Все о пользе компьютерных технологий

Перевертов Игорь Анатольевич,
учитель физической культуры
ГБОУ «Адыгейская республиканская гимназия».
Мацева Мариета Казбековна,
учитель начальных классов
ГБОУ «Адыгейская республиканская гимназия».
Современные технологии: вред или польза?
Если так пойдет и дальше, у человека атрофируются все конечности
за исключением пальца для нажатия кнопок.
Фрэнк Райт.
На вопрос, современные технологии приносят вред или пользу, нельзя ответить абсолютно и однозначно. Технологии приносят в нашу жизнь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, технологии действительно расширяют возможности человека, облегчают быт, привносят что-то новое в досуг.
Однако развитие технологий рождает ряд вопросов. Сами по себе технологии не вредят. Все зависит от того, кто и как ими пользуется. В одних руках технологии работают по назначению и приносят пользу, в других руках они могут принести вред.
Современная наука интенсивно развивается, используя все возможности современных технологий. Сталкиваясь с современными технологиями каждый день, мы настолько привыкли к их функциональности, что порой даже не задумываемся, насколько серьёзную роль эта техника играет в нашей жизни. Ни для кого не секрет, что новейшие технологии, обладая серьёзными возможностями, совершенно незаменимы во многих сферах.
Казалось бы, все хорошо, однако есть немало противников такого успешного и стремительного развития технологий. Свою точку зрения они отстаивают тем, что очень скоро виртуальная реальность и компьютеры, абсолютно вытеснят из человеческой жизни живое общение и разговоры по душам.
Современные технологии общения стирают расстояния между людьми. Сотовые телефоны, электронная почта, социальные сети – ко всем этим средствам связи мы привыкли настолько, что уже не представляем себе жизни без них.
И на вопрос, чего больше приносят передовые технологии – вреда или пользы, однозначного ответа нет, но ясно одно, что их развитие вряд ли будет остановлено до тех пор, пока мы живём в цивилизованном мире.
В наше время компьютеры, планшеты, смартфоны – так глубоко проникли во все сферы нашей жизни, что нам сложно себе представить жизнь без таких умных машин, что компьютер – такая же привычная вещь, как телевизоры. То, что совсем недавно нам казалось чудом техники, для наших детей – вовсе не чудо, а повседневная вещь.
Современные дети очень рано знакомятся с современными технологиями: с компьютерами, планшетами и смартфонами. Большинство современных детей вообще не представляют себе ни досуг, ни обучение без компьютера, и часами просиживают один на один со светящимся экраном.
Без компьютера сейчас действительно не обойтись, но необходимо задуматься о влиянии компьютера на здоровье детей. Это одна из важных проблем современности. Бесспорно, что для подрастающего поколения компьютер порой заменяет друзей, прогулки и даже простое человеческое общение и является вредным фактором влияния на здоровье детей и подростков: влияет на зрение – вызывает усталость глаз, влияет на позвоночник – неподвижность в течение долгого времени, нагрузка на кистевые суставы, вызывает усталость организма, раздражительность, появляется нервозность, возникает зависимость от интернета, снижается желание общаться.
При всём этом, существуют и положительные факторы при работе за компьютером: развивают быстроту реакции и внимание, логические игры развивают мозг и память, развивают желание создавать, учат нестандартному подходу.
Родители с раннего возраста приучают детей к компьютеру и телевизору, возможно и не осознавая того. Очень удобно, что ребёнок чем-то занят, и у родителей при этом высвобождается какое-то время для собственных дел, а это так важно. Да и знания детям также часто дают телевизор и различные компьютерные программы. Конечно же, никто не отрицает значения телевизионных передач и компьютера для развлечения и расширения кругозора наших детей. Но не так давно, мы наблюдали детей на улицах в любое время года, которые играли в подвижные игры, общались, были заняты досугом по интересам.
