Железняк трава польза и вред

Железняк, он же зопник, нашедший свое применение в разных областях народной медицины, представляет собой многолетнее растение, которое принадлежит к семейству Яснотковых. Древние знахари считали, что оно обладает магической силой, позволяющей эффективно бороться с неизлечимыми недугами. Произрастает данная культура преимущественно в южной части Европы, а также во многих азиатских странах, предпочитая умеренный климат. На территории России ее можно встретить, в том числе, в Предкавказье и Дагестане. Кроме того, растение повсеместно распространено на Украине.

Описание

Железняк в большинстве своем растет на открытых лесных полянах, лугах и степных склонах. Может распространяться группами, обильно населяя заросли кустарников, в том числе встречаясь на речных побережьях. Нередко это растение появляется среди злаковых посевов. При определенных условиях развития высота его может достигать 120 см, однако в среднем зопник вырастает до 90-100 см.

Ветвящийся у основания стебель покрыт многочисленными волосками, создающими опушение, внешне напоминающее войлочную ткань серого цвета. Шершавые на ощупь прикорневые листки имеют круглую или клиновидную форму и удерживаются за счет длинных плоских корешков. В преддверии цветения растения они обычно засыхают. Средние стеблевые листья, в большинстве своем, ланцетовидные, а прицветные отличаются наличием зазубрин по краям. В верхней части вырастают цельнокроеные блестящие листочки, которые могут быть совершенно голыми или покрытыми редкими единичными волосками.

Соцветия железняка представляют собой ложные мутовки, состоящие из цветков лилового оттенка, появляющихся в период летнего цветения, который обычно начинается в мае-июне. Плодоносить зопник начинает ближе к августу, когда на свет появляются созревшие семена в виде небольших продолговатых орешков.

К сведению! Существует два вида похожих растений. Клубневидный зопник отличается от не менее распространенного зопника колючего структурой корня, на котором присутствуют утолщения шаровидной формы. В них содержится большое количество биологически активных веществ. Клубни используют не только для приготовления лекарств, но и для добавления в пищу.

Лечебные свойства

Широкий спектр применения железняка, как целебного растения, обусловлен его уникальным химическим составом, в который входят следующие компоненты:

гликозиды, благотворно влияющие на функциональность сердечно-сосудистой системы;
алкалоиды, являющиеся эффективными природными анестетиками;
дубильные вещества, способствующие выведению из организма токсинов и выступающие в роли антиоксидантов;
растительные слизи, производящие обволакивающий и противорвотный эффект, а также действующие в качестве слабо выраженного слабительного средства;
горечи, с помощью которых нормализуется микрофлора кишечника;
сапонины, содержащиеся в клубнях растений и проявляющие мочегонное, отхаркивающее, а также тонизирующее действие;
кремневая кислота, отвечающая за формирование костной ткани, а также принимающая участие как в иммунных, так и обменных процессах;
эфирное масло, обладающее анальгезирующими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами;
витамины разных групп, включая аскорбиновую кислоту, а также различные микроэлементы, среди которых представлены цинк, железо, марганец.

Противовоспалительный эффект зопника особенно ярко проявляется при воздействии на мочеполовую систему, поскольку активные вещества способны стимулировать отток экскрементов, что позволяет достаточно быстро ликвидировать очаг воспаления. Не менее выраженными являются желчегонные свойства данного растения. Кроме того, это отличное средство для быстрого восстановления организма, пораженного токсинами в результате пищевого отравления.

За счет большого содержания витаминов в составе железняка его регулярное употребление способствует повышению иммунитета. Препараты на основе зопника нормализуют процессы пищеварения, защищая слизистые желудка и кишечника от возможных раздражений. Под воздействием биологически активных веществ повышается свертываемость крови, а также улучшаются ее реологические характеристики.

Обратите внимание! Использование данного растения в комплексной терапии, предполагающей применение других лекарств, требует предварительного согласования с лечащим врачом. Некоторые вещества синтетического происхождение могут быть несовместимы с входящими в состав железняка алкалоидами, в результате чего возможны нежелательные химические реакции.

