Аппликатор ляпко польза и вред видео

Аппликаторы Ляпко были изобретены в 90-е годы прошлого века. Изделия стали очень популярными – найти их в самых разных формах, видах, размерах не составит труда. Они продаются практически в любой аптеке или интернет-магазине с товарами для спорта и ЗОЖ. Стоит ли покупать коврик Ляпко? Какой выбрать? Как его применять, чтобы не навредить? Спрашиваем кинезитерапевта Центра доктора Бубновского в Останкино Веру Васильевну Пашину.

Что такое аппликатор Ляпко

Это разноцветный коврик из резины, в котором закреплены небольшие иголки из разных металлов: меди, никеля, железа, цинка, серебра.

Расстояние между иглами может быть от 3,5 до 7 мм. Общие рекомендации при подборе:

  • Для детей и людей с чувствительной кожей выбираем шаг до 5мм;
  • Для взрослых подойдет аппликатор с шагом от 4,9 до 6 мм;
  • Для пожилых необходим шаг 6-7 мм.

Переживать, что иглы навредят не стоит. Они не настолько острые и тонкие, а специальные возвышения на них препятствуют травмам и царапинам.

При правильном применении аппликаторы Ляпко не способны навредить. Их иголочки расположены согласно нормам безопасности. Изготавливаются из разных видов металла: никеля, цинка, серебра, меди, золота.

Интересно! Есть сведения, что акупунктуру китайские врачи применяли еще за 10 тысяч лет до н.э. По Европе метод начал распространяться порядка 700 лет назад.

Аппликаторы Ляпко встречаются в виде разных форм:

  • Пластина или коврик разных размеров;
  • Валик. Применяется для массажа тела и лица в медицине и косметологии;
  • Пояс, который специальными застежками крепится на спине или на ноге;
  • Ромашка;
  • Мячик для самомассажа ладоней и стоп;
  • Стельки – коврик в виде тапочек для воздействия на стопу;
  • Лента. Ее можно намотать на руку, ногу или любую другую зону тела, а натяжение будет менять силу воздействия.

Наиболее популярные варианты – коврики и валики, которыми можно массировать все тело.

Чем поможет аппликатор Ляпко? Как он работает?

Лечебное действие аппликатора основано на рефлекторно-механическом воздействии, иглоукалывании кожи. Эффект усиливает возникающий между иглами гальванический ток, а также микроионофорез металлов, из которых сделаны иглы.

Интересно! Древнекитайский метод иглоукалывания основан на представлении о том, что на коже есть более 700 точек, в которых пересекаются потоки «жизненной энергии».

Коврик Ляпко показал неплохие результаты применения при заболеваниях:

  • И травмах костно-мышечной системы – остеохондроза, миалгии;
  • Сердечной и дыхательной систем – гипертонии, варикоза;
  • Нервной системы – мигрени, невралгии, бессонницы и др.;
  • Половой системы – простатите, аденоме и пр.;
  • Кожи – целлюлите, экземах, псориазе;
  • Эндокринной системы – диабете, ожирении;
  • ЖКТ – гастрите, запорах, коликах и др.

При применении аппликатора в месте контакта уменьшается боль, мышцы расслабляются.

Противопоказания

Не рекомендуется применять аппликаторы Ляпко при:

  • Заболеваниях крови;
  • Тромбофлебите;
  • Новообразованиях;
  • Ожогах и ранах на коже;
  • Инфекциях, высокой температуре.

Как пользоваться аппликатором

Чтобы получить нужный эффект выбираем зону, время и способ воздействия. Валиком можно просто обрабатывать любую область тела, а на коврик лечь или приложить его  к телу.

Основное условие правильной укладки – равномерно распределить тело, положить коврик не на ровную поверхность, а попытаться повторить изгибы позвоночника в шее и пояснице с помощью подушек, полотенец.

Время процедуры в среднем от 5-10 минут для начала занятий, по мере привыкания доходит до 15-30 минут и больше. Во время процедуры не должно быть сильной боли. Если дискомфорт остается больше 10 минут при массаже или беспокоит и после процедуры, стоит сократить время воздействия, выбрать коврик меньшего размера или с большим количеством игл на сантиметр покрытия.

Когда заниматься – тоже индивидуальный вопрос. Так, при общем упадке сил, сонливости, пониженном давлении лучше выбрать утреннее время. При бессоннице, повышенной возбудимости применяйте аппликаторы перед сном или вечером.

