Зубная паста без фтора польза
О пользе и вреде фтора мир спорит уже больше 60 лет, и до сих пор не пришел к единому мнению. Хотя сам за себя скажет всего один факт – более 90% зубных паст на рынке содержат этот ингредиент. Тем не менее, большинство производителей органических зубных паст отказались добавлять столь любимый маркетологами компонент. Почему?
С чего все началось?
История применения фторидов (соединений фтора) в зубных пастах берет свое начало в 40-х годах прошлого столетия в США. Именно тогда ученые из Мелон Института в Питсбурге открыли полезное свойство фтора для человеческого организма – способность предотвращения кариеса.
Бактериям, как и всем живым организмам, необходимо питаться. В качестве пищи они используют сахар (в любом его виде: сахароза, лактоза, фруктоза и т.д.), а отходы их жизнедетельности – это те самые кислоты, которые растворят зубную эмаль и вызывают кариес. Фтор отравляет бактерию, тем самым снижая ее способность перерабатывать сахар. Более того, исследовали заявили, что фтор способен восстанавливать зубную эмаль, заживляя уже начавший формироваться кариес.
Благодаря этим открытиям, а также их лоббированию металлоперерабатывающими заводами США, сначала там, а затем и во всем мире началась массовая фторизация водопроводной воды и добавление фтора в зубные пасты. И все это для того, чтобы снизить заболевания кариеса среди населения.
Влияние фтора на организм человека
А что вообще такое за вещество такое – «фтор» и зачем он нужен нашему организму? Из школьного курса химии многие наверняка помнят, что фтор (F2) – газ. В природе чаще всего встречается в виде фторидов – соединений с другими элементами. Это природный элемент, он содержится в земной коре, природной воде, накапливается в тканях растений животных.
Фтор выступает в качестве ингибитора во многих биохимических процессах, участвует в формировании зубов и костей, влияет на обмен жиров и углеводов. Суточная норма фтора для человеческого организма 1,5-3 мг.
Но как и во всем, есть и обратная сторона медали. Нельзя забывать, что фтор относится к химическим веществам второго класса опасности. И нужно учитывать, что ни у какого другого элемента необходимая физиологическая потребность не находится в такой близости от дозы, оказываюшей на организм токсическое воздействие.
Излишек фтора в организме ведет к разбалансировке фосфорно-кальциевого обмена, что в итоге приводит к нарушениям минерализации костных тканей и связочного аппарата. Иными словами, переизбыток фтора не только не лечит зубную эмаль, но и наоборот – разрушает ее. А в числе побочных эффектов ученые называют также коллоидное перерождение ткани щитовидной железы, проблемы с суставами, образование камней в почках, разрушение костной ткани, оказывает угнетающее влияние на центральную нервную систему, и этот список можно продолжать еще долго.
Кстати, в подавляющем большинстве развитых стран (Германия, Франция, Австрия, Швейцария, Япония и т.д.) фторизирование воды запрещено законом. По сути, на сегодняшний день эта практика до сих пор действует только в России, США и Ирландии.
Нужен ли фтор в зубной пасте?
Итак, теперь понятно, зачем в зубной пасте содержится фтор, – чтобы у стоматологов было меньше работы, а у нас были крепкие и здоровые зубы без кариозных поражений. Но также мы понимаем, что так или иначе наш организм получает фтор вместе с пищей и водой. К примеру, фтор в большом количестве содержится в яблоках, черном и зеленом чае, рыбе, морепродуктах, овсянке, гречке, картофеле, грецких орехах, минеральной воде. Также он может содержаться в консервах, фруктовых соках. Но главный его источник на сегодняшний день – водопроводная вода.
В итоге, необходимое количество фтора попадает в наш организм с водой и продуктами питания, а иногда даже сверх нормы. Тогда к чему нашему организму дополнительный фтор извне в составе зубной пасты, да еще и в гораздо более высокой концентрации по сравнению с естественным содержанием в природе?
А для здоровья зубов достаточно соблюдать элементарные правила гигиены полости рта: есть меньше сладкого, после приема пищи пользоваться ополаскивателями и зубной нитью, чистить зубы два раза в день и регулярно проходить профилактический осмотр у стоматолога. Ведь в погоне за красотой главное не забыть важный и простой постулат: «Не навреди!
Немногие из нас знают о том, какую пользу и вред приносит фтор, содержащийся в зубной пасте, как он влияет на здоровье всего человеческого организма.