Применение в медицине

В лечебных целях зопник преимущественно используется для приготовления отваров или настоев. Показаниями к их применению являются:

воспалительные процессы в области мочевыделительной системы, в том числе имеющие вирусную этиологию;
патологические отклонения, связанные с работой желудочно-кишечного тракта, включая гастриты, язвенную болезнь, разные формы дисбактериоза, колиты;
цинга, с которой данное растение успешно борется за счет присутствия в его составе аскорбиновой кислоты;
бронхит, пневмония и другие заболевания дыхательной системы, в том числе спровоцированные инфекционными возбудителями;
геморрой, при котором отвар из железняка используется для лечебных примочек. В результате воздействия активных веществ на геморроидальные шишки нейтрализуется воспаление, а также устраняются болевые ощущения;
отеки, вызванные гипертонией или отклонениями в работе почек, при которых в организме накапливается лишняя жидкость;
низкие показатели свертываемости крови, а также диагностированное патологическое изменение ее состава;
простатит, аденома, эректильная дисфункция;
атеросклероз, ишемическая болезнь и другие отклонения в работе сердечно-сосудистой системы;
артрит и ревматизм, сочетающиеся с ярко выраженным болевым синдромом, для устранения которого рекомендуется местное применение лекарства;
различные патологии иммунной системы.

Кроме того, препараты на основе зопника можно применять при респираторных заболеваниях, сопровождаемых сухим кашлем. Активные вещества, входящие в состав железняка, способствуют ускоренному разжижению застойной мокроты, с ее последующим выведением из дыхательных путей. Для заживления ран народные целители издавна использовали перетертый в порошок корень растения, который является достаточно эффективным природным антисептиком. В старинных рецептах данная культура часто упоминается в контексте лечения туберкулеза.

Для приготовления отвара или настоя можно использовать не только корень, но и надземные части данной культуры. Перед употреблением лекарственное средство должно быть обязательно процежено. Допускается также лечение с помощью спиртовой настойки, которая способствует отхождению болезнетворной слизи при гриппе или ОРВИ.

Обратите внимание! Существует утверждение, что под воздействием некоторых веществ, присутствующих в составе железняка, увеличивается количество грудного молока. Однако следует отметить, что восприятие этих и других компонентов организмом грудничка остается под вопросом. Поэтому в период лактации прием таких препаратов возможен только в определенных врачом дозировках.

Данное растение может применяться в профилактических целях, в том числе для поддержания состояния сосудов, так как полезные вещества, входящие в его состав способствуют:

укреплению венозных стенок;
быстрому восстановлению поврежденных капилляров;
устранению холестериновых бляшек;
регуляции обменных процессов, которые происходят в сосудах;
обеспечению органов необходимым количеством кислорода.

Среди малочисленных и слабовыраженных побочных эффектов при передозировке можно отметить незначительные расстройства пищеварительной системы, проявляющиеся в виде тошноты и нарушения стула.

Противопоказания

Применять лекарственные средства на основе зопника категорически не рекомендуется:

Гипертоникам, поскольку отдельные компоненты растения могут спровоцировать неконтролируемое повышение артериального давления.
Людям, у которых превышено значение показателей свертываемости крови с существенным отклонением от нормы.
Пациентам с диагностированным тромбозом или тромбофлебитом.
При запорах, спровоцированных атонией кишечника.
В случаях, когда наблюдается гиперчувствительность к отдельным составляющим ботанической культуры.

Кроме того, нежелательно лечиться препаратами на основе железняка в период беременности. Исключение могут составлять случаи, когда здоровье находящейся в положении женщины является приоритетным. Однако включение данного растения в состав комплексной терапии возможно только по рекомендации врача.

Бесконтрольное употребление отвара или настоя может привести к раздражению слизистой желудка. Поэтому курс лечения должен длиться не более 30 дней, а рекомендуемые дозировки тщательно соблюдаться.

К сведению! При наружном использовании лекарственных средств из зопника может ощущаться легкое покалывание, что является нормой. Однако при сильном покраснении обрабатываемого участка кожи, сопровождающимся ярко выраженным зудом, лечение должно быть прекращено.

Заготовка

Сбор железняка в качестве лекарственного сырья следует проводить в период цветения данной культуры. В это время происходит максимальная концентрация полезных питательных веществ. Корни и надземную часть заготавливают одновременно. Представители народной медицины советуют срезать в основном боковые стебли, так как они считаются наиболее действенными при лечении большинства заболеваний.

