Чай с анисом для кормящих мам польза и вред

Народные рецепты для прибавления молока, чай для лактации – достаточно распространенные и рекомендуемые средства. Насколько они действенны?

Лактационный кризис

В период грудного вскармливания у многих мам возникают проблемы с количеством молока. Малыш даст вам понять, что ему не хватает молока. Он начинает вредничать, выражать свое недовольство, постоянно «висеть» на груди.

Такие моменты называются лактационными кризисами, и с ними нужно бороться и возвращать столь ценный для ребёнка продукт. Читайте в подробнее в статье о лактационном кризисе или смотрите в моем видеоуроке:

Где скрывается причина?

Если мама проходит курс лечения или принимает витаминный комплекс, то нужно в инструкции скрупулезно изучить состав и возможные аллергические реакции.

На вид безобидные препараты могут вызвать не только уменьшение молока, но и его полное исчезновение. О других побочных действиях на организм говорить не приходится. О совместимости лекарств с ГВ смотрите в этом видеоуроке>>>

Прежде чем начинать пить чаи для лактации стоит точно определить – хватает ли ребёнку молока? Поскольку беспокойное поведение малыша под грудью НЕ ВСЕГДА говорит о нехватке молока!

Причины могут быть различными:

1. Боли в животике.
2. Может быть он неудобно лежит.
3. Чего-либо испугался – груднички выдают сильные эмоциональные реакции на внешние раздражители.
4. Неправильное питание, а особенно нехватка жидкости в организме матери.

В этом случае маме нужно побольше пить и добавить в рацион продукты, повышающие лактацию. Также можно попробовать специальные препараты, повышающие лактацию (читайте более подробно о препарате, кликнув на него):

• Апилак для лактации;
• Млекоин для лактации;
• Млечный путь для лактации.

О чаях для лактации

Чай для лактации идёт только как вспомогательная мера для увеличения количества молока, но ни в коем случае нельзя пить чай, ничего при этом не меняя в кормлении грудью и надеяться на волшебный эффект.

Итак, вы решаете испробовать чай для лактации, но ничего про него не знаете?

Из чего состоят

В первую очередь, нужно изучить состав чая. В него может входить тмин, фенхель, анис, крапива, гибискус, ромашка, одуванчик и другие травы.

Они стимулируют выработку молока у кормящей мамы, повышают упругость кожи, улучшают иммунитет мамы и малыша, нормализуют работу желудка. К тому же у каждой травки своя «сфера деятельности»: ромашка используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, одуванчик обладает жаропонижающим действием и т. д. Такие чаи, несомненно, полезны.

В них имеется много витаминов, которые помогают восстановиться маме после родов и улучшить состояние крохи в целом, а так же вернуть драгоценное молоко маме и ребёнку.

О чем говорит название

Далее, нужно обратить внимание на фирму, производящую чай для увеличения количества молока. Их великое множество, поэтому рассмотрим самые популярные.

• Чай Хипп (Hipp) для лактации – является одним из самых популярных, в составе имеет много трав и лактозу.

Не содержит трав-аллергенов, все компоненты чая проверены временем. Такие травы, как фенхель, тмин, анис издавна используются для прибавления молока.

Завоевал много отзывов со стороны мамочек. Имеет достаточно приятный вкус.

Это интересно! Анис, как и фенхель, благотворно воздействует на пищеварение, препятствует образованию газов.

Это положительный момент для организма мамы: маму не будет мучить метеоризм и диарея. Для малыша эффект хорош тем, что не будет образования колик в животике, «пучения».

• Чай Нестик – это быстрорастворимый чай, имеет более низкую ценовую категорию, в отличие от чая Хипп. Но в составе его также имеются травы, лактоза, что и в Хипп, дополнительно включает в себя ромашку и сок шиповника.
• Чай Хумана (Humana) – гранулированный, без красителей и не вызывает аллергию. Многие мамы пишут о его эффективности в период лактационного кризиса, а так же отмечают приятный вкус. К тому же его употребление благотворно для почек и печени. В составе помимо трав имеется витамин С, сахар, малина.
• Чай Лерос (Leros) – точнее, это не чай, а травяной сбор. По мнению мам, уже испробовавших этот сбор, отмечаются не очень хорошие отзывы. Во-первых, у пакетиков нет ярлычков, что уже вызывает неудобство. Во-вторых, многие мамы пишут о низкой эффективности данного средства.
• Чай Бабушкино лукошко – тоже один из самых популярнейших чаев.

