Инфракрасный прогрев польза и вред

Лечение инфракрасным тепломТепло для нас всегда означало уют, комфорт и здоровье.

Ведь издревле все знали о целебных свойствах тепла, им лечили от разных болезней, а также согревали помещения.

Инфракрасное (ИК)излучение на столько сильное, что может обжечь, но Вы не сможете его увидеть.

Тепловое излучение ощутимо организмом человека, но оно абсолютно безвредно и не несет в себе опасности, более того при правильном его использовании, оно несет в себе лечебные свойства и абсолютно не похоже на рентгеновские лучи или же радиационное излучение.

Мы всегда радуемся солнцу, когда приходит весна и лето, мы греемся под его инфракрасными лучами и, конечно, если не злоупотреблять его теплом и добротой, то вполне можно получить от солнца заряд бодрости и позитивных эмоций, оно насыщает нашу кожу витамином D, который так необходим для иммунной системы.

Ученые просчитали циркулирующую энергию ИК, которая в своем существовании, например, в системе Солнце-Земля-Человек имеет свои определенные частоты – это ИК, попадающие через атмосферу Земли на планету диапазон их составляет 7-14 мкм.

Прогрев Земли происходит при ИК излучении в 10 мкм, а сам человек может излучать инфракрасную энергию в диапазоне 3-50 мкм.

Если измерить ладони человека, то энергия там будет довольно-таки высокой и составит 8-14 мкм.

Эта сила излучения колеблется от разных причин, самой сильной энергией ладоней обладают экстрасенсы, которые могут прочувствовать теплоту на расстоянии.

Существует такое понятие как «БИОрезонансное поглощение».

Оно объясняется тем, что при нагревании тела человека ИК энергией при частоте 9,3 мкм тело начинает поглощать данную энергию и происходит потрясающий эффект увеличения энергии самого человека.

Происходит активизация клеток, будет испаряться ненужная вода из организма, активизируются клеточные структуры, происходят различные биохимические реакции в организме каждой клетки, активно вырабатываются различные ферменты.

Это происходит на всех клеточных уровнях в организме. При подобных процедурах вырабатываются необходимые иммуноглобулины.

Лечение инфракрасным излучением производится гораздо эффективнее, чем, например, водными процедурами. Показания к теплолечению

Во-первых, преимущество перед водным процедурами заключается в том, что меньше при назначении противопоказаний, во-вторых в меньшей степени реагируют нервные окончания на тепловое излучение.

В-третьих, при тепловых ИК активизируются все клеточки организма, восстанавливается обмен веществ, ускоряется ток крови, открываются и очищаются поры, усиливается потоотделение, а за счет этого происходит восстановление клеток кожи.

Ик излучение благотворно влияет на тех больных, которых беспокоят спазматические боли, у которых какие-либо воспалительные процессы, боли, а также оно показано для тех, у кого имеются проблемы с кожей.

Метаболический обмен очень важен для нашего организма, влияние на него различных неурядиц, болезней и срывов ведет к замедлению этих процессов, но если провести необходимые процедуры с использованием ИК лучей, то оно усилить метаболические процессы и возможно восстановление организма.

Как следствие полезных процедур усиление иммунитета у человека, ткани насыщаются кислородом, недостаток которого приводит к артериальному давлению и других неполадок.

ИК справится и с этой задачей – снизит артериальное давление, напряжение в мышцах, успокоит нервную систему.

Такие процедуры улучшат общее состояние, успокоят человека и хороший сон обеспечен.

Ткани требуют хорошего прогрева для того, чтобы избавить организм от ненужных и скапливающихся веществ, обильное потоотделение избавляет его от жиров, шлаков, токсинов, вредных кислот.

ИК ванны способствуют прогреванию тела до нужной температуры, которая поможет избавится организму от лишнего груза, проявить уход за кожей, главное помогает ее очистить и омолодить.

Происходит прилив новой чистой энергии и ощущение приятного отдыха.