Собранную продукцию необходимо сушить на свежем воздухе, расстелив сырье 10-сантиметровым слоем и обеспечив ему защиту от солнечного света. Использовать искусственные сушилки в данном случае нежелательно, поскольку некоторые компоненты растения являются особо чувствительными к повышенным температурам, в результате чего могут утратить свои полезные свойства.

Для хранения зопника в сухом виде подойдут матерчатые мешочки. При этом их необходимо изолировать от дневного света, а в помещении, где будет находиться сырье, должен соблюдаться низкий уровень влажности.

Заключение

Лечебные свойства железняка сегодня не только культивируются народными целителями, но и признаются представителями традиционной медицины. Под воздействием биологически активных компонентов этого природного лекаря готовы отступить самые разные заболевания. Несмотря на то, что абсолютное выздоровление он не гарантирует, положительная динамика наблюдается практически во всех случаях.

Источник

Железняк – целебная трава с лиловыми соцветиями, многолетнее растение, известное как зопник колючий. Лихорадочный корень, заячья трава – это все синонимы названия растения. Для лечения пригодны семена, надземная часть и корень. Период цветения длится с июня по июль, плоды появляются в последних числах августа.

В состав лекарственной травы входит ситостерин, вещество, которое относится к стероидам, препятствует образованию раковых клеток и влияет на уровень холестерина, уменьшая его всасываемость в кишечнике.

Полезные свойства

Трава железняк содержит флавоноиды (антиоксиданты природного происхождения), которые оказывают комбинированное действие на организм человека: обладают антибактериальными, желчегонными и мочегонными свойствами, укрепляют стенки капилляров, замедляют процесс свертываемости крови.

Среди компонентов – растительные слизи, которые одновременно оказывают несколько действий: мягко выраженное слабительное, противорвотное, анальгезирующее, иммуномодулирующее и обволакивающее.

Присутствуют тритерпиноиды – вещества, участвующие в процессах синтеза гормонов и обмена веществ, а также обладающие жаропонижающими свойствами и способностью тормозить рост опухолевых образований злокачественного характера.

Есть и эфирное масло – компонент, который одновременно действует как анальгезирующее, антибактериальное, седативное и противовоспалительное вещество. Благодаря его воздействию на кожный покров тормозятся процессы распространения грибков и опасных бактерий, быстро восстанавливаются поврежденные участки кожи. Масло улучшает обмен веществ, помогает организму очистить стенки бронхов и легких, покрытые мокротой.

Имеются и горечи – вещества, особенностью которых является выраженный горький вкус. Они нормализуют микрофлору кишечника и аппетит. Гликозиды, присутствующие в траве железняк, положительно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшают состояние сердца.

Кремниевая кислота укрепляет ногти и волосы, участвует в иммунных и обменных процессах, в процессе формирования костной ткани, при остеопорозе обеспечивает защиту костей от чрезмерной хрупкости. Дубильные вещества сочетают в себе несколько свойств – вяжущие, антиоксидантные, антисептические, способствуют очищению организма от токсинов и шлаков.

В состав растения входят витамины В2, К, А, С, Е, которые укрепляют стенки сосудов и кости, улучшают зрение и регенерацию тканей, нормализуют липидный обмен, способствуют устранению нарушений в работе иммунной и пищеварительной систем, защищают организм от формирования тромбов, оказывают антиоксидантное и мочегонное действие.

Трава железняк содержит и другие полезные компоненты, среди них микроэлементы, перечень которых представлен железом, цинком, медью и марганцем. Железо в сочетании с медью восстанавливает нормальный уровень гемоглобина в крови. Кроме того, медь полезна для эндокринной системы. Цинк устраняет нарушения в работе предстательной железы, улучшает состав спермы. При наличии достаточного количества марганца ускоряются процессы регенерации тканей.

Одним из наиболее важных компонентов эфирных масел растения является цитраль – вещество, с помощью которого успешно лечат конъюнктивит. Для этих целей лечебную траву собирают в период, когда происходит ее цветение. Растение сушат в помещении при соблюдении рекомендованной температуры воздуха (не более 50°C), расфасовывают в бумажные пакеты или герметично закрывающиеся стеклянные емкости.

