Что лучше любовь или польза

О том, чем полезен для здоровья секс, мы уже рассказывали неоднократно. Но теперь мы с помощью новейших исследований ученых решили разобраться, чем же полезна для здоровья… любовь. Да, именно та любовь, которая заставляет взлетать вихрем бабочек в животе и думать про любимого сутками напролет!

Более того, речь далее пойдет не только о любви к своему партнеру. Если вы любите своих родителей или бабушек с дедушками, своих сестер и братьев, своих детей, своих близких друзей — все это тоже будет оказывать положительный эффект на наше здоровье и самочувствие. Почему? Разбираемся подробнее на основании последних исследований, проведенных специалистами, медиками и учеными в разных сферах.

• Любовь снижает кровяное давление
  Казалось бы, все должно быть наоборот: присутствие любимого человека рядом учащает сердцебиение, а значит, провоцирует повышение кровяного давления. Но не все так просто. В первую очередь это искреннее чувство снимает стресс — за счет того, что позволяет расслабиться нашим мышцам. Во-вторых, вместе с увеличением частоты сердечных сокращений еще и расширяются сосуды — а это значит, что кровяное давление не будет повышаться. Когда любимый человек находится рядом с вами или в поле зрения, пульс постепенно утихает, а вот сосуды продолжают еще некоторое время оставаться расширенными. Таким образом, это — отличный способ понизить поднявшееся кровяное давление и избежать многих проблем со здоровьем. К такому выводу пришли ученые из Департамента здоровья в США, наблюдавшие за супружескими парами. У счастливых супругов давление было намного меньше в среднем, чем у тех пар, которые были несчастливы в браке.

• Любовь повышает иммунитет
  Всем нам прекрасно знакома ситуация, когда ваш партнер заболевает — это неизбежно тянет за собой и ваше заражение, ведь вы не можете отказаться от объятий, поцелуев, да и просто банального нахождения рядом. Но если речь идет не о передаче вируса, а о повседневном общении, в большинстве случаев отношения с любимым способны повысит иммунитет, а не понизить его. Так или иначе, во время телесных контактов, объятий, поцелуев и сексапроисходит обмен бактериями и микрофлорой. Поэтому, как правило, болезни в паре будут идентичными. Но в то же время увеличивается количество полезных антител, позволяющих бороться с инфекциями и поддерживать нормальное функционирование иммунной системы. А еще в счастливых отношениях у партнеров вырабатывается большое количество окситоцина — так называемого гормона привязанности. Именно он обладает способностью подавлять негативные внешние влияния, приводящие к постоянным частым болезням.
• Любовь продлевает жизнь
  Институт изучения продолжительности жизни (да, есть такой в США) провел интересные исследования, в ходе которых выяснилось, что те супружеские пары, которые довольны своим браком, ценят, уважают и любят своего партнера, живут гораздо дольше. Отсутствие стрессов, недовольства (как явного, так и скрытого), ссор, а также взаимопонимание и поддержка близкого человека способствуют более продолжительной жизни — заявили ученые. В частности, счастливые пары не только живут дольше, но и реже болеют такими «старческими» недугами как атеросклероз, болезнь Альцгеймера и Паркинсона, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, проблемы с суставами (артрит и артроз), деменция и т.п.
• Любовь помогает похудеть
  Замечали ли вы, что влюбившись, вы сразу же теряете несколько килограмм? Это объясняется достаточно легко. Организм попадает в состояние стресса, но стресс этот, несмотря на то, что тоже провоцирует выработку адреналина, — положительный, а не отрицательный. То есть, переживаемые вами эмоции и встряски, которых не избежать, если человек вам действительно интересен (особенно на самом начальном этапе отношений), и вправду могут активизировать обмен веществ и затраты калорий. Поэтому смело влюбляйтесь и худейте! А еще — занимайтесь сексом, ведь это приятное занятие вполне может заменить фитнес. Правда, ученые из Гарвардской медицинской школы утверждают, что эффективнее всего худеть позволяет не сам процесс полового акта, а получаемый в итоге оргазм.
• Любовь устраняет депрессию
  Неразделенная любовь, конечно же, может спровоцировать депрессию, а не устранить ее. Но на самом деле, любовь взаимная способна полностью исцелить многие нервные заболевания и даже психические отклонения. Американские ученые изобрели даже особую шкалу, по которой можно определить, насколько человек склонен к депрессии. Так вот, счастливые пары, даже не будучи в браке, показали явное преимущество над теми, кто не любил и не имел постоянного партнера. По этой шкале они были подвержены депрессии примерно на 3-4 балла меньше (около 20-25%), чем те, кто не познал любовь. К тому же, любовь провоцирует химические реакции в организме и выработку большого количества гормонов, которые положительно влияют на нервную систему, укрепляют психику, избавляют от депрессивных состояний и неврозов и делают человека более стрессоустойчивым.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!

“Если в нас любовь живет, мы вечные.”

Генрих Гейне

Любовь – это постоянный и очень мощный источник энергии, который так необходим любому человеку. Только мысль о том, что тебя дома ждет любящий человек, окрыляет и позволяет справиться со всеми трудностями. Любовь действительно необходима человеку…она делает нашу жизнь ярче и меняет нас самих, заставляя развиваться и не переносить негатив на окружающих.

