Бриджи для похудения польза и вред

Приветствую вас гости моего блога и постоянные читатели. Неоднократно натыкаясь в интернете на «бриджи для похудения», решила изучить этот вопрос подробнее. Действительно ли они помогают худеть и какие из них лучше?

Наиболее часто попадаются на глаза бриджи Hot Shapers. Причем цена колеблется в большом диапазоне. То они стоят 600 рублей, а в других местах ценник за 4000 переваливает. Давайте разберемся в чем суть похудения с помощью них. Почему такой разброс цен, а также рассмотрим аналоги Хот Шейперс.

Как действуют шорты для похудения

Все гениальное просто, и эта спортивная одежда не исключение. Состав шорт разных производителей не сильно отличается. Практически у всех брендов в составе есть неопрен. Особенность материала в том, что он создает эффект сауны. У неопрена есть замечательное свойство — компрессионное воздействие на ткани и мышцы. Он их поддерживает, оказывает небольшой массирующий эффект.

Так как бриджи идеально прилегают к телу, оно быстро разогревается. Из-за повышенной температуры активизируется отделение пота и усиливается кровоток. Из-за этого ускоряется метаболизм, выводятся лишняя жидкость. Кожа становится более гладкой и упругой, т.е. имеется еще и антицеллюлитный эффект. Вместе с лишней жидкостью уходят объемы. Поэтому можно утверждать, что бриджи действительно помогают худеть.

Как применять антицеллюлитные бриджи

Многие неправильно воспринимают действие этой одежды. Нужно четко понимать, что сами по себе они бесполезны. Бриджи помогут похудеть, если в них заниматься спортом, совершать пешие прогулки, активно двигаться.

Бриджи помогают только при активных физических нагрузках. Если будете сидеть или лежать на диване дрыгая ножкой, ничего не произойдет

Помимо этого, нужно соблюдать диету. Ограничение углеводов приведет к активному использованию жира, как источника энергии. В результате он будет сжигаться. Есть хорошие низкоуглеводные диеты. Например, я недавно писала про безуглеводную диету. Также вам может понравится популярная сейчас диета Дюкана.

Многие не поддевают под бриджи ничего кроме нижнего белья. Если у вас нет раздражения от пота, тогда нет проблем. Но лучше под них надевать хлопчатобумажную одежду. Особенно, если внутренний слой шорт синтетика.

Выбирайте свой размер. Некоторые девушки покупают капри на размер меньше, думая, что так еще больше сбросишь. Это очень вредно, сильное сдавливание вредит всем органам малого таза.

Важно: Не надевайте бриджи без нижнего белья. Термоэффект может вызвать раздражение. А соприкосновение искусственного материала с половыми органами — молочницу

Носить спортивные бриджи можно не более 2-3 часов. При более длительном ношении начнется перегрев тканей и органов. А также может возникнуть раздражение на коже. И уж совсем неоправданно ложиться в них спать. Эффект будет минимальный, а вот вреда не оберетесь. Сдавливание и перегрев женских половых органов может привести к разным заболеваниям. Вывод один – надеваем белье только когда занимаемся.

Бриджи hot shapers – знакомимся ближе

А теперь давайте ознакомимся с конкретным примером жиросжигающего белья. По отзывам бриджи именно этого бренда пользуются особой популярностью.

Размерная сетка изделия позволяет выбрать белье на любую фигуру. Начиная от S – талия 64-72 см, бедра – 86-97 см. И заканчивая размером ХХХХL (талия – 101-104 см, объем бедер – 124-127 см).

Данное жиросжигающее белье состоит поровну на 30% из нейлона и полиэстера. Остальные 40% приходятся на неопрен. Бренд использует в изготовлении уникальную технологию «Неотекс». Как заявляют изготовители — благодаря технологии, выделение пота увеличивается в 4 раза. При этом снаружи спортивное белье остается сухим.

