Бамбуковый веник для бани польза
Березовыми и дубовыми вениками, которые используются в парной, сложно кого-либо удивить. Другое дело, если в ход идет бамбуковый веник для бани – строгий пучок из собранных тонких и длинных палочек. Он не предназначен для размачивания в воде, нагнетания жара и пара к разогретому телу.
Бамбуковые палочки используются для легкого массажа, улучшения кровообращения и мышечного расслабления. Действительно ли так хорош экзотический веник и как правильно использовать его в парной?
Положительное воздействие веника из бамбука
Бамбук – тропическое злаковое растение, имеющее полые коленчатые стебли. Он отличается высокой экологичностью и прочностью, поэтому успешно используется для изготовления мебели, аксессуаров, предметов интерьера и в терапевтических целях.
Банные веники заготавливают из молодых бамбуковых побегов, связанных между собой в узкий и длинный пучок. Уникальные свойства бамбука позволяют использовать связку для лечения и профилактики многих заболеваний. Он эффективен в следующих случаях:
- устраняет боли в позвоночнике и спине;
- предотвращает ревматизм и заболевания опорно-двигательного аппарата;
- укрепляет кровеносные сосуды и капилляры, препятствует их ломкости и повреждению;
- снижает негативное воздействие стресса и способствует расслаблению;
- ускоряет метаболические процессы;
- улучшает циркуляцию крови и лимфоток;
- восстанавливает эластичность эпидермиса;
- предотвращает образование кожных высыпаний;
- восстанавливает силы после умственных и физических нагрузок;
- улучшает работу сердечной мышцы;
- предотвращает развитие варикоза и целлюлита.
Удары бамбуковых палочек оказывают мощное массажное воздействие на кожу, благодаря чему достигается несколько эффектов:
- обезболивание при коррекции силуэта;
- дренаж для улучшения лимфотока и кровообращения;
- лифтинг для подтягивания кожи, укрепления сосудов, сухожилий и мышечного корсета.
Противопоказания к применению
Польза от бамбуковых веников очевидна, но и противопоказания у них также есть. Не рекомендуется использовать связку, если имеются следующие заболевания:
- болезни печени и почек в хронической форме;
- туберкулез, варикоз, ВИЧ;
- острый тонзиллит (ангина);
- опухоли доброкачественного и злокачественного типа;
- частые головные боли, мигрени и гипертония;
- инфекционные кровеносные и кожные заболевания;
- болезни органов мочеполовой и выделительной системы.
В послеоперационный период такой веник тоже нельзя применять.
Техника выполнения массажа
Веник из палочек бамбуковой травы отличается удивительной прочностью и эластичностью, поэтому используется для акупунктурного массажа ладоней, стоп и спины. Чтобы получить оздоровительный эффект, необходимо знать, как пользоваться бамбуковым веником для бани.
Использование веника из бамбуковых палочек при проведении банных процедур впервые стали практиковать в Японии. В терапевтических целях подобные атрибуты также применялись в Африке.
Техника массажа бамбуковым веником предусматривает соблюдение следующих правил:
- До начала массажа необходимо хорошо распариться в парилке на протяжении 5–7 минут и принять душ. После непродолжительного отдыха процедура повторяется, после чего можно отправляться на массаж.
- Ощутимый эффект можно получить, одновременно используя две бамбуковые вязки. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Аккуратное скольжение по коже должно сопровождаться наращиванием и снижением амплитуды воздействия.
- Массажную процедуру рекомендуется начинать со стоп, передвигаясь по туловищу к шее, затрагивая руки и кисти, затем вновь опускаясь к ступням. Это обеспечит проработку всей поверхности тела и предотвратит резкий приток крови к шее и голове.
- Чтобы усилить эффект от массажных техник, париться бамбуковым веником можно с добавлением ароматических масел, солевых скрабов, масок и травяных настоев.
- Если палочки используются без предварительного разогрева тела, их необходимо подержать в кипятке 5 минут. После завершения процедуры связку тщательно просушивают, хранят ее в темном и вентилируемом помещении.
Техника бамбукового массажа достаточно проста, и освоить ее может даже новичок. Все манипуляции проводятся по такой схеме: мягкое падение, легкое постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежное поглаживание.