Показания

Лечебные свойства железняка разнообразны. Средствами, приготовленными из этого растения, рекомендуется лечиться при таких заболеваниях и состояниях, как:

Нарушения в работе пищеварительной системы. Отмечается польза при колите, гастрите с низким уровнем кислотности пищеварительного сока, запорах, язвенных поражениях, дисбактериозе. Средства из железняка нормализуют процесс переваривания пищи, обволакивают кишечник и желудок изнутри, предотвращая и устраняя раздражение слизистой.
Цинга. Листья растения богаты аскорбиновой кислотой, что позволяет успешно бороться с цингой.
Воспаление десен, стоматит. От этих проблем удается избавиться благодаря антисептическим, вяжущим и ранозаживляющим свойствам железняка.
Аденома, простатит, проблемы с потенцией.
Анемия. Повышение гемоглобина происходит за счет наличия в составе травы меди и железа.
Атеросклероз, аритмия, ишемическая болезнь сердца.
Геморрой, трещины прямой кишки. Компоненты растения способствуют устранению венозных узлов и тромбов в венах.
Артрит, ревматизм. При местном применении тормозятся воспалительные процессы, исчезает боль.
Бронхит, остро протекающие респираторные заболевания, пневмония. Нейтрализуется негативное влияние вирусов, дыхательные пути очищаются от мокроты, снижается температура тела и останавливается воспалительный процесс.
Недостаточное количество грудного молока.
Гипотония. В результате разжижения крови происходит повышение АД.
Различные кожные поражения. Составляющие железняка не позволяют развиваться воспалениям и размножаться микробам, потому регенерация кожного покрова происходит быстрее.
Пищевые отравления. Растение очищает организм от токсинов, устраняет симптомы отравления и нормализует микрофлору кишечника.
Онкологические заболевания. Трава железняк снижает риск развития рака.
Патологии печени, желчного пузыря.
Воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках.

Перечень противопоказаний

Существуют такие противопоказания к применению железняка:

повышенная свертываемость крови;
высокие значения АД;
атонические запоры;
чрезмерная чувствительность организма к составляющим травы;
период вынашивания ребенка.

Не стоит долго пользоваться средствами, приготовленными на основе железняка, т. к. примерно через месяц после начала лечения может возникнуть раздражение слизистой желудка.

Народные рецепты для лечения

Настой:

Соединить сухое сырье (2 ст. л.) и холодную воду (1 л).
Поставить заполненную емкость на медленный огонь. Дождаться, когда жидкость закипит, выключить огонь и оставить отвар под закрытой крышкой для настаивания на протяжении 24 часов. Дополнительно укутать емкость полотенцем.

Готовое средство процедить, использовать для лечения язвы желудка. Рекомендованная разовая дозировка – 0,5 ст. Время применения – до еды (за 30 мин.), частота – 3 раза в день. Минимальная продолжительность курса лечения – 7 дней. Употреблять настой рекомендуется до полного излечения.

С помощью настоя можно лечить вирусный гепатит. Дозировка – 1 ст. л. Частота применения – каждый час.

Приготовленным средством лечат простуду. Рекомендованная доза – 1/3 стакана. Им же избавляются от зубной боли и боли в голове, используя всего 1 ст. л. натурального лекарства. Настой способствует повышению потенции, с этой целью его употребляют до еды по 3-4 раза в день. Рекомендованная дозировка – 200 мл.

Избавиться от кожных заболеваний и болезней суставов можно с помощью примочек и ванночек из настоя железняка:

Залить сухую траву (20 г) кипятком (1 л).
Когда средство настоится на протяжении часа, процедить его и делать для пораженных участков тела ванночки продолжительностью 30 мин. Частота применения – 2-3 раза в день.

Железняк эффективен при многих болезнях. Хотя большинство противопоказаний и являются относительными, необходимо проконсультироваться с врачом, соблюдать продолжительность курса лечения, установленную дозировку средства и другие рекомендации.

Источник

Лечебные свойства травы железняк делают ее ценнейшим биологически активным средством. Она широко распространена в фармакологии и нетрадиционной медицине. Из-за содержания дубильных веществ и выраженных вяжущих свойств зопник использовали в изготовлении сбора № 2 по М. Н. Здренко. Но зачастую его применяют в качестве эффективного самостоятельного средства.

Как выглядит и где растет зопник

Зопник представляет собой многолетнее растение семейства Яснотковых. Оно отличается длинными корнями, оканчивающимися клубневидными утолщениями. В высоту зопник может достигать 150 см. Стебель железняка окрашен в светло-фиолетовый цвет. Листы в прикорневой области имеют клиновидную форму. В средней части растения они пильчатые. На верхушке расположены цельнокроеные листья. Соцветия зопника отличаются розово-фиолетовым оттенком. Они появляются в начале лета. Период плодоношения приходится на август. Плоды представляют собой орешки темно-бурого цвета.