В составе имеются травы, разные добавки. Чай может быть просто со вкусом аниса, а может в составе еще и иметь шиповник, то есть этот производитель предоставляет выбор кормящим мамам.

Чай Бабушкино лукошко имеет приятный вкус, обладает высокой эффективностью, находясь в средним ценовом сегменте.

Однако некоторые мамы отмечают, что у малыша может быть аллергия на этот чай. Поэтому, в первые трое суток его стоит принимать небольшими порциями, наблюдая за реакцией ребёнка.

Отзывы о некоторых чаях

Юлиана, Химки:

Большая прибавка последовала от следующего чаепития: утром и вечером чай хипп, после каждого кормления черный чай с молоком и сахаром… уже 4 суток ребенка держу на смесях – сцеживаю грудь по часу…

Ольга, Волгоградская область

Попробовала Бабушкино лукошко, предварительно прочитав об аллергенах. Удивительно: молоко стало прибывать с космической скоростью. У меня, наверное, организм уникальный: на пыльцу цветов аллергия есть, а на шиповник отсутствует. Притом я постоянно наблюдаюсь у аллерголога.

Хотя чаи для лактации обрели популярность, специалисты относятся скептически к их действию.

Они считают пользу от чаев скорее действием самовнушения: думает мама, что у нее от чая для лактации молоко прибудет, оно и прибывает. Но убедительных фактов привести не могут, потому чаи можно считать действенным средством для лактации.

А какой лучше, каждая женщина решит сама: ведь именно она знает свои индивидуальные особенности и свои финансовые возможности.

О чем судачит народ…

Из народных средств широко используется настойки душицы, тмина, цветки ромашки аптечной, корни одуванчика, листья одуванчика (из них делают салат).

Рецепты содержат общие рекомендации:

• Обычно заваривают 1 ч. л. травки на 150 – 200 мл кипятка.
• Настаивают и пьют по 1/3 в течение дня. То есть 1 стакан на 1 сутки.
• Листья одуванчика вымачивают примерно в течение часа в холодной воде для исчезновения горечи, нарезают и смешивают с любой зеленью. Это может быть цветная капуста, лук-вострец, укроп и петрушка.
• Для вкуса необходимо подсолить и приправить любым растительным маслом (лучше оливковым, но подойдет и обычное подсолнечное).

Все приведенные способы: и чаи, и народные средства не являются панацеей. Если чай помог 1 раз, не стоит пользоваться им регулярно.

Постоянные лактационные кризисы могут сигнализировать о неправильном кормлении ребенка, о его неправильной позе при кормлении. Подробнее о том как правильно кормить грудью>>>

Также повторяющиеся кризисы могут быть предпосылкой для какого-либо заболевания у мамы или его следствием. Потому обязательно нужно обратиться к врачу!

В период лактационного кризиса меньше переживайте, обратите внимание на свое питание во время грудного вскармливания, выполняйте основные правила грудного вскармливания, как дополнительную меру принимайте чай для лактации и всё обязательно получится!

Здоровья вам и вашему малышу!

Читайте также другие статьи по теме увеличения лактации:

• Как увеличить лактацию?
• Что нужно делать, чтобы было много грудного молока?
• Кормление по требованию или по часам: какой метод лучше?

При грудном вскармливании женщины нередко задаются вопросом, какие же травы можно использовать для увеличения количества грудного молока и нормализации пищеварения у ребенка. Сегодня мы поговорим о том, как применять анис для лактации и от коликов, какие существуют ограничения, и в чем же польза этого растения.

Польза и возможный вред травы

Анис — известная пряность, с давних времен использующаяся в кулинарии и медицине. Его плоды и семена богаты эфирными маслами и полезными жирами. Кроме того, в нем содержатся витамины группы В, анисовая кислота, белки и ценные минералы: железо, калий, магний, кальций, натрий, цинк и т. д.

Чай, в состав которого входит фенхель и анис, помогает от коликов у малыша и увеличивает лактацию у мамы.