Отныне детские голоса слышатся только из детских садов и площадок для малышей дошкольного возраста. Именно благодаря развитию информационных технологий, подрастающее поколение, в большинстве, находятся день, и даже ночь перед экранами и мониторами компьютерных устройств. Получается, что технологии информационного типа забрали у детей их детство, переселив их сразу в виртуальный мир. Это и есть в принципе самый большой минус такого прогресса.
Компьютер хоть и облегчает жизнь, но в то же время, вызывает серьёзную зависимость. Погружая в виртуальный мир, человек отгораживается от реальности, перестаёт интересоваться окружающим миром. И особенно уязвимы в этом плане дети, не сформировавшиеся как личности и легко подверженные влиянию.
Век информационных технологий оказал сильное влияние на все области деятельности человека. В частности, информационные технологии улучшили и облегчили работу, обучение и область развлечений. Новые возможности стали доступны и в процессе воспитания детей. Много развивающих, обучающих и развлекающих игр можно получить, имея доступ в Интернет.
Каким бы бешеным спросом ни пользовался современный компьютер, планшетник и сотовый телефон, до сих пор продолжаются споры об их вреде и пользе.
С одной стороны, применение новых технологий положительно сказываются на производительности труда, они намного упрощают процесс обучения в самых различных по уровню образовательных учреждениях.
С другой стороны, профессионалы – программисты, как никто часто сталкиваясь с компьютерными технологиями, отмечают заметное ухудшение физического состояния у поклонников прогресса. Увлекшись компьютером, очень большое количество пользователей ведёт весьма малоподвижный образ жизни, что незамедлительно сказывается на общем состоянии организма. А ведь совсем не трудно избежать этого. Достаточно хотя бы 45- 60 минут в день уделять обыкновенным физическим упражнениям, чтобы поддерживать себя в хорошей форме. Придерживаться простых рекомендаций: делать перерыв в работе за компьютером каждый час, выполнять упражнения для глаз ежедневно в течение 7 – 10 минут. Рекомендуемые упражнения для снятия напряжения и восстановления зрительной работоспособности.
- Самомассаж глаз подушечками указательных пальцев обеих рук.
С лёгким надавливанием движениями от переносицы:
массируются верхние веки,
надбровные дуги,
нижние веки.
( по 20 сек.)
Частое моргание (5 сек., отдых 5 сек. по 2,3 раза)
Зажмурить сильно глаза (5 сек. по 2,3 раза)
- Точечный массаж.
Надавливание на точки:
у переносицы (3-5 с),
в области виска (3-5 с),
под глазами (3-5 с),
за ушами (3-5 с).
Упражнения для укрепления глазных мышц.
1.
- Повороты глазного яблока
- По горизонтальной линии;
- По вертикальной линии;
- По диагонали
- В правую
- В левую стороны.
2.
- Наблюдение за предметом, Перемещение
- По вертикали,
- По горизонтали
- По диагонали,
3.
- По кругу вправо и влево,
Всё по 10-15 с.
Просто надо помнить старое доброе правило, что все хорошо в меру и учить детей с ранних лет правилам пользования ИКТ. В наш век, мы не сможем обойтись без новых технологий, но мы обязаны сохранить здоровье наших детей. Так вопрос: современные технологии: вред или польза, остается открытым. Значит, нужна «золотая середина».
Список литературы:
- Mvdpfo.ru – информационный портал о электронике, технике и IT-решениях.
- А.П. Матвеев – Академический школьный учебник , издательство «Просвещение» – 2013 г.
- Сайт журнала “Здоровье”: Электронные дети.
- Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер 2007г.
Свяжитесь с нами
Источник
Компьютеры проникли во все сферы деятельности человека, начиная с начального образования и заканчивая изучением новейших технологий, изучения новых видов материи, неизвестных пока человечеству. Применение компьютерных технологий облегчает процесс образования в средних и высших учебных заведениях как самих учеников, студентов, так и рабочего персонала.
Благодаря разнообразию программного и аппаратного обеспечения сегодня возможно использование всех потенциальных возможностей компьютерных технологий. Это позволяет хранить огромное количество информации, занимая при этом минимальное место. Также компьютерные технологии позволяют быстро эту информацию обрабатывать и держать ее в защищенном виде.