Трава железняк, фото которой представлено ниже, встречается в Азии, Центральной и Восточной Европе, в Китае. На территории России железняк произрастает в Дагестане и Предкавказье. В Московской области его можно встретить в пойме реки Оки. В живой природе выделяют следующие разновидности зопника: кашмирский, кустарниковый, итальянский, колючий, пурпурный, русский.

Железняк трава польза и вред

Железняк может выдержать заморозки до — 15 °С

Кашмирский зопник родом из Индии. Его отличают лилово-фиолетовые цветы, достигающие 2,5 см в диаметре. Кустарниковый железняк растет в Восточном Средиземноморье. Итальянский зопник обитает на Балеарских островах. Пурпурная разновидность растения встречается в Португалии и Испании. Русский железняк, несмотря на свое название, произрастает в Сирии и Турции. Зопник колючий обитает в Дагестане и на Кавказе. Он считается наиболее ценным видом, поскольку находится в Красной Книге Ульяновской и Пензенской областей.

Химический состав травы

В результате многолетних исследований было выявлено присутствие в составе зопника огромного запаса полезных веществ. Главная ценность корневой части растения заключается в содержании полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот. Немаловажное значение имеет и высокая концентрация аскорбиновой кислоты в цветках. Благодаря этому железняк зачастую используют в качестве эффективного лечебного средства. Химический состав зопника представлен следующими элементами:

алкалоиды;
дубильные вещества;
микроэлементы (цинк, железо, титан, марганец, медь, никель, магний);
аскорбиновая кислота;
каротин;
органические кислоты;
витамины групп K, C, B и E;
фенолкарбоновые кислоты;
иридоиды;
флавоноиды.

Одним из главных преимуществ железняка является богатое содержание органических кислот. Они обеспечивают регуляцию работы пищеварительной системы путем стимуляции перистальтики кишечника. В результате активности кислот нормализуется стул и замедляется процесс болезнетворных микроорганизмов в толстом кишечнике

Богатый витаминный состав – основа крепкого иммунитета. Именно поэтому зопник зачастую используют для защиты от вирусных и простудных заболеваний. Флавоноиды в составе гарантируют восстановление кровообращения и укрепление сосудов. Они также способны справляться с воспалительными процессами.

Содержание дубильных веществ улучшает процесс усвояемости слизистой витаминов и минералов. Кроме того, они обладают антибактериальной активностью и запускают процесс пищеварения. Иридоиды, в свою очередь, защищают организм от инфекций и ускоряют регенеративные процессы.

Лечебные свойства травы железняк

Огромной популярностью железняк пользуется в нетрадиционной медицине. Ярко выраженные лечебные свойства объясняются высокой биологической ценностью растения. Особенно полезной считается наземная часть зопника. Именно ее используют в приготовлении народных отваров и настоек. Среди полезных свойств зопника выделяют следующее:

снижение уровня холестерина в крови;
улучшение аппетита;
противовоспалительное действие;
сосудосуживающий эффект;
нормализация сна;
седативный эффект;
выведение соли из суставов;
восстановление пищеварительной функции;
защита от инфекционных заболеваний;
иммуномодулирующее действие;
устранение мигрени;
кровоостанавливающий эффект.

Железняк трава польза и вред

Клубни железняка принято заготавливать осенью

Лечебные свойства зопника для женщин

Женщинам железняк зачастую назначают для решения гинекологических проблем. На его основе делают настойку и водный настой. Вторая вариация лечебная средства наиболее актуальна для проведения спринцеваний. Зопник эффективно справляется с циститом, нарушением менструального цикла и заболеваниями грибкового происхождения. Кроме того, он способствует выведению лишней жидкости, что помогает устранять отеки. К лечебным свойствам зопника для женщин относят следующие:

остановка маточных кровотечений;
лечение фибромы матки;
противогрибковое действие;
регуляция менструального цикла;
устранение симптомов предменструального периода;
замедление процесса старения.

Иногда железняк используют и в косметологических целях. Он отлично справляется с высыпаниями и улучшает состояние волос. Пероральный прием отвара зопника затормаживает процессы старения и борется с хроническими заболеваниями.

