Ассинская минеральная вода польза и состав
Просмотр полной версии : о пользе Ассинских Миниральных вод
Руст_там
20-04-2010, 11:15
Питьевая минеральная вода санатория «Ассы»
Лечебно-столовая, маломинерализованная, сульфатно-хлоридная, кальциево-натриевая с нейтральной реакцией среды.
Лечебные эффекты: кислоторегулирующий, антиспастический, секретостимулирующий, противовоспалительный, метаболический.
Показания: рефлюкс-эзофагит; хронический гастрит с нормальной, повышенной и пониженной секреторной функцией желудка; синдром раздражения кишечника с запорами; болезни печени: хронический вирусный гепатит, токсическое и
медикаментозное поражение печени; жировая дистрофия печени; болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной
железы, хронический холецистит, холангит, холестероз желчного
пузыря, желчно-каменная болезнь, хронический панкреатит.
Противопоказания: обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта с рвотой, поносом, кровотечением и резким болевым синдромом, сужение пищевода и привратника, недостаточность кровообращения 2 ст., острая почечная недостаточность.
Способ применения: Количество разовый прием минеральной воды от 5 до 10 мл на кг веса, т.е 1/2 – 1 стакан. Температура минеральной воды имеет значение при питьевом лечении. Горячие минеральные воды снижают повышенную моторику, спазм привратника и уменьшают секрецию желудка, расслабляют мышечный слой кишечника. Напротив, холодная минеральная вода повышает двигательную функцию и секреторную активность желудка. Время приема минеральной воды имеет большое значение.
Схема приема минеральной воды при различных заболеваниях:
При гиперацидном состоянии по 100-250 мл 3-4 раза в день, большими глотками за 60-90 минут до еды, температура 38-45*С.
При гипоацидном состоянии по 100-250 мл 3-4 раза в день, средними глотками за 20 минут до еды, температура 18-25*С.
При нормальной кислотности по 100-250 мл 3-4 раза в день, средними глотками за 35-45 минут до еды, температура 28-35*С.
При энтероколитах с повышенной активностью (спазм кишечника, поносы) – малыми глотками 100-250 мл за 35-60 минут до еды, температура 40-45*С.
При энтероколитах с пониженной активностью (атония, запоры) большими глотками 100-250 мл за 35-60 минут до еды, температура 18-24*С. При болезни желчного пузыря температурой 35-45*С.
Хлоридные натриевые ванны
Высокая минерализация, слабощелочная реакция.
Показания:
Заболевания опорно-двигательного аппарата /ревматоидный артрит с минимальной и средней степенью активности и нарушениями функции суставов 1-2 степени; инфекционные артриты, спондилез; миозиты, синовиты, остеохондроз, контрактуры мышц и другие./
Заболевания желудочно-кишечного тракта / хронические гастриты, эзофагиты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки; болезнь оперированного желудка(не ранее 2-х месяцев после операции); хронические колиты, хронические гепатиты, холециститы, желчекаменная болезнь без приступов желчной колики или осложнений, связанных с инфекцией или достояний, требующие оперативного вмешательства.
Заболевания и последствия повреждения нервной системы /радикулиты, плекситы/.
Заболевания сердечно-сосудистой системы /гипертоническая болезнь 1-2 ст., варикозное расширение вен нижней конечности, без осложнений/
Заболевания периферических сосудов конечностей /эндартериит, тромбангиит/.
Заболевания кожи / нейродермит, экзема, псориаз./
Заболевания мочеполовой системы /хронический пиелонефрит, простатит, эрозии шейки матки, ослабление овариальной функции/.
Гипотиреоз. Ожирение 1степени.
Противопоказания:
Все болезни в острый период. Туберкулез. Инфекционные и венерические заболевания. Опухолевые заболевания. Активный гепатит и цирроз печени с признаками печеночной недостаточности. Хроническая почечная недостаточность, заболевания с нарушением функции почек. Гипертоническая болезнь выше IIА ст., недостаточность кровообращения 2ст. и выше, мерцательная аритмия. Тиреотоксикоз.
