Хильба ее польза для женщин

Многие знают и наверное хотя бы слышали о таком чудесном растении как – хельба. О ёё полезных свойствах можно говорить очень много, однако в этой статье мы расскажем чем она так полезна для женщин. Читайте!)

Хельба – что это за растение?

Хельба – это однолетнее растение из семейства бобовых, произрастающее обычно в гористых местностях Средней Азии, Турции, Ирака. Встречается также в Восточной Европе, на Кавказе, Египте и Эфиопии.

Используют это чудо растение широко: в современной и народной медицине, в косметологии, в кулинарии для приготовлении пирогов, чаев, а также как приправу.

Польза хильбы

Хильба очень полезна при многих заболеваниях, особенно часто ею дополняют курс лечения, который выписал врач. Но сегодня мы бы хотели затронуть недуги женщин, и насколько пажитник будет полезен именно для женской половины населения земного шара.

Химический состав семян пажитника(хельбы) богат микро- и макроэлементами, калорийность в 100 граммах продукта очень низкая. Взгляните на таблицу.

Из микро- и макроэлементов семечки богаты: железом, медью, цинком, селеном, марганцем, калием, кальцием, магнием. А из витаминов продукт содержит группу витаминов B1, B2, B6, B9, С, А и РР.

Для увеличения лактации

У кормящих мам порой возникают лактационные кризисы, когда уменьшается выработка молока. Положительный эффект на лактацию уже доказали рецепты из семян хельбы. Данный отвар(рецепт ниже) стимулирует выработку пролактина – гормона, который подталкивает рост железистой ткани молочных желёз, тем самым ведёт к образованию молока.

Рецепт: 2 чайной ложки семян замачивают на 2 часа, после чего выливают воду. Далее заливают семена стаканом воды и варят в течении 5-8 минут. Затем нужно процедить и выпить отвар. Не больше 2-х стаканов в день.

Однако для полной безопасности лучше всего проконсультироваться с вашим лечащим врачом, ведь возможно у вас есть аллергия на компоненты состава.

Для похудения

Диетологи в один голос утверждают, что хельба полезна при похудении, а самое главное – потеря веса проходит без дополнительных физических нагрузок(достаточно небольших фитнес упражнений). Продукт улучшает пищеварение, устраняет запоры, нормализует работу ЖКТ, улучшает обмен веществ и имеет способность выводить из организма шлаки и токсины.

Рецепт 1: поджарить семена хельбы на сковороде до коричневого цвета, затем измельчают на кофемолке. В стакан теплой воды добавить пол чайно ложки молотых семян, размешать и выпить на голодный желудок утром.

Рецепт 2: две чайные ложки семян заливают стаканом воды и доводят до кипения. После вскипания томят 2 минуты на самом слабом огне. Напиток принимают в тёплом виде, по вкусу можно добавить мёд, имбирь или корицу.

В косметологии

Масло хильбы используется женщинами для укрепления волос, для увлажнения и очищения кожи лица, рук и груди, придаёт коже здоровый цвет.

Рецепт для волос: в масло хельбы добавить немного арганового масла (примерно 20%). Нанести на голову и обмотать волосы пленкой. Через 2-3 часа смыть шампунем 2-3 раза. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

Рецепт для питания кожи: на чистую кожу лица и рук перед сном наносить небольшое количество масла и втереть массажными движениями. Для придания тонуса кожи груди используют тот же метод.

Где купить масло и семена хельбы?

В нашем интернет магазине можно приобрести хороший индийский сорт семян, а также натуральное масло хельбы холодного отжима производства Elkarnak.

Источник

Хельба – однолетнее растение семейства бобовых, известное под другими названиями: сенной пажитник, шамбала, фенугрек, жёлтый египетский чай. Оно произрастает в диком виде и культивируется в промышленных масштабах.

Наибольшую ценность представляют зрелые семена – в них содержаться богатейший комплекс витаминов, биологически активных веществ, аминокислот, эфирных масел.

Отвары и выжимки из семян хельбы применялись для медицинских и косметических целей ещё в Древнем Египте, в настоящее время интерес к культуре не ослабевает. Чаще всего из бобов готовят напиток, который оказывает общеукрепляющее и лечебное воздействие на женский и мужской организм.