Как выбрать оригинальное белье

К сожалению огромный разброс цен говорит о том, что данный продукт подделывают. Подтверждение моим словам многочисленные негативные отзывы. В основном проблемы связаны с некачественным материалом при покупке подделки. Пишут, что капри лопаются, швы очень неаккуратные, материал сильно воняет резиной. Чтобы не попасться на такое я сделала табличку на что важно обращать внимание. Внизу еще обязательно посмотрите видео.

Оригинал Hot Shapers	Подделка
Коробка
Качество печати яркое и четкое, все картинки сочных цветов	Картинки блеклые, надписи могут быть размыты
Текст на коробке на английском и русском	Могут присутствовать описания на других языках
Обязательна инструкция по применению, основные характеристики — на русском языке.	Нет описания на русском языке
На боковых гранях коробки — логотип, штрих-код, сайт, размерный ряд, сертифицированный знак, срок эксплуатации.	Нет дополнительной информации по бокам упаковки
Сами бриджи
Материал имеет характерный глянец и яркий цвет	Более тусклый цвет, без глянца
Швы снаружи и внутри очень качественно прострочены. Если материал натянуть – они не расходятся, держат плотно строчку	Строчки кривые, швы торчат, очень легко растягиваются. Буквально за пару носок они лопаются
Внутри бридж есть прямоугольный значок как ухаживать за изделием, его состав и т.д.	Значков нет

Также у оригинального изделия дополнительные бонусы в коробке: сумочка, метрик, обязательно вложен буклет на русском

А теперь посмотрите еще видео о том, как не стать жертвой мошенников.

Где можно купить оригинальные Хот Шейперс

Во многих интернет магазинах можно увидеть этот товар. Но вот что интересно, в большинстве из них есть только картинка белья. Естественно картинка оригинальных капри, но ни комплектации коробки, ни отзывов нет. Для меня это показатель — стараюсь вообще не связываться с такими продавцами.

Мне самой стало интересно, где продается оригинал HotShapers, а не подделка. Много интернет-магазинов излазила. Во многих только картинка выставлена и описаны преимущества. А комплектации и отзывов попробовавших — нет.

Другое дело сайт — TOP SHOP. Я с ним уже знакома, так как неоднократно делала некоторые покупки. В товарах не разочаровалась, доставка всегда в оговоренные сроки. Что же касается жиросжигающего белья – эти бриджи на сайте представлены с исчерпывающей информацией. А отзывов по ним я насчитала аж 40 штук. Лично мне этот показатель внушает доверие. Прежде чем советовать магазин вам, я лично перечитала все отзывы ????

Да, по цене белье получается дороже, чем, например, тут. Но и информации по товару на сайте где дешевле — ноль. Ни отзывов, ни комплектации, ни характеристик. Знаете, есть большая вероятность нарваться на подделку. Если решите сэкономить, обязательно уточните у менеджеров, что входит в комплектацию товара. Если в коробке нет метрика и сумочки – это подделка.

Лично мое мнение – лучше купить дороже, но иметь эффект от покупки. Ведь кто знает какой материал использован у подделки, возможно он вреден. Или что за радость порвать капри в первый же день тренировки?

Отзывы о Хот Шейперс

Хочу ознакомить вас с разными мнениями насчет этого товара. Здесь собраны впечатления от использования оригинальной продукции.

Марья Ивановна: Если в них бегать результат почувствуете практически сразу. Тут конечно большую роль играет то что выходит лишняя вода. Я еще дополнительно оборачиваюсь в пищевую пленку. Даже если бегать ежедневно по пол часа, через пару недель будет результат. Так что вперед и с песней! )))
Аленка: Считаю, что эфект будет еще лучше, если дополнительно обернуть шорты пищевой пленкой. Я именно так в них качаю пресс. Живот и попа очень быстро худеют.
Наташка: Летом с сестрой бегали на даче по два часа, потела как лошадь. Правда и не жрали почти ничего. Скинула за три дня 4 кг. влезла в свое старое платье ????
Муся: Я не хожу в спорт зал, но мне хватает и по дому дел. За целый день так замахаешься. надеваю шорты и за час вся мокрая. Не скажу, что сильно похудела а вот целюлита поубавилось на попе.
Нюшка: Довольна что купила, бегаю в лесопарке, комары не кусают. Очень комфортно, нигде ниче не давит. О результатах пока рано говорить, но мне нравится.
Наталья Ивановна: За пол года сидения дома на талии и бедрах выросли лишние сантиметры. Покупала размер М, после трех недель стал великоват, ушло 3 кг и по 2-3 см с талии и попы.
Аленка: Шорты будут еще эффективнее, если использовать антицеллюлитные средства. И я вас умоляю не нужно в них спать или выносить мусор – только спорт зал. Ну или активные занятия дома, тогда уйдет не пару кг за месяц, а 5-8.

