Чтобы вместе прекрасно и с пользой

Приветствую, друзья! Составила список интересных, развивающих и просто душевных вещей. Некоторые можно делать вместе с детьми или внуками, какие-то компанией друзей, да хоть вдвоём, если желаете )

Яндекс картинки

Расскажу о том, как мы проводим иногда время с семьёй и близкими, надеюсь и вам что-то пригодится из списка:

1. Собираемся вместе и рассказываем истории из жизни. Как познакомились с мужем, про бабушек/дедушек, любимых близких и про тех, кого уже нет рядом. Вспоминаем какими они были, как жили, что любили и каким важным качествам нас научили, как это нас изменило.

Моего папы давно нет с нами, но по таким историям, дети представляют какой он был и искренне любят дедушку, восхищаются его характером и в чём-то хотят быть похожими на него.

2. Готовим еду вместе. Дети учатся не только готовить, но и экспериментировать, прибирать за собой, мыть посуду и договариваться. Мы за пару лет совместно придумали море разновидностей лимонадов, коктейлей, мороженого и салатиков и стратегий по помогательству родителям )

3. Устраиваем вечер, как в ресторане или кафе. А теперь всё, что наготовили, да при свечах или гирляндах, в уютной семейной обстановке — очень поднимает настроение.

4. Совместный просмотр фильмов. Здесь, как с музыкой и книгами, когда прививают хороший вкус и пример достойных или не очень поступков.

Диапроектор

5. А ещё мы купили старый проектор и плёнки, как в детстве (помните?)) и нам приятно и дети просто в восторге. До сих пор помню, как же сильно я ждала в детстве вечера, когда папа снова натянет белую простыню, достанет синий проектор, поставит его на табуретку и начнёт вкручивать хрустящую плёнку. Я сидела у мамы на коленях и она читала, а папа крутил

6. Музыкальные вечера и танцы. Старшая дочь обожает Фрэнка Синатру и мелодию саксофона, а я всё мечтаю приобрести граммофон с пластинками.

7. Чтение книг вместе, это очень развивает мышление, воображение, расширяет словарный запас и прививает детям любовь к чтению. Есть множество детских книг, которые мы тоже с удовольствием перечитываем.

8. Вечера искусства и науки. Всё, что считаем нужным: от истории моды, до кораблестроения. Здесь главное, если самому интересно, то детям точно понравится, ведь это от сердца.

9. Настольные игры. Также игры-бродилки, с кубиками и фишками, обожаем их всей семьёй, помимо отличного настроения они развивают и сближают.

10. Играем в домашний театр, он раскрепощает и развивает воображение, учит коммуникации. Костюмы не шьём, но придумываем, что-то из подручных средств или достаём кукольный театр. Играем сцены из книг или придумываем сами.

11. Пазлы, крокодил, фанты, прятки. Пазлы, кстати, можно потом приклеивать на картон, получается картина. Малыши очень любят это дело, только и следи, чтоб себя не приклеили куда-нибудь )

Воздушный птиц

12. Спортивные игры, как дома, так и на улице. Обычно нам лень делать зарядку утром, а вот вечером перед ужином, дети с удовольствием присоединяются к тренировке. Катаемся на велосипедах, роликах или играем в мяч, запускаем воздушных змеев или просто торчим в песочнице.

13. Иногда просто гуляем в парке, едим мороженое и сахарную вату, разговариваем и строим планы, ищем интересные места в городе, в которых мы ещё не бывали.

14. Собрали город из картона, с дорогами, достопримечательностями, парком, площадкой и кукольный домик, затеяли в нём ремонт и посадили мини огород.

15. Изучаем вместе географию, разные страны, города, куда бы хотели поехать и почему, какие места там есть и чем они интересны. Планируем совместный отпуск. Даже если у вас сейчас нет средств, чтобы рассекать моря и океаны, можно поехать на озеро с ночёвкой или в соседний город в парк отдыха, важно менять окружающую картинку.

Надеюсь эти вещи помогут и вам увлекательно провести время и натолкнёт на новые идеи. Ставьте палец вверх, если было полезно. Напишите, как вы проводите время со своими близкими? Что бы добавили в мой список?

Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить. Всех благ и до скорой встречи!