Сегодня, как и в древние времена, анис является лекарством от множества заболеваний. Он имеет противовоспалительные, антисептические, обезболивающие и жаропонижающие свойства. Растение известно, как эффективное лекарство от болей в животе. Оно является отличным спазмолитиком, седативным, мочегонным и слабительным средством. Благодаря этому растение используют в следующих целях:

• от кашля;
• при заболеваниях органов дыхательной системы;
• от вздутия живота;
• для нормализации работы почек;
• от коликов;
• от головных болей;
• для нормализации работы мочеполовой системы;
• для улучшения аппетита;
• от болезней носа и глотки;
• от депрессии, симптомов стресса, апатии;
• для нормализации гормонального фона;
• для улучшения потенции;
• для увеличения лактации;
• от воспаления десен;
• от артрита;
• от мышечных болей;
• от тахикардии;
• от мочекаменной болезни и т. д.

Как и большинство лечебных растений, анис имеет некоторые противопоказания к использованию. Среди них — индивидуальная непереносимость. Даже на самые безопасные продукты каждый организм реагирует по-своему. Анисовое масло запрещается применять беременным и детям до 3 лет. К противопоказаниям относят язвенное заболевание желудка и кишечника, гастриты и повышенную кислотность, острые течения заболеваний мочеполовой системы. Эти запреты являются относительными и применение неопасно. Перед использованием обратитесь к своему врачу за консультацией.

Можно ли использовать анис для увеличения лактации?

Лечебные свойства аниса в области лактации наиболее активно проявляются при использовании масла. Именно в эфире масла аниса содержится больше всего полезных веществ, поэтому рецепты с подогреванием растения менее эффективны. Анис более активный по составу, чем тмин при грудном вскармливании, поэтому применять его не рекомендуется в первый месяц после родов. Женщины отмечают эффективность средства, чего нельзя сказать о клинических исследованиях. Было установлено, что применение аниса совсем не увеличивает лактацию. Большие дозы могут привести к нейротоксическим проявлениям, уменьшить выработку молока. Кроме того, есть подтвержденные случаи отравления анисом у грудничков при употреблении большого количества растения кормящей матерью.

Первый раз пробовать масло аниса следует осторожно в очень маленьком количестве — 1 капля, которую рекомендуется капнуть на сахар или запить молоком. Если на протяжении нескольких дней вы не заметили негативных реакций у себя или у ребенка, можете постепенно увеличивать дозировку. Запрещено пить больше 3 капель анисового масла в сутки. При появлении признаков аллергической реакции следует немедленно прекратить прием и обратиться к врачу. Запрещается длительное использование лекарства. Необходимо периодически делать перерывы.

Помогает ли анис при грудном вскармливании от коликов у ребенка?

Анис известен своими спазмолитическими свойствами. Он эффективен при повышенном газообразовании. Поэтому существует много рецептов народной медицины от колик, включающие в себя этот ингредиент. Как и укроп при грудном вскармливании, анис вы можете принимать сами или давать ребенку напрямую. Как уже было сказано, масло принимать маме можно через месяц после родов. Отвар и чай вы можете пить сразу после роддома. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Использование чая напрямую для ребенка считается более эффективным, но не следует забывать о том, что негативные проявления в таком случае будут более вероятными. Если вы выбрали это средство от коликов, сначала попробуйте чай сами. Начинайте с четверти стакана. Если негативных реакций нет — продолжайте применять, постепенно увеличивая дозировку. Не рекомендуется пить больше стакана напитка в день.

А также вы можете воспользоваться рецептом из видео:

Если нет побочных реакций, можете давать напиток из аниса ребенку. Лучше используйте аптечный чай. Такой продукт более безопасен. Заварите средство согласно инструкции. Начинайте давать с 0,5 чайной ложки, постепенно доводя дозу до рекомендуемой производителем.

Как заварить и принимать анис при ГВ для повышения лактации? Рецепты

Для стимуляции выработки грудного молока рекомендуем заваривать анис как чай, сделать отвар или настой.

Настой из плодов

Настои считаются наиболее концентрированными формами для применения растений, поэтому следует точно придерживаться правил употребления. Не следует применять эту вариацию лекарства, если вы еще не пробовали анис, а ваш ребенок имеет склонность к аллергии.