Сегодня в магазинах представлен богатый выбор средств с альтернативными эффективными и безвредными для чистки полости рта и зубов элементами в составе.
Так пасту с каким названием выбрать и почему стоит отказаться от фтора?
В чем вред?
Фтор – это часть более сложных элементов, так называемых фторидов, которые есть в земле, воде и в растительности.
Фториды считаются токсичными элементами, благодаря этому свойству они успешно побеждают бактерии и вредные микроорганизмы в полости рта.
Фтор противостоит развитию кариеса, но вместе с тем агрессивно влияет и на саму зубную оболочку, медленно убивая полезные бактерии во рту.
Фтор оказывает следующее негативное влияние:
- в больших количествах токсичен для организма;
- увеличивает риск заболеваний костной ткани и возникновения флюороза;
- ограничивает нормальное усвоение йода;
- накапливается в щитовидной железе;
- неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Избыток фтора и частое использование «неправильных» паст приводит к накоплению этого элемента в организме. Во избежание этого стоматологи рекомендуют использовать такие пасты раз в неделю, а жителям некоторых регионов России, где показатели фтора в воде превышают норму, и вовсе отказаться от них.
Повышенное содержание фтора в питьевой воде, то есть показатель, равный 1,1 мг/л и выше, наблюдается в следующих регионах России:
- Западная часть Сибири;
- Мордовия;
- Уральский регион;
- Тамбов;
- Нижегородская область;
- Ленинградская область;
- Тверская и Московская области.
Следующее видео дополнит информацию о вреде фтора на организм человека:
Используемые соединения
Используемые в зубных пастах соединения, в основе которых содержится фтор, оказывают как положительное, так и отрицательное воздействие.
Современными учеными доказано, что переизбыток фтора – причина многих нервных и костных заболеваний, а количество фтора в одном небольшом тюбике смертельно опасно для ребенка.
Так что же входит в состав популярных и разрекламированных зубных паст?
- Аминофторид (или олафлур) известен своей высокой реминерализующей функцией. Он воздействует на эмаль, создает на ней специальную пленку, за счет которой фтор будет оказывать влияние на эмаль более продолжительный период.
- Фторид олова. Несмотря на свою высокую реминерализующую способность, фторид олова окрашивает ослабленные участки эмали, оставляя темные пятна и полосы.
Данный компонент паст способен изменять и цвет пломб, а кроме этого, обостряет воспалительные процессы в деснах.
- Фторид натрия. Данный компонент используется для антибактериального ухода за полостью рта. Главной особенностью этого соединения считается быстрое укрепляющее воздействие на зубы.
Для взрослых и детей фторид натрия имеет хорошую противокариозную защиту. При контакте со слюной этот компонент мгновенно выделяет активный фтор.
- Фторид алюминия почти не выводится из организма. Этот элемент может откладываться в нервных клетках, тем самым вызывать слабоумие и расстройства психики.
- Монофторфосфат натрия. Способен оказывать положительное влияние на зубы только в случае длительной чистки зубов, то есть более двух минут. Образует быстро смываемый защитный слой.
Каков состав других средств для полости рта
В современные пасты вместо фтора включают соединения кальция. Среди самых популярных видов – лактат, цитрат, пантотенат и глицерофосфат кальция.
Стоматологические гели и зубные пасты на основе кальция способствуют защите от кариеса, а также предотвращают возможные воспалительные процессы и кровоточивость десен.
Полезные пасты делаются на основе трав и вытяжек, а также включают ферменты, способные эффективно очищать зубной налет. Кроме этого в их составе могут быть минеральные соли, масла, отдушки, мята и другие травы.
Средства без фтора бывают для детей, взрослых, людей с особенно чувствительными зубами, для тех, кто страдает воспалениями десен и т.д.
Взрослые средства
Сегодня на рынке есть множество вариантов паст без фтора, важно только изучить их состав и выбрать для себя подходящий товар по качеству и цене.
PRESIDENT Unique
Пасту «Президент» начали производить в Италии для жителей тех районов, где были зафиксированы повышенные показатели содержания фтора в воде. Основные свойства пасты:
- укрепляет эмаль;
- защищает от агрессивного влияния бактерий и других соединений;
- уменьшает особую чувствительность и успокаивает.
Активные компоненты пасты: соединения кальция, ксилитол, калиевая соль, папаин и растительные экстракты.