Особенно эффективен такой массаж после физической нагрузки. Сделали упражнения, приняли холодный душ, растерлись жестким полотенцем – усильте кровообращение с помощью ковриков Ляпко. Аппликатор Ляпко – индивидуальное устройство. Если есть необходимость поделиться им с другим человеком – его нужно тщательно продезинфицировать.

Применение аппликаторов Ляпко может быть довольно эффективным. Но не стоит надеяться, что можно лечиться только лежанием на диване. Даже на игольчатом коврике.

Нашему телу нужна физическая нагрузка, чтобы сохранялось нормальное кровообращение, внутренние органы, позвоночник и суставы получали питание. Какие упражнения будут эффективны, но безопасны в вашем возрасте, с вашим уровнем физической подготовки и с состоянием здоровья помогут определиться кинезитерапевты Центров доктора Бубновского.

На консультации мы изучим имеющиеся у вас результаты обследований, проведем диагностику по методике профессора, доктора медицинских наук Сергея Михайловича Бубновского. Пройти такую консультацию можно в онлайн-формате, оставаясь дома. И заниматься нужно уже сейчас, не дожидаясь, когда боли в спине и суставах достигнут острого характера. Получите свою программу упражнений и выполняйте ее под контролем опытных инструкторов в онлайн-формате!

Читайте также:  Польза и вред от вырубки

Заниматься в удаленном формате по методике доктора Бубновского можно даже если в вашем городе нет Центра или не хватает времени для занятий в нем.

Запись онлайн или по телефону: +7 (495) 136-43-33.

Источник

Польза и вред

Данные устройства предназначены для аппликаций и массажа:

  1. Шеи.
  2. Лица.
  3. Спины.
  4. Ног.
  5. Ягодиц.
  6. Живота.

Они представляют собой коврики, стельки, валики, которые полностью покрыты небольшими иглами. Массаж, что осуществляется с помощью этих аппликаторов, называется – иглоукалывание. Его эффект:

  • ускорение кровообращения, в больных органах;
  • снятие болевых ощущений;
  • выведение токсинов из организма.

Кроме того, эти резиновые устройства оказывают гальваническое воздействие на кожу. Согласно утверждениям рекламы, аппликаторы Ляпко не приносят вреда организму. Несмотря на эти красноречивые убеждения, устройство имеет много противопоказаний. Но обо всём по порядку.

Когда аппликатор может быть вреден

Несмотря на безопасность методики, применение аппликатора вызывает серьезные воздействия на систему кровообращения, ЦНС, дыхательные органы, что, естественно, вызывает определенные противопоказания. Не следует применять аппликатор Ляпко при наличии следующих патологий:

  • обострение болезней инфекционного характера;
  • повышенная температура, вызванная острой фазой хронических патологий;
  • состояние декомпенсации при наличии сердечно-сосудистых, легочных, почечных и эндокринных болезней;
  • обострение тромбофлебита;
  • болезни крови;
  • сильное истощение организма;
  • подготовка к оперативному лечению;
  • обморожение, открытые раны и другие нарушения целостности кожи.

Относительное противопоказание существует при опухолевых процессах. В этом случае возможность использования устройства определяет врач. Кроме того, при проведении процедуры следует следить за общим состоянием. Если дискомфорт не проходит через 8-10 минут после начала процесса, то следует отказаться от процедуры, чтобы не причинить вред здоровью.

Инструкция по применению

  • Апликатор используется как вспомогательное средство при различных заболеваниях. Им можно производить как пассивный, так и активный массаж различных частей тела.
  • Активным массажем является использование валика на любом из участков тела.
  • Пассивным массажем является лежание на коврике, ношение массажного пояса.
  • В зависимости от болезни пациента врач выбирает время воздействия. Как правило, это 15-30 минут для ковриков и стелек, 5-7 минут для валиков.
  • Минимальный курс лечения одна неделя, максимальный – три.
  • Иногда, перед активным или пассивным массажем, на кожу наносятся лечебные мази. Это называется электрофорез.
  • Некоторые виды аппликаторов используются для постоянного ношения.

Следует рассказать более подробно о разновидностях аппликатора.

