Есть ли польза от антицеллюлитных кремов

Современная косметология располагает множеством различных антицеллюлитных методик, цель которых – борьба с ненавистной «апельсиновой коркой». К таковым методикам относятся салонные процедуры (прессотерапия, мезотерапия, радиочастотный лифтинг, карбокситерапия, кавитация, LPG-воздейтвие и т.д.), курсы массажа, обертывания, использование приборов для лечения целлюлита в домашних условиях, спорт… Но гораздо проще и не столь затратно по времени и деньгам – это купить антицеллюлитный крем (или другое косметическое средство) и нанести на проблемные зоны. Но помогает ли крем от целлюлита так, как другие методы воздействия – массажи и салонные процедуры? В чем особенности применения антицеллюлитных средств?

Как действует антицеллюлитный крем

Наносить антицеллюлитный крем рекомендуется на проблемные участки кожи легкими массирующими движениями. Это необходимо для глубокого проникновения вглубь эпидермиса активных компонентов средства, а массаж разогревает кожу и стимулирует кровообращение. Консистенция крема влияет на степень втирания: если он густой, то его втирать намного труднее, в отличие от более жидкого средства.

О том, как действует антицеллюлитный крем, можно сделать вывод исходя из состава средства. Косметика против целлюлита содержит различные компоненты, каждый из которых несет в себе определенные свойства и особенности. Некоторые антицеллюлитные кремы воздействуют на кровообращение и обменные процессы, другие – стимулируют выработку коллагена и эластина, третьи – выводят лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма. В целом, производители стараются подобрать состав антицеллюлитных средств таким образом, чтобы положительно влиять как на внешнее состояние кожного покрова, так и устранять причины развития недуга.

Хороший антицеллюлитный крем обладает следующим механизмом действия:

оказывает дренажный эффект: стимулирует работу лимфатической системы по выведению межклеточной жидкости и устранению застойных процессов;
ухаживает за кожей: повышает тонус, делает кожный покров более упругим, подтянутым, эластичным и гладким;
ускоряет микроциркуляцию крови и разгоняет метаболизм;
снимает повышенную отечность, оказывает противовоспалительное действие;
активирует процессы расщепления жировых отложений;
увлажняет, питает и смягчает кожу;
корректирует объёмы тела, моделирует фигуру.

Чтобы узнать, помогает ли антицеллюлитный крем, нужно подобрать, купить средство и попробовать его. Для повышения эффекта от кремов против целлюлита следует предварительно хорошо очистить кожу, обработав ее скрабом, поскольку омертвевшие слои эпидермиса препятствуют интенсивному проникновению активных веществ.

Состав антицеллюлитных кремов: наиболее частые ингредиенты

В состав кремов против целлюлита чаще всего включают следующие компоненты:

Бурые морские водоросли

Ламинарии содержат вещества, которые способны выводить жировые отложения из клеток кожи. Морские водоросли отлично питают кожный покров, улучшают процессы обновления клеток, активируют кровообращение и нормализуют кислотно-щелочной баланс. Особым преимуществом включения морских водорослей в состав антицеллюлитной косметики является отсутствие противопоказаний и применимость для любого типа кожи (даже чувствительного). Дополнительно морские водоросли стимулируют обменные процессы и помогают выводить токсины и шлаки из организма.

Кофе

У многих людей при упоминании слова «кофе» возникают ассоциации с приданием заряда бодрости и энергии на целый день. Но у кофе есть основное свойство – это активация метаболизма и устранение застойных явлений, которое позволяет ему эффективно использоваться в борьбе с целлюлитом. Дополнительно кофе оказывает дренажный эффект, питает клетки кожи и ускоряет процессы регенерации. Также кофеин усиливает липолиз, снижая проявления целлюлита.

Экстракт конского каштана

Этот компонент включает дубильные вещества, которые способствуют устранению отеков и застоя крови. Конский каштан усиливает кровообращение, тонизирует кожный покров и стимулирует образование белков (коллагена и эластина), отвечающих за упругость и подтянутость кожи.

Экстракт мумие

Данный компонент также положительно влияет на процессы образования коллагеновых и эластиновых волокон. Устраняет дряблость кожи, разглаживает ее, снижает степень выраженности целлюлитных бугорков, обновляет кожный покров. Активирует кровоток и нормализует обменные процессы в организме.

Центелла

Это растение, в состав которого входит кофеин, а значит, оно обладает всеми присущими свойствами: улучшает метаболизм и активирует процессы сжигания жиров. Центелла оказывает омолаживающий эффект и на 30% увеличивает выработку коллагена и эластина.

Эфирные масла

К ним относятся: масло апельсина, лимона, гвоздики, корицы и т.д. Эфирные масла увлажняют и питают эпидермис, стимулируют кровообращение, улучшают цвет кожи и способствуют регенерации клеток.

Это основные компоненты, используемые в антицеллюлитных кремах. Но состав каждого средства против «апельсиновой корки» намного богаче: производители включают дополнительные компоненты (плющ, гуарану, перец чили, гинк-го, имбирь и др.) или создают уникальные комбинации, поэтому каждый крем от целлюлита обладает особенными свойствами.

Применение антицеллюлитных кремов

Как пользоваться кремом, чтобы получить желаемый результат: гладкую и подтянутую кожу без неприятных бугорков? На каждой упаковке средства указаны рекомендации по применению: сколько раз в день и в течение какого времени следует наносить средство. Зачастую производители советуют применять крем от целлюлита 2 раза в день, нанося его на очищенную пилингом кожу или разогретую после горячей ванны. Курс применения – от 2 – 3 недель до месяца, с рекомендациями о повторении процедур несколько раз в год.

Сам по себе крем вряд ли окажет желаемое действие, особенно при ярко выраженном целлюлите. А вот совмещать антицеллюлитную косметику с физическими нагрузками (бегом, прыжками со скакалкой, плаванием), правильным питанием (отказом от жирных, жареных, острых блюд, алкоголя и курения), периодическими походами на салонные процедуры к косметологу, массажем и уходом за собой в домашних условиях способно принести ожидаемый эффект и надолго избавить от «апельсиновой корки».

Источник

На образование и внешний вид целлюлита можно повлиять. Как?

уменьшить адипогенез
Чаще всего это означает коррекцию (диету) в сторону уменьшения жиров и быстрых углеводов. Чем меньше материала для образования жировых клеток поступает извне, тем меньше шансов, что адипоциты будут увеличиваться в объемах.

вызвать термогенез
Это не слишком действенный в домашних условия (речь скорее об аппаратных методиках) способ визуальной коррекции целлюлита. При достижении внутри клеток определенных температур (чуть выше нормальной температуры тела) жир «сгорает». Конечно, не весь, но даже уменьшение объема жировых клеток на 5-10% приведет к выраженным внешним изменениям. Вызвать термогенез домашними средствами можно, но не так явно.

уменьшить отеки
Задержка воды в клетках влияет не только на объемы, но и на внешние проявления целлюлита. Локальное уменьшение отеков может не только снизить объемы на 1-5 см в зависимости от изначальных данных, но и повлиять на внешний вид целлюлита (как в лучшую, так и в худшую сторону).

усилить микроциркуляцию лимфы и крови
Этот способ подразумевает влияние не на жировую прослойку, а на кожу над ней. Качество кожи, под которой находятся бугорки адипоцитов, довольно низкое: кровообращение нарушено, в удручающем состоянии находятся стенки сосудов, клетки получают недостаточно питания. Хороший способ взбодрить кожу – механически или химически усилить приток крови и оборот лимфы. Но не разово, а на регулярной основе.

стимулировать синтез коллагена и эластина
Еще один неочевидный способ сделать целлюлит менее видимым – уплотнить кожу, которая находится над жировой тканью. Чем более плотная и упругая эта кожа, тем меньше ее деформируют жировые комки находящихся под ней адипоцитов.

укрепить стенки сосудов
Тут все просто: крепкие и цельные стенки сосудов обеспечивают бесперебойную микроциркуляцию крови в дерме. Чем больше крови циркулирует в ней, тем живее и здоровее ее внешний вид. Поддерживать нормальную микроциркуляцию на коже лица не так сложно, а вот на таких участках тела, как ягодицы, задняя поверхность бедер и предплечий, без дополнительных усилий почти невозможно. Поэтому чаще всего целлюлит проявляется именно там.

