Чай из листьев подорожника польза
Ищите универсальное средство, которое поможет справиться со многими болезнями? Вы его нашли – это подорожник. Доступный и всем известный, он является неотъемлемым участником народных рецептов. Давайте разберемся, каковы польза и вред чая из подорожника и когда его можно использовать, а когда лучше заменить другим средством.
Польза и показания к применению
Подорожник имеет богатейший состав и все полезные вещества, содержащиеся в нем перечислить сложно. Давайте посмотрим на основные компоненты и определимся, в чем же их польза.
- Антибактериальные вещества, обеспечивающие антисептическую активность подорожника. Благодаря этому средство применяется в лечении гнойных ран и фурункулов, а также в терапии воспалительных заболеваний дыхательных путей.
- Слизь и дубильные вещества затягивают раны, снимают воспаление, ускоряя заживление царапин и язвенных дефектов, облегчают состояние при трофических язвах.
- Активные компоненты подорожника стимулируют секрецию желудочного сока, поэтому помогают справиться с гипоацидным гастритом. При нормальной кислотности чай из подорожника также разрешен к применению, а при повышенной – запрещен.
- Компоненты листьев подорожника оказывают положительные эффекты на холестериновый обмен, а значит, препятствуют отложению атеросклеротических бляшек в сосудах. Однако если у Вас уже установлено какое-либо кардиологическое заболевание или Вы не уверены в его отсутствии, перед использованием чая из подорожника проконсультируйтесь с врачом.
- Витамины, содержащиеся в подорожнике, улучшают свертываемость крови, поэтому средство может использоваться при повышенной кровоточивости, но только после консультации со специалистом.
- Благодаря улучшения секреции желудочного сока, а также стимуляции работы кишечника растение улучшает обмен веществ и может использоваться для похудения.
- Отмечено, что чай из подорожника влияет на эндокринную систему человека, поэтому может применяться в терапии болезней щитовидной железы, надпочечников и яичников. Как следствие, чай из подорожника полезен при женском бесплодии.
- Антисептические и противовоспалительные эффекты растения полезны при воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы.
- Благодаря витамину К, который улучшает свертываемость крови, чай из подорожника может применятся при маточных кровотечениях.
Рекомендация: Чтобы улучшить вкус чая и получить от напитка больше полезных веществ, добавьте к нему немного натурального меда.
Как использовать?
Чай из подорожника применяется при простудных заболеваниях, проблемах с желудком и кишечником, лишнем весе, бесплодии, болезнях эндокринных желез, нарушении потенции, заболеваниях мочевыводящей системы.
- Для лечения болезней кишечника (гастрит, колит) пейте по столовой ложке чая 5-6 раз в день до еды. В целом, практически все рекомендации по приему чая из подорожника сводятся к такой дозировке. Иногда требуется принимать 3-4 столовых ложки в сутки. Этой дозировки достаточно для того, чтобы необходимое количество полезных веществ попало в организм.
- При изжоге пейте по столовой ложке средства каждый час, пока жалоба не пройдет. Внимательно следите за своим состоянием: если становиться хуже, не продолжайте использовать средство, возможно у Вас имеются противопоказания. Изжога – это единственное показание для кратковременного приема чая из подорожника. Если средство Вам подошло, то для профилактики Вы можете продолжить его прием в стандартной дозировке в течение 2-3 недель.
- Целители рекомендуют использовать подорожник при опухолях в качестве иммуномодулирующего средства. Для этого следует пить чай 4 раза в день по четверти стакана натощак. Такая большая дозировка за короткий срок позволяет насытить организм полезными веществами, ведь быстрота эффекта крайне важна в онкологии. Однако не занимайтесь самолечением, пока не проконсультируетесь с врачом. Вполне вероятно, что средства, которые Вы принимаете по назначению онколога не сочетаются с чаем из подорожника и другими народными рецептами.
Важно: Если во время употребления подорожника Вы отмечаете негативные изменения функции кишечника, появление сыпи на коже или другие неприятные симптомы, отмените использование средства. Если неприятные симптомы не проходят в течение нескольких дней обратитесь к врачу.