Разновидности аппликатора Ляпко

Простота применения аппликатора Ляпко позволяет использовать его и в домашних условиях. Существует несколько разновидностей массажеров, каждый из которых может быть назначен в индивидуальном применении:

  1. Пластина – массажер выполнен в форме прорезиненной пластины различного размера. На поверхности пластины имеются иголочки, которые оказывают лечебно-профилактическое действие. Пластины могут быть собраны в один большой коврик, на котором удобно лежать или ходить. Кроме этого, пластина используется в качестве поверхностного массажа определенных участков тела, например, при накладывании на спину.
  2. Валик – разнообразие размеров валика огромное. Можно подобрать валик от большого до самого малого размера, соответственно, такой массажер может быть использован для лечения и лица, и спины. Стоит отметить косметологический эффект после использования валика-массажера на область лица, после соответствующих процедур устраняются мимические морщины, а цвет лица приобретает здоровый оттенок за счет нормализации кровоснабжения. Валики большего размера незаменимы в зимний период, их использование может послужить отличным обогревающим эффектом.
  3. Пояс – подобный вид массажера снабжен специальными застежками, поэтому пояс удобно можно расположить и на спине (больший размер), и на ноге (меньший размер). Пояс-массажер послужит отличным аналогом горчичников при активации простудных процессов.

Ромашка

Аппликатор в виде цветка с восемью лепестками. Его диаметр – 30 сантиметров. Аппликатор прикладывают к шее или груди. Он подходит для лечения таких болезней, как:

  • бронхит;
  • простудные заболевания;
  • шейный остеохондроз;
  • ушибы.

Для удобства применения аппликатор оснащён креплением.

Показания к применению игольчатого аппликатора Ляпко

Массажёр способен оказать лечебное воздействие на все группы нервных окончаний человеческого тела. «Игольчатый душ» стимулирует защитные механизмы организма и противостоит негативному влиянию гиподинамии, возникающей вследствие недостатка двигательной активности.

Благодаря тому, что во время процедуры с аппликатором достигается многофакторное рефлекторно-механическое воздействие, органы обрабатываемой зоны получают мощный гальванический заряд, насыщающий ткани ионами металлов.

Избавление от болевых ощущений

Аппликации с физиотерапевтическим устройством Ляпко позволяют снизить интенсивность болевых ощущений при следующих состояниях:

  • лицевые невриты,
  • выраженная невралгия верхних конечностей,
  • остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника,
  • кардиалгия (боли в сердце вследствие остеохондроза),
  • стенокардия,
  • радикулит,
  • миозит (воспалительный процесс в скелетных мышцах),
  • мигрени, головные боли вследствие гипертензии (повышенного артериального давления) и гипотензии (пониженного давления),
  • колики,
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки,
  • артриты и артрозы.

Нормализация обменных процессов и снижение веса

Применение игольчатого массажёра Ляпко на регулярной основе способствует плавному снижению веса и избавлению от целлюлита. Это происходит благодаря стимуляции биологически активных точек и улучшению работы эндокринной системы. Мощный приток крови к проблемной зоне оказывает локальное воздействие на подкожно-жировую клетчатку.

Читайте также:  Есть ли польза от спермы

Немаловажно, что лечебное влияние аппликатора на биохимические процессы в организме снижает аппетит, нормализуя количество потребляемой пищи и улучшая работу желудочно-кишечного тракта.

Разумеется, для значительного снижения веса кроме акупунктурных аппликаций понадобится и изменение образа жизни. Физические нагрузки и сбалансированный рацион являются основой постепенного похудения, а процедуры с игольчатым массажёром оказывают дополнительное оздоравливающее воздействие на организм.

Аппликации с игольчатым массажёром и профилактика заболеваний

По утверждению разработчика акупунктурного аппликатора, многие заболевания развиваются на фоне малоподвижного образа жизни. Застойные явления в межпозвонковом пространстве, нарушения оттока крови и лимфы, патологии внутренних органов — всё это приводит к возникновению серьёзных заболеваний, которые без должного лечения могут перерасти в хронические. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо включить в комплекс профилактических мер аппликации с массажёром Ляпко.

Применение аппликатора может служить профилактикой следующих состояний:

  • нарушения в работе шейного и грудного отделов позвоночника,
  • мышечные спазмы,
  • заболевания, связанные со сбоями в работе центральной нервной системы,
  • нарушения сна,
  • патологии желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и дыхательной систем,
  • расстройства мочеполовой системы и репродуктивных функций,
  • воспалительные явления при гинекологических заболеваниях,
  • дисбаланс в работе гормональной системы.

Коврик

Представляет собой прямоугольный резиновый аппликатор шириной 27 сантиметров, длиной 48 сантиметров. Он имеет достаточно широкое применение. Подходит для лечения болезней:

  • спины;
  • лёгких;
  • ЖКТ;
  • ног.

