Длительное кормление грудью польза и вред

Почему современные гинекологи не советуют родившим женщинам кормить грудью более 1-1,5 года? В каких случаях длительное грудное вскармливание, наоборот, показано матерям? Зачем малышу и молоко, и прикорм? На эти и другие вопросы отвечает врач-гинеколог Юрий Булат.

Юрий Булат,
врач акушер-гинеколог 4 женской консультации 1 городской клинической больницы Минска

Чрезмерное кормление грудью может быть опасно для женского здоровья

— То, чему учили нас 25 лет назад, отличается от того, с чем встречаешься в практике сейчас. Раньше был всего 21 пункт риска рака молочной железы. Сейчас их 80.

Ранее к основным факторам риска развития опухоли молочной железы относили несколько. Например, ситуация, когда женщина не рожала и не кормила грудью вообще. Когда рожала впервые позже 30 лет и когда кормила грудью длительно. Сейчас, в литературе нет пункта «длительное кормление грудью может вызвать рак молочной железы». Однако это не значит, что проблем со здоровьем при чрезмерном кормлении у матерей не будет.

— У меня на участке есть пациентка. Она уже родила двоих и каждого кормила грудью по 2,5 года. По сути, в общем и целом 5 лет. Уже в то время она наблюдалась с диагнозом «остеопороз». Недавно забеременела и пришла ко мне в третий раз. Женщина заинтересована в ребенке. Родила. Я ей объясняю, что третьего малыша лучше не кормить грудью так долго. Мол, остеопороз будет прогрессировать. Она не слушает, продолжает его кормить уже 1,5 года, сама при этом еле ходит. Женщины, иногда стоит слушать врачей, они плохого не советуют!

Возможно, такое чрезмерное желание кормить грудью обусловлено тем, что это относительно дешево. Возможно тем, что подобную модель поведения активно продвигают педиатры.

Поэтому если проблем нет, молодые матери чаще всего кормят. К гинекологам они приходят, если вдруг сталкиваются с трудностями.

Радует, что большинство матерей сознательно выбирает грудное вскармливание

— Мы, гинекологи, помогаем молодым матерям решать проблемы. Например, недавно на приеме у меня была женщина, которая, несмотря на вопросы, хотела кормить грудью. Она пять раз прекращала лактацию, затем возобновляла. Человек был заинтересован. Вместе с ней мы боролись с воспалением и другими трудностями, и она безопасно для малыша продолжала кормить его. Радует, что большинство молодых матерей сознательно выбирает грудное вскармливание, но лишь в первый год жизни ребенка.

Ведь противопоказаний, по большому счету, два: от инфекционистов (при наличии ВИЧ) и онкологов. Хотя иногда встречаются женщины, которые вроде бы и здоровы, но генетически у них мало молока.

Врач продолжает, что сегодня острее стоит проблема, когда приходят кормящие и уже вновь беременные женщины.

— Для нас, врачей-гинекологов, важно сохранить здоровье женщины, поэтому объясняем, что незапланированная беременность в период кормления грудью нежелательна. К сожалению, уже нередко встречаются случаи, когда приходят беременные спустя три месяца после кесарева сечения. В таких случаях мы взвешиваем все риски и часто приходим к тому, что рожать менее опасно, чем делать аборт. Такая беременность всегда сопровождается осложнениями, но работаем с женщиной сообща.

Во всем должна быть мера и в кормлении грудью также

Врач уверен: во всем главное — соблюдать меру. Кормление грудью не исключение. Желательно делать это не более года-полутора после рождения ребенка. Причем такое поведение матери будет полезно и малышу. Ведь с полугода педиатры уже советуют вводить ребенку докорм. Женщине важно не затягивать с его введением.

Схема здесь простая. Например, в 6 месяцев малыш берет грудь 6 раз в день. Далее мама вместо одного из кормлений предлагает ему докорм (согласовывая это с педиатром), месяц за месяцем заменяя грудное вскармливание. Таким образом, через год после рождения малыш постепенно переходит на обычную еду. И это нормально. По медицинским нормам, в 8 месяцев ребенок должен уметь глотать твердую пищу, затем со временем у него появляются зубы, и он становится уже почти самостоятельным.