Для похудения
Чай из подорожника помогает худеть лучше, чем разрекламированные биологически активные добавки и запатентованные чаи. Из-за своего активного действия на желудочно-кишечный тракт растения улучшает обмен веществ и изгоняет шлаки, поэтому результат не заставит себя долго ждать. Однако если одновременно с использованием средств для похудения Вы не измените свой образ жизни и не скорректируете питание, то результат будет либо кратковременным, либо вовсе незаметным.
Чтобы приготовить чай возьмите столовую ложку сухих семян подорожника (можно приготовить самому или купить в аптеке) и залейте стаканом кипятка. Настаивайте в течение получаса, процедите и полученное количество чая выпейте в течение суток.
Рекомендация: Пейте чай из подорожника в течение 10 дней перед едой, разделив суточную дозу на 3 приема. Затем сделайте перерыв в течение 10-ти дней и повторите курс. При появлении неприятных симптомов (слабость, высыпания на коже, запоры и другие) отмените использование средства и обратитесь к специалисту.
Готовим полезное средство
Чай из подорожника можно приготовить с использованием корней, семян или листьев. Например, во время активного роста подорожника Вы можете использовать свежие листья, а зимой и поздней осенью – засушенные корни и семена. Также можно засушить листья подорожника, от этого их свойства сильно не изменяются. Однако перед использованием такие листья нужно размочить в теплой воде.
Как заваривать подорожник? Попробуйте следующие способы:
- Листья подорожника измельчите и немного подсушите. Возьмите столовую ложку сырья на стакан кипятка, залейте, заваривайте в течение 20 минут.
- Чтобы получить концентрированный чай, возьмите 2 столовых ложки высушенных листьев подорожника на стакан кипяченой воды и настаивайте средство в течение двух часов в теплом месте. Однако пить такой чай можно не дольше недели.
- Корни подорожника используйте в таком же количестве, ка и листья, но завариваться они будут дольше. Поэтому после того, как зальете сырье кипятком, обмотайте полуду полотенцем и оставьте в теплом месте на несколько часов. Удобно заваривать чай из корней вечером, тогда утром Вы получите готовый и остывший напиток.
- Семена подорожника завариваются по-особому. Перед использованием их следует подготовить. Для этого залейте семена теплой водой, подождите пока они разбухнут и слейте воду. Когда семена высохнут, используйте их в количестве 1 столовая ложка на стакан кипятка. Длительность заваривания 30-40 минут.
Рекомендовано: Каждый день заваривайте новую порцию чая. Приготовленное средство храните в холодильнике.
Для усиления полезного эффекта вместе с подорожником Вы можете использовать и другие травы (ромашку, мать-и-мачеху, зверобой).
Когда чай пить нельзя
Не все народные средства обладают 100% полезностью, поэтому возможности их применения лучше обсуждать с врачом. Какие эффекты данного народного средства могут навредить?
- Повышение кислотности желудочного сока, что может спровоцировать обострение гастрита и язвенной болезни;
- Сгущение крови, что повышает риск тромбообразования;
- Снижение артериального давления и нарушение кровоснабжения внутренних органов;
- Богатый состав, а значит возможность вызывать аллергические реакции
Давайте выделим противопоказания к применению чая из подорожника:
- Гиперацидный гастрит;
- Склонность к тромбообразованию;
- Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия);
- Варикоз;
- Пониженное давление;
- Аллергия на подорожник в анамнезе;
- Поллиноз, особенно во время обострения.
Вред чая из подорожника заключается в появлении таких симптомов:
- Появление боли в желудке, усиление изжоги, тошнота – признаки обострения гастрита и язвенной болезни;
- Ухудшение состояния варикозно расширенных вен: увеличение узлов, изменение цвета кожи пораженной конечности, боль по ходу сосуда, что говорит о развитии тромбофлебита;
- Головокружение, слабость, бледность как проявления стойкого снижения давления на фоне приема подорожника;
- Периодическое появление сыпи на коже, сопровождающейся покраснением и зудом – симптомы аллергической реакции. Крапивница – наиболее частый вариант аллергической реакции. Высыпания могут проходить полностью, а через 10-12 часов появляться вновь.
