Брахми расаяна польза или вред

Препарат брахми в западную медицину привнесла аюрведа. Природные компоненты в его составе положительно воздействуют на мозг и нервную систему. Брахми выпускается в разных формах – таблетки, порошки, мази, масла. Средство помогает в борьбе с бессонницей, стрессами и раздражительностью. Применяется оно и в косметологии – за счет тонизирующего эффекта.

Брахми – это лекарственное аюрведическое средство, которое оказывает тонизирующее действие. Оно применяется в целебных практиках Индии с незапамятных времен. В конце двадцатого столетия эффективность этого препарата подтвердилась официальной медицинской наукой. Он не имеет унифицированного состава и может включать в себя разные компоненты. Все они объединены общей функцией – тонизированием организма.

Название «брахми» или «брами» происходит от двух сакральных фигур индийской религии. Брахма – бог-создатель и Брахман – Абсолют.

В зависимости от растения, из которого изготавливалось средство, выделяют два типа брахми:

• на основе бакопа монье (bacopa monnieri);
• на основе готу кола (centella asiatica).

Эти растения оказывают одинаковое воздействие на организм человека. Внешне их сложно отличить друг от друга в силу схожести. В составе брами иногда используются компоненты обеих растений. Но более распространенным считается брами, который изготавливался на базе бакопа монье.

Препарат обеспечивает следующий эффект:

• нормализация мозговой и нервной деятельности;
• укрепление волос;
• тонизирование кожи.

Брахми – это индийский щитолистник, который относится к группе стелящихся травянистых растений. Его листья принимают характерную форму, напоминающую полушария мозга. В Индии это растение встречается в болотистых местностях.

После того, как ученых привлекло это лечебное растение, они детально изучили его состав. Brahmi включает в себя несколько ключевых компонентов:

• сапонины;
• бакосиды (А и В);
• алкалоиды;
• бетулиевая кислота;
• гликозиды.

Также брами содержит прочие витамины и минералы, которые оказывают благотворное влияние на мозговое кровообращение. В сумме все эти элементы способствуют укреплению иммунитета и улучшению метаболизма.

Брахми представлен в магазинах в четырех формах:

• капсулы (брахма бати/ brahmi bati);
• порошок (брахма чурна);
• жидкий экстракт;
• масло.

Независимо от формата упаковки, состав препарата обладает одинаковыми свойствами. Выбор одной из них основывается на трех факторах:

• удобство применения;
• рекомендации лечащего врача;
• цели применения.

В аптеках и магазинах аюрведической тематики представлены таблетки и порошки. Для принятия средства внутрь специалисты советуют использовать таблетки брахми. В них содержится фиксированная дозировка, которая нужна для единичного употребления. Если средство играет роль компонента в косметическом продукте, то удобнее покупать порошок. Его дозировку пользователь подбирает самостоятельно – на основе своих потребностей.

Самым популярным брендом, который занимается изготовлением Брахми, считается Himalaya Brahmi (хималая брахми). Конкуренцию ему составляют следующие производители:

• Sangam Herbals;
• Sri Sri Ayurveda.

Также в магазинах встречаются марки Indibird и Farm Oils. Они выпускают средство в форме масла, которое применяется для массажа головы.

Это интересно!

Большой ценностью обладают высушенные листья бакопа монье. Они редко встречаются на полках аптек за счет сложностей при хранении. Листья используются в кулинарных целях – их измельчают для добавления в блюда или заваривают в чае.

Широкий спектр действия брами позволяет использовать этот препарат в нескольких направлениях. Это средство назначения при проявлении следующих симптомов:

• нервные расстройства;
• нарушение сна;
• ухудшение памяти;
• проблемы с концентрацией внимания;
• высокие умственные нагрузки;
• судороги;
• эпилептическая активность;
• преждевременное старение организма;
• потеря волос;
• кожные заболевания;
• повышенное давление и венозная недостаточность;
• ухудшение слуха;
• гайморит, тонзиллит, фронтит.

Нужно учитывать, что brahmi не является универсальным лекарством ото всех болезней. Он укрепляет организм и помогает справиться с рядом хронических заболеваний. Это действие не отменяет необходимости приема других лекарственных препаратов. В особенности если речь заходит об эпилепсии, судорожной активности и пропаже слуха.

Если подобрать правильную дозировку Брахми, этот препарат поможет наладить работу:

• дыхательных путей (рекомендуется астматикам);
• психики (нормализует самочувствие людей с ментальными расстройствами);
• сердечно-сосудистой системы;
• кровяной системы (компоненты Брахми очищают кровь и выводят токсины);
• половый органов (применяется в лечении венерических заболеваний);
• прямой кишки (предупреждает развитие геморроя и смягчает его симптоматику на ранних стадиях).