Состав:

• Молотые семена аниса — 5 г.
• Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

1. Залейте порошок кипятком.
2. Дайте постоять треть часа.
3. Процедите и охладите напиток.

Применение: Пейте настой по 50 мл каждый час. Через 3 дня снизьте дозировку до 3 раз по 50 мл.

Отвар из семян

Этот отвар — простой и популярный вариант применения аниса. В его составе рекомендуют использовать мед или сахар в качестве подсластителя. Помните, что мед является очень сильным аллергеном и запрещен к употреблению без разрешения врача.

Состав:

• Семена аниса — 1 ст. л.
• Кипяток — 1 стакан.
• Мед, сахар — по вкусу.

Приготовление:

1. Залейте семена кипятком в емкости для варки.
2. Варите 30 минут, лучше всего на водяной бане.
3. Дайте настояться и немного остыть.
4. Добавьте мед или сахар при желании.

Применение: Пейте по 2 ст. л. трижды в день.

Если вы хотите разнообразить использование аниса для лактации, можете воспользоваться следующим рецептом.

Чай из аниса, укропа, тмина и фенхеля

Напиток отличается большой эффективностью, так как содержит несколько целебных компонентов. Помните, перед употреблением многокомпонентного средства обязательно необходимо проверить реакцию малыша на каждую составляющую.

Состав:

• Анис — ½ ч. л.
• Фенхель — ½ ч. л.
• Укроп — ½ ч. л.
• Кипяток — 250 мл.

Приготовление:

1. Смешайте семена трав.
2. Залейте кипятком.
3. Варите в течение 5 минут.
4. Укутайте и дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте по 3 столовых ложки за четверть часа до приема пищи или через полчаса после еды.

Готовые анисовые фиточаи

Если вы не доверяете растениям, продающимся на рынке или в продуктовых лавках, или не хотите заморачиваться с поиском и приготовлением, можете купить готовый чай для лактации на основе аниса в аптеке. Они бывают в виде пакетиков или порошков. Обратите внимание: в состав чая может входить несколько компонентов. Не давайте ребенку такой напиток, если вы не проверяли реакцию на каждый компонент. Наиболее популярными производителями детского чая на российском рынке является HIPP, «Бабушкино лукошко» и «Лактавит».

HiPP

Чай для лактации этого производителя представлен в виде порошка, который нужно заваривать горячей водой. Пить его следует согласно инструкции от производителя. Это чай с фенхелем, анисом, тмином, мелиссой и крапивой. Кроме нормализации грудного вскармливания, напиток помогает от колик, улучшает обмен веществ и сон. Обратите внимание, что в состав напитка входят также химические вещества.

Лактавит

Состав чая для лактации этого производителя похож на чай от ХИП, но он обладает более натуральным травяным вкусом, поэтому женщины часто жалуются на неприятный вкус сена. Напиток представлен в виде фильтр-пакетов, которые нужно заваривать и пить как обычный чай несколько раз в день.

Бабушкино лукошко

Основным компонентом напитка является анис, но состав близок к вышеописанным чаям. Чай выпускается в виде фильтр-пакетиков. Производитель рекомендует заваривать напиток до 3 раз в день непосредственно перед употреблением. Несмотря на то, что он является самым бюджетным вариантом, женщины отмечают его высокую эффективность.

Отзывы

Марго, 25 лет

В 3 месяца резко пропало молоко. Что только не делала. И горячее питье, и массаж и теплые ванночки для груди. Все без толку. Купила чай из аниса. На второй день молоко пришло с новой силой. Рекомендую.

Виктория, 21 год

Делала чай из аниса при ГВ. И молока было много, и колики не беспокоили.

Катя, 29 лет

Отвар аниса порекомендовала врач, так как беспокоили малышку колики сильно. Ну не сказать, чтоб вообще живот перестал болеть, но явно легче стало.

Выводы

1. Анис рекомендуется применять при грудном вскармливании.
2. Чрезмерное употребление напитка из аниса мамой может привести к отравлению малыша.
3. Не рекомендуется принимать больше 3 капель масла в сутки. Количество разрешенного чая или отвара зависит от концентрации.

Источник