Лечим. Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани (артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, радикулиты, последствия травм), болезни кожи (псориаз, нейродермиты) и подкожной клетчатки, болезни центральной и периферической нерной системы, заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь I и II степени, гипотония, нейроциркулярная болезнь, хроническая ишемическая болезнь), урологические заболевания, болезни обмена веществ и органов пищеварения.
Руст_там
20-04-2010, 11:59
очень помагает, у меня вот изжога прошла
Руст_там
20-04-2010, 13:57
ПРОФИЛЬ САНАТОРИЯ:
болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани; нервной системы; болезни органов пищеварения; болезни кожи и подкожной клетчатки.
Природные лечебные факторы:
1 .Климат: высота курортной местности – 220-250 м над уровнем моря, климат континентальный, с колебаниями температуры +ЗОС летом, до 40 С зимой. Ландшафт, окружающий источник, представляет собой красивую горно-таежную местность с хвойными и лиственными лесами.
2. Минеральная вода
А) Для приема внутрь сульфатно-хлоридная кальциево-натриевая минеральная вода.
Б) Высокоминерализованная хлоридно-натриевая вода для наружного
применения.
МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
1.Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани
Показания: Реактивные артропатии (1 степени); ревматоидный артрит в фазе ремиссии или активности не выше 2 степени. Псориатическая артропатия (1-2 степени); подагра в фазе ремиссии; артрозы; сколиоз 1-2 степени; остеохондроз позвоночника; анкилозирующий спондилит в фазе ремиссии или активности процесса не выше 2 степени; спондилез; миозиты, синовиты, тендиниты; фибробластические нарушения (контрактура Дюпюитрена); последствия переломов костей туловища и конечностей, химических и термических ожогов.
Противопоказания: Тяжелые формы поражения костей и суставов с обильным отделяемым, с высокой степенью активности, быстрым прогрессированием заболевания. Тяжелые деформации суставов с вторичным синовитом; ревматоидный артрит с висцеритами; тяжелые осложнения (амилоидоз); хронические остеомиелиты при наличии крупных секвестров.
2. Болезни нервной системы
Показания: Болезни периферических нервов: невриты, полиневриты, плекситы, радикулиты после окончания острого периода; последствия травм головного и спинного мозга без значительных двигательных нарушений, без нарушения функции тазовых органов, без эпилептиформных приступов и психических расстройств; болезни центральной нервной системы, обусловленные перенесенным инфекционным процессом или интоксикацией в фазе ремиссии; заболевания вегетативной нервной системы; неврозы и неврозоподобные состояния.
Противопоказания: Болезни нервной системы инфекционной, сосудистой, травматической, демиелинизирующей природы в остром периоде заболевания, а также в любом периоде при наличии двигательных нарушений, трофических расстройств и нарушений функций тазовых органов, боковой амиотрофический склероз, сирингомиелия, паркинсонизм и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы с двигательными и тазовыми нарушениями и деменцией; тяжёлые последствия травм и заболеваний спинного мозга, головного мозга с нарушением двигательных функций; болезни нервной системы с психическими расстройствами; эпилепсия и эписиндром более чем два раза в год.
3. Болезни органов пищеварения
Показания: Рефлюкс-эзофагит; язва желудка и 12-ти перстной кишки в стадии ремиссии; хронический гастрит, дуоденит в стадии ремиссии; болезни оперированного желудка; дискинезия желчевыводящих путей; холецистит вне обострения; не осложненная желчно-каменная болезнь, постхолецистэктомический синдром; хронический гепатит различного генеза при незначительных отклонениях функциональных проб печени; остаточные явления вирусного гепатита А, В, С через 6 месяцев, в неактивной фазе при незначительных изменениях биохимических показателей; хронический и реактивный панкреатит вне обострения; хронический энтерит и энтероколит в стадии ремиссии.