Еще много отзывов можете посмотреть в интернет-магазине TOP SHOP.

Hot Shapers бриджи для похудения, LiveActive

4 999 руб.

В магазин
top-shop.ru

Альтернативные бриджи

Конечно совсем не обязательно покупать Хот Шейперс, вы можете выбрать и другие бриджи. Мне самой стало интересно чем другая продукция отличается от hot shapers. Я сделала небольшой обзор, чтобы вам было легче определиться.

Антицеллюлитные бриджи Хотекс

Состоят из нейлона — 80%, спандекса — 20% и специальной пропитки. Размерной сетки нет, так как они прекрасно тянутся. Подходят на рост от 150-185 см и вес от 43 до 85 кг. В этом плане они конечно уступают Шейперсам. У вторых есть размеры для более пышных дам.

Основное действие – борьба с целлюлитом за счет специальной пропитки. Производитель заявляет, что белье можно носить под обычной одеждой. Так как оно стройнит и массирует кожу благодаря специальной вязке. Усилить эффект похудения можно нанося разогревающий крем на кожу. Ну и конечно если тренироваться в них в зале.

Бриджи Hotex, размер универсальный

21 496 руб.

В магазин
ozon.ru

Так как бриджи сильно тянутся и материал не сильно плотный, попа просвечивается. Дома можно в них спокойно расхаживать. А вот для спортзала придется надевать что-то сверху ))

Шорты Вулкан

Состав белья следующий: 5% нейлона и столько же хлопка. Неопрен составляет 80% и лайкра — 10%. Синтетические материалы – это наружный и средний слой шорт. Хлопок изнутри, так как он прилегает к коже. Белье довольно плотное, но не сковывает движения. Выглядит симпатично, можно надевать с майкой и делать пробежки.

Бриджи для похудения Vulkan, Vulkan

944 руб.

В магазин
top-shop.ru

Производитель заявляет, что в этих бриджах вы будете худеть даже без нагрузок. Ну не знаю. потеть точно будете, а вот станет ли попа упругой и ноги стройными – вопрос ???? Я бы все же надевала их исключительно для занятий спортом. Носить их просто так весь день не советую. В отзывах читала, что после 12 часов такой носки появлялось раздражение на коже.

Жиросжигающее белье Артемис

По размерной сетке эти капри так же уступают Хот Шейперс. Максимальный размер — талия до 91 см, бедра до 110 см. Наружный слой шорт изготовлен из спандекса — 10% и лайкры – 10%. Благодаря этим составляющим белье утягивает тело, ускоряет кровоток. А также оказывает массирующее действие на проблемные зоны.

Средний слой — неопрен, усиленный волокнами TEXTEL. Он составляет 70% и оказывает эффект сауны. А вот слой, который прилегает к телу, хлопковый. Благодаря ему кожа дышит и пот впитывается, он составляет 10%. Эффект производители обещают тот же – похудение и борьба с целлюлитом.

