Есть ли польза от психологии
Психолог способен помочь нам разобраться со своими внутренними проблемами. Казалось бы, польза от общения с таким специалистом очевидна. Но так ли это?
Я о психологии как-то не задумывалась всерьез до тех пор, пока не встретила Зою. У Зои, в свою очередь, была подруга Катя. Девушка училась на психологическом факультете какого-то платного вуза и считала себя крутым профи. Стоило при ней высказать суждение на любую тему, как она начинала активно возражать, приводя кучу примеров из своего психологического багажа. Неудивительно, что после часа общения многие предпочитали больше не поддерживать с ней отношений. С мужчинами Кате тоже не везло, но она привыкла относиться к этому философски…
Мне пришлось терпеть эту особу на протяжении нескольких лет, в течение которых мы с ней постоянно соперничали за Зоино внимание. Так уж вышло, что Зоя ценила нас обеих и не хотела ни с кем из нас расставаться.
С Катей они постоянно ругались, но потом всегда мирились. Именно благодаря Кате мы с Зоей узнали кучу всего о психологии и познакомились с профессиональной психологической тусовкой. Вскоре я уже могла рассуждать на эти темы со знанием дела.
Та же Зоя уговорила меня однажды обратиться со своими проблемами к психоаналитику. Найденная дама консультировала по Интернету, так что в глаза мы друг друга никогда не видели. Нельзя сказать, что общение не принесло пользы: я села на диету, похудев на десять килограммов, и вокруг меня вдруг завелось огромное количество народу, желающего со мной общаться, чего раньше никогда не наблюдалось…
Однако все когда-нибудь кончается. Психологиня в процессе работы попыталась заставить меня полюбить процесс уборки, который я с детства ненавидела. Она считала, что одна из моих проблем – в том, что я не люблю наводить чистоту вокруг себя… Я ее вежливо послала, и на этом наши отношения навсегда прекратились.
Для меня долго оставалось загадкой, почему психологи, которые, казалось бы, должны читать в человеческой душе, далеко не всегда сами бывают по-настоящему счастливыми и успешными. Помню, в аспирантуре со мной училась одна такая особа – всегда сутулившаяся, безвкусно одетая, невнятно причесанная… В свои 30 она была не замужем и перебивалась репетиторством, так как на основной работе ей зарплату не платили…
Как-то мне очень недолгое время довелось поработать пресс-секретарем у руководителя одного психологического центра. Это был долговязый дядечка, во время общения нервно потиравший руки. Весь его вид выражал неуверенность, он выглядел буквально как ходячий комплекс. Тем не менее, поток клиентов к нему не иссякал.
За всю историю общения с психологами я встретила лишь одного человека, который, по крайней мере, вызывал симпатию. Правда, его судьба тоже сложилась не особенно счастливо: он был несколько раз женат, причем первая супруга не давала ему видеться с ребенком. А недавно я узнала, что он сменил профессию психолога на должность менеджера в какой-то фирме…
Наконец до меня дошло, что в психологи идут зачастую далеко не те, кто стремится решать чужие проблемы, а те, кто не может избавиться от собственных трудностей. Ну, и попутно решает чужие – если получается…
Польза от психологической работы, безусловно, есть. По крайней мере, общение с психологами заставляет задуматься над причинами своих проблем. Кстати, мне очень долго казалось, что задача психолога – наставить заблудшего клиента на путь истинный. До тех пор, пока один из этих господ (тот самый, что потом переквалифицировался в менеджеры) не объяснил мне, что на самом деле функция психолога – вовсе не быть чьим-то гуру, а именно подтолкнуть человека к тому, чтобы он сам нашел решение своих проблем.
Но есть и «побочные эффекты». Например, я поймала себя на мысли, что после общения с психологами анализирую все ситуации, с которыми приходится сталкиваться по жизни: «Вот у этого комплекс неполноценности, эта живет по родительскому сценарию, этот никак не может побороть в себе ребенка, эта самоутверждается за чужой счет…» А влюбляться – ни-ни, потому что это психологическая зависимость!
С помощью психологов я научилась строить отношения «как зрелый человек» и в итоге обнаружила, что любить больше не способна… То есть не способна любить с такой же остротой, как раньше – чтобы от вида человека, от его близости захватывало дух… Зато больше не мучаюсь и живу по принципу: «Уходишь – счастливо, приходишь – привет!»
А еще есть такая вещь, как психологические тренинги и семинары. И они реально многим помогают. Я – не исключение. Только вот порой во время тренингов забываешь, что «человек – это звучит гордо», и ощущаешь себя одной из стада овец, ведомых на заклание. Ну, пусть не на заклание, а на семинар, где тебе помогут решить твои же проблемы, заставляя играть в ролевые игры и применяя прочие психологические ноу-хау. Какой бы выдающейся ты себя ни считала, все равно на семинаре будешь овцой, пляшущей под дудку психолога. И методики к тебе применят самые обычные, традиционные, а никакие не индивидуальные. Одним словом, докажут тебе, что ты как все, ничем не лучше других. И проблемы твои решаются точно так же, как у других.
А самый главный вред от психологических сеансов, мне кажется, в том, что на них подсаживаешься, как на наркотик. Конечно, стремление к совершенству – дело хорошее, но сколько можно прибегать к костылям и подпоркам вместо того, чтобы учиться ходить самостоятельно? Ведь дело психолога – только подтолкнуть, а не нести за вас ответственность всю оставшуюся жизнь!
Источник
- Переезды (квартирные, дачные, офисные, магазинные…)
- Вывоз мусора и отходов
- Доставка покупок из магазина, клиенту, снабжение магазина / производства
- Работа грузчиков: подъём / спуск по этажам, длинные проносы, сборка / разборка мебели, подключение / отключение бытовой техники, упаковка / распаковка
Психология является краеугольным камнем в жизни любого человека и именно от неё зависит его успешность, результативность и эффективность во всех областях его жизни. Давайте узнаем, какую роль в человеческой жизни играет психология и для чего её необходимо изучать!
Зачем нужно знание психологии
Жизнь человека – это многосложное и многоуровневое явление, состоящее из сотен различных областей и сфер, каждая из которых имеет для человека значение. Что общего между семьёй и деловым успехом, между дружбой и воспитанием детей, между политикой и бессонницей? Ответ – психология! Именно психология задействована во всех сферах человеческой жизни и имеет решающее значение в самом важном её элементе в принятии решений!
Психология – это наука о внутреннем мире человека. С древнегреческого «психо» можно перевести как душа, сознание или характер. Сложно переоценить важность знаний о своём внутреннем мире, его устройстве, основных базисах и функционале, а также об их практическом применении в жизни.
Психология человека имеет значение во всех областях жизни: его семейные, дружеские и деловые взаимоотношения, принятие решений, преодоление вызовов самого широкого спектра, решения задач и достижения целей. Знание психологии играет ключевую роль в решении психологических проблем человека (страхи, фобии, стресс, депрессия и иное), в изменении характера, саморазвитии и личностном росте. Психология также крайне важна в политике, бизнесе и во всех иных сферах человеческой деятельности. Именно от психологии зависит добьётся ли человек результата, сможет ли реализовать свои цели и мечты, и насколько он будет эффективен и успешен в желаемых ему направлениях.
Отношения с людьми
Сложно переоценить важность отношений с другими людьми. От отношений между людьми зависит и успешность человека в решении его деловых вопросов, и то счастье, которое он имеет в своих семейных отношениях, и то, насколько он способен эффективно общаться с людьми незнакомыми, которых человек постоянно встречает на протяжении всей своей жизни при совершенно разных обстоятельствах.
