Есть ли польза от расстановок

Меньше всего мне хотелось бы выглядеть эдаким адептом Великого Знания, которому оно открылось, и который теперь точно знает, Что Надо Делать.

Быть лжепророком – не самая желанная для меня роль. Но я занимаюсь семейными расстановками по Хеллингеру – молодым психологическим методом, который, в силу непривычности для неподготовленного человека к тому, что происходит в расстановках, вызывает вопросы.

В принципе, в этом нет ничего необычного. Любое новое сначала встречает сильное сопротивление, которое сменяется умеренным недоверием, и уже следом за ним идёт восторг и приятие.

Метод расстановок по Хеллингеру обвиняют во многом.

Верующие обвиняют в «шаманизме», в том, что мы не знаем, с какими силами имеем дело в расстановке, даже в том, что мы обращаемся к «злым духам». Претензии атеистов иногда прямо противоположны – метод расстановок иногда слишком напоминает им религию. Ещё они упрекают его в том, что он не имеет научного обоснования. Некоторые коллеги-психологи упрекают расстановки в «неэкологичности».

Конечно, можно было бы методично пройтись по всем пунктам обвинений, высказав по ним свою точку зрения.

Семейные расстановки по Хеллингеру – шаманские практики, религия или наука?

Семейные расстановки – «шаманизм»?

Те, кто обвиняют семейные расстановки в «шаманизме», вероятно, не учитывают, что метод расстановок не был взят из какого-то древнего культа. Он появился в результате естественной эволюции, переплетения и слияния различных психологических методов. Всё, что работает в расстановках, ранее работало в других методах и традициях. Системный подход в терапии появился до расстановок. И сам феномен заместительского восприятия использовался в психологической работе задолго до появления такого термина, как расстановки. Собственно семейные расстановки по Хеллингеру начались с того, что Берт Хеллингер ввёл понятие системной совести и сформулировал системные законы.

Да, мы знаем, что в некоторых древних практиках есть ритуалы и действия, напоминающие расстановки.

Но во многих «шаманских» и культовых ритуалах используется огонь. Значит ли это, что любое использование огня становится шаманизмом или культом?

Семейные расстановки – добро или зло?

Какие силы действуют в расстановках? «Злые» или «добрые»? Тут мне хочется задать вопрос: злы или добры силы природы? Может, зло солнце, из-за которого гибнет урожай, и на страну обрушивается голод? Или, может, зол дождь, который заливает посевы так, что они гниют на корню? Если бы не было солнца и дождя, ни о каком урожае говорить бы вообще не приходилось. Люди по всему миру живут в разных условиях, и эти условия ни злы, ни добры. Они просто есть. И выбор всегда за нами: принять ли их такими, какие они есть, или переселиться в места с более благоприятным климатом.

И метод расстановок просто есть, а мы вольны выбирать, пользоваться им, или нет.

Семейные расстановки – наука?

Что касается отсутствия научного обоснования. Да, его, действительно, нет. Есть различные теории, в частности, теория морфогенетических полей. Верить им, или нет, тоже личное дело каждого. Упрёк в отсутствии научного обоснования – это упрёк не к расстановкам, а к науке. Почему всё, что касается нашей души, так мало изучено? Почему мы научились запускать исследовательские станции на Марс, и при этом до сих пор не разобрались в самих себе? Психология – очень молодая наука, немногим старше космонавтики. И сейчас она заново открывает то, что люди знали о себе задолго до появления интернета, айфонов и 3D-кинотеатров.

Мы можем вернуться к аналогии с огнём и спросить себя: где бы было сейчас человечество, если бы оно не использовало огонь до тех пор, пока не даст ему научное объяснение? Где бы было человечество, если бы не строило мостов и домов задолго до появления физики и сопромата? Первой всегда идёт практика, и только следом за ней – наука.

Будем ждать, пока наука подтянется?

Семейные расстановки – религия?

Иногда можно услышать упрёки, что метод расстановок по Хеллингеру – это религия, или, пуще того, секта. Понятно, откуда они идут. Тут, конечно, сильно влияние основателя метода – Берта Хеллингера. Вера в его жизни сыграла огромную роль, до занятия психотерапией он более двадцати лет был миссионером. Он не просто раз в неделю ходил в церковь, чтобы отстоять службу, он отдал служению большую часть своей жизни. Это не могло не отразиться на его мировоззрении и на всей жизненной философии. И его взгляды стали в большой степени причиной раскола в самом расстановочном сообществе, когда его же ученики от него отвернулись, а он отвернулся от них.

Есть метод, и есть основатель метода. Давайте, оставим Хеллингера в покое и посмотрим на то, что есть.

системные семейные расстановки

Семейные расстановки по Хеллингеру – что мы имеем?

Есть то, что в расстановках действует сила, которая управляет заместителями. Нет нужды опровергать её существование. Достаточно просто поучаствовать в расстановке и почувствовать на себе её действие. Эту силу в среде расстановщиков принято называть Духом. При этом кто-то относится к этой силе, как к божественной, а кто-то, как к естественной.

Но это просто сила, которая есть, которая действует. Будет ли она «божественной», или, наоборот, «дьявольской», или «естественной», зависит только от того, какое понимание мы вложим в неё. Бывает ли ветер «дьявольским» или «божественным»? Ему не до выяснения этого жизненно важного вопроса, он просто дует.

И эта сила есть. И она действует.

Вопрос в том, что мы получаем на выходе.

Я бы мог продолжать рассуждать на тему других мнений, обвинений и претензий. Но это бессмысленно, если у тебя нет реального собеседника, которому можно изложить свою точку зрения, от которого можно услышать разумные или не очень возражения, и, возможно, скорректировать свою позицию.

Лучше поговорим о том, что получается на выходе.

Так вред или польза?

Несут ли расстановки пользу? Или они наносят вред?

Часто ли врач может сказать, чем закончится операция? Будет пациент жить или умрёт? Врач просто делает то, что подсказывают ему его опыт и его знания. Иногда выписанные лекарства приводят к осложнениям. Иногда пациенты умирают. Причём, умирают они даже у самых гениальных врачей. Мне и самому в роли клиента приходилось испытывать и разочарование, и злость на расстановщика за то, что он что-то сделал «не так». И понадобилось время, прежде чем я осознал, что всё случилось именно так, как должно было быть.

Если выбрать за точку отсчёта парадигму о добре и зле, я спрашиваю себя, хочу ли я способствовать умножению в мире зла? Нет, не хочу, ни вольно, ни невольно. Хочу ли я переделать мир под себя, под свои представления? Нет, не хочу. Тем силам, которые его создали, будь это божественные силы или естественные законы природы, виднее, каким он должен быть. Тогда что я делаю? Я помогаю. И у меня есть для этого инструмент, который называется семейные расстановки по Хеллингеру.

Что для меня важно? Может быть, набрать группу доверчивых и неосторожных простофиль, чтобы содрать с них денег, предлагая «счастье за сто рублей»? Кто-то может в это верить. В конце концов, в том, что это не так, залогом является только моё слово. Но мне действительно важно, помогает ли людям то, что я делаю? Находят ли они на моей группе то, что ищут?

Знаете, почему я в один прекрасный момент пошёл учиться на расстановщика? Потому что я испытал действие этого метода на себе. Прежде в моей жизни произошли изменения, которых я хотел, и только когда я увидел эти изменения, я пошёл учиться, чтобы помогать тем, кто хочет что-то изменить в своей жизни. И, что важно, для того, чтобы эти изменения произошли, мне не пришлось продавать душу, пить кровь христианских младенцев или расчленять девственниц.

Я пошёл учиться и приобрёл необходимые навыки и умения, чтобы помогать. При этом я не являюсь адептом какого-то учения, я стараюсь не навязывать тем, кто ко мне приходит, своё видение мира, свои понятия о том, что такое «хорошо», и что такое «плохо». Я веду человека только туда, куда он хочет попасть сам. За мной нет религиозного учения, как нет и научной теории. Есть просто опыт, в первую очередь личный, и уже во вторую очередь опыт расстановщика. Именно он помогает мне в работе. Хорош он или плох – но другого у меня нет. Самое главное, чему этот опыт меня учит – его нельзя выдавать за истину в первой инстанции.

Опыт людей, которые ко мне приходят, иногда кардинально отличается от моего. Например, ко мне приходит женщина, сделавшая аборт. Или мужчина с алкогольной зависимостью. У меня нет такого опыта. Как я могу помочь этим людям? Только создавая условия для их встречи с тем, с чем они хотят или должны встретиться. Только относясь с уважением к их опыту, к их жизни, к ним самим, какими бы они ни были.

Библия дала нам замечательный, универсальный способ оценки: по плодам их узнаете их. Можно наговорить множество умных слов, напридумывать звучных терминов и красивых названий. Но в конце концов важно только то, что мы получаем на выходе.

закат

Человек приходит ко мне с тем, что его волнует. Я провожу с ним и для него расстановку. Беру ли я этим на себя ответственность за его жизнь? Если бы это было так, то я был бы не расстановщиком, а богом. Жизнь человека – это его ответственность. Но я в ответственности за свою работу. И если человек уходит от меня неудовлетворённым, или разозлённым, я готов взять ответственность за то, что я, возможно, что-то проглядел, чему-то помешал случиться, что-то не учёл. Я готов взять ответственность за свои действия. И мне не нужно лишнего груза. Я делаю что-то на группе, во время расстановочной работы, но потом люди уходят в свою жизнь, и там я уже ничего не могу сделать. Когда я узнаю, что расстановка «подействовала», в жизни произошли изменения, которых человек хотел, я за него радуюсь. Но я далёк от мысли приписать заслугу за это себе. Именно он хотел этого, именно он сделал что-то, чтобы что-то изменить. Я просто помог. Просто некоторое время был проводником.

Семейные системные расстановки по Берту Хеллингеру – они просто уже есть.

Кажется, я слишком увлёкся и ушёл в сторону от рассуждений о вреде и пользе семейных расстановок. Знаете, почему? Потому что, пока писал, понял, насколько бессмысленно об этом рассуждать. По плодам их узнаете их. Пока ты ничего не сделал, не будет и плодов. Пока ты не будешь делать, ты не станешь для других ни «плохим», ни «хорошим». Пока ты не будешь делать, ты останешься ничем, пустым местом. А когда ты что-то делаешь, сразу появляются те, кто тебя одобряет, и те, кто тебя ругает. Нет ни одного метода, который приносил бы только пользу. Случиться может всякое, и я не Бог, чтобы всё учесть и предугадать.

Просто в моём распоряжении есть инструмент, который называется семейные расстановки по Хеллингеру, и я с его помощью делаю то, что делаю. И я надеюсь на те силы, во власти которых мы все находимся, во власти которых находится наша судьба, наша жизнь и смерть. Имеют они «божественную» природу или «естественную», для меня вопрос не главный. Я смотрю вокруг, и я вижу, как они управляют миром, и я доверяю им. Я думаю, что они лучше знают, как этот мир должен быть устроен. Если в Москве должны быть жаркое лето и холодная зима – значит, это правильно. И если мне нужно было бы только лето, или только зима, я не стал бы пытаться изменить здесь климат. Я бы просто переехал. И тогда в моей жизни изменилось бы многое. Возможно, почти всё. Надеюсь, кроме одного – я бы продолжал помогать тем, кто обращается ко мне за помощью.

Источник

Эксперт-расстановщик Ирина Фаер

Расстановки – это метод работы с людьми, в котором мы можем видеть бессознательное. Расстановка очень сильно отличается от классической психологической терапии. В классической психологической терапии мы просто работаем с нашей личностью. А расстановка позволяет увидеть уровень бессознательного. В статье мы расскажем вам, что такое расстановки по Хеллингеру, какие проблемы они решают, есть ли опасность и разберем мифы.

Что такое расстановки?

Расстановки на сегодня, признанный метод психотерапии, который используется в России и в других странах совершенно официально. Законно он используется в других странах.

В Бразилии, например, его применяют в судебной системе совершенно официально. Пары, которые хотят развестись, они приходят в суд, подают заявление на развод и судья предлагает им сделать расстановку. Собираются в зале несколько пар, которые подали на развод и им судья проводит метод расстановок. Многие, кстати, сохраняют свои семьи.

Помимо того, что у нас есть личность, у нас есть так называемое энергетическое поле, наше бессознательное и очень часто на этом уровне у нас есть огромное количество различных блоков, которые не дают нам получить тот результат, который мы хотим.

Метод расстановок был открыт Бертом Хеллингером. Но сейчас метод шагнул далеко вперед. Разные терапевты привносят в него свое новое. Кто-то проводит расстановки в группе людей, кто-то на шахматной доске, кто-то на фигурках и камешках, а кто-то на колоде Таро и рунах.

Самое главное, что в них остается неизменным – это возможность увидеть своими глазами, как сценарии наших предков влияют на нас и нашу жизнь. Как много бессознательного материала всплывает в момент расстановки.

Расстановка показывает повторяющиеся сценарии в семье. Нерешенные конфликты, задачи предыдущих поколений наследуются следующими. Люди часто проживают чужие жизни, повторяя ошибки предков. Все наши проблемы в жизни не являются реальными, из любви и лояльности к Роду, мы копируем чужие судьбы , судьбы предыдущих поколений.

Важно иметь связь со своим родом, опираться на его ресурсы, важно иметь уважение ко всему тому опыту предков, который был до нас, но вместе с тем проживать свою жизнь, а не чужую.

Расстановка, как никакой другой метод психотерапии, позволяет быстро обнаружить Ваши бессознательные мотивы.

Расстановка позволяет найти свой путь и пройти его так, как хотите Вы!

Метод Хеллингера: описание

Берт Хеллингер- немецкий философ, психотерапевт и богослов. Стал широко известен благодаря своим книгам и терапевтическому методу “Системные семейные расстановки”, который в России часто называют “расстановки по Хеллингеру”.

Данный способ проработки психологических травм вызывает море споров и сомнений, что не мешает его популярности.

Метод Хеллингера позволяет решить проблемы семьи и отдельного человека, устранить подсознательные конфликты и даже избавиться от хронических заболеваний.

В основе лежит открытие Карла Юнга о “коллективном бессознательном”, которое сам Берт Хеллингер называет феноменом “знающего поля”.

В процессе своей работой немецкий философ сформулировал законы семейных систем – “Порядки любви”

Закон принадлежности: “Любой член семейной системы имеет полное право к ней относиться”. Если члены системы не признают принадлежность к ней какого-то человека, то его исключают. При этом другой участник занимает его место. “Заместитель” очень страдает, проживая не свою судьбу. Он чувствует себя не на своем месте и повторяет модели поведения “изгнанника”. Примером может служить ситуация, когда семья не признает отца. Его игнорируют, но кто-то начинает играть его роль, перенимая привычки и поведение.
Закон иерархии: новая семейная система приоритетнее старой. Это означает, что энергия движется от старших поколений к молодым. Нарушение этого закона ведет к дисбалансу. Например, дочь/сын имеют эмоциональную связь с родителями сильнее, чем супругом или детьми. В этом случае новая система страдает.
Закон Баланса – “Брать и давать” При нарушении баланса происходит ослабление и разрушение связей в системе или ее части. Для сохранения и развития отношений, пользуйтесь методом “положительного и отрицательно уравновешивание”. Суть в том, чтобы отвечать добром на добро, добавляя чуть больше. В случае нанесения ущерба, ответить.

Когда нужно делать расстановку?

Если у вас есть проблемы, которые решают расстановки по Хеллингеру:

Личные проблемы;
Конфликты в семье;
Конфликты в рабочем коллективе;
Разногласия и недопонимания между коллегами;
Финансовые проблемы;
Болезни, страхи и комплексы;
Различные телесные состояния.

Пошаговая инструкция проведения расстановки

Вы должны четко указать свое требование. В конце отметьте его предложением: «В конце расстановки я должен выяснить, что мешает мне сделать …»
Вспомните всех родственников, живых и давно умерших, близких и дальних. Напишите имена этих людей на чистых листах бумаги. Одно имя на один лист.
Добавьте в свой список других людей, которые сыграли важные роли в семейной жизни. Также напишите имена их на отдельных листах.
Смешайте все листы бумаги, как будто мешаете карты, перемешайте их и положите чистой стороной вверх.
Наступайте по очереди на каждый квадрат бумаги и прислушивайтесь к своим ощущениям.
Присвойте листам номер и индекс ваших ощущений по десятибалльной шкале.
По окончании процедуры сравните результаты.
Согласно теории Хеллингера, проблема заключается в человеке с самым низким рейтингом.
Самый высокий рейтинг членов семьи означает, что это ваш источник энергии.
Решение проблемы похоже на мысленное влечение к человеку – источнику негатива и просьбу о помощи.

Мифы о расстановках

Расстановки – это эзотерика

В расстановках нет ничего такого эзотерического, есть просто чувства, телесные ощущения. Эти ощущения доступные через заместительское восприятие. А расстановщик со своим мировоззрением может эти чувства как-то воспринять и их интерпретировать.

Метод расстановок просто позволяет почувствовать то, что скрыто в бессознательном, в то, что неосознанно, на что внимание не обращается постоянно. С помощью обращения внимания в те места, где что-то исключено, мы там увидим какие-то чувства, на которые действительно ради того, чтобы ядро сохранилось, смотреть достаточно сложно. Чтобы выйти за границы системы, нам надо эти чувства перешагнуть. Вот эти чувства мы в расстановке можем увидеть и с ними как то работать.

За одну сессию можно изменить свою жизнь

Если вам расстановщик какой-либо говорит, что приходите на расстановки, и вы сразу за одну сессию решите все проблемы, совершите апгрейт всех ваших сфер жизни, то возникают вопросы к этому расстановщику. Кого он на самом деле хочет спасти таким образом? Если он говорит, что все решаемо и быстро все сделает, то это неправда.

К сожалению, от расстановщика здесь зависит далеко не все, хотя многое. Хороший расстановщик тот, которому можно туда, куда вам нельзя. Вот есть границы системы, и есть эти чувства на границе. Если расстановщик готов, если он может соприкоснуться с этими чувствами, он может через них перешагнуть, то он может с вами поделиться этим проходом. Если у расстановщика вот этот проход он не прошел, для него самого это является слепым пятном, то либо вы вместе с расстановщика найдете какое-то решение, либо вы не найдете этого решение.

Расстановки не решают проблемы

Они решают достаточно много, но одних расстановок недостаточно, потому что в расстановках не имеется прямых воздействий на поведение человека.

Эффективность любой психотерапии заключается в скорости изменения вашего поведения, вашего отношения к чему-либо.

Например, у вас были установки «Деньги – это зло», «Плохо быть богатым» и т.д Вы в расстановках сможете на эту историю посмотреть из прошлого и оставить эту историю там, у вас уменьшится страх перед деньгами. И здесь вот, если вы дальше не начнете ничего активно предпринимать в своей жизни для того, чтобы у вас эти деньги появились, то они не появятся.

Самое важное, что расстановка помогает изменить вам ваше поведение, но поведение можете изменить только вы исключительно. То есть, в этом плане вместе с расстановками очень хорошо работает поведенческая терапия, когнитивно-поведенческая. Они помогают достичь результата более эффективно, быстро.

Здесь потребуются еще ваши дополнительные усилия на то, чтобы преодолеть какие-то жизненные трудности, но расстановка замечательно поможет вам облегчить ваше состояние, поможет увидеть какие-то вещи, поможет начать двигаться в сторону решения.

В расстановке можно взять на себя чужие проблемы

На самом деле ничего чужого нахватать нельзя, здесь действует правила безопасности в расстановках.

Если у вас после расстановки, после того, как вы вышли из роли, когда будучи заместителем остались какие-то чувства в теле, какие-то эмоции, вас что-то будоражит, подойдите к расстановщику попросить его внимание. Он вам поможет эти чувства заземлить, поможет вам как-то прийти в нормальное стабильное состояние.

Эксперт про расстановки по Хеллингеру

Ирина Фаер – системный расстановщик

В этом видео Ирина показывает и рассказывает, как сделать расстановки по Хеллингеру на фигурах самостоятельно.

Вопросы-ответы о расстановках

Можно ли сделать расстановку самой себе?

Сделать расстановку себе можно. Но стоит посмотреть на проблему, которую вы хотите решить. Если это довольно серьезная тема, то лучше обратиться к специалисту. Он сделает все правильно и поможет вам.

Сколько раз нужно делать расстановку?

Точного ответа нет. Это зависит от вашей проблемы и энергии. Если вы сможете преодолеть все за один сеанс, то больше не понадобится. Но если у вас мало энергии, чтобы понять и решить сложную проблему, то для этого понадобится больше сеансов.

Какие самые важные вопросы можно решить с помощью расстановок?

Два важных вопроса, с которыми обращаются к расстановкам:

Установки к деньгам;
Аборты.

Почему многие относятся к расстановкам негативно?

Негативные отзывы о расстановках идут от тех людей, которые выбрали не того расстановщика. Нужно серьезно подходить к этому. Чтобы точно все получилось, можете сначала пойти в качестве заместителя, так вы поймете, подходит для вас специалист или нет.

Есть ли сопутствующие минусы проведения расстановок?

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их.

Что происходит после расстановок?

После расстановки идет ощущение эйфории, вы начинаете чувствовать любовь ко всему. Вы счастливы, потому что от вас ушел пласт большого негатива. Но после проработки одной проблемы, наше подсознание начинает работать и подкидывать новые проблемы. Начинается легкая депрессия, которую нужно решить опять с расстановщиком.

Расстановки по Хеллингеру: отзывы

Елена

После курса расстановок у меня все в жизни поменялось, встало на свои места и я почувствовала себя намного легче.

Екатерина

Была на расстановках и по Хеллингеру и по Идрису Лаору. Вторые больше понравились. Все зависит от расстановщика. От его опыта, мудрости и внутреннего чувства. Происходят очень мощные и глубокие вещи. Поняла, как устроена моя семья по маме.

Мария

На Расстановках была много раз. В разных “ролях”. Замещала мужчин, женщин, детей, живых, умерших, неродившихся, симптомы, болезни, ситуации, обстоятельства и много еще чего. Всегда разные картины, но исход почти одинаков – опыт и любовь, о которой мы часто забываем. А что касается “негативных последствий”, то на мой личный взгляд – “роли”, которые “играют” участники в Расстановках достаются не просто так. Каждый (заказчики, заместители-непосредственные участники, наблюдающие, сам ведущий-психолог) получает опыт. И если после расстановки не получилось избавиться от “роли”, которую играл, значит самому нужно сделать дополнительные выводы для себя и поблагодарить пространство за опыт, который был предоставлен. И тогда роль сама отпадет или исчезнет. Главное, не усугублять это страхом.

Анастасия

Это классный метод для решения родовых динамик, просто некоторые вопросы лежат на линии жизни человека, и не нужно идти в род. Хожу регулярно, даже онлайн происходят классные результаты.

Заключение

Мы вам рассказали подробно все про расстановки по Хеллингеру. Если вы решили их применять в своей жизни, то рекомендуем серьезно подойти к выбору расстановщика, даже если вы сами делаете. Сначала проверьте информацию.

Источник