпитой бутылкой кровь человека все больше превращается в тягучий сироп, негативно трансформируя сосуды и препятствуя работе сердца. Для 7-летнего ребенка с полуторалитровым количеством крови выпивание 2-3 бутылок подряд может привести к катастрофическим последствиям.
- Диоксид углерода (разрыхлитель искусственного происхождения, по-другому его называют углекислым газом). В соединении с водой не что иное, как угольная кислота, хотя она и в сильно разбавленном виде. Поэтому такая газировка не рекомендуется язвенникам и гастритникам. У многих здоровых людей нередко вздувается живот и возникает отрыжка. Хотя эта кислота дезинфицирует и позволяет длительно хранить продукты, но при сильной газации может «вымывать» кальций из костной ткани.
- Ароматизаторы. Расщепляются в печени, следовательно, дополнительно ее загружают и отравляют.
Разобрать остальной состав обеих газировок «по косточкам» невозможно, поскольку производитель его не обнародует, ссылаясь на коммерческую тайну. Но в российских журналах в 2017 году опубликованы результаты опытов с животными, употребляющими эти жидкости вместо воды:
- При запивании конфет газировкой увеличивается действие сахаров и ускоряется выделение углекислого газа.
- Агрессивность компонентов настолько высока, что приводит к почти полному растворению тканей за 10 дней.
- Анализы крови и мочи показывают на возникновение проблем с желчеобразовательной и желчевыводящей функциями печени, работой почек, транспортированием билирубина. Хотя за 30 дней изменения показателей не вышли за пределы нормы, но отмечались отклонения в худшую сторону от контрольной группы крыс, пивших воду (от 9 до 68% по разным показателям).
Другие опыты показывают, что Кока-кола избавляет от ржавчины и пятен. Медики учебных заведений заметили закономерность обращения по поводу аллергии студентов, регулярно употребляющих газировки.
Что в итоге: пить или не пить?
Оба напитка хорошо продаются во всем мире, и потребители утверждают, что они действительно хорошо утоляют жажду, поднимают настроение и работоспособность. Эти напитки не считаются ядом. Количество каждого компонента в продукте неопасно, но в сумме они могут приводить к далеко не безобидным эффектам. Поэтому при употреблении Кока-колы и Спрайта нелишне учитывать следующие моменты:
- Не пейте натощак.
- Употребляйте не чаще, чем 1 раз в несколько недель.
- Врачи настаивают на исключении обоих напитков из меню диабетиков или при некоторых заболеваниях, а также индивидуальной непереносимости.
Свойства
Пищевая ценность и состав |
Витамины |
Минеральные вещества
Сколько стоит sprite ( средняя цена за 1 л.)?
Москва и Московская обл.
65 р.
Sprite хоть и входит в знаменитую троицу-лидеров продаж межконтинентальной корпорации The Coca-Cola Company, однако напиток разительно отличается и составом, и вкусом от других представителей продукции компании. История напитка и названия Sprite началась еще в середине прошлого столетия, когда рекламщики компании решили воспользоваться небывалой популярностью выдуманного ими персонажа эльфа Малыша Спрайта.
Технологи компании тут же получили задание изготовить новый рецепт напитка для, того чтобы маленький и озорной эльф Спрайт с крышкой вместо шляпы на голове смог прорекламировать его. Новое название напиток получил благодаря имени эльфа, теперь Sprite, напиток с лимонным вкусом, стал пользоваться не меньшей популярностью, чем сказочный эльф.
Многие коммерческие решения удавались компании The Coca-Cola Company только благодаря постоянному соперничеству с другим лидером американского сектора по производству газированной воды. Компания PepsiCo в этот раз успела обойти своего давнего конкурента и выпустила на рынок напиток 7Up. Поэтому Sprite стал достойной альтернативой и ответом менеджмента Cola.
Первыми счастливчиками, которым довелось опробовать Sprite на вкус были жители штата Джорджия, а уже через несколько дней напиток стали продавать в восьми американских штатах. Sprite понадобилось не много времени, чтобы прижиться на рынке газированных напитков и даже отвоевать свою нишу. К слову, Sprite стал последним напитком корпорации Кока-Кола, которые появились на отечественном и постсоветском пространстве.
Состав Sprite
Рецептура и состав Sprite создавался таким образом, чтобы напиток мог утолять жажду. Это качество напитка стало его отличительной чертой или фишкой. В состав Sprite входят такие компоненты как вода, лимонная кислота, сахар, цитрат натрия, диоксид углерода, а так же консерванты. Как вы уже поняли, особой пользы от напитка ждать не приходиться. В чем же заключается вред Sprite для организма человека?
Вред Sprite
Основной вред Sprite кроется в химическом составе напитка. Ученые и медики утверждают, что любой сладкий газированный напиток несет скорее вред организму, т.к. в процессе производства питьевая вода насыщается химическими веществами, в том числе вредными пищевыми добавками. Так же Sprite противопоказан людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Лимонная кислота, содержащаяся в составе напитка способна провоцировать повышение кислотности в организме человека. Примечательно, что калорийность Sprite находится на самом низком уровне среди схожих напитков компании Кока-Кола. Однако, в зависимости от объема напитка, уровень калорийности может изменяться, т.к. меняется количество сахара, которое используют при производстве газировки. Поэтому, людям, которые следят за своим здоровьем лучше избегать всех сладких газированных напитков без исключения для Sprite.
Калорийность 29 кКал
Энергетическая ценность (Соотношение белков, жиров, углеводов – бжу):
Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 7 г. (~28 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|0%|97%
Пропорции продукта. Сколько грамм?
в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 18 граммов
в 1 стакане 250 граммов
в 1 банке 500 граммов
Пищевая ценность и состав
Витамины
Минеральные вещества
Аналоги и похожие продукты
Sprite отзывы и комментарии
Свойства
Пищевая ценность и состав |
Витамины |
Минеральные вещества
Сколько стоит sprite ( средняя цена за 1 л.)?
Москва и Московская обл.
65 р.
Sprite хоть и входит в знаменитую троицу-лидеров продаж межконтинентальной корпорации The Coca-Cola Company, однако напиток разительно отличается и составом, и вкусом от других представителей продукции компании. История напитка и названия Sprite началась еще в середине прошлого столетия, когда рекламщики компании решили воспользоваться небывалой популярностью выдуманного ими персонажа эльфа Малыша Спрайта.
Технологи компании тут же получили задание изготовить новый рецепт напитка для, того чтобы маленький и озорной эльф Спрайт с крышкой вместо шляпы на голове смог прорекламировать его. Новое название напиток получил благодаря имени эльфа, теперь Sprite, напиток с лимонным вкусом, стал пользоваться не меньшей популярностью, чем сказочный эльф.
Многие коммерческие решения удавались компании The Coca-Cola Company только благодаря постоянному соперничеству с другим лидером американского сектора по производству газированной воды. Компания PepsiCo в этот раз успела обойти своего давнего конкурента и выпустила на рынок напиток 7Up. Поэтому Sprite стал достойной альтернативой и ответом менеджмента Cola.
Первыми счастливчиками, которым довелось опробовать Sprite на вкус были жители штата Джорджия, а уже через несколько дней напиток стали продавать в восьми американских штатах. Sprite понадобилось не много времени, чтобы прижиться на рынке газированных напитков и даже отвоевать свою нишу. К слову, Sprite стал последним напитком корпорации Кока-Кола, которые появились на отечественном и постсоветском пространстве.
Состав Sprite
Рецептура и состав Sprite создавался таким образом, чтобы напиток мог утолять жажду. Это качество напитка стало его отличительной чертой или фишкой. В состав Sprite входят такие компоненты как вода, лимонная кислота, сахар, цитрат натрия, диоксид углерода, а так же консерванты. Как вы уже поняли, особой пользы от напитка ждать не приходиться. В чем же заключается вред Sprite для организма человека?
Вред Sprite
Основной вред Sprite кроется в химическом составе напитка. Ученые и медики утверждают, что любой сладкий газированный напиток несет скорее вред организму, т.к. в процессе производства питьевая вода насыщается химическими веществами, в том числе вредными пищевыми добавками. Так же Sprite противопоказан людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Лимонная кислота, содержащаяся в составе напитка способна провоцировать повышение кислотности в организме человека. Примечательно, что калорийность Sprite находится на самом низком уровне среди схожих напитков компании Кока-Кола. Однако, в зависимости от объема напитка, уровень калорийности может изменяться, т.к. меняется количество сахара, которое используют при производстве газировки. Поэтому, людям, которые следят за своим здоровьем лучше избегать всех сладких газированных напитков без исключения для Sprite.
Калорийность 29 кКал
Энергетическая ценность (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):
Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 7 г. (~28 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|0%|97%
Пропорции продукта. Сколько грамм?
в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 18 граммов
в 1 стакане 250 граммов
в 1 банке 500 граммов