Разновидности бамбукового массажа
Существует несколько видов массажа, которые выполняются бамбуковым веником:
- Креольский. Все основные массажные движения: постукивания, растирания, похлопывания – выполняются под спокойную музыку, которая способствует максимальному расслаблению тела и сознания. Удары напоминают барабанную дробь и могут достигать 110 ударов в минуту. Чтобы палочки мягко скользили по телу, применяется натуральное массажное масло. Процедуру рекомендуется совмещать с медовым антицеллюлитным растиранием.
- Самурайский. Подобная техника направлена на улучшение лимфотока и кровообращения, ускорение метаболизма и разогрев верхнего слоя эпидермиса. Процедура проводится специальной вязкой длиной до 35 см. Ритмичные похлопывания предварительно разогретыми палочками проводятся строго по массажным линиям, с постепенным увеличением частоты движений.
- Акупрессурный. Он предусматривает легкие поглаживания тонкими палочками от стоп до воротниковой зоны. Вместе с этим веник мягко воздействует на основные точки, которые расположены на человеческом теле и отвечают за работу отдельных органов.
Банный веник из бамбука – оригинальный инструмент воздействия на человеческое тело при проведении оздоровительных процедур в парной. Тонкие и прочные бамбуковые палочки наделены удивительной целебной силой, которая способна избавить от многих заболеваний.
Представить себе отдых в бане без веника сложно, он является неотъемлемой частью банных процедур. Веники для бани представлены огромным выбором: это могут классические березовые, дубовые и липовые веники, а могут быть и более необычные – хвойные. Если вы захотели попробовать что-то более экзотическое, то обратите внимание на бамбуковый веник для бани.
Бамбуковые веники для массажа: преимущества и недостатки
Бамбуковые веники самые экологичные. Это объясняется тем, что сам бамбук имеет огромную скорость роста: в день его ствол вырастает на 5 см, поэтому вредные токсины просто не успевают в него впитаться.
Кроме того, бамбуковый веник прослужит гораздо дольше, чем лиственный веник, т. к. у него не будет осыпаться листва, он имеет прочную и гибкую структуру.
Бамбуковые веники делают из молодых бамбуковых побегов, прочно связанных друг с другом. Бамбук содержит огромное количество кремниевой кислоты, оказывающей положительное влияние на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это вещество обладает успокаивающим действием, поэтому если у вас накопился стресс, вы чувствуете себя морально уставшим, то попробуйте провести массаж бамбуковыми вениками. После подобной процедуры вы наверняка почувствуете себя гораздо лучше!
Веник помогает предотвратить появление ревматизма и различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, он устраняет боли в спине и позвоночнике. Он также способствует заживлению царапин, ссадин и различных высыпаний. Если ваша спина покрыта угревой сыпью, то веник поможет ее уменьшить.
Бамбуковым веником активно пользуются женщины, которые хотят похудеть в бане. Веник ускоряет кровообращение, расщепляет подкожные жиры, способствует уменьшению объемов и подтягивает кожу. Если вы заметили на теле первые признаки целлюлита, то самое время сходить в баню и сделать массаж веником.
Бамбуковый веник обладает мощным расслабляющим действием, а также целебно-оздоровительным. Он оказывает благотворное влияние на суставы, помогает снизить боль, убирает отложения солей.
Несмотря на всю пользу бани и массажа таким веником, есть люди, которым массаж бамбуковым веником, как и банные процедуры, противопоказан. В частности, это касается людей, у которых имеются:
- добро- и злокачественные новообразования;
- высокое давление;
- сильные головные боли и мигрени;
- обострение хронических болезней;
- камни в почках или желчном пузыре;
- ВИЧ, туберкулез;
- варикоз;
- заболевания крови и кожи;
- острый тонзиллит.
Как пользоваться бамбуковым веником для бани?
Хотя даже сегодня бамбуковый веник выглядит экзотично, как париться бамбуковым веником, люди знали уже много лет назад. В начале бамбуковые палочки применяли жители Африки. Популярным такой массаж был в Японии, у нас же знахари стали использовать бамбуковый веник пару столетий назад.