В арабских и восточных странах семена пажитника продаются повсеместно и используются в кулинарии как приправа, народной медицине и косметологии как лечебно-профилактическое средство. У нас этот продукт пока не получил широкого распространения. Интернет-магазин Al-Arabica предлагает купить хельбу с доставкой по России, странам СНГ и Европы. На сайте компании можно оформить заказ, получить подробную консультацию через форму обратной связи или по телефону.

Чем хельба полезна для женского здоровья

Сбои в работе гормональной системы – основная причина многих женских заболеваний и недугов. Жёлтый египетский чай, помимо прочих активных веществ, содержит в своём составе фитоэстрогены. Эти вещества сами по себе не являются гормонами, но обладают способностью нормализовать выработку эстрогена – гормона, который отвечает за здоровье репродуктивной системы женского организма. Отвар из семян пажитника:

1. Увеличивает вероятность наступления беременности.
2. Помогает наладить нерегулярный менструальный цикл.
3. Уменьшает спазмы при болезненных менструациях.
4. Стимулирует родовую деятельность. По этой причине употребление египетского чая на ранних сроках беременности противопоказано – это может спровоцировать выкидыш.
5. При употреблении перед родами помогает уменьшить боли.
6. Улучшает лактацию в период грудного вскармливания.
7. Поддерживает гормональный фон в предклимаксный период.
8. Обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, поэтому используется для спринцевания при комплексном лечении половых инфекций.
9. Помогает нормализовать естественную микрофлору при вагинальном дисбактериозе.

Кашица из измельченных бобов и маски на их основе используются для лечения язвочек, прыщей и воспалений, питания и активного увлажнения кожи. Эфирное масло семян хельбы – проверенное средство для активации роста волос и улучшения их внешнего вида, отвары применяются для ополаскивания волос. Регулярное употребление напитка помогает поддержать здоровый цвет лица, предупредить кожные воспаления и появление морщин.

Как заваривают лечебный чай из семян хельбы

Пажитник можно заваривать отдельно или в составе травяных сборов. Традиционный рецепт целебного напитка напоминает процесс приготовления хорошего варёного кофе:

1. После покупки семена тщательно промывают и дают полностью высохнуть, разложив в один слой на тканевом или бумажном полотенце.
2. Затем бобы слегка обжаривают на чистой сухой сковородке до золотистого оттенка. Важно не передержать их до появления красноватого цвета, иначе готовый напиток будет неприятно горчить.
3. Из подготовленного сырья делают мелкий помол, лучше всего для этого использовать кофемолку.
4. Теперь можно приступать к завариванию:1 чайную ложку с горкой заливают стаканом фильтрованной воды, доводят до кипения и варят на медленном огне 7-8 минут.
5. Дают немного остыть и настояться, разливают по чашкам.

В результате получится терпкий напиток с приятным ореховым ароматом и мягким вкусом. При желании в него можно добавить молоко, мёд, лимон или тёртый имбирь. В летнюю жару настой можно пить и в охлаждённом виде, вкус от этого не страдает. Ежедневная порция – 1-2 чашки. Семена пажитника нужно хранить в закрытой посуде до 2 лет, в молотом виде они сохраняют полезные свойства 2-3 месяца.

Введение семян хельбы в свой ежедневный рацион – большой шаг на пути к здоровому образу жизни и хорошему настроению. Оформите покупку полезного продукта в интернет-магазине «Аль Арабика» и оцените его уникальные оздоровительные свойства.

Источник

Есть мнение, что хельба (хильба) в состоянии заменить тысячу лекарственных средств. Можно ли этому верить? Скорее всего, да. Сбалансированный состав желтого чая из семян, упоминания из древнего Египта, научные исследования, а также положительные результаты лечения и хорошие отзывы пациентов тому подтверждение.

Чем же хельба так полезна?

Химический состав и описание растения хельбы

Хельба (пажитник сенной, хильба, фенугрек, шамбала, клевер греческий) – растение семейства бобовых 40-70 см высотой. Плоды хельбы – стручки неправильной формы по 5-10 штук в каждом.

