Высказывания о пользе спорта известных людей

Спорт без фанатизма — это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он дает необходимую пользу человеку. Занимаясь спортом, при соблюдении определенных правил можно заметно улучшить самочувствие. Правила эти довольно просты и известны. Они, в частности, включают в себя соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, наличие постоянной физической активности, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе. Цитаты про спорт со смыслом именно об этом. Они призваны помочь вам перейти на сторону ЗОЖ, если вы еще этого не сделали.

Как занятия спортом играют весомую роль в вопросе в вопросе поддержания и укрепления здоровья человека, так и цитаты про спорт ощутимо влияют на мотивацию для ведения здорового образа жизни. Именно занятия спортом делают жизнь человека гармоничной, ну а статусы и высказывания о спорте призваны сделать их физические занятия осознанными и регулярными.

Занятия спортом должны стать незаменимой частью жизни любого человека, который способен обеспечить нужную активность. Физическая культура и спорт дают организму заряд энергии и положительных эмоций, способствуют укреплению иммунной системы, защищая тем самым человека от множества видов болезней. Об этом, в принципе, все цитаты про спорт со смыслом, представленные здесь.

Когда вы регулярно и без фанатизма занимаетесь спортом, то положительные изменения в теле не заставят себя ждать. Это и увеличение силы мускулов, и улучшение гибкости, и ощущение легкости, и повышение эластичности суставов. Обретение хорошей физической формы является заслуженной наградой для человека, который смог победить собственную лень и неуверенность, который навсегда связал свою жизнь со спортом. Но положительный результат от физической культуры сводится не только к оздоровительным функциям. Конечно, физические упражнения улучшают самочувствие и внешний вид людей, но они также поддерживает хорошее настроение и способствуют тому, что люди становятся более организованными и ответственными. Дисциплина — один из бонусов спорта. И да помогут вам цитаты про спорт мотивироваться, и стать приверженцем здорового образа жизни.

Надеемся, что как спорт является надежным помощником в жизни, так и эти цитаты про спорт со смыслом будут вам помогать в ваших физических занятиях. Ведь физические упражнения— не только про здоровье. Спорт дает людям возможность общаться с людьми, имеющими схожие интересы. Действительно, это очень мощный способ объединения людей. Поэтому, у нас есть все основания утверждать, что спорт – это одно из средств сближения людей.

Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья или просто для удовольствия. Другие люди занимаются спортом профессионально и надеются в будущем построить спортивную карьеру. Все они занимаются плаванием, играют в теннис, волейбол, футбол, баскетбол, катаются на лыжах и коньках, занимаются фитнесом или йогой, посещают тренажерный зал. Какая у вас мотивация и причина для активного образа жизни, а также, какой любимый вид физических нагрузок — решать вам. Мы же надеемся, что статусы и цитаты про спорт помогут вам оставаться сторонником здорового образа жизни.

В этом видео мы собрали избранные цитаты великих людей о спорте и здоровом образе жизни. Ниже – 50 лучших цитат о спорте и здоровье.

1. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр.
2. Требуй от себя невозможного и получишь максимум. Дмитрий Вячеславович Клоков.
3. Не огорчайся неудачам. Падают все. Только кто-то встает быстрее, а кто-то продолжает валяться и ныть. Майк Тайсон. Все цитаты легендарного Майка Тайсона здесь. 
4. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх.
5. Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. Гораций.
6. Сила – это здоровье. Здоровье без силы невозможно. Айшек Норам.
7. Как жизнь может быть самым ценным для человека, если чем меньше здоровья, тем меньше жизни? Чтобы отобрать жизнь, не нужно лишать жизни, достаточно отобрать здоровье. Евгений Витальевич Антонюк.
8. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. Арнольд Шварценеггер.
9. Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек. Жан Поль Бельмондо.
10. Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца. Федор Емельяненко.
11. Сила зависит не от физических способностей, а от несгибаемой воли. Махатма Ганди.
12. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон Леббок.
13. Пять составляющих пути к победе – это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля – это самое главное! Кен Доэрти.
14. В здоровом теле — здоровый дух. Ювенал.
15. Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. Павлов И.П.
16. Спорт не воспитывает характер, а выявляет его. Хейвуд Браун.
17. Мы всегда должны выходить за пределы. Арнольд Шварценеггер.
18. Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы. Карлейль Т.
19. Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы. Поль Валери.
20. Я не ожидаю подходящего настроения. Если его ожидать, ничего не достигнешь. Перл Бак.
21. Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество. Майк Тайсон.
22. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Христиан Иоганн Генрих Гейне.
23. Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения. Джеймс Кук.
24. Мне нравится, что я делаю то, чего не делают остальные, поэтому я победитель! Джей Катлер.
25. Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ.
26. Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое! Жан-Жак Руссо.
27. Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног. Зинедин Зидан.
28. Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие. Аристотель.
29. Банка пива, сигарета в руке, любовь за деньги – мир катится по наклонной. От всей души хочется, чтобы модно было иметь ребенка, быть естественным и вести здоровый образ жизни. Майк Тайсон.
30. Секрет успеха – это верность своей цели. Бенджамин Дизраэли.
31. Зарубите себе на носу: все жалеют слабых, зависть же нужно заработать! Арнольд Шварценеггер.
32. Здоровье дороже золота. Уильям Шекспир.
33. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Квинт Гораций Флакк.
34. Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Виктор Гюго.
35. Мечта не осуществляется в одно мгновенье. Каждый ваш поступок, каждая ваша привычка и каждое ваше действие определяют то, насколько быстро вы её достигнете и достигнете ли вы её вообще. Мoхаммед Али.
36. Единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен.
37. Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум! Винсент Ломбарди.
38. Поставьте себе высокую цель и не останавливайтесь, пока ее не достигните. Бо Джексон.
39. Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься. Брюс Ли.
40. Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Анджело Моссо.
41. Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья. Марк Туллий Цицерон.
42. Если ты устаешь от ходьбы – беги. Тайгер Вудс.
43. Хороший человек должен беречь себя. М. Горький.
44. Мне все равно, что обо мне говорят. Они имеют право верить во что угодно. А я имею право тяжело работать и не отвлекаться на глупости. Эвандер Холифилд. Все цитаты боксера Холифилда здесь.
45. Лучше начать и ошибаться, чем не начать и сожалеть всю жизнь. Александр Карелин.
46. Поистине тот, кто не ценит жизнь, тот ее не заслуживает. Леонардо да Винчи.
47. Самый бедный человек – это далеко не тот, у кого нет денег, дома и семьи, а тот, у кого нет счастья и мечты. Фернандо Торрес.
48. Каждый долгий путь начинается с одного, с первого шага. Усейн Болт.
49. Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует. Икер Касильяс.
50. Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. Павлов И.П.

Подпишитесь на наш YouTube канал