Применять коврик очень легко: достаточно просто лечь на него спиной или животом, либо положить на пол и постоять на аппликаторе.

Валик

Аппликатор с деревянной ручкой. Имеет три разновидности:

  1. Большой 105мм × 6,3 мм.
  2. Лицевой 36мм × 42 мм.
  3. Универсальный 70 мм ×45 мм.

Можно использовать на любом участке тела, но чаще всего валик применяют на ногах и ягодицах и животе при целлюлите и ожирении.

Это три основных разновидности аппликатора Ляпко. Существует ещё несколько, которые можно применять как для активного, так и пассивного массажа разных частей тела, но о них речь пойдёт ниже.

Аппликаторы — валики

Все валики отличаются размерами. Например, самый большой из них, с шагом игл 5 мм – оптимальный вариант для лечения целлюлита. Цена такой модели не большая: от 1320 рублей, а польза огромная. На фото показаны валики:

Большой применяется на обширных участках тела (спине, животе, ногах, женских проблемных зонах), может нанести вред при наличии у пациента противопоказаний.

Универсальный (применяется для массажа рук, шеи и ног), цена которого находится в пределах 1170 рублей. Популярные отзывы: эта модель оказывает расслабляющий эффект, улучшает общее самочувствие, быстро снимает головные боли.

Смотрите также: Причины и лечение фурункулеза

Лицевой (цена 850 руб.), который широко применяется для профилактики старения кожи, улучшая кровоснабжение в тканях шеи и лица, в том числе удаляя мелкие морщинки, синяки и круги под глазами, освежая тон лица.

Для лица

Обычно используется лицевой валик, но, кроме него, существуют ещё мячик и лента, которую можно фиксировать на любом участке головы. Эти два вида аппликатора используются:

  • при головных болях;
  • для омоложения лица.

Важно! Нужно заметить, что устройство не поможет устранить глубокие морщины, но предотвратит их появление и улучшит цвет лица.

Для шеи

Когда нужен массаж этой области подойдут все виды аппликаторов, кроме пояса. Но самым эффективным будет ромашка или спутник. Массаж шеи аппликатором требуется:

  • для устранения мышечных болей в данной области;
  • при травмах шеи;
  • при шейном радикулите и остеохондрозе.

Важно знать, что болезни костей лечатся не только аппликатором.

Когда еще можно применять аппликатор Ляпко

Лечит аппликатор Ляпко не только от бессонницы. Есть целый ряд недугов, при которых данное приспособление довольно действенно:

  1. При грыже позвоночника, артрозах и боли в спине лучше всего использовать коврики с плоской поверхностью.
  2. При шейном остеохондрозе, от целлюлита, головной боли подойдет игольчатый валик. Для расслабления мышц лица нужен специальный валик лицевой.
  3. Универсальный аппликатор, а также Ромашка и Спутник помогут, если есть боли из-за травм и переломов, проблемы с суставами.
  4. Игольчатые стельки нужны тем людям, у которых наблюдаются отечности нижних конечностей, а также онемение в ногах, варикозное расширение вен.

Но не стоит забывать, что наибольший эффект возможен при использовании аппликатора в комплексной терапии.

Что лучше аппликатор Кузнецова или Ляпко

Стоит обратить внимание, на то что не только Николай Ляпко(врач) изобрёл массажные аппликаторы. Учитель Иван Кузнецов ещё до него придумал похожее устройство. Чем же изобретения отличаются друг от друга?

Читайте также:  Упражнение наклоны в стороны польза

Материалы для изготовления

Аппликатор Кузнецова выполнен из ткани, а иголки на нём пластмассовые. Массажные устройства от Ляпко сделаны из резины. Иглы у этих аппликаторов или из железа или из золота, серебра, меди, никеля, что более гигиенично для кожи.

Аппликатор Кузнецова

Действие

Люди, испробовавшие на себе оба устройства, говорят, что аппликатор Кузнецова обладает более сильным механическим воздействием на больные места, но вместе с тем не всем нравятся болевые ощущения, которые доставляет устройство. Люди отмечают, что резиновые аппликаторы от Ляпко менее болезненны.

Важно заметить, что механизм действия у них разный: первый аппликатор ускоряет кровообращение за счёт соприкосновения игл с кожей, а у второго, кроме механического, есть ещё и гальваничиский эффект.

Аппликатор от Кузнецова дешевле, так как является более старым изобретением и менее сложным, чем аппликатор Ляпко.

Какой из них лучше, решать только тем, кто будет их использовать.

