Экстракт из виноградных косточек польза
Обычные виноградные косточки, которые зачастую мы выкидываем, в отличие от мякоти, обладают большим количеством полезных свойств. Самый простой способ это съесть виноград с семенами, но есть и другие варианты как сохранить полезные элементы косточек. Многие из нас любят виноград, но ядра редко кто ест. Они имеют разный размер, который зависит о сорта и кислый терпкий вкус. Специалисты выяснили, что они полны полезными веществами, которые положительно влияют на организм в целом.
Ядра винограда насыщенны множеством полифенолов, которые воздействуют на кровеносную систему. Они способны уплотнить стенки сосудов, делая их эластичными. Благодаря этому уменьшается отек ног и исчезает ощущение усталости. Полифенолы являются природными антиоксидантами, которые содержаться в растениях. Они снижают уровень вредного холестерина и улучшают работу мозга, снижают риск появления тромбов, нормализуют циркуляцию крови, укрепляют соединительные ткани сосудов. В виноградных косточках содержатся натуральные безопасные компоненты.
Если вы начнете просто есть виноград и его семена, это не принесет большой пользы организму. Полезные элементы необходимо вначале извлечь из них. В основном из семян изготавливают масло, экстракт виноградных косточек или настойку. Экстракт – это полуфабрикат, полученный путем концентрирования веществ. Они бывают жидкой консистенции, густые, вязкие или сыпучие. Препараты производят в таблетках, капсулах, маслах и порошках. Экстракт виноградных косточек полезен для нашего организма. Перед покупкой средства рекомендовано, заранее проконсультироваться с врачом. Ранее люди использовали экстракт как профилактику против паразитов и для укрепления сосудов и сердца.
История производства
Виноград выращивают по всему миру. Его производство составляет 55 миллионов тонн в год. Основные производители : Италия, Франция, Испания, США. Есть множество разных сортов, бывают со съедобными косточками, без ядер, виноград столовый, винный и изюмный. В процессе производства вина на 1 килограмм переработанного винограда выходит приблизительно 300 грамм побочных продуктов. Они состоят из косточек, шкурок и стеблей.
Ядра винограда являются основным промышленным побочным продуктом в процессе виноделия. Экстракт виноградных косточек, в роли пищевой добавки набирает популярность. Семена обладают очищающими супероксидными радикалами. Они богаты полифенольными проантоцианидами и катехинами. В них находится 10% белков, 40% волокон, 5% минералов, 10% воды. Концентрация липидов в виноградных семенах составляет от 8 до 15%.
Влияние экстракта виноградных косточек на организм
Виноград не просто вкусная ягода, но и кладезь витаминов, а также минералов. Он обладает лечебными свойствами, благодаря которым его применяют в медицине. Экстракт виноградных косточек – это биологически активная добавка, получаемая впоследствии переработки винограда. В нем содержаться танины и проантоцианидины. Также они находятся в привычных для нас продуктах питания таких, как яблоки, абрикосы, сливы, разные ягоды, крупы, орехи и какао-бобы.
Экстракт винограда способен уменьшить окислительное повреждение. Высокий уровень холестерина увеличивает риск развития заболеваний сердца и сосудов. Он провоцирует появление атеросклеротических бляшек в артериях. В ядрах винограда находятся мощные антиоксиданты, которые предотвращают естественные процессы старения. Экстракт виноградных косточек часто включают в антивозрастные программы.
Экстракт виноградных косточек обладает рядом свойств:
1. Снижает кровяное давление.
Регулярный прием экстракта уменьшает систолическое и диастолическое артериальное давление. Он подойдет людям в возрасте до 55 лет, страдающим лишним весом и другими метаболическими расстройствами. Чтобы улучшить результат, его нужно принимать сроком не меньше чем два месяца. Он поможет снизить кровяное давление у подростков и людей среднего возраста.
2. Защищает нервную систему.
С возрастом у людей из-за плохого сна, постоянных стрессов и больших физических нагрузок в организме накапливается пептид бета-амилоид-42. Он оказывает токсическое воздействие на нейронные связи. Проантоцианидин являются антиоксидантом, который защищает нервную систему и предотвращает развитие разных заболеваний.
3. Нормализует кровообращение.
Прантоцианидины уплотняют стенки сосудов и регулируют свертываемость крови. Уменьшают ее густоту, предотвращают развитие тромбоза. Люди, которые ежедневно принимают экстракт, могут убрать отечность ног и снять ощущение усталости. Экстракт виноградных косточек часто применяют в комплексном лечении варикоза и других заболеваний венозной системы.
4. Улучшает выработку коллагена и укрепляет кости.
Экстракт виноградных косточек насыщен флавоноидами. Регулярный прием средства способен улучшить синтез коллагена и остеогенеза. Специалисты выяснили, если включить биодобавку в привычный рацион, кости станут плотными, увеличиться их сила и содержание минеральных веществ.
5. Выступает в роли профилактики раковых заболеваний.
Причиной развития раковых заболеваний считает нарушение ДНК. Благодаря антиоксидантной активности, экстракт способен уменьшать клеточные линии рака легких, предстательной, молочной железы, печени, матки, почек, кожи. Он усиливает воздействие химиотерапии, и препаратов на злокачественные клетки.
6. Способствует работе поджелудочной железы.
Экстракт виноградных косточек предохраняет клетки поджелудочной железы от липотоксичности. Она происходит впоследствии деятельности липидов, которые поступают в организм во время приема пищи.
7. Оказывает положительное воздействие на кожу.
Он питает кожу полезными элементами, улучшая ее упругость и внешний вид. Стабилизирует поступление коллагена и эластина. Предотвращает процессы старения, возвращает коже былой тонус и разглаживая мелкие морщины.
Состав виноградных косточек
Ядра винограда имеют небольшую прочность и их легко пережевывать. У них вяжущий и немного горький вкус. Химический состав семян разнообразен, поэтому их часто используют в медицине. Они положительно воздействуют на здоровье.
Включают в себя ряд соединений:
1. Жирные кислоты.
Линолевая кислота – относиться к числу незаменимых жирных кислот, которые необходимы для организма. Клетки задействуют ее для своих физиологических функций. В семенах винограда большая концентрация полиненасыщенных жирных кислот. Они предотвращают выпадение волос и укрепляют их. Уплотняют корсет дермы, выравниваю тон кожи, и придают ей тонус. Предотвращают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
2. Клетчатка.
Нерастворимые растительные волокна обволакивают ядро и делают его твердым. Во время пищеварения они убирают со стенок кишечника отложения еды, тем самым очищая его. Чтобы не возникло повреждений слизистой, лучше всего принимать экстракт виноградных косточек.
3. Органические кислоты.
Они активируют обмен веществ, улучшая образование мочи и желчи. Контролируют выделение желудочного сока и обладают антибактериальным действием.
4. Аминокислоты.
Они задействованы во всех процессах и видах обмена веществ. Необходимы организму для обновления клеток и формирования тканей органов.
5. Хлорофилл.
Является природным антисептиком, обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами. Он быстро затягивает микротравмы и порезы на коже. Восстанавливает и обновляет ткани, улучшает внешнее состояние волос и ногтей.
Применение экстракта виноградных косточек в косметологии
Экстракт виноградных косточек можно применять не только внутрь, но и снаружи. Благодаря своим свойствам, он активно борется с возрастными изменениями. Помогает избавиться от мимических морщин и делает кожу эластичной. Его часто используют косметологи для изготовления масок. Он помогает хорошо очистить поры и снимает воспаление с кожных покровов. Скрабы и маски можете изготовить самостоятельно или добавить экстракт в привычный уход за кожей.
Косточки винограда применяют для изготовления:
1. Скрабов для лица и тела.
2. Гелей для душа.
3. Шампуней и бальзамов по уходу за волосами.
4. Солнцезащитных кремов и масел.
5. Средств с очищающим действием.
6. Для использования экстракт виноградных косточек нет возрастных ограничений. Его могут принимать как взрослые, так и дети. Он не вызывает аллергических реакций и питает кожу полезными элементами.
Биодобавки с экстрактом виноградных косточек
Препараты из виноградных косточек насыщены таким же составом полезных элементов, как и природный источник. Данный продукт получается путем переработки ядер винограда, после чего продукт освобождается от лишних элементов. При этом сохраняется весь биологически активный состав. Экстракт виноградных косточек можно приобрести в виде пищевых добавок к основному рациону.
Биодобавки применяют:
1. Нормализации обмена веществ.
2. Замедления процессов старения.
3. Профилактики развития различных заболеваний.
4. Улучшения работы сердца и кровеносной системы.
5. Борьбы с лишним весом.
Перед выбором препарата нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит необходимые анализы и поможет подобрать подходящее средство. Самостоятельный прием биодобавки может негативно сказаться на здоровье организма.
Виды препаратов с экстрактом виноградных косточек
Экстракт виноградных косточек, не выйдет приобрести в обычном магазине или аптеке, он продается только на интернет сайтах. Нужно внимательно подойти к подбору препарата. Лучше заранее проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать наиболее подходящий препарат.
Они продаются в виде:
1. Таблеток
В продаже редко встречаются биодобавки в виде таблеток. Их размер зависит от производителя. Некоторые изготавливают таблетки слишком большого размера, и их трудно проглотить без помощи воды. Так как вещество находиться в сжатом состоянии, и его действие начинается по истечению определенного времени.
2. Капсул
Экстракт виноградных семян чаще всего производят в капсулах или жидком виде, они удобны в применении. Благодаря тонкой оболочке их можно не запивать водой. Они быстро растворяются внутри организма и начинают активно действовать. Дозировка в капсулах зависит от фирмы производителя. При выборе нормы нужно исходить из индивидуальных особенностей. В инструкции будет подробно указан правильный прием препарата.
Правила приема экстракта виноградных косточек
Экстракт виноградных косточек широко применяется и способен улучшить состояние здоровья в целом. Единственным противопоказанием к применению препаратов будет индивидуальная непереносимость виноградных ядер. Некоторые люди используют продукт, только в меньше концентрации. Принимать препарат внутрь совсем не обязательно, его можно добавлять в маски и крема. Людям с проблемами желудочно-желудочно кишечного тракта, повышенной кислотностью стоит внимательно отнестись к приему данной добавки.
Суточная норма приема препарата зависит от пола и состояния здоровья. Обычно дозировка составляет не более 250 мг, принимать нужно по 1- 2 капсуле один раз в день во время еды. Чтобы препарат хорошо усвоился, его нужно запить водой. Экстракт виноградных косточек бывает в таблетках, капсулах или жидком виде. Если вы случайно приняли большую дозировку препарата, вы не навредите себе. Он не накапливается и быстро выводиться из организма. Его правильное использование поможет укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и предотвратит развитие многих заболеваний. Препарат нужно принимать только курсом, на протяжении двух месяцев.
Источник
Экстракт виноградной косточки – это природный антиоксидант, который имеет богатый состав. Продукт применяют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, в косметических целях, а также для сохранения здоровья и молодости.
Экстракт добывают из семян разных сортов винограда. Он сохраняет максимальное количество антиоксидантов, витаминов и минералов, которое невозможно получить, даже если есть ягоду вместе с косточками. Технология производства обеспечивает самый высокий уровень сохранности полезных компонентов.
Полезные свойства для организма
Свойства продукта определяются его уникальным составам. Большая часть веществ, которые содержатся в выжимке косточек – это натуральные антиоксиданты. Они позволяют сохранить здоровье всех систем организма, а также обеспечивают красоту волос, кожи, ногтей.
Кроме антиоксидантов в состав средства входят витамины (A, E, C, B1 и проч.), а также микроэлементы (цинк, магний, селен). Благодаря их наличию обеспечивается следующий эффект от регулярного приема биодобавки:
- блокируются свободные радикалы и выводятся из тканей. Их удаление способствует сохранению клеток и структуры ДНК. Эффект обеспечивает защиту от раковых новообразований;
- укрепляются стенки сосудов, повышается их эластичность. Нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, что препятствует развитию атеросклероза, заболеваний сердца. Исключаются скачки давления, уменьшается уровень холестерина;
- экстракт способствует заживлению ран и ускоряет процессы восстановления тканей;
- косметический эффект обусловлен наличием в составе микроэлементов и антиоксидантов. Повышается тонус кожи, нормализуется деятельность сальных желез, прекращается выпадение волос и улучшается их структура.
Продукт эффективен при варикозе, отеках, остеопорозе и прочих заболеваниях.
Добавка от компании Солгар (Solgar): экстракт виноградной косточки, 100 мг, 60 капсул
Смотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb
Производитель выпускает биодобавку в удобной форме. В баночке 60 капсул, каждая из которых содержит 100 мг средства. Главным отличием продукта от классического масла виноградных косточек является более высокая концентрация действующих веществ, что усиливает действие.
В одной капсуле содержится та же доза полезных компонентов, что в нескольких десятках граммах масла.
БАД от Солгар – это вегетарианский препарат, в состав которого не входят вредные ингредиенты. Для производства оболочки используется растительная целлюлоза, стеарат растительного магния. Отсутствует сахар, искусственные ароматизаторы, консерванты и подсластители.
Производитель указывает, что биодобавку нужно употреблять в дополнение к основной пище. При регулярном применении растительного препарата происходят следующие положительные изменения:
- улучшается состояние сосудов, укрепляются их стенки, повышается эластичность. Это способствует нормализации состояния при варикозном расширении вен, частых отеках в нижних конечностях, ощущении усталости в ногах в конце дня;
- сердечно-сосудистая система функционирует лучше, что помогает снизить риск развития сердечных патологий и болезненных состояний;
- улучшается состояние кожи. Повышается тонус, покровы теряют меньше влаги, проходят венозные звездочки, которые чаще всего возникают в районе крыльев носа;
- повышается интеллект, улучшается координация внимания и выносливость;
- проще переносятся физические нагрузки, повышается активность.
Благодаря укреплению сосудов улучшается ток крови и лимфы. В результате этого организм получает большее количество кислорода и быстрее усваивает питательные вещества. Природные антиоксиданты, входящие в состав экстракта, с каждым приемом добавки работают все лучше и лучше. Клетки быстрее обновляются, а их жизненный цикл становится длиннее. Это влияет и на общее состояние организма, и на внешний вид человека.
Средство выпускается в виде продолговатых капсул. Оболочка прозрачная, внутри находится розовое вещество. В каждой капсуле содержится 100 мг экстракта. Производитель указывает, что суточная доза приема составляет 1 – 3 таблетки (зависит от веса человека и от состояния здоровья). Капсулы запивают водой и употребляют во время еды. Следует рассчитать индивидуальную дозировку после консультации с лечащим врачом.
Добавка от Солгар содержит несколько относительных противопоказаний. От ее использования стоит отказаться во время вынашивания ребенка, в период лактации, а также при приеме дополнительных медикаментозных средств. Прием БАДа возможен, если лечащий врач назначил препарат. Если отмечены какие-либо побочные эффекты, применение средства прекращается.
Упаковку нужно хранить в недоступном для детей месте при комнатной температуре. Нельзя применять, если повреждена защитная мембрана.
Где купить добавку от Solgar дешевле?
Как видно из таблицы, представленной ниже, на iHerb цена на данную добавку значительно ниже, чем в других интернет магазинах! В большинстве из них стоимость за 30 капсул в упаковке превышает цену за 60 капсул, если продукт покупать на Айхерб.
| Название магазина | Количество капсул в упаковке | Цена на экстракт виноградной косточки, 100 мг от Solgar |
|---|---|---|
| iHerb | 60 капсул | 1282 р. Цена зависит от курса доллара ( Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081)! |
| eapteka.ru | 30 капсул | 1612 р. |
| солгар.рф | 30 капсул | 1700 р. |
| piluli.ru | 30 капсул | 1821 р. |
| zavitaminom.ru | 60 капсул | 2750 р. |
| ozon.ru | 30 капсул | 1677 р. |
Как принимать добавку?
Рекомендованная ежедневная доза для человека – от 100 до 300 мг экстракта виноградных косточек. Это безопасная суточная норма, превышение которой без оснований не рекомендовано. Максимально допустимой является доза в 500 мг средства. При ее увеличении возможно появление побочных эффектов.
При употреблении конкретной биодобавки ориентируйтесь на рекомендации, указанные в инструкции по применению.
Как экстракт влияет на кожу, морщины, общее состояние организма
Препараты на основе экстракта виноградных семечек крайне популярны в косметологии. Продукт используют для улучшения состояния кожи, волос. При регулярном употреблении клетки получают больше питания, нормализуется выработка подкожного сала, уменьшаются мимические морщины. Лицо выглядит моложе.
Положительное влияние экстракта на волосы проявляется в прекращении их выпадения, усиленном росте новых волосков. Усиливается блеск локонов, они становятся крепче. Добавка улучшает общее состояние организма. Антиоксиданты помогают укрепить иммунитет и усиливают защитные функции.
Экстракт при климаксе
В период менопаузы женщины сталкиваются с гормональным дисбалансом, который вызывает многочисленные неприятные симптомы. Ухудшается состояние кожи, пропадает ее тонус, появляются высыпания, акне, морщины. Поведение становится нестабильным, возникает потоотделение, приливы.
При климаксе увеличивается риск развития злокачественных новообразований. Повышается ломкость костей, ухудшается состояние и подвижность суставов. Часто эти симптомы сопровождаются общим ухудшением состояния, отеками, перепадами давления.
Экстракт виноградных косточек замедляет процессы старения благодаря природным антиоксидантам. Вещества, входящие в состав продукта, действуют аналогично женским половым гормонам и стабилизируют гормональную систему. При регулярном применении биодобавки происходят следующие изменения:
- уменьшается количество приливов;
- снижается риск раковых образований;
- увеличивается подвижность суставов;
- улучшается состояние сосудов, уменьшается риск развития атеросклероза;
- лучше выглядит кожа и волосы.
Побочные эффекты
Если четко следовать инструкции и не превышать установленную дозу, то побочных эффектов не возникнет. При значительном увеличении суточной нормы возможны следующие проблемы:
- мигрень;
- появление зудящих ощущений в области кожи головы;
- боль в горле;
- неприятные ощущения в брюшной полости;
- ухудшение состояния и тошнота.
Противопоказания
Экстракт виноградных косточек могут использовать практически все категории пациентов. Стоит отказаться от применения добавки, если есть склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость винограда. Также следует согласовать со специалистом использование продукта женщинам, вынашивающим ребенка, или кормящим грудью.
Если вам недавно проводили хирургическое вмешательство, уточните у лечащего врача, допустим ли прием препарата. Он стимулирует деятельность кровеносной системы, поэтому повышается риск развития кровотечений.
Препараты, в которых используют экстракт семечек винограда, позволяют добиться впечатляющих результатов. В течение короткого периода времени снижается риск развития сердечно-сосудистых патологий, злокачественных новообразований, улучшается состояние кожи и волос. Регулярное применение добавки положительно сказывается на работе внутренних органов. Антиоксиданты, входящие в состав средства, оказывают омолаживающее воздействие на организм и замедляют процессы старения.
Источник