Цветочная пыльца польза и применение детям

Продукты пчеловодства давно славятся своими полезными, лечебными свойствами. Сегодняшняя статья посвящена пчелиной пыльце, а именно её пользе для детей и правилах употребления.

Основные свойства пыльцы

Пыльца или, как её называют пчеловоды обножка, богата большим количеством полезных элементов.

Знаете ли вы? Употребление 30 г пыльцы в день, покрывает суточную потребность человека в аминокислотах.

Каждый из присутствующих веществ обладает полезным для растущего организма свойством:

• витамин А (ретинол)- участник процесса выработки коллагена, восстанавливает ткани слизистых оболочек, усиливая их защитные свойства, препятствует проникновению микробов;
• бета-каротин – отвечает за остроту зрения, предотвращает болезни хрусталика глаза;
• витамины группы В (В1, В2, В5, В6) – здоровое развитие ЦНС, выработка антител от вирусов и инфекций, поддержка кроветворения, участник процесса формирования эритроцитов;
• С (аскорбиновая кислота) – активность иммунной системы, нейронные связи мозга, эластичность кровеносных сосудов и капилляров;
• Д (кальциферол) – помогает усваивать кальций, что важно для костей и зубов. Является медиатором нервных импульсов между клетками и волокнами тканей, необходим для профилактики рахита;
• Е (токоферол) – ускоряет регенерацию тканей при травмах, отвечает за нормальное деление клеток кожи и клеточное дыхание, участник обменных процессов;
• РР, НЭ (никотинамид, ниацин) – необходим для здоровья сердца, кровеносной системы, предупреждает диабет;
• калий – обеспечивает нормальную работу мускулов, сердечной мышцы, преобразовывает глюкозу в энергию;
• кальций – «стройматериал» для костей, зубов, мышечных и соединительных тканей, повышает сопротивляемость стрессам, участник белкового синтеза;
• магний – принимает активное участие в биохимических процессах организма, выработке энергии, улучшает функцию надпочечников и выработку половых гормонов;
• фосфор – улучшает структуру костной ткани и зубной эмали, помогает усвоению белков и витаминов, участвует в развитии ферментативной системы;
• кобальт – важен для щитовидной железы, нервной системы и функции печени. Помогает усваивать железо, снижает уровень холестерина, участвует в синтезе молекул ДНК и РНК;
• марганец – участвует в развитии хрящевой и костной ткани, окислительно-восстановительных процессах, регенерации клеток, усвоении организмом витаминов и кислот;
• молибден – участник процессов обмена бжу, укрепляет зубную эмаль, способствует усвоению и эффективной работе антиоксидантов;
• хром – регулирует уровень сахара, участник синтеза нуклеиновых кислот, обеспечивает нормальную циркуляцию крови.

Кроме перечисленных витаминов и минералов в составе присутствуют аминокислоты и прочие вещества, которые также важны для иммунитета, работы систем детского организма. Химический состав пчелиной пыльцы.

Особенно важны незаменимые кислоты (изолейцин, фенилаланин, триптофан), необходимые для усвоения школьного материала:

1. Повышают концентрацию внимания.
2. Улучшают функцию памяти.
3. Способствуют развитию аналитического и абстрактного мышления.
4. Помогают снять напряжение и восстановить силы.

Можно ли давать пыльцу детям

Как видно из вышеописанного, минералы и витамины принимают участие в работе, практически, всех органов и систем. Детский организм не сформирован до конца, поэтому недостаток полезных элементов ощущает особенно остро, реагируя на него заболеваниями.

Обножка – один из продуктов, способных пополнить львиную долю требуемых веществ. Поэтому применять продукт детям можно, но рекомендуется ознакомиться с некоторыми правилами и предостережениями.

С какого возраста

Согласно мнению большинства педиатров, продукты пчеловодства, включая пыльцу, не рекомендуется давать детям младше 3-х лет. Незрелая ферментативная система детей может не справиться с обилием активных элементов в составе продукта.

• В результате могут возникнуть проблемы с пищеварением, побочные эффекты:
• головная боль;
• тошнота;
• рвота;
• диарея.

Кроме того, цветочная пыльца является аллергеном, а детская иммунная система ещё недостаточно развита, чтобы сопротивляться им.