Применение травы железняк в народной медицине

У травы зопник достаточно много показаний к применению. Это объясняется тем, что он оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, восполняя запас полезных элементов. При необходимости его можно применять и в профилактических целях. Эффективность лечебной травы повышают путем комбинирования с другими растительными средствами.

Важно! Так как железняк разрастается медленно, ему можно помочь путем деления куста весной.

При ангине

При ангине зачастую используют отвар зопника. Он помогает снять отек и устранить болевые ощущения. Нужное действие достигается, благодаря противовоспалительным свойствам растения. Отвар железняка принимают внутрь и используют для полоскания горла. Терапию проводят до момента полного исчезновения симптоматики. Обычно на это уходит не более 7-10 дней.

Зопник от гастрита

Зопник клубненосный обладает не меньшей эффективностью в отношении гастрита. Он восстанавливает кислотность желудка и избавляет от дискомфортных ощущений. За счет содержания хлорофилла железняк оказывает противовоспалительное действие. Наиболее удачным вариантом для борьбы с гастритом станет прием отвара, приготовленного по традиционному рецепту. Его выпивают по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Длительность лечения железняком составляет 15-20 дней.

При хронической усталости

С помощью железняка можно справиться и с физическим истощением после тяжелых нагрузок. Необходимый эффект достигается путем восполнения запаса полезных веществ в организме.

Ингредиенты:

5 г железняка;
5 г меда;
200 мл горячей воды.

Рецепт:

Железняк заливают горячей водой и оставляют настаиваться на полчаса.
Перед применением полученный напиток процеживают и добавляют к нему мед.
Прием осуществляют по 200 мл 3 раза в день.

При нервных расстройствах

Для нормализации сна и устранения повышенной тревожности к приему показан настой железняка. Он обладает легким седативным эффектом и восстанавливает нервную систему после перенесения тяжелого стресса.

Компоненты:

10 г железняка;
200 мл кипятка.

Этапы приготовления:

Сырье заливают горячей водой, накрывают крышкой и настаивают в течение 4 часов.
Готовый напиток процеживают с помощью сита.
Настой принимают по 50 мл 4-5 раз в день. Длительность терапии составляет 1-2 недели.

Железняк трава польза и вред

Сушеный железняк необходимо хранить в темном и сухом месте

Лечение геморроя зопником

Лечение геморроя с помощью зопника осуществляют двумя способами. Первый подразумевает внутренний прием настоя, а второй – прикладывание примочек к анальному отверстию. Для повышения эффективности лечения желательно совместить оба способа. Примочку делают на протяжении месяца. Небольшой кусочек марли смачивают в настое железняка и прикладывают к проблемному месту на 10-15 минут. Такие манипуляции помогают снизить болевые ощущения.

При панкреатите

При воспалении поджелудочной железы можно использовать любые производные железняка, кроме спиртовой настойки. Прием отвара или настоя осуществляют за 20 минут до еды по 100 мл 4 раза в сутки. Длительность терапии составляет 1 месяц. Такое лечение позволяет избавиться от тяжести после еды и нормализовать пищеварительный процесс.

Как принимать зопник от хронического бронхита

Для лечения хронического бронхита зопник принимают в составе травяного настоя. Его пьют по ½ ст. до 4 раз в день. Длительность терапии определяется характером проявления заболевания. Его бронхит сопровождается болью в горле, то дополнительно практикуют полоскания настоем.

Совет! Перед проведением лечения зопником необходимо убедиться в отсутствии аллергии и противопоказаний.

Противопоказания

Трава железняк имеет не только лечебные свойства, но и противопоказания. Если их не учитывать, можно столкнуть с серьезными осложнениями. К противопоказаниям относятся:

гипертония;
повышенная свертываемость крови;
беременность;
послеоперационный период;
запор;
тромбофлебит;
возраст младше 3 лет;
аллергическая реакция;
повышенная кислотность желудка.

Превышение дозировки зопника чревато появлением кожной сыпи и головокружения. Чтобы этого не произошло, следует тщательно соблюдать дозировку и интервал между приемами лечебного средства.

Сбор и заготовка травы

Чтобы получить максимум пользы от растения, следует соблюдать правила его сбора и заготовки. Листовую часть принято запасать в период цветения. Боковые стебли аккуратно срезают с помощью ножа. Для сохранения полезных свойств на длительное время их нужно засушить.