Так, чай из листьев подорожника может стать Вашим незаменимым помощником в лечении всей семьи, но помните, что только обоснованное и контролированное использование народной медицины поможет. Подорожник – это не панацея от всех болезней, поэтому вначале лучше обратиться к врачу, а уже после к народной медицине.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Главный редактор
Опубликовано: 07-10-2017
Обновлено: 08-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru
Загрузка…
Подорожник – это универсальное средство, помогающее бороться с болезнями еще до их появления. Однако такую специфическую культуру нужно уметь правильно употреблять. Рекомендуем ознакомиться с полезными свойствами чая, приготовленного на основе подорожника. Этот напиток не только отличается своим вкусом, но и оказывает положительный эффект на здоровье каждого человека.
Свойства подорожника
Такая, на первый взгляд, обычная трава, как подорожник, на самом деле, отличается рядом характерных достоинств. Биохимический состав включает большое количество всяких микроэлементов, на описание которых можно потратить уйму времени. Но мы поступим куда правильнее и выделим лишь самые полезные компоненты подорожника:
- Антибактериальные элементы, делающие подорожник надежным антисептиком, помогающим как в косметических, так и в лекарственных целях. Помимо прочего, трава может использоваться для борьбы с гнойниками, фурункулами, воспалениями дыхательных путей и мочевыделительных каналов;
- Дубильные компоненты, вместе со слизью, быстро затягивают царапины, снижают воспаление и опухоль. Вот почему в народе подорожник воспринимается как идеальное средство после ушибов и синяков. Натуральные препараты для лечения язв изготавливаются с элементами подорожника;
- Липопротеиды и другие составляющие, снижающие уровень холестерина. Подорожник станет непреодолимым препятствием для образования бляшек в сосудах. Тем не менее, мы не советуем употреблять подорожник (в том числе и в виде чая) людям, страдающим от сердечно-сосудистых болезней;
- Витамины. Куда же без них? Комплекс полезных микро и макроэлементов, в том числе и витамин K, улучшает кровеносную свертываемость, положительно сказывается на теле;
- Пищеварительные ферменты лучше вырабатываются как раз таки под действием подорожника. Обмен веществ придет в норму, гарантируя равномерное, правильное похудение;
Также научно доказан благоприятный эффект, который оказывает трава на щитовидную железу и эндокринную систему человека. Чай, приготовленный на основе подорожника, рекомендуют как действенное средство против женского бесплодия.
Чай из подорожника: польза и вред
Помимо уже описанного полезного эффекта, который производится подорожником на организм, выделяют и другие заболевания, при них лечебный чай – первое средство:
- Опухоли, причем происхождение абсолютно неважно. Четверть стакана 4 раза в день натощак – вот рецепт, обогащающий тело необходимыми полезными веществами. Скорый эффект должен помочь при онкологии, снижая обострение и способствуя продуктивному лечению. В качестве дополнительного лекарства чай из подорожника часто применяется.
- Гипертония. Говоря о борьбе с повышенным давлением при помощи подорожника, чаще всего имеют в виду настойку, а не чай. Тем не менее, даже простой отвар может поспособствовать нормализации артериального давления.
Читайте также: Чай из стевии – полезные свойства.
Подорожник при гастрите
Болезни кишечника, даже в хронической форме. Гастрит, сенная лихорадка, геморрой и колит постепенно уйдут под действием регулярного использования чая из подорожника. Пейте 5-6 столовых ложек ежесуточно, прием лучше начинать перед потреблением пищи. Дозировку снижают, если на то указывает характер болезни.
Подорожник от изжоги
Изжога пройдет, если каждый час пить столовую ложку напитка. Напоминаем, что использование чая из подорожника не должно идти во вред. Если вы обнаружили у себя негативные последствия напитка (сыпь, диарея и тд.) – немедленно прекращайте употребление, возможно, это симптомы аллергии.
Противопоказания
Мы уже говорили о том, что болезни сердца не сочетаются с чаем из подорожника, но полный список включает в себя и следующие проблемы со здоровьем:
- Гастрит гиперацидного типа. Такая болезнь в принципе лечится только специальными медикаментами, так что экспериментировать с травами не стоит;
- Повышенный риск образования тромбов. Подорожник сгущает кровь, это может вызвать застой в сосудах. Проконсультируйтесь с лечащим врачом;
- Гипотония. Да, гипертоникам травяной чай поможет, но вот людям со слишком низким давление наоборот, только навредит;
- Конъюнктивитные обострения, в том числе поллиноз. Обильный минеральный состав, одновременно является и минусом для аллергиков, так что будьте осторожны. Заметив спазмы желудка, расширение вен, слабость в теле, головные боли или сыпь – завершайте использование трав.