В чем сущность устройства

Аппликатор Ляпко (фото разных вариантов можно увидеть на официальных сайтах производителей) состоит из гибкой (обычно резиновой) основы плоской или объемной формы, на которой смонтированы металлические иголки. При изготовлении игл используются медь, цинк, никель, серебро, железо. Иглы зафиксированы в ограничивающих выступах, которые обеспечивают надежность их крепления к основе и ограничивают глубину проникновения игл в кожный покров. Такие ограничители исключают повреждение кожи и появление открытых ранок, что, в свою очередь, исключает инфицирование зоны воздействия.

В зависимости от формы основы выделяются такие модели:

  • пластинчатый тип: аппликатор Ляпко «Коврик», аппликатор Ляпко «Ромашка, «Стелька», «Одинарный», «Двойной»;
  • аппликатор Ляпко «Валик» относится к объемным вариантам и выпускается в нескольких модификациях;
  • поясной вариант: распространенный тип аппликатора, особенно выделяется модель «Спутник»;
  • другие объемные модели, например, «Мяч».

Модели устройств отличаются по размерам и расстоянию между иглами. Размеры колеблются в широком диапазоне, в зависимости от типа модели и её назначения. Самый маленький аппликатор «Малыш» имеет размеры 30х80 мм, а большие коврики достигают размеров 350х460 мм. Модели ленточного типа выпускаются длиной до 140 см. Большую популярность имеет аппликатор Ляпко Арго, а сама компания Арго считается одним из главных популяризаторов устройства в Европе.

Расстояние между иглами (шаг) определяет жесткость устройства и густоту укалывающих действий, что приводит к специфическому назначению. Всего используются такие шаги – 3,5, 4,9, 5,6, 6 и 7 мм. Самый маленький шаг рекомендуется детям и людям с достаточно чувствительной кожей и повышенным болевым порогом (в т.ч. для лица и шеи). Расстояние 4,9 и 5,6 мм, как правило, применяется для людей в возрасте до 45 лет. Людям постарше рекомендуются аппликаторы с шагом игл 5,6-7 мм.

Противопоказания

Выше писалось, что прибор не приносит вреда здоровью, но противопоказаний у него немало, а именно:

  • нарушение поверхностности кожного покрова;
  • гнойные воспаления на коже;
  • инфекционные заболевания;
  • заболевания, что сопровождаются повышением температуры тела;
  • нарушение нормального функционирования внутренних органов;
  • нарушение свёртываемости крови;
  • анорексия;
  • дистрофия;
  • тромбофлебит.

То есть вреда здоровью не будет лишь в том случае, когда все вышеуказанные проблемы со здоровьем исключены.

Аппликаторы Ляпко ускоряют кровообращение и тем самым помогают победить многие болезни. Но без традиционного лечения каждого из недугов эффект будет минимальным. И это неудивительно: ведь массаж является лишь вспомогательным средством. Тем не менее, аппликатор Ляпко – эффективное средство от бессонницы и болей в мышцах.

История появления аппликатора Ляпко

Уже несколько лет активно используется аппликатор Ляпко. Еще в начале 80-х украинский доктор Николай Ляпко всерьез задумался над заболеваниями, которые приводят к обездвиживанию человека. Заболевания позвоночника имели страшную тенденцию к развитию, а все из-за того, что в лечении соответствующих заболеваний использовался не полный комплекс лечебных препаратов и физиотерапевтических средств.

Николай Ляпко был сторонником нетрадиционного лечения, он практиковал рефлексотерапию, а особое предпочтение отдавал иглоукалыванию, как методу лечения целого ряда серьезных заболеваний. Позже им была выведена система, согласно которой в организме больного человека “просыпался” внутренний “доктор”, после чего начиналось самостоятельное и естественное избавление организма от патологического состояния.

Лечебная система действовала на основе активности трех принципов:

  • правильное пищеварение – необходимость питаться только здоровой пищей;
  • правильное дыхание – умение дышать правильно, чтобы организм получал необходимый энергетический заряд;
  • двигательная активность – постоянная работа опорно-двигательной системы – главнейшее составляющее здорового тела.

Если только от самого человека зависит правильность питания и умение соответственным образом дышать, то для устранения недостатка третьего аспекта (а именно активное движение опорно-двигательного аппарата) и был создан специальный лечебный массажер.

На сегодняшний день аппликатор Ляпко, польза и вред которого уже выявлены и доказаны, используется в качестве надежного лечебно-профилактического прибора от целого ряда серьезных заболеваний.

Источник