Источник

Успешная жизнь в паре является не только фундаментом ваших отношений, но и сохранения здоровья для вас обоих.

Если у вас нет времени на чтение, вы можете прослушать эту статью:

Уважение друг к другу, предоставление друг другу свободного пространства или совмещение вкусов и интересов – вот некоторые стратегии, которые помогут вам улучшить повседневную жизнь. И не только!… Далее мы представим 10 советов для совместной жизни, которые должна знать каждая пара.

1. Уважение необходимо

Все здоровые отношения основаны на взаимоуважении. Таким образом, первый из 10 советов парам для того, чтобы успешно жить вместе, – это уважать своего партнера и ожидать такого же уважения к себе.

Независимо от того, насколько они злы, словесные оскорбления, психологическое или физическое насилие, унижения и любые обиды не являются частью здоровых отношений и не способствуют полноценной жизни вместе в паре.

2. Вместе не означает, что вы всегда вместе

Если вы хотите жить как пара, не ставя под угрозу отношения, важно понимать, что каждому нужно свое пространство. Есть занятия, которыми вы можете наслаждаться вместе, а есть и другие увлечения, которыми лучше заниматься индивидуально.

Важно понимать, что, хотя вы и пара, вы не перестаете быть людьми с особыми свойственными только вам потребностями. Предоставьте друг другу пространство и время для развития своих личных интересов и удовольствий, так как это очень важно.

Читайте также:  Все о пользе воды с лимоном

3. Счастье строят два человека

Среди 10 ключевых вещей для совместной жизни, важно помнить, что другой человек не несет ответственности за ваше счастье. Никто не может сделать вас счастливым, потому что счастье создается двумя людьми.

Это ежедневное занятие, состоящее из мелких вещей и деталей. Важно, чтобы вы научились быть счастливыми сами по себе, так как зависимость от кого-то всегда заставляет вас чувствовать себя несчастным и подавленным.

Если вы будете настаивать на партнерстве, чтобы сделать вас счастливым, вы только создадите ненужную напряженность между вами. Это давление не имеет смысла, так как вы должны работать над собственным счастьем и гармонией в отношениях так же, как должен и ваш партнер.

4. Вы должны принять своего партнера таким, какой он есть

Одна из самых неприятных ситуаций, возникающих в отношениях, которые могут повлиять на вашу счастливую совместную жизнь – это пытаться изменить человека.

Так же, как важно принять достоинства другого человека, важно принять его недостатки, и точно также партнер должен принять ваши. Терпение необходимо в любых отношениях.

Не боритесь, чтобы изменить своего партнера. Боритесь, чтобы создать хорошие отношения, живя вместе, несмотря на все имеющиеся недостатки у вас обоих.

5. Работа в команде

Дело не в том, у кого больше власти. Речь идет не о том, чтобы один взял контроль, а другой следовал за ним. Один из 10 факторов успешной совместной жизни в паре – это сотрудничество и работа в команде.

Разделите задачи повседневной жизни и добросовестно их выполняйте. Всегда будьте готовы помочь друг другу. Это очень важно, когда рутина повседневности начинает вас засасывать.

6. Рутина также имеет моменты удовольствия

Вы должны отводить время для себя, для того, что вам нравится, для увлечений, которые объединяют вас, чтобы вы могли приятно провести время вместе.

Отложите в сторону то, что касается работы, обязанностей или совместного времяпровождения с семьей и друзьями. Вы должны иметь возможность просто побыть друг с другом.

7. Научитесь ставить себя на место друг друга

Сопереживание является основой в любых человеческих отношениях, а также является одним из самых фундаментальных ключей к совместной жизни.

Вы должны научиться понимать своего партнера. Поставьте себя на его место и приложите усилия, чтобы понять его мнение, вкусы или увлечения, которые вы не разделяете, так как они также являются частью этого человека.

8. Не переставай говорить “Я тебя люблю”

Может быть, ваш партнер уже знает это, и вы, без сомнения, выражаете любовь в повседневных действиях, но очень важно, чтобы вы никогда не переставали показывать свою любовь.

Построение отношений, основанных на любви, очень важно, поэтому не забывайте время от времени сообщать другому человеку, насколько он важен для вас.