Важно! Если у ребёнка отсутствует непереносимость продукта, её можно спровоцировать, употребляя пыльцу в столь нежном возрасте.

Правила и нормы употребления

Принимать обножку рекомендуется перед едой за 30-40 минут, не глотая сразу, подержать некоторое время во рту. Таким образом, активные компоненты продукта лучше усваиваются. Чтобы не смущать ребёнка специфическим вкусом пыльцы, её можно замаскировать в каком-либо блюде.

В качестве профилактики сезонных и прочих заболеваний, для общего укрепления организма проводят месячный курс приёма, повторяя с интервалом в 3-4 месяца.

Дозировка продукта зависит от возраста ребёнка:

• до 7 лет – 1/3 ч. л. 1 раз в сутки;
• 8-12 лет – 0,5 ч. л. 2 раза в сутки;
• старше 12 – 1 ч. л. дважды в сутки.

Противопоказания

• Употребление пыльцы может нанести вред здоровью при таких болезненных состояниях:
• аллергия на продукты пчеловодства;
• гемофилия;
• психосоматические проблемы;
• нарушена функция печени;
• гипервитаминоз.

Знаете ли вы? Пчёл можно приучить добывать пыльцу с определённых растений, подкармливая их медовым сиропом желаемого монофлёрного сорта.

Полезные рецепты на основе пыльцы

Обножка входит в состав многих лечебно-профилактических смесей.

Некоторые рецепты для укрепления детского здоровья:

• проблемы с сердцем или сосудами – пыльца принимается в дозировке согласно возрасту трижды в день;
• пониженное давление – продукт смешивают с мёдом в равных количествах и принимают натощак;
• анемия, авитаминоз – возрастную дозировку размешивают в стакане молока с 1 ч. л. мёда и пьют по полстакана в день;
• при стрессах и тревожных состояниях, расстройствах сна – обножку 20 г, маточное молочко 2 г и мёд 500 г смешивают. Смесь хранят в тёмной посуде в холодильнике, употребляют по 1 ч. л. дважды в сутки;
• при заболевании носоглотки – 10 г пыльцы, 200 г мёда и 30 г сока алоэ смешать. Хранить в тёмной таре, принимать по 1 ч. л. до 3-х раз в день, за полчаса до еды;
• проблемы с пищеварением, повышенная кислотность желудочного сока – мёд с пыльцой в равных долях разводят в стакане тёплой кипячёной воды. Смесь нужно выпить в течение суток, разделив на порции.

Обножка – один из самых ценных продуктов пчеловодства, особенно для растущего и развивающегося организма.

Важно! Перед лечебным или профилактическим курсом следует обратиться за консультацией к педиатру.

Натуральное средство может помочь при многих болезненных состояниях и уберечь от сезонных заболеваний, но употреблять продукт нужно в меру.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

160 раз уже помогла

Источник

Пыльца (обножка) является одним из самых ценных продуктов пчеловодства. Она содержит большое количество витаминов, минералов, органических кислот и других полезных веществ, необходимых организму. В особенности – растущему. О полезных свойствах пыльцы пчелиной, дозировке и том, как принимать детям – читайте далее в статье.

Состав

Чтобы понять, почему можно ребенку пчелиную пыльцу и чем так полезен этот продукт, рассмотрим подробнее его состав:

• моносахариды (глюкоза, фруктоза, сахароза)
• витамины (провитамин А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, С, Е, Н, Р)
• минералы (калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий, цинк и др.)
• аминокислоты
• флавоноиды и фенокислоты
• жирные кислоты
• нуклеиновые кислоты
• натуральные антибиотики
• растительный стероид (ситостерол)

Каждый из вышеперечисленных элементов играет важную роль в процессе развития и поддержания здоровья ребенка. Моносахариды являются источником энергии для ежедневной деятельности. Аминокислоты необходимы для синтеза белка, соответственно – для формирования мышц, связок, волос, ногтей и т.п. Минералы являются “фундаментом” для клеток нашего организма: так, известна польза кальция для костей и зубов, калия – для сердечно-сосудистой системы, магния – для нервной системы и т.д.