При процедуре возникает повышение температуры тела до 38,5°С , но это естественный процесс и его не нужно остерегаться, вырабатываются защитные свойства организма и таким образом подавляются вирусы и организм сам борется с ненужными ему бактериями.

Если нарушена сердечно сосудистая деятельность организма, то принятие инфракрасных ванн поможет очиститься организму от ненужного холестерина, который закупоривает сосуды и не дает нормально циркулировать крови, ванны помогают снизить риск заболеваний сердца и сосудов, делает их эластичнее и упругими.

Инфракрасная саунаДавление при принятии инфракрасных ванн нормализуется и, нет влияния на нормальное давление, что очень важно для организма и по сравнению с водяными банями нет противопоказания по давлению.

Если у Вас повышенное давление, то оно обязательно понизится, а если наоборот, то и действие будет соответствующим.

Ванны ИК восстанавливают нормальное кровообращение, расширяются сосуды, избавляются от шлаков, циркуляция крови производится по всем сосудам организма, даже те, которые ранее были для крови труднодоступны, капилляры также насыщаются кислородом.

Инфракрасное тепло способствует освобождение не только сосудов от шлаков и токсинов, а и всех органов, особенно это касается почек, так как во время ванн происходит обильное потоотделение, которое и выводит вредные, скапливающиеся вещества из них.

Благодаря этим процедурам снижается отечность.

Показано инфракрасное тепло и тем, у кого хронические проблемы с дыхательными путями.

Ванны можно принимать тем, у кого астма, бронхиты, пневмонии, эмфиземы лёгких, задерживание мокроты и тому подобное.

Улучшается состояние таких больных и они меньше ощущают дискомфорт.

Инфракрасное излучение помогает тем, у кого проблемы с пищеварительными органами,  при язве желудка, под воздействием ик лучей исчезают проблемы с двенадцатиперстной кишкой, облегчается протекание гастритов.

Инфракрасные ванны способствуют активизации иммунной системы, сопротивляемость при этом повышается и простудные заболевания уходят на задний план, организм активизирует усиленную борьбу с вирусами, которая заканчивается победой организма.

Читайте также:  Польза йоги для женщин с чего начать видео

Соответственно инфракрасным теплом лечат людей страдающими хроническими заболеваниями лор-органов, ИК избавит от проблем с заболеванием среднего уха, горла, справится с различной степенью кровотечений из носа.

Тепло Ик действует расслабляющее на все мышцы и нервные окончания, оно прогревает глубоко и способно таким образом успокоить, достигнув периферийных сосудов, заживляет повреждения мягких тканей.

Если у Вас недавние травмы и еще свежие, то инфракрасные ванны ускорят их заживление. Заживление происходит любых тканей, это могут быть как переломы, ушибы, растяжения мышц, различные гематомы, эффективно лечатся послеоперационные раны, только если они не касаются ранений и имплантации.

Нервная система получит полноценный комфорт в инфракрасной сауне, тепло успокоит Вас и расслабит, Вы получите отдых и комфорт, ничто во время сеанса Вас нее побеспокоит, пропадут различные симптомы раздраженности.

Чувство удовольствия возникает при ваннах тогда, когда у Вас начнет вырабатываться гормон счастья, при этом он укрепляет силы организма и способствует скорейшему улучшению состояния и повышает иммунитет.

После принятие ванн Вы будете спать крепким сном и исчезнет нервозность и стресс. 

Инфракрасные ванны дают полное расслабление и прилив внутренних и внешних новых сил, а также подарят эффект омоложения. Вы сможете в ней расслабиться максимально и позабыть о городской суете.

Вы получите эффект массажа, расслабите свои мышцы и успокоите напряженные нервы.

Такие ванны способствую снятию стресса, хронической усталости и того, что всегда мешает нам хорошо отдохнуть.

При принятии инфракрасного потока Вы ощутите повышение температуры тела на несколько градусов, это будет знаком того, что все силы Вашего организма аккумулировались и готовы к борьбе с различными вирусами и бактериями, которые совершенно не нужны ему.

Тело полностью открывает свои поры и происходит под действием температуры глубокая очистка ее от лишних токсинов, шлаков и прочей закупорки.