Средство рекомендуется для ежедневного применения, но за счет калиевой соли, блокирующей чувствительность, может замаскировать симптомы стоматологических заболеваний.
Стоимость тюбика объемом 100 мл – около 260 рублей.
Мы расскажем, чем полезен ирригатор Акваджет и какую его модель лучше выбрать.
Мы подскажем, в каких случаях рекомендовано использование зубной пасты Crest.
SPLAT-Биокальций
Производится продукция в России, ее главной особенностью является входящий в состав лактат и гидроксиапатит кальция.
Качественные компоненты способны проникнуть глубоко в эмаль зуба за счет размера ультрадисперсных частиц. Они обеспечивают не только бережное отбеливание, но и восстановление самой структуры, укрепляя эмаль зубов.
Цена тюбика объемом 100 мл – около 130 рублей.
SPLAT-«Максимум»
Главное вещество, как и в «Сплат-биокальций», которое обеспечивает реконструкцию поврежденной эмали зубов, – это гидроксиапатит кальция.
Ферменты папаин и полидол удаляют налет и бережно отбеливают поверхность зубов. А быстрому восстановлению, регенерации тканей и слизистой оболочки в ротовой полости помогает экстракт лакричника.
Кроме этого, SPLAT-«Максимум», благодаря свойствам цитрата цинка, блокирует неприятные запахи, возникающие во рту, и препятствует их появлению.
Стоимость упаковки объемом 100 мл – около 140 рублей.
Sunshine Brite
В активном составе этого средства присутствует множество компонентов: природный сорбит, ультратонкий порошок диоксида кремния, соединения натрия и кальция, а также экстракты различных трав.
Благодаря минеральным и растительным компонентам (исландский мох, зеленый чай, черная бузина, алоэ и др.) средство помогает заботиться не только об эмали зубов, но и о деснах.
Особенность пасты – ее натуральные компоненты, которые отбеливают, заживляют ранки, мягко ухаживают. Производитель США.
Стоимость без акций и скидок – около 650 рублей.
Парадонтакс без фтора
Парадонтакс без фтора направлен на уход за полостью рта, поддержание здоровья зубов и десен. Растительные компоненты (ромашка, шалфей, мирра и эхинацея), а также минеральные соли помогают успокоить десны и борются с их кровоточивостью.
Необычной особенностью пасты является ее солоноватый привкус, к которому за 2 недели наступает привыкание.
Купить средство можно за 110 – 140 рублей.
АСЕПТА Sensitive
Продукция этой марки производится в России. За счет активных веществ (гидроксиапатита, цитрата калия, папаина) это средство быстро удаляет как микробный налет, так и пигментные пятна с эмали.
Но за счет наличия цитрата калия нужно осторожно применять пасту – этот компонент маскирует симптоматику начинающихся стоматологических болезней и кариеса, что может осложнить лечение.
Цена на этот товар доступная – от 120 рублей.
Пародонтол «Тройное действие» от ОАО «Свобода»
Тройное действие пасты заключается в комплексной защите (в том числе и защите от зубного камня), предотвращении воспалений десен, а также в отбеливании и нормализации щелочного баланса в полости рта.
Пародонтол особенно рекомендован в регионах с повышенными показателями фтора в питьевой воде.
Приемлема и стоимость средства – около 120 рублей за тюбик в 124 грамма.
Пародонтол с эхинацеей и кальцием от ОАО «Свобода»
Сочетание глюконата кальция и экстракта эхинацеи обеспечивает защиту, восстановление эмали, дает ощущение свежести в полости рта, а также борется с бактериями и оказывает иммуностимулирующий эффект.
Это гигиеническое средство производится в России и доступно по цене.
Упаковка 63 грамма стоит около 50 рублей, туба 124 грамма – около 110 рублей.
ROCS для взрослых
В составе средства есть глицерофосфат кальция, отвечающий за прочность эмали, компонент ксилит, защищающий полость рта от кариесных бактерий за счет борьбы с кислой средой, а также фермент бромелаин – для быстрого устранения налета.
Особенностью данного продукта является наличие разных вкусовых добавок: мятных, фруктовых и травяных.
Производится паста в России, ее стоимость – от 220 рублей за упаковку.
Новый жемчуг с кальцием
В составе пасты есть только одно активное вещество – это цитрат кальция. Производством этой марки занимается российская компания «Невская косметика».