Этот факт подтверждают и аллергологи. Считается, если не вводить прикорм с 6 месяцев, становится выше риск развития аллергий у малыша. Стоматологи говорят, что без своевременного докорма у ребенка может быть нарушен прикус. Гинекологи думают, что длительное кормление приводит женщин к остеопорозам.

Матери также не нужно забывать о хорошем питании и дополнительных витаминах и микроэлементах.

— К сожалению, ко мне иногда приходят женщины с синяками на груди. Ребенок кусается. Это тоже нехорошо для женщины. Поэтому я всегда объясняю пациенткам: появились зубки у малыша — пусть кушает сам.

При этом врач говорит, что он ни в коем случае не отрицает пользу грудного молока для младенца. В нем больше нужного малышу белка, иммуноглобулина, жиров. Но это необходимо ребенку лишь в первые месяцы жизни. Затем полезные вещества необходимо получать и из докорма.

— Многие молодые матери боятся инфекций для малыша и того, что иммунитет ребенка будет низким. Однако здесь важно учитывать, что к 1 году у ребенка иммунитет уже сформирован, далее до 7 лет он просто развивается, формируется окончательно. Если продолжать кормить и после года (то есть постоянно защищать от инфекций), то малыш, условно говоря, не переболеет в детстве тем, чем нужно. Соответственно, будет страдать детскими инфекциями во взрослом возрасте. Это значительно хуже для организма. И каков выход, кормить ребенка грудью до 7 лет? Нет.

— А может ли быть вредным для женского организма полный отказ от грудного вскармливания после рождения малыша?

— Да, безусловно. Мы стараемся объяснить женщинам, что кормить нужно минимум 3-4 месяца. Стараемся дать такую возможность даже тем, у кого серьезные проблемы со здоровьем. У нас в отделении, например, наблюдаются женщины с недавно выявленными и прооперированными раками щитовидной железы. И даже они под чутким присмотром врачей аккуратно кормят малыша грудью, чтобы дать нужные иммуноглобулины ребенку и не испортить здоровье в будущем себе.

Врач говорит, что сегодня (в случае, если ребенок не берет грудь или матери нужно пролечиться) есть возможность заморозить грудное молоко и накормить малыша потом. Раньше таких шансов не было.

— Не кормят грудью только в случаях, о которых я говорил выше, или если малыш родился недоношенным (до 34 недель). Всем остальным родившим женщинам нужно кормить. Ведь, по медицинской статистике, у тех, кто этого не делает, резко возрастает риск развития рака молочной железы в будущем. Повторю, все хорошо в меру.

Врач объясняет: длительное кормление грудью также иногда рекомендуется женщинам. Однако, как правило, тем, у кого есть проблемы гормонального характера и, соответственно, заболевания женской половой сферы (миома, эндометриоз, некоторые воспалительные заболевания). Эти вопросы обсуждаются с каждой женщиной индивидуально, и только потом рекомендуется то или иное поведение.

Фото: Дмитрий Рыщук

Читайте также:

Женский доктор Константин Агабеков: «Акушерство и гинекология — мужская работа, тяжелый физический и эмоциональный труд

То вверх, то вниз! Врач рассказывает о признаках гормонального дисбаланса

«Вирус папилломы человека — это не всегда рак в будущем». Гинеколог о тонкостях заболевания

Источник

мама кормит грудью лежа в кровати

Здравствуйте, мои дорогие. Сегодня хочу обсудить с вами вопрос, который мне постоянно задают: сколько кормить ребенка грудью?

Несмотря на большое количество информации о пользе кормления грудью после года, все равно многие мамы стараются прекращать грудное вскармливание после года, а то и раньше.

Давайте с вами вместе разберемся оправдано ли долгое кормление грудью и к чему это может привести.

Сколько кормить грудью?

Среди современных матерей есть устоявшееся мнение, что максимальный срок кормления — до года.

Многие уверены: продолжать дальше просто не имеет смысла. Молоко уже не несёт никакой пользы ребёнку, да и маме надо восстановить свои силы после изнуряющего, как считают многие, этапа жизни. Но это далеко не так.

Кормление грудью полезно и после года как для малыша, так для вас.