9. Вы всегда должны общаться

Связь – это одна из основ успешных отношений в паре, поэтому вы никогда не должны этого упускать. Вы должны знать, как выразить себя. Если вы будете молчать о том, что может вас раздражать или беспокоить, это только сделает проблему намного больше и вызовет серьезные конфликты.

Лучший способ решения проблем будет состоять в разговоре о них, и, в конечном итоге, к их совместному решению. Важно, чтобы вы поддерживали открытость каналов связи с вашим партнером, чтобы легче было говорить о чем-то, когда наступит необходимость.

10. Ваш партнер на первом месте

Важно, чтобы вы ставили друг друга выше, чтобы как удовлетворить потребности, так и создать атмосферу уважения, привязанности и сотрудничества, которая полностью была бы свободна от напряжения.

Бесполезно быть полностью вовлеченным в работу, детей или содержать дом в порядке, если у вас нет времени, чтобы наслаждаться жизнью, как семейная пара, радовать друг друга и делиться временем друг с другом.

Хороший способ поставить вас и вашего партнера на первом месте – посвятить одну ночь в неделю свиданию. Тот факт, что вы живете вместе, не означает, что вы не можете пойти поужинать или выпить. Выделение одной ночи в неделю, чтобы выйти за рамки обыденности сохранит ваши отношения здоровыми и облегчит домашние дела.

Читайте другие наши статьи:

Как заставить парня забыть о своей бывшей

5 женских прелестей возбуждающих мужчин

Как соблазнить мужчину разговором

7 советов, как не раздражать вашего мужчину

Понравилась статья? Жми палец вверх! Сохрани к себе и поделись с друзьями.

Источник

Знаете, чем занимаются 95% семей с детьми, когда собираются вместе? Чаще всего либо хозяйственными заботами, либо сидят с планшетами в руках. А ведь хочется проводить время вместе так, чтобы остались приятные воспоминания, чтобы дети потом своим детям рассказывали, о том «как мы всей семьей…». Я собрала 15 идей, как весело провести время всей семьей, как разнообразить семейный досуг дома с детьми разного возраста и заодно сплотиться как команда.

1)      «Обнимашки и щекотки» на кровати. Можно начинаться уже с грудничками: папа щекочет пятки малышу, тот хохочет и пытается спрятаться за маму, а мама случайно падает на папу, сверху плюхается малыш. Всем весело! Это наша самая любимая семейная игра.

Читайте также:  Китайский чай польза или вред

2)      Фотосессия. Достаньте любимое платье, которое давно пылится в шкафу, принарядите мужа и карапуза, выберите подходящий фон и сделайте много совместных фотографий. Для самых маленьких есть классный наклейки с надписями типа «6 месяцев» или «мой первый суп», которые клеятся прямо на одежду малыша и легко убираются после. Получаются поистине «говорящие» фотографии 🙂 Такие таблички легко изготовить и самим: пишем на листке бумаги «Первый день лета», «Выпал первый молочный зуб» и т.п.

3)      Крепость из стульев и одеял. Все дети (и некоторые взрослые) любят забираться в маленькие домики. Сделать такое укрытие нетрудно: три стула, поверх них парочка одеял – крепость готова! Мы любим залезать в спорткомплекс, накрывать его сверху пледом, брать с собой фонарик, несколько любимых игрушек, печенье и представлять, что мы в домике.

4)      Дом в доме также можно изготовить из картонной коробки. Ниже инструкция (с сайта издательства Манн, Иванов и Фербер), как это сделать. Если уже пробовали такие сооружения изготавливать, поделитесь опытом в комментариях. Я пока жду подходящей коробки для экспериментов.

5) Совместное приготовление пищи. Я помню, как мы в детстве всей семьей лепили пельмени вручную, у каждого была своя зона ответственности, а пельменей потом хватало надолго. Даже малышей уже можно привлечь (а папу и подавно) в приготовлению простого печенья: раскатать тесто, с помощью формочек вырезать печенье и конечно вместе есть свежую выпечку – «Это я такую елочку сделал!», «А я – вот это зайчика».

6)      Строим вместе! Есть такие игрушки, которые часто нравятся взрослым даже больше, чем детям, например, конструкторы Лего. Бывает интересно вместе собирать подводную лодку по инструкции или строить из цветных кирпичиков целый город из домов, магазинов, кафе, заправок… Иногда я увлекаюсь даже больше, чем мой сын 🙂 Есть еще взрослые любители Лего?