Широкое распространение ПК сыграло огромную роль в развитии рынка труда. Автоматизация обработки информации позволяет в считанные секунды проделать работу, на которую раньше терялись недели, информирование руководителей о состоянии предприятий и рабочих мест происходит мгновенно. Увеличивается экономический потенциал в области страховых и финансовых услуг благодаря возросшему обмену услуг. Внедрение компьютерных технологий для введения новых форм занятости и организации труда.
На разработку новых проектов затрачивается гораздо меньше времени, ибо не надо тратить массу времени на вычислительные процессы и можно полностью посвятить время самому процессу. Большую роль компьютерные технологии играют в медицине, создаются различные виртуальные модели развития заболеваний, создаются огромные базы информации на основании которых изобретаются новые препараты для лечения.
Компьютер сегодня является средством для общения, а сама связь на данный момент самая дешевая. Для людей с ограниченными возможностями порой это единственный способ не только общения, но и благодаря современным компьютерным технологиям такие люди могут себя реализовать, получить работу.
Компьютерные технологии оказывают положительных эффект в развитии детей при правильном их использовании. Замечено, что при грамотном подборе программ и игр у детей лучше развивается логическое мышление, улучшается координация глаз и рук. У ребенка развивается самоуверенность и чувство собственного достоинства, дети более сосредоточены по сравнению с детьми, которые не имеют опыта пользования компьютером.
С другой стороны неограниченный доступ к огромным объемам информации иногда приводит к чрезмерному использованию компьютера, в основном это интернет-зависимость или зависимость от компьютерных игр. А это наносит как психологический, так и физический вред. Люди излишне увлеченные компьютерными играми более раздражительны, вспыльчивы в обычном общении. У некоторых развивается зависимость от игр, и при невозможности удовлетворить свою потребность в обычном мире ухудшается настроение, появляются состояния повышенной тревожности, инода депрессии.
Интернет зависимость возникает у людей, которые чрезмерно общаются в социальных сетях, и как правило возникает е тех кто в обычной жизни мало общителен, не смог себя реализовать. Но мы не будем вдаваться в сути этих проблем, так как это в основном исключения из правил. А при грамотном использовании компьютерных технологий польза несоизмеримо больше, и мы это ощущаем с каждым днем все больше и больше.
Источник
Компьютеры изобрели уже достаточно давно исключительно для пользы человечества. Однако компьютер при всей своей полезности, к сожалению, приносит не только пользу, но и вред, о котором необходимо знать. Возможно, если человеку будет известна такая информация, он начнет меньше времени проводить за компьютером.
Вред от компьютера:
1. В первую очередь человек, который много своего времени проводит за компьютером, портит свое зрение, даже если он купит специальный защитный экран, он вряд ли поможет ему защитить глаза, конечно, некоторую пользу от этого приспособления можно будет получить, но не такую большую, как хотелось бы. Так что если человек решил выбрать работу, которая зависит от компьютера, то ему вряд ли придется избежать проблем со своим зрением. Во время работы за компьютером нужно обязательно давать отдыхать своим глазам хотя бы каждые два часа по пятнадцать минут глаза должны отдыхать. Такой отдых позволит защитить собственное зрение.
2. Если человек много времени проводит за своим компьютером, то он перестает много двигаться, а это в результате может привести к ожирению и геморрою. Также из-за малоподвижного образа жизни может начать болеть спина, а также другие мышцы. Чтобы избежать таких неприятностей со своим здоровьем, необходимо находить время на регулярные и ежедневные тренировки, которые должны длиться не менее двух часов. Либо можно просто начать прогуливаться по пару часов в день, такая активность тоже должна помочь избежать таких проблем со здоровьем. Также обязательно нужно приобрести для работы за компьютером нормальное удобное кресло, иначе можно будет серьезно испортить свою осанку.
