Яблоки для кожи лица польза

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я хочу рассказать, чем полезно яблоко для кожи лица. Осень всегда богата на урожай яблок. Причем это нам фрукт, а не заморский. Из яблок делают не только повидло, компот, варенье, из яблок делают маски для лица. Очень мне нравиться маска для лица яблоко плюс мед. В принципе яблоко нам доступно круглый год, поэтому яблочные маски можно делать в любое время года.

Рецепты яблочных масок очень просты и доступны, поэтому их сможет приготовить в домашних условиях каждая женщина. Маски из яблок можно применять для любого типа кожи, все будет зависеть только от ингредиентов.

Яблоко для кожи лица. Секреты эффективности масок.

Яблоко имеет очень богатый природный состав, что делает его эффективным для кожи лица. Яблочные маски на клеточном уровне воздействуют на процессы происходящие в клетках кожи, улучшая состояние нашей кожи.

• Железо, которое содержится в яблоке снабжает клетки кожи кислородом, улучшается кровообращение и цвет лица.
• Калий, этот микроэлемент способствует увлажнению кожи лица.
• Витамин А, природный антиоксидант, обладает успокаивающим и противовоспалительным действием на клетки кожи. Витамин А, сокращает выработку лишнего подкожного жира.
• Витамин К, который содержится в яблоке помогает нам в отбеливании кожи, а также борется в отечностью кожи.
• Витамин С, является природным антиоксидантом, который придает упругость коже и обладает омолаживающим эффектом.
• Витамин В9, защищает клетки нашей кожи от негативного воздействия окружающей среды на клетки кожи.
• Фруктовые кислоты, содержащиеся в яблоках делают кожу эластичной, разглаживают мелкие морщинки.
• Яблочные маски хорошо очищают поры на лице, осветляет кожу лица и делают кожу на лице упругой.
• Дубильные вещества, помогают в лечении воспалительных процессов на коже.
• Яблоко обладает антибактериальным эффектом.

К тому же яблоко помогает избавиться от пигментных пятен на коже, делает менее заметными веснушки, очищает и отбеливает кожу лица природным образом.

На блоге я недавно писала о масках, которые помогают нам отбелить кожу лица, если есть проблемные места на лице или кожа приобрела желтый или серый цвет лица. Прочитать рецепты масок можно в статье «Как быстро и эффективно отбелить кожу лица«.

Маска для лица из яблок. Показания к применению.

1. Из яблочка эффективны маски при первых признаках старения кожи.
2. Очень хорошо маски из яблок справляются с жирностью кожи.
3. Увлажняют и питают очень сухую кожу лица.
4. При веснушках, чрезмерной пигментации кожи.
5. При авитаминозе.

При проблемах на коже, высыпаниях или пигментации, протирать долькой свежего яблока кожу лица можно хоть каждый день. А вот маски из яблока для лица делайте 1-2 раза в неделю.

Противопоказаны маски из яблок для очень чувствительной кожи лица, так как яблоки содержат большое количество фруктовых кислот и витамина С.

Важно! Перед тем как применять любую яблочную маску для лица протестируйте ее на коже. Если нет аллергии или покраснения смело применяйте для лица.

Обычно маску из яблока держат минут 15 на лице и смывают водой.

Маска для лица яблоко мед.

Питательная маска из яблочка и меда применяется если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства. Маска из яблок и меда считается одной из самых действенных масок для лица.

Мед я беру только натуральный, никакую подделку я не признаю. Не хочу здесь повторяться, как полезен натуральный мед для организма и для лица, думаю, что все об этом знают. Буквально вчера купила у пасечника очень вкусный мед. Я просто нарадоваться не могу, мед полевой, ароматный, пахнет воском. Вкус просто потрясающий.

Маска для кожи лица из меда и яблока.

• 1 ст. ложка яблока
• 1 чайная ложка меда

Яблоко трем на терке, я его предварительно очищаю от шкурки, нам нужна одна ложка мякоти яблока, а не сока. Я обычно натираю на мелкую терку и беру мякоть, а сок остается. Смешиваю с медом и наношу на лицо.

Маска питает, освежает, кожа после маски увлаженная и нежная. Применять ее можно для сухой и комбинированной кожи лица.

Рецепты масок из яблок для лица.

Рецептов масок много и выбрать можно любую. Выбирайте маску, которая поможет вам устранить проблемы на коже и подходит именно вашему типу кожи лица.

Маски из яблок для жирной кожи лица.

Маска для лица классическая. Для ее приготовления нам понадобятся только яблоки. Яблоки нужно почистить от шкурки и потереть на терке. Можно на морковной, но я когда делаю маску из яблок, то тру на мелкой терке, чтобы получилась кашица. Маску ровным слоем наносят на кожу на 10-15 минут. Смывают водой.

Маска из яблока и яичного белка. Для приготовления маски нам нужен один яичный белок и нужно 2 ложки тертого яблока. Все смешиваем и наносим на лицо на 15 минут. Смываем водой.

Маска из яблока и картофеля. Для приготовления маски нам нужно будет смешать тертый сырой картофель с яблоком и нанести на лицо. Картофель очистить и вымыть, натереть на терке и смешать с натертым яблоком 1:1. На лицо маску наносят на 15 минут, смыть ее водичкой.

Маски из яблок для сухой и комбинированной кожи лица.

Маска из яблока и сметаны. Яблоко, предварительно очищенное и натертое нужно смешать со сметаной на 1 столовую ложку яблочного пюре чайная ложка меда. Наносим на лицо на 15 минут, смываем водой. Такая маска еще и помогает осветлить кожу лица. Больше рецептов сметанных масок вы найдете в статье «Маски для лица из сметаны«.

Маска из яблока, меда, овсяных хлопьев. Нам понадобиться одна столовая ложка тертого яблока, смешиваем ее с чайной ложкой хлопьев овсяных и чайной ложкой меда. Все перемешали и нанесли на лицо на 15 минут. Смыли водой.

Маска из яблока и творога. Творог используйте натуральный, только деревенский. Смешиваем ложку столовую яблочного пюре и чайную ложку творога. Наносим на лицо на 15 минут, смываем водичкой.

Маска яблоко желток оливковое масло. Для приготовления маски ложку тертого яблока смешивают с одним желтком и ложкой оливкового масла. Наносят маску на лицо на 15 минут, смывают водичкой.

Какие яблоки брать для маски?

Ну конечно же, свои домашние, но не в коем случае не привозные. Можно купить яблоки на рынке, но только не привозные, а местные. А лучше конечно сорвать с дерева яблоко и сделать себе маску. Яблоки можно брать зеленые, красные, желтые. Я обычно не покупаю никогда кислые яблоки, беру только кисло-сладкие или сладкие, из них и делаю маску для лица.

Надеюсь, что вы выберите себе рецептик яблочной маски и она станет вашей любимой, вы оцените пользу яблок для лица по достоинству. На блоге вы также можете найти через карту сайта разнообразные рецепты масок на любой вкус из фруктов и ягод для лица.

Источник

Привет всем читателям нашего блога, сегодня мы предлагаем вам пообщаться на тему яблок, и чем они могут быть полезны для красоты нашей кожи и волос.

Наверняка, многие слышали такое выражение «An apple a day keeps a doctor away«, что переводится как «Кушай по яблоку в день и доктор не понадобится» и ведь совсем не зря!

Давайте с вами разберёмся, в чём польза данного фрукта?

Польза яблок

Польза яблок для нашей кожи и организма очень обширна:

• Они содержат большое количество витаминов;
• Усиливают защиту кожи от негативного воздействия ультрафиолета;
• Снижают риск появления злокачественных образований;
• Повышают тонус кожи и придают ей здоровый оттенок;
• Позволяют уменьшить количество акне;
• Улучшают состояние волос.

Давайте подробнее остановимся на каждом полезном свойстве.

Витаминный профиль яблок

В яблоках содержатся большие концентрации витаминов группы B и C, а также чуть меньше других витаминов. Также они богаты антиоксидантами и микро-макроэлементами.

Давайте взглянем, какие же витамины представлены в этом замечательном фрукте. Сразу стоит отметить, что мы будем указывать те витамины, концентрация которых превышает 0.01 мг.

Как вы можете судить по табличке выше, яблоки обладают великолепным витаминным составом, а следовательно обладают удивительными свойствами и обладают неоспоримыми преимуществами для нашей красоты.

Усиление ультрафиолетовой защиты кожи

Употребление яблок в пищу помогает защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, благодаря содержанию в них большого количества антиоксидантов. Вне зависимости от советов в интернете никогда не наносите на обгоревшие или обожженые солнцем места яблочную кашицу, поскольку кислоты содержащиеся в яблоках являются сильным раздражителем.

Яблоки против опухолей и болезней

Яблоки – это отличное средство, которое защитит кожу от появления рака кожи. Ведь яблоки содержат витамин С, который помогает предотвратить повреждение клеток кожи свободными радикалами и стимулирует выработку лейкоцитов, что усиливает иммунитет и таким образом, снижает вероятность рака кожи. Мякоть при нанесении на кожу поддерживает pH кожи (кислотность) и помогает предупредить возникновение инфекции и воспалений.

Ведь как известно, при отсутствии необходимых витаминов на нашей коже могут появиться некоторые неприятные, а порой и опасные заболевания:

• Сухость;
• Трещинки;
• Экзема;
• Чешуйчатый дерматит;
• Витилиго.

Яблоко дарит коже здоровый цвет

Данный плод содержит в себе антиоксиданты, которые помогают в восстановлении клеток, омоложении, и поддержании здорового цвета кожи. Маска для лица с использованием зеленого яблока, за счёт содержащихся в составе пектинов, глубоко увлажняет кожу и помогает устранить появление мелких морщин, улучшая текстуру кожи. Также вы можете протирать кожу лица яблоком каждое утро, что окажет тонизирующий и подтягивающий эффект.

Благодаря фруктовым кислотам зеленое яблоко обладает отличным отбеливающим и отшелушивающим свойствами, что, может помочь в борьбе с веснушками. Также органические кислоты способствуют укреплению мелких сосудов и уменьшают видимость сосудистых звездочек. Пилинг эффект яблоком достигается при нанесении свежей кашицы яблока на кожу, также можно протирать лицо яблочным уксусом который отлично осветляет кожу. Вам будет достаточно погрузить ватный диск в яблочный уксус, разбавленный водой в пропорции 1:1 и протирать им лицо.

Однако обратите внимание, что яблочный уксус должен быть натуральным, а не столовым, который ароматизированный. Он обладает весьма специфичным запахом, который некоторое время остается на вашей коже. Также избегайте нанесение уксуса на нежную кожу вокруг глаз и сухую потрескавшуюся кожу.

Яблоко против несовершенств кожи

При регулярном потреблении яблока проблемная будет выглядеть лучше. Кроме того, регулярное потребление фрукта помогает контролировать и предотвращать появление угревой сыпи. Таким образом можно уменьшить появление морщин и тонких линий, поскольку достаточно наносить яблочный сок на пораженный участок кожи.

Кроме того, это также устраняет темные круги под глазами, конечно, не так хорошо как петрушка, но если её нет, то нужно поместить ломтики яблока под глаза, это уменьшит припухлость, которая возникает из-за задержки воды в организме.

Яблочный уксус, даже разбавленный, ни в коем случае нельзя наносить под глаза! Поскольку кожа век очень тонкая и нежная, он может вызывать на ней ожоги и раздражения. А при попадании яблочного сока в глаза, необходимо промыть их большим количеством воды.

Устраняет проблемы с волосами

Пользу яблок для волос трудно переоценить, поскольку яблоко содержит несколько натуральных соединений, которые отлично помогают в росте и укреплении волос.

Данными натуральные соединения представлены в виде органических кислот, а именно:

• Яблочная кислота;
• Лимонная кислота;
• Винная кислота;
• Хлогенная кислота;
• И урословая кислота.

Паста, сделанная из мякоти и кожи зеленого яблока, творит чудеса, когда дело доходит до устранения перхоти. Эта паста может использоваться в качестве шампуня. При регулярном использовании плоды укрепляют структуру волос, улучшают рост и предотвращают их выпадение. Фактически, яблоко – отличный плод для тех, кто страдает от облысения, истончения или ломкости волос.

Чтобы получить максимальную пользу от яблок, можно наслаждаться этими хрустящими фруктами в форме фруктового салата, яблочных пирогов, яблочного уксуса или яблочного соуса. Употребление яблока на регулярной и умеренной основе очень полезно для кожи. Этот вкусный плод наполнен большим количеством питательных веществ, такими как витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Ведь именно эти соединения делают яблоко очень подходящим для омоложения кожи и поддержания ее здоровья.

Лечение кожных заболеваний и выработка коллагена

Еще одна важная польза яблока для кожи – это способность устранять различные кожные заболевания. Некоторые из распространенных проблем кожи, которые можно лечить с помощью яблока – язвочки и фурункулы. Однако стоит отметить, что только свежая мякоть яблока обладает большим количеством органических кислот, которые оказывают пилингующиее, отшелушивающее, антисептическое и антиоксидантное действие.

В дополнение ко всему вышесказанному хочется добавить, что яблоки помогают производить организму коллаген, который является структурным белком, обнаруженным в соединительных тканях организма. Именно коллаген обеспечивает эластичность кожи.

Важность коллагена неоспорима, ведь он содержится не только в коже, а также в :

• Роговице;
• Хрящах;
• Костях;
• И кровеносных сосудах.

Витамин С и железо, присутствующие в яблоке, не только помогают в производстве коллагена. Согласно биохимии, железо усваивается в паре с витамином С намного лучше, улучшая кроветворную функцию организма, что благоприятно сказывается на цвете лица и общем самочувствии. Для косметических и пищевых целей мы рекомендуем использовать не самые сладкие сорта яблок, а те, которые обладают легкой кислинкой.

С осторожностью

Будьте аккуратны, красные яблоки являются более аллергенными, чем зеленым и прежде чем наносить яблочную мякоть в комбинации с тем или иным косметическим кремом или средством рекомендуется провести экспресс аллергический тест на своём запястье чтобы выявить склонность кожи к аллегрическим реакциям.

Источник