Любовь – это искренние чувства, которые могут соединить людей и заставить их прожить вместе долгое время. Любовь необходима человеку, она заставляет людей закрывать глаза на неприятные привычки своих партнеров и менять себя, чтобы искоренить такие же привычки в себе самом.

И конечно, любовь — это стабильность и надежность. День за днем вы узнаете друг друга лучше, у вас больше нет тайн и секретов, наблюдаете за реакцией возлюбленного на окружающие вас обстоятельства и жизненные ситуации. Одним словом, вы сближаетесь и все это благодаря прекрасному чувству.

Почему любовь так необходима человеку

Любовь необходима человеку для того чтобы найти того самого и единственного. Связь между вами становится все прочнее, и вот вы уже не разделяете, друг друга на «он» и «она», а живете как единое целое, и что самое приятное, вы полностью доверяете своему партнеру.

И вот вы уже настолько близки, что следующий шаг неизбежен. И тогда появляется новая ячейка общества, именуемая семьей. Любовь важна и необходима человеку для того чтобы была счастливая семейная жизнь: появление детей, обустройство домашнего очага, спокойные семейные будни и радостные праздники. Но все же, как найти свою любовь в этом огромном мире?

Как найти свою любовь?

Каждый задумывался над тем, что, когда же он встретит свою второю половинку и обретет любовь. Кто-то пытается приблизить эту встречу, регистрируясь на различных сайтах знакомств или посещая другие места, где можно встретить свою половинку, а кто-то предпочитает просто ждать и надеяться, что эта встреча произойдет само-собой. И все же, если вы читаете эту статью, то относитесь к первой группе и вот несколько советов, которые помогут вам найти любовь:

1. Полюбите себя

Невозможно найти человека, который полюбит тебя, при этом не будучи уверенным в себе. Ни в коем случае не стоит превращаться в самовлюбленных, страдающих от нарциссизма людей. Просто поверьте, что вы достойны любви, она необходима всем.

2. Создайте образ своей второй половинки

Просто закройте глаза и представьте человека, с которым вы хотите прожить всю свою жизнь. Будет ли ваш партнер красивым, или вы не обращаете внимания на внешность, будет ли он хотеть иметь детей, будет ли он уметь готовить и т.д. После того, как образ появится в вашей голове, запишите его, а лучше запомните. И не забывайте, что наши мысли материализуются.

3. Займитесь чем-нибудь новым

Чем больше новых мест и людей вы узнаете, тем больше шанс найти вашу половинку. Но нельзя же просто выйти из дома и, став посереди улицы, ждать, что вот-вот появится он или она, поэтому нужно сделать небольшой анализ мест, где самый большой шанс найти ваш идеал.

Вы же не будете искать балерину в строительном магазине или строителя в магазине для художников. Как в фильме «Эффект бабочки» — один шаг с вашей стороны может привести к самым разным последствиям.

Откажитесь от бесполезных отношений. Чем больше ненужных связей, которые требуют от вас затрат времени и сил, вы заведете, тем меньше этих самых сил и времени у вас останется на поиск своей половинки.

Почему любовь так необходима человеку

Правила любви

Предположим, любовь найдена, но как же сохранить это чувство и не расстаться через несколько месяцев, услышав клишированную фразу: «Мы не подходим друг другу». И вот несколько правил, которые помогут построить отношения, достойные называться любовью:

— будьте готовы меняться, но не требуйте перемен. Чаще всего отношения разрушаются как раз из-за бытовых трудностей, которые раздражают партнеров. Самая распространённая ошибка – пытаться изменять партнеров помимо их воли, что чаще всего приводит только к одному – к скандалам. Единственный способ попробовать что-то изменить в другом человеке – дать ему мотивацию, которая заставит партнера обдумать свои недостатки и, может быть, даже изменить себя в лучшую сторону, но лучше всего просто принять его таким, какой он есть;

— любовь необходима человеку, но она должна быть обоюдной. В идеальных отношениях чувства двух партнеров совершенно равноправны. Тогда ни один из них не сможет предать другого, тем самым разбив его сердце и изранив душу. Отношения же, где один позволяет любить себя, а другой просто фанатично любит, ни к чему хорошему не приведут;

— нельзя бояться трудностей. Трудности возникают у любой пары, даже самой крепкой и гармоничной, но, если все-таки кризис произошел, вы обязаны решить его вместе. Вы должны стать командой, которая общими усилиями вырулит корабль ваших отношений к счастливому будущему;

— доверяйте партнеру. Если вы будете относиться к партнеру, как к своей собственности, каждый день обвиняя его во всех смертных грехах, то будьте готовы к тому, что человеку надоест терпеть незаслуженные обвинения, и он сделает все то, в чем вы его обвиняете.

Доверяйте своему партнеру, и он будет доверять вам. И помните, что не чувство долга, а искренние доверительные отношения позволят вам надолго остаться друг с другом.

Любовь необходима каждому человеку, но, чтобы ее найти, обрести и не потерять нужно слушать свое сердце, быть терпимее и заботливее.

Доверие, отсутствие требований и наличие искренней заботы –
вот основные ингредиенты счастливой жизни. А счастливые отношения — залог успеха в жизни.

Любите и будьте любимы!

Если вам понравилась наша статья, ставьте Like и подписывайтесь на наш канал. Ежедневно мы публикуем интересные статьи на тему отношений и путей достижения счастья.