Термогенез, синтез коллагена, снятие отеков – способны ли с этим справиться антицеллюлитные кремы? Некоторые – да

Термогенез, синтез коллагена, снятие отеков — способны ли с этим справиться антицеллюлитные кремы

По отдельности все эти меры действительно под силу многим наружным препаратам. Мы точно знаем, что, например, дегидрировать кожу умеют экстракт зеленого чая и кофеин, а синтез белков существенно стимулирует экстракт центеллы азиатской. Правда, нанесенные на кожу в чистом виде, они окажутся сравнительно бесполезными. Рабочий антицеллюлитный состав – это сложный комплекс ингредиентов, решающий вопрос с разных точек зрения. Особенно хороши мультидисциплинарные кремы и сыворотки, умеющие одновременно поднять внутриклеточную температуру, усилить кровоток в дерме, повысить синтез эластина и заодно убрать лишнюю влагу. Создать такой сбалансированный состав – та еще задача. Бо́льшая часть ингредиентов из описанных выше в низких концентрациях бесполезна, а в высоких сильно раздражает кожу. Производители идут на всевозможные хитрости, чтобы сделать применение более комфортным, например, маскируют жжение от кофеина охлаждающим эффектом ментола. Понятно, что универсально рабочего продукта не существует: всегда найдется кто-то, на ком-то общепризнанные бестселлеры будут не более эффективны, чем детский крем. По этой причине поиск подходящего антицеллюлитного средства – это сложный процесс. Нужно, во-первых, найти хороший состав, а во-вторых, убедиться, что он работает лично для тебя.

Источник

Автор Трусова Валентина Ивановна На чтение 5 мин. Опубликовано 03.10.2016 23:19 Обновлено 03.10.2016 22:27

Целлюлит не является медицинским заболеванием, это безобидное состояние, при котором жир под кожей делает ее неровной и создает вид «апельсиновой корки». Многим людям нравится идея уменьшить целлюлит с помощью крема. Поэтому на рынке появляется все больше таких кремов и лосьонов. Производители утверждают, что они могут уменьшить целлюлит. Но так ли это?

Целлюлит (с) Pixabay

Что такое целлюлит?

Это жировые отложения между соединительной тканью и кожей. Целлюлит обычно поражает ягодицы, бедра и талию. Он чаще встречается у женщин, чем у мужчин из-за гендерных различий в структуре этих волокнистых тканей. По оценкам, 85 – 90% женщин в возрасте старше 20 лет имеют целлюлит, который классифицируется как легкий, умеренный или тяжелый.

Причины и факторы целлюлита

Непонятно, почему у некоторых людей развивается целлюлит, а у других нет. Здесь играют следующие факторы:

Генетика

Некоторые гены, связанные с обменом веществ, кровообращением, распределением жира и уровнем гормонов, влияют на развитие целлюлита.

Возраст

Кожа с возрастом теряет свою эластичность и ухудшается ее внешний вид.

Гормоны

Производство и баланс гормонов, таких как эстроген, инсулин, гормоны щитовидной железы, пролактин и норадреналин, могут играть важную роль в развитии целлюлита.

Диета

Несбалансированное питание с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки может вызвать целлюлит путем возникновения жировых отложений под кожей.

Образ жизни

Недостаток физических упражнений и увеличение веса также влияет на появление целлюлита. Тем не менее, целлюлит может развиться у людей, которые физически активны и имеют нормальный вес. Другие факторы образа жизни, такие как недостаточное потребление жидкости, курение и высокий уровень стресса, также могут способствовать развитию целлюлита.

Помогают ли антицеллюлитные крема?

Крема и лосьоны являются одними из наиболее часто используемых методов, чтобы уменьшить появление целлюлита. Наиболее распространенными химическими веществами, которые используют в кремах, являются кофеин, аминофиллин и теофиллин. Кофеин увеличивает жировой обмен. Аминофиллин и теофиллин – это миорелаксанты, которые разглаживают кожу и расщепляют жировые отложения.

В крема также добавляют ретинол – это витамин А, который улучшает приток крови к коже.

Ботанические производные – такие как гинкго билоба, центелла азиатская и конский каштан, замедляют образование жира, помогают расщеплять жир и уменьшают воспаление.

Ученые, опубликовавшие выводы своей работы в научном журнале American Journal of Clinical Dermatology, изучили различные варианты лечения целлюлита, основываясь на 17 исследований с участием более 600 участников. Около половины научных работ изучали сложные смеси, сочетающие кофеин и ретинол с другими ингредиентами.

Авторы исследования пришли к выводу, что «что местное лечение [крем для кожи] не оказывает положительное влияние на уменьшение целлюлита».

Другие способы лечения целлюлита

Массаж продолжительностью до 45 минут может показать какие-либо заметные эффекты в областях целлюлита. Но результат будет недолгим, и необходимы дополнительные сеансы для поддержания эффекта. Массаж, вероятно, вызывает перераспределения жира под кожей, а не устойчивое уменьшение целлюлита.

Мезотерапия предполагает введение смеси ферментов, аминокислот и витаминов под кожу, чтобы расщеплять жир. Это может привести к некоторому уменьшению целлюлита. Но необходимы многократные инъекции в течение долгого времени. Процедура может иметь побочные эффекты, такие как отеки и может вызвать воспаление.

Существуют различные типы лазерных и световых методов лечения целлюлита. Они иногда сочетаются с массажем. Эти методы вызывают уменьшение целлюлита путем плавления жира и разрушения тканей под кожей. Хотя данные методы лечения показали некоторый успех, необходимы многократные дорогостоящие сеансы. Результат сохраняется только в течение нескольких месяцев.

Относительно новый метод лечения целлюлита – инъекции коллагеназы. Этот естественный фермент разрушает коллаген. Ранние испытания лечения оказались многообещающими, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, является ли он эффективным и безопасным.

Целлюлит (c) Flickr/Steven Depolo

Пищевые добавки, содержащие различные ингредиенты, такие как кофеин, гинкго билоба, экстракт виноградных косточек, рыбий жир, также не имеют доказательств, подтверждающих уменьшение целлюлита.

Акустическая волновая терапия включает в себя лечение звуковыми волнами при помощи специальных устройств. Ее цель состоит в том, чтобы улучшить кровоток, выровнять кожу, улучшить выработку коллагена и уменьшить жировые отложения под кожей. Существует ряд доказательств, что акустическая волновая терапия эффективна при сокращении целлюлита, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить это.

Липосакция включает в себя удаление жира с помощью отсоса через небольшие трубки, вставленные в кожу. Не рекомендуется в качестве средства для лечения целлюлита, так как может ухудшить состояние кожи.

Выводы

Таким образом, лучшими способами профилактики целлюлита являются нормализация веса и поддержание здорового питания. Несмотря на заявления, сделанные некоторыми производителями антицеллюлитных кремов, они могут помочь людям в сочетании со здоровым образом жизни и потерей веса.

Люди должны также проявлять осторожность в отношении хирургического лечения, пищевых добавок или других комплексных методов, чтобы уменьшить целлюлит.

Список используемой литературы:

Byun, Sang-Young, et al. «Efficacy of slimming cream containing 3.5% water-soluble caffeine and xanthenes for the treatment of cellulite: clinical study and literature review» Annals of dermatology 27.3 (2015): 243-249.
Emanuele, Enzo. «Cellulite: advances in treatment: facts and controversies» Clinics in dermatology 31.6 (2013): 725-730.
Luebberding, Stefanie, Nils Krueger, and Neil S. Sadick. «Cellulite: an evidence-based review» American journal of clinical dermatology 16.4 (2015): 243-256.
Turati, Federica, et al. «Efficacy of cosmetic products in cellulite reduction: systematic review and ‐analysis» Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 28.1 (2014): 1-15.
Zerini, Irene, et al. «Cellulite treatment: a comprehensive literature review» Journal of cosmetic dermatology 14.3 (2015): 224-240.

Понравилась новость? Читайте нас в Facebook

Источник

Разогревающие крема против целлюлита: польза и вред

Целлюлит – больное место большинства женщин. Ведь каждая леди мечтает выглядеть идеально и не комплексовать по поводу недостатков фигуры. Ненавистные бугорки являются результатом застоя жидкости и жировых образований под кожей. Наиболее эффективным средством для борьбы с целлюлитом признано антицеллюлитный массаж. Кроме того, многие женщины используют специальные антицеллюлитные крема, которые, по их мнению, также эффективно справляются с данной проблемой. Так ли это и какие свойства имеют подобные средства, проанализируем далее.

Что собой представляет антицеллюлитный крем?

Крем против целлюлита – это косметическое средство, призванное устранить неровность кожи, способное вывести лишнюю жидкость и ускорить кровообращение в тканях дермы.

Однако, пользуясь только с кремами, от «апельсиновой корки» можно избавиться лишь на начальной стадии развития. Если признаки целлюлита ярко выражены длительный период, то справиться с ними помогут регулярные занятия спортом, правильное питание и массажи с антицеллюлитными средствами.

1 (1)

Виды антицеллюлитных кремов

Большое количество косметики против «апельсиновой корки» имеют разнообразный состав, оказывают подтягивающее и жиросжигающее действие. Антицеллюлитные крема бывают двух видов:

c охлаждающим эффектом – так называемые венотоники, в составе которых ментол, камфора, эсцин, эскулин, экстракт конского каштана и других растений. Такие средства охлаждают поверхность кожи, повышают тонус сосудов, обеспечивают нормализацию кровотока и снижение отечности;
с разогревающим эффектом – липолитики, обеспечивающие сжигание жиров. Кремы обладают термоэффектом благодаря содержанию экстрактов жгучего перца, камфоры, кофеина, морских водорослей и прочих натуральных элементов.

Если говорить об эффективности, то лучший результат показывают средства с разогревающим эффектом. Тем не менее, каждой женщине стоит учитывать наличие агрессивных компонентов в такой косметике и руководствоваться, в первую очередь, реакцией организма при нанесении крема на кожу.

2 (1)

Эффективность разогревающего антицеллюлитного крема

Принцип действия антицеллюлитного разогревающего крема заключается в интенсивном разогреве дермы и близлежащих тканей. Данная косметика способствует устранению целлюлита, а также оказывает следующие действия:

увеличивает лимфоотток в тканях;
способствует расщеплению жировых соединений;
обеспечивает поступление питательных веществ в верхние слои дермы;
выводит лишнюю жидкость и токсины из клеток кожи;
усиливает межклеточный обмен веществ.

Все разогревающие средства обладают лимфодренажным эффектом, поэтому их ежедневное применение способствует тому, что кожа постепенно становится упругой, подтянутой и эластичной.

К минусам процедуры втирания такого крема можно отнести ощущение жжения и дискомфорта, которые ослабевают спустя несколько сеансов. Это считается вполне нормальной реакцией организма. Однако, если вы имеете низкий болевой порог или противопоказания к каким-то компонентам средства, то рекомендуется прекратить его использование.

3 (1)

Противопоказания к применению

Выбирая разогревающее антицеллюлитное средство, нужно внимательно просмотреть его состав и желательно протестировать на небольшом участке кожи.

Компоненты антицеллюлитных кремов могут вызвать побочные реакции, поэтому не рекомендуется их использование при:

беременности;
аллергии на определенные вещества;
варикозе;
повреждениях кожи.

Особо чувствительная кожа также может негативно реагировать на нанесенное средство. Если вы заметили зуд, жжение или покраснение, которое не проходит спустя несколько часов, значит стоит отказаться от применения крема.

Кроме того, не стоит ожидать мгновенного результата от использования данной косметики. Явный целлюлит станет менее заметным не раньше, чем через три месяца регулярного применения.

Если у вас отсутствуют противопоказания и есть желание избавиться от целлюлита, то можно воспользоваться разогревающим антицеллюлитным кремом. Но все-таки полноценного результата можно достичь только комплексно, сочетая косметические средства с занятиями спортом и правильным питанием.

Статьи по теме

Источник