Родиной травы хельбы считается Малая Азия, территория распространения в настоящее время широка: от Ирана до Европы. Наверняка вы слышали про желтый египетский чай. Египтяне его употребляли задолго до нашей эры. Теперь эти уникальные зерна доступны всем. Более того, они способны вылечить некоторые заболевания без применения медиаментозных препаратов. Желтые зерна хильбы – кладезь витаминов и микроэлементов. Именно химический состав делает хельбу настолько универсальным и полезным растением.

Минеральные вещества (мг):

• калий – 770;
• кальций – 176;
• магний – 191;
• железо – 33,5;
• фосфор – 296;
• натрий – 67;
• цинк – 2,5;

Витамины (мг):

• С – 3;
• В1 – 0,32;
• В2 – 0,3;
• В9 (фолацин, фолин, фолиевая кислота) – 57;
• РР – 1,6.

Содержание питательных веществ в семенах хельбы (на 100 грамм):

• Жиры – 6,4;
• Белки – 23;
• Углеводы – 58,4, в том числе клетчатка – 10;

Энергетическая ценность -328 ккал.

Полезные свойства хельбы, применение в народной медицине и косметологии

Применение желтого египетского чая хельбы в народной медицине очень широко. Приведем наиболее значимые:

• при стрессе и переутомлении;
• для снижения температуры тела;
• для укрепления иммунитета;
• от простуды;
• при заболеваниях дыхательной системы: бронхита, синусита и т.д.;
• при туберкулезе;
• для нормализации пищеварения и работы ЖКТ;
• от дисбактериоза;
• при кожных заболеваниях;
• в стоматологии;
• при сахарном диабете;
• при анемии;
• при болезнях суставов, артрите, остеохондрозе;
• при подагре;
• при мочекаменной болезни;
• в косметологии.

Стоит отметить, что такая универсальность отнюдь не означает, что средство из разряда малоэффективных. Желтый чай хельба действует, конечно, не так быстро, как медикаменты, но без стресса для организма и соответствующих побочных явлений. Если регулярно пить отвар их семян хильбы, то достаточно быстро можно заметить первые положительные сдвиги в здоровье или внешнего вида. По количеству антиоксидантов такой настой не уступает даже зеленому чаю.

Польза для женщин

Полезные свойства для женщин раскрываются в хельбе особенно ярко. Женская гормональная система наиболее подвержена отклонениям от нормы, в отличие от мужской, а египетский чай – тот самый «волшебный» регулятор. Чем же может помочь женщинам потребление хильбы?

Хельба при бесплодии

Бесплодие обычно является следствием каких-либо воспалительных процессов в органах малого таза. Антисептический и противовоспалительный эффект отвара хильбы улучшает кровообращение с одновременным воздействием на очаги опухолей. Таким образом регулярное потребление желтого чая за 2-3 месяца способно принести долгожданную радость зачатия.

Хельба при нарушениях менструального цикла и болезненного ПМС

С успехом можно и нужно применять семена хельбы в гинекологии. Просто потому, что лечение с их помощью демонстрирует великолепные результаты. Если копнуть глубже, то причина кроется в химическом составе. Такое вещество, как диосгенин, родственное с прогестероном, стимулирует синтез женских стероидных гормонов кортикостероидов и эстрогена в нужное время. По этой причине гормональный фон становится сбалансированным.

Хельба в лечении инфекционных заболеваний половой системы

Женщинам желтый чай будет очень полезен при при лечении таких неприятных вызванных микроорганизмами заболеваний половой сферы, как миома матки, воспаление влагалища и вульвы, а также поликистоза яичников.

Способ применения прост: необходимо спринцевать пораженную малый таз крепким настоем свежеприготовленного напитка из расчета 1-2 столовых ложек на стакан кипятка.

Также для лечения инфекционных заболеваний половой системы, в частности воспаления матки, влагалища и вульвы, можно применять спринцевание крепим настоем напитка (1-2 столовые ложки на стакан кипящей воды).