Стоимость средства весьма низкая, в среднем от 40 – 80 рублей в зависимости от объема тюбика.
Детские средства
Для детских зубов требуется осторожный уход и бережная защита, поэтому гигиеническую продукцию для детей нужно подбирать особенно внимательно.
PRESIDENT Baby
Эта итальянская марка идеальна для деток от появления первых зубов до трех-четырехлетнего возраста. Отличительной особенностью является приятный малиновый вкус.
Обеспечивает укрепление эмали и профилактику кариеса, нормализует кислотный баланс, при этом безвредна при случайном проглатывании. Преимущество – богатый состав, недостаток – высокая цена.
Купить это итальянское средство можно за 110 рублей (тюбик 30 мл).
Гель с календулой «Weleda»
Средство состоит из растительных компонентов: экстракта календулы, водорослей, мяты, масел и освежающих элементов.
Гель помогает убрать налет, успокоить воспаление десен, но не направлен на профилактику кариеса. Этот факт и высокая стоимость – существенные минусы.
Применять гель рекомендуют, чередуя с другими продуктами для гигиены рта, содержащими кальций.
Главные преимущества геля — противовоспалительное и антибактериальное свойства.
Приобрести гель можно за 250 – 300 рублей (объем 50 мл).
Disney Baby от ОАО «Свобода»
Дисней Бэйби производится в России в двух вкусовых вариантах – банан и земляника. Подходит для деток с рождения, не содержит аллергенов, безвредна при проглатывании.
Разнообразные активные компоненты в виде диоксида кремния, глюконата кальция, ксилита, растительных экстрактов (ромашка и шалфей) гарантируют качественную гигиену полости рта малышей.
Помогает успокоить десны при прорезывании зубов. Имеет яркую красочную упаковку с героями Диснея; стоимость – от 90 рублей (62 гр).
SPLAT Juicy Set
Это российское средство производится специально для детей и взрослых, включает в себя набор, состоящий их трех продуктов разного вкуса.
В их составе есть легкоусвояемая форма кальция, за счет которой быстро восстанавливается поврежденная эмаль.
Компоненты средства также предупреждают стоматит, кариес, воспаления. В набор входят следующие вкусы: киви и клубника, шоколадный вкус и аромат персика.
Цена – от 250 рублей за 3 пасты по 35 мл.
SPLAT Junior
Подходит для деток до 5 лет, имеет нежный вкус, безопасна при проглатывании. Ферменты и витамины, входящие в состав, направлены на удаление загрязнений, бактериальную защиту, а также учитывают особенности молочных зубов.
Соединения кальция способствуют формированию здоровой эмали. Важным плюсом средства является функция защиты от стоматитов, а также успокаивающий воспаления эффект, который особенно важен при прорезывании зубов.
Для удобства родителей в каждой упаковке есть щеточка-напальчник специально для малышей.
Стоимость средства – от 150 рублей (50 мл).
ROCS – PRO Baby
Средство направлено на уход за самыми первыми молочными зубами детей, состоит практически только из натуральных компонентов. Благодаря низкой абразивности очень нежно очищает эмаль, не вызывая раздражения и не повреждая десны.
Глицерофосфат кальция отвечает за минерализацию, а ксилит борется с бактериями, нормализуя микрофлору.
Средство достаточно дорогое по сравнению с аналогичным, но более качественным итальянским продуктом марки «PRESIDENT» для детей.
Стоимость – от 210 рублей за тюбик объемом 45 мл.
ROCS baby – душистая ромашка
В основе пасты активные вещества – экстракт ромашки, защищающий от кислоты ксилит, а также успокаивающие морские водоросли.
Показатель абразивности RDA 19 мягко и бережно очищает эмаль от налета, устраняет кислоты, обеспечивает профилактику кариеса. Для малышей до трех лет.
Недостатком является полное отсутствие в составе кальция, а значит, средство лишь очищает, но не укрепляет. Плюс – приятный вкус, безвредность при проглатывании.
Стоимость 45 мл – от 170 рублей.
ROCS kids – Барбарис
Этот продукт создан для детей дошкольного возраста (3 года – 7 лет). Компоненты учитывают особенности молочных зубов и их слабого покрытия.
Глицерофосфат кальция отвечает за формирование и укрепление поверхности, а ксилит – за правильный кислотный баланс.