Как ухаживать за жиросжигающим бельем

Для каждого продукта есть указания по уходу на упаковке. Также инструкции есть на самом белье или в брошюрке. Я дам общие рекомендации:

Жиросжигающее белье заставляет нас активно потеть, поэтому стирать его нужно после каждой тренировки.
Температура воды для стирки зависит от состава, но обычно она не более 30°С. Достаточно замочить бриджи на несколько минут, и они будут как новые. Нельзя тереть или замачивать белье в горячей воде, т.к. ткань может потерять полезные свойства. А если капри с пропиткой – она раствориться в кипятке.
Моющее средство лучше выбирать деликатное. А еще лучше просто воспользоваться душистым мылом. Небольшим кусочком намылить руки и аккуратно распределить его по шортам. Затем замочить их в воде.

Гладить или отпаривать белье нельзя. Это связано с тем, что под воздействием пара оно может растянуться. Потерять свои свойства, а пропитка так и вовсе испариться.
Сушить над горячими источниками или на батарее категорически запрещено. Лучше просто развесить на балконе или на сушилке в комнате.

В принципе материал этого белья настолько универсален, что уход за ним очень простой. Он не мнется, не выцветает, не впитывает запахи.

Кому нельзя использовать антицеллюлитное белье

Любое антицеллюлитное белье вызывает парниковый эффект. Также оно сдавливает определенные участки тела. Поэтому использовать его ни в коем случае нельзя при варикозе. Любые воспалительные процессы органов малого таза также являются противопоказанием. При гинекологических заболеваниях, особенно опухолевых процессах, бриджи противопоказаны.

Если есть аритмия и другие заболевания сердца лучше посоветоваться с врачом. При нарушении в работе печени или почек болезни могут только усугубиться. Ну и конечно беременяшкам не следует надевать такое белье. Родите, восстановитесь, а потом занимайтесь на здоровье!

Для себя сделала вывод — спортивные бриджи вещь полезная и эффективная. Но только в тандеме с физическими нагрузками. Они действительно могут повысить эффект от занятий в разы. Какие именно покупать — решать вам.

Подписываемся на обновления и не забываем заглядывать на мои странички в социальных сетях! До новых встреч.

С уважением, Ольга Стешкина

Источник

Правильное похудение предполагает комплексный процесс. Несмотря на то, что основу избавления от лишнего веса составляет правильное питание, вспомогательные средства не менее важны. Специальные бриджи для похудения помогут быстрее привести себя в форму без особых усилий. Отзывы о данном изделии говорят о том, что оно действительно работает.

Кому подойдут бриджи для похудения?

Бриджи для похудения, отзывы на которые можно найти в интернете, подойдут практически всем. Это универсальное, практичное средство для ускорения процесса похудения. Благодаря своим свойствам (о них будет рассказано далее в статье), такие бриджи, без вреда для здоровья, усилят эффект комплексного подхода к похудению и помогут быстрее добиться результата.

Поэтому такие бриджи подойдут как людям с большим избыточным весом, так и тем, кто хочет незначительно улучшить фигуру и качество тела. Исключения – противопоказания. О них чуть ниже.

Действия бриджей для похудения

У специальных бриджей для похудения несколько основных действий, способствующих процессу снижения жирового процента в теле:

Главное действие – эффект сауны. Благодаря ему, участок тела, находящийся в бриджах, начинает усиленно потеть, при этом, не пропуская тепло (его удерживают бриджи). Как следствие, усиливается кровообращение, ускоряется процесс сжигания жира. Если перед использованием бриджей нанести на тело специальное средство, способствующее похудению, его эффект будет значительно заметнее, благодаря быстрому впитыванию.
Второстепенное действие – эффект массажа. Некоторые модели бриджей для похудения имеют рельефную поверхность, которая осуществляет микромассаж охватываемого участка тела. Это обусловлено специальными волокнами, из которых состоят бриджи для похудения.
Еще одно второстепенное действие – компрессионный эффект. Он положительно сказывается не только на процессе похудения, но и на здоровье тела. Благодаря хорошей поддержке мышц (только при использовании качественных бриджей с особым строением волокна), тело способно выдерживать длительные физические нагрузки, не утруждаясь чрезмерно при этом. Главное, чтобы компрессионный эффект был слабее сверху, чем снизу. Иначе использование бриджей для похудения будет способствовать развитию варикозной болезни.

Преимущества и недостатки

Приведенная ниже таблица поможет разобраться в очевидных и скрытых достоинствах и недостатках бриджей для похудения.

Преимущества	Недостатки
Массажный эффект	Нельзя носить более 2-3ч
Способствуют очищению организма от шлаков	Необходимость ручной стирки после каждого применения
Усиливают эффект от комплексного подхода к похудению	При неправильно выбранной модели или неверном использовании велик риск возникновения варикозной болезни
Способствуют улучшению кровообращения	Возможно возникновения воспалений при длительном использовании
Улучшают состояние кожи тела	Есть риск возникновения воспалений половой системы, вследствие создаваемой бриджами среды: теплой и влажной
Ускоряют сжигание жира
Поддерживают мышцы во время тренировок

Бриджи для похудения (отзывы на которые часто противоречивы), обладают большим количеством преимуществ, нежели недостатков. Приведенных в таблице минусов легко избежать, если правильно использовать бриджи. Поэтому некоторые из указанных недостатков можно назвать условными.

Как правильно носить бриджи для похудения

Основные правила использования бриджей для похудения:

Носить бриджи не более 3-4 ч в сутки.
Перед использованием желательно наносить специальное средство для похудения, чтобы улучшить эффект действия бриджей.
Во избежание раздражения рекомендуется надевать под бриджи белье из хлопка.
Избегать прямого соприкосновения с половыми органами.
Выбирать умеренную физическую нагрузку.
По завершении тренировки обязательно принимать душ и стирать бриджи.
Согласно отзывам, бриджи для похудения рекомендуется стирать в холодной воде
Избегать использования бриджей при наличии новообразований. Бриджи могут способствовать их росту.

Куда можно надеть бриджи

Бриджи для похудения можно надеть:

Перед началом тренировки.
Перед пробежкой.
Перед походом или длительной, активной прогулкой.
Перед началом любой физической активности.
На тренировку в тренажерный зал, в качестве спортивной формы.

Вредны ли бриджи для похудения?

Бриджи для похудения (отзывы о них будут описаны ниже) не вредны. Исключение – неправильное использование и полное пренебрежение рекомендациями по применению. В остальных случаях такие бриджи оказывают только положительный эффект и ускоряют процесс похудения.

Противопоказания для ношения

Противопоказания для ношения бриджей для похудения:

Варикозная болезнь ног.
Чувствительная кожа.
Различные кожные заболевания.
Проблемы в работе почек.
Наличие новообразований.
Заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы.
Наличие аллергии на тот или иной материал.

Как видно из списка, противопоказания специфичны. Для здорового человека использование бриджей будет безопасным и безвредным. В остальных случаях их можно использовать только после разрешения врача.

Hot Shapers

Одной из наиболее популярных марок бриджей для похудения является Hot Shapers.

Особенности состава изделия:

Материал бриджей данной марки способствует максимальному потоотделению, что усиливает эффект и ускоряет процесс похудения.
Материал внешнего слоя – лайкра. Этот материал обладает утягивающим эффектом.
Под внешним слоем расположена специальная подкладка, которая полностью впитывает влагу. Это главное преимущество бриджей Hot Shapers.
Следующий слой – неопрен. Основа волокон: синтетика и спиралевидное устройство. Это позволяет усиливать кровообращение и ускорять процесс сжигания жира даже при тренировках с пониженной интенсивностью.
Внутренний слой – хлопок, обладающий полной водонепроницаемостью. Благодаря ему отсутствует риск возникновения раздражения на коже.

Бриджи для похудения Hot Shapers просты в использовании. Отзывы на них можно прочитать как на различных форумах, так и на официальном сайте производителя.

Особенности использования:

Важно подобрать свой размер.
Надевать на тело без дополнительной одежды под бриджи.
Для усиления эффекта использовать специальные средства.
Надевать не только перед тренировкой, но и перед выполнением дел по дому или длительной прогулкой.

Плюсы:

Простота применения.
Максимальный эффект благодаря свойствам материала.
Минимальный риск раздражения кожи.
Дышащий материал.

Минусы:

Нельзя использовать при наличии ряда заболеваний и проблем разного характера.

Цена бриджей Hot Shapers колеблется от 490 р до 1490 р в зависимости от того, где они были куплены.

Вулкан

Особенностью этих бриджей для похудения является эффект сауны, с помощью которого достигается максимальный действие бриджей. Эффективность проявляется благодаря особенному материалу бриджей – неопрену.

Особенности использования:

Благодаря высокотехнологичному материалу, бриджи можно носить 5-6 ч, не подвергая кожу возможным неприятным последствиям.
Облегающий силуэт и темный цвет позволяет носить бриджи не только дома, но и на улице, на прогулке и в зале.
Благодаря структуре материала, воздух при носке бриджей свободно циркулирует, позволяя коже «дышать».

Плюсы:

Красивый внешний вид.
Особенный материал, позволяющий не вредить коже при использовании бриджей.
Структура материала бриджей.
Эффект сауны.

Минусы:

Категорических минусов нет, за исключением противопоказаний к применению, которые есть у любого изделия.

Цена бриджей «Вулкан» колеблется от 1500 р до 1690 р.

Artemis

Бриджи для похудения Artemis отличаются структурой, состоящей из трех слоев. Первый слой обеспечивает свободное движение воздуха, второй – усиливает циркуляцию крови, а третий – визуально корректирует фигуру.

Состав этих бриджей на 95% — неопрен. Дополнительное действие оказывают лайкра и полиэстр (внутренний слой).

Плюсы:

Микромассаж тела.
Эффект сауны.
Визуально корректируют фигуру.
Активно воздействуют на целлюлит, уменьшая его проявление.

Минусы:

Нужно носить не более 3 часов.
Есть противопоказания, как и у аналогичных видов бриджей.

Цена на бриджи для похудения Artemis колеблется от 1500 р до 2100 р.

Hotex

Особенностью этих бриджей является уникальная пропитка, которая усиливает эффект при их применении. В ее состав входят несколько ингредиентов: экстракт ромашки, экстракт красного жгучего перца и вытяжка из рыбьей печени.

Состав: спандекс и, преимущественно, нейлон (80%).

Особенности использования:

Широкая резинка позволяет охватить большую поверхность тела для лучшего результата.
Уникальная пропитка многократно усиливает эффект бриджей.

Плюсы:

Усиливает процесс сжигания жира.
Уникальная пропитка позволяет избежать раздражения кожи и улучшить циркуляцию крови.
Широкая резинка охватывает больше поверхности тела.
Достигается максимальный антицеллюлитный эффект.
Визуальная коррекция фигуры благодаря форме и посадке бриджей.
Цена.

Минусы:

Только возможные противопоказания.

Цена бриджей для похудения Hotex колеблется от 470 р до 700 р.

Lytess

Особенностью этих бриджей является то, что производитель обещает заметные результаты уже после 1,5 недель их использования. Отличием является необходимость надевать бриджи на ночь и проводить в них не менее 7-9 часов. Только так можно получить заявленный эффект в указанные сроки.

Уникальный компонент состава – биокерамические волокна. Данный ингредиент позволяет использовать бриджи во время сна без вреда для здоровья и кожи. При этом, эффект достигается молниеносно и поражает результатами.

Плюсы:

Быстро уменьшает объемы тела.
Не вредит телу и коже даже при длительном использовании.
Ускоряет циркуляцию крови.
Сжигает жир благодаря эффекту массажа.
Не сдавливает тело.
Мягкая, комфортная ткань.

Минусы:

Для достижения максимального эффекта нужно использовать бриджи каждую ночь, надевая их перед сном, в течение 1,5 недель.
Цена.

Стоимость данных бриджей составляет 3490 р.

Lite weights

Это изделие не обладает особенностями состава или исключительными качествами. Это распространенные, стандартные бриджи для похудения.

Состав – неопрен.

Плюсы:

Эффективная борьба с целлюлитом, лишним весом.
Удобство и простота использования.
Удобная застежка на молнии.
Поддерживают мышцы во время занятий спортом.

Минусы:

Не обладают дополнительными действиями (эффект сауны, массажа и так далее).

Цена данных бриджей для похудения колеблется от 990 р до 1290 р.

Как ухаживать за изделием

Бриджи для похудения, отзывы на которые не всегда правдивы, практически не отличаются в уходе от другой одежды.

Главное условие: изделия необходимо стирать после каждого применения.

Во избежание появления неприятного запаха, возможного раздражения кожи и других неприятных последствий, после использования, бриджи нужно тщательно чистить или стирать вручную.

Рекомендации по уходу:

Стирать такие бриджи нужно в холодной воде (до 30 градусов).
Стирать после каждого применения.
Отжимать аккуратно, вручную.
Сушить в расправленном виде.
Не использовать сушилку и утюг.
Не отбеливать.

Как правильно подобрать размер

Выбрать подходящий размер бриджей для похудения достаточно просто.

Как правильно выбрать размер:

С помощью сантиметра снять мерки со своего тела (объем бедер, талии, ягодиц).
Сравнить свои замеры с размерным рядом бриджей, указанным на сайте (или сообщить о размерах продавцу, если покупка происходит не через интернет).
Выбрать подходящий размер.

Размерный ряд бриджей для похудения достаточно широк: от 40 размера до 52-54. Поэтому, действуя по указанному выше алгоритму, выбрать нужный размер не составит труда.

Как приобрести качественные бриджи

Чтобы приобрести качественные, оригинальные бриджи для похудения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций при покупке:

Приобретая бриджи через интернет, делать заказ исключительно на официальном сайте производителя. У крупных брендов всегда есть официальный сайт, на котором представлена вся продукция.
Покупать бриджи в специализированных спортивных магазинах. Туда, как правило, поставляют оригинальные модели от производителя. Поэтому на подделку попасть сложно.
Руководствоваться отзывами друзей и знакомых, которые уже приобрели бриджи для похудения и довольны их качеством и действием.

Эти рекомендации позволят выбрать качественный и оригинальный товар с максимальной вероятностью. Главное помнить, что не стоит покупать бриджи для похудения на сомнительных и малознакомых сайтах в интернете и в неспециализированных магазинах.

Отзывы врачей

Врачи в вопросе об использовании бриджей для похудения вполне снисходительны.

При соблюдении инструкции и рекомендаций к использованию, бриджи только улучшат здоровье и фигуру, и не навредят.

Поэтому большинство врачей разрешают использовать бриджи для похудения, рекомендуя лишь точно следовать инструкции и не носить их дольше указанного в ней времени.

Отзывы покупателей

Отзывы покупателей, по сравнению с мнением врачей, крайне противоречивы. Положительных отзывов достаточно. Как правило, их пишут люди, которые понимают, что похудение – это комплексный процесс. И специальные бриджи – это лишь дополнительное средство для ускорения и улучшения желаемого результата.

Отрицательные отзывы оставляют те, кто надеется с помощью одних только бриджей сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок. Когда этого не получается, люди расстраиваются и пишут негативное мнение о покупке.

С чем сочетать бриджи для улучшения эффекта

Для более выраженного и быстрого похудения бриджи необходимо сочетать со следующими действиями (средствами):

Правильное питание.
Регулярные физические нагрузки.
Активный досуг.
Длительные прогулки.
Специальные гели и кремы (использовать при надевании бриджей для усиления эффекта).
Массаж и другие косметические процедуры.

Бриджи для похудения не бесполезны. Отзывы показывают, что эффект есть. Главное, что нужно помнить – подход к похудению должен быть комплексным. Тогда любое вспомогательное средство поможет ускорить процесс снижения веса и улучшения фигуры.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о бриджах для похудения

Обзор на бриджи для похудения HOT SHAPERS:

Источник