3. Компьютер у многих людей вызывает сильную зависимость и по этой причине еще может появиться бессонница, а если человек будет плохо спать, то в результате его нервная система может серьезно расшататься. Поэтому необходимо всегда знать меру в таком увлечении иначе ничего хорошего из этого не выйдет.
4. Когда человек проводит много времени за компьютером, занимаясь бесполезными делами, то он просто так теряет свое драгоценное время и еще портит свое здоровье. Поэтому лучше перестать тратить свое время на компьютерные развлечения, лучше потратить его на работу.
Польза от компьютера:
1. В компьютере можно хранить много нужной и важной информации, которая может пригодиться, если на компьютере есть много памяти, то человеку не придется хранить множество дисков, а это значит, что в жилом помещении не будет собираться много лишнего хлама. Но важно понимать, что порой хранить информацию на компьютере может быть вовсе не безопасно, так как память от перенапряжения может сгореть, поэтому желательно иметь копию важных документов.
2. С помощью компьютера и интернета можно работать, не выходя из собственного дома или же квартиры. Так работать очень удобно, ведь таким людям не приходится зависеть, от кого-то они сами выбирают себе график и работу.
3. С помощью интернета и компьютера можно общаться с друзьями, которые находятся где-то далеко, например, в других странах, то есть людям уже не нужно бежать на почту, чтобы отправить письмо. Также в сети всегда можно отыскать нужную информацию или интересный фильм, а после посмотреть его с помощью своего компьютера.
4. С помощью компьютера всегда можно интересно провести свое время в выходной день, ведь на просторах всемирной паутины имеется множество развлечений.
5. Также есть множество интересных и полезных программ, которые очень полезны, бывают для людей. Так что пользы от своего компьютера можно будет получить довольно-таки много.
- Это интересно – 9 причин смеяться каждый день – польза смеха для человека
Источник
Сегодня ученые начинают задумываться о том, что привнесут в мир будущего новые информационные технологии, и в какую сторону в результате качнется чаша весов – улучшения или ухудшения имеющейся ситуации. Безусловно, научно-технический прогресс появился для того, чтобы привнести в жизнь благо, однако все чаще приходится слышать о негативных вариантах развития событий вплоть до того, что автоматизированные высокоинтеллектуальные машины поработят своих же создателей! Так каковы же на самом деле плюсы и минусы, связанные с внедрением ИТ в широкую практику?
Вклад в экономическую и социальную стабильность (+)
Ни для кого не является секретом тот факт, что ИТ повышают не только потенциал и конкурентоспособность государств на международной арене, но тем самым и позитивно влияют на внутриэкономические системы. Совершенствование инфраструктуры, доступ к разнообразной информации в любых сферах, увеличение количества таких рабочих мест, где от сотрудников будет требоваться вовлеченность в процесс общемировой пост-индустриализации – все это дает больший простор для саморазвития и личностного роста. Так повышается желание каждого отдельного гражданина стать успешнее, а отсюда – и внести вклад в укрепление экономики своей страны.
Бесспорно то, что научные разработки, предлагающие обществу инновационные технические аппараты, методы максимально эффективной организации деятельности и пути разрешения острых социальных проблем в итоге:
- улучшают условия труда;
- повышают содержательность работы, учебы и пр.;
- обеспечивают непрекращающееся развитие во многих областях, важных с точки зрения функционирования современных держав (природоохранная, оборонная, фармацевтическая и другие сферы);
- повышают общий уровень жизни народа (продолжительность жизни – больше, питание и медицина – лучше, выбор вариантов удовлетворения материальных и духовных потребностей – шире и т.д.).
Образование – во главе угла (+)
Нельзя не отметить и того, что, начиная с XXI века, жители развитых стран стали особенно высоко ценить знания. Они превратились в одно из обязательных и незаменимых условий успешного существования среди практически неконтролируемых потоков информации. Т.к. прогресс движется стремительно, все, что должны делать люди во избежание потери контроля над ним, – это неустанно учиться и никогда не стоять на месте. Именно в связи с этим фундаментальную ценность приобретают 2 качества, которые сегодня оказываются полезными везде – и в школе, и в университете, и в профессии. Это:
- умение заниматься непрерывным самообразованием;
- способность работать в режиме многозадачности.