Компоненты обеспечивают не только бережное очищение, но и противокариозную защиту, а также освежающий эффект. Оригинальный вкус нравится детям, но стоимость пасты высокая.
Производство осуществляют в России, приобрести упаковку 45 мл можно от 190 рублей.
Отзывы
Разнообразие товаров и цен рождает спрос, формирует мнение потребителей о соответствии цены продукции и ее качества.
Вы можете поделиться своим отзывом об использовании зубной пасты без фтора, о том, какие рекомендации дает вам ваш стоматолог или рассказать в комментариях к этой статье, какая марка нравится вам больше всего.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
T
Сегодня в продажу поступила линейка помад Gucci Beauty, которую громко представили в начале мая: кампанию снял британский классик фотографии Мартин Парр, а ее лицом стала Денни Миллер — вокалистка панк-группы Surfbort и обладательница обаятельной «неправильной» улыбки. Поддерживаем Gucci в том, что все улыбки одинаково прекрасны, главное — правильно за ними ухаживать. Вот самое важное, что нужно об этом знать.
Нужен ли пасте кальций и фтор?
Фтор, кальций и другие минералы предотвращают развитие кариеса, в пастах они эффективны. Но если у кальция репутация безупречна, то у фтора — нет. Как и любое вещество, фтор может быть вреден, если потреблять его в повышенных дозах. В 2015 году Министерство здравоохранения и социальных служб США установило норму содержания фтора в водопроводной воде: 0,7 мг в литре. Значительно больше его может быть в родниковой воде и другой, не прошедшей никакой обработки. При нормальной дозе фтора единственный подтвержденный побочный эффект — белые пятнышки на зубах (флюороз). Вреда от них нет, это вопрос эстетики.
По данным сервиса Doc+, в 16 населенных пунктах России содержание фтора в водопроводной воде повышено, поэтому, если вы живете в них постоянно, лучше использовать пасту без фтора. Хотя отравиться им даже в этом случае сложно: доказанный вред для печени, например, может быть выявлен при постоянном употреблении воды с 12 мг фтора в литре. В остальных случаях зубная паста с фтором будет необходимой профилактикой кариеса: современная еда содержит много сахара и муки, из-за чего «плохие» бактерии во рту действуют активнее, а кариес развивается чаще.
Бывает ли аллергия на пасту?
Да. Аллергия может проявиться в ротовой полости (стоматит) или у рта (воспаление кожи губ, покраснения и шелушения вокруг них). Как и другая аллергия, она может возникнуть на любое вещество, но распространенных аллергенов несколько. Это сульфаты (SLS и SLES), которые дают пасте ее пену, ароматизаторы, антисептические агенты от ментола до прополиса.
Самым сложным будет понять, на какое именно вещество кожа реагирует: придется попробовать несколько паст, обращая внимание на состав. А купить пасту без определенного вещества относительно легко: информация об этом — важный инструмент продажи для брендов, поэтому они почти всегда пишут об этом на упаковке. И часто маркируют их «для чувствительных зубов».
Вредны ли отбеливающие пасты?
Такие пасты не могут осветлить естественный цвет эмали, а только убирают налет и пятна от еды, напитков и курения. Работают они за счет механического пилинга (абразивных частиц) или химического. На сайте медицинского сайта WebMD указано, что даже пасты с абразивными частицами не вредят эмали. Это не касается паст домашнего изготовления, особенно из популярного активированного угля. Эффективность угольных паст пока вообще не доказана, а их повышенная абразивность может навредить.
Как понять, что паста оптимально абразивна?
Все пасты, прошедшие государственную сертификацию, безопасны, поэтому, если на тюбике есть значок ADA (произведены в Америке) или EAC (произведены в Европе и в том числе в России), такие пасты можно безбоязненно приобретать. Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предостерегает от покупки зубных паст из Китая: опасается, что в них может содержаться вредный diethylene glycol, который нашли в партии китайских паст в 2007 году.
Иногда отбеливающие пасты подкрашивают эмаль легким оттенком голубого, чтобы визуально нейтрализовать желтизну.
Подписывайтесь на наш канал в YouTube, будет интересно.
{“width”:1200,”column_width”:182,”columns_n”:6,”gutter”:21,”line”:21}false7671300falsetrue{“mode”:”page”,”transition_type”:”slide”,”transition_direction”:”horizontal”,”transition_look”:”belt”,”slides_form”:{}}{“css”:”.editor {font-family: tautz; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 21px;}”}