Витамины оказывают всестороннее воздействие на организм: каротиноиды – отвечают за правильное формирование скелета и рост, В1 – контролирует углеводный обмен, что заряжает энергией и активизирует умственную деятельность, В6 – обеспечивает стойкость иммунитета, В9 – предупреждает малокровие, С – помогает процессу кроветворения, защищает организм от вирусов, Е – гарантирует нормальную работу нервной системы, Н – способствует усвоению белка.

Интересный факт: применение пыльцы пчелиной детям позволит с легкостью восполнить баланс витаминов. К примеру, суточная потребность провитамина А содержится в 10 граммах обножки, витамина С – в 30 граммах, витамина Е – в 20 граммах, витамина Н – в 50 граммах.

Статья в тему: Пчелиная пыльца: эффективная помощь Природы

Приобрести пыльцу можно напрямую с нашей пасеки “Свій мед”

Полезные свойства

Пыльца пчелиная для применения детям особенно актуальна. И вот почему:

• укрепляет иммунитет, является профилактикой простудных и вирусных заболеваний
• обеспечивает заряд бодрости и физических сил
• отвечает за правильное формирование скелета и костей, а также за состояние зубов, ногтей и волос
• улучшает аппетит, ускоряет обмен веществ
• повышает уровень гемоглобина в крови, снижает уровень холестерина является профилактикой анемии и атеросклероза, нормализует давление
• укрепляет сердечную мышцу
• улучшает зрение
• нормализует эмоциональный фон, укрепляет сон
• улучшает память и концентрацию

Пыльца пчелиная детям для иммунитета – лучшее средство. Вам не нужно давать ребенку аптечные препараты, рискуя его природным запасом здоровья. Натуральная обножка прекрасно справится с бактериями и вирусами, защитив организм малыша в наиболее “рискованные” периоды.

Интересный факт: согласно отзывам, пчелиная пыльца на ребенка действует многогранно. Дети, регулярно употребляющие обножку, менее подвержены болезням, лучше питаются, не страдают проблемами с пищеварением, быстрее усваивают новую информацию и менее подвержены гипервозбудимости.

Статьи в тему:

ТОП-5 самых полезных пчелопродуктов для детей

Продукция пчеловодства против гастрита и язвы

Пчелиная пыльца для сердечно-сосудистой системы

Как употреблять пыльцу пчелиную детям?

Как принимать:

• детям до 3 лет – не рекомендуется
• детям 3-7 лет – ½ чайной ложки 1 раз в день
• детям 8-12 лет – по ½ чайной ложки 2 раза в день
• детям старше 12 лет – по 1 чайной ложке 2 раза в день

По общепринятому правилу принимать обножку следует не позже, чем за 30-40 минут до еды. Продукт не стоит сразу глотать – лучше какое-то время подержать его во рту, пережевывая и смешивая со слюной. Рекомендуется не запивать водой.

Интересный факт: как давать пчелиную пыльцу детям? Обножка имеет насыщенный цветочный запах, но практически безвкусна. Именно поэтому она не представляет никакого гастрономического интереса для малышей. Если Ваш ребенок отказывается употреблять продукт в чистом виде, Вы можете смешать пыльцу с медом или маскировать в любимых блюдах.

Продолжительность профилактического курса – 4 недели. Рекомендуется повторять его три раза в год, когда детский организм наиболее ослаблен отсутствием витаминов: в октябре-ноябре, в январе-феврале и в марте-апреле.

Статьи в тему:

Как принимать пчелиную пыльцу?

Пчелиная пыльца с медом – польза вдвойне

Противопоказания пчелиной пыльцы

Польза и вред для детей натурального продукта обусловлен его противопоказаниями. Так, запрещено давать обножку тем, кто:

• страдает аллергией на цветочную пыльцу
• имеет низкий уровень свертываемости крови
• склонен к повышенной возбудимости нервной системы
• имеет нарушения в работе печени
• страдает гипервитаминозом

Также не рекомендуется давать пыльцу детям в возрасте до 3 лет.

Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом и сдать анализы на наличие индивидуальной непереносимости. Если после употребления Вы заметили у своего ребенка высыпания или покраснения на коже, отеки, зуд или другие симптомы – немедленно прекратите применение обножки и обратитесь к врачу.

Источник

Википедия: Пчелиная обножка

Видео “Как принимать пчелиную пыльцу”

Источник