Знание психологии позволяет выстраивать отношения гармонично и справедливо с учётом интересов всех сторон исходя из понимания своей психологии, своих интересов, чувств и эмоций, и с учётом интересов, чувств и эмоций другого человека. Знание психологии позволит эффективно решить большинство конфликтных ситуаций, а главное, позволит не допустить их появления. Психология научит выстраивать конструктивные взаимоотношения с любым человеком вне зависимости от его пола, возраста, вероисповедания, политических взглядов и научит извлекать максимальную выгоду из взаимоотношений для обоих из сторон.
Решение психологических проблем
Знания психологии позволяет эффективно решать собственные психологические проблемы: избавление от страхов и фобий, избавление от стресса и навязчивых состояний, вредных привычек, а также многие другие. Именно эти проблемы мучает очень многих людей на протяжении всей жизни, и они не знают методов избавления от них. Кроме того, многие даже не подозревают о существовании этих проблем. Поскольку зачастую данные проблемы являются неосознанными, протекающими в фоновом режиме. Человек не осознаёт их и не понимает, что они негативно сказываются на его жизни и что их можно и нужно решать.
Саморазвитие и личностный рост
Знание психологии является важным фактором в области саморазвития и личностного роста. С помощью определенных знаний в области психологии можно эффективно решать многие проблемы и сложности, возникающие в процессе жизни, за счёт изменение собственного характера, изменения своего подхода и восприятия происходящих событий, выстраивать грамотное и адекватное восприятие себя, окружающих людей, происходящих событий и различных явлений. И за счёт этого решать многие проблемы и задачи.
Эффективность и удовольствие
Умение решать стоящие перед человеком задачи эффективно и своевременно, без спешки и стрессов, умение правильно ставить цели и достигать их, умение получать максимальное удовольствие от собственной жизни, сохраняя при этом устойчивое внутреннее психологическое состояние, хорошее настроение и высокий уровень энергии. Всего этого также позволит достичь знание тех или иных аспектов психологии.
Здоровье
Кроме вышесказанного, знание психологии позволяет решать определенные проблемы со здоровьем. Например, проблемы нарушения сна (бессонница и кошмары), а также проблемы повышенного артериального давления (гипертония) и многие другие.
Принятие решений
Важно понимать, что психология является основой человеческой жизни. Поскольку это то программное обеспечение, на котором работает человеческий мозг, и именно от него зависят все поступки человека, принятые им решения и предпринятые действия и в конечном счёте именно от этого зависит его судьба.
Посеешь поступок – пожнёшь привычку. Посеешь привычку – пожнёшь характер. Посеешь характер – пожнёшь судьбу.
Внутренний мир человека, его мысли, чувства, реакции и восприятие, умственные способности и характер решают всё! Определяют то, что будет делать человек, и как он будет это делать. И в конечном счёте именно психология человека определяет сможет ли человек решить стоящие перед ним задачи, сможет ли сделать правильный выбор, который приведёт к положительному исходу, будет ли он действовать или бездействовать.
Заключение
На наш взгляд, изучения психологии является обязательным для тех, кто хочет жить гармоничной и счастливой жизнью, кто хочет максимально эффективно решать стоящие перед ними задачи и добиваться своих целей.
Что даёт изучение психологии:
- Интересно! Изучать психологию очень интересно. Поскольку это открывает новое понимание и новый взгляд на себя и окружающих нас людей, на происходящие явления и события, и в целом на всю жизнь человек;
- Полезно! Изучение психологии открывает огромные возможности и позволяет решать задачи и проблемы, которые до этого казались и вовсе неразрешимыми;
- Эффективно! Изучение психологии значительно повышает личную эффективность в принятии решений, отношениях как семейных, так и деловых, творчестве, работе и других областях жизни;
- Выгодно! Изучение психологии позволяет эффективно решать свои деловые и финансовые вопросы за счёт нового взгляда на себя, на свои возможности, за счёт развития своих способностей и повышения своей эффективности;
- Развивает! Изучение психологии является крайне полезным для личностного роста и развития личности, самосовершенствования и саморазвития.
Конечно, изучение психологии отнюдь не простое занятие, но оно того стоит. И результаты, которые получает человек от изучения психологии, с лёгкостью окупают всё вложенное в это время.
Зарегистрируйтесь прямо сейчас!
Скройте всю рекламу и другую ненужную информацию, а также получите доступ к расширенным возможностям журнала зарегистрировавшись уже сегодня!
Вступайте в наши группы в социальных сетях!
Следите за обновлениями и новыми публикациями, подписавшись на наши группы и страницы в социальных сетях!
Поделитесь публикацией в социальных сетях!
Если вам понравилась публикация, то поделитесь ссылкой на неё в ваших социальных сетях!
Источник
В этой стате я расскажу что такое психология и как она влияет на нашу жизнь.
Начнем с того, что разберемся что такое психология. Психология есть наука о душе человека, однозначно являющаяся основой физиологии. Психология исследует научные знания, особенности и закономерности их появления, психические процессы, в частности, ощущения, восприятие, память, мышление, воображение, психические состояния человека, такие как: эмоциональная сфера, напряженность и т. п. , а также психические свойства личности, куда относятся: какие-то задатки, характер, темперамент. Кроме этого в сферу психологии входит исследование психики животных. Следует отметить, что большинство заболеваний человека (колит кишечника, гастрит, холецистит и нек. др) связаны именно с какими-то психическими срывами человека, поэтому роль психолога в установлении причины их возникновения носит первостепенный характер. И зачастую именно психологу удается осуществить основную часть работы по лечению какого-либо (в частности, из вышеперечисленных) заболеваний, что в значительной степени облегчает назначение медикаментозного лечения.
На основе проведения экспериментов и опытов, касающихся изучения душевного состояния и поведения множества людей, уже существует довольно много теорий и методов преодоления психологического давления человека, которыми успешно пользуются психологи всего мира, в секреты которых может углубиться любой, желающий помочь себе или кому-то другому справиться с душевными терзаниями. Изучение психологии дает возможность людям не только лучше понять самых себя, своё поведение в тех или иных ситуациях и поведение окружающих, но и дает подсказку, как лучше справиться с проблемами, и как предотвратить их появление. Это наш гид-помощник в незнакомых закоулках собственной души, и разгадка тайн душ окружающих.
Во первых,это для самопознания, самопонимания, а также для понимания других людей и понимания взаимоотношений между ним Человек с рождения проходит процесс социализации, он растет, развивается, общается с другими людьми и, конечно же становится частью человеческого общества. Поэтому просто необходимо знать психологическое устройство других людей. В первую очередь, необходимо понять себя, изучить свои слабые и сильные стороны. Нужно поставить себе цель и определить приоритеты в жизни, сформировать свою позицию в обществе, и наконец, воспитать себя.
Изучая собственные особенности, человек начнет внимательней относится к окружающим, замечать уже их особенности, слабые и сильные места, которые могут помочь в общении, помогут понять мотивы в поведении и реакции других людей.
Во вторых, знание психологии помогает человеку изменить качество его жизни, встать на правильный путь. Всем нам очень часто приходится выбирать, и для многих, этот выбор сделать очень трудно. И только позная себя и окружающих, вы, каждый день сталкиваясь с новыми вопросами, испытаниями, трудностями, научитесь находить выход из любой ситуации интуитивно, без особых проблем.
Зачем изучать психологию? Вы сами, уважаемые читатели, должны и можете себе ответить на вопрос, что такое психология и для чего она нужна с точки зрения ее изучения. Пусть это будет ответ, который сформируется именно в вашей собственной голове, на основании ваших собственных выводов.
Источник
Психология – в дословном переводе с греческого языка – знание о душе. Так зачем же нам знать о душе? И о душе ли мы узнаем изучая психологию, интересуясь ее вопросами, рыская в интернете в поисках очередной статьи, очередного психолога.
Что мы хотим найти? Если честно и откровенно – хотим мы найти рецепт своего счастья. Мы хотим прочитать такой текст, который нам поможет быть успешнее, счастливее, спокойнее, радостнее, думаю, свой список каждый продолжит сам. Таким образом, прибегая к помощи психологии мы хотим сделать либо себя лучше, либо себе лучше.
Прибегая к помощи психологии мы хотим сделать либо себя лучше, либо себе лучше.
Как вы думаете, а кто получит результат? Тот кто думает как сделать лучше себе или лучше себя? В чем разница между этими двумя словами?
Результат получит тот человек, который в результате изучения психологии выберет верный путь, и поймет, что менять в первую очередь необходимо себя, и делать лучше стоит себя. И только сделав усилие над собой самим можно добиться желаемого результата.
Действительно, почему так?
Как правило, качество жизни человека определяется окружением, отношением к себе и отношением к своему окружению. Очень редко когда человеку “повезло” с воспитанием, “повезло” с окружением, а воспитание развило в нем работоспособность, коммуникабельность. Давайте вообще оставим вопрос “везения” для детских игр, в жизни “везения” нет, в ней есть “правильность”. Есть люди, которые, во многом, интуитивно выбирают правильное направление своих действий, реакций, ограничений, такие люди, как правило, пользуются успехом, и помощь психологов или психологии им не нужна.
Оставим вопрос “везения” для детских игр, в жизни “везения” нет, в ней есть “правильность”.
Если же интуиция подводит, с воспитанием не повезло, правильных привычек, которые позволяют делать над собой усилие и добиваться результата не сформировано, добро пожаловать в великое большинство людей, которые мучают себя вопросами:
- Как изменить качество жизни?
- Как наладить сложные отношения с людьми?
- Как сделать так, чтобы я был ценен?
- Как сделать так, чтобы я был значим для людей?
- Почему у других лучше, чем у меня?
- Как познать себя?
- Как найти свой путь?
- Как стать собой?
На эти и на тысячи других вопросов пытается ответить психология. Но важно понимать, что сколько людей, столько и мнений, а значит столько и ответов на вопросы. Очень часто ответы на вопросы и способ поиска ответов образуют новое течения, а то и целые направления в психологии. Не редко представители разных направлений психологии спорят друг с другом, пытаясь опровергнуть противную сторону. И тут уж каждый человек должен для себя найти наиболее действенное направление психологии для него самого. Только есть один важный момент, что направление психологии должно быть действительно действенным, в не самым успокаивающим и мало затратным на усилия из всех остальных.
Каждый человек должен для себя найти наиболее действенное направление психологии для него самого. Но выбранное направление психологии должно быть действенным, в не самым успокаивающим и мало затратным на усилия из всех остальных.
Так в конце, то концов – зачем нужна эта самая психология?
Когда мы с вами покупаем музыкальный центр, мы примерно знаем что он делает. Но все равно, читаем инструкцию, понимаем назначение кнопок и, затем, умело им пользуемся. И так происходит с каждым нашим бытовым прибором, что-то интуитивно понятно, а что-то нет. Так происходит с автомобилем, что-то застучало под капотом, мы либо знаем что это и исправляем сами, либо везем машину в автосервис. Так же и с психологией. Психология – это инструкция по применению нас самих для себя и для общества.
Психология – это инструкция по применению нас самих для себя и для общества.
Профессиональные психологи, определяют какие проблемы волнуют нас. Помогают отличать истинные сложности от мнимых, и часто знают, как направить человека на решение истинных сложностей. Психолог не может снять наши сложности сам по мановению волшебной палочки, встреча с психологом – это лишь часть решения задачи. Психолог позволяет понять причины сложности, узнать ее решение, возможно согласиться с предложенным решением, но это далеко не все. После совместной работы с психологом нужно начинать действовать самостоятельно. Часто, психолог нужен как человек со стороны, чтобы дать обратную связь по целям и задачам.
Таким образом – психология для нас с вами это инструмент, позволяющий добиваться необходимых целей, решать возникающие в нашей жизни задачи, показывающая нам последствия не верных решений и привычек.
https://psihologistik.online/index.php/o-psikhologii/6-zachem-nam-nuzhna-psikhologiya
Источник