Учебные заведения постепенно перестраиваются с концепции «дать материал» на концепцию «создать условия, чтобы обучающиеся сами его усвоили». Для этого в педагогику и преподавание вводятся инновационные по своему наполнению методы – игры, проекты, совместные обсуждения и др.
Расширяется и спектр возможностей, благодаря которым знания можно получить. Например, теперь дистанционное образование – абсолютно нормальное явление, вовлеченности в которое не придется стесняться или стыдиться. Возможным становится и связь не только с тем, кто сидит по другую сторону экрана, но и в принципе находится в прямо противоположном уголке земного шара! Это подкрепляется онлайн лекциями, наглядными иллюстративными данными и бесплатными исчерпывающими сведениями (3D-модели, библиотеки, профессиональные порталы), а также аудио- и видео-объяснениями таких вопросов, для разрешения которых раньше нужно было идти исключительно к учителю, профессору, начальнику и т.д. Сейчас для изучения материала даже не понадобится покидать пределы дома. Достаточно уметь концентрироваться на поставленной задаче и правильно организовывать личное время.
Переход от техницизма к экологизму (+)
Несомненным плюсом новых технологий является то, что они день ото дня помогают человечеству делать окружающую среду чище, сохраняя ее для следующих поколений. Несмотря на то, что техницизм фактически провозглашает главенство науки и техники над остальными культурными достижениями и рассматривает природные богатства лишь как придаток, ресурс, необходимый для эволюции, развития и качественного роста, все же сегодня личности, стоящие у руля, решили отказаться от такой радикальной установки.
С каждым годом активнее начинает продвигаться другая принципиальная идея – «природа не как мастерская, а как храм». Ее поддерживают, например, работники Европейского космического агентства (ЕКА), ведущие проект под названием «Глобальный мониторинг окружающей среды и безопасности». Благодаря использованию спутников и радаров последних поколений, сотрудникам удается получать уникальную информацию, которая после обработки, анализа и систематизации помогает:
- грамотно регулировать природопользование в разных регионах;
- оценивать последствия техногенных и экологических катастроф;
- своевременно и эффективно оказывать гуманитарную помощь нуждающимся лицам.
Хочется отметить и еще один вид охранной деятельности, которую ЕКА осуществляет уже при поддержке ЮНЕСКО – специализированного отделения Организации Объединенных Наций, занимающегося международными вопросами науки, культуры и образования. Вместе их представители оберегают и спасают объекты, включенные в перечень Всемирного культурного наследия. Обеспечивать выполнение этой задачи помогает постоянный мониторинг природных и архитектурных памятников, а также заповедных мест и национальных парков, что было бы просто невозможно без специального оборудования эры научно-технического прогресса (электронные базы данных, системы видеонаблюдения, средства для экстренной коммуникации и т.д.).
Снижение временных затрат (+)
Наконец, заканчивая разговор об основных плюсах новых технологий и переходя к рассмотрению минусов, в списке позитивных изменений нельзя не упомянуть и то, что у людей появилось много свободного времени. Если раньше для того, чтобы получить паспорт, оплатить штраф, поменять водительские права и получить любую другую государственную или муниципальную услугу, нужно было отсидеть огромную очередь в тесном душном помещении с не менее уставшими людьми, то вот уже как несколько лет все это кануло в небытие. Чтобы сделать это, достаточно просто использовать нужный ресурс, и жизнь сразу станет намного проще.
Продолжается реализация поступательного обучения населения основам обращения с ИТ. Например, социальные работники многофункциональных центров всегда готовы помочь и проконсультировать по существующим вопросам тех людей, кому воспринять меняющуюся действительность оказывается сложно, – это в первую очередь пенсионеры и лица с ограниченными возможностями здоровья.