Хельба для увеличения лактации и роста молочных желез

Если вы – кормящая мама, то хильба станет просто палочкой-выручалочкой. Одно из главных свойств напитка – существенное стимулирование лактации. Вам не придется покупать искусственные смеси, грудного молока будет более чем достаточно. Это не голословное утверждение. Были проведены исследования в индийском университете, подтверждающие факт роста молочных желез у женщин. Входящий в состав растения природный аналог пролактина повышает лактацию более чем на 30-50%.

Способ применения: столовая ложка семян на 200мл кипящей воды 2-3 раза в день.

Кроме большего выделения молока женщины обязательно оценят долговременный косметологический эффект египетского чая хильбы для создания шикарного бюста.

Хельба для похудения

Сброс лишнего веса в настоящее время напоминает какую-то гонку. В этой погоне за стройным телом женщины не скупятся ничем, но немного людей осознают, что достигается хорошая фигура по большей части правильным питанием. Желтый чай выполняет свою функцию в качестве добавки к рациону для уменьшения аппетита. Хельба воздействует на центры насыщения, есть хочется значительно меньше.

Дополнительно мощный эффект очищения организма от полипов, шлаков и токсинов в значительной мере дополняет правильное питание и затрудняет повторное отложение жира.

Как заварить хельбу для похудения?

2 чайные ложки промытых семян положить в емкость и залить 200мл чистой воды. Затем довести до кипения и поварить 1-2 минуты на медленном огне. После этого чай еще должен настояться около 5 минут. Принимать желательно в теплом виде, по вкусу можно добавить мед, корицу или имбирь. В день необходимо выпивать пару чашек такого отвара помимо сбалансированного рациона питания.

Хельба для лица и волос

В косметических целях хильба еще использовалась в Египте. Маски для лица на основе пасты из перемолотых семян служили для древних египтянок элексиром молодости.

Что вы получаете, делая маску для лица:

• избавитесь от воспалений кожи, прыщей, дерматита;
• лицо приобретет здоровый цвет, исчезнут мешки под глазами;
• рассосутся бородавки.

Если наносить пасту на волосы вместе с растительным маслом, то она быстро поможет избавиться от перхоти.

Рекомендуем посмотреть, как с помощью хельбы сделать свои волосы шикарными безо всякой химии.

Польза для мужчин

Семена хельбы мужчинам пригодятся для:

• повышения уровня тестостерона;
• усиления эрекции (пить семена, заваренные на молоке);
• повышения качества спермы;
• остановки облысения;
• лечения простатита и инфекционных заболеваний простаты (как дополнение).

Детям желтый чай из египетских семян очень полезно давать при простуде, затяжном кашле, отравлениях разной природы и в целях укрепления иммунитета.

Как заваривать и пить чай из хельбы – популярные рецепты

Рецептов приготовления целебного напитка достаточно много. Ниже предлагаем самые популярные из них:

• Классический рецепт. Тщательно промойте семена в чистой воде. 2 чайных ложки хельбы залить стаканом воды, поставить на медленный огонь и варить 5-7 минут. После этого процедить, по вкусу добавить имбирь, лимон или мед.

• Рецепт для лечения бронхиальной астмы, гриппа, пневмонии, бронхита, туберкулеза. 2 семян хильбы залить стаканом воды, добавить 2 чайные ложки меда и варить на медленном огне около 10 минут. Принимать по половине стакана 3-4 раза в день.

• Рецепт при боли в горле. Взять 2 столовые ложки зерен, залить 500мл воды и варить на медленном огне 30 минут. После этого дать настояться 15-20 минут и полоскать теплым настоем горло 3-4 раза в день.

• Рецепт для лечения половой слабости. 2 чайные ложки измельченных семян хильбы залить 1 стаканом горячего молока. Пить ежедневно по утрам.

Противопоказания для приема хельбы

• беременность;
• предрасположенность к аллергии;
• пониженное давление;
• дети до 3 лет.

Отзывы о хельбе

Видео про полезные свойства желтого чая хельбы и отзывы о его применении смотрите ниже:

Также рекомендуем вам ознакомиться с пользой масла черного тмина.

Источник