Ванны облегчат боли при артритах, судорогах, избавит Вас от различных мышечных болях при миозитах и т.п. также для женщин ванны будут полезны при менструальных болях, ИК успокоит боль и приведет организм к равновесию.

Мышцы получают полное расслабление и Вы полностью расслаблены.

Инфракрасное тепло эффективно борется с целлюлитом.

  1. Ваши ткани расслабляются, расширяются сосуды, открываются поры и эффективно и быстро сжигаются калории, все это происходит пока Вы отдыхаете под приятным теплом инфракрасных лучей.
  2. Вся ненужная вода и жиры, которые накапливаются в организме выводятся и восстанавливается баланс веществ и эластичность кожи. Все это выходит с потом.
  3. Кожа при процедурах ИК приходит в норму, сосуды в кожном покрове активизируются, расширяются под воздействием лучей, очищают кожу от токсинов.
  4. Происходит процесс удаления омертвевших клеток кожи, начинают «дышать» те поры, которые ранее были долгое время находились в бездействии.
  5. Очистка кожи достигает такого эффекта, что после нее можно проводить косметические процедуры.

Если женщину беспокоят боли при менструации, то сауна ИК поможет в этом вопросе, тепло расслабит мышцы, выведет лишнюю воду, снимет спазмы. Беременные женщины также могут посетить сауну, для расслабления и отдыха, а также снять мышечное напряжение.

Двери ИК сауны всегда открыты для активных людей, которые занимаются спортом, это хорошее добавление для активизации всех внутренних сил организма для соревнований или простой пробежки.

Ванны способствуют повышение иммунной системы, поддерживают в тонусе сердечно-сосудистую систему, мышечную и так далее. Подготовка в ИК сауне – это то, что нужно для активно-живущих людей.

Инфракрасное излучение приводит к благотворному косметическому эффекту.

  • Поры тщательно очищены обильным потоотделением.
  • Расширенная и расслабленная кожа, очищается их от токсинов и активизирует каждую клеточку.
  • Кожа после тепловых процедур становится более упругой, обновленной, эластичной.
  • Происходит на столько глубокая очистка, что кожи могут даже скрабы не понадобится.

Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи.

Удаляются отмершие клетки, кожа становится гладкой, упругой и эластичной.

В результате обильного потоотделения, раскрываются даже те поры, которые не функционировали уже много лет.

Происходит очистка кожи, необходимая для проведения косметических процедур.

Источник

Инфракрасный обогреватель относится к оборудованию, которое излучает электромагнитные волны. Пользователи, незнакомые с принципом работы таких приборов, выражают опасение, не оказывают ли они негативного влияния на здоровье. Маркетологи в свою очередь представляют этот вид отопления как удобный, экологичный и совершенно безопасный. При соблюдении правил использования оборудования вред от инфракрасного обогревателя здоровью нанесен не будет.

Принцип действия

Инфракрасное (ИК) или тепловое излучение отличается от других видов длиной волны. Этот показатель составляет от 0,78 до 1 микрон. Частотный диапазон составляет от 106 до 500 х 106 МГц. ИК волны абсолютно недоступны для зрительного восприятия человека, но рецепторы на коже могут воспринимать их как тепловое излучение.

ИК излучение именуют также тепловым. В природе самыми известными источниками таких волн считаются Солнце (наиболее мощный) и человек.

Виды диапазонов инфракрасный волн:

  • ближний — 0,8–2,5 мкм;
  • средний — 2,5–25 мкм;
  • дальний — 25–1000 мкм.

Общее правило длины волн — это их обратная пропорциональность способности проходить в ткани, то есть более короткая волна способна быстрее проникать в тканевые структуры. Инфракрасное излучение характеризуется глубоким нагревом и проникновением в объекты.

ИК волны длинные, так что могут свободно поглощаться даже в комнате, которая слишком холодная и сильно обдуваемая. Обогрев помещения начинается практически сразу после включения в сеть инфракрасного прибора. Быстрота нагрева объясняется тем, что лучевой поток направлен в конкретную зону, которую нужно нагреть.

Читайте также:  Касторовое масло для лица вред и польза

Принцип работы ИК обогревателя похож на взаимодействие солнца и атмосферы. Солнечные лучи проникают на поверхность, которая поглощает тепло, нагревается, а потом отдает эту энергию.

Корпус ИК прибора изготавливают из стали, на поверхность наносят порошковую краску. Внутри него находится алюминиевый отражатель, к которому прикреплен нагревательный элемент. Внешне устройство похож е на греющую панель или лампу, внутри которой концентрируется пучок ИК лучей, действие которых не зависит от скорости перемещения и направления охлажденных и теплых воздушных масс.

Чем вреден для организма

Одни эксперты утверждают, что излучение негативно действует на человеческий организм, утверждают, что волны вызывают заболевания глаз, кожи, а также нервной системы и крови. Другие специалисты говорят, что ИК тепло полезно для здоровья: положительно влияет на обмен веществ, кожу и мышцы. Однако есть независимые исследования, которые показывают, что выпускаемые излучателями волны являются вредными.

В случае длительного воздействия ИК, глаза становятся более восприимчивыми к вредному излучению, и может начать болеть голова. В экстремальных случаях при чрезвычайно продолжительном воздействии может появиться катаракта в результате инициирования химических процессов в белке глаза. Стоит отметить, что инфракрасное излучение с короткими волнами, быстро проникающими через ткани, достигает структур глаза быстрее.

Дальний ИК свет используется для обогрева помещений, в которых находятся люди. Это излучение, которое легко поглощается частицами жидкости, которая имеется в организме человека. Поэтому клетки (особенно кожа) нагреваются в определенном смысле напрямую и довольно быстро. Но мощность, излучаемая обогревателем, невелика. Этот диапазон считается полностью безопасным, что подтверждают исследования, представленные производителями.

Согласно научным исследованиям позитивное воздействие на человеческий организм оказывают только длинноволновые ИК приборы. Но этот процесс должен быть кратковременным. В противном случае (при продолжительном направленном нагреве), по утверждению профессионалов, кожа будет подвергаться перегреву и пересыханию, что плохо скажется на ее состоянии. Кроме того, возможно получить ожог сетчатки и хрусталика глаза, поэтому специалисты не рекомендуют долгое время смотреть на спираль обогревателя.

Есть ли польза

Можно сказать, что одним из несомненных преимуществ инфракрасного отопления является положительное влияние на организм человека, а также на состояние зданий.

Польза состоит в следующем:

  1. Лучи не вызывают движения воздуха и пыли. Это может быть особенно важно для людей с аллергией.
  2. Тепло, излучаемое прибором, поглощают пол, стены, потолок, в результате не возникает проблем с повышенной влажностью в помещении, снижается риск появления плесени или грибка.

Виды приборов

Для работы устройств, выпускающих инфракрасные лучи, требуются определенные источники питания.

Различают следующие виды инфракрасных приборов по типу нагревательного элемента:

  1. Электрический. Этот нагреватель при достижении более высокой температуры (около 2200 °C) излучает короткие инфракрасные лучи IR-A с длиной волны около 1,2 мкм. Они не видны людям, но их излучение ощущается как тепловое впечатление, то есть повышение температуры. Обогреватель представляет собой излучающую / инфракрасную нить, которая изготовлена из позолоченной стеклянной трубки с вольфрамовой нитью. Весь радиатор заполнен газом. 92% энергии, потребляемой радиатором, отражается в форме заметного тепла. Срок службы составляет 7000 часов. Количество пусков и остановок не влияет на излучатель отрицательно.
  2. Газовый. Эти устройства обладают значительно большей теплоемкостью и внушительными размерами, их высота может достигать 15-20 метров. Модели работают по тому же принципу, что и электрические, но в качестве источника энергии используют газ.
  3. Дизельный, керосиновый. Используются при строительстве крупных объектов и задействованы в технологическом процессе сушки древесины. Мощность таких устройств сопоставима с газовыми моделями, но они более компактны и могут быть перенастроены для работы в любых условиях.
  4. Керамический. Оснащен керамической пластиной, которая не излучает видимый свет. Средневолновое инфракрасное излучение (ИК-В), выпускаемое этими устройствами, имеет длину волны от 2 до 10 мкм. Температура источника в зависимости от мощности колеблется от 272 до 726 °С. Мощность одного излучателя составляет от 150 Вт до 1000 Вт. Он обеспечивает тепло непосредственно человеку и всем объектам в диапазоне действия нагревательного элемента.

Чаще всего для квартиры и частного дома выбирают электрические модели и керамические.

Различают три вида ИК обогревателей уровню нагрева:

  1. Излучающие длинные волны. Такой вид приборов устанавливается в частных домовладениях, в офисных и небольших производственных помещениях.

  2. Средние. Применяются в зданиях с высокими потолками — более 3 м.

  3. Короткие. Оборудование эксплуатируется исключительно в промышленных цехах, залах большой площади с высокими потолками либо на улице. Для домашнего использования модели не подходят, так как излучение у них самое сильное.

Как выбрать хороший

ИК обогреватели функционируют по принципу, который можно сравнить с солнечным светом. В то время как масляные и конвекционные обогреватели нагревают воздух в непосредственной близости, ИК приборы выпускают лучи, которые повышают температуру объектов, с которыми сталкиваются на пути. Только тепло твердых предметов, нагретых таким образом, повышает температуру воздуха.

В случае инфракрасного нагрева с помощью панелей предметы и люди снова отражают накопленное тепло, благодаря чему обеспечивается комфорт во всем помещении с равномерным распределением температуры.

По способу установки различают обогреватели:

  • потолочные;
  • напольные, плинтусные;
  • настенные.

Блоки, которые крепятся к потолку сегодня наиболее востребованы, так как полностью исключают эффект конвекции и не переносят пыль. Кроме того, навесной прибор не потребует много площади, монтируется в подвесной потолок либо присоединяется к обычному с помощью кронштейнов.

Читайте также:  Все о грушах польза и вред

Напольные электроприборы отличаются меньшей эффективностью, по сравнению с потолочными, потому что поток излучения у них направляется не прямо, тем самым обогрев усложняется. Для домашнего применения лучше всего выбирать прогрессивные карбоновые устройства. Их нагревательные элементы выполнены в виде кварцевой трубки с углеродной спиралью внутри. Хотя при работе они излучают не слишком приятное для органов зрения красноватое свечение. Керамический элемент так не светится, зато уступает по качеству.

Некоторые настенные ИК обогреватели потребляют меньше электроэнергии, чем остальные приборы. Они хорошо обогревают полузакрытые помещения и открытые площадки.

Переносные модели имеют компактные размеры, но способны отапливать гораздо меньшую площадь, чем стационарные.

Современные инфракрасные приборы бывают следующих типов:

  1. Кварцевые. Являются самыми безопасными для эксплуатации (температура нагреваемых элементов составляет 450–500 ºС). Кварцевое стекло служит фильтром излучения.
  2. Галогеновые. Не рекомендуются для использования в жилых домах, подходят только для объемных помещений (температура элементов составляет 2000 градусов). Внутрь колбы закачивают газ, при ее повреждении вещество может быть опасно для здоровья.
  3. Углеродистые. Устройства со спиралью считаются надежными и долговечными, устойчивы к повышенным температурам (нагрев углеродных элементов осуществляется до 600–700 градусов).
  4. Микатермические. Эти новинки характеризуются самой высокой эффективностью и безопасностью. Покрыты слюдяной пластинкой, нагревают элемент до 60–80 градусов. Надежность этого типа отопительного оборудования для дома проверена практическим путем.
  5. Керамические. Тонкие настенные панели выпускаются самых разных оттенков. Модель можно подобрать к любому интерьеру. Устанавливаются в квартирах и домах после ремонта, где требуется аккуратно смонтировать систему отопления, не испортив отделку.
  6. Стальные. В таких приборах используется металлическая излучающая панель. Внешне они напоминают лампы дневного света. Главное их преимущество — малая толщина.
  7. Пленочные. Самые оригинальные и красивые модели. Производятся в форме разворачивающихся картин. Смотрятся отлично, подходят для обустройства временного отопления.

Если покупка отопительного прибора уже запланирована, рекомендуется выбирать приборы с длинноволновым излучением. Такие модели не представляют опасности для людей во время эксплуатации.

Техника безопасности

Установка и подключение обогревателя должны выполняться только в соответствии с правилами безопасности. При соблюдении технических требований прибор будет безопасен для здоровья даже при продолжительном использовании — 24 часа в сутки.

Запрещено:

  • эксплуатировать нагреватель без заземления;
  • использовать прибор в помещениях с наличием легковоспламеняющихся жидкостей, паровоздушных смесей, горючей пыли или волокон, в сильно запыленных комнатах и во время ремонта;
  • протирать излучающие пластины легковоспламеняющимися жидкостями во время работы нагревателя;
  • устанавливать обогреватель рядом с мебелью и шторами;
  • оставлять включенный прибор без присмотра;
  • использовать устройство для сушки белья.

Приобретать следует оригинальные устройства от проверенных производителей, изготовленные из качественных материалов.

Способы защиты

Чтобы уменьшить негативное воздействие обогревателя на здоровье, нужно соблюдать несколько простых правил.

Полезные советы:

  1. Не размещайте обогреватель прямо над местом, где постоянно находятся люди, лучше установить его в дальнем углу комнаты.
  2. Не спите возле коротковолнового ИК светового типа — это может привести к сухости кожи.

При выборе обогревателя не нужно отдавать предпочтение самым дешевым вариантам. Стоимость такого устройства может быть снижена только за счет использования некачественных материалов, которые выделяют опасные элементы в воздух при нагревании.

Популярные мифы

Прежде чем давать оценку, вредны ли инфракрасные обогреватели для человека, необходимо уточнить, о каких именно приборах идет речь. Существует большая группа моделей, которые отличаются по своим характеристикам.

Напольные, настенные и потолочные инфракрасные обогреватели, вся правда и мифы :

  1. С помощью ИК нагревателей можно вылечить многие заболевания. Это не является правдой. При правильной эксплуатации оборудования лучи оказывают в некоторой степени положительное воздействие, но излечить человека от недуга не могут. В качестве лекарства при серьезных патологиях прибор использовать невозможно.
  2. Пользователи иногда путают инфракрасное излучение с другими — рентгеновским ультрафиолетовым. Эксперты давно доказали, что ИК устройства особого негативного воздействия не оказывают. Приборы излучают тепловые волны такой же длины, что и тело человека.
  3. При использовании ИК отопительных приборов можно получить онкологическое заболевание. Этот факт абсолютно не доказан. Хотя при долгом воздействии ИК излучение влияет негативно на кожный покров, но при этом не происходит развития злокачественных опухолей.

Отзывы врачей

Да, существует риск для здоровья от инфракрасного излучения, но это происходит, когда нагреватели не используются должным образом. Поэтому, взвешивая все за и против инфракрасного тепла, просто помните: «только дозировка отличает лекарство от яда».

Гуньков И.Н.

Даже если устройство подбиралось по площади дома, это не может быть гарантией абсолютной безопасности. Прибор вреден при долгом использовании, тем более если установили его с нарушением техники безопасности. Пусть даже не будет серьезных последствий, но глаза и кожа могут пострадать.

Иванов Н.Ф.

При частом и долговременном использовании подобных отопительных устройств, могут возникнуть отрицательные последствия от воздействия ИК лучей. Здесь нужно учитывать тип устройства, выбирать обогревательный прибор, излучающий длинные волны. Но пациентам с ослабленным иммунитетом влияние такого отопительного устройства иногда бывает даже полезно.

Романенко И.И.

Видео

Посмотрите видео, где показаны виды инфракрасных обогревателей и перечислены их полезные свойства.

Источник