Экономия времени проявляется не только в этом. Сколько всего люди начали совершать буквально в пару кликов с появлением Сети: шоппинг, взаимодействие с Интернет-банкингами, оплата счетов, проведение консультаций без ненужных визитов в офисы… Однако освободившимися минутами, днями и месяцами нужно уметь правильно распоряжаться, иначе из блага они рискуют превратиться в реальное зло. Что же имеется ввиду?
Лень и деградация (-)
Из предыдущего плюса тут же вытекает ощутимый минус новых технологий. Подобная двоякость в принципе свойственна НТП с его сложностью и неоднозначностью: там, где находится что-то хорошее, могут обнаружиться и неприятные подводные камни. То же относится и к свободному времени: если его становится слишком много, наблюдается пресыщение, а отсюда – и его пустое убивание за занятиями, которые не несут в себе никакой практической пользы. Так можно сказать, например, о веб-серфинге (бесцельном «перепрыгивании» с одного сайта на другой) и уходе в мир виртуальной реальности и компьютерных игр. Кроме этого, человек настолько привыкает к часам пустого досуга, что впоследствии, когда перед ним возникает необходимость разрешения какой-либо задачи, он уже не подходит к ней серьезно и ответственно, а выполняет дело «тяп-ляп», желая поскорее освободиться.
Все вышеперечисленное приводит к развитию клипового мышления, возникновение которого предрек в своем произведении «Галактика Гутенберга» 1962 года выпуска канадский философ Маршалл Маклюэн. Данный термин обозначает такое восприятие мира, при котором информация откладывается в голове в виде отдельных посланий, фраз, слов, картинок и образов. Это – закономерная реакция на установление и торжество информационной эпохи с ее телевидением, Интернетом, конкурирующими друг с другом СМИ и пр. В результате понимаются и запоминаются лишь наиболее яркие тезисы, но тема практически никогда не рассматривается полностью и с учетом контекста.
Сильная и явная зависимость (-)
Стоит только подумать о том, насколько достижения технического прогресса укоренились в современной действительности, – и уже становится очень даже не по себе. Сегодня миллионы жителей Земли не представляют своего существования без автомобилей, сотовых телефонов или компьютеров. Что уж говорить и о более мелких устройствах, с которыми каждый, так или иначе, взаимодействует уже механически, на автомате: факсы, принтеры, различные оповестительные системы и пр. Именно этим установкам человек настоящего доверяет порой даже больше, чем тем, кто его окружает. В памяти «умной» техники хранятся важные для него медиафайлы, данные о состоянии здоровья, режиме сна и бодрствования, вкусовых предпочтениях и многом другом.
Именно это может стать серьезной угрозой, ведь, по-видимому, пользователи начинают забывать об одном «но»: все, что произведено их руками, имеет свойство рано или поздно выходить из строя, причем как в локальном, так и в глобальном масштабе. Излишнее «доверие» к механизмам в итоге способно сыграть злую шутку, ведь сейчас уже неясно: если такое произойдет, окажется ли «венец природы» достаточно самостоятельным, чтобы выжить, или нет?..
Удар по здоровью (-)
Последний минус внедрения ИТ является, пожалуй, самым значимым из всех. Несмотря на то, что они активно применяются в медицине даже для лечения заболеваний, которые ранее относились к смертельным, все же день ото дня устройства оказывают на человеческие организмы пассивное негативное воздействие. Сюда относится:
- Регулярное электромагнитное излучение, которое, как не стараются ученые, все еще остается на опасном уровне. Оно способно провоцировать нарушение общего гормонального фона, ухудшение водно-солевого обмена, развитие злокачественных опухолей и патологий сердечнососудистой системы, бронхиальной астмы, болезни Альцгеймера и депрессий.
- Искривление спины из-за частого сидения за компьютером или ноутбуком в неправильной позе. Как следствие, проявление шейного остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других проблем с позвоночником.
- Неблагоприятное влияние на зрительные органы, которое может привести к «синдрому компьютерных глаз» (усталость, сухость, покраснение, головные боли), снижению гибкости хрусталика, пресбиопии («старческому зрению»).
Источник