Также читайте: Чем полезен чай с бадьяном.
Как заваривать подорожник
Все части растения могут использоваться для приготовления лечебного чая. Это зависит от сезона:
- Поздней весной и летом отвары готовят из свежих листьев.
- Ближе к зиме в дело идут подсушенные коренья и семечки, которые также демонстрируют отличный результат.
- Сухие листья, припасенные с лета, хорошо справятся с целебной задачей, но чтобы значительно улучшить последствия использования такого сырья, размочите сухие листики в емкости с теплой водой.
Целители советуют следующие способы приготовления чая:
- Измельчите и подсушите сырье. Ингредиенты готовьте в пропорции: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Заливаем листья, корни или семена, а затем отправляем настаиваться в течение 20 минут. Напиток готов;
- Крепкий чай лучше справляется с болезнями, но использовать такой настой постоянно нельзя. 2 столовые ложки сухих измельченных листьев заливаем стаканов кипяченой воды и убираем емкость в теплое место. Там отвар настоится, а листья выпустят в жидкость полезные составляющие;
- Используя корни, соблюдайте приведенные дозировки, но учтите, что кореньям нужно больше времени, чтобы завариться. Лучше укутать кастрюлю с подорожником полотенцем, так тепло будет медленнее покидать тару и ускорит получение чая;
- Семена нужно предварительно обработать. Заливаем семечки водой, дожидаясь, когда они разбухнут. Вода сливается, а семена высушиваются перед использованием в соотношении 1 столовая ложка семечек на стакан горячей воды. На приготовление уходит не более 35 минут.
Вкус напитка многим покажется отталкивающим, легкую сладость и дополнительную пользу можно добавить, положив в горячий чай пару ложек меда или трав, вроде ромашки. Ежедневно заваривая новую порцию, вы будете получать свежий и очень полезный напиток, который лучше хранить в холодильнике.
Также вам может быть интересно: Египетский чай хельба – польза и рецепты.
Не стоит часто употреблять подорожник. Ведь секрет в новизне для тела, но если организм привыкнет к постоянному вливанию чая из подорожника, может начаться негативная реакция. Приемлемый курс – 10 дней по 3 приема, затем перерыв на 10 дней и повторение. Для профилактики такого графика вполне хватит.
Подорожник — трава, известная всем. Упал, поранился, приложи подорожник, и все пройдет. Так говорили нам в детстве наши бабушки и мамы. И действительно, листок подорожника придет на помощь, если под рукой не оказалось бинтов, зеленки и пластыря. Его ранозаживляющие свойства известны всем. Но о том, что придорожную травку можно заваривать, знают немногие. А ведь чай из подорожника полезен при различных воспалениях внутренних органов. Об этом и пойдет сегодня речь.
Описание растения
В природе насчитывается более 150 видов подорожника, из них около 30 видов произрастает в нашей стране. В лекарственных целях применяется подорожник блошный и подорожник большой.
Используются в медицине чаще всего листья. Они у этого растения широкие, с ярко выраженными жилками. Из-за этого его в народе называют семижильник. А еще кличут ранником, порезником, бабкой. Американские индейцы называют подорожник «след белого человека». А все из-за того, что разносятся семена на подошвах обуви. Так они попали и в Америку.
Стебли и семена тоже популярны у травников. Семена подорожника содержат слизь, которая полезна для пациентов с заболеваниями ЖКТ.
Подорожник чай: свойства
Впервые упоминания о целебных свойствах подорожника встречаются в рукописях 9 века. В арабских странах его уже тогда начали применять для лечения различных недугов.
В составе листьев большое количество органических кислот, каротиноидов, фитонцидов, дубильных веществ, витаминов, алкалоидов, слизистых веществ. Также в них много меди, бария, кальция, калия, бора и других микроэлементов.
Семена на 44% состоят из слизи. Она содержит углеводы, жирное масло, крахмал, дубильные вещества, сапонины и др.
Благодаря такому богатому составу, подорожник обладает многочисленными полезными свойствами.
- Является легким обезболивающим.
- Оказывает противовоспалительное действие.
- Обладает антиаллергическим и мочегонным свойством.
- Способствует заживлению гнойных ран, порезов, мест укусов насекомых.
- Останавливает кровотечение.