Многих настораживает внешний вид бамбукового веника: кажется, что массаж такими тоники прутиками будет довольно болезненным. Но это не так. Если вы привыкли, к примеру, березовым веником хорошенько хлестать, то бамбуковым так делать не стоит, т. к. будет больно, да и сам веник не выдержит подобной нагрузки. Все движения должны быть мягкими и плавными.
Бамбуковые палочки прочные и одновременно гибкие, поэтому они прекрасно подходят не только для массажа тела, но и стоп.
Прежде чем говорить о том, как пользоваться бамбуковым веником для бани, нужно упомянуть о том, что во время массажа рекомендуется использовать масло для тела. Подойдет любое, которое вам нравится. Вы можете взять готовое средство, купленное в магазине или аптеке, а также сделать свое. Во втором случае возьмите любое базовое масло (персиковое, оливковое, масло зародышей пшеницы и др.) и добавьте в него несколько капель любого эфирного масел или даже нескольких.
Если ваша цель похудеть и убрать целлюлит, то обратите внимание на можжевеловое масло, а также масла любых цитрусовых. Если хотите расслабиться, то предлагаем воспользоваться маслом лаванды. Часто бывают воспаления на коже или остались следы от укусов насекомых? Добавьте пару капель масла чайного дерева.
Перед началом массажа в бане нужно подготовить тело. Для этого сначала хорошо погрейтесь в парной, а затем нанесите масло на тело и разотрите поглаживающими, похлопывающими и разминающими движениями.
Лучше всего использовать сразу два бамбуковых веника. Веники нужно располагать параллельно туловищу и все движения делать по направлению к себе, чтобы не поцарапать острыми кончиками кожу. Как уже говорилось, все движения должны быть мягкими и плавными. Начинайте с легких постукиваний, а после чередуйте их с хлопками. Необходимо аккуратно скользить по коже, постепенно наращивая и снижая амплитуду воздействия.
Техника массажа бамбуковыми вязками проста: мягкое падение, нежное постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения и легкое поглаживание.
Начинать массаж следует со стоп, постепенно передвигаясь по туловищу верх, к шее, а после снова опускаться к стопам. Такой плавный переход позволит плавно проработать всю поверхность тела и предотвратить слишком резкий приток крови к шейному отделу и голове, который может вызвать головную боль и ухудшение самочувствия.
Как пользоваться бамбуковым веником для бани (видео):
Техники массажа бамбуковым веником могут быть разными, рассмотрим каждую из них подробнее.
Креольский массаж бамбуковым веником
Для этого вида массажа нужно включить спокойную и релаксирующую музыку, способствующую расслаблению. Сам массаж выполняется легкими ударными движениями, похожими на барабанную дробь: нужно делать около 100 ударов в минуту. Не стоит пугаться такой высокой интенсивности: масло для тела обеспечит мягкое скольжение прутиков по коже.
Креольский массаж часто выбирают женщины, т. к. он прекрасно сочетается с медовым массажем, направленным на борьбу с «апельсиновой коркой».
Самурайский массаж бамбуковым веником
Для массажа понадобятся бамбуковые связки, состоящие из прутиков длиной более 30 см. Массаж нужно проводить на предварительно хорошо разогретой коже. Другой вариант – замочить веник на 5 минут в кипятке. Техника массажа простая: нужно быстро и ритмично похлопывать веником по массажным линиям, потихоньку повышая силу и скорость хлопков.
Важно, чтобы болевых ощущений не было, если они возникли, то снизьте ритм.
Самурайский массаж ускоряет кровоток, обмен веществ и регенерацию клеток кожи. Он прекрасно снимает напряжение и боль в мышцах, поэтому его рекомендуют спортсменам и людям, занимающимся физическим трудом.
Акупрессурный массаж бамбуковым веником
В этом случае техника массажа следующая: нужно плавными движениями поглаживать тело, одновременно воздействуя на точки, отвечающие за определенные органы. Такой массаж длится около 0,5-1 часа.
Акупрессурный массаж может помочь в лечении даже старых заболеваний, а также снизить обострение хронических.
Бамбуковый веник – это оригинальный вариант, который поможет разнообразить ваше пребывание в бане. Массаж таким веником будет приятным и полезным. Тонкие палочки бамбука наделены целебной силой, которая поможет в лечении различных заболеваний, а также улучшении внешнего вида кожи.