Наиболее подходящим способом сушки железняка станет использование специального приспособления. При настройке температуры нужно выбрать диапазон 50-60 °C. Также допустимо сушить зопник на свежем воздухе с использованием навеса. Листья раскладывают ровным слоем не толще 10 см. Периодически их перемешивают для равномерного испарения влаги. В сушеном виде железняк хранят в объемных мешках или стеклянных емкостях. При соблюдении правил хранения срок годности составляет 3 года.

Приготовление лекарств

Процесс приготовления лекарств из зопника содержит ряд нюансов. Чтобы получить нужную концентрацию действующих веществ, следует соблюдать соотношение ингредиентов и время приготовления.

Настой железняка

Компоненты:

20 г зопника;
500 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

Сухой железняк помещают в глубокую емкость.
Его заливают горячей водой и настаивают в течение 2 часов. Перед применением жидкость процеживают.
Внутрь настой железняка принимают по 100 мл 4 раза в день. Лечебный курс длится 30-45 дней.

Железняк трава польза и вред

Перед приготовлением настоя из покупного зопника нужно проверить его срок годности

Отвар зопника

Ингредиенты:

1 ст. л. зопника;
250 мл горячей воды.

Процесс приготовления:

Сырье заливают водой и ставят на огонь.
В течение 10 минут напиток кипятят на низкой температуре.
Готовый отвар процеживают и принимают по 2 ст. л. 5 раз в день. Дополнительно его используют для полосканий.

Железняк трава польза и вред

Для внутреннего приема используют только охлажденный отвар железняка

Лечебный чай

Чай зопника обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Его рекомендуют пить по утрам, вместо кофе. Напиток на весь день насыщает организм энергией и поддерживает иммунитет.

Компоненты:

2 ч. л. сушеного железняка;
200 мл горячей воды.

Этапы приготовления:

Зопник засыпают в заварочный чайник и заливают кипятком.
В течение получаса напиток настаивают под крышкой. Перед употреблением его можно слегка подогреть.
Для обогащения вкусовых качеств в каждую чашку добавляют по 1 ч. л. меда.

Железняк трава польза и вред

Чай из железняка можно купить в специализированных отделах

Спиртовая настойка

Настойка клубненосного зопника продается в любой аптеке. Если под рукой имеется качественная спиртовая основа, можно приготовить лечебное средство самостоятельно. Для этого потребуются следующие компоненты:

10 г сушеной травы;
250 мл 70% спирта.

Процесс приготовления:

Зопник засыпают в стеклянную емкость и заливают спиртом, после чего ее плотно закупоривают.
Настойку выдерживают в темном прохладном месте в течение 3 недель.
Через указанное время емкость вскрывают, а жидкость процеживают.
Лекарство принимают по 35-40 капель 3 раза в день.

Железняк трава польза и вред

Перед применением настойку железняка разводят водой

Порошок зопника

Порошок зопника используют для приготовления отваров и настоек. Считается, что он настаивается гораздо быстрее листьев. Для приготовления порошка сушеное сырье измельчают с помощью блендера. Хранить его необходимо в стеклянной банке, снабженной крышкой.

Железняк трава польза и вред

Степень помола листьев железняка можно варьировать на свое усмотрение

Порошок железняка можно использовать и в косметологии. На его основе делают домашние маски для лица. Зопник смешивают с базовыми маслами и травяными экстрактами. Полученную смесь распределяют по коже и оставляют на 15 минут. Через указанное время ее смывают теплой водой.

Также допустимо использовать лечебное средство для похудения. На 1 ст. горячей воды потребуется 1 ч. л. порошка. Напиток заваривают в течение часа. Его принимают непосредственно перед едой по 100 мл. Прием осуществляют 3 раза в день. Это помогает запустить обменные процессы и нормализовать пищеварение. Для повышения эффективности терапии дополнительно следует скорректировать рацион.

Внимание! Во время грудного вскармливания зопник может увеличивать количество выделяемого молока.

Заключение

Лечебные свойства травы железняк ориентированы на общее оздоровление организма и борьбу с отдельными заболеваниями. Правильное применение зопника обеспечивает восполнение полезных веществ в организм, не провоцируя побочных эффектов. Превышение дозировки может нанести вред здоровью.

Была ли Вам данная статья полезной?

Источник