Противопоказания: Все болезни органов пищеварения в период обострения, сопровождающиеся острыми диспепсическими проявлениями, кровотечением, резким болевым синдромом. Острый холецистит и желчно-каменная болезнь, требующие хирургического лечения. Стеноз пищевода и привратника, резкое опущение желудка. Цирроз печени при варикозе вен пищевода; печеночная недостаточность; аутоиммунный гепатит. Неспецифический язвенный колит, болезнь Крона. Полипоз желудка и кишечника; осложнения после операций на желудке.
4. Болезни кожи и подкожной клетчатки
Показания: Атопический дерматит нейродермит; экзема истинная и себорейная; крапивница, хроническая стадия; псориаз; красный плоский лишай; гнездная алопеция без признаков активности процесса; угри обыкновенные /хроническая стадия/; склеродермия /неактивная стадия/.
Противопоказания: Все болезни кожи в острой и подострой стадиях, эритродермии; пузырные дерматозы; грибковые заболевания волосистой части головы, гладкой кожи, ногтей; чесотка и другие паразитарные заболевания кожи; гнойничковые заболевания кожи; системная красная волчанка, фотодерматозы; туберкулез кожи.
Медицинские услуги: Бальнеотерапия: минеральные ванны общие; гидроаэромассаж; лечебное питье минеральной воды. Физиопроцедуры: УФО, УВЧ, ДДТ, СМТ, электрофорез, дарсонваль, ультразвук, магнитотерапия, парафинотерапия, спелеотерапия, фитотерапия, аэрофитотерапия, лечебный массаж, ЛФК: механотерапия тренажеры. Функциональная диагностика ЭКГ, определение сахара в крови. Подводное горизонтальное вытяжение позвоночника. ПУВА-терапия фотохимиотерапия. Мониторное очищение кишечника. Иглорефлексотерапия. Гирудотерапия. Прием специалистов – дерматовенеролог, уролог, педиатр, невролог, терапевт, физиотерапевт.
Руст_там
20-04-2010, 18:02
воздух тоже лечит!!!
миниральная вода, сжигает жиры…
Ты видимо продаешь эту воду, вот поэтому расписал. 🙂
Руст_там
20-04-2010, 18:42
увы, не продаю :(, тогда бы не писал
Руст_там
22-04-2010, 12:31
ап…
Руст_там
22-04-2010, 18:19
и геморой тоже вылечил ))))
мне братишка привозил) хорошая водичка, только газируют её слишком сильно
Moon Hunter
22-04-2010, 18:47
в матрице ее видела даже)
рекламозомбирование детектед
Руст_там
23-04-2010, 12:17
я не рекламирую, водичку в бутылках, я говорю о 17 миниральных источниках, ЛЕЧЕБНЫХ!!!
*ПрОмОДиджей*
23-04-2010, 12:24
Стандартные чудодейственные свойства минеральной воды, которую пишут почти на каждой бутылке ))
Руст_там
23-04-2010, 12:32
но ведь они лечат 🙂
Руст_там
23-04-2010, 17:41
зря что ли, люди ежегодно суда ездют
Капитанище
23-04-2010, 18:11
Абиссинских минИральных вод. ЕздЮт чтоб лечение комплексное было – вдали от забот, свежий воздух, прогулки и хороший сон, умеренная физическая нагрузка, приличное питание и водичка.
Массаж и прочие процедуры за базовую цену скорее всего спустя рукава, чтоб получить что то приличное нужно доплатить.
Сайт кстати совковый – отзывов нет, цен на услуги нет, что включено в базовую путевку остается тока гадать.
Рус там, ты там на какой должности? Скидки можешь организовать, они вообще у вас предусмотрены?
Ценовая политика вообще мне “нравится” в таких санаториях – никаких бонусов не предполагается видимо в принципе. У вас что, круглый год аншлаг? Чем ваш отдел маркетинга думает, непонятно )
И почему в Крыму дешевле отдыхать чем под Белорецком тоже остается загадкой. Даже в санаториях Китая, расположенных на островах среди моря цены ниже, а уровень обслуживания выше.