7)      Настольные игры. Отличная идея для дождливого вечера, когда пришлось отменить прогулку. Начинаем играть в самые простые: ходилки с кубиком, мемори, «где лишнее», со школьниками можно уже наравне сражаться в Румикуб, Шакал, Имаджинариум, обычные карты. Меня папа научил играть в преферанс, когда мне было 6 лет 🙂 А в какие настольные игры с детьми играете вы?

8)      Большие паззлы из 500 и более деталей. Уютно расположившись возле стола с тысячей мелких деталей, вместе собирать целостную картину, обсуждать как прошел день, выслушивать истории из  школы. Такой вариант подойдет для усидчивых детей от 7 лет.  Я сама как-то провела несколько выходных над паззлом в 1000 штук, начнешь – и очень сложно остановиться, кажется, ну вот еще кусочек пристоою и все 🙂

9)      Домашний театр. Чем больше детей в семье, тем лучше для домашних постановок. Это могут быть и кукольный театр (персонажи на палочках) или полноценный спектакль о нелегкой судьбе Колобка. Сам процесс подготовки очень сближает. Если каждому отводится своя роль, а актеры обязательно соврут аплодисменты родственников на ближайшем празднике. Впрочем, зачем ждать какого-то события, если можно снять постановку на видео?

10)   Украшение или подготовка к Празднику. Я вспоминаю Новый год: как папа приносит елку, как мы вместе ее наряжаем, как вырезаем снежинки для украшения окон. С сыном второй год подряд делаем Новогодний адвент-календарь и весело проводим время. Но не обязательно ждать Нового года, чтобы вместе украсить дом, можно выбрать любое событие из календаря праздников или под настроение, например ждем гостей на вечер в испанском стиле (заодно можно детям больше о Испании рассказать) или подготовить дом к приходу лета, тематически украсить.

11)   Детям постарше будут интересны семейные альбомы: как выглядела мама, когда училась в школе? А каким был папа в институте? Доставайте и сдувайте пыль со старых архивов, если у вас еще есть альбомы с распечатанными фотографиями или фотокниги. У нас – почти нет, зато есть огромная медиатека с наших совместных путешествий. Как Пашка подрастет, будем включать хроники поездок и рассказывать сыну, как мы с папой в 20 лет махнули на машине из Новосибирска до Парижа через всю Европу и обратно 🙂

12)   Квест по поиску «клада» в квартире. В качестве клада может быть подарок или какие-то вкусности. Для первого раза подойдет вариант с записками. Первая от коробки с зефиром: «Ой, нас украл Бармалей! Срочно спаси нас! Последний раз нас видели на кухне в ящике с посудой». В ящике с посудой будет следующая подсказка: «Проверь самое холодное место в доме» (холодильник) и т.д., насколько позволит ваша фантазия. В качестве подсказок используйте фотографии с необычного ракурса, ребусы и шифрованные загадки. Я собираю материал на эту тему, если будет интерес у читателей – сделаю пост с вариантами квестов.

13)   Генеалогическое дерево. Хорошо ли ваши дети знают бабушек и дедушек? А прабабушек и прадедушек? Пока вы сами еще помните, возьмите ватман и нарисуйте семейное генеалогическое дерево, если сможете найти фото и добавить немного информации о родственнике, будет здорово. У нас висело совсем простенькое «дерево» и с бабушками, дедушками и долго радовало Пашу. На январских праздниках я собрала информацию о своих прабабушках и прадедушками, теперь хочу ее оформить и сохранить в подобном виде.

Читайте также:  Вода лимон мед вред польза

14)   Коллаж мечты. Наверняка многие слышали про эту популярную методику исполнения желаний. Кто-нибудь уже пробовал сделать его? Я подобный коллаж делала для себя в этом году в первый раз, так что пока не могу подтвердить эффективность 🙂 Зато могу уверенно сказать, что это занятие интересное и творческое, к которому можно привлекать всю семью, вместо думать о том, чего бы хотелось от следующего года? Куда съездить? Чего достичь? А потом наклеить картинки, которые ассоциируются у вас с исполнением желаний. Повесить на видное место и ждать сбычи мечт.