Применение подорожника
Сок подорожника, а также отвары и настои из него применяются для лечения:
- Заболеваний ЖКТ
- Почек и мочевого пузыря
- Туберкулеза легких
- Кожных заболеваний
- Заболеваний репродуктивной системы женщин и мужчин
- Геморроя
А теперь остановимся подробнее на некоторых недугах.
Лечение заболеваний ЖКТ
Для лечения гастритов, хронических нарушений в работе ЖКТ, запоров применяется подорожник в виде отваров, настоев, чая, сиропа. Он оказывает на ЖКТ следующее воздействие:
- Защищает слизистую от повреждений
- Восстанавливает кишечную микрофлору
- Нормализует выработку пищеварительных соков
- Снимает спазмы, уменьшает дискомфорт
- Регенерирует поврежденные ткани
Настой из листьев подорожника. Как же приготовить чай из подорожника, полезные свойства которого настолько безграничны? На стакан горячей воды (95°) берут 1 столовую ложку листьев подорожника большого. Настаивают 20 минут. Пить такой напиток нужно до четырех раз в сутки. Обязателен прием до еды по трети стакана. Прием длительный, не менее месяца. Потом нужен перерыв.
Рекомендуется пить настой при воспалении толстой, тонкой кишки, остром гастрите, язве 12-перстной кишки.
Отвар из семян подорожника. Нужно взять столовую ложку семян, залить стаканом кипятка. Затем нужно потомить смесь на слабом огне 10 минут. Как только остынет, нужно отфильтровать напиток. Пьют его по столовой ложке трижды в сутки до еды. Семена подорожника помогают справиться с метеоризмом, хронической диареей и запорами.
Чем полезен чай из подорожника при язве желудка? Можно взять 6-8 свежих листочков подорожника или 2 ст. ложек сухого сырья. Заварить стаканом кипятка. После того, как настой остынет, процедить. Шесть раз в сутки пьют его по столовой ложке. Дополнительно нужно выпивать по четверти стакана чая натощак утром и перед сном.
Подорожник и курение
Может ли помочь чай из подорожника, чтобы бросить курить? Может, единственное условие — использование молодых свежих листьев. Сухой аптечный сбор в этом не поможет.
Свежие листья нужно измельчить, а затем заварить крутым кипятком. Пропорция — стакан кипятка на столовую ложку листьев. Нужно настаивать смесь около двух часов. Чтобы избавиться от пагубной привычки, нужно придерживаться схемы:
- Первые 2 недели — трижды в сутки по столовой ложке
- Неделя — перерыв
- 2 недели — трижды в сутки по столовой ложке
Эффект будет, если у человека есть желание бросить курить. А чай из подорожника будет очищать организм от токсинов и облегчит отказ от табака.
Чай из подорожника от кашля
При кашле водные настои из подорожника оказывают комплексное воздействие:
- Снимает спазмы
- Устраняет воспаление
- Оказывает отхаркивающее действие
- Повышает иммунитет
Рекомендуют подорожник при следующих заболеваниях:
- При пневмонии
- При простуде
- При бронхите
- При коклюше
- При плеврите
Полезное лекарство приготовить легко. Просто высушенную траву подорожника нужно заварить кипятком. Настоять 5-6 минут. Можно ли подорожник как чай пить при кашле? Можно, в теплом виде несколько раз в сутки не во время еды.
Прекрасное сочетание от кашля — мать-и-мачеха с подорожником. Травы берут в равных количествах и томят на слабом огне несколько минут.
Важно! При влажном кашле рекомендуют добавить к подорожнику и мать-и мачехе почки сосны. Это позволит быстрее вывести мокроту из легких. Пить отвар нужно с добавлением меда.
Полезны комплексные сборы, в которые кроме подорожника входят ромашка, эвкалипт, шалфей.
Кому подорожник противопоказан
Мы рассказали о чае из подорожника, польза которого неоспорима, но некоторым людям не рекомендуется его пить.
- Не следует применять продукты, содержащие подорожник:
- При склонности к образованию тромбов.
- При индивидуальной непереносимости.
- При гиперсекреции желудочного сока.
Это касается только внутреннего употребления. Наружно подорожник можно использовать без ограничений.
Еще больше полезной информации о чае из подорожника, пользе и вреде этого растения, в видеоматериале.