Начнем с того, что Всемирная Организация Здравоохранения установила минимальный срок кормления до 2 лет. И сразу же сказала о том, что грудное вскармливание можно продолжать и дольше.

Доказано: материнское молоко несёт пользу ребенку и маме на любом сроке кормления.

Читайте интересную статью Кормление грудью после 1 года>>>

Польза долгокормления для ребенка

Теперь поговорим о пользе, которую получаете вы и ваш малыш, если продолжаете кормить грудью после года и более. Сначала о том, что получает ребенок:

Дети, находящиеся на долгом грудном вскармливании, реже болеют по сравнению с их сверстниками, которые лишены материнского молока. А если и заболевают, то переносят инфекцию гораздо легче и выздоравливают быстрее.

Да, правда, что грудное молоко после года меняет свой состав, но неправда то, что оно не приносит никакой пользы. Ещё как приносит.

Важно! Чем взрослее становится малыш, тем выше концентрация иммуноглобулинов в грудном молоке, которые и защищают его от болезней.

Конечно, не нужно надеяться только лишь на грудное молоко. Важно в целом выстроить здоровый образ жизни, укреплять здоровье ребенка каждый день простыми, бытовыми способами, о которых смотрите в интернет-курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

Оставаясь на грудном вскармливании после года, ребёнок получает львиную долю полезных веществ, необходимых для его полноценного развития:

белка;
кальция;
жиров;
витаминов А, С, В.

Вещества, содержащиеся в молоке, защищают малыша от риска возникновения аллергии. Подробнее об аллергии у грудничка>>>
Кормление после года способствует правильному прорезыванию зубов, формированию челюстно-лицевой части, предотвращает неправильный прикус.
Преждевременное отлучение от груди провоцирует задержку эмоционального развития и усиливает зависимость от родителей.

Многие считают, что раннее окончание грудного вскармливания воспитывает в малыше независимость. Но все наоборот. Дети, которых долго кормили грудью, легче проходят социальную адаптацию в 6–8-летнем возрасте.

Малыши, не обделенные материнским молоко продолжительный срок, показывают гораздо лучшие результаты в своём развитии. Это касается речевых навыков и бытовых умений.

Думаю этого достаточно для того, чтобы постараться продолжать кормить грудью своего ребенка после достижения им 12-месячного возраста.

Читайте также интересную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

Польза для матери

Теперь о том, что получите вы, если наладите продолжительное грудное вскармливание:

Риск заболеть раком груди значительно снижается. Согласитесь, выгода серьезная, даже учитывая ее долгосрочный характер.
При увеличении срока грудного вскармливания, уменьшается риск возникновения ревматоидного артрита.
Мамы, которые долго кормят своих детей грудью, меньше заболевают остеопорозом.

Все, чем раньше пугали нас наши бабушки — ребенок забирает весь кальций из организма матери — не более, чем недоказанные страшилки.

Важно! После окончания кормления, уровень плотности костной ткани в организме женщины не только остаётся с теми же показателями, но и становится выше, чем был до беременности и кормлении грудью.

Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Все мы знаем, что инфаркты — частая причина смерти.
Выработка молока — это активный метаболический процесс, во время которого организм теряет от 200 до 500 калорий.

Для сравнения, чтобы достичь такого показателя, вам нужно не меньше часа потеть на беговой дорожке при значительной скорости.

Другими словами, кормящие мамочки смогут быстрее похудеть и восстановить свои прежние формы.

Читайте также статью по теме: Как похудеть после родов>>>

Думаю, только один этот пункт заставит вас серьёзно задуматься о продолжении грудного вскармливания после года.

Грудное вскармливание — это природный антистресс. Мамы, практикующие долгокормление, меньше подвержены плохому настроению.

Как видите, ничего плохо продолжительное кормление вам не принесет. Одни плюсы. И ничего с вашей грудью после долгого кормления не случиться.

Читайте полезную статью Как восстановить грудь после кормления>>>

Подбирайте правильное белье, купите абонемент в тренажерный зал и можете ни о чем не переживать.

Страхи, связанные с долгокормлением

Многое мамочки бояться, что долгое кормление грудью ребенка принесет им следующие проблемы:

Ребенок будет плохо есть взрослую пищу.

Но материнское молоко с этим ни как не связано. Это проблема правильного введения прикорма, который и формирует пищевые привычки.