15)   Помощь тем, кто нуждается. Научить детей добру можно только своим примером. Попробуйте собрать ненужные игрушки, книжки, одежду и объяснить ребенку, что вы их собираетесь отдать тем детям, кому повезло гораздо меньше, у кого нет родителей.  Или вместе отправить открытку и письмо тем, кому нужна поддержка.

Напишите в комментариях, что вы уже делаете дома всей семьей вместе? Какие из идей вам понравились?

Источник

Чувствуете ли вы, что избегаете своего партнера?

Или чувствуете, что он словно ускользает от вас?

Чувствуете ли вы, что у вас больше нет общего (а ведь совсем недавно у вас были общие интересы и страсть)?

И вы чувствуете, что редко проводите время со своим партнером?

Наконец, вы все еще чувствуете, что не знаете много о своем партнере?

Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, настало время для того, чтобы внести в отношения изменения.

Как вы можете исправить отношения, балансирующие на краю пропасти?

Конечно, с помощью общения.

Интимность (эмоциональная, физическая и духовная) также является ключом к тому, чтобы стать ближе к вашему партнеру.

Коммуникация и близость не только хороши, когда возникают конфликты, эти два элемента чрезвычайно важны ежедневно, потому что они помогают укрепить вашу связь. Узнать больше о своем партнере – это ключ к счастливым, долгосрочным отношениям.

И что же вы можете сделать прямо сейчас?

Ниже перечислены 17 вопросов, которые помогут вам и вашему партнеру стать ближе.

1. За что в вашей жизни вы больше всего благодарны?

2. Если бы хрустальный шар мог что-то рассказать о вас, жизни, отношениях, дружбе и / или будущем, что бы вы у него хотели спросить?

3. Какое величайшее достижение в вашей жизни?

4. Назовите пять вещей, совпадающие у вас с вашим партнером? Пять вещей, которые вас отличает?

5. Насколько важна любовь, привязанность и физическая близость (секс) в отношениях?

6. Какого питомца вы хотели бы завести?

7. Что вас радует в отношениях? Что заставляет грустить?

8. Каковы ваши самые заветные воспоминания в отношениях?

9. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?

10. Каковы ваши отношения с вашей матерью, отцом и / или братьями и сестрами?

11. Где вы видите себя и как выглядят эти отношения через 1, 5, 10, 15 и 20 лет?

12. Вы бы хотели жениться и иметь детей в будущем? Если да, то когда бы вы этого хотели?

13. У тебя много друзей? Если нет, то как ты думаешь, в чем причина? Если да, то сколько лет вы дружите?

14. Интересна ли вам политика? Каковы ваши политические убеждения?

15. Вы верующий? Если да, то, что вам нравится в религии? Если нет, то почему?

16. Вам нравится Ваша работа? Сотрудники? Если да, то почему? Если нет, в чем причины?

17. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.

Почему эти вопросы эффективны?

Эти вопросы эффективны, поскольку они предоставляют вам всестороннее представление о вашем партнере.

Они помогут вам понять человека, с которым вы можете провести остаток своей жизни.

Вопросы дают возможность «раскрыться» вам и вашему партнеру, что помогает сблизиться эмоционально.

В конечном счете, эти вопросы помогут вам по-настоящему узнать своего партнера, глубоко – на другом уровне. Что делает его счастливее? Что его раздражает?

А вы обращали внимание, что обычно спрашиваем своего партнера: «Как дела?».

А как часто спрашиваем его / ее: «Кто ты?». Важно знать, кто ваш партнер, и не только в отношениях, а в жизни, в дружбе, с семьей и друзьями, с коллегами и даже с незнакомцами.

Зачем? Ну, потому что именно тогда вы становитесь реальными, создавая чувства доверия, любви, уважения и приверженности.

Когда можно использовать эти вопросы?

Отличное время для использования этих вопросов – если вы только начали встречаться и не очень много знаете о своем партнере – его / ее прошлом опыте, его убеждениях, планах на будущее и т. д.

Также, хорошее время для того, чтобы задать эти вопросы, если вы вместе в течение длительного времени и чувствуете, что вы «теряете связь» друг с другом.

Другими словами, эти вопросы приблизят вас друг к другу.

В любом случае, это прекрасная возможность провести время вместе с пользой для ваших отношений!

Взаимной любви и искренности вам 🙂

Источник