Известно и воздействие brahmi на организм человека в качестве афродизиака. Индийцы добавляли в пищу литься этого растения для повышения потенции и усиления сексуального влечения. При регулярном применении брами мужчины избавлялись от импотенции. Значителен вклад этого препарата и в область косметологии. Считается, что его компоненты останавливают старение кожи и возвращают ей былую упругость.

Брахми охватывает четыре сферы человеческого здоровья:

• мозговая активность;
• нервная система;
• кожные заболевания;
• косметология.

Все они предполагают свою форму выпуска препарата и его дозировку. Для применения внутрь используются таблетки и порошок. Для наружного применения масла, мази и кремы.

Индийский щитолистник, на основе которого изготавливается брахми, имеет статус духовного или «саттвичного» растения. Помимо лечебных целей, аюрведа предполагает использование растения в процессе медитации. Brahmi развивает сахасхару – чакру, которая находится на макушке головы. Этот энергетический эпицентр приближает медитирующего к божественным началам.

Йоги употребляют это растение с целью повышения концентрации. Брахми стимулирует работу головного мозга и увеличивает его ресурсы. Применение брахми в Расаяне приводит к повышению Оджаса (Огня). Брами затрагивает все доши и оказывает на них следующее влияние:

• усиление Питты;
• уравновешивание Капхи;
• подавление Ватты.

Это интересно!

Трава брахми используется для медитативных и лечебных практик и в свежем виде. Она действенна в качестве самостоятельного средства и в виде компонента. Трава добавляется в другие аюрведические средства, лечебные растения и продукты.

Брахми – это уникальное аюрведическое средство, которое влияет на все уровни человеческой жизни:

• физический;
• психоэмоциональный;
• духовный;
• энергетический.

Для улучшения мозговой деятельности используется:

• Брами Шри Шри Аюрведа (Sri Sri Ayurveda Brahmi);
• серия Himalaya Brahmi Mind Wellness от брахми гималаи;
• Брахми Вати Буддхивардхак (тоник для мозга).

Главным аюрведическим принципом является принцип гармонии. Душевное равновесие дополняется крепким здоровьем. Для достижения этой максимы и используется брами. Растение сочетает в себе функции антиоксиданта и противовозрастного препарата. Разные текстуры этого препарата предназначаются для разных косметических целей.

В форме масла брахми наносится на кожу головы непосредственно. Порошок брахми участвует в приготовлении масок и составов для процедур. Косметологи выделяют ключевые преимущества брахми:

• увеличение выработки естественного коллагена (коллаген разглаживает морщины и замедляет возрастные изменения кожи);
• активизация обменных процессов в клетках и стимуляция кровообращения (воздействие на организм на клеточном уровне улучшает цвет лица и тонус кожи);
• противовоспалительное воздействие – brahmi незаменим для людей с чувствительным типом кожи. Он сглаживает воспаления, высыпания и следы псориаза;
• заживляющий эффект – нанесение средства на раны и рубцы способствует быстрой регенерации кожных покровов.

Популяризация брахми произошла в контексте средств для укрепления волос. Этот компонент содержат многие современные шампуни, маски, бальзамы и кондиционеры. В порошковом формате средство используется в ополаскивателях и тониках. Регулярное применение продуктов для волос с брахми приводит к следующим результатам:

• нормализация кровообращения кожи головы;
• обновление кожи;
• укрепление корней;
• стимуляция роста волос.

Это интересно!

В масляной форме брахми применяется для обертывания или втирания в кожу массажными движениями.

В странах, где есть доступ к свежим листьям bacopa monnieri, их используют в кулинарных целях. Растение добавляет в пищу кисловатый акцент. Обилие витамина С делает этот ингредиент незаменимым для следующих блюд:

• салаты;
• рисовые блюда;
• вегетарианская кухня.

Для приготовления напитков брахи используется в свежем или засушенном виде. Засушенные листья становятся компонентами чайных напитков. Свежие бросаются в горячую и воду и настаиваются несколько минут. Большим спросом бакопа пользуется у индийских слонов. Они с охотой поедают эту траву и считают ее настоящим лакомством.

Справка.

В переработанном виде порошки брахми рекомендуется пить с молоком и медом.

Лекарственные препараты имеют побочные эффекты – и брахми не исключение. Растительная основа средства снижает вероятность негативного воздействия, но не исключает ее. Реакция организма на компоненты лекарства определяется непереносимостью и другими особенностями конкретного человека. Во избежание негативных последствий самолечение брами недопустимо и ведет к непредсказуемой реакции.

Побочные эффекты сопровождаются такими проявлениями:

• расстройство желудочно-кишечного тракта: понос, метеоризм, спазмы в желудке, тошнота;
• сухость во рту;
• постоянная усталость;
• аллергические реакции (высыпания, отеки, зуд и т.д.).

Важно!

Любые побочные эффекты – это повод для немедленной связи с лечащим врачом.

Применение брами не предполагает ограничений. Специалисты допускают использование этого препарата в т.ч. в период беременности и кормления грудью. Противопоказания включают в себя три ситуации:

• юный возраст (до четырнадцати лет);
• лечение успокоительными препаратами;
• лечение препаратами, которые снижают давление.

Важно!

Передозировка препарата проявляется в виде одного из побочных эффектов, которые описаны выше. Также у человека возникает сильная головная боль. Чтобы выйти из этого состояния дозировка сокращается вдвое.

Чтобы брахми прослужил весь положенный срок его полагается правильно хранить. Этот препарат не требователен к условиям:

• комнатная температура;
• отсутствие солнечных лучей.

Поскольку средство выпускается в разных форматах, оно предполагают свои особенности хранения. Без необходимости брами не нужно помещать в холодильник и подвергать заморозке. После размораживания средство теряет часть лечебных свойств. Средний срок годности препарата составляет один год. По его истечению состав брахми становится опасен для здоровья.

Производители лекарств брами дают два совета по применению:

• хранить препараты в недоступном для детей и животных месте;
• не смывать в канализацию и не бросать в водоемы.

Если детям прописывается средство, то необходимо соблюдать уменьшенную дозировку:

• до пяти лет – четверть стандартной дозы;
• от пяти до десяти лет – половина стандартной дозы.

Состав brahmi не рассчитан на детский организм. Потому употребление возможно только после разрешения врача.

Заключение

Аюрведа использует в лечении болезней препараты на природных компонентах. Брахми считается «золотом Аюрведы» за счет своей универсальности и эффективности. Врачи прописывают его при диагнозах, с которыми не справляются обычные таблетки. Препарат помогает во всем – от бессонницы до псориаза. Доступность брахми и недорогая цена обеспечивают высокую востребованность этому средству.

Брахми (bacopa monnieri) – описание замечательных свойств предложенное одним из сайтов Аюрведы.

Брахми, bacopa monnieri, hespestis monniera (лат), Indian pennywort, water penny, marsh penny, water hyssop, bacopa, herb of grace, babies tear (англ), brahmi, aindri (инд) расаяна, антиоксидант, тоник для мозга, основное аюрведическое средство для улучшения работы мозга, памяти, концентрации, балансирует нервную систему, снимает чувство тревоги, депрессию, лечит широкий ряд кожных заболеваний, псориаз, склеродермию, варикозное расширение вен, целлюлит, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, снимает воспалительные процессы, очищает кровь, способствует быстрому заживлению ран, язв, устраняет шрамы и уплотнения, стимулирует выработку коллагена, способствует активному росту волос

Брахми – ползучее растение, произрастающее в районах с тропическим и субтропическим климатом в Африке, Азии, Австралии, Индии, Шри-Ланке, Мадагаскаре и Южной Америке. Имеет маленькие, овальные листья, попарно располагающиеся вдоль стебля и голубовато-белые цветы. Цветет много месяцев в году. Растет на болотах и мелководьях, стебли и листья растения плавают в воде. Благодаря способности расти в воде, часто используется для украшения аквариумов. Листья брахми по размеру напоминают старую английскую монетку – пенни, поэтому на английском растение называется «индийский пенни», «болотной пенни» и «водяной пенни». Два овальный парных листика брахми также схожи с двумя полушариями человеческого мозга, деятельность которого они балансируют.

Брахми – растение, обладающее чудесными медицинскими свойствами, входящее в «золотой ряд» аюрведы. В течение многих веков оно использовалось в аюрведической медицине в качестве тоника для мозга и нервной системы и для улучшения памяти. В последние десятилетия научные исследования подтвердили лечебный эффект брахми.

Входит в состав аюрведических препаратов – тоников для мозга как главная составляющая. Является основным компонентом джема Брахми расаяна, включена в состав знаменитого омолаживающего тоника Чаванпраша.

Кроме того, брахми – самое духовное растение в аюрведе, оно употребляется для медитации и ее улучшения. Это растение используется йогами. Считается, что оно развивает последнюю чакру, сахасрару – энергетический центр на макушке головы, и балансирует правое и левое полушарие мозга, которые лист брахми напоминает по форме. В аюрведе брахми называют «едой для мозга». Слово «брахми» произошло от имени бога Брахмы, создателя Вселенной в индуизме, и символизирует ее созидательную и творческую энергию.

Брахми (bacopa monnieri) часто путают с другим растением – готу колой (centella asiatica). Оба растения называют брахми. Дело в том, в аюрведе название «брахми» может применяться к любому сильному тонику для мозга, имея в виду, что он несет в себе энергию бога Брахмы, создателя Вселенной в индуизме, и Брахмана – Абсолюта, Космоса. Однако сложилось так, что слово «брахми» чаще всего относится к бакопе моньери. Готу кола и брахми – самые сильные тоники для мозга в аюрведе. Эти два растения чрезвычайно похожи друг на друга по внешнему виду и свойствам. Оба используются в аюрведе как два самых сильных тоника для мозга и в косметических формулах для кожи лица и тела и – особенно – для волос.

Эти два растения прекрасно сочетаются друг с другом. Оба являются сильными антиоксидантами, очищающими кровь, усиливающими иммунитет, тонизирующими весь организм, лечащими целый ряд болезней, в том числе кожные заболевания, и отлично заживляющими раны и язвы. Брахми при этом оказывает охлаждающее воздействие, регулируя вата и капха доши, а готу кола – согревающее, нормализуя питта дошу. Таким образом, вдвоем они великолепно балансируют все три доши, весь организм. Обе травы принимаются вовнутрь как лекарственное средство и входят в состав многочисленных косметических препаратов. Брахми больше используют для БАДов и средств по уходу за кожей лица и тела, а гота колу – в косметических средствах для кожи лица и для волос, однако это очень условное разграничение.

Согласно аюрведе, нормализует вата и капха доши, обладает охлаждающим действием.

Брахми содержит алкалоиды (брахмин, герпестин), сапонины (д-маннитол, герсапонин, моннерин), бета-ситостерол, бетулиевая кислота, ксилота А, стигмастарол, многочисленные бакосиды, среди которых бакосиды А и В отвечают за когнитивный эффект брахми, и бакопасапонины и иные гликозиды.

Брахми обладает антиоксидантными, антисептическими, омолаживающими, вяжущими, ранозаживляющими, противовоспалительными, охлаждающими, тонизирующими, успокоительными, мочегонными, антицеллюлитными свойствами.

Лечебные свойства брахми используются в следующих случаях:

Как тоник для мозга.Стимулирует работу мозга, укрепляет память, улучшает концентрацию, внимание, дает ясность ума, питает мозг, омолаживает клетки мозга, нормализует мозговое кровообращение. Снимает усталость после напряженной умственной деятельности, предотвращая стресс, устраняет головные боли. Лечит атеросклероз, болезнь Альцгеймейра, болезнь Паркинсона. Помогает установить равновесие между левым и правым полушариями мозга. Увеличивает работоспособность, способность к обучению, улучшает краткосрочную и долгосрочную память, лечит амнезию. Расширяет когнитивные способности здоровых людей, активизирует их умственную деятельность, способность к запоминанию и воспроизведению информации.

Защищает кровяные сосуды, через которые кислород поступает в мозг, благодаря чему стимулирует приток кислорода в мозг. После ее принятия улучшается концентрация. Студенты, участвовавшие в экспериментах и принимавшие брахми, показали лучший результат на экзаменах.

В сочетании с гинкгобилобой, еще одним мощнейшим тоником, улучшает интеллектуальные и познавательные способности человека. Аюрведа рекомендует людям после пятидесяти раз в год проходить пятидесятидневный курс приема брахми для восстановления функций памяти и увеличения продолжительности жизни.Брахми дают детям для улучшения умственного развития, а также используют для лечения умственной отсталости у детей. Улучшает дикцию, лечит дефекты речи. Используется как вспомогательное средство при лечении алкоголизма.

Как тоник для нервной системы .Снимает тревогу, стресс, напряжение, помогает при депрессии, в том числе послеродовой депрессии. Дает ощущение спокойствия и расслабленности, активизируя при этом умственные процессы. Лечит ментальные расстройства, действует как успокаивающее средство, устраняет беспокойство. Нормализует сон, лечит бессонницу.

Для лечения целого ряда кожных заболеваний, от небольших воспалений до проказы. Брахми не только оказывает противовоспалительное воздействие, но и помогает укрепить сосуды и капилляры, которые подают кровь в ткани, в пораженное место, улучшая кровообращение и стимулируя приток крови. Благодаря этим двум свойствам, растение является высокоэффективным средством для лечения кожных болезней, ран, язв, порезов. Эффективно борется с псориазом.

Содержит важный ингредиент азиатикозид, который помогает разрушать защитное покрытие бактерий, вызывающих проказу, позволяя иммунной системе успешно бороться с ними.

– способствует быстрому заживлению ран, рассасывает старые шрамы и спайки и препятствует образованию новых, благодаря стимулированию и регулированию выработки коллагена, а также своим вяжущим свойствам

– как эффективное средство для лечения целлюлита

Стимулирует выработку организмом гликозаминогликанов – веществ, необходимых для формирования соединяющих тканей, которые удерживают жир на своем месте.

– при варикозном расширении вен и хронической венозной недостаточности

Гликозаминогликаны также требуются для укрепления тканей вокруг вен на ногах. Таким образом, брахми снимает опухоли и боль в ногах, вызванные этими заболеваниями.

– для понижения давления, что помогает при гипертонии и хронической венозной недостаточности

– для восстановления слуха

– при головных болях

– при склеродермии (болезнь, при которой происходит уплотнение тканей)

Участники эксперимента, принимавшие 20 млг экстракта брахми три раза в неделю почувствовали улучшение состояния кожи и суставов – кожа стала более эластичная, а суставы более гибкими.

– для очищения крови

– для улучшения кровообращения

– как тоник для всего организма

– как афродизиак, лечит импотенцию, увеличивает половое влечение

– для нормализации деятельности почек, печени и легких

– при артрите и ревматизме

– при туберкулезе, бронхите, астме, кашле, хрипоте

– для снижения уровня холестерина

– как противовоспалительное средство при простудах и гриппе

– как легкое мочегонное

– при геморрое

Брахми выпускается в капсулах или таблетках, в виде порошка и жидкого экстракта, входит в состав лечебных мазей и кремов. Сухие листья брахми используются для приготовления чая. Прием двух чашек такого чая в день в течение трех месяцев снимает напряжение и тревогу.

Брахми не следует принимать при беременности и кормлении, а также женщинам, принимающим препараты, заменяющие экстрогены. Кроме того, растение может оказать наркотическое действие на людей, принимающих успокоительное или таблетки для снижения давления. В этих случаях она может вызвать сыпь или раздражение. Чрезмерное наружное использование брахми может спровоцировать рак кожи.

Брахми широко используется в косметологии и входит в состав разнообразных косметических средств для волос, антицеллюлитных кремов и гелей, как коллагеновый заменитель в кремах.Стимулирует выработку кожей коллагена, активизирует процессы обмена в клетках, улучшает кровообращение, омолаживает кожу на клеточном уровне, уменьшает появление мелких линий, морщин, улучшает тон кожи и ее эластичность.Идеальное средство для стареющей, дряблой, увядающей кожи, а также для зрелой кожи, входит в состав антивозрастных косметических средств .

Снимает воспаления, покраснения, лечит широкий спектр кожных заболеваний, от сыпи до псориаза. Эффективное средство при проказе, ослабляющее защиту бактерий, провоцирующих эту болезнь и помогающее организму избавиться от них. Очищает и дает антисептическую защиту здоровой коже.Подходит для ухода за чувствительной, воспаленной кожей – ранозаживляющим и вяжущим свойствам .Способствует быстрому заживлению ран, язв, порезов, активизируя кровообращение в пораженных местах. Способствует рассасыванию уплотнений и старых шрамов и рубцов, предотвращает появление новых.

Брахми – одна из самых популярных аюрведических трав для ухода за волосами. Часто входит в состав шампуней, ополаскивателей, масел, бальзамов, масок, тоников, лечебных комплексов для волос. Ускоряет процесс обновления клеток кожи головы и улучшает кровообращение, тем самым укрепляет корни волос, стимулирует их активный рост, предотвращает выпадение. Восстанавливает пышность, здоровье, блеск и упругость волос. Отличное средство для тусклых и безжизненных волос.Брахми употребляют в пищу в азиатских странах. Ее листья имеют чуть кисловатый вкус и содержат витамин С. Брахми добавляют в салаты, различные вегетарианские блюда, супы и рис. Из листьев делают освежающий напиток.

Брахми – любимая пища южноиндийских слонов.

Думаю для многих эта информация, взята с одного из сайтов Аюрведы, стала познавательной и полезной.