Но основной ориентир — это самочувствие и поведение малыша. Если он улыбается и бегает, как ни в чем не бывало, то ваши опасения напрасны.

Если начались проблемы с питанием, значит нужно пересмотреть свой подход и устранить ошибки, приводящие к снижению аппетита. Начните заниматься по интернет-курсу Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

Ребенок не сможет сам бросить грудь.

Утверждение, противоречащее естественному развитию человека. Постоянные изменения, совершенствующие нас, заложены самой природой.

Мы постоянно развиваемся и видоизменяемся физически и психически. Сначала взрослеем и растем во всех отношениях, затем наше тело начинает стареть и мы все чаще что-то забываем.

Но в независимости от того, что это — прогресс или регресс, у процесса есть одна общая характеристика — изменения. Это касается и грудного вскармливания.

Важно! Ваш малыш не сможет долгое время интересоваться только грудью, даже если бы сам очень бы хотел этого.

Природные механизмы развития не дадут ему это сделать. Новые интересы — вкусы, цвета, запахи и т. д., возьмут верх. Естественная потребность в маминой груди исчезает сама по себе между 3 и 4 годами.

Риск развития кариеса. Ваше молоко не только не влияет на это, а наоборот, укрепляет зубную эмаль.

Читайте полезную статью Когда начинать чистить зубы ребенку>>>

Выводы: никакого вреда от долгого кормления грудью не будет.

Долгокормление не означает отсутствия воспитания

Кормление грудью до года и после этого возраста в корне отличается.

Если 3-месячному малышу не стоит говорить «подожди» и нужно давать грудь по первому требованию, то с полуторагодовалым ребенком все иначе.

О воспитании забывать не нужно, несмотря на то, что ребенок находится на грудном вскармливании. Одно не должно исключать другое. Здесь правильным будет создать гармоничный тандем.

После года материнское молоко уже не является для малыша первой необходимостью. Основные продукты питания введены в прикорм. Поэтому, сначала лучше предложить ребенку суп, а грудь может выступить полезным дополнением.

Если в 2 года малыш находится на грудном вскармливании, это не значит, что он может во время прогулки бесцеремонно расстегнуть вашу кофту и достать грудь. Нужно объяснить малышу, почему этого делать нельзя, не повышая тон при этом, но в то же время настойчиво и уверенно.

Читайте также Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>

Важно! Границы обязательно должны быть выставлены.

Подробнее о кормлении грудью после года, грамотном сокращении кормлений смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

Если вам нужно уйти, смело оставляйте ребенка с родными и близкими людьми.

Малыш должен общаться с другими родственниками, не привязываясь исключительно к маме. Просто объясните ему, что вы вскоре вернётесь и будете опять с ним рядом.

Как правильно уходить, зачем нужны мамины отлучки, смотрите в интернет-курсе Мама, не уходи: как правильно расставаться с ребенком>>>

Если видите, что ребенок сосет грудь из-за скуки, предложите ему другое занятие и отвлеките интересной игрой.

Не поощряйте зацикливание на одной вашей груди. В то же время, если видите, что малыш устал, перенервничал, плохо себя чувствует, не выдергивайте грудь у него из рта и не кричите: «Ты уже большой».

Лишний раз насладитесь этой близостью. Эти мгновения очень скоро исчезнут из вашей жизни навсегда. Не стоит собственными руками ускорять естественный ход событий.

Плюсы долгокормления как для мальчиков, так и для девочек очевидны. Это полезно для вас и вашего малыша. Найти золотую середину не так уж и сложно.

Делитесь в комментариях, до какого возраста хотите кормить грудью? Что может помешать вам в этом желании?

Читайте также:

Кризис 2 лет у ребенка
Как перестать кормить грудью?
Витамины для кормящих мам: подбираем препараты

Источник

Грудное вскармливание — естественный процесс питания для самых маленьких детенышей всех млекопитающих, включая и человека. Матерям для лактации приходится тратить энергию и по кормлению, и по выработке молока, хотя эти усилия организма порой и не очевидны. Налаживать прикладывание, обучать ребенка правильно брать грудь, чтобы маме не было больно, а малышу доставалось необходимое количество молока без избытка воздуха, считаться с необходимостью постоянного присутствия рядом или сцеживаний — все эти усилия помогают детям, как говорят специалисты, расти здоровее и умнее. А есть ли бонусы для самих матерей, кроме ощущения близости и осознания «правильных инвестиций» в будущее малыша? MedAboutMe рассказывает о новых исследованиях о влиянии лактации на здоровье матери.

Грудное вскармливание полезно для детей, и не только

Это именно тот процесс, в отношении которого однозначно высказываются все — и умудренные опытом бабушки, и ученые, и пропагандисты Всемирной Организации Здравоохранения. Грудное вскармливание — лучшее, что может дать мать ребенку после вынашивания, родов и любви с заботой. И состав грудного молока, и способ его «добывания», и необходимость матери быть рядом в процессе кормления — все идет на пользу детям.

Однако порой при выборе типа вскармливания нельзя не учитывать, что требования к матерям сегодня более жесткие: и карьера, и финансовое положение семьи могут требовать выхода на работу. Да и просто порой вместо ночных вскакиваний к кричащему малышу или дневных бдений в квартире хочется поспать или уйти по своим делам, вручив коробку со смесью любому заботливому взрослому. А некоторые мамы считают, что лактация со всеми ее ограничениями неизбежно окажет негативное влияние на их здоровье, как в настоящем, так и в будущем. Давайте разберемся, как же выработка молока может повлиять на женский организм?

Бонусы для матери

Негативные эффекты грудного вскармливания знают все. И эти эффекты в абсолютном большинстве случаев зависят от самой мамы. Так, проблемы кормления при плоских или чувствительных ореолах и сосках решаются подготовкой груди, а нехватка витаминов из-за лактации — следствие несбалансированного рациона питания. Зато положительные эффекты распространяются на любую маму, решившуюся на грудное вскармливание. Что же это за эффекты?

Один из самых известных «бонусов» лактации — снижение вероятности развития онкологических заболеваний в тканях матки, яичников и грудной железы. Риски снижаются практически на 90%, причем чем дольше в сумме мать кормит детей, тем лучше эффект.
Если мать кормила грудью хотя бы полгода, то вероятность развития диабета II типа у нее в два раза ниже, чем у всех остальных женщин. При этом одного полугодия грудного вскармливания хватает на 30 лет профилактики!
С диабетом второго типа связана и еще одно профилактическое воздействие лактации. Кормящие матери каждые шесть месяцев лактации снижают риски развития ожирения в ближайшие 30 лет. Полгода грудного вскармливания снижают индекс массы тела на 1%.
По достижении среднего и старшего возраста у лактировавших ранее женщин риски развития такого непредсказуемого заболевания, как ревматоидный артрит, в два раза ниже. Это установили китайские ученые, исследовавшие корреляцию между лактацией и случаями заболевания у женщин старше 35 лет.
Грудное вскармливание влияет на сердце не только в плане чувств к ребенку, но и в буквальном смысле. Риски развития сердечно-сосудистых заболеваний у кормящим мам снижаются на 10% уже в процессе и остаются пониженными в течение длительного периода после окончания лактации. Ученые из Китая, заинтересовавшиеся этим фактом, утверждают, что чем дольше кормишь — тем здоровее сердце и сосуды.
Для тех, кто опасается дефицита кальция из-за выработки молока собственным организмом, есть хорошая новость из Норвегии: риски перелома шейки бедра во время менопаузы, когда такие явления возникают из-за гормональных изменений, влияющих на усвоение кальция, у бывших кормящих матерей ниже, чем у мам «искусственников». Причем каждые 10 месяцев лактации снижают этот риск на 12%. Кости у кормивших мам оказались крепче.
Крепче оказалась и психика у мам малышей на ГВ: масштабное исследование среди мам грудничков доказало, что те, кто кормит малышей грудью, больше спят (так как процесс «приготовления молока» происходит без их участия, и режим кормежек легче предсказать), чувствуют себя бодрее и реже склонны к развитию послеродовой депрессии. А вот те мамы, которые во имя сохранения эмоционального равновесия выбрали кормление смесями-заменителями или смешанный вариант вскармливания, оказались более уставшими, невыспавшимися и чаще проявляли признаки депрессивных состояний.

Источник