Большинство из нас привыкли считать, что банный веник – это стандартный вариант березового или дубового веника. Но, не так давно, зарекомендовал себя еще один вариант – бамбуковый веник. Выглядит он немного странно и непривычно, так как листья на нем отсутствуют. Данный веник широко используется при проведении массажных процедур.
Особенности и характеристики бамбукового веника
Бамбуковый веник изготавливается из молодого бамбука. Пара десятков палочек бамбука связываются особым типом между собой, что позволяет удобно им управляться. По прямому назначению он практически не используется из-за отсутствия листьев, но как предмет для массажа набирает популярности. Перед использованием его не распаривают, что позволяет сразу применять в деле.
К основным достоинствам такого веника можно отнести:
- продолжительный период службы,
- не боится перепадов температур,
- не требует специальной сушки и хранения,
- может быть использован, как для массажа, так и служить декоративным предметом в интерьере,
- не вызывает аллергической реакции.
Положительные качества бамбука на организм человека
Изначально следует отметить, что бамбук характеризуется высокой прочностью и при этом гибкостью, а значит, такой веник устойчив к длительной нагрузке и механическим повреждениям. После применения бамбукового веника в массажных процедурах, в организме человека улучшается процесс кровообращения, работа кровеносно-сосудистой системы. При правильном использовании он помогает расслабить мышцы и снять напряжение.
Исходя из медицинской практики и исследований, доказано, что бамбук имеет антисептические свойства, именно поэтому широко применяется для лечения различных болезней.
Использование бамбука в медицине помогает:
- избавить от негатива и депрессии,
- напитать тело энергией,
- придать сил и снизить усталость,
- избавиться от целлюлита,
- улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Последние несколько лет, бамбук очень широко применяется в косметологии.
Особенные качества бамбукового веника
Основной особенностью использования бамбукового веника в парной, является его легкость и простота в эксплуатации. Он не требует специальных подготовительных процедур, что не только экономит время, но и помогает упростить процедуру. Главное, что следует сделать, это укутать веник в тонкую ткань и он уже готов к использованию. Сидя в удобном для вас положении, вы самостоятельно сможете провести себе массажные процедуры для ног, живота и боков. Для женщин это прекрасный способ борьбы с целлюлитом.
Изначально, такой веник в практику ввели японцы. Используя определенные эфирные масла, они выполняли массаж, позже начали использовать бамбук и в косметологии.
Особым предостережением при использовании бамбукового веника является избежание области паха, подмышечных впадин и лимфатических узлов.
Массаж таким веником стоит проводить плавно, поглаживающими движениями. Сам веник должен размещаться поперек тела, что позволяет добиться максимального эффекта от процедуры.
Противопоказания к использованию бамбукового веника
Как и любая вещь, бамбуковый веник имеет свои противопоказания к использованию:
- повышение температуры тела,
- мочекаменная и желчекаменная болезнь у пациента,
- туберкулез,
- мигрень и скачки давления,
- заболевания кожи,
- опухоли,
- проблемы и патологии в области таза.
С данными отклонениями или нарушениями стоит избегать не только массажа, но и банных процедур с бамбуковым веником.
Как правильно выбрать и где купить бамбуковый веник
Чтобы планируемые вами процедуры прошли на ура, и они имели максимальный толк, следует внимательно подойти к выбору бамбукового веника.
В первую очередь внимание следует обратить на плотность и аккуратность соединительных элементов веника. Это поможет в будущем избежать травм и царапин. Заусенцы и прочие вещи просто недопустимы в качественном и надежном венике с бамбука.
Внимательно стоит присмотреться к самим палочкам бамбука. Они не должны содержать трещин. Это не только продлит эксплуатационный период, но и избавит от его загрязнений.
Бамбуковый веник – это экологически чистый и натуральный предмет, который обладает не только эстетическими качествами, но и оздоровительными особенностями.
Купить бамбуковый веник можно в специализированном магазине или же на торговой интернет площадке. Все они имеют практически идентичные характеристики и описания, но вам, как покупателю, важно его качество. При оплате товара уделите внимание его внешним характеристикам, что позволит не прогадать с покупкой и применять его в вашей деятельности.
При желании и возможности, бамбуковый веник можно сделать своими руками. Для этого необходимо самостоятельно вырастить бамбук, срезать его в размере 20-30 см, избавиться от неровностей и плотно закрепить палочки между собой. Если вы имеете подобные навыки или время для практики, то качество и надежность бамбукового веника в ваших руках.
По материалам блога компании БаньковЪ – https://bankow.ru/news/osobennosti-ispolzovaniya-bambukovogo-venika-v-bane
Привет, уважаемый читатель! В этой статье, я пытаюсь разобраться, что из себя представляет бамбуковый веник и для чего он вообще нужен.
Картинка найдена с помощью Яндекса.
Этот веник представляет собой, пучок тонких палочек, длиной до 60-70 сантиметров. Делают его из молодых побегов бамбука. Прутья эластичные и гибкие, не бояться влаги. Веник не прихотлив и долговечен, никаких особых режимов для подготовки к использованию нет. Можно недолго подержать его, до процедур в теплой воде и протереть – просушить после. Техника работы веником не сложна. Несильное простукивание тела, с большой частотой. Допускается проглаживание и покалывание торцом.
Какой эффект достигается при массаже бамбуковым веником?
► Массаж веником эффективен при напряжении мышц.
► Благотворное влияние на состояние кожи.
► Стимуляция работы сосудов, улучшение кровообращения и как следствие улучшение самочувствия.
Картинка найдена с помощью Яндекса.
Как правильно пользоваться бамбуковым веником?
Я намеренно избегаю применять к этому венику, глагол париться. Париться этим веником не получиться просто физически. Это инструмент для массажа и только. Конечно, можно провести сеанс массажа и в парной, но на мой взгляд, эффективность сомнительна.
Углубившись в теорию, выясняется, что массаж таким веником проводится в течении 30-60 минут. Для достижения значимых результатов необходим цикл из 10-15 сеансов. При массаже используются эфирные масла. Существуют несколько видов массажа бамбуковым веником: Креольский, Самурайский, Акпрессурный.
Адаптировать этот массаж, к классической русской парной, вероятно можно. Экзотику никто не отменял. Само собой, как увлекающийся баней человек, я пробовал работать бамбуковыми вениками в парной. Двумя сразу и в сочетании с традиционными, березовым и дубовым. Разницы с работой двумя обычными вениками, не заметил ни я, ни клиент. Хотя, безусловно, я не мастер креольского массажа и не претендую на это звание в принципе.
Красивый банный атрибут. Картинка найдена с помощью Яндекса.
Так для чего же, нужен этот веник?
Несколько мыслей по опыту использования такого веника:
√ Бамбуковый веник пригодится при спа-процедурах или целенаправленном сеансе массажа. Притягивание этого веника к классической русской бане, это скорее, ход маркетологов, для расширения рынка сбыта.
√ Ценность этого веника, внешний вид и экзотичность. Как красивый банный аксессуар, он вполне может найти свое, видное место около парной.
√ Работа таким веником в парилке, поможет произвести впечатление на “клиента”. Особенно, если клиент далек от парения, и пришел в парную за новыми ощущениями, разнообразием и экзотикой. Как пример посетительницы спа-салонов и хамама.
Спасибо, что прочитали этот текст до конца. Если статья понравилась, не забудьте нажать палец! Мнение субъективное, есть, что добавить, милости прошу – комментарии открыты. Подписывайтесь на канал – “Мужской журнал МотоР” – журнал о туризме, сплавах, бане и прочих мужских интересах.
Читайте другие материалы:
Русский Север. Осень в Карелии, Пяозеро.
Русский Север. Начало лета в Карелии, полярный день.
Рыжая морда или чем опасны лисы?
Боится ли медведь фальшфейера?
Пять правил при выборе места для палатки.
Швартуюсь где хочу! Отчет о сплаве по реке Луга.
Швартуюсь где хочу! Сплав по Луге – продолжение.
Путешествие из “Грек в Варяги”. Сплав по Волхову из Новгорода в Питер.
Как выбрать и подготовить веники для бани.
10 простых банных правил.
Трос лопнул и карабин прошил багажник Дискавери…
Почему я не оставляю ребенка в детской комнате в ТРК.
Три успешные попытки повысить зарплату.
Как бросить курить, после 18 лет стажа.
Помирил дерущихся сотрудниц, но стал крайним.