Радуйтесь, что эти конкуренты далековато от вас
если честна средний санаторий там,а вода да…хорошая
Руст_там
24-04-2010, 12:02
я здесь, 2 недели работаю, сайт уже новый заказали, по ценам решаем, скидки есть!
Руст_там
25-04-2010, 10:11
фоток нормальных нет, хрень одна 😎
Руст_там
25-04-2010, 11:48
погода не позваляет, делаю уже, вон номера выложил
Руст_там
25-04-2010, 16:14
блин дождик обламывает
Руст_там
26-04-2010, 13:55
погода налаживается, скоро будут новые фото
Руст_там
26-04-2010, 14:04
жаль, не хотел я от туда уходить, но надо расти 😎
Руст_там
27-04-2010, 09:29
аптрак
цены снижайте, берите власть у бабаев в свои руки
Руст_там
27-04-2010, 10:07
не все так просто
Руст_там
27-04-2010, 16:28
у нас снег пошел
Руст_там
27-04-2010, 18:03
ап…
Руст_там
28-04-2010, 09:29
ап…
[Ta]fury
28-04-2010, 09:35
я был в ассах. и у меня почему то за 2 неделю ни разу утреннего стояка небыло. видимо из за ванн.че туда подмешивают ХЗ
домой приехал все нормально
Руст_там
29-04-2010, 12:20
🙂 пепец
Руст_там
03-05-2010, 11:55
просто ап
Руст_там
04-05-2010, 15:16
ап…
Руст_там
09-05-2010, 08:50
ап…
Руст_там
20-05-2010, 09:43
аппппп
Руст_там
02-06-2010, 09:24
апнем
Кашапов Флюр
02-06-2010, 10:05
против брома нет приема 😀
Радон на мужиков действует успокаивающий.
Женщин,наоборот возбуждает:)
Источник
(Без рейтинга)
Loading …
Источник Алла Галина дата 11.06.2015. в разделе Лечение и оздоровление, Целебные источники Башкортостана, Целебные минеральные воды и грязи
Ассинские минеральные источники можно найти в селе Ассы (с башкирского – «горькое») Белорецкого района Башкортостана. Родники с соленой минеральной водой выходят из-под земли на правом берегу реки Большой Инзер, в месте впадения в нее речки Туз (Туз-Елга с башкирского – «соленая речка»).
Источники известны еще с 18 века. Они являются гидрогеологическим памятником природы федерального уровня. На протяжении 2 километров по левому берегу реки Туз на поверхность выходят 17 родников, в 14-ти из них – минерализованная вода. Самый мощный родник дает 840 литров воды в час. Суммарный дебит остальных источников составляет примерно 900 литров в сутки. Кроме того, возле источников образовалось соленое болото с минеральной грязью.
Река Большой Инзер
Фото с сайта komanda-k.ru
Первое описание минеральных источников составил академик Ф. Н. Чернышев в 1889 году, а в 1901 году врач Белорецкой больницы Эрман послал пробу воды для анализа в Берлинский университет. Но еще до этого родники для лечения использовали местные жители, а затем воду стали применять и в ассинской амбулатории: для ванн – хлоридные натриевые воды родника №1, для лечебного питья — воду из скважины, пробуренной в 1994 году. Последнюю также разливали в бутылки в городе Белорецке под названием «Ассинская».
Минеральные воды Ассинских источников делятся на два типа:
- минеральные воды скважины №1 – слабоминерализованная сульфатно-хлоридная кальциево-натриевая вода (питьевая лечебно-столовая), относится к 18 группе вод Алма-Атинского типа. В своем составе в небольших количествах содержит бром, железо, метакремниевую и ортоборные кислоты, органические вещества. Лечебные свойства заключаются в противовоспалительном, спазмолитическом, желчегонном эффектах, в улучшении обмена веществ, кровообращения.
- воды родника (источника) №1 – высокоминерализованная вода хлоридного натриевого состава с содержанием биологически активных компонентов в небольших концентрациях: йод, бром, железо и др.
Хлоридные натриевые минеральные воды высокой концентрации применяются в виде общих и местных ванн, орошений, лечебных бассейнов. Ассинские источники по химическому составу близки к минеральным водам курортов Красноусольск (Башкортостан), Паланга (Литва), Солигалич (Костромская область), бальнеолечебниц Тюменской области и показаны для наружного применения и лечения болезней сердца, суставов, позвоночника, кожи, гинекологических заболеваний. Происходит улучшение микроциркуляции, усиление выработки вазоактивных и биологически активных веществ, улучшение кровоснабжения органов и тканей, улучшение обмена веществ.
Вид на санаторий в Ассах
Фото с сайта 2rf.ru
Минеральная вода Ассинского источника №1 лечит заболевания:
- костно-мышечной системы: артриты нетуберкулезного происхождения, артрозы, остеохондроз позвоночника и деформирующие дорсопатии, спондилез, спондилопатии, радикулопатии, миозиты, последствия травматических повреждений костей, мышц, сухожилий и др.
- заболевания периферической нервной системы: последствия травм головного и спинного мозга, последствия полиомиелита, плекситы, радикулиты, неврастения, невриты, невралгии и др.
- заболевания кожи: псориаз, нейродермиты и др.
- заболевания органов пищеварения и мочевыделительной системы.
Слабоминерализованная вода со скважины №1 лечит заболевания:
- хронический гастрит с различной секреторной функцией, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит и энтероколит, хронические заболевания печени и желчевыводящих путей, состояние после операции по удалению желчного пузыря, хронический панкреатит и др.
- болезни обмена веществ: сахарный диабет, ожирение, подагра, мочекислый диатез, оксалурия.
Как добраться: На электропоезде «Дема—Белорецк» до санатория «Аccы» или по автомобильной дороге Р240 в направлении Белорецка.
Темы: бальнеогрязевой курорт , грязевые курорты , источники Башкортостана , курорт , минеральные воды , санаторий , целебные источники
Источник
Человеческий организм больше, чем на половину состоит из воды. Поэтому для поддержания здорового функционирования всех органов и систем необходимо поддерживать водный баланс. С этой целью самым лучшим способом является питье 1,5−2 л в день качественной воды. Каждый выпитый миллилитр вносит вклад в процессы жизнедеятельности, что способствует поддержанию здоровья, красоты и молодости. Многие люди отдают предпочтение минеральной воде, несмотря на то, что уже ни одно десятилетие ведутся споры о ее вреде и пользе.
Откуда она берется
Минеральная вода является водой природного происхождения, главной отличительной чертой которой служит большое содержание минералов и микроэлементов. Она имеет подземное происхождение, и чем глубже скважина, тем она чище, а следовательно, и полезнее. Кроме того, глубина источника защищает воду от попадания в нее вредных загрязнителей химического характера, находящиеся на поверхности земли.
Химический состав минеральной воды
Неизменными элементами, входящими в ее состав являются гидрокарбонат, железо, кальций, магний, натрий, сульфат, хлорид, фторид.
Во-первых, содержание минеральной воды зависит от места происхождения, типа породы, через которую она течет и времени пребывания под землей. Во-вторых, от ее назначения. Исходя из этого существуют различные классификации и виды минеральной воды.
Классификация минеральной воды
Ее принято разделять по следующим признакам:
- по способу происхождения,
- по минерализации,
- по химическому составу,
- по температуре.
Виды воды по способу происхождения
а) Натуральная вода, как несложно догадаться, добывается непосредственно из природных источников.
б) Искусственная — получается путем добавления и растворения в воде минерального комплекса.
Оба этих вида могут быть идентичны друг другу при условии, что минералы и микроэлементы были грамотно подобраны специалистами, и минерализация реализовалась на качественном оборудовании.
Виды минеральной воды по минерализации
а) Столовая минеральная вода – имеет минерализацию менее 1 г на дм³ и содержит минимальные показатели биологически активных компонентов. Она может ежедневно применяться в рационе питья.
б) Лечебно-столовая вода – минерализации более чем на 1 г на дм³. Часто этот показатель достигает 10 г. Здесь наблюдается небольшое повышение биологически активных компонентов. Такая вода рекомендована для здоровых людей, но в периодичности использования. Так же использоваться для профилактики заболеваний.
в) Лечебная – имеет показатели свыше 10 г на дм³. Она максимально насыщена активными компонентами и назначается только доктором для лечебно-профилактических приемов. Она не используется для обычного питья.
Виды минеральной воды по химическому составу
1) Щелочная минеральная вода предназначена для спортсменов. Она оказывает благоприятное воздействие на организм, зачастую изношенный регулярными физическими нагрузками. Кроме того, она восстанавливаете щелочностью крови, рекомендуется при диабете и различных инфекционных заболеваниях.
При гастрите щелочная минеральная вода не применяется, так как провоцирует выделение желудочного сока. При большом желании, можно выпить стакан столовой минеральной воды за 1-1,5 ч до приема пищи.
2) Сульфатная — рекомендуется людям имеющим проблемы печени, желчного пузыря, сахарного диабета и ожирения. Запрещено употреблять такую воду детям, подросткам и беременным женщинам. Это связано с тем, что сульфаты блокируют рост костей и не позволяют кальцию, полученному через пищу, усваиваться организмом.
3) Хлоридная минеральная вода обеспечивает качественный процесс работы кишечника и печени. Однако, следует исключить её из рациона при наличии аритмий и повышенного давления.
4) Магниевая минеральная вода воздействует на человеческий организм как антистресс, успокаивая и стабилизируя нервную систему. Но при превышении нормы, может привести к расстройству желудка.
5) Смешанная минеральная вода имеет в своем составе несколько активных компонентов, которые содержаться в минимальных показателях. Ее допустимо использовать по желанию, но не превышая пределы допустимых норм.
Необходимо уточнить, что в зависимости от присутствия биологически активных компонентов и газового состава, вода бывает азотная, бромистая, йодистая, сульфидная и т.д.
Различие по температуре
В зависимости от температуры минеральная вода бывает:
- очень холодная – менее 4°C;
- холодная – до 20°C;
- прохладная – до 34°C;
- индифферентная – до 37°C;
- теплая – до 39°C;
- термальная – до 42°C;
- высокотермальная – более 42°C.
Полезные свойства и польза минеральной воды для организма
- укрепляет иммунитет,
- улучшает обмен веществ,
- избавляет от запоров,
- способствует похудению,
- выводит токсины из организма,
- регулирует кислотно-щелочного баланс,
- нормализует работу пищеварительной системы,
- лечит гастрит с нормальной и повышенной кислотностью,
- помогает справиться с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки,
- лечит кашель,
- справляет с бронхитом,
- повышает уровень гемоглобина в крови,
- выводит вредный холестерин,
- укрепляет зубы и кости,
- улучшает работу щитовидной железы,
- лечит болезни печени и желчного пузыря,
- способствует оттоку желчи,
- тонизирует,
- восстанавливает жизненные силы,
- укрепляет нервную систему,
- улучшает умственную работу,
- оказывает омолаживающий эффект,
- замедляет процесс старения,
- улучшает состояние ногтей, волос и кожи.
Польза минеральной воды неоспорима и является двигающим звеном к здоровому питанию и красоте. Данный напиток содержит многочисленные полезные вещества, которые зависят от химического состава. Минеральная вода прекрасно лечит желудочно-кишечные заболевания. В данном случае воду надо пить за 10-15 минут до принятия пищи. Кроме того, данный напиток помогает справиться с лишним весом и сохранить молодость.
Противопоказание и вред минеральной воды для организма
- психические расстройства,
- дети до 6 мес,
- беременность,
- кормление грудью,
- алкоголизм,
- диарея.
Желательно полностью отказаться от приема данной воды беременным женщинам, либо пить ее в очень небольших количествах. Сульфаты, входящие в ее состав препятствует усвоению кальция, что весьма вредно для развития плода.
При смешении с алкоголем или в качестве «лечения» после алкогольного опьянения – приводит к нарушению процесса пищеварения. При длительном употреблении – провоцирует рак пищевода.
При употреблении в холодном виде — в среде теплого желудка минеральная вода провоцирует язву. В редких случаях приводит к разрыву пищевода.
Не стоит злоупотреблять данным напитком. Это чревато образованием камней и песка в почках, появлению отеков, нарушению солевого обмена и других серьезных последствий со здоровьем.
Чем вредна газированная минеральная вода
Зачастую минеральная вода представлена в магазинах для потребителя в газированном виде. Ее насыщают углекислым газом для повышения срока хранения. Безусловно, полезнее пить напиток без использования газификации. Наличие углекислого газа в воде стимулирует работу секреции желудка. В результате, повышается кислотность, которая влечет за собой вздутие кишечника, боли в районе живота, появление язвы и гастрита. Кроме того, газированная вода ухудшает состояние кожи.
Газированную воду допускается пить в очень небольших количествах, но она полностью противопоказана людям, имеющим язву желудка, гастрит с высокой кислотностью и склонность к метеоризму.
Чтобы избавиться от газов надо открыть бутылку, потрясти ее и оставить в открытом виде на минут 10, чтобы они вышли. Дальше можно пить воду как безопасное питье.
Сколько можно пить в день минеральную воду
Сразу хочется отметить, что ей не стоит заменять обычную воду. Она употребляется только в лечебных и профилактических мерах.
Минеральная вода в момент создания считалась лечебным питьем, которое должно продаваться исключительно на аптечных прилавках и по назначению доктора. Со временем ее доступность привела к использованию по желанию, что противоречит правилам приема данного напитка. Однако, допускается ежедневно пить воду, которая имеет минимальную плотность минерализации. Если говорить о спортсменах и людях увлекающихся физическими нагрузками, им позволительно употреблять в рацион каждый день воду сильной минерализации. Это связано со значительным потоотделением в результате которого соли активно покидают организм.
Остальным же людям следует при употреблении данного напитка придерживаться правил: пить его нерегулярно и только при потере организмом соли. Ситуации, обуславливающие данный процесс – стресс, жара, физические нагрузки или профилактические приемы.
Как утверждают специалисты, столовую воду можно пить 500 мл в день, но при условии если нет проблем с пищеварением и почками. Перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
Суточную норму лечебно-столовой и лечебной воды должен ВСЕГДА назначать врач. Самостоятельное лечение заболеваний при помощи минеральной воды может привести к серьезным осложнениям.
Как выбрать и хранить минеральную воду
При покупке данного напитка лучше отдавать предпочтение стеклянным бутылкам. Они стоят дороже, но природный состав воды в них сохраняется лучше и дольше.
На емкости качественного продукта должна быть указана следующая информация: название воды, ее состав, номер скважины или название источника, степень и способ минерализации, производитель и его контакты, дата разлива, условия и срок хранения.
Хранить воду надо в защищенных от солнца помещениях при температуре от 3°C до 30°C.
Польза минеральной воды для лица
Минеральная вода оказывает весьма положительное влияние на кожу. Ее можно принимать не только внутрь, но и наружно, добавляя ее в народные средства. Учтите, что использовать надо не газированную воду. Углекислый газ ухудшает состояние эпидермы и ускоряет процесс ее старения.
Для ежедневного тонизирования лица рекомендуется протирать лицо кубиками льда сделанными из минеральной воды.
Для жирной кожи следует обратить внимание на минеральную воду с высоким показателем соли. Благодаря такому составу, поры сузятся, а кожа приобретет сияние.
Для снятия отечности можно приготовить маску на основе минеральной воды и сбора травы ромашки.
Для очистки кожи от загрязнений заваривают на кипяченой минеральной воде календулу и в качестве примочек оставляют на лице в течение 10 – 15 минут.
О вреде и пользе минеральной воды можно спорить бесконечно, а надо ли?! Употребляя данный напиток следует знать, что мера в данном случае играет большую роль.
Видео Польза и вред минеральной воды
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник