Есть ли польза от родов для женщин
Возможно, кому-то покажется немного странным, а кому-то поначалу и вовсе нелепым, но беременность явно приносит пользу. И, в первую очередь, самой женщине. Вот, задумайтесь, что происходит с представительницами прекрасной половины человечества, как только они узнают и осознают, что их социальный статус отныне поменялся? Да, мир переворачивается вверх дном, и с этих пор жизнь меняется настолько, что уже никогда не станет прежней. И сейчас многие рожавшие (или наслышанные о беременности и родах) женщины в один голос начнут рассказывать о токсикозе, «полетевших» зубах, обострении хронических заболеваний, неимоверных растяжках, послеродовой депрессии и прочих «приятностях», иногда сопровождающих беременность. Согласны. Это – не придуманные факты и явления. Но, согласитесь, все они возникают только по нашей вине (ну, иногда, по причине плохой экологии). Кто нам не давал до беременности следить за своими зубами, а во время нее правильно ухаживать за ними и пить кальцесодержащие препараты или же элементарно рационально питаться? Кто нам мешал ухаживать за своим телом и не «лопать» по 6 пирожных перед сном, оправдывая себя тем, что «беременным нельзя отказывать», а также, что им «нужно есть за двоих»? В общем, сейчас разговор не об этом. Давайте, все-таки, посмотрим, какой может быть польза от беременности.
- Женский организм предназначен для вынашивания и родов, а состоявшаяся беременность как можно лучше сказывается на физиологии (несмотря на осложнения и проблемы, возникающие иногда). Она является отличной профилактикой рака груди и различных гинекологических заболеваний (например, у многих после родов сама собой проходит эрозия, рассасывается киста или миома).
- У многих в лучшую сторону изменяется внешний вид: становятся гуще и здоровее волосы, крепче ногти, чище кожа. Правда, если быть до конца честными, то у определенной категории женщин это происходит с точностью наоборот. Но здесь причину нужно искать не в интересном положении, а в проблемах организма, которые до этого мирно «спали», а с наступлением проявились. Кстати, доказано, что на женщин более старшего возраста беременность влияет омолаживающе.
- С наступлением беременности женщина (во всяком случае, благоразумная) отказывается от сигарет и алкоголя. Более того, она старается «подсадить» на здоровый образ жизни всех, кто окружает её дома и на работе. Польза, согласитесь, немалая.
- Кроме того, она старается больше гулять и двигаться. Посещает курсы для будущих родителей, где находит множество новых знакомых, которые теперь живут тем же, что и она. Некоторые знакомства могут перерасти в крепкую дружбу, а некоторые – в деловые отношения.
- Теперь женщина позволяет себе отоспаться и как следует отдохнуть. Именно сейчас находится больше времени для себя, и можно делать то, о чем раньше приходилось только мечтать. Более того, никто не будет смотреть косо, если в комнате не помыты окна или не вычищен унитаз, теперь это не задача беременной женщины (вдыхание испарений химических соединений крайне опасно для здоровья как мамы, так и малыша).
- Налаживается контакт с близкими, особенно с мужем. Отношения становятся более теплыми и бережными.
- У кого-то именно во время беременности или после родов впервые проявляется оргазм. Ну, чем не польза? Почему так происходит, надо выяснять у сексологов, но факт остается фактом. Причем, доказанным.
- Беременной женщине уступают место в общественном транспорте, пропускают без очереди в магазине. Согласитесь, мелочь, но приятно.
- Несомненная польза – переосмысление жизненных ценностей, которое происходит у женщины с наступлением беременности. Она становится опытнее, мудрее.
Возможно, вы и сами успели заметить для себя какую-то пользу от своего нового положения. Поделитесь с нами и с читательницами beremennost.net, ведь ваш опыт – крайне важен и интересен.
Специально для beremennost.net – Ольга Павлова
Редактор
Маша Харькова
Наверное, все слышал таинственную фразу про то, что роды омолаживают женский организм. Правильно ли говорят или это только миф? Давай разбираться.
Современный мир очень отличается от прошлых веков. Сейчас родить ребенка в 35 лет или позже – не проблема при современных достижениях медицины. А теперь вспомни историю Ромео и Джульетты, влюбленных подростков, уже мечтающих о семье. И мать Джульетты, которая в свои 28 лет уже была почтенной дамой…
Врачи говорят: оптимальный возраст для первых родов сегодня – после 22 лет. Психологи добавляют: лучше подождать! Доказано, что ближе к 30 годам женщина уже успевает пожить своей жизнью и принять осознанное решение родить ребенка. Значит, и риски послеродовой депрессии ниже, и хлопоты с младенцем в радость.
Но как насчет того, что роды омолаживают? Правда ли маму после родов ждет вторая молодость?
Роды омолаживают женский организм: как?
У этого есть две стороны. Мама после родов действительно молодеет, и благодарить за это надо гормоны. Эстроген, который еще называют гормоном беременности, снижает давление, укрепляет кости, тонизирует мышцы. У мамы после родов ниже вероятность повышения холестерина, инсульта или проблем со слухом.
Читай также: Этапы родов: что такое схватки и как себя вести во время схваток
Роды омолаживают женский организм и в психологическом смысле: беременность и время кормления грудью и мамочке в 40 лет помогут почувствовать себя молодой мамой.
Но роды – еще и большая нагрузка на женщину. Почему?
Роды омолаживают организм, но это касается абстрактного здорового организма. Сейчас женщины беременеют позже, а к этому моменту у них могут быть какие-то хронические заболевания.
Например, моя первая беременность в 25 лет была практически идеальной и незаметной, а вторая, в 31 год, уже осложнялась проблемами с щитовидной железой и почками. Из-за позднего гестоза (который, как я узнала позже, после 30 лет встречается в 7 раз чаще) и опасности гипоксии пришлось делать экстренное кесарево сечение. Поэтому обязательно посоветуйся с врачом, если есть какие-то хронические болезни. Вероятно, наблюдаться у акушера-гинеколога придется чаще.
Читай также: Как подготовиться к родам, чтобы они были легкими
Вспомни и о том, что младенец фактически берет у маминого организма в безвозвратный кредит все, что ему нужнее. То есть, прощайте, здоровые зубы и волосы. Привет, хрупкие ногти и вечно ноющая поясница. Конечно, обычно мама готова идти на это ради малыша. В этом и есть материнский подвиг и самоотверженность.
Неизбежно у мамы после родов наступает и гормональный спад. Когда ты понимаешь: я мама после родов, и я устала… И тогда только сама мамочка может позаботиться о себе.
Как позаботиться о том, чтобы роды действительно омолодили тебя?
Если ты даешь жизнь малышу и заботишься о нем, ты уже замечательная мама.
Чтобы роды омолодили тебя, заботься о себе не меньше, чем о крохе.
Поверь, быть счастливой мамой после родов реально, даже когда тебе очень тяжело. Разрешай себе быть уязвимой, грустной, плаксивой, сентиментальной, слабой. Роды – действительно особое испытание!
Смотри на свое новое тело с любовью: растяжки, шрамы, новые килограммы не портят тебя. Они помогли малышу появиться на свет. И заслуживают уважения!
Читай также: 7 типичных ошибок при родах и как их избежать
Проси заботу у мужа и родных и принимай ее. Только тогда ты станешь сильнее, как это ни странно. Потому что сможешь дарить тепло и малютке, и самой себе, возродившейся заново после родов сильной, смелой и щедрой. Настоящей мамой.
Фото: depositphotos, shutterstock
4 июня 2016
admin
Просмотров: 8422
Поздние роды — событие в жизни женщины, вызывающее множество споров. Продлевают ли они ее годы или вконец разрушают здоровье? У таких мам появляются гениальные малыши или, наоборот, тяжелобольные дети с пороками сердца и синдромом Дауна? Попытаемся найти ответ.
Ким Бэйсингер стала мамой после сорока. Мадонна решилась на первые роды в 36, но не остановилась на достигнутом и через пять лет подарила дочери братика.
Ходят слухи о новой беременности Джулии Робертс, которая уже явила миру двойняшек, будучи 37-летней. Ведущие топ-модели Клаудиа Шиффер и Синди Кроуфорд немного отстали, став мамами в 34 и 35 соответственно.
Запад будто сошел с ума: рожать раньше 30 считается непрактичным. Сначала надо сделать карьеру, состояться, а потом уж заводить детей: такова логика тамошних женщин.
Наши знаменитости стараются не отстать: Елена Яковлева, Елена Проклова, Лариса Гузеева, Лолита Милявская созрели для материнства, когда им было далеко за 30. И никто уже не изумляется их геройству.
Как-то само собой стало считаться, что для звезд это естественно: у них же времени на это раньше не было, а медицина сегодня творит чудеса. Так ли это? И правда ли, что обычная женщина «бальзаковского» возраста, решившая завести ребенка, сильно рискует?
ВПОЛНЕ СЕРЬЕЗНЫЕ ОПАСЕНИЯ
Да, статистика поздних родов со стороны выглядит несколько пугающей: например, вероятность синдрома Дауна и других генетических «поломок» для 30-летних рожениц возрастает в 12-14 раз. Дети с пороками сердца рождаются в пять-шесть раз чаще, чем у 20-летних. Но диагностика на самых ранних сроках беременности позволяет сегодня вовремя выявить и это неизлечимое заболевание, сообщает Еros.rin.ru.
Однако важно знать и другое: с возрастом «причуды генов» бывают не только в «плохую» сторону, но и в хорошую. Ученые спорят о гене гениальности, но жизнь упрямо свидетельствует: поздние дети каким-то неизвестным науке образом усваивают опыт родителей и действительно чаще бывают талантливее и успешнее, чем их сверстники, имеющие молодых пап и мам.
Вероятно, как считают психологи, все дело в воспитании: зрелые родители, общаясь с малышом, способны научить его куда большему, чем 20-летние, которым самим еще учиться да учиться.
— Если женщина практически здорова, у нее нет гипертонии, ожирения, диабета, порока сердца и других тяжелых заболеваний, то она вполне может рожать и после 40, — считает главврач Всероссийского центра планирования семьи и репродукции человека РАМН, доктор медицинских наук, профессор Андрей Акопян. — Но при одном важнейшем условии — строгий медицинский контроль во время беременности.
Считается, что причина частых осложнений беременности и родов у женщин после 35 лет — структурные изменения в организме. Иногда они не могут родить в срок, случается то перенашивание, то, наоборот, младенцы рождаются недоношенными. Почему? Врачи сами еще не знают точного ответа, ссылаясь на то, что в этом возрасте обостряются многие хронические заболевания.
Но если в юности вы вели и продолжаете вести здоровый образ жизни, серьезными недугами не страдаете, то и ваша «поздняя» беременность будет протекать почти так же, как у 20-летней барышни.
ПОЗДНИЕ РОДЫ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ?
— То, что роды омолаживают женщину, — легенда, — считает профессор Акопян. — В любом возрасте, вынашивая плод, а затем претерпевая родовые муки, женщина переживает тяжелейший стресс. И в то же время беременность в любом возрасте раскрывает все потенциальные возможности организма.
Рожать боязно всем женщинам. Если перерыв между родами более десяти лет или в 35 это происходит впервые, врачи обычно внушают: предпочтительнее кесарево сечение. Многие переносят эту операцию и дважды, Жаклин Кеннеди родила таким образом троих.
Но такой подход не совсем корректен. Делать ли операцию — вопрос, который, за исключением редких патологических случаев, не может и не должен решаться загодя. Это может определить акушер-гинеколог непосредственно перед родами.
Существует мнение, что роды в 40 лет продлевают жизнь женщине. Есть ли в подобном утверждении доля истины?
Бесспорно, ребенок наполняет ваше существование особым смыслом. В этом смысле — да, жизнь у таких мам после 40 только начинается. Включаются резервы организма: ведь мать, которой еще предстоит вырастить ребенка, дать ему образование, не имеет права расслабляться, часто болеть. Поэтому поневоле молодость у нее растягивается, а здоровье становится крепче.
Физиологический механизм этого процесса во многом непонятен, однако факты именно таковы.
РОДИТЕ В СОРОК — ДОЖИВЕТЕ ДО СТА?
Интересное исследование провели в Великобритании на основе истории аристократических семей за 1200 лет. В ней зафиксированы, в частности, даты рождения детей и возраст рожениц. Проанализированы записи о более чем 13 тыс. женщин, живших с 740 по 1875 г.
Те, кто обзавелся первым ребенком в позднем возрасте, естественно, имели меньше детей. Но оказалось, что они и жили значительно дольше, чем молодые матери.
«Средний возраст первой и второй групп разнился почти на 15 лет, — отмечает руководитель исследования, доктор биологии Стивен Стонхендж. — Мало того: по нашим наблюдениям, впервые родившие в сорок имеют высокий шанс сами дожить до ста. Это уже не первое доказательство подобной взаимосвязи, хотя причины пока не известны».
По словам доктора Стонхенджа, гены таких женщин содержат некий секрет долголетия, раскрыв который, ученые смогли бы научиться управлять продолжительностью жизни.
«Это поможет тем, кто быстро стареет и имеет серьезные нарушения, например, болезнь Альцгеймера, рак, инфаркт, мозговые недуги, — продолжает ученый. — Интересно, что физические упражнения, диета, контроль за употреблением алкоголя или курением тоже удлиняют жизнь, но несущественно — в среднем на пять-десять лет, тогда как «хорошие» гены растягивают земной путь на 30 и более лет. Причем они уменьшают риск серьезных болезней.
Интересно также, что среди столетних вчетверо больше женщин, рожавших в возрасте 40 и более лет, т.е. имеется явная корреляция между долголетием и поздними родами».
БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ ГЛУПЕЮТ?
Согласно общепринятому мнению, рождение ребенка притупляет умственные способности женщины. Это еще один предрассудок, из-за которого многие боятся пойти на подобный шаг.
— Формы специфического поведения беременной женщины являются следствием изменения формы и размера некоторых зон мозга, — рассуждает акушер-гинеколог высшей категории Михаил Белоусов. — Во время вынашивания плода и кормления грудью происходят бурные гормональные изменения. И некоторым кажется, что женщина «поглупела». На самом деле это не так. Наоборот, она обретает новую способность к обучению и запоминанию! Природа организовала все таким образом, что беременная и кормящая женщина должна сосредоточить все свои интересы на самом главном для нее — ребенке. Все остальное — работа, карьера, деньги — должно уйти на задний план. Вот почему она и может допускать на службе множество промахов и ошибок, ранее ей несвойственных — просто это стало для нее не столь важным.
Научные сотрудники Ричмондского университета Крег Кинсли и Келли Ламберт, открывшие этот механизм, пишут в статье, опубликованной в одном из последних номеров журнала «Нэйчур»: «Материнство дает мозгу женщины толчок к развитию. Ему приходится развиваться, чтобы соответствовать новым требованиям. В этот период деятельность мозга является наиболее активной, женщина использует его возможности в более полной мере, чем обычно».
Так что и эта легенда не соответствует действительности. Беременная женщина становится не глупее, а во многом умнее. Просто не стоит пытаться обмануть природу и совместить все на свете. Лучше сделать одно дело хорошо, чем много дел — плохо…
Источник: MIGnews.com.ua
Несите в мир свет и добро – поделитесь с друзьями
Редактор
Светлана Дорошенко
Негативное влияние беременности на организм женщины кажется нам очевидным. Разные проблемы со здоровьем преследуют будущую маму весь период вынашивания малыша. А что, если мы скажем – беременность не только безопасна, но и полезна для женского организма?
Во время своей первой беременности, я услышала странную фразу от своего врача: «Беременность омолаживает», – сказала она. Я тогда, конечно, удивилась, но ковыряться в сути сказанного не стала. Сегодня ее слова могу подтвердить не только я, но и многие специалисты, которые утверждают, что появление ребенка на свет очень положительно сказывается на здоровье самой мамы. Кроме позитивной энергии от радости материнства, женщина получает и медицинские доказательства пользы беременности на ее здоровье.
Читай также: Изменение веса во время беременности: о чем нужно знать будущей маме?
Так чем же полезна беременность для организма женщины?
-
Беременность является отличной профилактикой «женских заболеваний». Хоть ученые пока и не пришли к единому мнению, почему у женщин после родов отмечается позитивная динамика в лечении хронических болезней (киста или поликистоз яичников), но это факт. Многие доброкачественные образования имеют свойство уменьшаться, а некоторые вариации кист рассасываются не только на женских органах, но и на позвоночнике. - Вынашивание малыша, снижает риск раковых заболеваний у женщины. Ученые подтверждают, что женщины, впервые родившие в возрасте 18-25 лет, меньше подвержены риску развития злокачественных образований. Давно известно, что беременность – снижает риск развития рака груди. Но стоит отметить, что женщины, которые впервые стали мамой после 30 лет, имеют такие же шансы заболеть раком, как и не рожавшие.
- Бесконечные анализы. Как бы ни утомляли эти процедуры беременную женщину, но их польза очевидна. Как часто до своего нового положения ты проходила такой комплексный осмотр и сдавала столько анализов? Уверены, что ты еще никогда не была настолько хорошо осведомлена о состоянии своего здоровья. В этот период, ты узнаешь даже о самых незначительных отклонения от нормы, и сможешь своевременно предотвратить возможные заболевания.
- Кормление грудью также бесценно для женского здоровья. Кормящие женщины в меньшей степени подвержены риску заболеть не только раком груди, но и матки, и яичников. Более того – каждая последующая беременность, значительно снижает риск раковых заболеваний. Однако стоит помнить, что в этот период будущей маме крайне важно контролировать свой вес. Набор лишнего веса увеличивает шанс развития рака груди.
Читай также: Питание беременной весной. Где искать витамины?
- Один из самых очевидных плюсов беременности – это стимул вести здоровый образ жизни. Вспомни! Как только ты узнала, что у тебя под сердцем зарождается новая жизнь, сразу поняла, что теперь должна заботиться не только о себе, но и о беззащитном малыше. Ночной образ жизни, вредные привычки, неправильное питание – все уходит безвозвратно. Зато витамины, свежий воздух и правильный режим становятся новыми друзьями твоего организма. Даже после родов, женщины редко возвращаются к прежней жизни, ведь понимают, что должны заботиться о здоровье и беречь свою жизнь, ради счастливого будущего своего ребенка.
- Гормоны беременности отлично сказываются на состоянии кожи и волос будущей мамы. Чтобы сохранить этот волшебный эффект, нужно и после родов поддерживать свой организм витаминами и правильными привычками.
Фото: depositphotos.com
Все самое интересное и актуальное о детях в нашем Instagram: